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高たんぱくメガビタミン健康法Part12

768 ：ビタミン774mg：2023/04/08(土) 19:03:23.75 ID:BpZIus3l.net
食事せずにプロテインだけ飲むと咀嚼しないから消化不良起きるかも
ちゃんと歯で噛んで消化を助ける唾液を出さないとね

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