高たんぱくメガビタミン健康法Part12

797 ：ビタミン774mg：2023/04/10(月) 11:01:54.46 ID:???.net

>>792
そのソイは効率悪いという根拠が曖昧だし具体的にどの程度効率が悪いのかを示すデータすら提示されていない
ちゃんとアミノ酸スコアは100だし、
それで持ってたら捨ててホエイに買い替えろとか乱暴過ぎる気がする
そしてホエイを飲むと重度の蛋白不足の人は腹を下すから少量から飲めとか言うけど
恐らくあえて無理してホエイを飲まなくてもソイの方が無理なく飲めると思う
なんでそこまでしてホエイにこだわるのか誰も疑問に思わないのかな
ホエイで腹を下すのならソイを飲んで見れば良いのにな