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高たんぱくメガビタミン健康法Part12
- 886 :ビタミン774mg:2023/04/20(木) 06:45:41.33 ID:???.net
- 運動がいいとか言ってる奴は論文読んでない
論文では散歩で十分と書いてる
瞑想がいいって奴は前提条件を無視してる
瞑想は他人がどうでもいいような性格の悪い奴には効果あるよって話なんだよ
いつのまにか多くの人に激しい運動が良くて多くの人に瞑想が効果あるみたいな話になってる
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