完全食スレ part5【完全栄養食】

614 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 73e1-KN61)：2023/07/29(土) 18:06:13.27 ID:l0YdTq090.net

今年の健康診断、ALTが10から60になって内科行けって書かれてた
完全食生活は2年ほど続けてる
筋トレは自重1〜2時間をほぼ毎日でプロテインは土日のみ、瘦せ型だけど1年でかなり体重が増えた

なんでだろう…肝臓大丈夫かな