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完全食スレ part5【完全栄養食】
- 697 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 39bb-hoqS)：2023/08/20(日) 21:16:28.81 ID:43EADiiD0.net
- 一食とか部分的に置き換えなら多少の不足は問題ないでしょ
3食全部だとhuelでもどうだろう？個人的には咀嚼しないと不調をきたすと思う
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