■iHerb(アイハーブ)で個人輸入 150■

610 ：ビタミン774mg：2023/08/05(土) 08:50:29.62 ID:OnSjYbce.net

俺的にビタミンCは水みたいなもんかなぁ
気にしなければ不足しないし、沢山取っても意味はない
けど不足した際のダメージは大きい

亜鉛やビタミンDと違ってサプリで必須とは思わないが
ビタミンCやマグネシウムは安ければサプリで補いたいもの