【びゅー!】精液の量を増やそう 25cc【びゅるるるるる!】
- 121 :ビタミン774mg:2023/07/25(火) 08:06:29.22 ID:FJ6SStdk.net
- 身近にあるもので確実に簡単にドーパミンを増やせる物質はニコチンとカフェインそれと安価に手に入るビタミンB群(具体的にはビタミンB3ナイアシンアミド B6ピリドキシン B2 リボフラビン)
ドーパミンを増やすとプロラクチンが下がりコルチゾールが下がりテストステロンが上がる
気を付けなきゃいけないのはカフェインを取るときは必ず糖分や炭水化物をガッツリ取ること
そうしないと体に燃料が足りずコルチゾールアドレナリンなどのストレスホルモンが増加しイライラしたり不安になってしまう
ストレスを感じると甘いものを食べたくなるのは人間の本能で砂糖にはコルチゾールを直接阻害する効果がある
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