【MVM】マルチビタミンミネラル総合62【個人輸入】

163 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 55bd-2Udd)：2023/10/04(水) 09:54:10.67 ID:h6sejNLY0.net

デイリービッツは酸化促進物質のキレート鉄が入ってるので微妙
鉄は男性なら食事で足りてるし過剰だと全身の組織で活性酸素を生み出して明らかに害になる
通常のミネラル鉄なら過剰な吸収を防ぐブレーキがあるけどキレート鉄は吸収経路が別なので効かないので
大抵のマルチビタミンミネラルにはあえて鉄を入れてないのを考えた方がいい

あと亜鉛が15mgしかないのに銅が1mgも入ってるのも気になる
銅も鉄と同じく酸化促進物質で通常の食事で足りてるから亜鉛を大量に摂る人以外は不要
NOWのL-OptiZinc単体サプリで亜鉛30mgに銅0.3mgの組み合わせだし

正直こんな酸化促進配合じゃそりゃ人気はないでしょうね