【MVM】マルチビタミンミネラル総合62【個人輸入】

173 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ cbff-7K/N)：2023/10/04(水) 20:28:27.59 ID:42Caxb7t0.net

>>171
含有成分量＝吸収量じゃないからな
飲んだ量が全て吸収される前提で考えたらむしろ不足してしまう
特に一日推奨量100％に全ての成分が収まってるサプリは要注意
それ全て吸収される訳ではないから多めに摂らないとな