【オメガ3】フィッシュオイル 39【DHA・EPA】

1 ：ビタミン774mg ：2023/12/05(火) 04:40:03.10 ID:izivW88M0.net

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スレを立てる際は↑が三行以上になるようにする事

DHA/EPAのサプリに話題を限定したスレです。
魚の缶詰や、亜麻仁油などの他のオメガ3の話題は荒れない程度にほどほどに

注意すべきサプリメント　用法・用量を守っても過剰摂取になる可能性も

※前スレ
【オメガ3】フィッシュオイル 37【DHA・EPA】
https://kizuna.5ch.n...pplement/1613390999/ VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
【オメガ3】フィッシュオイル 38【DHA・EPA】
https://itest.5ch.net/kizuna/test/read.cgi/supplement/1654519491

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45 ：ビタミン774mg ：2024/02/16(金) 17:00:52.36 ID:iSY0Ugg90.net

>>43
すまんエパデールじゃなくてロトリガか

>>44
＞品質の差が出やすい
詳しく教えてくれ
原薬製造元が違う？それとも製剤技術の違い？

46 ：ビタミン774mg ：2024/02/17(土) 05:15:03.07 ID:e6MOZLng0.net

>>44
ロトリガのジェネリックは発売されてるよ
AGだから先発と全く同じ
エパデールのジェネリックは今は品薄気味

47 ：ビタミン774mg ：2024/02/17(土) 09:04:27.11 ID:/dr29mjP0.net

やっぱサプリより医薬品の方が信頼出来るのかな？

48 ：ビタミン774mg ：2024/02/17(土) 09:09:44.08 ID:vEDdMWB/0.net

そりゃそうだよ

49 ：ビタミン774mg ：2024/02/17(土) 10:58:02.95 ID:J4Jc6wkj0.net

通院しなくてもロトリガを買う方法はありますか？

50 ：ビタミン774mg ：2024/02/17(土) 19:10:55.11 ID:XBaTnsGa0.net

>>45
44じゃないが、検索したらこんな文献が出てきた
10年以上前のだから、現在では変わってる可能性もあるけど

ttps://www.jstage.jst.go.jp/article/jjphcs/38/4/38_228/_pdf
先発品は不純物が非常に少なく、官能評価もカプセルの保存性も明らかにいいという話

ttps://www.jstage.jst.go.jp/article/jjphcs/37/9/37_543/_pdf
33品目の医薬品について同等性試験における血中濃度のデータを調べたところ
イコサペント酸エチル製剤はバラツキが最も大きく
13製品間で同一投与量でも5.5倍の差があったという話（先発品は最も高い側）


飲む際の品質という点では、明らかに先発品が良い、
効果（血中濃度）は、製薬各社の試験環境の影響の可能性を示唆しているので
「明らかに」というほどの話でない

51 ：ビタミン774mg ：2024/02/17(土) 21:58:08.23 ID:bQkT67cuM.net

そもそもEPA製剤って処方箋必ず必要な薬じゃないんじゃなかったっけ
自費だから高くつくだろうけど

52 ：ビタミン774mg ：2024/02/18(日) 05:16:47.27 ID:TI0ZINRv0.net

>>50
なるほどこんな文献があるんだ

厚労省はジェネリック推進で先発メーカーがジェネリックの誹謗中傷するのをキツく止めたけど、ジェネリックメーカーの監督はいい加減だったから製造に関して不正が多く見つかって今の品薄に至ってる

公表してるデータでこれだけバラツキがあるんだから、実際はもっと差があるだろうね
サプリなんかもっと緩いから本当に怪しい

53 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 73a3-X6hX)：2024/02/18(日) 08:45:42.16 ID:T3TUiRrE0.net

>>33
ググってもほぼ出てこないよね
アレルギーが緩和されるっていうのは発見したけど
DHAが多く含まれるのからDHAEPA半々に変えた途端、めっちゃ効果落ちたような気がする
ネイチャーメイドの奴、粒も大きすぎて飲むとき痛いしもう少し改善されると嬉しいところ

54 ：ビタミン774mg ：2024/02/18(日) 09:21:20.11 ID:W09oaix70.net

魚油ってサバ缶じゃダメなの？

55 ：ビタミン774mg ：2024/02/18(日) 16:30:21.10 ID:T3TUiRrE0.net

>>54
オメガ３のサプリ潰せば分かるけど、魚肉汁というよりかは正体は缶詰の淵の汁
正直、その方が良いとは思うけど安価ではないし毎日食うと水銀含有量は缶詰の方が多いだろうから
その辺も考慮した方が良い。
サプリだとカークランドとかは水銀の検査している。

56 ：ビタミン774mg ：2024/02/18(日) 16:33:58.78 ID:T3TUiRrE0.net

あと毎日とらなくてもある程度は不足していても良いっていう考えもあるし
お金があって主食が魚なら缶詰でも良いとは思うね個人的に
俺はサバ缶なんてしょっちゅう買えないし好きでもない

57 ：ビタミン774mg ：2024/02/18(日) 18:43:24.30 ID:mPvHSXEj0.net

>>50
ありがとう、まだじっくり読んでないけどとても参考になる
先発品とGEでダイオキシン含有量が顕著に違うのはロット間変動ではなく、原薬製造元が違うってことなのかな
ただ先発品で短行程蒸留（"工程"は誤り）を行ってることはアンケート結果から分かるものの、
GEでは行ってないということは断定できない気がする

58 ：ビタミン774mg ：2024/02/18(日) 20:22:47.30 ID:QzYjuEAH0.net

>>57
エパデールは持田製薬の医療関係者向けサイト（医療関係者か聞かれるが誰でも見れる）に、
原薬製造がニッスイなのから短行程蒸留していることから全部書かれてるね
ttps://med.mochida.co.jp/medicaldomain/circulatory/epadelem/info/technology.html

ジェネリックは記述からすると大半が備前化成っぽい
ttps://www.bizen-c.co.jp/drug_substance/epa/
>国内のEPA医薬品の供給（ジェネリック供給量の大半）を支える存在として、
>安定供給体制を構築し実績を積み重ねています。

59 ：ビタミン774mg ：2024/02/18(日) 20:34:24.15 ID:TI0ZINRv0.net

まあ、医療用のEPAにしてもDHAにしてもわざわざ飲む必要はないわ

60 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 433f-t8FD)：2024/02/18(日) 20:49:58.51 ID:mPvHSXEj0.net

>>58
おお、ここまで情報が公開されていたとは…
ネット上にはろくに情報が無いだろうと思って検索してなかった、すまん
自分みたいにEPAなんてただの魚油だろ、と思う人が多いので説明を尽くしてるのかも知れんな

ダイオキシン類含量が先発品とジェネリックで顕著な違いがあるのは何でだろ、蒸留で取りきれるか？と思ってたが、
液クロによる精製までやってるなら納得

61 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 735e-FjIa)：2024/02/19(月) 08:20:01.17 ID:HvygK3Tm0.net

アラキドン酸ってのも摂った方が良いのかな？

62 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 43bd-LjXG)：2024/02/19(月) 11:04:24.44 ID:p1mH67Bp0.net

44ですが自分がエパデールのジェネリックの品質が悪いと思ったのは噛みつぶしたときの味が新鮮ではなく酸化してるような味がしたからです。
同じ成分量でも血中EPA濃度が上がってこない部分は悪い油で、むしろ悪影響を及ぼしてる可能性があります。

ロトリガにもジェネリック発売されたんですね。失礼しました。
AGということで品質は高いと思いますが、データが上がらない・情報が出るまで何年もかかる事が常なので、一度自分の舌で確かめてみるほうが良いと思います。

63 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 4af8-d8Bj)：2024/02/29(木) 14:18:32.75 ID:V7c3yeD+0.net

某社のフィッシュオイル系サプリ、思った以上に粒がデカ過ぎたから噛んで潰して飲んでる
魚臭さはあるけど飲み込めないほどではない
脂溶性だし噛む噛まないで効果に影響でないよね？

64 ：ビタミン774mg ：2024/03/01(金) 15:17:58.85 ID:I1cCJyfM0.net

>>63
デカいよなアメリカ産は
沢山水飲むと行ける場合があるけど大体痛い
今度から国産DHAにするわ
個人的にはEPA体感かないし
DHAは明らかにあったけど

65 ：ビタミン774mg ：2024/03/07(木) 14:37:41.77 ID:Z8BbF1eb0.net

錠剤をコーティングする目的は？
�@錠剤などの表面を滑らかに覆い、苦みなどを抑え、のみやすくする
�A有効成分が胃酸により失活しないように、胃では溶けずに小腸で溶けて薬物の効果を発揮させる
�B水に溶けない不溶性高分子膜により有効成分を徐々に放出し、効果を持続させる
�C胃障害などの副作用を軽減させるなどがあげられます。

66 ：ビタミン774mg ：2024/03/12(火) 23:09:36.56 ID:dDqnlMxT0.net

DHCとかの方がいいのかな？

67 ：ビタミン774mg ：2024/03/15(金) 22:36:17.25 ID:R6iCIVB+0.net

ヴィーガンオメガ3飲んでる人います？
注文してみました

68 ：ビタミン774mg ：2024/03/17(日) 13:22:42.34 ID:6/e6O2Kr0.net

【外人に生活保護】　山本太郎　【超過死亡は無視】
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/giin/1709695171/l50
https://o.5ch.net/22r1a.png

69 ：ビタミン774mg ：2024/03/19(火) 06:19:09.59 ID:5H4RcvVN0.net

epaって効果ある？
鼻詰まりが強いんだ

70 ：ビタミン774mg ：2024/03/19(火) 08:12:51.12 ID:AsDPnGaKH.net

鼻うがいで良くなりそう

71 ：ビタミン774mg ：2024/03/19(火) 09:18:27.94 ID:Fw7Qjj2M0.net

鼻づまりにはナゾネックスがおすすめだよ(^^)

72 ：ビタミン774mg ：2024/03/19(火) 14:45:18.16 ID:YCUjyJZ9d.net

サプリやめたよ　イワシ缶やサバ缶にした

73 ：ビタミン774mg ：2024/03/19(火) 17:56:42.50 ID:94X4KkSi0.net

>>72
臭そう。

74 ：ビタミン774mg ：2024/03/20(水) 17:47:15.11 ID:Emramm+k0.net

ロトリガで湿疹(？)出ることある？
手に入れてから数日経ったんだけどその辺りから全身が痒いことが増えた。特に寝る時。
今までフィッシュオイル系のサプリも飲んだことあるし、魚のアレルギーもない。

75 ：ビタミン774mg (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd33-8PTu)：2024/03/21(木) 15:09:43.79 ID:rz7jumNxd.net

>>73 匂いそんなにないだろう　水煮や味噌煮もあるし

76 ：ビタミン774mg ：2024/03/26(火) 21:30:30.50 ID:x4UQBAg30.net

【紅こうじ】ノエビア商品も自主回収へ [シャチ★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1711438378/

https://news.yahoo.co.jp/articles/3e1be2fef841f90a998971733e7027a2e77cfc15
　化粧品会社のノエビア（神戸市）は26日、小林製薬の紅こうじを配合したサプリメント「ノエビア　DHA＆EPA」を自主回収すると発表した。現時点で健康被害は確認されていない。

77 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 755c-rfcW)：2024/03/27(水) 06:06:23.68 ID:ze2an1020.net

>>69
epaはあんまりないよ
dhaは飲み始めた時は思考が沈静化するのと目のカスミがマシになる

78 ：ビタミン774mg ：2024/03/27(水) 21:09:05.77 ID:Yi9GM+8p0.net

>>76
コレステロールのこと考えて
紅麹ぶっ込んでるサプリ多そうだな

79 ：ビタミン774mg ：2024/03/28(木) 08:37:35.15 ID:p3OE46Qp0.net

現在処方されてる薬

・オメガ３脂肪酸エチル
・タウリン散
・ビオスリー配合錠

この3つで、脳活、肝活、腸活に勤しんでます(^^)

80 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 6eb5-fYKl)：2024/03/28(木) 13:29:24.42 ID:JKlWvqxG0.net

>>79
それの一番上飲むと体痒くなる

81 ：ビタミン774mg ：2024/03/28(木) 16:55:03.50 ID:k2zzIJRiM.net

飲み始めて物忘れが酷くなったんだけど

82 ：ビタミン774mg ：2024/03/28(木) 17:16:34.88 ID:PhGjf96P0.net

当社が国内にて製造しております「DHA/EPA＋紅麴」で使用している「紅麴原料」は、小林製薬株式
会社の製造のものとは異なりますことをご報告いたします。

83 ：ビタミン774mg ：2024/03/29(金) 03:14:14.55 ID:dT+AUnH20.net

>>79
病名は何になるんだ？

84 ：ビタミン774mg ：2024/03/29(金) 13:39:45.01 ID:9NyEZMB20.net

脂質異常症、脂肪肝、便秘

85 ：ビタミン774mg ：2024/03/30(土) 13:45:04.37 ID:+n4WghVD0.net

>>80
皮膚の毛細血管の血流がよくなってんじゃね？

86 ：ビタミン774mg ：2024/03/30(土) 19:37:13.07 ID:Z89j1g+p0.net

ハブのウルトラオメガ、去年12月から1000円以上も値上げしとる…
単純にEPA/DHA量で見ればもっと安いのはあるんだけどなるべく高含有率のにしたい
基本的にどの製品もEPA/DHA以外の成分を書いてないし、飽和脂肪酸多く含んでたら嫌だしなぁ

87 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 45d1-a2HR)：2024/04/04(木) 09:26:15.50 ID:jMYkfkSJ0.net

アマニ油飲むよりはepaサプリのほうがいいのかな
サプリは抵抗が少しある
しかし、新鮮なepa取りたいならサプリのほうがいいのかもな

88 ：ビタミン774mg ：2024/04/04(木) 14:22:46.69 ID:TtO3I83f0.net

鼻血出やすくなる

89 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 47d1-lyNC)：2024/04/08(月) 13:54:34.46 ID:Qbyu2j9a0.net

アレルギーとかに効果あるかな？
飲み始めてみよかな

アマニ油はさっぱり

90 ：ビタミン774mg ：2024/04/17(水) 12:31:32.66 ID:33MyDJJO0.net

フィッシュオイルを摂ると便が魚臭くなるね
魚を大量に食べてもそんなに便が臭くならんのに

91 ：ビタミン774mg ：2024/04/26(金) 23:08:31.42 ID:dvGThaoA0.net

頭よくなるかと期待してサプリ飲んでみたんだが下痢になりました。

92 ：ビタミン774mg ：2024/04/26(金) 23:17:54.87 ID:dvGThaoA0.net

あ、あと鼻血とか歯ぐきからの出血が多くなりました。

93 ：ビタミン774mg ：2024/04/29(月) 07:19:33.96 ID:9ytpwc8x0.net

サバ缶食べてもほとんど痩せてると思わない

イワシ缶の方がEPAが多いということでイワシ缶にしてみる

94 ：ビタミン774mg ：2024/04/29(月) 10:53:12.52 ID:sJoMYZvy0.net

50歩100歩だよ