■iHerb(アイハーブ)で個人輸入 153■

174 ：ビタミン774mg：2023/12/26(火) 16:12:03.53 ID:ZVZjCb4Y.net

>>165
その人プロテイン40グラムを一日に5回とってるよ
合計200グラムだから80%のタンパク質含有量として160グラム
摂りすぎてるくらい摂ってる
それなのに「今の若い連中は贅沢しすぎだ甘えてるワシは粗食でこの体を作った」とか言ってるんだものなw