教えてちゃんの行き先相談 10

1 ：列島縦断名無しさん：2017/08/20(日) 00:04:52.30 ID:qv7+sJj1.net

「旅行には行きたいけれど、行き先が決まらない」
そんな時に相談するスレッドです。
いわゆる��教えてちゃん�≠ﾉも安心して利用できます。
なお、既に大まかな行き先が決まっている方は、各地域の該当スレッドで質問してください。

◆相談者心得
相談は随時受け付けています。
相談したい方は、相談したいことがよく伝わるように、できる限り詳しい条件を書いてください。
必ずしも納得のいく回答が寄せられるとは限りません。回答者は善意の第三者なので、あくまでも自己責任で判断しましょう。
お礼や事後報告は大歓迎です。
必須ではありませんが、相談には↓の相談フォームをコピーして使うと便利です。

相談age
【自己紹介・年齢・性別】
【総人数・同行者】
【出発日・日数（何泊何日）】
【出発地・交通手段】
【予算（一人あたりor総予算）】
【目的・したいこと】
【過去に行って良かった所】
【その他条件・特に知りたいこと】

◆回答者心得
回答する方は、初心者を導くように優しく回答してください。相談者を追及することは慎みましょう。
他の回答が気に入らなくても、批判せずに別の回答を出してください。
無理に回答する必要はありません。あくまでも行き先を選ぶのは相談者なので、回答は参考意見と心得ましょう。
参考リンクを貼るなど、わかりやすくする工夫をお願いします。

※前スレが埋まってから書き込んでください。次スレは、>>990が立ててください

※過去スレ
教えてちゃんの行き先相談 9
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/travel/1487934040/

2 ：列島縦断名無しさん：2017/08/20(日) 08:14:44.69 ID:g+YcVGB8.net

洋子ちゃん、ななこ、最近、本当に２〜３時間で目が覚めちゃう。どうしたらいいんだろう？
主治医は、睡眠剤は依存になりやすいから、あんまり出したがらないから。
最低限として、１ヶ月間で10錠だけハルシオンを頓服で処方してくれてるけど、ハルシオン飲めば、とりあえず寝つきはいいけど、それでもすぐに目覚めちゃう。
洋子ちゃん、ぐっすり眠れる方法を教えて。

3 ：列島縦断名無しさん：2017/08/20(日) 08:15:25.25 ID:g+YcVGB8.net

>>25
洋子ちゃんが教えてくれたように、チョレギサラダのサニーレタス食べて、（温めるの面倒だから）冷たい牛乳を飲んだよ。後、薬局で売ってる、眠る前に〜って書いてた栄養剤みたいなのも飲んだ。
ぐっすり眠れるといいな。


洋子ちゃん、教えてくれてありがとうね。


(*^ー^)ノ♪

4 ：列島縦断名無しさん：2017/08/20(日) 08:16:15.82 ID:g+YcVGB8.net

もう嫌だ、怪我が治らないことも、こんなウツ状態なのも、毎日の睡眠障害も、部屋がグチャグチャなのも、色々と…！

5 ：列島縦断名無しさん：2017/08/20(日) 08:16:42.81 ID:g+YcVGB8.net

また最近、生きてること自体も嫌になって来てる。

6 ：列島縦断名無しさん：2017/08/20(日) 08:17:09.09 ID:g+YcVGB8.net

洋子ちゃん、辛いよ。

7 ：列島縦断名無しさん：2017/08/20(日) 08:18:07.09 ID:5bEO17RV.net

>>1乙

粘着荒らしやケチつけがいるけど気にしなくていいよ

8 ：列島縦断名無しさん：2017/08/20(日) 08:26:13.98 ID:yzkJUL3p.net

>>1
次回はテンプレに
「キティガイは無視」
追加よろしく。