30代で抗不安薬飲んでる人

110 ：大人の名無しさん：2019/04/21(日) 23:08:06.16 ID:3pxh96Xb.net

>>109
20年後なんか白内障、緑内障増えてそうだよね
メンタル疾患ある場合はデジタル物に触れる時間減らさないと調子悪くなる
睡眠がいいのは情報遮断してるから
主治医に聞いたら調子悪いときはまず仮眠、勤務中で寝れないなら5分でも目を閉じるといいって言われた
情報過多で頭が疲れる