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オーガと雑談するスレ(女叩き総合、野球、レトロRPGあり)
- 1 :学生さんは名前がない (ワッチョイW cafb-gVHh):2023/01/28(土) 18:37:17.40 ID:Nsmn0Wfm0.net
- 要望があったので立てました
- 848 :学生さんは名前がない (オッペケ Srf1-ZNbT):2023/03/30(木) 21:17:53.57 ID:ZhTzZAytr.net
- 退職金2000万と年金を死守するためにも
仕事には真摯に向き合った方がいい
切り捨てられたら終わるから
- 849 :( ・◇・) ◆.izRIzIsGU (スップ Sd62-zKzn):2023/03/30(木) 21:17:58.71 ID:4dBCpDAqd.net
- >>846
肘おっぱいの感触を知りたいよ・・・
- 850 :レンレン ◆Hostpub.Ps (アウアウウー Saa5-PMZD):2023/03/30(木) 21:19:22.04 ID:jVxX4t0Va.net
- >>841
ロリコンなのが不幸なんじゃないかと思う
- 851 :学生さんは名前がない (ワッチョイW d2fb-wGjk):2023/03/30(木) 21:21:31.70 ID:fF97VKMu0.net
- >>848
そうだね
分限免職にだけはならないようにするわ
公務員になった最大の旨みだからね
- 852 :学生さんは名前がない (ワッチョイW d2fb-wGjk):2023/03/30(木) 21:24:48.54 ID:fF97VKMu0.net
- >>850
まあこれはある
僕の法律を考えないストライクゾーンは100%犯罪(条例違反を含む)になる年齢だからね
- 853 :学生さんは名前がない (オッペケ Srf1-ZNbT):2023/03/30(木) 21:24:50.02 ID:KRcXqUu0r.net
- 法曹になってればなぁ
実力ない顔だけの奴にでかい顔されることもなかった
- 854 :学生さんは名前がない (ワッチョイW d2fb-wGjk):2023/03/30(木) 21:30:20.47 ID:fF97VKMu0.net
- >>853
これだけは本当に僕の実力不足
しかし仮に僕が法曹になっていても彼女出来ただろうか?
なんJで炎上してた唐澤弁護士とか弁護士で天皇とも遠縁で家柄まで最強なのに童貞なんだろ?
やっぱりペンギンに空は飛べないのではないかと思う
- 855 :( ・◇・) ◆.izRIzIsGU (スップ Sd62-zKzn):2023/03/30(木) 21:32:19.04 ID:4dBCpDAqd.net
- >>854
恒心唐澤弁護士ってナルちゃん天皇と遠戚なの?
- 856 :学生さんは名前がない (オッペケ Srf1-ZNbT):2023/03/30(木) 21:34:17.26 ID:pHgj6Cmxr.net
- 彼女はわからんが、宮本にデカい面されることは無かっただろう。
あと、『ちょっと変わった人』 でも尊重されていたと思う。公務員だとそれは無理。
- 857 :学生さんは名前がない (ワッチョイW d2fb-wGjk):2023/03/30(木) 21:34:20.97 ID:fF97VKMu0.net
- >>855
唐澤さんは天皇家とは直接血は繋がってないみたいだけど家系図を辿っていくと天皇家と交わるところが出て来るらしい
- 858 :学生さんは名前がない (ワッチョイW d2fb-wGjk):2023/03/30(木) 21:38:50.92 ID:fF97VKMu0.net
- >>856
言動見てると宮本雄は生粋のナルシスト、宮本雌はバリバリの顔面差別主義者だから法曹相手でも奴らはデカい顔をするだろう
というか多分奴らは「下手な法曹には勝ってる」と思ってるよ
まあ弁護士は変人多いらしいけど自営業だからやれるんかね
公務員が無理というのは悔しいが合ってる
- 859 :学生さんは名前がない (オッペケ Srf1-ZNbT):2023/03/30(木) 21:46:20.09 ID:hCH/vXFnr.net
- 僕なら宮本みたいな低学歴の
ヒョロチビ?に馴れ馴れしく話しかけられるだけでイラッとするな
- 860 :学生さんは名前がない (ワッチョイW d2fb-wGjk):2023/03/30(木) 21:54:15.09 ID:fF97VKMu0.net
- >>859
めっちゃイラッとする
だから僕も廊下ですれ違った時とかに目線を逸らさず睨み付けて舌打ちして威圧してる
これはまだやったことないけど誰も居ない時とかに「てめえの嫁がしてきた卑劣な顔面差別は絶対に許さん
いつでもてめえらの生首かっ斬ったるぞ」って言ってみたい
- 861 :学生さんは名前がない (テテンテンテン MM26-gF7D):2023/03/30(木) 21:58:56.44 ID:8mqldIKBM.net
- 地下室の手記を読もう。おすすめ。
- 862 :学生さんは名前がない (ワッチョイW 4662-AXYA):2023/03/30(木) 22:05:32.06 ID:jFy9NiY20.net
- krswは普通に無能だから女にも相手にされてへんだけやろ
司法試験に受かったのはたまたまかなんかやろ
- 863 :学生さんは名前がない (オッペケ Srf1-ZNbT):2023/03/30(木) 22:07:13.75 ID:qpNV0Gi/r.net
- 公務員は人間関係がめんどうだなぁ
明確なノルマや結果がないから人間関係しかない
- 864 :( ・◇・) ◆.izRIzIsGU (スップ Sdc2-zKzn):2023/03/30(木) 22:07:37.50 ID:vfxtmcQ0d.net
- >>860
ブス宮本って結婚してるの!?
- 865 :学生さんは名前がない (ワッチョイW d2fb-wGjk):2023/03/30(木) 22:13:22.91 ID:fF97VKMu0.net
- >>864
宮本のつがいは顔だけなら文句なくイケメン&美人だよ
だから余計に腹立つわけだが
何で僕より低学歴でチビガリでノーパワーな笛が吹けるだけの奴がイケメンなだけでこんな美人と結婚出来るんかってな
多分宮本雌もイケメンには優しいんだろ
- 866 :学生さんは名前がない (ワッチョイW 42aa-+xsR):2023/03/30(木) 22:45:25.19 ID:XXFVZfcM0.net
- >>863
年功序列が酷すぎるからな
面倒な仕事は少し経験のある若い奴ばっかに回される
- 867 :学生さんは名前がない (オッペケ Srf1-ZNbT):2023/03/30(木) 22:46:46.01 ID:c84EHOecr.net
- ブサイク公務員はイケメン公務員が悠々と産休育休とるためにいる
- 868 :学生さんは名前がない (ワッチョイW d2fb-wGjk):2023/03/30(木) 22:53:09.44 ID:fF97VKMu0.net
- >>867
そういう意味では休職した僕の勝ちだな
宮本が育休とろうがMAXは確か3ヶ月
僕は通算1年半
まあ宮本はせいぜい頑張って残業してなよw
僕には仮に復職しても「時間外勤務をさせてはならない」って産業医の診断が100%つくから定年まで毎日定時が確約されてる
- 869 :学生さんは名前がない (オッペケ Srf1-ZNbT):2023/03/30(木) 22:59:17.63 ID:7tst/6jcr.net
- >>868
かしこいw
庶務のおじさんでまったりいきましょう
回覧回したり弁当注文したり
- 870 :学生さんは名前がない (ワッチョイW d2fb-wGjk):2023/03/30(木) 23:06:41.78 ID:fF97VKMu0.net
- >>869
かしこいだろw
公務員って勉強だけ出来る無能怠け者にとっては楽園だからな
復職しても以前みたく回覧作成とコピー用紙の補給だけで定年までいきたいね
宮本が定時まできっちり働いてそれでも仕事終わらなくて残業する中
僕は実質労働時間30分で8時間分の給料をもらい毎日定時帰宅
ここだけは絶対コスパで宮本に勝ってる
- 871 :学生さんは名前がない (オッペケ Srf1-ZNbT):2023/03/30(木) 23:13:14.71 ID:rwJsFAprr.net
- 公務員は指定職まで行かなき出世しても割に合わない給料だからな。税金も増えるし。
定年65まで伸びるし最小の努力でのんびり
楽する事だけ考えて過ごすのが1番。
- 872 :学生さんは名前がない (ワッチョイW d2fb-wGjk):2023/03/30(木) 23:19:31.93 ID:fF97VKMu0.net
- >>871
そう、公務員は中途半端に出世するのが一番コスパ悪い
一握りのトップ層に行けないのなら徹底的に底辺を這いずりまわるべき
なぜなら「底辺」でもそれなりの待遇が保証されてる上に底辺の仕事はとにかく楽だから
「義務は最低限に、権利は最大限に」
だから僕も組合の偉い人にだけはちゃんと挨拶してる
- 873 :学生さんは名前がない :2023/03/31(金) 06:22:16.35 ID:UllIRLG+0.net
- そりゃそんな態度で毎日仕事してたら女も寄ってこんだろ…
- 874 :( ・◇・) :2023/03/31(金) 09:24:40.16 ID:FaM3WRXNd.net
- オーガくん、立憲小西が元総務省の課長補佐だったボクの名誉を毀損したテレビ局に法的措置!法的措置!ってイキッてるけど・・・どうなの?
- 875 :学生さんは名前がない (ワッチョイW 42ff-KsUN):2023/03/31(金) 13:58:44.23 ID:VzQONIJ+0.net
- 宮本にあることないこと言われるって具体的に何?
- 876 :学生さんは名前がない (ワッチョイW d2fb-wGjk):2023/03/31(金) 17:14:46.62 ID:ZPmITpia0.net
- >>873
そりゃそうだろ
今の職場では意図的にそうしてるんだから
それに僕が付き合いたいと思える可愛い子も今は弊庁にはいないしね
>>874
ごめんその騒動を知らないから何とも言えない
>>875
どうせ「不細工な上に人格破綻者だから近づくな」とか吹き込んでるんだろ
- 877 :学生さんは名前がない (ワッチョイW 1ecd-AXYA):2023/03/31(金) 19:26:17.42 ID:P7SCxX6r0.net
- 公→公転職とかできないの?
- 878 :学生さんは名前がない (ワッチョイW d2fb-wGjk):2023/03/31(金) 19:49:12.16 ID:ZPmITpia0.net
- >>877
今は考えていない
今せっかく「触れてはいけない回覧作成とコピー用紙補給だけで定時で帰る人」というキャラクターを確立しつつあるから
転職したらまた1からそれをやらないといけないようになる
それはしんどい
ちなみに「飲み会絶対出ない人」はコロナ前に既に確立していた
- 879 :学生さんは名前がない (ワッチョイW 1ecd-AXYA):2023/03/31(金) 20:00:48.33 ID:aLNFXDuM0.net
- >>878
それはそれで過ごしやすいもんなの?
- 880 :学生さんは名前がない (ワッチョイW d2fb-wGjk):2023/03/31(金) 20:15:27.91 ID:ZPmITpia0.net
- >>879
人によるだろうけど僕は快適
僕はアスペルガー症候群だから他人との接触はほぼ全てストレスなんだよね
それがほぼないということはやっぱり大きいよ
だから「絶対飲み会参加させたい人」のきよぽんは僕の天敵なんだけどね
- 881 :学生さんは名前がない (ワッチョイW 4662-AXYA):2023/03/31(金) 20:25:05.32 ID:NSY82HVZ0.net
- きよぽんってそんなに権力あるの?
- 882 :学生さんは名前がない (ワッチョイW d2fb-wGjk):2023/03/31(金) 20:29:02.32 ID:ZPmITpia0.net
- >>881
あるよ
今は弊庁全体で二番目に偉い奴だからね
今の県で休職する前にしつこく飲み会誘ってきてた時は三番目に偉い奴だった
- 883 :学生さんは名前がない (ササクッテロロ Spf1-m5rX):2023/03/31(金) 21:33:24.92 ID:1AIMkcR+p.net
- 回覧作成とコピー用紙補給以外は何もやってなかったの?
- 884 :学生さんは名前がない (ワッチョイW d2fb-wGjk):2023/03/31(金) 21:40:34.32 ID:ZPmITpia0.net
- >>883
それ以外にも楽な雑務はいくつかしていた
でも1回休職してからは責任がある仕事や休めない日が発生する仕事を任されることは無くなったよ
- 885 :学生さんは名前がない (ササクッテロロ Spf1-m5rX):2023/03/31(金) 21:43:00.64 ID:wOUvd7Dpp.net
- それで500万はマジで美味しいなぁ
- 886 :学生さんは名前がない (ワッチョイW d2fb-wGjk):2023/03/31(金) 21:49:38.07 ID:ZPmITpia0.net
- >>885
コスパ最高だよ
今までの弊庁の1日の中で一番楽だった日は朝コピー用紙の補給しただけで
あとは何の仕事もなく座ってるだけで17時が来たから帰ったことあるわ
1日の実質労働時間2分w
- 887 :学生さんは名前がない (ササクッテロロ Spf1-m5rX):2023/03/31(金) 21:53:18.55 ID:jNsIZjzAp.net
- 座ってるだけってスマホポチポチしててもええん?
- 888 :学生さんは名前がない (ワッチョイW 42aa-+xsR):2023/03/31(金) 21:55:34.41 ID:8IHleqPH0.net
- 僕も休職しようかな…めんどい仕事ばっかり回ってくる…
- 889 :学生さんは名前がない (ササクッテロロ Spf1-m5rX):2023/03/31(金) 21:59:41.39 ID:cMt1sDbDp.net
- 休職するやつってイメージ付けるのはいいかもな
- 890 :学生さんは名前がない (ワッチョイW d2fb-wGjk):2023/03/31(金) 22:00:17.75 ID:ZPmITpia0.net
- ちなみに何の罪悪感もない
旧帝院卒の僕が税金で庁内ニートしてるのは僕なりの社会への復讐だからな
本来ホモサピエンスとしても動物の雄としても優秀な個体を不当に弱者扱いして
雌として優秀な雌をあてがわない現代ジャップランドに貢献なんてしない
僕に額面通りに働いてほしくば本田望結のクローンを配布しろ
テイクがないならギブする必要もない
当たり前の話
>>887
スマホはダメ
個人でネット閲覧出来るパソコンもない
>>888
出世を諦める覚悟と職場で嫌われても良い勇気と職場内カースト底辺でも最低限の待遇の保証があるなら
休職もひとつの自衛手段だと思う
- 891 :学生さんは名前がない (ワッチョイW e9bb-LKTo):2023/03/31(金) 22:11:41.73 ID:bTQQGijx0.net
- スマホもないパソコンもない
何して時間潰すの?
- 892 :学生さんは名前がない (ワッチョイW 4662-AXYA):2023/03/31(金) 22:12:29.73 ID:NSY82HVZ0.net
- 個人パソコンでネット繋げないのキツくない?
今どきネット繋がんないと仕事にならん気がする
公務員ってどこもそうなん?
- 893 :学生さんは名前がない (ワッチョイW fd8e-69hK):2023/03/31(金) 22:57:28.98 ID:KQIfak9Z0.net
- それを何十年も続けるのもそれはそれで辛そうだな……
- 894 :学生さんは名前がない (ササクッテロロ Spf1-m5rX):2023/03/31(金) 23:04:39.23 ID:a9st008up.net
- 座ってる間なにしてるん?ボーッとしてるだけ?
- 895 :学生さんは名前がない (ワッチョイW e9bb-LKTo):2023/03/31(金) 23:25:39.30 ID:bTQQGijx0.net
- 昔本屋のバイトで一時間に5人くらいしかレジ来ない過疎店舗に5時間入ってたが苦痛だったな
本読めない携帯いじれない座れない
拷問だよ
- 896 :学生さんは名前がない (テテンテンテン MM26-pKVi):2023/03/31(金) 23:32:04.89 ID:bGLe6uzgM.net
- マンションの管理人とか楽で良さそうだな
- 897 :学生さんは名前がない (ウソ800W 7ffb-zvxN):2023/04/01(土) 00:18:30.58 ID:w/9j6PcI0USO.net
- >>891
>>892
きついけど現状そうだから仕方ない
することがない時は妄想してる
具体的には宮本雄雌やそれに洗脳された若手職員と各所で鉢合わせた時に
どう威圧するかとかをいつも考えてる
どこまでが犯罪にならないかとか
>>893
忍耐だよ
>>894
はたから見るとそう見えるだろうね
脳内では宮本一派と闘っているけど
- 898 :学生さんは名前がない (ウソ800 Sp33-VGND):2023/04/01(土) 00:27:48.98 ID:pIdjCFFApUSO.net
- イメトレは大事だもんね
- 899 :学生さんは名前がない (ウソ800W 7ffb-zvxN):2023/04/01(土) 00:33:05.64 ID:w/9j6PcI0USO.net
- >>898
そうそう
特に「第三者の目が完全にない状況で鉢合わせ」なんて数秒しかない
そこで言いたいことが言えるか、犯罪にならない最大限の威嚇が出来るかは普段イメトレをしてないと
急に来る本番では出来ない
- 900 :学生さんは名前がない (ウソ800W 5fbb-cDRH):2023/04/01(土) 02:23:34.57 ID:acoXOdlK0USO.net
- 逆に辛そうだわ俺には無理
- 901 :学生さんは名前がない :2023/04/01(土) 15:05:33.97 ID:w/9j6PcI0.net
- 向き不向きがあるのは分かる
でも宮本一派とのバトルの想像でもして頭を刺激しないと
暇過ぎて仕事中に本当に寝かねんからな
- 902 :学生さんは名前がない :2023/04/01(土) 17:23:02.19 ID:w/9j6PcI0.net
- MLB開幕したけどyoutubeで試合ハイライト見れるぐらいまでは精神状態が回復してるわ
休職したての頃は野球中継見る為にテレビつけるのすら出来てなかったからな
僕は物理学的に正しいフォームで打っていて、かつ自分に似た体型の選手が活躍するのを見るのが好きだから
今年はトロントブルージェイズに注目している
ブラディミール・ゲレーロjr.選手とアレハンドロ・カーク選手の横綱コンビは強い
- 903 :学生さんは名前がない (ササクッテロロ Sp33-VGND):2023/04/01(土) 19:46:50.68 ID:baDpksTyp.net
- 明日はぼうけつの入学やね
ライブ配信もあるけど映るかなぁ?
- 904 :学生さんは名前がない (スッップ Sd9f-AXym):2023/04/01(土) 20:28:46.16 ID:ZYcSKbx4d.net
- 来月にはぼうけつも一気に垢抜けるだろうなあ…
- 905 :学生さんは名前がない (ワッチョイW 7ffb-zvxN):2023/04/01(土) 20:44:36.12 ID:w/9j6PcI0.net
- 見たくないな実に見たくない
そろそろ乗り換え先も探したいけど今12~14歳ぐらいで可愛い子居ないんだよなぁ…
- 906 :学生さんは名前がない (ワッチョイW 7ffb-zvxN):2023/04/01(土) 22:06:04.24 ID:w/9j6PcI0.net
- ちょっと調べてみたけど東恩納瑠花ちゃん(12歳)は可愛いな
それでも同じ年齢の時の本田望結には及ばんけど
- 907 :学生さんは名前がない (ササクッテロロ Sp33-VGND):2023/04/01(土) 22:09:59.51 ID:7U041JWKp.net
- オーガくんのベスト望結写真うp!
- 908 :学生さんは名前がない (ワッチョイW 7ffb-zvxN):2023/04/01(土) 22:18:38.70 ID:w/9j6PcI0.net
- >>907
それは著作権法違反になるから無理
本田望結12歳の時のオスカー晴れ着撮影会の時の写真だから自分でググって見てくれ
- 909 :学生さんは名前がない (ワッチョイW 7ffb-zvxN):2023/04/02(日) 16:41:55.70 ID:Hk+7LTVl0.net
- 社畜スレの方でしょっちゅう酒の話題が出ているが酒飲んだら楽になるのかな
僕たぶん強い方だから酔うのに時間も金もかかるんだよね
でも多幸感を得られるなら飲んでもいいのかなぁ
ただ酒を飲んで多幸感を得た経験もない
- 910 :学生さんは名前がない (ササクッテロラ Sp33-VGND):2023/04/02(日) 17:28:38.81 ID:PgEklmkVp.net
- とりあえず酔うまで飲んでみよう?
- 911 :学生さんは名前がない (ワッチョイW 7ffb-zvxN):2023/04/02(日) 17:43:45.62 ID:Hk+7LTVl0.net
- まずコンビニまで酒を買いに行くのが面倒くさい
日曜日は市場がやってないから食糧は全部土曜日のうちに買ってしまってるんだよね
日曜日は外に出るつもりがない
- 912 :学生さんは名前がない (ササクッテロラ Sp33-VGND):2023/04/02(日) 17:54:00.02 ID:PgEklmkVp.net
- Amazonでいいっしょ
- 913 :学生さんは名前がない (ワッチョイW 7fff-unGt):2023/04/02(日) 17:57:00.16 ID:q6m1D64a0.net
- 子ども家庭庁とかさぁ、子供も家庭も持てない層に税金払わせてこんな施策って、日本の役人ってのはほんとバカしかおらんの?
役人の端くれオーガくんはどう思う?
- 914 :学生さんは名前がない (ワッチョイW 7ffb-zvxN):2023/04/02(日) 18:04:01.13 ID:Hk+7LTVl0.net
- >>912
Amazonってことは基本箱買いだよね?
そこまで飲む気ない
>>913
馬鹿しかおらん
少子化の原因が分かってないんだから
今のジャップランドでガキ作れるってことはイケメン&美人(=上級)
家庭も持てない不細工(=下級)から搾取して上級にさらにまわす
このような階級差別をしているのが安倍の残党
僕ら不細工はこの階級闘争に勝利する必要がある
- 915 :学生さんは名前がない (ワッチョイW 7ffb-zvxN):2023/04/03(月) 17:57:20.32 ID:5pZ8HQDA0.net
- 病院行ってきた
Hba1cは6.6まで下がってたが体重は変化なかった
というのも尿検査したらケトン体が出てなかったのだ
道理で痩せないはずだ
MCTオイルを1日3日飲んでいたし糖質は1日50gに抑えていたのだがまだ糖質を摂りすぎなのだろうか
1日の糖質摂取量を20gとしている文献もあった
これからしばらく極限まで糖質控えてみるか
業務スーパーの豚もつにアジシオと胡椒をかけて食べるぐらいしか思いつかないけど
- 916 :( ・◇・) ◆.izRIzIsGU (ワッチョイW 5f88-9pKY):2023/04/03(月) 18:02:17.36 ID:qYeUN3dl0.net
- >>915
オーガくん、ホルモンって脂肪分多い希ガスるよ・・・
- 917 :学生さんは名前がない (ワッチョイW 7ffb-zvxN):2023/04/03(月) 18:34:05.73 ID:5pZ8HQDA0.net
- >>916
脂肪は摂るんだよ
ケトジェニックでググって
僕はこれでHba1cを8.4→6.6まで減らしてる
今の制限ではダイエット効果はなかったけど
- 918 :学生さんは名前がない (ワッチョイW dfd3-cDRH):2023/04/03(月) 18:34:51.17 ID:XDxeVTxi0.net
- 100gで22gくらい脂肪じゃね
- 919 :学生さんは名前がない :2023/04/03(月) 21:02:02.06 ID:5pZ8HQDA0.net
- >>918
業務スーパーの豚もつの脂肪は100gあたり10.6gらしい
とりあえず業務スーパーの豚もつを下ゆでしてからカリカリに炒めてアジシオと胡椒で食べてみたけどこれ美味いわ
1ヶ月ぐらいなら余裕でこれだけで過ごせる
明日はパパ活で日本酒飲み比べするからオフ日だけど
明後日からは豚もつ炒めのみに加えてゼロカロリーのコーラをやめて
ラカントとライム果汁でレモネードもどきを作ってそれに置き換える
おやつは油揚げをカリカリに炒めて塩胡椒で食べる
これで1日の糖質摂取量を20g未満に抑えられるから実行する
- 920 :学生さんは名前がない :2023/04/03(月) 21:16:40.24 ID:fRt1qp680.net
- ケトジェニックで糖質50gは多いよ
糖質全カットくらいの気持ちでやらないと、野菜とか調味料にも糖質入ってるからね
- 921 :学生さんは名前がない :2023/04/03(月) 21:31:23.80 ID:5pZ8HQDA0.net
- >>920
やっぱ50gって多いんだな
pfcバランスが3:6:1って聞いたから僕の基礎代謝からすると炭水化物65gまではセーフのはずだったんだがなぁ
まあ不味い料理を我慢して食うことがなさそうだから明後日から超糖質制限するけど
これで痩せなかったら腸内にたんぱく質や脂肪を糖質に変換する菌みたいなのが居るとしか考えられんわ
サモア人がタロイモのデンプンをたんぱく質に変換できる腸内菌飼ってるみたいに
- 922 :学生さんは名前がない :2023/04/03(月) 21:45:03.35 ID:fRt1qp680.net
- >>921
たぶんそのpfcバランスは一般的な基礎代謝の目安だと思うよ。オーガ君は基礎代謝が人より多いから、そのpfcバランスだと糖質量が多くなる。
あと、たまにオフ日を設けてるみたいだけど、糖質入れるとケトーシス状態がリセットされるから、オフ日は1,2ヶ月に1回とかの方が効率いいよ。
どのくらいの頻度でオフ日を入れてるか知らないけど、体がケトーシス状態になるのに5日以上、長いと10日はかかるから、1週間に1回とかのペースでオフ日入れてるとケトン体作られないよ。
- 923 :学生さんは名前がない :2023/04/03(月) 22:25:29.42 ID:5pZ8HQDA0.net
- >>922
詳しいアドバイスありがとう
なるほど僕の基礎代謝からすると炭水化物が過多になるのか
オフ日は今のところ2週間に1回、パパ活の日って決めてるけど
明日の次の回は女の子が好きって言ってたパンケーキにするわ
そしたら僕はコーヒーか紅茶(もちろん無糖)だけで済む
- 924 :学生さんは名前がない :2023/04/03(月) 22:58:43.97 ID:SoOFHXEv0.net
- 飯食いに行くなら気にすんなよ
一緒に飯食いに行くやつが糖質がどうこう言ってるといらつくしオフにしとけ
- 925 :学生さんは名前がない :2023/04/04(火) 08:17:14.58 ID:gzJpC6ekM0404.net
- オーガくんのパパ活って大人あり?
飯食ってデートしてるだけ齒
- 926 :学生さんは名前がない :2023/04/04(火) 10:01:23.66 ID:aq7iqrqb00404.net
- >>925
大人は無しだよ
飯食ってあわよくばイチャイチャしたいとは思ってるが
- 927 :( ・◇・) :2023/04/04(火) 10:02:29.11 ID:WcHB3wD7d0404.net
- せっかくだし甘々パンケーキ女の子と一緒に食べた方が良くない?
- 928 :学生さんは名前がない :2023/04/04(火) 10:51:37.78 ID:aq7iqrqb00404.net
- ライムスカッシュも試してみた
ラカントが水に溶けにくいという欠点はあるがこの味なら1ヶ月ぐらい耐える分には問題なさそう
流石にゼロコーラに比べると若干水っぽいけどね
>>927
僕は甘い物が苦手だから飲み物だけでいいよ
- 929 :学生さんは名前がない (アンパン MM4f-Czic):2023/04/04(火) 13:07:59.84 ID:PzLxCVfhM0404.net
- >>926
大人無しで一回あたりおいくら万円なの?
- 930 :学生さんは名前がない (アンパン Sp33-VGND):2023/04/04(火) 13:32:40.59 ID:AkBilPAjp0404.net
- このスレで既に答えてるよ
- 931 :学生さんは名前がない (アンパン Sx33-zvxN):2023/04/04(火) 13:33:17.96 ID:AQMVfWGmx0404.net
- >>929
今日は日本酒飲み比べで大体食事代が1.5万円に女に渡す手当てが1.5万円
パンケーキだと高くても5000円は超えないからそういう意味でも次はパンケーキが良いね
- 932 :( ・◇・) ◆.izRIzIsGU (アンパン Sd9f-9pKY):2023/04/04(火) 13:34:34.26 ID:rK2CNpfkd0404.net
- >>931
オーガくん、久しぶりの日本酒?
- 933 :学生さんは名前がない (アンパン Sx33-zvxN):2023/04/04(火) 13:36:16.06 ID:AQMVfWGmx0404.net
- ぶっちゃけ今日はオフ日だから女との会話よりも夜食のカップラーメンとおにぎりの方が楽しみw
明日からの食事になる豚もつ炒めとライムスカッシュも試食して美味いの確認済みだから特に不安もないし
- 934 :学生さんは名前がない (アンパン Sx33-zvxN):2023/04/04(火) 13:37:04.35 ID:AQMVfWGmx0404.net
- >>932
2週間ぶりぐらいかな
この前のパパ活も日本酒飲みに行ったからね
- 935 :( ・◇・) ◆.izRIzIsGU (アンパン Sd1f-9pKY):2023/04/04(火) 13:37:07.45 ID:UCL0CeqWd0404.net
- >>933
www
- 936 :( ・◇・) ◆.izRIzIsGU (アンパン Sd1f-9pKY):2023/04/04(火) 13:37:43.21 ID:UCL0CeqWd0404.net
- >>934
オーガくん、肝臓も強靭そう!
- 937 :学生さんは名前がない (アンパン Sx33-zvxN):2023/04/04(火) 13:42:43.64 ID:AQMVfWGmx0404.net
- >>935
>>936
オフ日は炭水化物無制限だからね
既におにぎり2個食ったがやっぱり炭水化物は美味いな
たぶん肝臓も強い方かな
友達の結婚式で日本酒5合飲んだ時も平気だったから
- 938 :学生さんは名前がない (アンパン MM4f-YBoz):2023/04/04(火) 15:07:53.26 ID:aD8JQ0FDM0404.net
- マジで二次元みたいなまんことの交際はないのか
男ばかり時間も金も負担する時代錯誤はいつまで続くんだよおかしいやろ
- 939 :学生さんは名前がない (アンパン Sx33-wPAx):2023/04/04(火) 15:37:39.87 ID:AQMVfWGmx0404.net
- >>938
イケメンに生まれたら出来るんじゃない?知らんけど
宮本のつがいも同い年同士だし表向きは対等な関係っぽい
- 940 :学生さんは名前がない (アンパン Sp33-VGND):2023/04/04(火) 21:03:07.70 ID:zqwSai0Kp0404.net
- 吉田の初本塁打は逆方向のグリーンモンスター超えか
- 941 :学生さんは名前がない (アンパン Sa23-wPAx):2023/04/04(火) 21:08:38.74 ID:B3rOjvboa0404.net
- 明日からの目標
1日1kgの冷凍豚もつを2回に分けて絶対にアジシオと胡椒だけで食べる
業務スーパーで豚もつが売り切れた場合、代替手段として近所の肉屋で鶏の砂肝を買って塩胡椒で炒めて食べる
ゼロコーラは飲まずにラカントとライム果汁を炭酸水で割ったライムスカッシュに置き換える
おやつは油揚げを炒めてこれも塩胡椒で食べる
MCTオイルは1日3回摂取する
これで糖質摂取量は1日に3杯ライムスカッシュを飲んだとしても10g程度まで抑えられる
厳密にはラカントも炭水化物だが人体では代謝されない成分のはずなのでセーフ
これで2週間続けてもケトン体が尿検査で出ない場合、何らかの特異体質なので京都大学の江部先生(糖質制限食の第一人者)にでも診察してもらうか
>>940
吉田ホームラン打ったのか
僕よりチビで体重軽いのにグリーンモンスター超えは素直に凄い
- 942 :学生さんは名前がない (アンパン Sp33-VGND):2023/04/04(火) 21:17:22.64 ID:zqwSai0Kp0404.net
- 塩(アジシオ)胡椒だけじゃ飽きない?
他の調味料はダメなん?
- 943 :( ・◇・) ◆.izRIzIsGU (アンパン Sd9f-9pKY):2023/04/04(火) 21:19:05.00 ID:Rd8CR1a3d0404.net
- てか肉やホルモンを食べるのに塩要るのけ?
- 944 :学生さんは名前がない (アンパン Sa23-wPAx):2023/04/04(火) 21:23:33.38 ID:B3rOjvboa0404.net
- >>942
醤油はセーフだろうけど確実なのはアジシオと胡椒
あと業務スーパーの豚もつはやっぱり安いだけあって下ゆでしても少し臭う
だから醤油でグビグビ食感にして食べるよりはカリカリに炒めて塩胡椒で食べた方が美味いだろう
食感がグビグビだと臭いが舌にまとわりついてくる
感覚としては豚で「いりかす」(徳島の地元民グルメ)を作って食べる感じだな
- 945 :( ・◇・) ◆.izRIzIsGU (アンパン Sd9f-9pKY):2023/04/04(火) 21:26:03.56 ID:wT7Ge6txd0404.net
- >>944
徳島県って「いりかす」食べるんやね!?
- 946 :学生さんは名前がない (アンパン Sa23-wPAx):2023/04/04(火) 21:27:44.26 ID:B3rOjvboa0404.net
- >>943
むしろ糖質制限中に塩か醤油以外でどうやって食うんだよw
焼き肉のたれは糖質的にアウトだよ
どうしても我慢出来なければ通販でラカントを使った焼き肉のたれを買うけど
昨日試食した感じだと1ヶ月ぐらいなら飽きなさそう
- 947 :( ・◇・) ◆.izRIzIsGU (アンパン Sd9f-9pKY):2023/04/04(火) 21:31:42.24 ID:wT7Ge6txd0404.net
- >>946
ボクしょっぱいの苦手だから刺身とかしゃぶしゃぶとか醤油やタレ無しだよ・・・冷奴もプレーンだし・・・
- 948 :学生さんは名前がない (アンパン Sa23-wPAx):2023/04/04(火) 21:32:25.81 ID:B3rOjvboa0404.net
- >>945
食べるよ
てかいりかすって徳島だけじゃなかったのか
他の県では油かすとかホルモンだけかと思ってた
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