はよ帰りたいから仕事辞めたい大学生(既卒)

379 ：学生さんは名前がない (ﾜｯﾁｮｲ 06ff-hRAP)：2023/07/03(月) 21:47:54.06 ID:PYH1h1iG0.net

禁酒はできるならしたほうがいいけど、まあ無理だから節酒も効果あるよ。
1日当たり、チューハイなら350ml1本、ウィスキーならダブル（約60ml）までとか決めて飲んでる。
決めてない時はその倍は飲んでた。

ちなみにタバコは禁煙しないと健康効果あんまりないらしい。