明晰夢見る方法教えてくれ

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/08/09(月) 02:45:45.48 ID:nBGWFs8M.net

明晰夢みたいんや

133 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/12/18(日) 19:52:49.02 ID:ug/mnkaj.net

夢ん中で１回冷静になってみ
周り不自然だし、何かから逃げてる時に上手く走れてないからあっ夢かってなる

134 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/01/10(火) 14:03:41.11 ID:+5BQdXM2.net

>>118
やり方おすえろ

135 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/01/10(火) 14:03:46.30 ID:+5BQdXM2.net

>>118
やり方おすえろ

136 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/01/10(火) 14:14:53.02 ID:g6ZRd0WT.net

全ては無意識の範囲内

イメトレで無意識を変えろ

137 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/01/15(日) 02:19:37.05 ID:/FmDi+0B.net

最近明晰夢で違う世界だと分かった場合、マスクの有無でコロナのあった世界線かどうかをまず確認する癖がついたｗ

138 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/01/15(日) 03:07:07.95 ID:+1ksX6ai.net

>>135
例えば、刀を手に出したい！って思ってる時にできるのか？みたいな不安、ダメ元で試す、とかだと絶対出来ない。
夢の物語の中で、自分がそういう能力を持ってて、刀を出すと、不安や出来ないと思う気持ちが無いから抵抗なくでてくる。
勝手に、ああこの後こういう物語になるんだなとか確信があるとほんとにその通りなる。
つまり、出来ないと思ってたりするとホントに出来ん。
だからその気持ちを無くす事が大事。

139 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/01/15(日) 06:27:29.45 ID:5Evs4QkR.net

「無意識にイメージしたこと」 を 「出来事として誤認していく」 というだけ

明晰夢や悪夢に関わらず、「常に本人がイメージした通りに夢が動く」 ということ
これが理解できないうちは、事実誤認に気付けていない

140 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/01/31(火) 06:47:29.71 ID:FOGIov0x.net

訳の分からないカオスな世界いわゆる「夢」に入れない
普段は変な夢ばっかり見るんだけどいざ明晰夢見ようとすると誰もいないリアル世界ｗ
想像力が足りないのか？それとも間違って離脱しちゃってるのか。。
昔から金縛り体質で明晰夢の素質あると思ったんだけどなぁ
あの時見た夢と知りながら女子便を覗きに行った夢は素晴らしかったなぁ

141 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/02(木) 19:25:08.29 ID:qui2KUtL.net

たまに明晰夢見るけど、エロいことしようと物色しだすと目が覚める。

142 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/03(金) 09:20:58.04 ID:jd5QCn9W.net

>>141
イメージの仕方が悪い
意識的な思考が多くなると、夢を見ている時間は短くなる
無意識の思考を上手く利用できるかの問題

143 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/03(金) 23:10:14.83 ID:Nh+oUbMy.net

女だけどたった今明晰夢見たのでやり方書く
・寝る前にトイレ行かない(ほんのり尿意感じる程度のまま寝る)
・右肩を下にして抱き枕に抱きつくように半分うつ伏せでスマホ見ながらウトウトする
・途中目が覚めても姿勢変えない、そのまままた寝る

これ繰り返してるとそのうち夢か現実かわからない半分脳が寝た状態になる(金縛り状態)
これに恐怖を感じずエロいこと考えてたらその通りになる
たぶん貯まった膀胱がうつ伏せによって🌰を刺激するからだと思う
オーガズム感じながら起きたよ
女だし結構な頻度で子どもの頃から金縛り多い体質だったからかもしれないけど興味ある人やってみて
体に触れられたり揺すられたりがリアルすぎて楽しいよ

144 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/05(日) 04:20:41.78 ID:5mAh1k2D.net

「明晰夢にできるかどうか」は
「無意識に夢かどうかを判断できるか」の違いでしかない

よくある具体的方法が万人向けでない理由が↑に当たる


イメトレして無意識を変えれば
誰でも明晰夢を見ることができる

145 ：名前なし@ドリーマー：2023/03/10(金) 19:08:37.04 ID:P0REOXtR7

インセプション明晰夢についての映画だからいいぞ！！

146 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/04/13(木) 06:51:40.21 ID:NL4ZpgXY.net

昨日数秒ほど夢を自覚できたけど視界を保つことで精一杯だった
視界を保つってより眠りに引き戻されないようにって感じ
難しいわ

147 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/04/13(木) 13:49:18.83 ID:lkMQXBz8.net

>>146
夢というのは本人が思った通りにしか動いていない
夢のコントロールは意外にシンプル
無意識の扱いがポイントになる

148 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/04/13(木) 16:10:58.17 ID:NL4ZpgXY.net

>>147
普段から「夢は自覚できて当たり前」「夢は制御できて当たり前」
みたいな感じで暇あればイメージ（思い込み？）することを習慣化すれば無意識は変わるってこと？
例えば寝る前からオレはこれこれこういう夢を見るんだ・・・みたいな

149 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/04/13(木) 18:54:21.06 ID:lkMQXBz8.net

>>148
半分くらいは合ってる

本人が納得できる形でイメトレを繰り返すと効果が出るのが早い
意外に曖昧な内容でも効く


夢の中では「無意識に連想したことを出来事として誤認する」ような状況なので
この状況に合った無意識に作り変えておくのが良い

150 ：ｇ：2023/04/13(木) 23:16:44.41 ID:uAcOvYPIB

重要なことなんだが見ても忘れてしまえば無いのと同じ

まず夢の内容を忘れないうちに書き留める

そのためには枕元にすぐに書ける状態で準備しておく

目が覚めて忘れる前に夢を思い出して書き残す


エロい夢はまず、俺は男だから女がいたら手をにぎる
あとは自然にいい流れになるよ
現実よりも気持ちいいとだけ言っとく

古い明晰夢の入り方は寝る前にてのひらをじっと見て目を閉じて
そのてのひらをイメージし続ける

そのまま夢に入れれば明晰夢だよ

151 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/04/14(金) 08:29:41.93 ID:HqAejyvf.net

>>149
助言有難う。
貴殿は普段どんな生活してるの？

152 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/04/17(月) 06:32:38.25 ID:UwSAACyd.net

たまに寝入り付近くらいで強烈な恐怖感が沸く時があるんだけど皆さんどう対処してる？
怖くて目を覚ますんだけど覚ましても恐怖の余韻が続くんだよね

153 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/04/17(月) 14:02:08.03 ID:px9gciqN.net

>>152
> 強烈な恐怖感が沸く
> 目を覚ます～恐怖の余韻が続く

「無意識に連想したことを出来事として誤認する」という ”普通の夢” と同じ現象
目覚めた後も「感覚や感情が残る」のも普通の現象（錯覚）

無自覚に感情・感覚を操作しているので 「特殊な夢」 と勘違いし易いけど、原因となっているのは 「自分の不利になる連想をした」 ということ
不利になる連想を止めれば解決する

154 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/04/18(火) 11:22:20.22 ID:rCSsUaF6.net

>>153
普段はそんなの連想しないんだけどなー
自分の無意識がどんなのか分からないや
イメトレで無意識を変えるしかないのか・・・。

155 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/04/19(水) 06:52:49.50 ID:B4HPuMUD.net

夢を見なくなったというか夢を思い出せなくなった。明晰夢見てもそれを思い出せないってあるのかな

156 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/04/19(水) 07:23:55.90 ID:odorvLyg.net

>>154
複数の連想が混ざっていると、「自分がイメージしたとは思えない」ような状況にはなる

「無意識で否定している内容は夢のコントロールに失敗する」というところから
無意識の動きを理解するのが、比較的分かりやすいのかも

157 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/04/19(水) 07:46:39.94 ID:odorvLyg.net

>>155
一時記憶だけだと忘れやすい（無意識には残っていることもある）
感覚や感情をコントロールした場合は忘れ難い

夢の中で意識的思考をしていないと、目覚めた直後でも夢の内容を忘れてしまうことはある
明晰夢は意識的思考が伴うので、目覚めた直後ならある程度の内容は覚えている

158 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/04/19(水) 09:47:50.86 ID:B4HPuMUD.net

無意識が作り出した世界に意識的思考（行動）するのが明晰夢の最初の一歩で
イメトレして無意識を変えてコントロールするのが次の段階？

159 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/04/19(水) 14:10:51.22 ID:odorvLyg.net

夢を 「忘れやすい／思い出せない」 のは
現実で言えば 「ドアの鍵を無意識に閉めた」 みたいな行動


>>158
明晰夢は「夢の中で夢と認識しているだけ」で、機能的には普通の夢と同じ
意識的思考は明晰夢でなくても行う

明晰夢は実験場みたいな扱い
最初の内は様々なことを試すのに「夢だと認識した状態」を利用するけど
コントロールを理解してしまえば「明晰夢にする必要性」が無くなる

160 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/04/20(木) 10:29:46.36 ID:2QWR5vpN.net

やっぱ寝入りの方が夢を自覚しやすいかも
ゆっくり意識を落とすような感じでウトウトしてると「おっ今夢が流れ込んできたな」って感じで自覚できる
ただ眠りが浅いのでその時点で覚醒しちゃうけど。

深い眠りで夢自覚できるようになりたい

161 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/04/21(金) 07:44:18.84 ID:LFckPVMX.net

アルコールはダメだね

162 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/04/24(月) 17:39:45.52 ID:+ljf2zmf.net

>>160目を閉じてるのに映像が映し出され始めてておかしいな？と思ったら明晰夢だった

163 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/04/24(月) 17:43:33.48 ID:+ljf2zmf.net

昼寝とか二度寝する時とか眠りが浅くなる状態にしか明晰夢を見れないんだがそういうもんなのかな

164 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/04/25(火) 13:08:17.53 ID:tOHLD3jw.net

なんか食いすぎ飲みすぎだと夢自体見にくくなるな

165 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/04/29(土) 17:02:05.09 ID:MmqM9wC4.net

それらとリープに関係は何もないけどな

166 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/04/30(日) 05:21:39.81 ID:gruTSao8.net

タイムリープは完全にネタだからな

167 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/04/30(日) 17:32:00.23 ID:6aI3MODq.net

散々ガイシュツかもしれんけどドリームリーフ試したことある人いる？

168 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/04(木) 17:10:13.92 ID:WD/RC8V9.net

あなたはこのスレッドにはもう書けません

169 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/18(日) 19:22:58.70 ID:foAllzuT.net

ベルソムラ飲んだら見れるようになった

170 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/20(火) 16:25:44.94 ID:IOwL+168.net

明晰夢ある程度見ることが出来るんだが
自分が今まで経験ないことをやろうとすると目が覚める
例えば今まで殴り合いの喧嘩したことないんだけど
ムカつく奴の顔を思いっきり殴ろうとしてパンチが当たる瞬間に必ず目が覚めて
あーぁやっぱりだめかって毎回起きる
気になってザっとスレ読み返したがイメトレで鍛えればできるようになるんかな

171 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/21(水) 23:41:22.14 ID:YHhRIBpq.net

妄想したことを出来事として認識しているだけなので
経験の有無は関係無い

・全て妄想した通りに動いている
・妄想の仕方にコツがある
・妄想の仕方で悪夢や不思議な夢にもなる

どんな夢でも原理的には同じ。
無意識が関係しているんだけど
その辺りを認識できないと理解は困難。

172 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/20(木) 06:24:43.86 ID:uBtOAl15.net

ファンクショナルサイコパスって言ってサイコパスのいい面だけを吸収して昼寝したら見れた。瞑想して現在に過集中できるようになったら見れるんじゃないのか、

173 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/04(金) 01:12:55.23 ID:l++ncqUE.net

てすと

174 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/05(土) 09:37:54.21 ID:LUT+LW1B.net

参考になるか解りませんが

一週間ほど前初めて明晰夢をみました。
その時の事を書いてみようと思います。

大丈夫でしょうか？

175 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/05(土) 09:42:03.18 ID:LUT+LW1B.net

勝手に書かせてもらいます。
書き込み初心者なので読みにくかったらすいません。


明晰夢については１０年程前から気になっておりネットなどで調べてやってみたいと思っていました。
しかし、全くやり方も解らず半分諦めて忘れていたくらいです。

自分は18年程前から心霊現象をきっかけに空中にモヤモヤが見える様になり
初めは戸惑い病院やお寺に相談に行ったりしていました。

人からは基本出ているけど、暗くしないと見にくい感じです。
外でも場所によってはすごくモヤモヤしている所がある感じです。
色々と考えて今は氣ではないかと思っています。


それで明晰夢を見た日ですが、いつもは寝る前に電気を消すとモヤモヤが見えるのですが
その日は寝る前の電気を付けた状態でもモヤモヤが見えていました。
これは度々起こる現象です。
少し違和感を感じながらベッドに入ったら耳鳴りがしました。
耳鳴りはよくあるのですが、その日の耳鳴りはいつもと違い何か笛でふいた様な綺麗な音ですぐ終わりました。

そして寝ようと思い目をつむっていると、小さい頃によく行った今は無きスーパーの中が見えました。
しかも、タイルの柄やガラスの柄、絶対に覚えていないような所までくっきり見えます。
バイオハザードのゲームをやっているみたいでした。

自分はまだ起きていて考えている状態だと思っていて

これは凄い！脳が昔の事をイメージすると鮮明に見える様な状態になっとるんや！

そう思い次に実家をイメージしました。
すると瞬間的に昔の実家が目の前に出てきました。
先ほどと同様細かい所まで見れます。

この時点で夢だとは気づいていませんでした。
脳をＨＤＤのサルベージみないな事が出来る状態だと思っていました。

自分は前世とかをすごく信じているのですが
前世もイケるんじゃね？と思い強く念じました。

すると次は２つの画像が脳内に飛び込んできました。
一瞬だったのに今でも細かい所まで思い出せる画像です。

一つは厨房にいる白衣を着た８０歳じいさん

もう一つは今自分が住んでいる家が全然違う建物で周りも全く整地されてない画像でした。
ちなみにここに引っ越して６年位になる平屋です。

じいさんは自分にも似ている気がします。２０年前に他界した親父にも見えます。
自分の家の場所で違う建物の画像には建物から人の行列が出来ています。

この２つの画像ですが不思議なことに今でも鮮明に思い出せます。

次の日に不思議に思い色々調べていたところ明晰夢を思いだし特徴を見ていたらすごく似ていたので
あれは明晰夢だったな、と次の日に思いました。

すごく面白くて貴重な体験でしたが、自分はぐっすり熟睡の方が好きですね。
特にオチもないですが、一週間前の出来事でした。

176 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/09/13(水) 22:38:37.59 ID:DEJ0tvRT.net

Σ（＠д＠；）

177 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/09/23(土) 11:30:11.62 ID:OZi9Q4zp.net

今日、明晰夢について調べる夢見たわ
本の目次に明晰夢を見る方法というのあるけど、どこを探してもそのページが出てこなくて悶々とする夢だった

178 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/09/27(水) 02:23:47.52 ID:U5xNn6Ce.net

人いるかな？
今、明晰夢見る方法で階段に登るイメージをするっていうのをやってるんだが、変に意識しちゃって、イメージや想像のやり方ってなんだ？　ってなってしまったんだ
もし、ここに人がいるなら聞きたいんやが、イメージや想像ってどうやってる？

俺は、瞼の裏側に見たい景色があるのを写すように、目で見ようとしてるんだが、色がなかなかにつかないんよ
そんで、頭の中に第三の目？みたいなものをイメージ？　して見たんだが、瞼の裏を目で見て見たい景色を生成することがイメージや想像なのか、頭の中で第3の目？　で見るものがイメージや想像なのか、どっちのやり方で合ってるのか、または間違っているのか、教えてください

179 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/10/16(月) 16:20:09.33 ID:NRdE0HFR.net

-y(~。~；)Ξ(-。- )/ ⌒－~ ポイ！

180 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/10/23(月) 17:44:47.29 ID:fVoZQJ5y.net

>>178
その線でやるんなら瞼の裏を自分で見る方が早い。
目つぶったら真っ暗の中になんかふわっとしたモノが見えるだろ、その形から一番いけそうなものに念力で変更する。人の顔だったりクルマだったり元のフォルムが似ていればなんでもいい。
続けてたら急に激リアルなもの、それも自分でイメージしていない景色が見える瞬間がある。これが寝落ちに気づいた状態。
最初はビビって目が覚めてしまうが慣れるとやり過ごせる。
やり過ごせたらそのまま空を飛んでみようYou can do it

181 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/10/24(火) 10:38:29.79 ID:GX82pX3n.net

明晰夢や幻視はそう難しいものではないからね
全員が経験するものといえば一輪車や逆上がりと同じで、
できる人はある程度の練習と努力でコツを掴み、掴めたならふつーにできる。
ただ、できない子は結局最後までできない。それだけのこと。

そして、できるからといってそれで何かが変わるわけでもない。
自分の楽しみのひとつとして遊ぶだけ。

182 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2024/03/13(水) 17:42:59.90 ID:q9M+w0XoZ

世界最悪の殺人テ□組織公明党國土破壊省斉藤鉄夫によるマッチポンプ工事すく゛福岡小学生3人溺死
力による ─方的な現状変更によって滑走路にクソ航空機にと倍増させて都心まで数珠つなぎで鉄道の30倍以上もの莫大な温室効果カ゛ス
まき散らして氣候変動、海水温上昇させてかつてない量の水蒸気を日本列島に供給させて土砂崩れ．洪水にと国土破壊して白々しく護岸工事
人の命を利権に換える斉藤鉄夫によって日本中コンクリートまみれ
人が生きる上で全く不必要かつ地球破壞して食料危機まで引き起こしてる力ンコ‐とか人の命を換金する明白なテロだか゛
創価学会員はこんな私利私欲の権化公明党という外道を支持してることを恥じろよ、ビックモー夕一が言語道断だの人殺しが笑わせる
保険料が上がるだのいうが風水害連発させてあらゆる保険料爆上げさせてもはや一般家庭は風災水災を保険から外すしかなくなってるのが現実
国民の生命と財産を奪って私腹を肥やしてるのか゛蓄財3億円超のテ口リスト斉藤鉄夫
(ref.) тtps:/／www.call４.jp／info.php?tуpe=items&id=I00000６２
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