☆オナ禁マラソンレース!!★『オナ禁効果証明』3

144 ：タオ【183日目】：2011/11/29(火) 09:05:15.52 .net

自己新記録更新中（正確には、昼で。）

最近、寝起きの息子の張り具合がとてもよい。
カリもぱっつんぱつんで、しごいてても気持ちがいいし気分がいいｗ
実に絶好調な感じ・・ｗ

今日は、ちょっと
いつもわたしが寝起きに習慣化していることを書いてみる。(ハンドジョブ健康法ｗなんてね・)

まず、寝るときだけど、
つかれマラ気味で眠気が襲ってきたら、すぐに床について、
そのまま素直にしごいて、脚先をピーンと伸ばして、
腰骨を左右にぐるぐる回して、下半身に血流を送る。
そして、背骨に沿ってクッションを入れてぐりぐりしてから、
頭のつぼを手押して、一人整体をする。
このように全身を一通り癒したら、再度フル勃起した息子を休み休みしごく。
（すると知らないうちにいつも寝いっているｗ）

寝起きは、毎回朝立ちしているから、そのままハンドジョブをして〜
上と同じようなことをして、締めに適度にしごいてから起きるようにしている。

不規則な生活をしているが、体の調子はとてもいいよ。