メンヘルだけど頑張ってる奥様36人目

484 ：可愛い奥様：2020/08/31(月) 23:42:38 .net

パニック障害持ちです
真夏は毎年苦手のうえ、コロナ禍でマスク必須でパニック発作が頻発
藁をもつかむ思いで「ロングブレス」DVDを買いました
続けたら少しはパニック発作を抑えられるかも、と
効果あったら報告します