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【努力】とにかく痩せよう、スレ その100【努力】
- 154 :可愛い奥様:2020/11/03(火) 19:53:21.09 ID:dOylOUis0.net
- 中身が減って皮が余ってるせいだから
時間かけて皮膚が引き締まるのを待つしかない
年齢や体質によってはそれでも無理なこともありえる
より引き締まるのを促すためには栄養運動睡眠しっかりとって血行良くして保湿
あと垂れ下がったままにせず皮膚を縮めてくっつけた状態に出来るだけ保っておく
血行悪くならない程度の緩めの二の腕シェイパーとか加圧インナーおすすめ
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