【虐待母】藤原家の毎日家ごはん360【ヒモ旦那】

236 ：可愛い奥様：2023/03/07(火) 17:45:21.25 ID:VXtibihh0.net

mikimama_official

【みきママのダイエットごはんです！！】

40歳過ぎるとね、息してるだけで太ります
気にしないとね、すぐブーちゃんです でも、頑張るとイライラしちゃうので好きなものをヘルシーに食べる作戦です
今日は大盛り肉どんぶりです 醤油＋中濃ソース＋オイスタソースで作るので、コッテリで激うまです 米の代わりにキャベツがもりもり進みます
歯応えで満腹になるからいい〜
しかし、夕方にもうお腹が空いてきた🥹🥹🥹

#みきママ　#ダイエットレシピ #ダイエットご飯　#肉盛り #どんぶり #丼
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