ヽ◎∇◎独身貴族のかんたんレシピ◎∇◎ノ

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/05/19(木) 13:20:35 .net

簡単で手軽に作れるお料理を教え合いっこしませんか？
お酒のおつまみ、夜食でもなんでもＯＫデス☆

　�@あつあつ御飯にヤキトリの缶詰のせる
　�Aその上に別に作った目玉焼きのせる
　�B缶に残ったタレをかけ、あれば刻み海苔をパラパラ
　�C簡単ヤキトリ親子丼完成！

（Ｔ∇Ｔ）ﾊﾗﾍﾁｮｰ!!

144 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/28(火) 17:26:47 .net

スーパーの豆腐を1時間ミネラルウォーターにつけとくだけで
激ウマ豆腐に大変身！

145 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/28(火) 17:38:46 .net

>>141
そのレシピだとほとんど煮込みに時間かけてないね
牛すじってもっと時間かけて煮込むもんだと思ってた

146 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/28(火) 17:39:56 .net

豆腐ってピンからキリまであるけどみんな何円くらいの買ってる？

147 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/29(水) 02:08:43 .net

>>145
俺はコンビニおでんの放置された牛筋みたいになるまで煮る

148 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/30(木) 05:53:33 .net

>>146
100円

149 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/07/01(金) 09:12:19 .net

納豆トーストがうまいらしいのだが
トーストに納豆のせただけじゃうまくなくむしろまずかった
誰か正式なつくりかた教えてくれ

150 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/07/01(金) 12:04:13 .net

納豆は味噌汁にぶち込んで納豆汁。
うどんを茹でて冷やし、つゆをかけたところに乗せてもウマー。

納豆トーストは食べたことないなあ。
納豆の味付けもカラシと醤油なんだろうか・・・？

151 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/07/01(金) 12:10:56 .net

納豆トーストにはバターもたくさんぬると、たぶんｳﾏｰ　だった気がする

152 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/07/05(火) 09:16:17 .net

納豆はいつも単品で食す

153 ：なつき ◆vifRHRML3M ：2005/07/05(火) 09:56:55 .net

>>143
あ、そうだ！そうめんに納豆からめたら美味しいかも！（＾＾；）

154 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/07/05(火) 10:02:53 .net

>>153
それは・・・

155 ：ｽﾗ仏 ◆SLIMElnX8k ：2005/07/05(火) 12:13:01 .net

納豆トースト

先ず食パンに切れ目を入れ、納豆を詰め込む
↓
詰め込んだ納豆の中にマヨネーズ・バターも詰める
↓
卵を電子レンジでチーン！
↓
割る
↓
病院に行く

確かこんなカンジ

156 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/07/05(火) 13:08:43 .net

>>155
そして、自前の棒をナースの穴に詰めるわけだな

なるほど、美味しそうだな

157 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/07/05(火) 13:21:23 .net

いまから昼ご飯だ タキタテのご飯はある
99にいくが300円でメニュー教えて ｴﾛい人
ちなみに調味料は２０ぐらい揃えてる たのむ

158 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/07/05(火) 13:30:50 .net

腹へった はよ 頼む

159 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/07/05(火) 14:02:57 .net

過疎ってんなあ
しょうがねえから チャルメラご飯入り いくわ

160 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/07/05(火) 22:21:50 .net

>>157

99でスルメのおつまみを買ってくる
↓
ショウユに味の素を少し混ぜたものにスルメを漬ける
↓
冷蔵庫で一時間ほど寝かせる
↓
ショウユが完全に染み込んだらそれを具におにぎりを握る
↓
少し焼き目をつける
↓
卵を電子レンジでチーン！
↓
割る
↓
病院に行く

確かこんなカンジ

161 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/07/12(火) 21:26:15 .net

今日の晩飯
卵かけごはん。

162 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/07/13(水) 13:54:37 .net

ナスを輪切りにして油でいためる。
それに醤油をかける。
かなりいける。

163 ：なつき ◆vifRHRML3M ：2005/07/20(水) 15:10:02 .net

今日のお昼は、冷凍の塩鮭の切り身があったので
鮭チャーハン作ったヨ☆（´∇｀）

しかあし！見た目はすっごく美味しそうにできたんだけど
味はいまいちで御座いました・゜゜・(×_×)・゜゜・。
（なにがいけなかったのだろうかっ！）

164 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/07/23(土) 12:33:29 .net

塩鮭の塩が味を殺したとおもいます

165 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/07/23(土) 19:21:40 .net

>>163
フライパンに対する量

166 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/07/23(土) 19:42:01 .net

炊きあがる直前の米に麺つゆをたっぷりかけて佃煮みたいに。
今日は引きこもってて、冷蔵庫空なんで3食これでした。

167 ：なつき ◆vifRHRML3M ：2005/07/25(月) 01:52:21 .net

なるほど。。。冷凍しちゃってたから余計塩辛かったしなあ。。。
一欠けらしかなかったから物足りなかったし。。。う〜む。。。

168 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/08/03(水) 21:26:32 .net

保守

169 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/08/04(木) 13:23:08 .net

ゴマ油の香りで、適当な味付けを誤魔化している。
お勧め。

170 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/08/16(火) 10:36:08 .net

しっかり水を切ったしらたき一袋に、冷やし中華のタレと胡麻、海苔、ちぎったハム一つまみ。

( ゜д゜( ;) でぶの為の夜食。

171 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/09/01(木) 23:23:31 .net

最近のお気に入りは
焼き鮭の冷たい麦茶漬け

172 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/09/02(金) 17:10:52 .net

１．油揚げとキュウリを細切りにする
２．軽く焙った海苔をちぎる
３．１＆２をわさび醤油で和える。

つまみにもおかずにもお勧め☆

173 ：架架士：2005/09/02(金) 17:22:49 .net

1：鮭に塩を少々かけて
2：御飯を丼についで鮭をのせる
3：味付け海苔をバラバラにしてかける
4：醤油を少しかけて・・・ＥＮＤ

174 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/09/03(土) 01:40:23 .net

40さんが紹介してくれたのは、カプレーゼという真っ当なイタリアンの一皿。
元はカプリ島のホテルで始めたらすぃよ。
塊のモッツァレラなら、普通のトマトとともにスライスして、
一口大のボール状になったモッツァレラなら、ミニトマト（そのままか半分に切る）と合わせます。
前者は、モッツァレラとトマトの間にバジリコを挟んでオリーヴ油を回しかけ塩胡椒し、
後者は、バジリコとともにざっくり混ぜ合わせるとよいです。
胡椒は粗引きの黒胡椒、バジリコは手でちぎってください（香りの立ち方が違います。）。

よく冷やした辛口の白ワインと合うんだな、これがw

175 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/09/04(日) 23:25:44 .net

コンビニのおにぎりを茶碗に入れてお茶をかけると簡単お茶漬け、具は選べよ

176 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/09/05(月) 02:58:12 .net

金がない時に素のスパゆでてケチャップかけて喰ったけど
これがマズイことマズイこと…(´･ω･`)

177 ：なつき ◆vifRHRML3M ：2005/09/10(土) 01:53:33 .net

>>172
マジ美味しそうざます（≧∇≦*）ｳﾏｿ〜〜！！！

178 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/09/13(火) 21:39:33 .net

>176
そんな時はこれを入れるべし
（　ﾟ∀ﾟ）っ「大人のお茶漬け」
ジャンクフードな世界やけど素よりは全然いい。
究極ビンボー時にも無いには無いなりで何とか誤魔化すのだｗ

179 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/10/23(日) 22:12:59 .net

友達が嫁の作るグリーンカレーはうまいだってよ
グリーンカレーなんだか知らないけど、くやしいので
グリーンカレーを超える簡単にできる変り種カレー教えてください

180 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/10/23(日) 22:27:22 .net

>>176
素スパゲティにはオリーブオイルの方がいいと思う。
ゆでたてなら食べられなくもない。

181 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/10/23(日) 22:38:53 .net

>>176
にんにく一欠けらに唐辛子
それか納豆＆シソ
どちらも200円かからない

182 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/10/24(月) 02:43:29 .net

牡蠣のうまい調理法誰か教えてくんろ

183 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/10/24(月) 03:10:26 .net

レンジで爆破　→　話のネタ完成ｳﾏｰ

184 ：なつき ◆vifRHRML3M ：2005/12/12(月) 21:56:33 .net

牡蠣が食べたくなったああああー！！！（´≧ω≦｀)ﾉ　ｳﾙｵｱｰ!!!

185 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/05/29(月) 16:56:46 .net

豆腐をレンジで温めて、とろけるチーズをのせて、ちょっとポン酢をたらす

うまいよ

186 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/05/29(月) 17:46:41 .net

素スパならオリーブオイルと塩、黒胡椒でそれなりに食えるよな。俺はコンソメスープのスープパスタにしちゃうのも結構好き。これもコンソメキューブ一つとにんにく一かけらで足りる。金額に換算したら50円もしないと思う。

187 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/05/31(水) 17:54:42 .net

鳥肉のささ身を、さっと湯どうししたら冷水に入れ、手でささ身をさいてレタスの上にのせ胡麻ドレッシングをかける　

さっぱりサラダ旨〜(^^)v

188 ：　ζ○))))：2006/10/04(水) 21:36:09 .net

きゅうりを好きな形に切る（自分の場合角切り）
マヨネーズと醤油で和える
かつお節をかける
できた。

189 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/10/11(水) 19:49:49 .net

餅をバター醤油でフライパンで焼くいて七味をかける

190 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/27(水) 10:22:09 .net

豆腐を塩で食うと美味いよ

191 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/27(水) 11:20:53 .net

昨日の晩に喰ったズボラ海鮮入りカレー

◆フライパンに油引いて刻んだ玉葱を炒めて、冷凍海鮮入りミックスベジタブル入れ更に炒めたら、水入れて一煮立ちしたら、カレー粉入れて出来上がり！

調理時間8分、結構美味いですw

192 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/03(火) 00:28:09 .net

うまそう！！

193 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/03(火) 04:38:23 .net

畑の牛肉　厚揚げステーキの野菜炒め
厚揚げを沸騰したお湯に入れて油抜きして縦に半分に切る　２枚にする感じ
でフライパンでよく焼く　焼いたらフライパンからあげて置く
野菜炒める　おれの場合　キャベツ　なす　シメジ　冷凍豚肉
ナスは適当な大きさに切って　水につけてあく抜きして　
炒める直前に電子レンジに60秒かける
あとは　キャベツ豚肉がいい色になったらナスとシメジをいれて
さっと炒め　そこに厚揚げを入れて　焼肉の味噌だれで味を付ける
ぴりから系が好きなら　豆板醤、高の爪、唐辛子　入れてもいいな
書くと結構長いが　簡単で安いし10分ぐらいでできるぞ
ご飯と食べれば夕食でも結構美味いぞ。

194 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/04(水) 23:27:21 .net

　　　　 |:::::::::::＠ヽ-------‐‐'′､ ,　　　ヽ:::::::|
　　　　|::::::::::/■■■■u　　■■■■　.|:::::::::|
　　　 |:::::::::/￣￣￣￣ヽ===/￣￣￣￣ヽ|::::::::|
　　　|::::::=ﾛ　　-=・=-　 |,　　|　　-=・=-　 ﾛ=:::| 　　おれのスレ見たいだ…
　　　 |::::::::/ヽ　　　　　　/ﾉ　 ヽ　　　　　　/ヽ::| 　　おれをもっとイジレ…
　　 　|::::/　　｀── '''''　　　　'''''───　丶:| 　　　空気嫁…
　　　 |::ﾉ　　　　　 　（●）,　（●）､　　　U 　|:|

自己紹介　名前　　丼だけ〜 　ニックネーム　　豊丸ﾌｩｰ
年齢　　４○才 　　職業　　３D検査員 　　好きなAV女優　豊丸
特徴　　　　　　　キモオタ変態童貞でお茶飲んでﾌｩｰと言う
　　　　　　　　　　空気嫁に豊丸と名前を付けている
http://science6.2ch.net/test/read.cgi/kikai/1183199268/

195 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/05(木) 08:54:52 .net

レシピ紹介のブログは数あれど、教えを乞うブログも珍しいｗ

僕に料理を教えて下さいm(_ _)m
http://blogs.yahoo.co.jp/give_beer_more

196 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 00:52:42 .net

あげ

197 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 04:15:28 .net

夜はざる蕎麦しか作りません
昼は好きな物食べて
朝はフルーツやヨーグルト

筋トレ後はプロテイン
カロリー足りてるか心配です…

198 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 23:40:18 .net

やっぱ独身者のメシって貧相なのばっか

199 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/08(火) 19:22:40 .net

あったけど
貧乏レシピスレなのか

200 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/14(土) 23:15:42 .net

２００

201 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/14(土) 23:17:19 .net

２０１

202 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/24(火) 12:54:57 .net

http://blogs.yahoo.co.jp/erii0223/MYBLOG/yblog.html
芦屋セレブの簡単レシピ↑

203 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/25(水) 09:11:53 .net

ひじきをアルミ箔に敷く（１cmの厚み）
とろけるチーズをたっぷり
トースターでチン！
*ひじきは缶詰のそのまま使えるものを使用

うま！
おつまみにどうぞ

204 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/25(水) 09:48:12 .net

↑
ひじき＋チーズで栄養的にも◎だし
カロリー高いチーズに後ろめたい方にもお勧め

205 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/27(金) 07:44:42 .net

でも、チーズ食べ過ぎるとダルくなります。。
気をつけませう♪

206 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/14(金) 22:31:18 .net

喪皇子うじゃ亡者　久しぶりだな
俺を覚えているかな　かつての3チャンネルポエム嵐だよ。

207 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/17(金) 11:05:16 .net

野菜ﾀﾌﾟｰﾘ入れた皿うどん

208 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/02(土) 15:06:57.93 .net

おまんこぴゅっぴゅー

209 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/12(火) 18:24:18.06 .net

生食用の牛センマイを細切りにしてきざんだ長ネギ
白ゴマを少々混ぜ焼肉のたれをつけて食べれば最高。

210 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/14(木) 13:53:07.40 .net

新鮮な地鶏の皮を炭火で表側を軽くあぶり焼きし細切りにして
刻んだたまねぎカイワレ大根を添えて生にんにくを薬味で使い
焼肉のたれにつけて食べると本当にうまいです。

211 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/14(木) 14:02:12.24 .net

水で洗った牛の内臓、胃であるハチノスをたんざく切りにしフライパンで
薬味（刻んだにんにく、しょうが）と一緒に軽く炒め次に焼きそばの麺も
熱が通ったら焼きそばのたれともやしを入れさっと絡めるとおいしい焼き
そばになります。

212 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/14(木) 14:22:13.44 .net

ひらめのレモン漬け
材料
生食用のひらめなどの白身の魚の切り身300から400グラムたまねぎスライス一個分
にんにくみじん切り2片、赤とうがらし種無し1本レモン汁、ライム汁、こしょう、塩
作り方
�@魚を５�_くらいの厚さにスライスしボウルに入れて軽く塩、こしょうをまぶします。
�A　�@をバットに並べとうがらしのみじん切りをふりかけ、上からスライスした
たまねぎを敷きつめます。
�Bレモン汁3に対しライム汁1の混合汁を、たまねぎにひたひたにかけて一晩冷蔵庫に
保存します。
�C魚とたまねぎを混ぜ合わせて器に盛ります。漬けるときにベイリーフ1〜2枚を加える
と味が引き立ちます。
　一度食べたら病みつきになるほどさっぱりしておいしいです。

213 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/17(日) 19:31:44.77 .net

とんぶりと納豆の混ぜご飯
肉のハナマサで売ってるとんぶり（畑のキャビア）と納豆を同量混ぜて
醤油をからめ、炊き立てのあつあつご飯にかけて食べるとおいしいの一言。

214 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/22(日) 19:26:30.98 .net

漫画に出てたからしてみたら　ウマー
鯖の水煮缶から具を出し　それに酢とワサビ！グビグビいけますん

215 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/10/23(水) 06:24:25.98 .net

他スレのレスコピーして置きます。
俺んちの田舎、在日朝鮮人学校があるんだわ。で、そういうところって必ず朝鮮人部落ってのがあるんだよね。
朝鮮人なんかが犯罪犯してそこに逃げ込まれると、警察も手出しが出来ないくらいの暗黒街なんだわ。
親から『あの近所には絶対近づくな。どうしてもあの近所に用があるときは、包丁でもなんでもいいから、必ず武器を持っていけ』
って言われたくらいだからね。俺が小学校高学年の時かな。

下校途中の中学生の女の子が、在日朝鮮人学校の生徒にレイプされる事件があったんだよ。
たまたま一緒にいたクラスメートの男子が助けに入ったんだけど、彼はバットか何かで頭を殴られてしまったんだ。

女の子の方は、部落に引きずり込まれてさんざん嬲られた挙句、あそこに電球つっこまれて、それが中で割れちゃっててひどい事になっていたらしい。

結局、頭を割られて血まみれになったクラスメートの男子と一緒に、ほとんど全裸で通りに放り出されていたのを通行人に助けられたんだ。
頭を割られた男の子は、頭蓋骨陥没骨折と脳挫傷で３日後に死亡、
女の子もレイプされたショックから立ち直れず、半年くらい後に、『お母さん、ごめんなさい』
って遺書を書いて自殺しちゃったよ。

俺はその時、子供ながら
『何で、あの女の子が“お母さん、ごめんなさい”なんて書いて自殺しなきゃなんないんだ？悪いのはみんな在日朝鮮人だろう！！』
って、物凄い怒りを覚えたよ。

警察も動いたけど、結局、部落には踏み込めなかったよ。
最後に警察が掴んだ情報は、『犯人は総連にその日のうちに保護されたもよう、２〜３日後に総連の保護のもと、北に逃げたと思われる。』
という情報だけだったそうだ。

女の子が自殺して二年くらい経った時かな。
被害者の遺族あてに差出人不明のいやがらせの手紙が届いたんだ。
内容は『お前達の息子を殺し娘を犯した者達はわが祖国で労働英雄となった。いい気味だな日本人』という内容だったそうだ。

結局、被害にあった家族はみんな町を捨ててどこかに引っ越していった。
(例の日本人小学生を斧で殴った朝鮮人も無罪になりました。)

216 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/09/01(月) 08:59:14.64 .net

ワンスもうすぐだから写真撮る位置確認して、何回撮ってもハゲ頭うつる
まじキレソウ
http://pbs.twimg.com/media/BwXQA5sCcAARp6F.jpg?:large.jpg
http://pbs.twimg.com/media/BwXQAyOCQAAN-Ab.jpg?:large.jpg
https://twitter.com/shunm33/status/506039250341470208

217 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/10/27(木) 09:09:30.33 .net

もやし @39 シーチキン @124
もやし半分皿に乗せて塩を振る
その上にシーチキンを乗せてラップをかけてレンジで2分。

ご飯がバンバン進むよ！

218 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/02/18(土) 01:36:45.00 .net

http://video.fc2.com/content/20170217P00p4KVM

219 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/09/05(月) 09:23:47.85 ID:dUJFHwHBu

エネルギ‐価格暴騰
すへ゛ては滑走路倍増させて都心まて゛数珠つなき゛て゛クソ航空機飛は゛して無駄に石油燃やして需給逼迫させてるテ囗リス ├を支援する
世界最悪の殺人組織SSSS公明党国土破壞省か゛原因だからな
オウムはサリンばら撒いて１３人殺して幹部全員皆殺し
温室効果カ゛スまき散らして気侯変動させて災害連発させて島國曰本にコロナ運ひ゛入れて
旅行支援だのと税金まで使って全国にコロナは゛ら撤いて何万人も殺害し続けてる公明党幹部も皆殺しにしろや

創価学会員は、何百萬人も殺傷して損害を与えて私腹を肥やし続けて逮捕者まて゛出てる世界最悪の殺人腐敗組織公明党を
池田センセ━が□をきけて容認するとか本氣で思ってるとしたら侮辱にもほどか゛あるそ゛！
ｈттｐｓ：／／ｉ，ｉｍｇｕｒ，сｏｍ／hnli1ga.jpeg

220 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/09/07(水) 11:44:13.69 ID:84BC7uSCc

https://sinrigaku.pages.dev/87