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【胡麻】セサミン【ゴマ】 2粒目

1 :ビタミン774mg:2013/08/17(土) NY:AN:NY.AN ID:4lUrrbkW.net
セサミンとは、ゴマに含まれるリグナンの一種で、抗酸化作用が強いとされており、
コレステロール値を下げると言われています。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B4%E3%83%9E
http://search.lef.org/cgi-src-bin/MsmGo.exe?grab_id=0&page_id=6250&query=sesamin&hiword=SESAME%20SESAMINS%20sesamin%20
http://www.level1diet.com/sesame%20lignan_q
http://www.セサミン.net/

なお日本は世界最大のゴマ輸入国で、国内生産量はほぼゼロ。
つまり消費されるゴマはそのほぼ全量が海外からの輸入です。
主な輸入先は中国、ナイジェリア、ミャンマー、ブルキナファソ、タンザニア、パラグアイです。
http://www.oil.or.jp/topNews/bn20040628.html

過去スレ
【胡麻】セサミン【ゴマ】
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1219070403/

615 :ビタミン774mg:2021/07/02(金) 12:54:39.81 ID:3ufU9QzD.net
すりごまをプロテインに混ぜて飲んでみるか。

616 :ビタミン774mg:2021/07/09(金) 20:19:27.07 ID:???.net
ワイ最近すりゴマをワシワシ食ってるわ
油で腹も膨れるしセサミンたっぷりでいい感じ

617 :ビタミン774mg:2021/07/12(月) 01:56:17.84 ID:???.net
死ぬぞ

618 :ビタミン774mg:2021/07/12(月) 04:16:32.30 ID:???.net
なんで?
ゴマは毒なの?

619 :ビタミン774mg:2021/07/18(日) 10:36:52.49 ID:xRSxfkFg.net
かどや なめらか自慢ねりごま(黒)を毎日5g舐めている
普通のゴマよりg当たりは価格高い
が、皮も滑らかにすり潰されているのでそのままのゴマより吸収率は高い
結局は安く付く

620 :ビタミン774mg:2021/07/18(日) 10:51:35.72 ID:qtxKm03n.net
高いけど、練り胡麻が一番食べやすいよなぁ。

621 :ビタミン774mg:2021/07/18(日) 12:41:15.42 ID:???.net
サントリーウエルネスの半年だけ続けてみる。
こういうサプリって飲み続けると
やめた時に反動来そうで怖いなあ

622 :ビタミン774mg:2021/08/02(月) 01:13:35.24 ID:hKmX8yEap
9073京極運輸株!めちゃくちゃ稼がせてもらいました!
8256プロルート丸光株もありがとうございます。
本当に短期急騰株でストップ高も選んでくれる「アマゲン先生」は凄いです。
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623 :ビタミン774mg:2021/12/15(水) 07:28:49.61 ID:gM145KtnZ
https://www.amazon.co.jp/dp/B00F2X2QV6/
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624 :ビタミン774mg:2021/07/28(水) 14:49:08.50 ID:???.net
サントリー製品は絶対に買わないようにしてる。

625 :ビタミン774mg:2021/07/31(土) 03:47:10.46 ID:???.net
>>624
なんでなの?

626 :ビタミン774mg:2021/07/31(土) 05:02:53.06 ID:???.net
なんでだろ〜 なんでだろ〜 なななんでだろ〜

627 :ビタミン774mg:2021/08/01(日) 20:44:47.71 ID:???.net
オリヒロ飲んでるけどいつも
ぐったりで効果が感じられない
使ってる人どうですか?

628 :ビタミン774mg:2021/08/04(水) 21:31:33.48 ID:???.net
サントリーセサミン 12ヶ月目
体調は良い!目覚めも良く、疲労感も消えた

しかし並行して食生活、生活習慣も改善してるから
何が効果出てるのかさっぱりわからんw

禁酒、禁煙、揚げ物と糖質制限
1日2食化など
健康診断はさすがに数値改善が凄かった。

629 :ビタミン774mg:2021/08/12(木) 12:28:32.12 ID:???.net
禁酒かつ食い物の量を減らすの
2ヶ月も続ければ健康診断の値なんてやたら改善するよ
酒食に興味をなくすのが一番効果ある
健康は引き算で得られるのだ

630 :ビタミン774mg:2021/08/13(金) 16:18:03.35 ID:???.net
タバコは?

631 :ビタミン774mg:2021/08/14(土) 19:56:10.48 ID:???.net
タバコとか有り得ねえ
すべてが無駄である

632 :ビタミン774mg:2021/08/15(日) 05:48:54.73 ID:???.net
酒のがまだ栄養あるよね

633 :ビタミン774mg:2021/08/15(日) 12:06:19.10 ID:???.net
タバコの有用性もあるぞ
馬鹿の判別に使える

634 :ビタミン774mg:2021/08/17(火) 00:01:40.31 ID:???.net
痩せるのと潰瘍性大腸炎にもいいと言うしね

635 :ビタミン774mg:2021/09/20(月) 03:12:30.89 ID:???.net
>>602
セレン入ってる

636 :ビタミン774mg:2021/09/26(日) 16:10:23.03 ID:???.net
末端価格が1番安くて用量が多いセサミンってどれだろ
お試しで大正製薬が980で売ってるよ
後Amazonの広告でサントリーのモニターセサミン貰えた

637 :ビタミン774mg:2021/10/09(土) 22:20:07.87 ID:???.net
>>636
オリヒロ

638 :ビタミン774mg:2021/10/09(土) 23:48:45.11 ID:???.net
>>637
ありがとうございます!

639 :ビタミン774mg:2021/11/10(水) 21:01:56.24 ID:???.net
白ごまセサミンでも効果あるの?

640 :ビタミン774mg:2021/11/16(火) 06:44:24.53 ID:???.net
練りゴマ派

641 :ビタミン774mg:2021/11/16(火) 08:34:46.70 ID:???.net
>>639
元々白ゴマから抽出してたけど、黒ゴマの方が栄養素高いんじゃね?って黒ゴマ使う会社が増えてきた
大正製薬は黒ゴマだったかな?

642 :ビタミン774mg:2021/11/24(水) 22:40:51.57 ID:???.net
オリヒロは白ゴマだから効果がないの?

643 :ビタミン774mg:2021/11/24(水) 23:01:00.50 ID:???.net
>>642
効果はあるだろう
サントリーのも白ゴマ
更に効果あるのが黒ゴマって事になってるよ

644 :ビタミン774mg:2021/11/26(金) 12:39:40.44 ID:???.net
半年飲んでみたけど効果がわからない
続けるか止めるか悩む

645 :ビタミン774mg:2022/02/11(金) 19:33:55.18 ID:???.net
ディアナチュラの黒セサミン飲んでる
てきめんに顔のくすみがなくなる
止めたらくすむ
肝臓が弱いから助けになってるんだと思う
白髪には全く効果なし

646 :ビタミン774mg:2022/03/23(水) 16:23:01.12 ID:???.net
WWH

647 :ビタミン774mg:2022/04/16(土) 10:06:02.96 ID:???.net
ゴマ油取れば足りそう

648 :ビタミン774mg:2022/05/26(木) 20:58:25 ID:???.net
普通にすりゴマ食えばいいよね

649 :ビタミン774mg:2022/06/04(土) 14:48:29 ID:ym6hsB28.net
すりごまは酸化し易いみたいだけど製造過程でもう既に酸化してないのかな

650 :ビタミン774mg:2022/06/04(土) 15:48:38 ID:???.net
間違えてすってない黒ごま買った
すりごま並みに口の中で噛み続ければ良いかな

651 :ビタミン774mg:2022/07/07(木) 05:35:31.69 ID:j8VQC/pD.net
Wikipediaを見れば、きな粉とゴマの栄養素は似ている。
というか、ほとんど同じ。
ゴマの上位互換がきな粉。

652 :ビタミン774mg:2022/07/17(日) 20:12:18 ID:OYePtNgJ.net
は?大豆にはセサミンないだろ
どんだけ情報古いんだよ

653 :ビタミン774mg:2022/07/18(月) 08:31:01 ID:XGwf9X4H.net
大豆にはオメガ3やコエンザイムが含まれるがな。

654 :ビタミン774mg:2022/07/18(月) 13:40:11 ID:Lz4vMaW4.net
だからといって上位互換ではないだろ
諦めろ

655 :ビタミン774mg:2022/07/18(月) 14:45:22 ID:XGwf9X4H.net
タンパク質も脂質も食物繊維もビタミンもミネラルもきな粉の勝ち

656 :ビタミン774mg:2022/07/18(月) 14:53:25.67 ID:Lz4vMaW4.net
うんそうだとしても上位互換ではないな
会話できないのかこいつ

657 :八日市屋プロ:[ここ壊れてます] .net
ゴマたべると精子が元気になるよね(`;ω;´)

札幌行く1週間前は毎日ゴマたべる

658 :ビタミン774mg:2022/08/23(火) 13:10:54.59 ID:XmRMoHK1.net
ナッツやゴマの上位互換がきな粉

659 :ビタミン774mg:2022/09/08(木) 23:40:20.39 ID:???.net
セサミンって普通の胡麻油からも摂れるの?

660 :ビタミン774mg:2022/11/15(火) 14:17:46.83 ID:???.net
>>659
https://www.nisshin-oillio.com/customer/faq_detail.html?id=4000173

661 :ビタミン774mg:2023/02/22(水) 02:00:59.66 ID:IwV3sLBN.net
きな粉とか豆乳って、すぐにイソフラボンの接種上限量超えるよ
ホルモン系の過剰接種は危険
上位互換とか言わず、ごまもナッツもきな粉も食べて
色んな食材から栄養吸収するのが賢い

662 :ビタミン774mg:2023/02/22(水) 02:02:16.81 ID:IwV3sLBN.net
自分ならきな粉食うくらいなら納豆食べる

663 :ビタミン774mg:2023/08/28(月) 20:40:03.71 ID:???.net
>>658
マジ?
きな粉の方が安くない?
とりあえず、ねりごまでも買ってみようと思う

664 :ビタミン774mg:2024/02/17(土) 08:27:46.72 ID:NDqvCvphq
絶対処刑すへ゛きテ囗リス├2024年元旦版
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