ADHD対策サプリメント総合スレ11

580 ：ビタミン774mg ：2020/07/07(火) 10:38:55.17 ID:8cU+B+cz0.net

アラフォー女子です
本や新聞を読もうとしても内容が全然頭に入ってこなくてとても困っています。
常に頭がチカチカ？ザワザワ？
というか落ち着きがなくて。それでいて酷く眠いのです。頭半分落ち着きなくて頭半分眠くてしたかない感じ。
だから余計に読書したり、色々考えたりできないのです。
オメガ3、PS、ロディオラ、DMAEなど色々サプリは飲んでるのですが。
オススメのサプリを教えていただけないでしょうか？