乳酸菌 食品・サプリメント・関連商品 総合8

1 ：ビタミン774mg ：2022/02/05(土) 17:28:41.72 ID:fLhk3cEP.net

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乳酸菌についての総合スレッドです。
食品やサプリメント、医薬部外品、各種関連商品について語りましょう。
菌種やオリゴ糖や食物繊維、お腹に良いものなどについての話もOKです。

前スレ
乳酸菌 食品・サプリメント・関連商品 総合7
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1563470138/

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955 ：ビタミン774mg：2024/01/23(火) 02:20:18.87 ID:yFP1jHBA.net

コンビニで売ってる四角い小さいりんご黒酢とかだったり

956 ：ビタミン774mg：2024/01/23(火) 16:18:17.88 ID:ChutvtgA.net

乳酸菌サプリ飲み始めてから、肛門周囲膿瘍にならなくなった

957 ：ビタミン774mg：2024/01/24(水) 21:45:25.01 ID:BwEwxT3i.net

ビオスリー高すぎてガンガン飲めん
すぐなくなりそう。ていうかいろんなもの値段上がりすぎ…
収入は上がったか？

958 ：ビタミン774mg：2024/01/25(木) 18:19:25.55 ID:/7fbBPdi.net

正社員の平均年収350万円、小企業の正社員を含めると実際の中央値は300万円と言われてるよね
平均収入は年々若干減り続け、物価は上がるという日本は地獄絵図

959 ：ビタミン774mg：2024/01/25(木) 22:02:05.78 ID:aY8f25es.net

アンビエント系音楽で最高のリラックスを獲得してください。
どんなに苦しい立場でも、リラックスと共に生きることができれば最強の人生です。
ナイアシンを用いた民間療法も、大変有効です。確実に薬が減って行きます。
かなりメジャーになって来ています。高タンパクな食事も大事です。キムチやヨーグルトなどの
発酵食品で腸内環境を整えるのも、すべての病気にすこぶる重要です。腸が健康であれば脳も元気で異常なしというのが
いまの最先端の医療の常識です。最後に運動も大事で、ややきついぐらいがイイですが
適度な運動でもしないよりは全然良いです。試してみてください。
（SOUEI YAMAOKA 無人島）←をコピペしてください。

960 ：ビタミン774mg：2024/01/26(金) 02:24:01.85 ID:rYKGel3p.net

>>958
税金もガンガン上がってるね。

961 ：ビタミン774mg：2024/01/26(金) 13:18:52.48 ID:eMsA7k+O.net

ビオスリーとか胃酸でほとんどの菌死ぬのに飲む意味あるか？
おれは水に溶かして直腸から注入してるけど

962 ：ビタミン774mg：2024/01/26(金) 13:25:15.68 ID:+m7+TfUH.net

やっぱり肛門から直接摂取したいよな

963 ：ビタミン774mg：2024/01/27(土) 03:11:31.50 ID:VQhP1SJE.net

ビフェルミンも高すぎるべ
中瓶がマツキヨで2300円
クリエイトで1850円ぐらい。何故こんな違う
前は1500円ぐらいだっけ？
わかもとは乳酸菌も入ってるってだけだよな。でも安い
ラフェルサって言うのがいいべ

964 ：ビタミン774mg：2024/01/27(土) 03:26:00.13 ID:EELpsdgM.net

ずっとビオスリー飲んでたけど
新ビオフェルミンSプラスとビオフェルミン酪酸菌の組み合わせにしたわ

965 ：ビタミン774mg：2024/01/30(火) 17:26:10.33 ID:QOXC+fRp.net

生きて腸まで届く乳酸菌って
生きて出てくるの？
生きて流されて何処まで届くの？

966 ：ビタミン774mg：2024/01/30(火) 17:31:18.83 ID:ZcOQA+4V.net

>>965
実は胃酸でほとんどが死ぬという事実

967 ：ビタミン774mg：2024/01/30(火) 17:37:01.06 ID:MrTIBYil.net

仮に生きて腸まで届いても
定着しないで通過するだけだし

968 ：ビタミン774mg：2024/01/30(火) 18:05:56.20 ID:QOXC+fRp.net

なんかすまん
生きて届く乳酸菌がなかなか過酷な人生だなと
流れた先の何処で終えるのか気になって
変な質問すいません

969 ：ビタミン774mg：2024/01/30(火) 18:08:13.83 ID:Nj0bHKOQ.net

肛門から飛び出すのが最後を飾る姿
まさにグランドフィナーレだ

970 ：ビタミン774mg：2024/01/30(火) 18:09:51.50 ID:N8XDMMDX.net

人生っていうか　菌生？
生きてると何がいいんだろうね

971 ：ビタミン774mg：2024/01/30(火) 18:12:53.24 ID:LCWdWupq.net

そりゃ元気なのが一番じゃないですか

972 ：ビタミン774mg：2024/01/30(火) 18:52:51.55 ID:27qLEhVn.net

>>967
絶対じゃないから諦めてはいけない！

973 ：ビタミン774mg：2024/01/30(火) 19:13:57.15 ID:QOXC+fRp.net

不溶性食物繊維摂ってたらその中で増えそうな気もするんだけどどうなんだろう
毎回腸内空にするようなの出すなら定着しないかもだけど
自分のイメージとしてはロケット鉛筆みたいに消化物が連なってて、前後で乳酸菌受渡しして腸内に保持されるんじゃないかな？イメージしてる
腸内すっからかんにする場合は定着せずに流れ出るんじゃないかな
知らんけど

974 ：ビタミン774mg：2024/01/30(火) 22:03:41.68 ID:ZwwW6oKs.net

腸内細菌って死滅しても結局同じ種類が腸内で復活するらしい
最近腸研究盛んだよな

975 ：ビタミン774mg：2024/01/31(水) 03:59:51.40 ID:mAoRcpWp.net

ビオスリー以外の乳酸菌欲しい　買いに行く気力や足がなぁ
ビオ飲んで運動できない買い物行けないレベルから
すこしあがったが店行くとZがうざいことに代わりはなく

976 ：ビタミン774mg：2024/01/31(水) 04:00:23.21 ID:1aHYBLuO.net

iHerbのラクトビフ買え

977 ：ビタミン774mg：2024/01/31(水) 04:02:04.42 ID:mAoRcpWp.net

カワチ薬品行くと安いのあるだろうか
ドラッグストアってたくさんあるけど近くにあんまない
コスモスもココカラファインも

978 ：ビタミン774mg：2024/01/31(水) 09:19:31.98 ID:QtO7/k0/.net

便移植っていうのは、現実的な治療法なんですか？

979 ：ビタミン774mg：2024/02/01(木) 15:10:39.64 ID:GB4YzRRh.net

日和見菌でも場所取りしてるからなｗ

980 ：ビタミン774mg：2024/02/03(土) 03:37:20.56 ID:L7T0/P7h.net

乳酸菌で鬱予防も限界がある
ビオスリー二錠じゃこれ以上気分上がらん

981 ：ビタミン774mg：2024/02/03(土) 08:08:53.80 ID:x7a1JL+/.net

例えばロイテリプロテクティスは「本品を定期的に補給することで、体内環境を健康に維持しましょう」だけど
https://www.biogaia.jp/product/details03

ロイテリガストラスは「本品は、胃腸に定着するL. ロイテリ菌®ガストラスが生きたまま配合されている～」なのよ
https://www.biogaia.jp/product/details06

乳酸菌が定着しないものばかりってわけじゃなく、限りなく定着しにくいけど定着することもある
個人差が大きいけどロイテリ試すなら最初はガストラス株が入ってるやつを3ヶ月は続けてみるといいよ

982 ：ビタミン774mg：2024/02/03(土) 09:27:58.41 ID:4+BxzI9X.net

腸活するようになってから
朝夕と一日２回ウンコが出るように
なりましたが、大丈夫でしょうか？

983 ：ビタミン774mg：2024/02/03(土) 10:28:18.80 ID:FBS3JclJ.net

毎日4回か5回は出る
もっと頑張れ

984 ：ビタミン774mg：2024/02/03(土) 10:52:39.97 ID:ZeMk3VSA.net

排便のたびに空気が肛門の中へ入って、酸素に弱い善玉菌がやられてしまうから
排便回数が多いのはあまり良くないよ

985 ：ビタミン774mg：2024/02/03(土) 11:03:15.69 ID:FBS3JclJ.net

でもうんこが肛門までやって来て出せ出せって騒ぐんだよ我慢できないよ

986 ：ビタミン774mg：2024/02/03(土) 14:01:56.14 ID:DQ9Kn1vL.net

俺も一番多いときは５～６回ウンコしてたけどこれじゃダメだって思って半年くらい掛けて
徐々に減らして今は１日平均２回だよ。たまに３回するときもあるけど１回で済むときもある

987 ：ビタミン774mg：2024/02/03(土) 16:59:19.96 ID:YltMXaHW.net

定着させるには善玉菌の培地となる餌を毎日摂取すりゃいいんじゃね
小腸大腸に定着しないってことは仮住まいを摂取するしかないと思う
で、何食えばいいんだ？

988 ：ビタミン774mg：2024/02/03(土) 21:50:43.94 ID:1vIyblu2.net

レジスタントスターチ　
善玉菌の家となる
https://www.j-oil.com/deliciousness_and_health/amylo_fiber/

989 ：ビタミン774mg：2024/02/05(月) 18:14:38.23 ID:pYFn9/Ie.net

免疫システムは善玉菌や悪玉菌の判別はしてないからな
その人に定着した常在菌叢以外は異物だから必ず元に戻ろうとする
だから食品で乳酸菌等を摂取しても排出されて定着しないし
食物繊維なんかで増殖を促しても定着するしないで言えばしない
ついでにコロナが変異したように摂取した善玉菌も増殖しながら変異して最後は死滅するから継続摂取が前提なんだよ

990 ：ビタミン774mg：2024/02/05(月) 18:17:01.06 ID:pYFn9/Ie.net

善玉菌が活動する期間が1日なのか、1週間なのか、1ヶ月なのか、1年なのか種類によるところはあるから菌の種類は大切
ロイテリの株によっては何ヶ月か継続することで定着と呼べる程度にわりと長く居てくれるわけ

むしろキシリトールを継続してキシリトール耐性虫歯菌の比率を増やしたり
グルコオリゴ糖配合ボディソープで表皮ブドウ球菌を増殖させて黄色ブドウ球菌の活性を抑制したり
胃腸だけでなく全身トータルで免疫ケアすることの方が大切

991 ：ビタミン774mg：2024/02/06(火) 09:00:36.60 ID:2oKBSyIZ.net

ヒント：講釈師、見てきたような嘘をつき

992 ：ビタミン774mg：2024/02/07(水) 01:52:51.51 ID:7r8wargY.net

無知だから反論できない人がいるけど無視でいいよ
ホメオスタシスがあるから定着しないのは常識だし

993 ：ビタミン774mg：2024/02/07(水) 08:38:13.27 ID:xVrP/SKK.net

1か0

994 ：ビタミン774mg：2024/02/07(水) 08:44:55.85 ID:+J1EA+sn.net

次スレダメだった
誰か立てて

995 ：ビタミン774mg：2024/02/07(水) 09:04:54.07 ID:xVrP/SKK.net

あい。まだ過去スレ見れないのか
乳酸菌 食品・サプリメント・関連商品 総合9
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1707264267/

996 ：ビタミン774mg：2024/02/07(水) 09:10:33.26 ID:JjOmwqdX.net

>>995
乙

997 ：ビタミン774mg：2024/02/07(水) 21:40:44.57 ID:JA39vFeu.net

EC-12は殺菌されて商品になっているけど意味があるのですか？
短鎖脂肪酸を生成しないのでは

998 ：ビタミン774mg：2024/02/08(木) 17:47:00.65 ID:cXg4DhFI.net

https://nyukyou.jp/dairyqa/2107_027_334/
日本乳業協会の見解は「乳酸菌は死滅しても、体にとって有効な生理機能が期待できます」だね
死菌でも生理作用が働くのは研究によって判明してて、安定性や配合の自由度が高くて胃酸なんかにも影響されくいから効果は生菌と同等
腸内の善玉菌のエサにもなるから大量に配合出来る死菌に向いた乳酸菌もあってEC-12はそのひとつ
逆に代謝物のロイテリンが肝心な生理機能のロイテリみたいな乳酸菌はプロバイオティクス向けの乳酸菌

あと乳酸は短鎖脂肪酸じゃないからね
ビフィズス菌や酪酸菌は生菌じゃないと意味がない

999 ：ビタミン774mg：2024/02/08(木) 20:57:10.33 ID:N3U/9Rxn.net

プラズマ乳酸菌とかシールド乳酸菌も死菌だな

1000 ：ビタミン774mg：2024/02/08(木) 23:15:07.18 ID:AFPraXQC.net

フェーカリス菌なんかは日和見菌的なとこがあって
体調が悪い時には稀に他の菌と共謀して感染症を引き起こすこともあったり。
そういうこともあって死菌のほうが都合が良かったりもする。

1001 ：ビタミン774mg：2024/02/09(金) 02:32:26.43 ID:DeafT0EW.net

例えばプラズマサイトイド樹状細胞って病原体に感染しない限りまず活性化しないんだけど
JCM5805菌株はプラズマサイトイド樹状細胞を刺激することでNK細胞、キラーT細胞、B細胞、インターフェロンと免疫系統をトータルで活性化させる
このプラズマサイトイド樹状細胞を活性化するJCM5805菌株のブランディングがプラズマ乳酸菌
プラズマ乳酸菌は生菌でも死菌でも効果がほとんど変わらないから適切な殺菌処理した死菌を使うバイオジェニックスとの相性がいい

「生きて腸に届く」的なCMで生菌を使ったプロバイオティクスが全面に出てるのと
菌のエサを食べるといいってプレバイオティクスのイメージで死筋って疑われやすいけど
最近のフローラ研究はバイオジェニックスが最先端

1002 ：ビタミン774mg：2024/02/09(金) 05:51:56.58 ID:6ZireeF0.net

>>1001
コピペ丸出し

1003 ：ビタミン774mg：2024/02/09(金) 08:58:26.05 ID:efNfIOlS.net

梅

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