【亜鉛】精液の量を増やそう 24cc【マカ】
1 :ビタミン774mg :2022/05/29(日) 18:14:15 ID:???.net 文字通り、精液の量を増やすために色々と模索するスレッド 亜鉛やノコギリヤシ、その他サプリや良い運動等、 量を増やす方法を体験談も含めて話し合っていきましょう。 ※前スレ 【亜鉛】精液の量を増やそう 22cc【マカ】 https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1624466134/ 【亜鉛】精液の量を増やそう 23cc【マカ】 https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1634599806/
2 :ビタミン774mg :2022/05/29(日) 23:55:36 ID:WC6fK1Ki.net 【おはよう日本・土日祝】川崎理加さん その1 https://nhk2.5ch.net/test/read.cgi/nhk/1618782391/ ニュースほっと関西 川崎理加 https://nhk2.5ch.net/test/read.cgi/nhk/1572332441/
3 :ビタミン774mg :2022/07/31(日) 14:57:28 ID:d7TOWaOU.net 増えない
4 :ビタミン774mg :[ここ壊れてます] .net なんやかんやでやっぱり 亜鉛 やな
5 :ビタミン774mg :[ここ壊れてます] .net 10ccは出せないと男として情けない
6 :ビタミン774mg :2022/08/19(金) 17:14:37.17 ID:lYOtFLC9.net ヤクルト一本は出さないとな
7 :ビタミン774mg :[ここ壊れてます] .net スペマンだっけ? 試した人いますか?
8 :ビタミン774mg :[ここ壊れてます] .net トンカットアリはオススメやで
9 :ビタミン774mg :[ここ壊れてます] .net 10ccって、どのくらい?
10 :ビタミン774mg :[ここ壊れてます] .net 10mlぐらいかな
11 :ビタミン774mg :2022/11/02(水) 15:15:58.76 ID:l3EkRvTc.net 60過ぎて射精しても精液が出なくなりました。 ペニスがヒクヒクするだけです。 心配です。 亜鉛を飲んだらまた出るようになるでしょうか? どれくらいで効果がありますか?
12 :ビタミン774mg :2022/11/02(水) 18:59:28.57 ID:???.net 加齢による変化ならそういう単純な話じゃないんだよなぁ。 とりあえずネットで色々調べてみなさい。
13 :ビタミン774mg :2022/11/02(水) 22:46:53.09 ID:???.net 勢いが減ったのを復活させる方法ってないんかな?飛ばなくなって悲しい😢
14 :ビタミン774mg :2022/11/03(木) 07:50:45.43 ID:???.net 中国にそういう修行あったよね。 チンコとか周りの筋肉鍛えるやつ。
15 :ビタミン774mg :2022/11/03(木) 09:14:31.55 ID:???.net 団塊の世代あたりは風呂入るとき バスタブのふちにチンコバンバン当てて鍛えてた
16 :ビタミン774mg :2022/11/07(月) 15:04:48.92 ID:???.net >>15 どうゆうことやねん
17 :ビタミン774mg :2022/11/07(月) 18:31:42.89 ID:???.net 金冷法とかあったよな。要は血行を良くするのと玉の内部を冷却するということなんだけど。
18 :ビタミン774mg :2022/11/07(月) 22:23:16.66 ID:p9AZSWFh.net 禁欲してる間も性欲を高めた方がいいかなと思って、寸止めにいかないまでもちんこ刺激したりしてたけどこれダメっぽいな 結局我慢汁とか解放時の寸止めの時にエナジー消費しちゃってるっぽい
19 :ビタミン774mg :2022/11/08(火) 23:08:36.91 ID:???.net くこけ?
20 :ビタミン774mg :2022/11/08(火) 23:10:35.65 ID:Gm5NMwRq.net 若い頃は精液が黄色だった。 年取るにつれてだんだん白くなってきたけど。
21 :ビタミン774mg :2022/11/09(水) 00:55:06.14 ID:OLxj/KSF.net ペットボトルのキャップが7ml。これでみんなも計るんだ
22 :ビタミン774mg :2022/11/09(水) 01:54:41.10 ID:???.net >>18 よく分かってんな
23 :ビタミン774mg :2022/11/09(水) 02:03:01.02 ID:???.net >>21 天才かな?
24 :ビタミン774mg :2022/11/09(水) 07:04:47.77 ID:???.net そこにうまく入れられる自信はない
25 :ビタミン774mg :2022/11/09(水) 07:43:52.74 ID:xbZLQ75V.net >>20 それわかる!気になってたわ、自然なことなんかな なんか黄色っぽかった記憶があるのに、20代後半?から真っ白になった。もう雪のように純白よ
26 :ビタミン774mg :2022/11/09(水) 07:45:11.94 ID:xbZLQ75V.net 勢いあると容器から溢れるから難しいよね 未だに圧力出せるから測るのにはコツがいるわ、飛距離はあるのだ
27 :ビタミン774mg :2022/11/09(水) 08:17:31.48 ID:???.net >>20 >>25 若い頃に比べて出す頻度が減ったとかでは?
28 :ビタミン774mg :2022/11/09(水) 09:07:21.69 ID:xbZLQ75V.net >>27 いや、毎日おセッセかおなってたわ。溜めたら更に黄色くなかった? 特にどうということはないんだけどね
29 :ビタミン774mg :2022/11/09(水) 10:04:41.72 ID:???.net シトルリンはどう?Amazonのアルボは自分には効果がなかった
30 :ビタミン774mg :2022/11/09(水) 10:45:31.89 ID:???.net >>28 自分は溜めたら白くなる
31 :ビタミン774mg :2022/11/09(水) 11:00:47.31 ID:6GlsSJIR.net 人によるのかな? 自分は20歳頃が一番性欲強かった気がするけど、ドロドロで黄色かった。
32 :ビタミン774mg :2022/11/09(水) 11:59:11.26 ID:OLxj/KSF.net >>24 ペットボトルの上15cmくらいでカットする→そこに向けて出す→逆さ向けて暫く待つ→じょうごの役割でキャップに溜まる ただ7mlより多いともれ出てしまうw
33 :ビタミン774mg :2022/11/09(水) 12:23:17.38 ID:30s0pnBF.net とりあえず亜鉛とビタミンCとプロテインは学生の時から続けてますわ。液量もちん子もまだ元気だ。子供出来たら急に性欲が消えたのには焦ったが、まだまだ元気で嬉しい。 目指せ常時10cc
34 :ビタミン774mg :2022/11/09(水) 13:10:55.83 ID:???.net タニタの電子計量器で紙コップの重量測った上で使い捨ての紙コップに射精でなんcc出てるか測ってる、計測後は捨ててる
35 :ビタミン774mg :2022/11/10(木) 16:19:23.35 ID:???.net 普段使うティッシュの枚数を電子計量器で測って置いて、自家発電後に使用済みティッシュを電子計量器に載せるって方法もある。
36 :ビタミン774mg :2022/11/10(木) 16:35:38.99 ID:???.net 射精量はセックスの時のほうが多いから出す時、お腹にカップ置いて相手にシゴいてもらおうかな…
37 :ビタミン774mg :2022/11/11(金) 00:10:18.37 ID:8CHP8pqz.net オナニーとSEXの射精量って全然違うね。 不思議。
38 :ビタミン774mg :2022/11/11(金) 16:42:03.67 ID:???.net >>37 SEXだと金玉の奥の奥から出る感覚するよな
39 :ビタミン774mg :2022/11/13(日) 00:44:37.44 ID:???.net >>38 腰を振ると快楽もダンチ 調子が良くて気分が昂ってると気絶しそうになるしな 出した後も手だけだと虚無感の賢者モードだがセックス後は後戯もいい
40 :ビタミン774mg :2022/11/13(日) 11:52:51.16 ID:???.net スローピストンで彼女の身体を堪能しながら何時間もイクの我慢して放出するとヤバい量出る。チンピク中にゴムから溢れてきて慌てて抜いたよ。多分30ccは出てたわ。 結婚後の子作りが楽しみで仕方ない。
41 :ビタミン774mg :2022/11/13(日) 12:46:50.92 ID:???.net 左でやって5cc
42 :ビタミン774mg :2022/11/13(日) 15:06:46.95 ID:je7k/TqY.net 30ccワロタ
43 :ビタミン774mg :2022/11/13(日) 20:10:33.63 ID:???.net この時期銀杏があるけどどうなん? 中毒がどうとか書いてるけど程度を守れば滋養強壮にはコスパ良さそうかなと思ってる
44 :ビタミン774mg :2022/11/13(日) 20:35:29.20 ID:???.net >>40 何時間も女は濡れない 妄想乙
45 :ビタミン774mg :2022/11/13(日) 20:39:22.40 ID:???.net ペットボトルの蓋うpまだ?
46 :ビタミン774mg :2022/11/14(月) 07:11:21.85 ID:XDbyrXGT.net 物理的には同じ手なのに、自分でオナニーするより女に手コキされる方が射精量が多い謎。
47 :ビタミン774mg :2022/11/14(月) 08:56:35.04 ID:???.net 亜鉛毎日飲んでるけど8年くらいシコッてないわ
48 :ビタミン774mg :2022/11/14(月) 09:31:13.40 ID:???.net >>47 え?8年もオナニーしてないってこと? セックスはしてるんだよね?
49 :ビタミン774mg :2022/11/14(月) 10:11:07.98 ID:???.net 海乳ってサプリどう?牡蠣はいいのか
50 :ビタミン774mg :2022/11/14(月) 15:09:10.83 ID:???.net またお前か
51 :ビタミン774mg :2022/11/14(月) 15:24:48.15 ID:???.net >>47 めちゃくちゃモテそう
52 :ビタミン774mg :2022/11/14(月) 18:24:54.73 ID:XDbyrXGT.net 登校中や下校中のJKの集団を見るとムラムラするな。
53 :ビタミン774mg :2022/11/14(月) 19:55:07.26 ID:???.net ややムチッとしたOLにならムラムラする
54 :ビタミン774mg :2022/11/15(火) 16:30:30.19 ID:???.net >>53 パンティラインくっきりのヤツたまらんよな
55 :ビタミン774mg :2022/11/15(火) 18:50:19.62 ID:???.net 今日はなぜか朝からギンギンなんですけど、何故なんですかね 昨夜いつもと違うものを食べたかというと、もち麦ご飯と燻製ベーコンですかね このどちらかが精力をアップさせたのでしょうか
56 :ビタミン774mg :2022/11/15(火) 19:04:47.66 ID:???.net 月の仕業
57 :ビタミン774mg :2022/11/15(火) 19:52:14.29 ID:UCUfnez2.net 低気圧でお前のちんこが膨張してる
58 :ビタミン774mg :2022/11/15(火) 19:54:42.39 ID:MOl0s359.net 最新の研究では、コーヒーは血管を収縮させ、悪玉コレステロール値を上昇させる事が分かっている。 筋肥大や性欲にはマイナス。
59 :ビタミン774mg :2022/11/16(水) 00:41:42.72 ID:rm+L6CjX.net うそつけ
60 :ビタミン774mg :2022/11/16(水) 00:45:49.91 ID:sLl7TF71.net カフェインは交感神経に作用するから、血管が収縮して血圧は上がる。
61 :ビタミン774mg :2022/11/16(水) 07:23:11.40 ID:rAws706Y.net 珈琲飲みまくってるけどちんこギンギンだから、大した問題じゃないな
62 :ビタミン774mg :2022/11/16(水) 15:38:25.55 ID:???.net アルギニンパウダーをペットボトルに水で溶かして、普段の飲料水としてゴクゴク飲んでるけど、飲み始めてから精液がめっちゃ増えたんだよね。 アルギニンって血管拡張作用しかなかったはずだけど、精液の量に関係あるの? ちなみに一日にトータルで5000mgぐらい飲んでます
63 :ビタミン774mg :2022/11/16(水) 17:01:27.91 ID:???.net 調子良くてガチガチビンビンの時の方が精液少なかったりする 射精感も強いのに何でだろう
64 :ビタミン774mg :2022/11/16(水) 21:13:12.23 ID:???.net いいからきな粉食っとけ
65 :ビタミン774mg :2022/11/16(水) 23:35:53.56 ID:???.net >>62 アルギニン=精液
66 :ビタミン774mg :2022/11/17(木) 02:06:14.01 ID:???.net よくアルギニンそのまま水に溶いただけで飲めるなあ 精液そのものやん
67 :ビタミン774mg :2022/11/17(木) 07:36:47.15 ID:8gnl4ySm.net 亜鉛どのくらい摂ってる?許容量守ってる? 1日75mgにしてみようかな
68 :ビタミン774mg :2022/11/17(木) 08:19:56.65 ID:???.net アルギニン=精液って本当? こっちは真剣に悩んでるんだし、テキトーなことは駄目だよ!!
69 :ビタミン774mg :2022/11/17(木) 09:36:58.50 ID:???.net >>68 俺の飲んどく?
70 :ビタミン774mg :2022/11/17(木) 09:57:06.49 ID:???.net >>69 もし本当にアルギニン=精液ってことなら精液飲むと精液増えるのか?
71 :ビタミン774mg :2022/11/17(木) 10:06:51.52 ID:???.net アルギニンでググればいいのに
72 :ビタミン774mg :2022/11/17(木) 11:37:38.34 ID:???.net アルギニンを長期で摂取した場合に問題のない摂取上限は大人の場合1日15,000~21,000mg程度までといわれています。
73 :ビタミン774mg :2022/11/17(木) 11:47:00.21 ID:???.net >>67 毎日150mgを2ヶ月間続けたけど50mgの頃と体感変わらなかった 亜鉛にも必要以上吸収されない機構があると思う
74 :ビタミン774mg :2022/11/17(木) 12:12:48.02 ID:???.net アルギニンで増えたら世の中から不妊はなくなるぞ
75 :ビタミン774mg :2022/11/17(木) 13:21:40.91 ID:TBdrON4i.net 毎日きな粉を300g摂取しているので、アルギニン含有量は10g近くあるな。
76 :ビタミン774mg :2022/11/17(木) 13:53:27.15 ID:???.net でも実際不妊治療で推奨されとるやろ アルギニンが含まれてる食材やサプリは
77 :ビタミン774mg :2022/11/17(木) 14:24:08.35 ID:lntFFCiQ.net 通風になんぞw
78 :ビタミン774mg :2022/11/17(木) 14:31:09.55 ID:wc+jJYRN.net >>74 まあおれたちが増やしたいのは精子じゃなくて精液だからな
79 :ビタミン774mg :2022/11/17(木) 14:31:34.97 ID:wc+jJYRN.net アルギニンで痛風なんの?まじ?
80 :ビタミン774mg :2022/11/17(木) 15:23:28.52 ID:TBdrON4i.net アルギニンが多い食品は大体プリン体も多い。
81 :ビタミン774mg :2022/11/17(木) 15:24:26.97 ID:???.net とろっとろになるね
82 :ビタミン774mg :2022/11/17(木) 15:39:28.15 ID:???.net アルギニンには核酸が含まれてる?
83 :ビタミン774mg :2022/11/17(木) 17:11:15.46 ID:???.net サプリでとればよくね?
84 :ビタミン774mg :2022/11/17(木) 18:07:29.89 ID:???.net >>6715 mgの錠剤か、30mgのカプセル分離して粉末だけ回数分けして飲んでる 30mgですら我慢汁めっちゃ出たり尿道痛くね?っていうハプニングあったから チンコ痛くならない?
85 :ビタミン774mg :2022/11/17(木) 18:08:45.50 ID:XX6rn1lB.net 体が物凄い大きい人なら話は別なんだろうけど高頻度で亜鉛飲むから許容量より低めを意識している
86 :ビタミン774mg :2022/11/17(木) 18:45:31.37 ID:???.net オブラートで飲んでるわ
87 :ビタミン774mg :2022/11/17(木) 20:01:41.96 ID:uwhISFEA.net 個人の体に合わせてって感じか 身長180センチで体重70kgで痩せ身だから体格は大したことないんだけど、まあ増やして体調不良でたらやめたらいいし色々試してみるか。一応今は外国の一錠50mg飲んでるけどあんまり効果を実感してないから、追加でDHCとかマルチミネラル系で補強してみる あとプロテインの量も参考までに聞きたい
88 :ビタミン774mg :2022/11/17(木) 21:34:39.60 ID:???.net 140g/日
89 :ビタミン774mg :2022/11/17(木) 22:00:55.24 ID:YIEepMG9.net 何か性癖を持っている方が性欲維持には有利だろうね。 フェチ的な。
90 :ビタミン774mg :2022/11/17(木) 22:28:26.30 ID:???.net 内胚葉型だからプロテインとらない→タンパク質もあまりとらないってスタンスやってたが、 少しくらいはとらなきゃになり、 ザバス200mlとか買ってて ザバス200ml150円くらいする、 値段考えたら卵1パックが安上がりだろうってことで 昔パンクラスのトレーニング解説ビデオ見てたらオレンジジュースに卵3~4個入れてシェイクして飲んでた(あくまでも練習生を太らせる目的)、そこからヒント得て、オレンジジュース300ml、卵5個プロテインシェイカーでシェイクして飲んでる、 一日にそれを2~3回。 栄養価が凄まじいよね、 卵、ビタミンC以外なら ほぼ入ってる。 映画ロッキーみたいに生卵10個はキツイけど。 テストステロン、成長ホルモン、メラトニン、アドレナリン分泌には脂肪が必要とのこと。 それと昔トゥナイト2山本晋也回でAV男優出たとき「自分はオロナミンC2本に卵入れたの飲んでるから絶倫です」 からもヒント得てる。
91 :ビタミン774mg :2022/11/17(木) 22:42:20.67 ID:???.net パンクラスは団体の方針として見た目でインパクトを与えるために全員ハイブリッドボディにした あり得んよ、成人男性1500kcal/日とか
92 :ビタミン774mg :2022/11/17(木) 23:09:18.95 ID:YIEepMG9.net 何でオレンジジュースなの?
93 :ビタミン774mg :2022/11/17(木) 23:38:03.91 ID:qt3XHD45.net >>88 そんなに多いのか 大変
94 :ビタミン774mg :2022/11/17(木) 23:51:00.70 ID:???.net >>92 あまり生卵を感じず飲めるのか100%ジュース
95 :ビタミン774mg :2022/11/17(木) 23:53:35.33 ID:???.net >>91 練習生、あまり太れない体質の選手は 7000カロリーだったか取らせてたみたいね。卵も卵白が基本なんだけど、 太れない場合は卵黄もとらせたとか。
96 :ビタミン774mg :2022/11/18(金) 01:24:54.51 ID:VjTwHZqG.net オレンジジュースにきな粉を混ぜて飲んでるよ。 きな粉にはビタミンC以外の栄養素がほぼ入ってる。
97 :ビタミン774mg :2022/11/18(金) 09:06:54.61 ID:???.net でもイソフラボンも入ってるじゃん
98 :ビタミン774mg :2022/11/18(金) 11:44:14.03 ID:???.net やっぱ有酸素やると性欲落ちるな。
99 :ビタミン774mg :2022/11/18(金) 12:21:56.05 ID:???.net アルギニンで増えるの本当? 俺も取ってるけど、効果実感できない 1000mgだと少ない?
100 :ビタミン774mg :2022/11/18(金) 14:28:36.75 ID:???.net >>99 自分もアルギニン単体で3000mg、 ソイで1日7.5g飲んでたけど、 イマイチ体感無かった。
101 :ビタミン774mg :2022/11/18(金) 16:04:49.81 ID:???.net 肉屋に行って牛のアキレス腱ごっそり譲ってもらいな 半端ないから
102 :ビタミン774mg :2022/11/18(金) 16:06:33.00 ID:???.net >>99 6000mg推奨
103 :ビタミン774mg :2022/11/18(金) 17:43:33.18 ID:???.net >>102 一度に6000mg?
104 :ビタミン774mg :2022/11/18(金) 17:55:09.73 ID:tdqGJ6X2.net >>90 卵5個から摂れるたんぱく質ってせいぜい30g強だろ? その程度で絶倫になれるの? それとも、それを1日に何回も飲んでるのかな。
105 :ビタミン774mg :2022/11/18(金) 19:40:54.78 ID:???.net >>104 2~3回飲んでる、脂肪がテストステロン、成長ホルモンだすからきっと絶倫になれるさと、信じて飲んでる。
106 :ビタミン774mg :2022/11/18(金) 21:16:49.62 ID:???.net >>89 それにぶっ刺さるシチュエーションであればあるほど射精量や勢いが良くなってる気がする
107 :ビタミン774mg :2022/11/18(金) 22:38:32.33 ID:tdqGJ6X2.net >>105 何ヶ月継続してるの?
108 :ビタミン774mg :2022/11/19(土) 01:41:34.50 ID:???.net >>103 2分割でOKストア
109 :ビタミン774mg :2022/11/19(土) 02:03:10.46 ID:DAXnDl7m.net 最近研究してるのは、大食と小食ならどっちの方が性欲増大するか?
110 :ビタミン774mg :2022/11/19(土) 02:40:15.04 ID:???.net >>109 どっちも支持する考え方があって、人による、が答えじゃない?
111 :ビタミン774mg :2022/11/19(土) 21:30:52.12 ID:???.net 亜鉛毎日飲んでたらチンポの先端むずむずしない?
112 :ビタミン774mg :2022/11/19(土) 21:43:54.54 ID:???.net >>111 DHCのマカストロングとかいうやつでならそうなることがある
113 :ビタミン774mg :2022/11/19(土) 22:00:13.46 ID:???.net アルギニン粉末が安いから飲みたいんだけれど、苦いと聞いて二の足を踏んでる。プロテインに混ぜたら飲みやすくなるかな?
114 :ビタミン774mg :2022/11/19(土) 22:20:13.77 ID:???.net 鼻つまみながらビルダー飲みで 自分はカプセルに入ってるやつ飲んでるけど
115 :ビタミン774mg :2022/11/20(日) 07:21:50.45 ID:???.net いや中和しなさいよ胃に悪いから その辺で売ってる食用クエン酸でいいから混ぜればただの酸っぱい水になる
116 :ビタミン774mg :2022/11/20(日) 08:40:54.34 ID:???.net >>113 精液飲めるなら飲める
117 :ビタミン774mg :2022/11/20(日) 08:53:09.11 ID:???.net アルギニン5年ぐらい飲んできて今日初めてカプセル外して飲んでみたら苦いというより生臭かった 吐きそう
118 :ビタミン774mg :2022/11/20(日) 09:06:38.94 ID:9YQAoRhX.net アルギニンは飲み過ぎると下痢になる。
119 :ビタミン774mg :2022/11/20(日) 15:41:17.04 ID:???.net 射精したとき飛ばずにダラって真下に落ちるんだけどなんでなんすかね?
120 :ビタミン774mg :2022/11/20(日) 16:28:48.32 ID:???.net >>115 そんな飲み方あるんだ。 ニチガのアルギニン粉末ビルダー飲みしてたけど苦くて2ヶ月と続かんかったわ。
121 :ビタミン774mg :2022/11/20(日) 21:41:23.03 ID:???.net >>119 包茎じゃなくて剥けてる状態でってことだよね? 昔は飛んでたのに今は飛ばずに垂れちゃうってこと? ちなみに歳っていくつですか? 40代だけど今のところはまだそういう兆候ないなー
122 :ビタミン774mg :2022/11/20(日) 21:53:57.29 ID:???.net プロテイン、アルギニン、クエン酸、乳酸菌orオリゴ糖
123 :ビタミン774mg :2022/11/20(日) 22:00:00.51 ID:???.net >>121 もちろんズルムケ状態です 年は37歳です ドピュって出てほしいけど、ドロッて感じで出てきてボトって下に落ちるんです 精液自体は濃い感じがします
124 :ビタミン774mg :2022/11/20(日) 23:34:49.87 ID:???.net >>123 2発目なら飛ぶのでは
125 :ビタミン774mg :2022/11/21(月) 02:13:01.52 ID:???.net ナウフーズのzinc picolinate120錠ってセレン入ってる?
126 :ビタミン774mg :2022/11/21(月) 03:16:24.54 ID:???.net 入ってない
127 :ビタミン774mg :2022/11/21(月) 07:34:46.70 ID:???.net ありがとう
128 :ビタミン774mg :2022/11/21(月) 11:06:45.29 ID:???.net アルギニン粉末 クエン酸粉末 亜鉛 ビタミンC ビタミンD Q10取ってるが精子量が増えない。32歳風俗大好きマン
129 :ビタミン774mg :2022/11/21(月) 11:13:52.07 ID:???.net プロテインを寝る30分から1時間前に飲め。 消化吸収の良いホエイプロテインだぞ。 間違ってもソイとかカゼインを飲んじゃダメだぞ。 あとたんぱく質の吸収を阻害する豆乳なんかで割っちゃダメだぞ。 たんぱく質の分解成分が入った消化酵素なんかも一緒に飲むとなお良いぞ。
130 :ビタミン774mg :2022/11/21(月) 13:53:51.19 ID:FoTCzKzU.net >>123 ため打ちしてないからじゃない?限界まで貯めて腹圧でだす、みたいな。まだまだ飛びまくるわ
131 :ビタミン774mg :2022/11/21(月) 18:05:00.96 ID:LzIIBNHh.net 98 :ビタミン774mg:2015/08/30(日) 20:10:34.13 ID:414KY85p もう50近いが、毎朝カチカチ、週三の現役バリバリ。 三食きちんと食べている。 あと普通と違うところは、筋トレやっていて、タンパク質を一日に300グラム程度の高タンパク食ってところかな。 27ビタミン774mg2016/11/05(土) 21:43:39.98ID:sbLXcD8p タンパク質を毎日200グラム程度摂取しているが、ビンビンだよ。 38 ビタミン774mg ▼ 2017/02/04(土) 21:04:26.25 ID:GX4xACeY [1回目] 一日のタンパク質量を80グラム→300グラムにしてから1ヶ月くらい継続したころから明らかに絶倫になったよ。 233ビタミン774mg2017/07/21(金) 21:12:35.21ID:iwr7fSXl 40歳になりますが、毎日痛いくらいに朝立します。 精力も衰えず、連続で5回。 一晩なら10回近くできます。 射精量もかなり多目で、5回目でも1回目とあまり変わりません。 射精の勢いも障子なら破れるくらいあります。 ウエイトトレーニングを週に4回。 タンパク質を一日200グラム程度摂取しています。
132 :ビタミン774mg :2022/11/21(月) 19:08:49.04 ID:???.net 1日量のタンパク質足りててもプロテイン飲むのは割と効果あると思う プラスでスクワットとかやってた頃が一番量や勢いが良かった 今は体調の関係で体動かせなくなったけど体感でわかるくらい量や勢いが減ってる そもそも欲自体が減少してる
133 :ビタミン774mg :2022/11/21(月) 19:20:22.65 ID:???.net 細胞が作られる睡眠時に一番必要なんだよ。
134 :ビタミン774mg :2022/11/21(月) 22:47:32.96 ID:???.net オレジュースにきな粉を混ぜて飲んでるよ。 きな粉には栄養素以外の栄養素がほぼ入ってる。
135 :ビタミン774mg :2022/11/22(火) 07:46:32.07 ID:???.net プロテインは腹痛くなるんや
136 :ビタミン774mg :2022/11/22(火) 08:27:02.18 ID:???.net >>135 wpiの飲んでみたら
137 :ビタミン774mg :2022/11/22(火) 10:38:53.86 ID:???.net プロテインって一言でいっても動物製やら植物製があってだな、、、 どっちがいいの?
138 :ビタミン774mg :2022/11/22(火) 11:53:01.48 ID:zRKamF89.net 特段こだわりなければホエイ買っとけ。難しく考えなくていい、美味そうなやつを飲め
139 :ビタミン774mg :2022/11/22(火) 12:18:16.85 ID:???.net 考えるな…
140 :ビタミン774mg :2022/11/22(火) 19:09:28.79 ID:???.net >>137 >>129 ココに書いてあるじゃん 普通のホエイプロテインでいいと思うよ お腹が痛くなるならアイソレートのやつとかにしたほうがいいとは思うけど
141 :ビタミン774mg :2022/11/22(火) 19:11:25.71 ID:???.net 個人的には体重増えても問題ないなら炭水化物入ってるいわゆるウエイトゲイナー系もありなんじゃないかと思ってる 炭水化物メインでタンパク質量少ないみたいなのはやめたほうがいいかもだけど
142 :ビタミン774mg :2022/11/23(水) 03:05:19.19 ID:???.net たんぱく質の過剰摂取は肥満になるらしいけど、その点はどうなの?
143 :ビタミン774mg :2022/11/23(水) 09:27:39.47 ID:???.net それはたんぱく質を多量に摂ろうとすると結果的にカロリー過多になってしまう事が直因。 もしくは内臓の負担がヤバい事になって耐えきれず、代謝や腸内環境が悪化したりしてデブ化していくのかもしれない。 若い時期に短期間だけならまだしも年寄りが長期間やるのはとても危険。
144 :ビタミン774mg :2022/11/23(水) 11:06:21.85 ID:???.net 1日のタンパク質接種目安を体重×0.8gだったのを×2g目安くらいに上げよう カロリーとりすぎにならないようにプロテイン使って接種しましょうって話 もちろん過剰な接種はダメだけど
145 :ビタミン774mg :2022/11/23(水) 11:44:38.07 ID:???.net いや、今は>>131 みたいな過剰摂取についての話題な。 ×2は過剰ではないから。 > 144は流れを読もうな。
146 :ビタミン774mg :2022/11/23(水) 11:44:53.78 ID:???.net >>134 きな粉は100gあたりタンパク質は35g脂質は23g、食物繊維が16g入ってる、 自分が国会図書館で読んだ絶倫になる本だと乳製品発酵食品を勧めてたからあながち間違いでないかもしれない。
147 :ビタミン774mg :2022/11/23(水) 11:56:46.92 ID:???.net 運動しないでプロテインは駄目だろ
148 :ビタミン774mg :2022/11/23(水) 12:17:59.90 ID:BggcPELO.net 適度な運動、バランスの良い食事で身体を元気にさせるのは最低限だからな。健康なら精液もドバドバよ その上で筋トレしてタンパク質十分とれば最高
149 :ビタミン774mg :2022/11/23(水) 12:40:31.50 ID:???.net >>145 そんなん安価つけなきゃ自分しかわからんだろ
150 :ビタミン774mg :2022/11/23(水) 12:52:25.17 ID:???.net >>145 それは多分キミだけや
151 :ビタミン774mg :2022/11/23(水) 15:09:07.82 ID:???.net >>147 一日の摂取量が足りてない様な人なら大丈夫だと思う 意外と摂取量超えるの大変だったりする
152 :ビタミン774mg :2022/11/23(水) 16:37:15.73 ID:xgl2B7XO.net 太ってなければタバタ式のバービージャンプが良いと思う
153 :ビタミン774mg :2022/11/23(水) 16:50:51.62 ID:???.net エロ漫画の竿役みたいに大量に勢いよくかつ連発できるようになりたいな
154 :ビタミン774mg :2022/11/23(水) 17:45:56.41 ID:gkgya6jd.net 946 ビタミン774mg (アウアウウー Sa3b-ihPV) ▼ 2022/11/22(火) 17:43:42.78 ID:pCr40wora >>924 山本義徳って老け過ぎだな。 70ぐらいのおじいちゃんに見えるわ。 ボディビルダーって全般的に老けるの早過ぎ。 948 ビタミン774mg (ワッチョイ e200-kfYZ) ▼ 2022/11/22(火) 18:10:36.75 ID:qKpH6IUi0 >>946 彼は大量のアンチエイジングサプリを服用してるんだけど まったく効果ないみたいだね 反面教師としては優秀
155 :ビタミン774mg :2022/11/23(水) 18:50:03.42 ID:???.net ビルダーってやっぱ精液量すごいのかな
156 :ビタミン774mg :2022/11/23(水) 21:25:55.74 ID:???.net >>44 あなたに魅力ががないのか、テク不足かな?
157 :ビタミン774mg :2022/11/24(木) 09:15:53.88 ID:???.net >>155 ステロイドで金玉が小さいらしい >>156 テクニシャン乙
158 :ビタミン774mg :2022/11/24(木) 14:21:44.88 ID:???.net きな粉BCAA多いみたいだね。
159 :ビタミン774mg :2022/11/24(木) 14:42:15.95 ID:???.net >>154 若いときは髪あってハーフ顔でイケメンだったけど、髪なくなると悲惨。
160 :ビタミン774mg :2022/11/24(木) 15:39:24.38 ID:???.net 見た目で一番重要なのは髪なんだよな ハゲたら終わりや
161 :ビタミン774mg :2022/11/24(木) 23:57:34.94 ID:bk8lK8bY.net あと、白髪な。 白髪は染めれば良いが。
162 :ビタミン774mg :2022/11/25(金) 02:09:06.31 ID:???.net 白髪にはミネドリン(天然アミノ酸)が効く
163 :ビタミン774mg :2022/11/25(金) 16:27:13.47 ID:???.net >>154 この人は今、多忙を理由に週2くらいでしかワークアウトしてないらしく、 ワークアウトをやらないのにサプリは 頑張ってとってるらしい。
164 :ビタミン774mg :2022/11/26(土) 00:00:21.10 ID:???.net 38度くらいの風呂に25分以上入りNO一酸化窒素を増やすやり方と、 パワーラックでスクワット、可動域を極限までしゃがます・重量はそこまで重要じゃない(これで日に3回射精)、 適度の有酸素運動(ウォーキング)、 適度な筋トレ(パワーラックやスミス使うけど大した重量の人からしたらそうでもない) マルチビタミン、亜鉛、ビタミンB。 あまり自分はタンパク質重要じゃなかったな。
165 :ビタミン774mg :2022/11/26(土) 02:31:13.56 ID:+WR10dLY.net 温泉やサウナが良いのか?
166 :ビタミン774mg :2022/11/26(土) 18:19:16.72 ID:???.net マカを毎日飲んでたけど、どうやら普通のマカじゃなくて黒マカが効くみたいなので黒マカを注文しました。
167 :ビタミン774mg :2022/11/26(土) 18:29:49.22 ID:???.net ミネドリンなんて初めて知ったよ これ面白いね
168 :ビタミン774mg :2022/11/27(日) 17:48:02.32 ID:???.net やっぱエビオス、強力ワカモト飲むと 性欲上がるってタンパク質同化作用上がるからか。
169 :ビタミン774mg :2022/11/27(日) 21:13:52.17 ID:???.net https://imgur.com/cIsxx3F.jpg
170 :ビタミン774mg :2022/11/28(月) 21:30:20.85 ID:???.net これからの時期生牡蠣とか銀杏がシーズンだし食ってる奴いないの? サプリメントなんかより食品からの摂取が基本やろ
171 :ビタミン774mg :2022/11/28(月) 21:50:41.33 ID:B99yBQiR.net 卵が最強
172 :ビタミン774mg :2022/11/29(火) 04:13:22.44 ID:???.net 牡蠣は産地なんでたくさん食べてるけどただ単に美味しいだけだな。 食品に含有されてる栄養が全て消化吸収しやすい状態で入っているわけじゃないし、なんならその食品中に吸収を阻害する成分が一緒に入ってたりもするし、食品からの摂取が基本というのは考えが浅いと思うよ。
173 :ビタミン774mg :2022/11/29(火) 21:10:48.57 ID:mjp1HFog.net はくくん@antisocial_jg 11月25日 マジでこれやっとけばちんちん勃つと思う。 3年間勃たなかった人に教えたらギンギンになったし、 何よりSEXで疲れなくなった。 たった2分でできます。 https://twitter.com/antisocial_jg/status/1596082126344327168 (deleted an unsolicited ad)
174 :ビタミン774mg :2022/11/30(水) 08:45:08.66 ID:q+zvM3bU.net 量はそんなに変わらないけど毎日3回bュらいまではクャ\濃いのが出るb謔、になったわ まあこれでいいかと思いつつもやっぱ量も欲しい 精嚢液増えねぇよ!
175 :ビタミン774mg :2022/12/01(木) 05:40:50.31 ID:CYoKGcSb.net サプリメントマニアの俺が最終的に辿り着いた食材が卵。 卵を飲んでおけば間違いない。
176 :ビタミン774mg :2022/12/01(木) 06:12:30.12 ID:???.net マルチすんな
177 :ビタミン774mg :2022/12/01(木) 09:30:33.64 ID:???.net ロッキー乙
178 :ビタミン774mg :2022/12/02(金) 10:23:47.17 ID:b92hBuPO.net >>173 これ試してみましたが効果てきめんですね ギンギンで暴走を抑えられません
179 :ビタミン774mg :2022/12/02(金) 15:33:02.15 ID:???.net ついでにチンポもでかくなったわ
180 :ビタミン774mg :2022/12/02(金) 20:46:43.80 ID:???.net 入浴でNo増やすやって性欲アップ測ってるけど38度25分とかだと冷え性の自分はキツイもんがあるから43度で20分頑張って浸かった、息苦しく感じるから途中で浴室のドア少し開けたら息苦しさが解消され20分浸かることができた。血流が増やえ性欲増えればいいな。
181 :ビタミン774mg :2022/12/03(土) 01:40:11.07 ID:ZAKeDPLH.net 結露するぞ
182 :ビタミン774mg :2022/12/03(土) 09:27:48.18 ID:???.net Noと引き換えに精巣を高温にすることになって精子には良くないのをどう見るかね 精液量にどこまで影響するのかは知らんけど
183 :ビタミン774mg :2022/12/03(土) 09:29:41.44 ID:???.net 袋だけ何らかの方法で冷却する必要があるな…
184 :ビタミン774mg :2022/12/03(土) 09:51:51.88 ID:ZAKeDPLH.net サウナって精液にはマイナスなのか
185 :ビタミン774mg :2022/12/03(土) 15:14:28.92 ID:6jp/ROE6.net 水風呂で整えることが大事
186 :ビタミン774mg :2022/12/03(土) 15:35:09.38 ID:???.net 玉に流れる血液の温度を下げないと意味がない。 血行を良くするという点ではサウナも効果はある。 要はやり方使い方。
187 :ビタミン774mg :2022/12/04(日) 00:26:12.41 ID:???.net オナクールみたいに鼠径部を冷却しながらサウナだな…
188 :ビタミン774mg :2022/12/04(日) 01:33:21.68 ID:???.net そう、鼠径部。 夏はハイレグビキニかショートトランクスがいいのは鼠径部に熱をこもらせなくするため。 逆にバチクソ寒いときはロングボクサーあたりが保温性を作り出す。
189 :ビタミン774mg :2022/12/04(日) 08:54:12.04 ID:h5YPzk+e.net 夏より冬の方が明らかにチンポが小さいんだが。 ドリチンになる。
190 :ビタミン774mg :2022/12/04(日) 09:22:26.36 ID:???.net みんなそうだよ 縮こまる
191 :ビタミン774mg :2022/12/04(日) 11:40:42.39 ID:???.net そしてちん毛を巻き込む
192 :ビタミン774mg :2022/12/04(日) 18:39:12.18 ID:???.net AV見てると時々信じられないくらいの量出してる男優さんがいるけど筋トレしながら2週間溜めてもあの半分も出ないんだよなー ああいう人は巨乳と同じで根本的なカラダの作りが恵まれてるんだろうなー
193 :ビタミン774mg :2022/12/04(日) 19:46:18.16 ID:???.net ピュアな>>192 のために本当のこと書くの禁止な。
194 :ビタミン774mg :2022/12/04(日) 21:24:38.38 ID:???.net AVで擬似精子使ってるのは知ってるけど無修正定点カメラで擬似使うのは無理じゃない? 別ジャンルだけど素人のフィギュアぶっかけ系とかでもえぐい量出てる人時々いるし
195 :ビタミン774mg :2022/12/04(日) 23:34:30.84 ID:???.net >>134 牛乳500mlきな粉100gでタンパク質50gなんだね
196 :ビタミン774mg :2022/12/05(月) 08:06:55.35 ID:4JCDztRR.net 自分も若い時はかなり出てたけどなぁ・・・。
197 :ビタミン774mg :2022/12/05(月) 15:33:50.61 ID:???.net サプリじゃないけど冷水シャワー。 いつもの入浴のあがる前に冷水シャワー30秒~60秒 これくらいの時期の12~3月くらいの水シャワー。 冷水シャワーはエビデンス一応ある。 ただ、Yahoo.comとかで効果探すと 「日本人は滝行やってるからテストステロンが高い」みたいに書いてあるページがあった。 1回量2ccは増えた気がする。 メンタリストダイゴも冷水シャワーはテストステロンあがるって。
198 :ビタミン774mg :2022/12/05(月) 17:21:56.82 ID:???.net Daigoってメンタリスト名のってるけど只の手品師だぞ
199 :ビタミン774mg :2022/12/05(月) 17:44:35.48 ID:???.net 全身に浴びるの?それとも玉だけ?
200 :ビタミン774mg :2022/12/05(月) 18:15:24.01 ID:???.net >>199 玉と、鼠径部。 鼠径部を冷やすと玉に流れる血液の温度が下がるから、結果として玉を中から冷やすことになる。 理想は玉が縮み上がるくらいまで冷やしたあと今度は温水ででろでろにぶら下がるくらいまで。これを数回。
201 :ビタミン774mg :2022/12/05(月) 18:20:57.55 ID:???.net >>199 全身に浴びたほうが髪、肌にもいいらしい。
202 :ビタミン774mg :2022/12/05(月) 23:16:11.71 ID:GIUY+146.net ワキガは精子濃いのはなんで? AV男優もワキガ多いし
203 :ビタミン774mg :2022/12/06(火) 01:57:57.50 ID:???.net なんで知ってるんだよ
204 :ビタミン774mg :2022/12/06(火) 07:37:40.60 ID:KPW+oVC/.net >>197 日本人ってテストステロン多いのか? チンコ大きくないじゃん。
205 :ビタミン774mg :2022/12/06(火) 07:38:20.50 ID:KPW+oVC/.net 冷水がテストステロンを増やすなら、水泳選手はテストステロンが多いのかな?
206 :ビタミン774mg :2022/12/06(火) 13:02:28.55 ID:???.net DHCの安いマカを1年以上飲んでるが なんか効いて来た感じがするわ 性欲ってか、あそこがやりたがってる感じに時々なる 若かった頃の感覚だな 大腿の内側の筋肉を鍛えるのがおろそかになってるから 今後はそこに注力する しかしとんでもない副作用があった 彼女が妊娠したわw ってかそういう誤解を彼女がしたんだがw あせったぞ 覚悟すらしたw おれは子供は居ないが 父親になる感覚は体験できたwww
207 :ビタミン774mg :2022/12/06(火) 13:32:29.20 ID:???.net >>205 水泳って冷水って程冷たくなくないか? どちらかと言えばヌルいプールじゃない?
208 :ビタミン774mg :2022/12/06(火) 14:40:22.77 ID:???.net >>201 今の時期はきついけどね。 ただ血行を良くする効果があるから、長期的にはやったほうがいいよね
209 :ビタミン774mg :2022/12/06(火) 15:55:47.11 ID:???.net うん
210 :ビタミン774mg :2022/12/07(水) 01:23:41.71 ID:8grTG1B5.net AV男優は濃い精液を作る為に現場に2時間前乗りして筋トレしてる カメラの外に居る時も筋トレしてる シングルマザーのお宅で撮影した時なんか準備中に何かの異変を察知し泣きじゃくる子供を横目に パンツ一丁の南君が悪い目しながらスクワットやら腕立てして股間のボルテージ上げてる姿が勇ましかった
211 :ビタミン774mg :2022/12/07(水) 05:33:13.56 ID:???.net 君は南くんの恋人かい?
212 :ビタミン774mg :2022/12/07(水) 09:32:45.44 ID:???.net セメナックス注文した 楽しみ
213 :ビタミン774mg :2022/12/08(木) 00:29:01.87 ID:???.net >>206 家族になろうよ
214 :ビタミン774mg :2022/12/09(金) 09:00:45.77 ID:lAwTwYdr.net 卵を1パック食べればタンパク質を60g以上摂取できるんだから、卵って優秀過ぎるでしょ。
215 :ビタミン774mg :2022/12/09(金) 21:21:01.30 ID:???.net >>214 卵1パックって100円ぐらい? プロテイン1杯タンパク質20gで 100円前後だから3倍のコスパか
216 :ビタミン774mg :2022/12/10(土) 08:24:28.97 ID:???.net >>215 玉子10個100円とかいつの時代の話だよ 今は198円とかだよ
217 :ビタミン774mg :2022/12/10(土) 08:33:25.78 ID:G6cA/so7.net 卵はタンパク質以外の栄養も摂れる
218 :ビタミン774mg :2022/12/10(土) 09:13:52.04 ID:???.net 卵なんて買うのも食うのも面倒だな
219 :ビタミン774mg :2022/12/10(土) 09:57:55.98 ID:???.net 40歳使わないでいたら(2日くらい) 久しぶりにヌクか?でいたら 半勃ち→フニャ→半勃ち→フニャ→ やっぱ毎日使わないと衰えるね
220 :ビタミン774mg :2022/12/10(土) 23:42:04.63 ID:???.net >>210 ボディビルダーとかがコンテスト前にやるパンプアップって作業って行為前も有効なんだね、知ったわ、やはり血流良くしとく心構えなんだか?
221 :ビタミン774mg :2022/12/11(日) 08:23:21.43 ID:umgr9Ti1.net 体を動かした後の方がムラムラするよ
222 :ビタミン774mg :2022/12/11(日) 21:57:28.66 ID:???.net 冷え性気味でアルギニン、ナイアシン、鉄とってて、改善されないから塩分摂取を心がけミネラルバランス改善を測り、入浴を44度10分にしたら回数が増えたわ。
223 :ビタミン774mg :2022/12/12(月) 17:04:58.65 ID:RmPCd/Tr.net 亜鉛は確かに効き目があった 理由はよくわからないんだけど、時差ボケ対策でメラトニン飲んだときに中学生みたいな勃起の仕方する(どうやっておさめようかと、悩んで暗算してたりする感じ)
224 :ビタミン774mg :2022/12/12(月) 19:43:03.96 ID:wr+8tqzD.net 勃起を鎮めたければ母親の顔を想像せよ
225 :ビタミン774mg :2022/12/12(月) 20:10:14.97 ID:???.net ディアナチュラのやつ飲んでたらめちゃ白い濃いのが出るわ
226 :ビタミン774mg :2022/12/13(火) 13:13:15.61 ID:???.net iHerbの日替わりセール、今日の「男性の健康&身だしなみに!22%OFF」をざっと見てたんだけど、Gaia Herbs, Male Libidoっていうのがあったよ。 Gaia Herbsは黒グルミチンキを買ってて他のメーカーより即効性があるので多少は信頼してるんだけど、値段が高いんだよね。 もうちょい安かったら買って試してもいいんだけどな。
227 :ビタミン774mg :2022/12/13(火) 13:34:07.84 ID:tPpX+m2K.net 3食卵食えよ
228 :ビタミン774mg :2022/12/13(火) 16:41:54.65 ID:???.net 腸内環境悪いからきな粉牛乳騙されたと思ってやってるけど、きな粉100g食物繊維16ぐらい入ってるからか、出るときはモリモリでる。
229 :ビタミン774mg :2022/12/13(火) 17:48:58.14 ID:???.net な、何が?
230 :ビタミン774mg :2022/12/13(火) 18:56:43.30 ID:tPpX+m2K.net きな粉はうんこが出過ぎて、日常生活に支障が出る。
231 :ビタミン774mg :2022/12/14(水) 13:11:15.89 ID:3C+eag4T.net 単純に考えれば、大食漢=絶倫。 体内に栄養を大量に放り込んでいるわけだから。
232 :ビタミン774mg :2022/12/14(水) 13:57:59.20 ID:???.net >>231 それなんだよね。食事量が多い人はむしろサプリとか飲まないほうがいいよ。
233 :ビタミン774mg :2022/12/15(木) 10:56:03.79 ID:DfKW4SFw.net プロテインを飲むより、3食ビッグマックを食えよ。 カロリー、たんぱく質、炭水化物、脂質、どれも半端ない。 確実に筋肥大するし、性欲も増進する。
234 :ビタミン774mg :2022/12/15(木) 12:32:54.62 ID:???.net 高えやんけ
235 :ビタミン774mg :2022/12/15(木) 12:45:49.60 ID:???.net マルチにレスしてんじゃねえよ。
236 :ビタミン774mg :2022/12/15(木) 18:35:57.71 ID:???.net >>233 たんぱく質が十分なのは認めるとしても、脂質が多過ぎるだろ。
237 :ビタミン774mg :2022/12/15(木) 23:29:22.24 ID:???.net 3食ビッグマックが食べられる胃腸があれば、何を食べても性欲は強そう。
238 :ビタミン774mg :2022/12/15(木) 23:50:04.48 ID:???.net 逆に食えない奴が弱すぎるんよ
239 :ビタミン774mg :2022/12/15(木) 23:59:37.14 ID:???.net えっ、ビッグマックぐらい一食で2つぐらいペロっと食えるでしょ。
240 :ビタミン774mg :2022/12/16(金) 00:55:33.16 ID:???.net ぶっちゃけ一日3食朝昼晩を鶏むね肉のサラダチキンだけにするのってどうなの? 栄養偏るとか色々意見あるみたいだけどドバドバ出るなら試して見てもいいと思ってる ちなみにお試しで2、3日だけだけどサラダチキン生活したら朝勃ちがヤバくてズボンが邪魔で寝苦しいまであったわ
241 :ビタミン774mg :2022/12/16(金) 01:21:42.09 ID:???.net >>240 ゆで卵とかオムレツ生活も興味あるわ 毎食のメニューとか自炊とか苦手だからこれだけ食ってたら大丈夫みたいなのを教えて欲しい
242 :ビタミン774mg :2022/12/16(金) 08:49:23.11 ID:???.net >>235 マルチにレスしてる奴にレスしてる奴w
243 :ビタミン774mg :2022/12/16(金) 15:37:31.55 ID:Jb43DY3J.net https://imgur.com/a/jQSHpMV 素晴らしい
244 :ビタミン774mg :2022/12/16(金) 20:25:12.13 ID:???.net 2週間ぶりに射精したけど溜めすぎる逆に少量になるんだな
245 :ビタミン774mg :2022/12/16(金) 20:59:44.80 ID:gIPbY8J+.net 1週間ぐらいが一番出るかも
246 :ビタミン774mg :2022/12/17(土) 03:38:12.22 ID:???.net ジジィで向精神薬飲んでて絶賛インポ性欲ないはずなのにここのところ三日に一回自慰してる 悟空が超サイヤ人の上を目指すために常時超サイヤ人でいる特訓を始めたのに似てるかも 常時向精神薬飲んでて常にインポ中だったからその状態から覚醒したのかも 精液もドバドバ出るし
247 :ビタミン774mg :2022/12/17(土) 13:23:57.87 ID:0hc7YHZb.net https://www.mcdonalds.co.jp/products/4550/ これを1個食うだけで、カロリーを700kcal以上、たんぱく質を40g以上摂取できる。 バルクアップ間違いなし。
248 :ビタミン774mg :2022/12/17(土) 15:16:53.18 ID:???.net アニマルパック、わかもと、ブロッコリー、きな粉、いい感じに筋肉に効いてるけど、性欲増えてないわ。
249 :ビタミン774mg :2022/12/17(土) 19:16:38.54 ID:???.net >>242 俺きな粉なんて一言も書き込んでないんだけど ガイジの意味を分かってないバーカw
250 :ビタミン774mg :2022/12/17(土) 22:19:08.32 ID:???.net コーヒーが精力に効くらしい
251 :ビタミン774mg :2022/12/18(日) 13:43:10.36 ID:???.net 黒にんにくとかどや?
252 :ビタミン774mg :2022/12/18(日) 15:02:47.13 ID:???.net にんにくサプリってニオイはキツイですか?
253 :ビタミン774mg :2022/12/19(月) 06:13:41.02 ID:???.net ホーニーゴートウィード(イカリソウ)が効くらしいが
254 :ビタミン774mg :2022/12/20(火) 05:45:00.76 ID:???.net 難しい事を考えずに牡蠣食っとけば良いんでねぇの? 亜鉛などのミネラル、ビタミンB群、タンパク質、タウリンが豊富。
255 :ビタミン774mg :2022/12/20(火) 17:02:01.35 ID:???.net 牡蠣キライ 当たるし
256 :ビタミン774mg :2022/12/21(水) 07:07:04.44 ID:???.net イカリソウは、飲み始めて一週間くらいでムラっとくると勃起までの速さと硬さが増した。量が増えた実感はないかなあ。
257 :ビタミン774mg :2022/12/21(水) 12:34:31.66 ID:???.net ドンキホーテ→どらっぐぱぱす行ったが ドン・キホーテ エビオス2000粒が1998円(税込み) どらっぐぱぱすで エビオス2000粒が1518円(税込み) どらっぐぱぱすで買った。
258 :ビタミン774mg :2022/12/21(水) 16:50:16.62 ID:???.net >>257 うちのドンキは1780円だった
259 :ビタミン774mg :2022/12/21(水) 19:05:57.40 ID:???.net アイハーブのデカい亜鉛半分に割りたいんだけど 良いピルカッター知らない?
260 :ビタミン774mg :2022/12/21(水) 20:27:23.11 ID:???.net 男なら噛み砕けよ
261 :ビタミン774mg :2022/12/22(木) 07:56:54.18 ID:???.net ダイソーで十分だろ 透明のならメルカリで買え
262 :ビタミン774mg :2022/12/22(木) 23:54:56.30 ID:baAHAl5w.net 林刃物のハサミタイプ使ってる
263 :ビタミン774mg :2022/12/25(日) 08:50:29.42 ID:???.net この時期みんな射精しまくってるのか誰もおらんな
264 :ビタミン774mg :2022/12/25(日) 09:51:25.53 ID:???.net 量や勢いを良くするのにいいのないかな DHCのマカストロングはなんだか物足りない
265 :ビタミン774mg :2022/12/25(日) 11:39:58.01 ID:???.net >>264 きな粉ええぞ
266 :ビタミン774mg :2022/12/25(日) 16:13:04.00 ID:WDRJd1+H.net みなさん1日何回くらい発射してます?
267 :ビタミン774mg :2022/12/26(月) 08:55:31.44 ID:???.net 年代で全然違うだろ
268 :ビタミン774mg :2022/12/26(月) 18:03:04.49 ID:nSPU2m5a.net Amazonでアルギニンシトルリン500g売ってて、それ飲んだことあるけどどっちも精液臭かった。 クエン酸も買わないとマジで後悔するぞ
269 :ビタミン774mg :2022/12/26(月) 18:46:13.91 ID:nSPU2m5a.net 後魚油もオススメ 毎日抜いても一回目は7ml程度は出る 個人差はあるけど
270 :ビタミン774mg :2022/12/26(月) 18:57:23.23 ID:???.net 精液が旨いと感じるようになればいいだけだな!
271 :ビタミン774mg :2022/12/26(月) 21:02:11.12 ID:???.net ほんま個人差だと思うわ AVみててもこれしか出ねーのかよって思うことばかり
272 :ビタミン774mg :2022/12/27(火) 00:48:38.19 ID:eGomdy8M.net >>269 オメガ3?
273 :ビタミン774mg :2022/12/27(火) 17:53:01.72 ID:???.net >>271 AV男優はお前みたいにたまーにしか出さないんじゃなくて、毎日複数回出してるからな しかもオナではなくてSEXでな
274 :ビタミン774mg :2022/12/27(火) 22:31:16.17 ID:wYpVFgv5.net AV男優でもメッチャ出てる奴いるけど、売れてない男優なのか?
275 :ビタミン774mg :2022/12/28(水) 03:01:32.80 ID:???.net 精液過多症というのもあるらしい。
276 :ビタミン774mg :2022/12/28(水) 04:37:45.11 ID:???.net >>273 精液の量って結構重要な項目だから そんな軽視し無いと思うけどな 複数人で話しても量とか飛び方にはかなり個人差があるらしい
277 :ビタミン774mg :2022/12/28(水) 05:11:56.18 ID:???.net >>273 AV男優って週7勤務なの?
278 :ビタミン774mg :2022/12/28(水) 19:17:13.00 ID:???.net >>277 最低週8勤務からだぞ 知らないのか?
279 :ビタミン774mg :2022/12/28(水) 22:18:00.79 ID:???.net AV男優も40過ぎたら性欲落ちたり、勃起力が弱くなったりしないのかな
280 :ビタミン774mg :2022/12/28(水) 22:46:39.36 ID:4Jx4FIe0.net モザイク有は基本疑似よ
281 :ビタミン774mg :2022/12/29(木) 01:13:25.04 ID:???.net 最近のAVはモザイク濃すぎる
282 :ビタミン774mg :2022/12/29(木) 02:49:44.65 ID:TqQReJtq.net 性欲も筋肉もホエイプロテインが最強。 ただし、WPCよりWPI。 乳糖不耐症だと下痢になるから、効率的にたんぱく質を吸収できない。
283 :ビタミン774mg :2022/12/29(木) 02:51:43.06 ID:???.net 疑似母乳てどういう仕組みなんだろ?ピューピュー8リットルくらい出すヤツ
284 :ビタミン774mg :2022/12/29(木) 09:19:32.38 ID:???.net モザイクとかそんな気にならないわ
285 :ビタミン774mg :2022/12/29(木) 19:51:39.16 ID:???.net >>283 おっぱいが特殊メイクの作り物で中にタンクが仕込まれてたり。 量が多いなら、タンクが外部にあって人工皮膚の下をチューブが通ってるとか。 憶測だけど。
286 :ビタミン774mg :2022/12/30(金) 00:04:47.16 ID:JP/xn/54.net 体内のインヒビン減らすのはどうや 精液の過剰分泌を抑えるとか聞いた事あるんだけど、実際どうなんやろ。 何方か教えてくださいm(_ _)m
287 :ビタミン774mg :2022/12/30(金) 06:01:01.31 ID:hTmBEnCW.net >>286 インヒビンは精子形成を維持すると言われていますが、過剰になるとネガティブフィードバックが起こりテストステロン分泌を抑制してしまいます。
288 :ビタミン774mg :2022/12/30(金) 06:03:01.12 ID:hTmBEnCW.net 絶倫体質の人はインヒビンが少ないのかもね。
289 :ビタミン774mg :2022/12/30(金) 19:43:44.75 ID:QyC/rK9T.net 運動すると量増えるよね
290 :ビタミン774mg :2022/12/30(金) 20:28:06.61 ID:???.net ディアナチュラの亜鉛14mgの買ったけど14mgって大丈夫なん? 10以下が良いとか見るけど 寝る前とか飲んで目覚めるとかないかな?
291 :ビタミン774mg :2022/12/30(金) 22:05:15.92 ID:???.net >>290 危険なので今すぐ捨てよう
292 :ビタミン774mg :2022/12/30(金) 22:34:01.17 ID:???.net 海外のサプリ見たら卒倒しそう
293 :ビタミン774mg :2022/12/31(土) 09:01:57.86 ID:???.net 海外の亜鉛買ったら100mgだったわ
294 :ビタミン774mg :2022/12/31(土) 20:54:28.16 ID:???.net 海外の方が効果が感じられたけど、なんか危ない気がしてきたから半分に割って飲んでる
295 :ビタミン774mg :2023/01/01(日) 14:52:35.93 ID:???.net 50mg半分にして飲んでる あと銅欠乏怖いからたまに銅2mgも飲む
296 :ビタミン774mg :2023/01/02(月) 07:37:47.69 ID:eTli0LJj.net 童貞の頃の方が明らかに性欲が強かった。 例えば、40歳・50歳でも童貞なら性欲維持できてたのか気になるね。 人生1回しかないので、そういう実験は不可能だけど。
297 :ビタミン774mg :2023/01/03(火) 10:00:21.29 ID:???.net >>216 いつの話だよ 今は値上がりしてMで280円だったぞ
298 :ビタミン774mg :2023/01/03(火) 10:49:55.13 ID:eTfR1kai.net イオンなら10個200円だよ
299 :ビタミン774mg :2023/01/03(火) 11:40:01.15 ID:???.net 亜鉛飲みまくったら2日連続鼻血出た
300 :ビタミン774mg :2023/01/03(火) 11:53:05.07 ID:???.net >>266 中3日
301 :ビタミン774mg :2023/01/03(火) 12:09:18.68 ID:???.net 14mg1日1回飲んでるけど美容室行ったら2ヶ月くらいなのに髪伸びるの早いですねって言われた 亜鉛にそんな効果あるのか
302 :ビタミン774mg :2023/01/03(火) 12:49:49.07 ID:???.net >>266 一ヶ月に1回
303 :ビタミン774mg :2023/01/03(火) 19:47:09.97 ID:e69So8lS.net ホエイプロテイン+ウォーキングで性欲維持できるね
304 :ビタミン774mg :2023/01/07(土) 06:54:09.99 ID:???.net 緑茶はテストステロンを下げるって本当なのかな 体感でも精力ダウンしてる気がする
305 :ビタミン774mg :2023/01/07(土) 08:49:00.44 ID:MmK4JWaK.net 子供の時から緑茶愛飲してるけど性欲モンスターだぞ?関係ないはず。 なんかコーヒーも性欲減衰や勃起に影響とか書いてたけど、絶対関係ないやろ。飲みまくってるけど性欲落ちる気がせん
306 :ビタミン774mg :2023/01/07(土) 10:19:58.28 ID:???.net 若い頃から緑茶もコーヒーも飲みまくってるけど、 関係ない、加齢の影響はある
307 :ビタミン774mg :2023/01/07(土) 10:30:05.88 ID:???.net コーヒーを毎日飲んでいい理由が11 ttps://www.huffingtonpost.jp/2013/10/21/coffee_n_4139987.html コーヒーは神
308 :ビタミン774mg :2023/01/07(土) 12:10:42.48 ID:???.net 飲んじゃいけない理由はその倍はあるけどな
309 :ビタミン774mg :2023/01/07(土) 14:02:45.96 ID:XKFLAB4g.net コーヒーは反対の説が常にあるからな
310 :ビタミン774mg :2023/01/07(土) 17:09:12.06 ID:MmK4JWaK.net 運動してりゃちん子も元気よ
311 :ビタミン774mg :2023/01/07(土) 18:20:14.98 ID:???.net 運動も自転車系のはほどほどにしといたほうがいいね。
312 :ビタミン774mg :2023/01/07(土) 21:38:03.15 ID:???.net サドルによる陰茎への圧迫はEDの原因になり得るのと 長時間乗ることによって陰部が熱を帯びた状態が続くと精子が減るらしい。 不妊治療の現場では男性側への注意として 長時間自転車に乗ることを控えるよう言われる。
313 :ビタミン774mg :2023/01/07(土) 22:43:10.21 ID:6PL0RyMg.net 21stのB-50、今日2回摂取したけど 硬さが増した気がしたけど気のせいかな?感度があがったというか
314 :ビタミン774mg :2023/01/07(土) 23:06:30.16 ID:???.net >>312 長時間ってどれくらい? 20分でも? >>313 気のせいじゃない 硬さを実感したいならアルギニンが一番
315 :ビタミン774mg :2023/01/08(日) 03:50:47.75 ID:???.net 競輪選手はEDか?
316 :ビタミン774mg :2023/01/08(日) 05:38:19.28 ID:???.net 養命酒オススメ
317 :ビタミン774mg :2023/01/08(日) 07:55:19.85 ID:???.net アルコールはテストステロンを下げる
318 :ビタミン774mg :2023/01/08(日) 08:19:25.58 ID:???.net アルコール飲むとムラムラする
319 :ビタミン774mg :2023/01/08(日) 09:03:56.25 ID:IWLuwlEO.net やっぱり、ウォーキングした日としなかった日では全然違う。 それも競歩ぐらいの速度のウォーキングね。
320 :ビタミン774mg :2023/01/08(日) 10:53:39.11 ID:???.net >>316 1日3回も飲めない 寝る前だけでも効果ある?
321 :ビタミン774mg :2023/01/08(日) 11:50:58.61 ID:???.net >>320 それだけでも有る 継続はチカラ成りである
322 :ビタミン774mg :2023/01/08(日) 15:46:10.03 ID:???.net >>321 なるほど 下戸だけどやってみる
323 :ビタミン774mg :2023/01/08(日) 18:41:35.90 ID:???.net >>319 ジョギングオススメ
324 :ビタミン774mg :2023/01/09(月) 04:27:46.46 ID:???.net 個人的にはやっぱ筋トレが一番効くな
325 :ビタミン774mg :2023/01/09(月) 05:24:45.34 ID:Jw6a6W1K.net >>323 ジョギングも良いね。 15km走った後は筋肉痛あるけど、ムラムラしてヤバかった。
326 :ビタミン774mg :2023/01/10(火) 14:48:24.52 ID:CAtQ2vwr.net 亜鉛飲みながらオナ禁してるとあの時抜いておけばよかった…って思うレベルで溜まるな
327 :ビタミン774mg :2023/01/10(火) 15:04:00.82 ID:CAtQ2vwr.net 俺は最近2万歩歩いてるわ そして明日仕事の面接 オナ禁してて亜鉛も飲んで12日ぐらいしこってないからか味方になるはずのオナ禁が敵になってしまった 我慢汁ダラダラ
328 :ビタミン774mg :2023/01/10(火) 15:06:54.05 ID:CAtQ2vwr.net 加齢によるテストステロン低下はあるよなぁ・・・ てか筋肉がフニャフニャするっていうかねかつてより 年取った方が楽なのかなーって思うこともあるけど性欲を失うと活動力も失うようにできているから その果てにあるのは鬱病とか無関心とか更年期障害だから人間の体ってうまくいかないなぁ
329 :ビタミン774mg :2023/01/10(火) 15:41:53.10 ID:???.net 足が細くなると同時期に性欲も性力も下がるそうだから 脚部のトレーニングは必須だろな
330 :ビタミン774mg :2023/01/10(火) 21:44:00.37 ID:???.net 加齢の人はグローミンとか言う塗り薬を塗ると良いんでしょ? ジムで結構多いよ使ってるおじちゃん
331 :ビタミン774mg :2023/01/10(火) 22:15:46.28 ID:???.net 若い時は脳が性欲で支配されるからいっそ無くなれ!と思ってた自分が馬鹿でした
332 :ビタミン774mg :2023/01/11(水) 08:47:10.19 ID:???.net テストステロンの年齢別分布図グラフあるけど80代でも40代より多い人いるんだよな ドナルドトランプとか今でも30代ぐらいなんだろうな チンポも多分現役
333 :ビタミン774mg :2023/01/11(水) 11:05:07.40 ID:reI9cdFD.net ビッグマックほどPCFバランスが取れている優秀な食べ物って貴重だよな。
334 :ビタミン774mg :2023/01/11(水) 11:10:09.72 ID:lhoVMqjZ.net ビックマックガイジ別スレで言われたPFCという単語学習してて草
335 :ビタミン774mg :2023/01/11(水) 15:09:16.52 ID:???.net そしてマルチポストするんだべ
336 :ビタミン774mg :2023/01/11(水) 19:16:31.33 ID:xH/DNIze.net 亜鉛50 mg飲んでるけど増えねぇ…ムラムラはすんのによ
337 :ビタミン774mg :2023/01/12(木) 09:28:05.13 ID:???.net 量が増えたり充填が早くなった実感があったのは亜鉛よりアルギニンだったかな
338 :ビタミン774mg :2023/01/12(木) 20:12:57.88 ID:iXy0/fa/.net >>336 当然少しずつ量は減るけど充填は自信あんのよね 充填というか連続回数?4回くらいは続けて出せる アルギニンとシトルリン多めに取ってみるか
339 :ビタミン774mg :2023/01/14(土) 20:00:50.90 ID:uX6XeIGj.net http://deaikei.opal.ne.jp/up/src/up10202.png テストステロンが多い方が長生き
340 :ビタミン774mg :2023/01/14(土) 22:57:26.67 ID:???.net アルギニンとシトルリンはちんkでかくなる 鬼頭がはちきれそう
341 :ビタミン774mg :2023/01/14(土) 23:36:46.31 ID:???.net >>340 アルギニンとシトルリンはどこのものがおすすめ? Amazonのアルボ?は自分にはあんまり効果が無かった
342 :ビタミン774mg :2023/01/15(日) 04:46:42.56 ID:???.net NOW Foods Lアルギニン 500mg & Lシトルリン 250mg 120粒入
343 :ビタミン774mg :2023/01/15(日) 04:47:27.47 ID:???.net ついでに肩こりも治った
344 :ビタミン774mg :2023/01/15(日) 06:40:25.22 ID:???.net 養命酒オススメ
345 :ビタミン774mg :2023/01/15(日) 11:53:57.58 ID:4kPa1CPB.net 定期的に射精しないとボケるぞ
346 :ビタミン774mg :2023/01/16(月) 01:24:59.44 ID:???.net >>345 マジ? おなにーでもいいの?
347 :ビタミン774mg :2023/01/16(月) 08:35:28.40 ID:P5Me3vaG.net 射精するとシナプスが活性化する
348 :ビタミン774mg :2023/01/16(月) 10:34:36.69 ID:???.net きな粉オススメ
349 :ビタミン774mg :2023/01/16(月) 13:27:36.80 ID:???.net 毎日射精したい54歳独身です
350 :ビタミン774mg :2023/01/16(月) 14:47:18.76 ID:???.net 写生しないでいると風邪引きやすくなる 今の御時世、風邪引いたら犯罪者扱いだ
351 :ビタミン774mg :2023/01/16(月) 15:17:24.85 ID:P5Me3vaG.net 定期的に射精するとテストステロンを維持できるんだろな
352 :ビタミン774mg :2023/01/16(月) 17:25:24.26 ID:T851vePx.net そもそもオナ禁7日目かでテストステロンがMAXになるっていう例の論文の信頼性自体が疑わしい。
353 :ビタミン774mg :2023/01/17(火) 17:43:29.33 ID:pcp27OJW.net https://tadaup.jp/loda/0117171352204041.png 体内のテストステロン「比率」が高い方が長生き。 だから、女性の方が長生き。 男性でもテストステロン「比率」を高める努力をすれば長生きできる。
354 :ビタミン774mg :2023/01/21(土) 12:50:19.35 ID:???.net サウナ、適度な運動(有酸素)の汗で ジヒドロテストステロンが減少するらしい
355 :ビタミン774mg :2023/01/30(月) 02:36:24.48 ID:B+F/QbUQ.net 若い頃に亜鉛飲んで精液ドバドバやったのは単純に若いから精子を作る能力が衰えてなかっただけなんやな 妊活はじめてから男性が学ぶ場で精子を作る能力と必要な栄養を学んでから精液が増えて精子所見も良くなったわ 10年前の2ch信じた俺が間違ってた
356 :ビタミン774mg :2023/01/30(月) 17:46:25.96 ID:???.net いや、じゃあそれを言えよと
357 :ビタミン774mg :2023/01/30(月) 20:33:29.83 ID:???.net 俺はおっさんだけど普通に亜鉛でドバれる
358 :ビタミン774mg :2023/01/30(月) 23:41:38.76 ID:???.net 書くけど長文ウゼェとかなるやつやん 俺の場合は精液検査等々の結果ミネラル欠乏、特に銅が不足してて原因が亜鉛サプリの飲みすぎ 当時飲んでたのはMVMと亜鉛6mg配合の活力系サプリ 亜鉛は摂りすぎると銅の吸収率が落ちて、銅を摂りすぎると亜鉛の吸収力が落ちる関係 亜鉛と銅の拮抗が乱れると造精能力が落ちるから亜鉛の摂りすぎは止めろと ついでに亜鉛で造精能力が低下する論文はあっても向上する論文はないことも教えられた あとは射精出来る精子になるまで72日かかるから3ヶ月後に向けて食事やサプリメントをどうしていくかみたいな亜鉛に関係ない話ばかりだな サプリメントだけ話すとコエンザイムQ10を続けて6ヶ月で精液量が1.5倍、健康な精子が3倍まで改善した
359 :ビタミン774mg :2023/01/31(火) 00:36:09.43 ID:d7Z9C7TK.net 個別のサプリメントを一つ一つ摂っていくと非常に手間なので、全部入っているアライブでも良い?
360 :ビタミン774mg :2023/01/31(火) 02:50:37.88 ID:???.net >>358 亜鉛と銅のバランスは何対何が理想なの?
361 :ビタミン774mg :2023/01/31(火) 07:42:40.69 ID:???.net >>358 亜鉛の摂りすぎは銅不足になって逆効果だって普通にネットでも2chでも昔から言われてたと思うが… 具体的にどれくらいがいいとかも親切な人が教えてくれてたと思う 今でもググれば出るんじゃない?
362 :ビタミン774mg :2023/01/31(火) 21:17:25.06 ID:???.net >>360 過剰摂取しなきゃ自然とバランスがとれるから食生活の改善がいいらしい 俺は納豆、チーズ、ココアを中心にして朝と夜の食事で亜鉛を取り入れた あとは小腹が減ったらアーモンド、カシューナッツを食べるとかもした サプリメントを追加するにしてもMVMに入ってる亜鉛と銅で十分な量になる 食で改善したら亜鉛サプリ飲むより抗酸化作用のあるサプリで精巣の酸化対策をした方が精子が増えるから精液増加に繋がると >>361 いうほど言われてたか?
363 :ビタミン774mg :2023/01/31(火) 21:20:40.07 ID:???.net あとタンパク質も言われたわ 肉苦手だからプロテイン飲んでたけどタンパク質と亜鉛の豊富な牛もも肉とかがいいらしい
364 :ビタミン774mg :2023/02/01(水) 14:35:30.44 ID:???.net >>358 有益情報ありがとう。亜鉛飲み過ぎてたから半分にするよ。 コエンザイムQ10はユビキノール最近飲み始めてたから、これからの効果に期待しよう。
365 :ビタミン774mg :2023/02/05(日) 23:09:47.54 ID:???.net 亜鉛とオナ禁って相性悪いかな 15日で抜いたもうた
366 :ビタミン774mg :2023/02/06(月) 21:44:35.22 ID:???.net 亜鉛肌キレイになるよね
367 :ビタミン774mg :2023/02/07(火) 15:50:00.56 ID:NXVxQke2.net ハーバード大学の研究により、喫煙するとDHT(ジヒドロテストステロン)が増加する事が分かった。 DHTは、テストステロンの5倍の作用を持つ男性ホルモンである。 喫煙すると、ムラムラするのでは?
368 :ビタミン774mg :2023/02/07(火) 16:04:38.35 ID:???.net しかしハゲの原因である
369 :ビタミン774mg :2023/02/07(火) 16:51:47.71 ID:qqQSve4O.net 臭くなるから嫌だな
370 :ビタミン774mg :2023/02/07(火) 19:21:21.08 ID:???.net 歯が無くなるの嫌だし吸わない
371 :ビタミン774mg :2023/02/08(水) 00:13:22.01 ID:???.net アイコスとかはどうなん
372 :ビタミン774mg :2023/02/08(水) 08:09:38.42 ID:vegWHegm.net 自分が好きな事や楽しい事をやっている時は、テストステロンが高い状態になっている感じがするな。
373 :ビタミン774mg :2023/02/08(水) 19:43:58.32 ID:???.net スクワットやっておけって
374 :ビタミン774mg :2023/02/08(水) 21:41:29.96 ID:???.net >>358 コエンザイムで悪夢見る?
375 :ビタミン774mg :2023/02/09(木) 14:39:36.45 ID:???.net セメナックスどうすっか?
376 :ビタミン774mg :2023/02/09(木) 21:56:04.89 ID:bfmpgNRG.net スクワットのやり過ぎで膝を痛めた過去があるから、スクワットはしばらく休んでる。
377 :ビタミン774mg :2023/02/10(金) 02:07:42.21 ID:tmjXkgVP.net ジジイか
378 :ビタミン774mg :2023/02/10(金) 07:59:27.89 ID:???.net スクワットのやり過ぎ、ではなく、独自のフォームでやったから、だろ?
379 :ビタミン774mg :2023/02/10(金) 08:39:37.19 ID:jsTZBQr3.net 正しいフォームだったら、やり過ぎても良いの?
380 :ビタミン774mg :2023/02/10(金) 08:58:04.06 ID:???.net DHCの5-ALAがバランスいいな高いけど 5-ALAが50mgに亜鉛1mgとか3ヶ月続けたら精液に良さそう CoQ10は30mgで少ないからリコピンとか抗酸化サプリ足していい感じ >>360 医者に行ったついでに聞いてきたぞ 何対何がいいとか細かい数値は個人差もあるし検査結果も含めて方針を出すものだから具体的な回答しかできないけど 亜鉛>銅で僅かに亜鉛が上回るバランスが理想だと 亜鉛と銅の両方を摂取しすぎるのも良くないから市販MVMで十分以上、抗酸化系に金を使ったほうが有意義だってさ >>364 半分とかじゃなくて 本当は血液検査とか精子所見でちゃんと測定して摂取量を決めるのがいい
381 :ビタミン774mg :2023/02/10(金) 08:58:35.53 ID:???.net >>374 俺は見ないな GABAではよく聞くけどCoQ10では聞いたことないし
382 :ビタミン774mg :2023/02/10(金) 09:39:50.77 ID:???.net >>381 なんで悪夢見るのか分からないよな 夢を見るってことはレム睡眠なわけだろ 今まで眠れない奴が薄っすら眠れるようになってレム睡眠で夢を見るとかだろうか それくらいしか理由がないんだが ちなみに金縛りもレム睡眠
383 :ビタミン774mg :2023/02/10(金) 17:02:36.47 ID:???.net >>362 アーモンドの発ガン性物質怖くないか? ネットで調べれば出てくるやつ カビがどうとか
384 :ビタミン774mg :2023/02/10(金) 18:04:43.35 ID:???.net >>383 それは生アーモンドでは?
385 :ビタミン774mg :2023/02/10(金) 19:43:08.17 ID:???.net >>384 なんか素焼きでもあるみたいな感じだが
386 :ビタミン774mg :2023/02/10(金) 20:12:26.46 ID:???.net >>379 国語って知ってるか?
387 :ビタミン774mg :2023/02/10(金) 23:14:56.52 ID:EfsSuwYi.net タバコはテストステロンとドーパミンを活賦するから性欲アップはする しかし体をサビさせるものでもあるから若いうちは吸ってない奴より猿になるが歳とると非喫煙者よりガクンと落ちるよ
388 :ビタミン774mg :2023/02/11(土) 01:34:31.46 ID:ntjUzOJU.net チンポ回復しなくていいからオナニーした後疲れ残したくない 亜鉛って疲れにくくなる?ビタミンB100は飲んでる 他にもおすすめあったら 数字悪いからあと肝臓への負担も心配だ
389 :ビタミン774mg :2023/02/11(土) 06:46:58.41 ID:???.net サプリなしで毎日1~2回抜く46歳だけど、亜鉛を摂るようになってから更におちんちんが元気になった 亜鉛のせいだと思うんだけど3回目も抜きそうになる 一応それは止めてるけど 今日はシトルリンを摂取してみようかと思う
390 :ビタミン774mg :2023/02/11(土) 10:51:24.07 ID:PlKGkjmR.net >>386 正しいフォームだったら、やり過ぎても良いのかどうかを聞いてる。
391 :ビタミン774mg :2023/02/11(土) 14:01:21.80 ID:???.net シトルリン飲んだんだが、手がポカポカするぞ
392 :ビタミン774mg :2023/02/11(土) 14:35:06.80 ID:???.net 養命酒にシトルリンアルギニン溶かして飲むと凄い
393 :ビタミン774mg :2023/02/11(土) 15:26:36.39 ID:???.net >>390 過ぎって言うだけでアウトじゃね?
394 :ビタミン774mg :2023/02/11(土) 16:36:58.99 ID:???.net 夏にシトルリン食うと汗めっちゃ出そうだな
395 :ビタミン774mg :2023/02/11(土) 16:57:12.23 ID:???.net DHCが一番安いんか?アルギニンも少々入ってるし? これ800mgと言わず倍くらい飲んでもいいよな?
396 :ビタミン774mg :2023/02/11(土) 17:02:08.35 ID:???.net シトルリン1回あたり2gくらいいかないと効果薄いと思うんよ(俺の身体調べ) ちなみにシトルリンマレートだと4〜5g相当だよ
397 :ビタミン774mg :2023/02/11(土) 17:24:35.07 ID:???.net DHCの1カプセルで手が十分ポカポカしたぞ でも手汗はかかないのな ポカポカだけ 毎日1~2回抜いてるけど、昨日2発抜いて今日一発抜いたんだがもう一発いけそうだけど我慢して、今晩1カプセル飲んで明日の朝1カプセル飲んで午前中一発、飯食って1カプセル飲んで一発、晩飯食って1カプ飲んで一発の3発抜くことにするわ てか、シトルリンは即効性があるから抜く1時間前にまとめて摂取しても良さそうだよな でも健康のために飲みたいから小分けにして飲むわ チンコ元気だし
398 :ビタミン774mg :2023/02/11(土) 18:22:51.90 ID:Xvd6dQRP.net >>393 じゃあ、「スクワットのやり過ぎではなく」という発言は間違いだね。
399 :ビタミン774mg :2023/02/11(土) 18:49:11.36 ID:???.net 5chってたまに謎のレスバ始まるよな
400 :ビタミン774mg :2023/02/11(土) 18:50:57.58 ID:???.net ふぅ、ワイは筋トレ終わって一息ついてるよ
401 :ビタミン774mg :2023/02/11(土) 19:24:13.16 ID:???.net ディアナチュラ程度の亜鉛でも銅が足りなくなるのかな? なんかよくわからんよな ちなみにアーモンドは調べたら怖かったからクルミ買ってきたわ
402 :ビタミン774mg :2023/02/11(土) 21:24:03.35 ID:???.net シトルリン、首すじポカポカ おもろいなこのサプリw
403 :ビタミン774mg :2023/02/12(日) 08:43:54.90 ID:???.net >>391 その効果を体感できるのは最初の2,3回のみ >>401 銅が足りなくなると筋肉に力が入りにくくなる らしい
404 :ビタミン774mg :2023/02/12(日) 09:54:42.66 ID:???.net nowのほうが安い
405 :ビタミン774mg :2023/02/12(日) 17:36:37.04 ID:???.net ワイはオッサンゲーマーなんだが、ここ3年くらいパッドでFPSをやると右僧帽筋と右大胸筋上部がビリビリと痛くなってたんだが、シトルリン飲んで次の日に気付いたんだが痛みがなくなった 筋トレも趣味で、筋トレでは痛くならないのになんでゲームで右の僧帽筋と大胸筋上部が痛くなるか分からなかったんたが、何か血流に異常があったのだろうか 原因としては、右スティックでかなり繊細な操作をするので、アイソメトリック的な負荷が掛かっているのではと想像はしてたんだが、まぁ痛くなくなって良かったわ シトルリンは効果があるサプリだ
406 :ビタミン774mg :2023/02/12(日) 20:55:03.43 ID:???.net >>405 ワイは左側の首から背中が痛いんだけどこれはApexのせいなのかな
407 :ビタミン774mg :2023/02/12(日) 22:29:51.86 ID:???.net >>406 ワイの場合はL12R12を人差し指と中指で操作するようになってから例の痛みが出てきた なんか神経系で繋がってるのかな? 小指と中指でコントローラーを支えるのが悪いのかもしれない
408 :ビタミン774mg :2023/02/13(月) 13:28:42.59 ID:dB5JxbRc.net おっさんのくせにゲームしてんじゃねーよw
409 :ビタミン774mg :2023/02/13(月) 14:16:33.59 ID:???.net >>401 MVMなら亜鉛も銅も入ってるしそれで十分足りる プラスして亜鉛飲むから逆効果が出てしまう MVM飲んでるなら抗酸化作用のあるサプリを飲む方が効果的ってのはそういうこと
410 :ビタミン774mg :2023/02/13(月) 20:20:36.72 ID:???.net 僧帽筋はやらなくていいやと思ってたけど実はテストステロンで重要な部位だったんだな 脚トレは太くしたくないから自重のみでやってるんだけど僧帽筋だったらガッツリやれるな
411 :ビタミン774mg :2023/02/13(月) 20:32:55.08 ID:???.net >>408 浦島太郎かよ
412 :ビタミン774mg :2023/02/13(月) 21:51:08.87 ID:???.net オナニー数 2日前に2発 昨日2発 今日3発 亜鉛とシトルリンのお陰ですな
413 :ビタミン774mg :2023/02/14(火) 11:36:46.06 ID:???.net さすがに抜き過ぎると7時間半寝ても疲れが取れんな やっぱり1日1回がベストだな
414 :ビタミン774mg :2023/02/14(火) 13:05:32.41 ID:???.net 1回くらい出しておかないと寝れない
415 :ビタミン774mg :2023/02/14(火) 23:00:27.12 ID:ATtdu9MQ.net アルギニンとシトルリンはどちらか片方だけじゃなく、どっちも摂った方がええのよね?
416 :ビタミン774mg :2023/02/15(水) 01:09:18.70 ID:???.net お前ら精子少ないしみけん大好きだな
417 :ビタミン774mg :2023/02/15(水) 23:27:16.02 ID:???.net シトルリンとアルギニンは相互作用があるから同時摂取がいい スパルトT5ってLJ100とランペップが入ってるのいいな高ぇけど 俺はテストフェン派だから飲まないが
418 :ビタミン774mg :2023/02/16(木) 07:09:37.15 ID:???.net >>409 筋トレで〇〇すると太くなるからやりたくない、って言う人よく見かけるけどそう簡単に太くはならんぞ そんなに簡単に太くなるんなら世の中マッチョだらけ
419 :ビタミン774mg :2023/02/16(木) 07:43:31.75 ID:???.net いや、昔1年筋トレしたらズボンの太もも周りがパツンパツンになったぞ でもちょうどよくカッコいい感じだったからそこで停滞するように自重オンリーでやってるけど5年維持してるわ ウエイトでガッツリやってたらヤバかったと思うぞ
420 :ビタミン774mg :2023/02/16(木) 12:44:51.52 ID:???.net 脚とケツの筋量は精力に直結するそうだから 鍛えなきゃならない
421 :ビタミン774mg :2023/02/16(木) 19:41:51.89 ID:???.net 尿漏れ改善、代謝アップで太りにくくもなるし一石何鳥なんだろうな
422 :ビタミン774mg :2023/02/17(金) 07:14:57.97 ID:???.net いや、なんでもやり始めは比較的簡単に結果出るよ ずっとそのままの成長曲線を描くわけないでしょ
423 :ビタミン774mg :2023/02/17(金) 07:48:20.35 ID:???.net >>422 馬鹿は黙ってろって ネットはおまえが偉い人間に変身して書き込む場所じゃねーぞ
424 :ビタミン774mg :2023/02/17(金) 08:21:12.09 ID:???.net お前がな
425 :ビタミン774mg :2023/02/17(金) 08:22:35.65 ID:???.net >>424 おまえの話ししてんだよ馬鹿
426 :ビタミン774mg :2023/02/17(金) 08:40:58.99 ID:???.net はよ自重で維持できるパンパンの太腿()見してくれや
427 :ビタミン774mg :2023/02/17(金) 08:43:32.86 ID:???.net ウエイトの連中は履くズボンがなくていつもゆったりしたのしか着てない(着れない)って知らんの?
428 :ビタミン774mg :2023/02/17(金) 08:44:46.06 ID:???.net >>418 ↑ こいつ筋肉が付かないオッサンでしょ
429 :ビタミン774mg :2023/02/17(金) 10:59:48.22 ID:???.net いつもROM専だが割り込ませてくれ 筋トレは自重で十分だよ 体の使い方にもよるけど 元オリンピアンのカール・ゴッチが実践してたから間違いない
430 :ビタミン774mg :2023/02/17(金) 15:04:09.96 ID:???.net お前がカール・ゴッチ並みの才能持ってるなら正しいかもな
431 :ビタミン774mg :2023/02/17(金) 15:27:32.05 ID:???.net >>430 黙れよクソジジイ
432 :ビタミン774mg :2023/02/17(金) 15:30:08.02 ID:???.net レッテル貼りしかできなくなりました
433 :ビタミン774mg :2023/02/17(金) 15:36:07.28 ID:???.net 発狂しちゃった…
434 :ビタミン774mg :2023/02/17(金) 16:15:30.93 ID:???.net まんぞくしてジジイいなくなったな
435 :ビタミン774mg :2023/02/17(金) 20:47:50.42 ID:???.net 精液の量を増やすよりも先にやるべきことがありそうな輩が増えてきたな
436 :ビタミン774mg :2023/02/18(土) 07:46:49.20 ID:???.net >>428 おっさんがおっさんをバカにしております
437 :ビタミン774mg :2023/02/18(土) 07:47:58.19 ID:???.net ってかここは精液のスレじゃねーのか? 筋トレのスレだったか?
438 :ビタミン774mg :2023/02/18(土) 17:47:40.05 ID:???.net 筋肉を増やせば精液も増える 常識
439 :ビタミン774mg :2023/02/18(土) 20:33:59.93 ID:85S3YIZO.net ボディービルダーってドバドバなん?
440 :ビタミン774mg :2023/02/18(土) 20:46:57.53 ID:???.net ビルダーとやったときは腸が破裂するかと思った
441 :ビタミン774mg :2023/02/18(土) 22:32:40.83 ID:???.net アッー!
442 :ビタミン774mg :2023/02/20(月) 02:39:51.73 ID:???.net ビルダーはめっちゃ精子少ない
443 :ビタミン774mg :2023/02/20(月) 07:28:06.73 ID:???.net アイハーブの50mgクソデカ亜鉛半分に割りたいんだけど あのサイズいけるピルカッター教えてくれないか? ダイソーのとかでもいける?? 今は歯でかじって大体半分にしてる
444 :ビタミン774mg :2023/02/20(月) 23:54:38.70 ID:uuppXlN5.net 核酸(プリン体)を多く含む食品 https://tadaup.jp/loda/0220214442903992.jpg https://tadaup.jp/loda/0220214513635018.png 尿酸値の高さは圧倒的に、男>女。 つまり、尿酸値=テストステロン。 核酸(プリン体)を多く含む食品を摂れば、性欲が増大して絶倫になれる。
445 :ビタミン774mg :2023/02/21(火) 17:57:24.80 ID:???.net ノコギリヤシを飲み始めてから抜け毛が減って精液量も増えた
446 :ビタミン774mg :2023/02/23(木) 08:08:05.12 ID:Ynn4qK3i.net 亜鉛もアルギニンもシトルリンも摂れる魔法のようなサプリ無いんですかね ここの人たちはdhcとかじゃなくてオーサカ堂みたいな海外の奴を取り寄せてたりするんですか?
447 :ビタミン774mg :2023/02/23(木) 08:23:20.09 ID:???.net シトルリンはDHC 今日も注文したよ 楽天で1ヶ月分
448 :ビタミン774mg :2023/02/23(木) 11:43:17.13 ID:???.net >>446 3粒ぐらい飲めよ アルギニンシトルリンが一緒になってるのはいっぱいある
449 :ビタミン774mg :2023/02/23(木) 12:35:21.15 ID:???.net やっぱり生マカが一番だよ
450 :ビタミン774mg :2023/02/23(木) 14:31:09.15 ID:???.net iherbクソ安いじゃん亜鉛50mg×250が1000円とかamazonで色々探してたのが馬鹿みたいだわ よくあるマッチョが写ってたりする派手なパッケージのやつは宣伝に金かけてるのか知らんが大したことないな
451 :ビタミン774mg :2023/02/23(木) 15:26:23.51 ID:???.net うん
452 :ビタミン774mg :2023/02/25(土) 01:26:41.84 ID:YxP2+mX9.net 自慢げに語ることじゃねーだろ
453 :ビタミン774mg :2023/02/26(日) 14:40:57.41 ID:???.net ヒハツパウダー始めた。 飲み始めて体温が0.4度上がった、 生姜紅茶も始めた、これらで冷え性が改善されパフォーマンス向上すればいいな。
454 :ビタミン774mg :2023/02/26(日) 16:03:29.85 ID:???.net 養命酒のもう
455 :ビタミン774mg :2023/02/27(月) 20:09:19.76 ID:???.net 養命酒ってお酒でしょ? 俺、お酒ダメなんだわ
456 :ビタミン774mg :2023/02/28(火) 04:46:15.16 ID:???.net あれもダメこれもダメ、一体何なら飲めるんだい?オレの
457 :ビタミン774mg :2023/02/28(火) 07:48:01.85 ID:???.net せ
458 :ビタミン774mg :2023/02/28(火) 08:05:13.69 ID:???.net い
459 :ビタミン774mg :2023/02/28(火) 13:08:43.31 ID:NNkVxTxM.net え
460 :ビタミン774mg :2023/02/28(火) 16:48:50.27 ID:???.net す
461 :ビタミン774mg :2023/03/01(水) 03:30:07.45 ID:???.net >>453 男で冷え性ww 鉄飲んどけ
462 :ビタミン774mg :2023/03/02(木) 07:59:57.19 ID:???.net いまだに性別で区別する化石人間っているんだな
463 :ビタミン774mg :2023/03/02(木) 09:36:44.16 ID:???.net 冷え性はタツーいれんなよ 体冷えるから
464 :ビタミン774mg :2023/03/02(木) 18:14:29.49 ID:Q54TnRmG.net 自分の体感だと、一度に吸収できるタンパク質の量は60gが限度。 一度にそれ以上摂ると消化不良を起こして体調が悪くなる。 30gだと少ないし、60gがベストだと判断した。
465 :ビタミン774mg :2023/03/02(木) 18:44:46.56 ID:???.net 消化酵素とタンパク質分解酵素とベタインHCLを一緒に飲むんだ。
466 :ビタミン774mg :2023/03/03(金) 21:50:27.28 ID:jhFlkk5n.net 金玉重いのに精液の量変わらないのなんなの...
467 :ビタミン774mg :2023/03/03(金) 22:24:57.42 ID:???.net 精嚢の性能次第では
468 :ビタミン774mg :2023/03/04(土) 06:40:02.17 ID:???.net オプチ亜鉛とかグリシン亜鉛とかあるけど 一般の亜鉛よりいいの? いろんな亜鉛あるけどどれが最強なんだろう
469 :ビタミン774mg :2023/03/04(土) 07:31:50.08 ID:???.net 見つけろてめえで
470 :ビタミン774mg :2023/03/04(土) 10:57:28.75 ID:???.net 亜鉛スレ行け
471 :ビタミン774mg :2023/03/04(土) 12:17:31.85 ID:???.net >>469 コラコラ問答
472 :ビタミン774mg :2023/03/05(日) 11:18:00.19 ID:???.net おめえだよおめえ
473 :ビタミン774mg :2023/03/05(日) 18:55:15.49 ID:???.net おめえこそだれだよ
474 :ビタミン774mg :2023/03/06(月) 06:12:32.75 ID:???.net 何コラ
475 :ビタミン774mg :2023/03/06(月) 07:23:25.91 ID:???.net たこコラ
476 :ビタミン774mg :2023/03/06(月) 18:37:56.94 ID:???.net みんな仲良くだヨ!
477 :ビタミン774mg :2023/03/06(月) 21:50:20.41 ID:???.net プレワークアウトドリンクに重曹(食品添加物)を5g入れるといいらしい。 https://best5supplements.com/pre-workout/baking-soda-pre-workout/ 疲労の軽減、パフォーマンスの向上、 テストステロンレベルの増加。 効果がベータアラニンに似てるみたい。
478 :ビタミン774mg :2023/03/07(火) 07:22:50.23 ID:x1H/hdsX.net やっぱり、自分が好きな事をして充実している時が一番テストステロンが出ると思う。
479 :ビタミン774mg :2023/03/07(火) 15:43:05.27 ID:???.net https://youtu.be/d8BE95wHb9o
480 :ビタミン774mg :2023/03/07(火) 21:15:33.47 ID:???.net 毎日多種目1ずつが一番テストステロンが上がりやすい気がす、
481 :ビタミン774mg :2023/03/08(水) 16:56:03.63 ID:pRw7LB7b.net プロテインってメリットある?
482 :ビタミン774mg :2023/03/08(水) 17:33:54.69 ID:???.net >>481 >>129-140 あたりを読め。 精子は睡眠中にたくさん作られるからな。金玉たぷんたぷんになるぞ。
483 :ビタミン774mg :2023/03/08(水) 17:34:29.94 ID:???.net タンパク質の摂取量が普段の食事で足りてなければ意味あるんでない?
484 :ビタミン774mg :2023/03/08(水) 17:41:03.73 ID:RL/GgUJa.net >>482 なるほどなぁ… ただ高いんよなぁ…流石にこんなののためだけに5千円近くは出せないわ…
485 :ビタミン774mg :2023/03/08(水) 17:54:00.31 ID:???.net スクワット100回以上できちゃうんだよなぁ これ楽勝なんだけど、1ヶ月サボると50回で息が上がってできなくなるからな 継続あるのみだわ (ウエイトには興味ない)
486 :ビタミン774mg :2023/03/08(水) 18:24:50.40 ID:???.net 炭水化物、脂質やカロリーをなるべく避けて安く多くタンパク質を摂りたいというわがままに応えるのがプロテイン コストと太る可能性を許容出来るならメシいっぱい食えばそれでよし
487 :ビタミン774mg :2023/03/08(水) 19:16:56.35 ID:qsfDqjxW.net WPCは消化不良を起こすのでWPIに変えたら明らかに性欲が増進した。
488 :ビタミン774mg :2023/03/09(木) 13:13:43.69 ID:???.net >>484 精液を増やすことを「こんなの」呼ばわりしているうちはまだ大丈夫 無理する必要は無い
489 :ビタミン774mg :2023/03/09(木) 22:51:37.73 ID:???.net >>485 一般的なヒンズースクワットは トレーニー界隈で言うクウォータースクワットだから、フルスクワットやってみるといいんじゃない? ふくらはぎと太モモがつく深いスクワット、あれ、結構キツイよ。
490 :ビタミン774mg :2023/03/10(金) 06:53:12.67 ID:???.net 勝手にクオーターと決めつける馬鹿
491 :ビタミン774mg :2023/03/10(金) 11:38:36.92 ID:ao0QVIZY.net 牛乳頑張って毎日コップ四杯ぐらい飲めばプロテイン要らないんじゃないか?って思えてきた… まあ十中八九腹壊すだろうけど…
492 :ビタミン774mg :2023/03/10(金) 12:05:58.31 ID:???.net マグネシウムスレにこないだ出てたけど、牛乳を1日3杯以上(たぶん600mlという事だと思う)飲むと乳糖のガラクトースの摂りすぎで細胞が酸化して良くないので、発酵して乳糖が分解されたヨーグルトやチーズを食べた方がいいという説があるよ。
493 :ビタミン774mg :2023/03/10(金) 14:03:13.47 ID:???.net 亜鉛は過剰摂取しやすいけどカルシウムとマグネシウムについては積極的にとっていったほうがいい
494 :ビタミン774mg :2023/03/10(金) 14:12:43.41 ID:???.net まぁCaMgは摂りすぎると血管や心臓が死ぬんだけどね。
495 :ビタミン774mg :2023/03/10(金) 15:29:15.87 ID:???.net あと牛乳は脂肪分がね… 低脂肪で1日4杯(800ml)だとどんなもんかな
496 :ビタミン774mg :2023/03/10(金) 21:20:40.28 ID:???.net >>491 牛乳100mlオレンジジュース100ml、 オレンジジュースのクエン酸でカルシウムの吸収良くなるから腹くだしにくくなるんじゃないかな?
497 :ビタミン774mg :2023/03/11(土) 19:20:52.98 ID:???.net 牛乳大好きでご飯食べる時も喉乾いた時も飲んでる 1日約1ℓ近く飲んでる 小さい頃からずっと、なので腸も慣れてお腹壊したことない さすがに年をとって脂肪分が気になり始めたので最近低脂肪に変えた
498 :ビタミン774mg :2023/03/12(日) 00:41:45.11 ID:2cy9ZlEn.net >>497 お前女の乳好きだろ?
499 :ビタミン774mg :2023/03/16(木) 09:31:26.40 ID:???.net TENGAヘルスケア 精育 プリマビエ 200mg コエンザイムQ10 200mg 亜鉛 10.8mg ビタミンC 100mg ビタミンE 7.5mg TENGAヘルスケア 精育 テストフェン 450mg 酵素分解マカ 125mg このサプリメントをセットで3ヶ月試してるけどいい感じに精液が増えてきた 食事はタンパク質と野菜を中心にしてフイットネスで鍛えてるけど筋肉のつき方もいい テストステロンブースターが一番効くのかもな
500 :ビタミン774mg :2023/03/16(木) 12:58:29.97 ID:RcPPQuXT.net 質の良いタンパク質が重要だと感じる
501 :ビタミン774mg :2023/03/16(木) 13:44:27.94 ID:???.net 生マカとノコギリヤシ飲んで3日貯めると射精音が鳴った
502 :ビタミン774mg :2023/03/17(金) 08:13:08.28 ID:S7j9rxC8.net 20歳ぐらいの頃は射精音が鳴ったわ。 また鳴らしてみたいね。
503 :ビタミン774mg :2023/03/17(金) 09:28:51.92 ID:???.net ノコギリヤシって性欲落ちない?
504 :ビタミン774mg :2023/03/17(金) 10:17:14.09 ID:???.net 落ちない
505 :ビタミン774mg :2023/03/17(金) 21:11:36.22 ID:jHebBjUM.net プロテインとかサプリとか効果大体どんぐらいで出るもんなん? あんまり遅いと出る前に飽きて辞めそうで怖い
506 :ビタミン774mg :2023/03/18(土) 03:54:58.79 ID:???.net 性欲高めるのと精子増やすのは別々だもんな 俺は亜鉛とアルギニン毎日飲んでるけど性欲が無いから意味ないw
507 :ビタミン774mg :2023/03/18(土) 05:42:16.17 ID:WHs87w7T.net ノコギリヤシは正反対の説があるな。
508 :ビタミン774mg :2023/03/18(土) 08:29:51.11 ID:/Nz63gut.net 子供2人作ったら嘘みたいに性欲消えたわ 役目が終わったって、、コト?!
509 :ビタミン774mg :2023/03/18(土) 13:33:28.05 ID:WHs87w7T.net フィリピンの21〜26歳の男性を対象にした調査で、父親になると男性ホルモンのテストステロンの量が4年間で30%減少するという研究結果が出た。 同年代の子供のいない男性に比べて、2倍以上の減少だ。 乳児のいる男性の場合は特に減少が顕著だった。 また子供の世話を1日に3時間以上している男性は、育児に関与しない男性よりテストステロンが20%少なかった。
510 :ビタミン774mg :2023/03/18(土) 22:32:11.66 ID:???.net >>505 それな だいたいの人が1ヶ月とかで「効果がなかった」とか言ってやめちゃうからね 低料金なのにそんなに短期間に効果が出るなら高額料金払って治療受ける人なんていないってのにね
511 :ビタミン774mg :2023/03/19(日) 08:20:29.19 ID:???.net >>505 >>510 射精出来る精子になるまで72日間、これがすべて 亜鉛飲んで3日で精液ドバドバとか、妊活で男性不妊治療を受けた今じゃ「ネットってマジでデタラメだな」ってなってるわ 今日飲んだ薬、サプリ、栄養が精巣で使われて精液に効果が出るまで72日かかるからな
512 :ビタミン774mg :2023/03/19(日) 08:57:02.19 ID:???.net 精子の製造に効果がなくても、 亜鉛で性欲が増したり男性ホルモンが増したりすることで間接的ではあるが即精液の増量につながることは考えられるぞ。
513 :ビタミン774mg :2023/03/19(日) 08:57:49.64 ID:???.net 要は貯蔵量が変わらなくても射出量は変わりうるということ。
514 :ビタミン774mg :2023/03/19(日) 12:49:14.94 ID:M6ZNCePv.net 精子と液の部分ってそんな比例する物なん?
515 :ビタミン774mg :2023/03/19(日) 12:49:56.68 ID:???.net カウパー増やせば精液増えるしな ほとんどが水だからそんなに時間いらんだろ
516 :ビタミン774mg :2023/03/19(日) 13:39:49.01 ID:NvzGGVdt.net 精嚢液を増やせばいいんだろうけどそこの情報はあんま無いよね
517 :ビタミン774mg :2023/03/19(日) 14:07:40.31 ID:???.net サラサラの人とドロドロの人の違いとかも詳しくは分かってないのかな
518 :ビタミン774mg :2023/03/19(日) 19:00:42.55 ID:???.net >>514 そのへん実は分かっていない。 そもそもインターバルがどのくらいなのというところからデータが怪しいので。
519 :ビタミン774mg :2023/03/19(日) 22:31:41.77 ID:vvOu7Mm1.net 貯めたらめっちゃ濃くなるけど液量のてっぺんはは変わらん 薄くて多いのも微妙でやっぱ濃く大量に出したいが
520 :ビタミン774mg :2023/03/19(日) 23:13:37.25 ID:???.net 生まれ持ったポテンシャルによるものがほとんどだと思う 栄養とか気をつけてるであろうAV男優でさえ、垂れる程度しか出てない人結構いるし 自分のポテンシャルを最大限引き出す為の健康な食事とストレスの少ない生活、睡眠でほぼ決まり
521 :ビタミン774mg :2023/03/20(月) 05:44:57.43 ID:gcAdeIwP.net 中学高校の時はトロトロだったけど、成人以降はドロッドロになった記憶がある。色も真っ白に変化。なんやろね
522 :ビタミン774mg :2023/03/20(月) 07:50:52.18 ID:vu5x84+G.net AV男優史上最強の飛距離と勢いの金髪タツ君は水のように薄い。 一方、山形健は飛距離はないが、濃さと粘度は最強。 生まれ持った体質としか思えん。
523 :ビタミン774mg :2023/03/20(月) 11:37:25.05 ID:???.net 水っぽい人ってきもちよくなさそう
524 :ビタミン774mg :2023/03/20(月) 17:32:32.73 ID:???.net 時間をかけて(一時間以上)オナニーすると結構濃くて勢いもあるのが出る気がする
525 :ビタミン774mg :2023/03/20(月) 18:49:51.39 ID:???.net 筋肉マンなのに無汁な男優いるよなw エア顔射とかw
526 :ビタミン774mg :2023/03/20(月) 23:06:36.39 ID:???.net エバステル https://i.imgur.com/QqjQyCm.jpg https://i.imgur.com/KUFT8Vn.jpg
527 :ビタミン774mg :2023/03/21(火) 20:32:18.84 ID:???.net >>525 筋肉マンはステロイドユーザーなんじゃないの?ホルモン狂って睾丸が死にかけな
528 :ビタミン774mg :2023/03/21(火) 20:50:07.49 ID:R0yOshaw.net 筋力とかと持続力とか硬さとかヤレる回数とか変わるんかな? 量もだけどここらへんも気になるんよね
529 :ビタミン774mg :2023/03/22(水) 07:08:08.89 ID:???.net >>527 プロアスリートならともかく、AV男優くらいでステロイド???
530 :ビタミン774mg :2023/03/22(水) 08:29:39.19 ID:MeuBpQbo.net 明らかに不自然に勃起してるAV男優はバイアグラを使ってるだろな。 不自然なほど超勃起してるのに、精液はやたら少ない。
531 :ビタミン774mg :2023/03/22(水) 08:48:01.74 ID:???.net 汁モノじゃなくとも射精量がしょぼいと台無し感あるから頑張ってほしい
532 :ビタミン774mg :2023/03/22(水) 10:59:59.10 ID:???.net という訳でドロっとした精液を作るには何が効果的なのか知りたい
533 :ビタミン774mg :2023/03/22(水) 11:14:43.10 ID:oJ9KA4Xo.net ドロリだがどうやったらシャバシャバになるのか知りたい(´・ω・`)
534 :ビタミン774mg :2023/03/22(水) 11:36:53.23 ID:ywvYaYhL.net >>526 市販されてるなら買う
535 :ビタミン774mg :2023/03/22(水) 18:37:59.12 ID:hfMwYAG+.net >>526 調べたら2年くらい前の記事なのに調べてもそんなに情報ないんだね 多少ツイートとかしてる人いるかなくらい 花粉症の人試してみてくれよ
536 :ビタミン774mg :2023/03/22(水) 18:39:12.42 ID:e0u1+hnd.net >>534 この記事全部よんで市販薬じゃないと思った要素どこ?
537 :ビタミン774mg :2023/03/22(水) 20:40:15.07 ID:IwkTk18a.net 今の薬全然効果ないから、探してあったらこれ使ってみよう。 今年の花粉やばいぞほんと
538 :ビタミン774mg :2023/03/22(水) 22:41:02.80 ID:???.net エバステル皮膚病の関係で飲んでた時期あるけどそんな増えたイメージないなぁ
539 :ビタミン774mg :2023/03/23(木) 07:27:44.80 ID:???.net 「そんな」って言うことは、少しは増えた実感有り?
540 :ビタミン774mg :2023/03/23(木) 11:52:36.53 ID:/7n1VEWj.net 立ちを良くするのはどうすりゃいいんかな、筋トレ再開して運動し始めたら多少戻った気はする
541 :ビタミン774mg :2023/03/23(木) 11:55:02.74 ID:???.net エバステル俺が試したときは増えも減りもしなかったな 花粉症でもないのでやめた後持て余すことになった
542 :ビタミン774mg :2023/03/23(木) 12:19:08.37 ID:???.net 花粉症でもない人間が飲むのは ハイリスクローリターンのワクチン打つようなもんだな
543 :ビタミン774mg :2023/03/23(木) 12:38:15.80 ID:???.net 薬っていうのはマーケティング効果で新薬=よく効く副作用少ないイメージが付くけど薬の真の安全性は半世紀経たないと分からない だから昔からある古い薬ほど安全性が高い
544 :ビタミン774mg :2023/03/23(木) 13:52:42.34 ID:???.net >>540 基本は下半身の筋トレ、股関節周りのストレッチ 即効性ならアルギニン、シトルリン 精液増やすのにも定番中の定番
545 :ビタミン774mg :2023/03/23(木) 18:48:22.47 ID:p5TPMfqF.net 今まで数多くのサプリメントや精力剤を飲んできたが、一番効果を実感しているのはWPIのプロテインの大量摂取。 WPIのプロテインは乳糖が除去されているので消化不良が起こり難く、一般的なプロテイン(WPC)よりもたんぱく質の吸収率が高くなるからだと推測する。 しかし、たんぱく質の吸収率が高いと言っても、摂取量が少なければ当然効果も薄いので、それなりの量を摂取する必要がある。
546 :ビタミン774mg :2023/03/24(金) 05:14:03.62 ID:???.net 確かにプロテインは屁を臭くするのには最適。
547 :ビタミン774mg :2023/03/26(日) 13:38:19.29 ID:Rm/emxEm.net 死ねスカトロホモ野郎
548 :ビタミン774mg :2023/03/27(月) 06:54:15.68 ID:???.net \  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ヽ、 _ノ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ `'ー '´ ○ O _,, ---一 ー- ,,,_ 、 _,,,, _,, -.'" ` 、 ミ三ミ三ミ三ミミ ヽ_, -==三ミ彡三ミミ ,,=-== ==、 iミ=-、_ _,,ンミミ三ミ三ミミ] -彡-一 ー-、 r一 ーミ、|ミミ三ミ=-' _, -==彡ミ彡ミミミ| ン| ,=て)> (|ー| ,て)>、 ||三ミ彡==-' ,彡彡三ミ三ミミiレ'~ .|. ' | ヽ ` |ミ三彡三=- (_彡三ミ彡ミミミ' ヽ、 ノ \__ノiミ彡ミ三=ー ー-=二三ンーミミミ `ー /(_r-、r-_) .|彡ミ三=-、 )(_ミ彡ミ| i' ヽヽミ | : : : __ : :__: :i .|彡ミ三=-、 と彡ミ彡ミヽヽ<ヽミミ |: ン=-ニ-ヽ、 .|彡ミ三==- 彡ミ彡ミミヽ ) ` 、 .' <=ェェェェェン | |彡ン=-= -==彡三ミi `ーヽ : : : : : :i: : `ー--一'' : : ノミ三=='' '' てノこミ彡三ミ`i : : : : : :ヽ: : : . .:, :/ミ三=-、 '' 三ミ=三三ミ|ヾ、: : : : :ヽ: : : : : : : : :_ノ:./三=-' -=='' ̄ . : ̄ ̄ ̄ 彡 `
549 :ビタミン774mg :2023/03/27(月) 20:45:15.66 ID:???.net 「筋トレ 重曹」で ソーダドーピングって体内のPHを調整したり、乳酸が抜けやすくなったり筋持久力をあげるやり方があんだけど、 オレンジジュース300mlに重曹クエン酸5gづつ、これを日に2~4回。 で、毎日ジムでトレッドミル傾斜15度時速6km50分やってんだけど、性欲がヤバい。日に3回イケる。 ベータアラニンと同じ作用があるらしく。 テストステロンブースターにもなるとか。
550 :ビタミン774mg :2023/03/27(月) 21:57:53.89 ID:Usrtn3Ef.net アルカリ性が良くて、酸性が駄目って事?
551 :ビタミン774mg :2023/03/27(月) 22:25:43.99 ID:???.net シトルリン飲むと寝汗かくよな
552 :ビタミン774mg :2023/03/28(火) 17:21:03.40 ID:jztDk+oK.net >>549 運動が脳に良いのは乳酸が出るからなんだよね、乳酸は脳内でBDNFを劇的に増やすから 君みたいに乳酸抜けやすくすると脳への効果は激減するよww残念!切腹!!
553 :ビタミン774mg :2023/03/28(火) 19:36:42.47 ID:nFcKV5C7.net 乳酸=酸性=肉 肉は脳にも体にも精液にも良いって事か
554 :ビタミン774mg :2023/03/28(火) 20:45:54.38 ID:???.net 昨日中央線沿線ヘルス行く前に 朝一発抜いて夕方行ったんだけど 「たくさん出たね?たまってたんでしょう?」言われた。 ホリエモンに聞いてみたいよな、 ニューハーフヘルスでも 女性と(#SEX)#ヤッたとき くらい出るのか?
555 :ビタミン774mg :2023/03/28(火) 22:04:12.09 ID:???.net 単に嬢が社交辞令で「たくさん出た」と言ったのか >>554 本人の主観で本当にたくさん出たのかで話が変わってくるな
556 :ビタミン774mg :2023/03/29(水) 06:23:19.84 ID:???.net なんだそんなにピクピクして 汚いおじさんに栗触られても気持ちいいのか?
557 :ビタミン774mg :2023/03/29(水) 12:02:01.09 ID:???.net >>555 朝抜いても6~7mlは出たみたいで フェラでイッてしまった
558 :ビタミン774mg :2023/03/29(水) 21:20:34.42 ID:NqDuo5ZD.net 98 :ビタミン774mg:2015/08/30(日) 20:10:34.13 ID:414KY85p もう50近いが、毎朝カチカチ、週三の現役バリバリ。 三食きちんと食べている。 あと普通と違うところは、筋トレやっていて、タンパク質を一日に300グラム程度の高タンパク食ってところかな。 27ビタミン774mg2016/11/05(土) 21:43:39.98ID:sbLXcD8p タンパク質を毎日200グラム程度摂取しているが、ビンビンだよ。 38 ビタミン774mg ▼ 2017/02/04(土) 21:04:26.25 ID:GX4xACeY [1回目] 一日のタンパク質量を80グラム→300グラムにしてから1ヶ月くらい継続したころから明らかに絶倫になったよ。 233ビタミン774mg2017/07/21(金) 21:12:35.21ID:iwr7fSXl 40歳になりますが、毎日痛いくらいに朝立します。 精力も衰えず、連続で5回。 一晩なら10回近くできます。 射精量もかなり多目で、5回目でも1回目とあまり変わりません。 射精の勢いも障子なら破れるくらいあります。 ウエイトトレーニングを週に4回。 タンパク質を一日200グラム程度摂取しています。
559 :ビタミン774mg :2023/03/30(木) 09:47:27.74 ID:???.net 精巣をネガティブフィードバックさせて一時的に不活性させてから回復させて量増やすのどうなん?実験結果あるらしいけど、年寄りはある程度そのまま無精子になるやつ
560 :ビタミン774mg :2023/03/30(木) 12:00:33.47 ID:???.net 15~20代は逆に1日1回以上不能で 30代以降は筋トレ、亜鉛、サプリとってるせいか?日に2~3回は可能になった。
561 :ビタミン774mg :2023/03/30(木) 15:12:35.43 ID:ikd093pH.net でも、10代・20代の方がMAX時の固さやムラムラ感は凄かったような。
562 :ビタミン774mg :2023/03/30(木) 17:06:15.80 ID:+4Rje/+h.net てかすぐ勃起していつもカチカチやったよな
563 :ビタミン774mg :2023/03/30(木) 17:50:19.61 ID:ikd093pH.net 中学生の頃のように頭の中がムラムラで一杯になる事はもうないんだろうなと思うと悲しい。 今は筋トレ、プロテイン、サプリメント等を活用して、これ以上性欲が減退しないように維持する事しかできない。 >>560 のように年取ってから性欲が増大する事なんて有り得るんだろうか。
564 :ビタミン774mg :2023/03/30(木) 20:28:51.29 ID:???.net めっちゃエロい夢見るのは亜鉛の効果かね?
565 :ビタミン774mg :2023/03/31(金) 07:38:01.02 ID:???.net 若い頃にエロ経験少なかったら年取って自由になるお金が増えて性欲が増すって事はあるんじゃね? 俺は性欲、増えもしてないけど減りもしてない 元からめっさ多かったしね
566 :ビタミン774mg :2023/03/31(金) 07:42:17.39 ID:???.net >>565 素人童貞って結構多いらしいよ 会社で独身の奴いるだろ 目つきが鋭くて世間を逆恨みしてそうな独身は素人童貞だわ
567 :ビタミン774mg :2023/03/31(金) 08:22:25.78 ID:hwtrLodj.net >>4 亜鉛イイと思って大量に買ったら 1錠50mgで困ってしまった 適量は10mg/日ぐらいで最大40mg/日らしいじゃん 何でこんな大量なんだろ 前かったのは14mg程度だったに
568 :ビタミン774mg :2023/03/31(金) 14:30:22.78 ID:4dNBZsp8.net 仮に60歳まで童貞なら、ずっと性欲を維持できるんだろうか? 自分で実験するのは不可能だが、気になるところではある。
569 :ビタミン774mg :2023/03/31(金) 17:51:24.13 ID:???.net >>568 おまえなら可能
570 :ビタミン774mg :2023/03/31(金) 20:41:46.62 ID:???.net >>567 買う前に確認しろよ
571 :ビタミン774mg :2023/03/31(金) 21:20:41.33 ID:luRiNg06.net 金玉の温度は下げた方が精力にはプラスらしいが、風呂に入って温まった方が元気になるな。
572 :ビタミン774mg :2023/04/01(土) 09:50:28.09 ID:???.net >>567 シミケンは1日100mg
573 :ビタミン774mg :2023/04/01(土) 16:33:14.19 ID:tHD+tUwN.net 大豆はテストステロンを低下させる https://www.nature.com/articles/1601495
574 :ビタミン774mg :2023/04/01(土) 17:34:09.68 ID:???.net そして白米はジヒドロテストステロンを低下させる 殆どの日本人が濃いヒゲをはやせずチンコが小さい理由が大豆と米
575 :ビタミン774mg :2023/04/01(土) 17:36:32.92 ID:???.net 東アジア系の中では毛が濃い方だしちんこもでかい方やろ ジヒドロテストステロン低下させるなら白米ええやん
576 :ビタミン774mg :2023/04/01(土) 17:39:57.18 ID:Cr7Nc5rB.net ちんこが小さいのを米や大豆のせいにするんじゃあない!!!
577 :ビタミン774mg :2023/04/01(土) 17:57:30.61 ID:tHD+tUwN.net >>574 あと、緑茶もテストステロンを低下させる。
578 :ビタミン774mg :2023/04/01(土) 20:35:07.07 ID:faw3kxgn.net 濃厚牛乳飲みなよ いっぱい出る
579 :ビタミン774mg :2023/04/02(日) 00:59:22.08 ID:xufxgqsE.net 結局エバステル試した人どうなったん? >>526 これ
580 :ビタミン774mg :2023/04/02(日) 09:01:04.68 ID:???.net 女を取り合わなくて良い環境だとちんk小さくなるらしい。 ゴリラとか小さい
581 :ビタミン774mg :2023/04/02(日) 11:19:43.17 ID:7i2UFnTU.net >>574 玉毛ビッシリですが何か?
582 :ビタミン774mg :2023/04/02(日) 11:34:20.71 ID:???.net 長さ18cm太さ4.5cmカリ高1cmガッチガチの上反りで10cc位出ますが何か
583 :ビタミン774mg :2023/04/02(日) 14:12:39.28 ID:???.net >>526 抗ヒスタミン剤→寝つきが良くなる→成長ホルモン出まくる→精子の出がいい
584 :ビタミン774mg :2023/04/02(日) 14:13:46.62 ID:???.net >>526 それより52歳自営業がオナニー語るのを見るなんてなかなかない。
585 :ビタミン774mg :2023/04/02(日) 14:14:42.77 ID:???.net >>526 レスタミンコーワとかの抗アレルギー薬もそうなのかな?
586 :ビタミン774mg :2023/04/02(日) 14:32:00.54 ID:???.net すぐ耐性がつく筆頭の薬
587 :ビタミン774mg :2023/04/03(月) 11:15:56.60 ID:???.net スペマンってどう? 口コミ見ると結構良さげやけど
588 :ビタミン774mg :2023/04/03(月) 14:12:54.74 ID:???.net 臭くて少し飲みにくい スペマンとセメナックス一緒に飲んでてどっちの効果かはわからんけど精液はドロドロになった
589 :ビタミン774mg :2023/04/03(月) 16:03:55.57 ID:???.net レシチン飲めば簡単にドバドバになるよ
590 :ビタミン774mg :2023/04/04(火) 01:40:51.81 ID:???.net 慣れるから ホラ、口を開けなさい ビュルルる
591 :ビタミン774mg :2023/04/04(火) 10:47:31.12 ID:JnRm5M9u.net スペマンとか、なんかこういうの胡散臭いんだよな
592 :ビタミン774mg :2023/04/04(火) 19:32:14.31 ID:DTEOuWHR.net ただでさえ、無気力で元気ないのに、たまに射精するとさらにヤバクなる。 倦怠感が異常で吐き気が止まらない。 射精はやめた方が良いかもしれない。
593 :ビタミン774mg :2023/04/05(水) 13:11:28.62 ID:/al40Q2o.net 射精とかガイジのする事やんキモw良い大人がする事じゃ無い
594 :ビタミン774mg :2023/04/05(水) 16:37:05.67 ID:???.net でもある程度は出さないと病気になるんじゃないの?
595 :ビタミン774mg :2023/04/05(水) 19:19:30.18 ID:/al40Q2o.net 出さないと病気になるwwそれなら射精しない子供達は病気になってるか? ガイジ過ぎww死ねww
596 :ビタミン774mg :2023/04/05(水) 21:07:33.87 ID:???.net 射精しないと前立腺癌になる ttps://gooday.nikkei.co.jp/atcl/column/15/050800004/052000027/
597 :ビタミン774mg :2023/04/05(水) 22:44:21.68 ID:???.net >>592 多少の倦怠感はわかるが吐き気はないわ。なんかの病気じゃね
598 :ビタミン774mg :2023/04/05(水) 22:49:03.25 ID:g/PnODj9.net >>595 じゃあ女も生理が止まっても問題ないな。 幼少期は生理ないもんな。
599 :ビタミン774mg :2023/04/06(木) 12:23:06.37 ID:3Mplquge.net >>598 当たり前www生理なんて無くてオッケー牧場www
600 :ビタミン774mg :2023/04/06(木) 20:45:07.85 ID:FCTzeLOm.net 生理不順・無月経は、こんな心配も 将来、妊娠しにくくなることがまず心配です。 また、若い世代の場合には卵巣の機能に悪影響を及ぼします。 放置して長期に続くとがんリスクの上昇、骨折しやすくなるなども起こります。 また、婦人科疾患(ホルモン異常)などの症状として生理不順や無月経が起こっていることもあります。
601 :ビタミン774mg :2023/04/07(金) 12:42:32.69 ID:???.net サプリって毎日飲んでると飯食った後に飲むのが水を飲むのと同じになって飲んだ記憶なくなるよな 1日分を朝にテーブルに置いとくべきだわ
602 :ビタミン774mg :2023/04/07(金) 13:27:44.74 ID:???.net それクソジジィだからだよ
603 :ビタミン774mg :2023/04/07(金) 13:34:14.69 ID:???.net まだ23歳なんだけど
604 :ビタミン774mg :2023/04/07(金) 14:03:59.31 ID:???.net 50のハゲオヤジだな
605 :ビタミン774mg :2023/04/07(金) 15:18:16.83 ID:cDKsggmd.net 糞ハゲインポ親父
606 :ビタミン774mg :2023/04/07(金) 20:24:49.85 ID:???.net >>601 そういう記憶が曖昧になるのは肝臓や腎臓が悪くなってるとかミネラル不足とか理由があってそうなってるんだよ。
607 :ビタミン774mg :2023/04/08(土) 07:24:14.05 ID:FTUcAB9b.net 稲作が発達したアジアに住む人々の体が小さいのは何で? 米が体を大きくするなら、アジア人が白人より小さいのはおかしい。 結論、米を食べると小さくなり、肉を食べると大きくなる。
608 :ビタミン774mg :2023/04/08(土) 07:55:55.92 ID:???.net >>607 証明問題解いたことないだろ
609 :ビタミン774mg :2023/04/08(土) 08:03:47.41 ID:???.net イタリアスペインや中米も小さめ食い物より緯度経度
610 :ビタミン774mg :2023/04/08(土) 11:11:47.19 ID:FTUcAB9b.net 米生産の約90%をアジアが占める アジア人は体が小さい
611 :ビタミン774mg :2023/04/08(土) 12:06:35.45 ID:???.net >>608-610 マルチキチガイや 相手にしたらあかんぞ
612 :ビタミン774mg :2023/04/08(土) 12:14:12.76 ID:???.net 俺は生卵の卵白は食わないようにしてる
613 :ビタミン774mg :2023/04/08(土) 12:22:37.61 ID:???.net ハゲるよね
614 :ビタミン774mg :2023/04/08(土) 12:42:25.69 ID:???.net >>592 気休めに鉄分飲んでみたら? 貧血かもしれない
615 :ビタミン774mg :2023/04/08(土) 13:36:00.39 ID:???.net >>613 クソハゲ
616 :ビタミン774mg :2023/04/08(土) 14:10:35.72 ID:???.net ハゲ?
617 :ビタミン774mg :2023/04/08(土) 15:10:36.73 ID:???.net \  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ヽ、 _ノ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ `'ー '´ ○ O _,, ---一 ー- ,,,_ 、 _,,,, _,, -.'" ` 、 ミ三ミ三ミ三ミミ ヽ_, -==三ミ彡三ミミ ,,=-== ==、 iミ=-、_ _,,ンミミ三ミ三ミミ] -彡-一 ー-、 r一 ーミ、|ミミ三ミ=-' _, -==彡ミ彡ミミミ| ン| ,=て)> (|ー| ,て)>、 ||三ミ彡==-' ,彡彡三ミ三ミミiレ'~ .|. ' | ヽ ` |ミ三彡三=- (_彡三ミ彡ミミミ' ヽ、 ノ \__ノiミ彡ミ三=ー ー-=二三ンーミミミ `ー /(_r-、r-_) .|彡ミ三=-、 )(_ミ彡ミ| i' ヽヽミ | : : : __ : :__: :i .|彡ミ三=-、 と彡ミ彡ミヽヽ<ヽミミ |: ン=-ニ-ヽ、 .|彡ミ三==- 彡ミ彡ミミヽ ) ` 、 .' <=ェェェェェン | |彡ン=-= -==彡三ミi `ーヽ : : : : : :i: : `ー--一'' : : ノミ三=='' '' てノこミ彡三ミ`i : : : : : :ヽ: : : . .:, :/ミ三=-、 '' 三ミ=三三ミ|ヾ、: : : : :ヽ: : : : : : : : :_ノ:./三=-' -=='' ̄ . : ̄ ̄ ̄ 彡 `
618 :ビタミン774mg :2023/04/10(月) 19:18:01.67 ID:???.net 20代は逆に性欲なくて 30代らへんから筋トレするようになって1日2回するようになった
619 :ビタミン774mg :2023/04/14(金) 14:15:59.09 ID:???.net スペマンってどうなの?
620 :ビタミン774mg :2023/04/14(金) 18:36:34.98 ID:eIVJfBhY.net 筋肉量とか体脂肪率とか精液の量とか1日に出せる回数とか関係するんかな? 自分体重50キロもないガリガリだからそこらへんに自信がない…
621 :ビタミン774mg :2023/04/14(金) 19:07:56.67 ID:???.net プロテインでなくてHMBとかってどうなんだろう?
622 :ビタミン774mg :2023/04/15(土) 10:26:30.96 ID:g7tgBopf.net 腸活と筋トレと性欲は連動していると確信。 以前エビオスの摂取を中断していた期は、慢性的な便秘になり、体調不良で意欲も性欲も低下。 エビオスの摂取を再開してからは、うんこがモリモリ出るようになって腹に溜まっていたガスが一掃され、ムラムラと性欲が復活。 筋トレのパフォーマンスも上がった。
623 :ビタミン774mg :2023/04/15(土) 13:05:58.10 ID:???.net スペマン、飲んでるけどあんまり効かない けどどんなサプリでもその人に合う合わないはあるから、俺には効かないからってダメなサプリとは言えない
624 :ビタミン774mg :2023/04/15(土) 13:37:11.90 ID:???.net スペマン飲み始めてから精子が濃くなった気がする たまにゼリー状の時とかあるし
625 :ビタミン774mg :2023/04/15(土) 14:12:38.85 ID:wa0vtTt8.net 腸内など内臓の健康と筋トレ、運動はガチやと思う。硬さとムラムラが違う。やっぱり健康的に過ごせってことやな
626 :ビタミン774mg :2023/04/15(土) 23:11:47.99 ID:hr2QU3fu.net 亜鉛毎日15mg飲んでるけど本当に髪の毛抜けないな 飲まないと毎日絶対抜けるけど ムラムラも体調が良いときだとヤバイってなるw
627 :ビタミン774mg :2023/04/16(日) 03:54:08.47 ID:3aYZPi8Q.net ヤる回数増やすにはどうすればいいんだろうな 風俗で2時間で3回ぐらいできるようになりたいとは思ってるんだが…?
628 :ビタミン774mg :2023/04/16(日) 17:49:22.45 ID:???.net >>627 アルギニンと ひたすら入浴でNO一酸化窒素増やす(38度30分)
629 :ビタミン774mg :2023/04/16(日) 18:57:05.44 ID:ODJYvMSx.net アルギニンと言えば、きな粉のアルギニン含有量は多く、肉よりも多い。 肉を食ってる時より、きな粉を食ってた時の方がチンコが固かったな。 芯が入ったようにとにかく固かった。 ただし、きな粉を大量摂取すると屁が出まくる上に1日に何回もウンコしたくなるから、それが欠点でやめた。
630 :ビタミン774mg :2023/04/16(日) 20:16:26.33 ID:???.net 回数は筋トレ 吉原のお仕事系ソープで二時間4回抜きのために日々筋トレしてる
631 :ビタミン774mg :2023/04/16(日) 22:47:26.58 ID:Wd4EkNc0.net 筋トレってそんなに差があるんだ?
632 :ビタミン774mg :2023/04/16(日) 22:53:32.97 ID:Wd4EkNc0.net クソガリガリの俺に筋肉の話されると辛くなる… そんなん言われるともう自信がボロボロよ…
633 :ビタミン774mg :2023/04/16(日) 23:22:07.07 ID:M7ydDPDc.net 筋トレして飯食えばいいんだよ。ガリガリは体脂肪ないから、身体の変化分かりまくりで楽しいぞ。
634 :ビタミン774mg :2023/04/17(月) 10:27:37.60 ID:???.net すまん、ゴリッゴリに筋トレしてるけど全く回数増えない。 一回の性欲はクソ高まるけど回復力は変わらん。 スクワットもやりこんでるし、重量も結構持てるけど変わらん。 やらないよりやった方がいいけど、回数増えるかどうかは資質ありそう。あと睡眠大事ね。 精力系サプリはアルギニン、シトルリン、亜鉛、ヨヒンベ、テストジャック200摂ってる。 個人的にアルギニンシトルリンは正直筋トレとしても精力としても体感ない。
635 :ビタミン774mg :2023/04/17(月) 11:35:30.34 ID:???.net 筋肉つけすぎたりサプリとりすぎても駄目な層というのも存在する。 元々がっしりしてて食欲血気盛んなタイプはあれこれとるより睡眠とかリラックスを追及したほうがいい。 虚弱で食べられないタイプが補うためにサプリはあり。
636 :ビタミン774mg :2023/04/17(月) 15:29:31.85 ID:???.net >>634 ナウフーズのテストジャック効果感じたことないな。チャイエスで凄く硬くなってるって言われたくらいかな
637 :ビタミン774mg :2023/04/17(月) 16:10:25.28 ID:p0UjZNIo.net ハードゲイナーは胃弱の可能性がある。 腸内環境とテストステロンは連動している。
638 :ビタミン774mg :2023/04/17(月) 16:11:08.46 ID:UhTWc5Y2.net 正直サプリとりまくってると全部が吸収されるとは思えんのよな 飯食う時はかみ砕くけど、直で飲み込む固形物じゃん 他のサプリの量が多い人はお湯でしっかり溶かして食事量少し減らして初めてウンコカチカチになるっていう 事が多いんじゃない?
639 :ビタミン774mg :2023/04/17(月) 16:11:56.00 ID:UhTWc5Y2.net 亜鉛も朝食に取ってる そうするとめっちゃ吸収されている感じあるよ
640 :ビタミン774mg :2023/04/17(月) 16:34:07.98 ID:p0UjZNIo.net SEXの回数が多い人は長生きという統計がある。 SEXを多くしたから長生きできたというよりも、長生きできるほど元気だからたくさんSEXできるとも考えられるが。
641 :ビタミン774mg :2023/04/17(月) 22:52:02.27 ID:???.net 難しい事を考えずにきな粉食っとけば良いんでねぇの? 亜鉛などのミネラル、ビタミンB群、タンパク質、タウリンが豊富。
642 :ビタミン774mg :2023/04/17(月) 23:21:50.34 ID:???.net 喉詰まりそう
643 :ビタミン774mg :2023/04/18(火) 15:16:24.31 ID:2QtKDuVo.net 回数はやっぱり興奮度というか、パートナーとの相性じゃないかな。何回でもセックスてえ!って思えるかどうか? ホテル休憩言ったら3回はしてたし、結婚したあともふたりの時間ゆっくり取れるなら2,3回はするなあ
644 :ビタミン774mg :2023/04/19(水) 06:47:04.73 ID:???.net 相手の身体が綺麗じゃないと無理じゃないか? 毛の処理が甘かったり贅肉がつきすぎてると一回で限界だ 清潔感ってやつ
645 :ビタミン774mg :2023/04/19(水) 06:53:26.26 ID:???.net >>644 こういう事を言うやつに限って相手には厳しく求めるくせに自分はムダ毛ボーボー、腹肉タプンタプン、もも肉ブルブルなんだよなぁ
646 :ビタミン774mg :2023/04/19(水) 12:22:14.61 ID:???.net トンカットアリ効果あった人いる?
647 :ビタミン774mg :2023/04/19(水) 18:03:02.42 ID:???.net >>637 やっぱり腸内環境と関係あるのか
648 :ビタミン774mg :2023/04/19(水) 19:44:06.92 ID:???.net 亜鉛飲み始めるとやる気とか出る? ディアナチュラの亜鉛マカ使おうかな 倦怠感が最近ひどい
649 :ビタミン774mg :2023/04/20(木) 14:01:38.31 ID:???.net 亜鉛でギンギンなったりするのかな
650 :ビタミン774mg :2023/04/20(木) 14:56:12.61 ID:rhiI9p+p.net >>648 あーあんまり関係ないかなそれは 不足していれば効果ある むしろ鉄不足で鬱になるっていう結果はある フェリチン不足でセロトニンでなくなったり無気力になる
651 :ビタミン774mg :2023/04/20(木) 14:57:44.72 ID:???.net 倦怠感レベルまで行っちゃうと自律神経の問題だろうからね 更年期障害とか
652 :ビタミン774mg :2023/04/20(木) 15:07:42.88 ID:???.net 鉄不足かー、、、 豆腐納豆食うくらいじゃ足りないのかな レバーなんて毎日はっ食わないしな
653 :ビタミン774mg :2023/04/20(木) 15:12:24.30 ID:???.net 磁石で砂鉄集めて味噌汁に入れて飲めば
654 :ビタミン774mg :2023/04/20(木) 15:13:33.21 ID:???.net あんまり不足してるとか考えんほうがいいよ 現代人で不足は考えにくい むしろ2、3日断食したほうが性欲上がる人多いと思う
655 :ビタミン774mg :2023/04/20(木) 15:19:01.60 ID:???.net 亜鉛の欠乏は簡単に修正できるし毎日何十ミリグラムも飲んでたら確実に銅欠乏 鉄欠乏になる 倦怠感が酷いならトンカットアリの粉末買って飲むのも手だぞ シモに効くかは分からんが体力目では覿面に効くわ
656 :ビタミン774mg :2023/04/20(木) 17:03:39.09 ID:???.net >>654 >>655 じゃあサプリはやめとくか トンカットアリってマカみたいな?
657 :ビタミン774mg :2023/04/20(木) 17:05:52.43 ID:???.net テストステロン増やす系で、もう少し安価なものないかな 一番安価なのが亜鉛なんだけどね
658 :ビタミン774mg :2023/04/20(木) 18:28:42.69 ID:???.net 性欲って何歳まであるかな なくなったら悲しいし ボケそう
659 :ビタミン774mg :2023/04/20(木) 19:38:42.07 ID:???.net 東洋医学的にも考えるといいよ 40~50代で体の衰えと共に精力が衰えるのは腎陽虚 20~30代で体力はあるのに精力が落ちるのは腎陰虚 ってパターンが多い それぞれ治療する漢方がある
660 :ビタミン774mg :2023/04/20(木) 20:10:42.43 ID:???.net よく人間の三大欲って言うけど性欲こそバイタリティよ 俺もう生きてて意味無いもん 虚しいだけ
661 :ビタミン774mg :2023/04/20(木) 20:59:49.12 ID:???.net > アルギニン 前はいいサプリがあったけど今製造やめちゃって どれにするかわからんわ
662 :ビタミン774mg :2023/04/21(金) 06:11:01.88 ID:???.net 性欲はジジィでもあるんちゃうんか >>661 アルギニンでそんなに違う?
663 :ビタミン774mg :2023/04/21(金) 07:55:17.79 ID:lL2WTHBW.net 体全体の疲れが酷いこともチンポが元気無いことの原因なのかなぁと考えてベータアラニンぽちった
664 :ビタミン774mg :2023/04/21(金) 12:25:38.65 ID:???.net > アルギニンでそんなに違う? 違ったねぇ みんなは何飲んでるんだ? 商品名が書いてないから参考にしたいんだけど
665 :ビタミン774mg :2023/04/21(金) 13:11:38.89 ID:???.net 金あるならマカ飲みたいがね
666 :ビタミン774mg :2023/04/21(金) 14:23:58.26 ID:???.net スパルトT 向精神薬飲んでて全く勃起しない俺でも2週間飲み続ければ性欲ビンビンあっちもビンビン お高いのが難点
667 :ビタミン774mg :2023/04/21(金) 14:44:55.54 ID:???.net マカサプりのランキング表とか転がってないかね
668 :ビタミン774mg :2023/04/21(金) 18:23:23.02 ID:???.net 年取っても女を抱くために体調管理頑張る 風俗いきまくりたい そんなジジィでいいんじゃん
669 :ビタミン774mg :2023/04/21(金) 20:39:21.48 ID:???.net 国内のマカはボッタクリばっかり 海外のまともなサプリ屋から買っとけ
670 :ビタミン774mg :2023/04/21(金) 20:40:41.42 ID:???.net イイハナシダナー
671 :ビタミン774mg :2023/04/21(金) 22:09:57.08 ID:???.net ビンボーだからDHCとかディアナチュラみたいなのにしか手を出せないや
672 :ビタミン774mg :2023/04/21(金) 22:21:00.10 ID:???.net ここの人は硬さは求めてないんですか? ジャムーとかはどうですか?
673 :ビタミン774mg :2023/04/21(金) 23:09:56.75 ID:ycF5Jw17.net テストステロンを増やす系のサプリはどれも高いね 亜鉛くらい安いと助かるんだが
674 :ビタミン774mg :2023/04/24(月) 01:05:31.75 ID:???.net シミケンが飲んでた前立腺にいいとかいう漢方ってなんだろうな 日本アマゾンでは取り扱いなかったわ
675 :ビタミン774mg :2023/04/24(月) 06:08:03.05 ID:???.net チンポコ曲げる方法ってあるかな 任意の方向に
676 :ビタミン774mg :2023/04/24(月) 07:08:09.37 ID:???.net 操作系能力者に目覚める
677 :ビタミン774mg :2023/04/24(月) 07:23:52.83 ID:???.net 八味地黄丸じゃないかな よく薬局の便所に広告が貼ってある
678 :ビタミン774mg :2023/04/24(月) 18:27:48.94 ID:???.net 竿は固くなるけど、亀頭の硬さは微妙 手で触ってカチカチになる これはインポなんかな 一生ギンギンでいような
679 :ビタミン774mg :2023/04/25(火) 06:35:55.84 ID:???.net 牽引アイテムでデカくしようかな
680 :ビタミン774mg :2023/04/25(火) 07:30:50.83 ID:WCtCFufB.net 亜鉛と一緒にアルギニンとると 感度落ちて膣内射精できなくなった
681 :ビタミン774mg :2023/04/25(火) 18:30:38.11 ID:???.net >>15 おれの知り合いの現場監督は ビールビンでチンポ叩いて鍛えて大きくしたと自慢してたわ
682 :ビタミン774mg :2023/04/26(水) 18:31:32.48 ID:???.net >>681 いや、亀レスにも程があるw
683 :ビタミン774mg :2023/04/27(木) 23:32:33.98 ID:C3klgSH8.net 携帯ショップの店員が超美人でスタイルが良かったから、ムラムラして帰ってしこった。 芸能人・モデル並。 良い女に接するのは一番の精力剤か。
684 :ビタミン774mg :2023/04/28(金) 00:57:31.76 ID:???.net 職場の女に似のAVで抜ける 多少不細工でも
685 :ビタミン774mg :2023/04/28(金) 05:05:59.90 ID:???.net スレ違いだけどシアリス2錠飲んだら勃起が収まらんわ 性欲も何故か湧いてきた 普段は向精神薬飲んでるからこんなことあり得んのだけどね
686 :ビタミン774mg :2023/04/28(金) 12:37:00.36 ID:wY2AVVsv.net 抗うつ剤飲んでる時の性欲の消失感ヤバイよな、びっくりしたわ あのままEDになるのかと思った
687 :ビタミン774mg :2023/04/28(金) 14:27:08.12 ID:ZQD0o8HC.net デュタステリドやアキュテインを飲んでる時もヤバかったね。 性欲と筋力が低下するわ、精液が粘度ゼロで水みたいになって量も激減するわ。
688 :ビタミン774mg :2023/04/28(金) 15:01:18.60 ID:???.net 60なってもドバドバって人いる? このスレに60いるとは思わないがw
689 :ビタミン774mg :2023/04/28(金) 16:19:32.39 ID:???.net 抗うつ剤の殆どはプロラクチンを上昇させるからそれによってドーパミンもテストステロンも下がる アキュテインは坑アンドロゲン剤 デュタステリドは5アルファリダクターゼの働きを阻害してDHTを低下させるから性機能に問題出て当たり前 極端な話テストステロンが正常でもDHTが極端に少ないと鬱病になったり筋力が低下したり性機能にも問題が出る 有名な話でフィナステリドの副作用で恒久的にテストステロンからDHTが体内で殆ど行われなくなって結果テストステロンは正常なのに上にあげたような問題が出る場合がある これをポストフィナステリド症候群と呼ぶ
690 :ビタミン774mg :2023/04/28(金) 20:26:20.37 ID:???.net >>687 今は飲んでないの?
691 :ビタミン774mg :2023/04/28(金) 21:01:37.50 ID:2ISrOFgB.net 黄色い精子しかでなくなって焦ってる 泌尿器科いったけど改善しねぇ....
692 :ビタミン774mg :2023/04/28(金) 22:30:08.07 ID:ZQD0o8HC.net >>690 デュタステリドやアキュテインも今は飲んでない。 興味本位で飲んでみたデュタステリドの副作用が特に酷くて、金玉が痛くなり精液が透明な水のようになる。 その上、射精の瞬間に尿道に激痛が走り、身の危険を感じたので飲むのをやめた。 今は元通り。 アキュテインは筋力が低下して筋トレのパフォーマンスも低下。 全身の筋肉痛に襲われ、特に胸部と背中の圧迫感が酷く布団から起き上がれなくなったから飲むのをやめた。 精液も普段より少なかった気がするが、詳しくは観察してない。 筋力が低下したから性欲も低下するのは不思議ではない。 これも今は元通り。
693 :ビタミン774mg :2023/04/29(土) 00:12:20.13 ID:esMGbslk.net >>674 補中益気湯じゃなかったっけ
694 :ビタミン774mg :2023/04/29(土) 01:03:58.20 ID:???.net >>692 精液が薄くなるのはよく聞きますが痛みが出るのは怖いな。 治って良かったですね
695 :ビタミン774mg :2023/04/29(土) 10:27:23.35 ID:???.net >>693 英語のボトルだよねaolym prost careって書かれてた苦いらしい 前立腺に効くとか なんなんだろう
696 :ビタミン774mg :2023/04/29(土) 18:05:39.46 ID:AiFzT9zk.net >>691 中学高校の時はなんか黄色っぽいのあった気がするけど、大人になったらドロドロ純白になったわ。雪のように白い
697 :ビタミン774mg :2023/04/30(日) 07:46:18.49 ID:???.net >>685 だけど服用から三日経ってもまだビンビンだ流石シアリス これスパルトTと組み合わせたら凄いことになりそう今度試してみようっと
698 :ビタミン774mg :2023/04/30(日) 10:34:50.67 ID:nfVJL/HZ.net >>696 若い時は黄色くてゼリー状だった。 今もムラムラがMAXになればたまに黄色くてゼリー状になる。
699 :ビタミン774mg :2023/04/30(日) 11:58:12.06 ID:???.net nmnとビタミン類 抗老化薬だから
700 :ビタミン774mg :2023/04/30(日) 12:13:41.55 ID:???.net 60でもどくどく出るもんなの? せーえきは出るけど、快感がだいぶ減ってる感じはする
701 :ビタミン774mg :2023/04/30(日) 14:24:44.44 ID:6vT2sfzU.net >>1 増やしてどうするってのかな 亜鉛は男性ホルモンの分泌を促すので 男性更年期障害を改善し自殺を防止する
702 :ビタミン774mg :2023/04/30(日) 22:05:33.73 ID:Rw02TU7J.net アルギニンのニオイってほんとにアレなん? https://i.imgur.com/zg779Xh.jpg
703 :ビタミン774mg :2023/04/30(日) 23:01:36.47 ID:RdsQwK+a.net 正駅の量が増えるかは知らんがビタミンDはテストステロンの増加、筋肥大、鬱に効果があるらしい 筋トレーニーはみんな飲んでる
704 :ビタミン774mg :2023/05/01(月) 00:16:11.83 ID:???.net >>702 錠剤型のサプリ飲んでるけど味感じたことない シトルリンも同様 水で溶かすとそうなるんかな?
705 :ビタミン774mg :2023/05/01(月) 08:32:33.93 ID:???.net >>702 さらっと変なこと書いてあるぞ
706 :ビタミン774mg :2023/05/01(月) 08:34:57.05 ID:???.net ホモー
707 :ビタミン774mg :2023/05/02(火) 06:22:07.07 ID:???.net 歳とると快感自体衰えるもんなの?
708 :ビタミン774mg :2023/05/02(火) 07:47:53.45 ID:???.net 快感って慣れちゃうんだよな。 もっともっとと求め続けていつか枯れる日が来る。
709 :ビタミン774mg :2023/05/02(火) 07:52:53.97 ID:???.net ちんちんさわってもビクッとならない(´;ω;`) 強くやりすぎ?
710 :ビタミン774mg :2023/05/02(火) 08:12:07.34 ID:iApzQCGP.net ぶっかけプレイを嬢が望んでいる それなら量を増やしたいと亜鉛飲み始めて、前日はうなぎでも食べようと思ってる。 エビオス錠も合わせて効果ある?
711 :ビタミン774mg :2023/05/02(火) 09:07:55.72 ID:???.net 風俗でさ、嬢に「あんたイクの遅すぎ、オナニーばっかしてるから麻痺しちゃうのよ」って怒られた事あるわ。
712 :ビタミン774mg :2023/05/02(火) 09:32:33.13 .net 壊れちゃった
713 :ビタミン774mg :2023/05/02(火) 09:46:08.41 ID:???.net エビオスは何も効果感じない 乳糖入ってるのがウンコも軟便気味になる
714 :ビタミン774mg :2023/05/03(水) 09:50:49.78 ID:???.net ジジィになっても性欲維持出来る? 無理かな 廃人みたいになるのは嫌だ
715 :ビタミン774mg :2023/05/03(水) 10:02:13.43 ID:???.net できるかな?じゃねぇよ やるんだよ
716 :ビタミン774mg :2023/05/03(水) 10:26:28.45 ID:???.net やっぱ筋トレとかだよね最強は でも、ビルダーでもヨボヨボになるしな
717 :ビタミン774mg :2023/05/03(水) 11:02:19.56 ID:oFMZZbJN.net 亜鉛が一番! optizincおすすめ。
718 :ビタミン774mg :2023/05/03(水) 11:13:18.68 ID:???.net 亜鉛で性欲は増さないなぁ じぶんは
719 :ビタミン774mg :2023/05/03(水) 11:16:07.82 ID:???.net >>716 どうだろうな シュワちゃんとか75でもムキムキだし射精できそう 例が極端ですまんが
720 :ビタミン774mg :2023/05/03(水) 13:41:28.19 ID:???.net 毎日抜かないと止まらないほどの性欲はもうないね >>719 出来るだろうけど、廊下には勝てないのな
721 :ビタミン774mg :2023/05/03(水) 14:50:18.74 ID:???.net 加齢とともに性ホルモンは低下していくけど上流のホルモン補充をして補うことはできる 利権でDHEAとプレグネノロンが規制されてしまったのが本当に残念で悔しい あれは男性更年期対策で個人輸入する人が多かったからね 医者が困るものは規制される
722 :ビタミン774mg :2023/05/03(水) 15:09:43.26 ID:???.net 薬以外ではどうにもならんのかね
723 :ビタミン774mg :2023/05/03(水) 17:40:15.60 ID:???.net 基本は睡眠、栄養バランス、身体の健康だろ。 後はやりたいと思うだけの性的な刺激。
724 :ビタミン774mg :2023/05/03(水) 18:58:04.84 ID:???.net >>717 いやグリシン酸亜鉛にしろ
725 :ビタミン774mg :2023/05/03(水) 19:09:36.76 ID:???.net どちらもゴミ
726 :ビタミン774mg :2023/05/03(水) 19:23:24.20 ID:???.net >>723 性的な刺激は慣れるからどんどん強くしたら、いずれ頭打ちでは?
727 :ビタミン774mg :2023/05/03(水) 19:29:24.31 ID:???.net そこはパブロフの犬戦略で、一定の条件で満たされるようにする。
728 :ビタミン774mg :2023/05/03(水) 23:48:53.52 ID:DBEN588D.net 毎日、腕立て・腹筋・懸垂してるから、筋肉に関しては筋トレしてなかった若い頃より今の方が付いてるけど、性欲に関しては若い頃の水準に戻る事はもうないかもね。 若い頃は童貞で全てが新鮮だったから、あの性欲を維持できていたとも考えられるね。 性欲をコントロールするのは、テストステロンと脳。
729 :ビタミン774mg :2023/05/03(水) 23:51:02.09 ID:tYN0/03g.net サウナ入った後に水風呂に入ると数時間で精液増えるわ 脳がヤバいと思ってホルモン出しまくるんだろうな いわゆる整う
730 :ビタミン774mg :2023/05/04(木) 01:19:04.79 ID:???.net 新鮮な魚介をたらふく食べたらいっぱい出たな
731 :ビタミン774mg :2023/05/04(木) 01:57:05.50 ID:j1q/nyIq.net 魚介類はタンパク質、ビタミン、亜鉛、オメガ3などが摂れるからバランス良いな
732 :ビタミン774mg :2023/05/04(木) 06:37:03.94 ID:???.net フェザータッチで抜けないのは普通? 強くしごかないと
733 :ビタミン774mg :2023/05/04(木) 07:15:21.15 ID:j1q/nyIq.net 乳首責めだけで射精するのがプロ
734 :ビタミン774mg :2023/05/04(木) 07:16:31.33 ID:???.net それは無理じゃね? 強い刺激でってのはだめなんだろうな でも低刺激では抜けない たちはするが
735 :ビタミン774mg :2023/05/04(木) 07:43:18.04 ID:???.net 想像力で補うんだ。 自分が激しく犯される様子を想像してセリフ付きで演じてみろ。
736 :ビタミン774mg :2023/05/04(木) 08:50:50.89 ID:j1q/nyIq.net 乳首開発すると、乳首だけで射精できる らしい
737 :ビタミン774mg :2023/05/04(木) 09:55:22.25 ID:???.net 思春期ならともかくおっさんでも乳首でいけるんか? 無理ゲーじゃね
738 :ビタミン774mg :2023/05/04(木) 11:47:50.42 ID:j1q/nyIq.net 乳首だけで射精してるAVあるよ
739 :ビタミン774mg :2023/05/04(木) 12:05:05.19 ID:???.net 乳首だけで射精する男がいたってのは女の子から聞いたことある その変態的シチュエーションには憧れるが、乳首無しで射精できなくなったからやだから無しだな
740 :ビタミン774mg :2023/05/04(木) 12:16:43.87 ID:???.net チンコの感度上げることに関係あるのそれ
741 :ビタミン774mg :2023/05/04(木) 12:35:42.15 ID:???.net 全ての道はチンコに通ず
742 :ビタミン774mg :2023/05/04(木) 16:54:26.49 ID:???.net ちくにーで射精は可能なん? チンコは強くやりすぎて感度が悪すぎるわ
743 :ビタミン774mg :2023/05/04(木) 17:14:07.67 ID:???.net フェザータッチで太ももや乳首の周りをひたすらサワサワしてみ
744 :ビタミン774mg :2023/05/04(木) 17:22:19.31 ID:ablD4/0I.net >>742 すごい溜めて、嬢来る前にAVとかで興奮度あげて、嬢来たら俺が目隠しして乳首責められたら、それだけでイッた。 あの感覚はよかったわ…。 ちなみにもともと乳首は開発済みです。
745 :ビタミン774mg :2023/05/04(木) 17:49:57.61 ID:???.net 夢精とかあるし、低刺激でも確かに出るんだろうけども 寝てる時は副交感神経優位だが、チクニーは交感神経優位かなと
746 :ビタミン774mg :2023/05/04(木) 18:25:43.82 ID:g+3xMlcd.net スペマン+オナ禁1週間でセルフチクシャ成功 ちなアラフィフ
747 :ビタミン774mg :2023/05/04(木) 19:39:42.41 ID:???.net チクシャとは別に、乳首によるドライオーガズムもあると聞く。 ドライオーガズムだと射精しないので、乳首だけで何回もイケるらしい。
748 :ビタミン774mg :2023/05/05(金) 06:25:04.14 ID:???.net 多分物理的刺激だけに頼りすぎるとだめなんだろうな
749 :ビタミン774mg :2023/05/05(金) 06:28:45.74 ID:???.net HOMTECHの妊活プロテインがめちゃくちゃいい 精液を増やすためのタンパク質にアルギニン、シトルリン、コエンザイムQ10が入ってるから必要な栄養が足りてない人はこれだけで増えるんじゃないかな 注意事項として亜鉛が必要量入ってるから他で取るなって書いてるし、何か足したいならテストフェンとかリコピンで十分以上だわ 朝食をこれと素焼きのミックスナッツに変えるだけでも違いが出そう 結局は自分の造精能力以上には精液は作られないんだから 必要な栄養を摂って3日に1回は射精して造精能力を100%に近付けるしかないから妊活知識が役に立つ
750 :ビタミン774mg :2023/05/05(金) 06:35:07.33 ID:???.net 精液を増やすのとは関係ないけどレノーヴァがマジでいいよ 30代後半だけど勃起力が20代前半まで戻って感度も上がった EDの根本治療だけど気持ちよく射精したい人はメンテナンス的にレノーヴァやるのもいいんじゃないかな 男はレノーヴァ、女はヴィーナスハイフでセックスするのが楽しくなるわ
751 :ビタミン774mg :2023/05/05(金) 10:39:57.64 ID:???.net 乳首オンリーとかいって括約筋で前立腺使ってんじゃないかと疑ってしまう
752 :ビタミン774mg :2023/05/05(金) 13:06:52.00 ID:???.net チンコって強く握りすぎると、感度が低くなってくるの? 加齢のせいなのか、強くやりすぎて鈍ったのか、どちらもか
753 :ビタミン774mg :2023/05/05(金) 13:29:02.62 ID:???.net 強く握ってオナニーしてると腟内で中折れしやすくなるみたいよ
754 :ビタミン774mg :2023/05/05(金) 17:08:19.04 ID:???.net よく考えたらアンドロペニス系って前方に引っ張るしかないんですか? パンツにテントが出来る >>753 中折する相手がいない でも強いオナニーはだめというのは常識だね 感度がどんどん低くなってる実感がある
755 :ビタミン774mg :2023/05/05(金) 18:09:50.22 ID:8zPZ55Ag.net 腰振ると体力もたないが、マグロで手や口でせめてもらったら、60分で4発は余裕、記録は5発。 なのでそういう店ばかり行ってるわ。 40になってしまったけど、まだまだ息子だけは若いぜ!
756 :ビタミン774mg :2023/05/05(金) 19:31:47.01 ID:???.net 手で強く握るのと、オナホールを使うのと、どっちの方が感度鈍るかね?
757 :ビタミン774mg :2023/05/05(金) 19:37:34.17 ID:???.net オナホもなれてくると何も感じなくなるから、強すぎると思うわ 手でちょんちょん触れるくらいでシャセ出来たらな
758 :ビタミン774mg :2023/05/06(土) 02:55:59.43 ID:???.net 刺激強いのに慣れて中折れ気味の人に弱い刺激に慣らしていくオナホも出てきたからそれを使うとよいかと
759 :ビタミン774mg :2023/05/06(土) 05:30:11.34 ID:???.net ゆる系でもオナホ使ってると感度鈍くなって遅漏になるぞ
760 :ビタミン774mg :2023/05/06(土) 09:08:25.64 ID:???.net 長く突けるから遅漏の方が得な気もするが、損かな?
761 :ビタミン774mg :2023/05/06(土) 09:09:51.71 ID:???.net 遅漏は女性からしたら最悪だよ 疲れるし中々気持ちよくならないってことだから
762 :ビタミン774mg :2023/05/06(土) 09:12:20.00 ID:???.net 早漏すぎてドン引かれるのとどっちがいいんだろ
763 :ビタミン774mg :2023/05/06(土) 10:39:48.31 ID:???.net やっぱ指でやるのが一番いいのかな
764 :ビタミン774mg :2023/05/06(土) 10:59:25.53 ID:???.net 亀頭擦りオナし始めてから鈍くなった気がする
765 :ビタミン774mg :2023/05/06(土) 11:06:30.85 ID:???.net どこをこするかじゃなくて、こする回数じゃないのか 必要最低限の刺激でいけるのがベスト 物理的刺激+脳の興奮度、ッテ感じかな
766 :ビタミン774mg :2023/05/06(土) 14:03:51.59 ID:???.net >>759 遅漏改善用のオナホってのもある
767 :ビタミン774mg :2023/05/06(土) 22:58:39.08 ID:???.net オリヒロの アルギニン1000+亜鉛 ってどうですか?
768 :ビタミン774mg :2023/05/07(日) 08:50:45.02 ID:???.net 血液検査でフリーテストステロン測ってみるといい 基準値以下だったらサプリとか飲んでも効果何ないと思う
769 :ビタミン774mg :2023/05/07(日) 10:17:21.99 ID:dPBe7Kjg.net 亜鉛まじおすすめ
770 :ビタミン774mg :2023/05/07(日) 12:01:46.12 ID:???.net >>767 あれ効いたよ 牡蠣のやつでしょ? あと肝臓値も良くなったって他のサプリスレに書かれてた
771 :ビタミン774mg :2023/05/07(日) 12:08:33.46 ID:???.net 2日連続で10cc近く出た 1日1回発射だけど 2日目で10出たのは初めてだ
772 :ビタミン774mg :2023/05/08(月) 08:07:33.52 ID:???.net >>770 ありがとうよかった 前に違うサプリでオリヒロ悪くなかったから これで安心して買えます
773 :ビタミン774mg :2023/05/09(火) 15:05:06.40 ID:???.net 牽引グッズって自作出来る? アンドロ系は邪魔すぎて、、、
774 :ビタミン774mg :2023/05/09(火) 21:38:04.47 ID:???.net >>772 ただオリヒロもコスパいいけど他の食事や栄養はしっかり取らないとだめ 他のサプリにも当てはまるけど
775 :ビタミン774mg :2023/05/10(水) 07:59:26.64 ID:???.net 【全身倦怠感】男性更年期障害【やる気なし】 Part.11 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1671671591/ このスレで玉ねぎが話題になってるね
776 :ビタミン774mg :2023/05/10(水) 19:32:11.71 ID:???.net 玉ねぎ意味ないって話になってるじゃん
777 :ビタミン774mg :2023/05/10(水) 19:39:56.64 ID:???.net 亜鉛サプリ買って飲み始めて1ヶ月経ったがすね毛が濃くなった
778 :ビタミン774mg :2023/05/10(水) 19:45:27.96 ID:???.net もう枯れてる連中に玉ねぎなんか効くわけないわな
779 :ビタミン774mg :2023/05/10(水) 21:12:35.84 ID:???.net 「すね毛が濃くなった」でふと気づいたんだが もしかして脱毛中の人間が亜鉛やマカを摂取したら脱毛効果が薄くなる?
780 :ビタミン774mg :2023/05/11(木) 15:12:49.04 ID:???.net 255 名前: ビタミン774mg 投稿日: 2012/07/20(金) NY:AN:NY.AN ID:AeNJtIr8 男性ホルモンを増やすなら玉ねぎが近道です。 1日に半玉でテストステロンが3倍に増えるそうです。 とうぜん副作用はありませんし血液もきれいになります。 スライスしたものを30分ほど寝かせてから食すのです。 私はエビオスには長いキャリアがありました。 しかし玉ねぎを始めて愕然としましたね。 まずは2週間食べてください。 寝起きの気合(テストステロンは寝起きに分泌されます)が違ってきます。 一ヶ月も続ければ、いよいよ実の入り方が半端なくなります。 359 名前: ビタミン774mg 投稿日: 2012/08/02(木) NY:AN:NY.AN ID:vElizlZ3 >>356 玉ねぎ一番だって。そく試して結論だせや。こんなに試しやすいサプリも無いだろう? しくじっても腹いっぱいになるだけ。 硫化アリルがテロメアを伸ばし成長ホルモンとテストステロンを20代の状態に戻してくれる。 黙っていても骨格筋は増え、造精能力は数倍に、角度は限りなく鋭角に、飛距離は2mを越える。
781 :ビタミン774mg :2023/05/11(木) 21:58:17.54 ID:F0j44QKt.net エクスプロージョンのホエイプロテイン3kgが本日届きました とりあえず3kg試していきますは
782 :ビタミン774mg :2023/05/12(金) 07:40:00.86 ID:???.net WPIの方が効果が高いよ
783 :ビタミン774mg :2023/05/12(金) 21:48:16.29 ID:Pzt6ta2F.net 普段は1日1発しか出来ないのに今日はマカとトンカットアリとホエイプロテインのおかげで3発出ましたは
784 :ビタミン774mg :2023/05/12(金) 22:07:25.56 ID:vB1fbwrL.net 筋肉に関してはバナナが効く感じがするバナナ食べた日の足の筋肉の太さは食べなかった 日よりも太い感じがする
785 :ビタミン774mg :2023/05/13(土) 12:45:29.83 ID:JcakjFbS.net なんか風俗の当日や夜に寸止めしてると、当日は水っぽいの出て、その後連続でできない。 余計なことしてないと、当日はドロっとしたのが出て、その後も連続でいける。 これは皆ほぼ共通? 当日に最高のコンディションにしようとしたら、エロいことは考えない方がいい?
786 :ビタミン774mg :2023/05/13(土) 13:03:07.11 ID:???.net 口内射精したら嬢が「噛める!」って驚いてた でもその後すごい勢いでうがいされた
787 :ビタミン774mg :2023/05/13(土) 13:50:08.11 ID:???.net 何度か試したんだが、やっぱりクルミ食うとチンコ調子良くなるな サプリとは亜鉛の吸収率が違うんとちゃうか
788 :ビタミン774mg :2023/05/13(土) 21:06:50.41 ID:???.net 一時期ミックスナッツを摂取してたが値段が高騰してから自然に辞めちゃった
789 :ビタミン774mg :2023/05/13(土) 22:38:05.07 ID:???.net >>788 夕食から寝るまでに小腹空くだろ そこでクルミひと握りで効果あるわ
790 :ビタミン774mg :2023/05/14(日) 07:55:24.10 ID:???.net 経験上、冴えないオッサンとか低テスの奴の方がハゲてるイメージなんだが。
791 :ビタミン774mg :2023/05/14(日) 13:41:40.78 ID:+cc8bHxc.net >>785 寸止めって繰り返すと増える? 一旦やめると逆流(?)して体によくないらしいが、そのまま出すなら増えるかな?? 汁男優の人がどういうことしてるか知りたい。
792 :ビタミン774mg :2023/05/14(日) 16:05:49.48 ID:???.net 昨日一日中、と言っても16時間くらいだけど、寸止めオナニーしてたら最後イク時に怖いイキ方をしてしまった。上にもある通り逆流、あるいは詰まっている感じのイキ方で、大きく二分割されていて、一回イッたと思ったら山を駆け登る感じで、すかさず二回目が来た。精子は少し水っぽくて量はいつもより少し多かったけど、あまり気持ちよくなかった。明らかに体に悪いのを感じ取ったのか冷や汗をかいていた。やっぱり出すなら出すで出しちゃった方がいいね。少しくらいなら寸止めしてもいいだろうけどやりすぎるのはヤバい。なんでもそうだろうけど。
793 :ビタミン774mg :2023/05/14(日) 16:39:01.96 ID:HfDq1znB.net >>792 16時間は長すぎだけど、量の観点で最適な時間ってあるのかな?
794 :ビタミン774mg :2023/05/14(日) 16:42:08.46 ID:???.net 16時間もSEXできますか?
795 :ビタミン774mg :2023/05/15(月) 07:56:56.32 ID:mk4Vaask.net 定期的な射精は大事。 長期間射精せずにいると、射精しなくていいやって気分になってくる。 定期的に射精しておくと、ある程度ムラムラを維持できる。
796 :ビタミン774mg :2023/05/15(月) 08:27:16.86 ID:???.net 出る量変わらないのにティッシュの枚数増えたわ、今は10枚ないとその後持つのがイヤだわ。
797 :ビタミン774mg :2023/05/15(月) 10:12:58.56 ID:???.net 精液の量は増えたと思わないがコッテリした濃いのが出るようになったわ。
798 :ビタミン774mg :2023/05/15(月) 11:39:39.48 ID:TfLR9axW.net 10ml弱でも一般的に多い方だよな? 相手には驚かれるし、嬢に「口から零れるし濃くて飲めない笑」と言われたらテンションあがる 快感と達成感上げたいからもっと出したいねえ。最高10mlだわ
799 :ビタミン774mg :2023/05/15(月) 13:12:07.98 ID:???.net >>784 バナナ、すげーな 1回食べるだけで自覚できるほど筋肉量が変わるのか 俺もバナナ食べて横川くんを目指そっかなぁ
800 :ビタミン774mg :2023/05/15(月) 13:32:45.97 ID:z7p+lY26.net 山本先生に学びなさい
801 :ビタミン774mg :2023/05/15(月) 13:50:49.08 ID:BBhG23O4.net 大学生の時に急にバナナがアレルギーになったわ、、、トレーニングの相棒だったのに
802 :ビタミン774mg :2023/05/15(月) 15:11:10.06 ID:???.net バナナばっかり食ってるとそのうち体が受け付けなくなるぞ 飽きるとかいうレベルじゃなく二度と食いたくなくなる
803 :ビタミン774mg :2023/05/15(月) 18:26:01.79 ID:???.net デヴィ夫人じゃ出なくなりました
804 :ビタミン774mg :2023/05/15(月) 20:45:04.81 ID:???.net バナナはエクアドル産に限る
805 :ビタミン774mg :2023/05/15(月) 20:55:44.85 ID:???.net 手マン筋アピール https://i.imgur.com/GNB2i8D.jpg
806 :ビタミン774mg :2023/05/15(月) 21:00:05.64 ID:???.net あらイケオジ(*´ω`*)
807 :ビタミン774mg :2023/05/15(月) 21:06:01.84 ID:oHmi2WWq.net スクワットとか効果ある?
808 :ビタミン774mg :2023/05/16(火) 05:55:13.68 ID:???.net 前腕だけ異様に発達してるしアームの人だなこれ
809 :ビタミン774mg :2023/05/16(火) 21:58:35.87 ID:f671foxc.net >>805 こういうオッサンって一番痛い。 自分で若いと思ってるだけで、見た目は誰が見てもオッサン。
810 :ビタミン774mg :2023/05/16(火) 22:09:41.40 ID:???.net 広告モデルにマジレスしてるお前も相当
811 :ビタミン774mg :2023/05/17(水) 10:44:29.10 ID:???.net 手マン筋って言うのかそれ 昔親戚の集まりの時に高校生の姉におっちゃん達が寄ってたかってそこの筋肉触らせてたな 宴会中だったのに急にダンディな目付きで姉を見つめてるおっちゃん達に耐えられなくて急いでその場を離れたな
812 :ビタミン774mg :2023/05/17(水) 21:17:23.13 ID:AgCdkR6Q.net プロテインてザバスはビミョーですか?
813 :ビタミン774mg :2023/05/17(水) 21:29:25.16 ID:???.net >>809 嫉妬ダサw
814 :ビタミン774mg :2023/05/17(水) 22:56:33.74 ID:3kuf00ww.net 50歳のオッサンに嫉妬するかよw
815 :ビタミン774mg :2023/05/17(水) 23:08:36.38 ID:???.net どう見ても嫉妬ですね
816 :ビタミン774mg :2023/05/18(木) 00:31:49.04 ID:???.net >>812 やめとけ。
817 :ビタミン774mg :2023/05/18(木) 07:39:33.51 ID:???.net プロテインも良いけど、肉食べた方が満足度高いな もちろん、個人の感想なわけだが
818 :ビタミン774mg :2023/05/18(木) 08:07:45.69 ID:lkR6EcOT.net 当日はほどほどに刺激してたほうがいいのかな? 溜めすぎるとすぐ出るが、早すぎるとあまり量も出ないんだよな…。
819 :ビタミン774mg :2023/05/18(木) 08:22:58.10 ID:???.net すぐ出たら2回目に挑戦するのだ
820 :ビタミン774mg :2023/05/18(木) 15:29:49.06 ID:HexM1osK.net がっつりステーキ食いてえなあ。。卵も沢山買いたいのに物価高すぎ。鳥インフルいつまでつづいてんの?
821 :ビタミン774mg :2023/05/18(木) 16:30:28.46 ID:5T0dXPD+.net >>809 若作りしてなくない? 全体的にに渋チャラおじさんタイプじゃん
822 :ビタミン774mg :2023/05/18(木) 17:32:16.23 ID:2DTiyH7a.net 文章のところに、いつまでも若くいたいからって書いてるよ
823 :ビタミン774mg :2023/05/18(木) 19:22:48.16 ID:???.net >>822 若くいたい(筋肉が) 筋肉あるある
824 :ビタミン774mg :2023/05/18(木) 22:14:55.95 ID:vqbEw4K9.net >>820 こん位の物価高で好き放題買えないってんなら底辺だよ君は
825 :ビタミン774mg :2023/05/18(木) 23:59:01.72 ID:8Jwyo+Pw.net 運動と飯は健康維持と性欲に繋がるのを実感中 筋トレもやっぱり必要やね
826 :ビタミン774mg :2023/05/19(金) 09:16:20.10 ID:???.net >>812 高いからね。 ニチガとか540とか安いのでいいのあるよ。
827 :ビタミン774mg :2023/05/19(金) 10:17:08.81 ID:FJqve9sT.net カウパーがデニム貫通して糸引くくらい出るんだけど抑える方法ないの? ちんちん小さいから棒から溢れちゃうんだろうな
828 :ビタミン774mg :2023/05/19(金) 13:33:59.08 ID:???.net 薄いナプキンか尿もれパッドを貼るのだ。 あと値段高くても貼りやすいパンツを買うのだ。 合うナプキンに出会うまで何度も試すのだ。 オーガニックコットンは意外と肌触りクソなのだ。
829 :ビタミン774mg :2023/05/19(金) 14:21:20.12 ID:???.net 付け始めはさておき、暫らくしたら慣れてほぼカウパー出てこなくなるのだ。
830 :ビタミン774mg :2023/05/19(金) 14:21:51.82 ID:???.net おっと、スレ間違えたのだ。
831 :ビタミン774mg :2023/05/19(金) 15:25:43.41 ID:???.net 一時期、介護用のオムツ履いてたな。冬はあったかくていいけど、夏は暑い。
832 :ビタミン774mg :2023/05/19(金) 19:19:00.97 ID:???.net 残尿マン用のパンツがある 初めから股間の窓の位置に吸収パッドが付いてるやつ
833 :ビタミン774mg :2023/05/19(金) 23:33:08.67 ID:???.net 内分泌かく乱物質が股間から吸収されて更にインポに
834 :ビタミン774mg :2023/05/20(土) 12:00:02.56 ID:tpofAbly.net 我慢は3日あたりが最適?
835 :ビタミン774mg :2023/05/20(土) 15:11:23.35 ID:???.net 俺のパンツ、我慢汁のせいで黒色から白色になっちゃった。もう終わりだよこのパンツ。 俺も三日に一回がいい感じかな。それ以上我慢しようとすると気付いたら乳首弄ったりして上の状態になる。本当は1週間に1回くらいがテストステロンの関係上はいいらしいけど、そんなに我慢できんわ。 一度、6日間我慢した時があったけど、量と勢いと気持ちよさはすごかったね、でもそこに至るまでの苦労を考えるとコスパ?は悪いと思う。
836 :ビタミン774mg :2023/05/21(日) 02:44:17.34 ID:???.net 初めから白ブリーフはけばいいだろw 寺西勇みたいに
837 :ビタミン774mg :2023/05/21(日) 10:40:12.72 ID:???.net これ飲んだらムラムラして来て やる気とかだるさが解消されると思ったが ダメだった だるさには効かないね
838 :ビタミン774mg :2023/05/23(火) 09:49:11.97 ID:???.net >>837 俺も全然ムラムラ来ないわ。ちょっとガッカリ。
839 :ビタミン774mg :2023/05/23(火) 11:19:39.58 ID:I0EUJMZ2.net >>835 気持ち悪い文章を書くな死ねガイジ
840 :ビタミン774mg :2023/05/23(火) 20:45:50.38 ID:???.net マカ飲んでたら髪が薄くなってきたんだが気のせいかな?
841 :ビタミン774mg :2023/05/23(火) 21:12:14.41 ID:QjAsUf2t.net ただの抜きすぎでは
842 :ビタミン774mg :2023/05/23(火) 21:21:09.54 ID:I0EUJMZ2.net >>840 ハゲキモ!死ねハゲ!お前の毛根が弱いだけの話だろ何マカのせいにしてんだよ! お前の家に豊田真由子送り込んで残りの髪の毛全部引っこ抜いてもらうぞ?
843 :ビタミン774mg :2023/05/24(水) 17:28:53.32 ID:???.net >>526 3ヶ月分ドクターショッピングしたが効かない 眠くなるだけでがっかりだわ
844 :ビタミン774mg :2023/05/24(水) 20:24:43.31 ID:???.net 837だけどだるさはまだだが妙にあっちが反応することが増えたw 抜くほどムラムラ来ないけど多少やる気が出て動けるようになった
845 :ビタミン774mg :2023/05/24(水) 22:30:32.38 ID:???.net マカ飲むと屁ってめちゃ臭くなる?
846 :ビタミン774mg :2023/05/25(木) 21:19:59.40 ID:???.net https://i.imgur.com/ma6N0Pm.jpeg
847 :ビタミン774mg :2023/05/26(金) 11:17:51.78 ID:WeZgfyeG.net 子供も出来たし、精液量も減ってないし全く問題ないんだけど、興味本位で自分の精液検査とかしてみたいな。 あれ気軽にできるもの?やったことある人いる?
848 :ビタミン774mg :2023/05/27(土) 09:13:33.43 ID:???.net オレンジジュースにきな粉を混ぜて飲んでるよ。 きな粉にはビタミンC以外の栄養素がほぼ入ってる。
849 :ビタミン774mg :2023/05/27(土) 21:27:34.29 ID:???.net 2週間くらい経過してるが少しだけムラっとする回数増えたけど 精子の量は増えないな
850 :ビタミン774mg :2023/05/27(土) 22:52:06.97 ID:???.net >>342 買ってみた
851 :ビタミン774mg :2023/05/28(日) 04:36:00.54 ID:???.net スパルトT買いなよ お高いけど2週間で向精神薬飲んでてEDだった自分が性欲ビンビンになるくらいだよ シアリス・バイアグラと併用したら無敵だよ
852 :ビタミン774mg :2023/05/28(日) 06:06:25.29 ID:ytKlgTmL.net 下着をボクサーブリーフ(ボクサーパンツ)からニットトランクスに変えるだけで精液が増えるみたいだな 締め付けやムレで金玉に負担をかけるのがよくないらしい
853 :ビタミン774mg :2023/05/28(日) 08:14:13.72 ID:???.net >>851 そりゃED治療薬は効果あるに決まってる スパルトTは高すぎやわ。コスパ良いのは、DHCとかかな
854 :ビタミン774mg :2023/05/28(日) 10:41:06.74 ID:???.net JAY&COのアルギニン、シトルリンパウダーどう?
855 :ビタミン774mg :2023/05/28(日) 10:54:32.41 ID:???.net すごいよ
856 :ビタミン774mg :2023/05/28(日) 12:34:19.20 ID:fK3GEtOD.net 色々ためしたがやっぱりエバステルだな
857 :ビタミン774mg :2023/05/28(日) 13:06:46.29 ID:???.net >>854 他はall max nutritionしか使ったこと無いけど、違いは分からん。(どっちも体感なし) スパルトT調べてみたらぼったくりサプリで草も生えん。 初期投資はかかるけどバラバラで買った方が遥かに安い。 基本が出来てるかどうか怪しい人も多いね。 まず、1に十分な睡眠、2に太陽光を浴びる、3きちんとした食生活(卵や牛肉をしっかり食べる。あとビタミンも)この3つがテストステロンの増大に1番効果的。 これが出来ててそこから運動や筋トレで更にブーストさせる。 そこまでやってからサプリ飲んだ方がいい。お金の無駄よ
858 :ビタミン774mg :2023/05/28(日) 14:21:04.23 ID:???.net >>857 教えて欲しいんだが 動物性タンパク質のお勧めが豚肉、鰻ではなく牛肉の理由は?
859 :ビタミン774mg :2023/05/28(日) 16:43:26.24 ID:???.net やっぱエビオスだよ うんこドバドバ出る
860 :ビタミン774mg :2023/05/28(日) 19:03:02.06 ID:h5RazoWH.net アルギニンと核酸が重要だと思う
861 :ビタミン774mg :2023/05/29(月) 04:56:28.12 ID:zPZ6zfNc.net ワイは血管拡張系のサプリは頭痛を起こすから飲めない
862 :ビタミン774mg :2023/05/29(月) 09:24:08.84 ID:nqsDDrXC.net >>861 なぁに、じきに慣れる
863 :ビタミン774mg :2023/05/29(月) 10:42:49.34 ID:???.net マカどれがいい? とりあえずDHCのマカストロング飲んでる 終わり次第他のにする予定
864 :ビタミン774mg :2023/05/29(月) 12:42:26.14 ID:???.net >>863 NOW
865 :ビタミン774mg :2023/05/29(月) 14:36:56.33 ID:???.net >>863 DHCは効果無かった?
866 :ビタミン774mg :2023/05/29(月) 17:34:51.92 ID:EvoYFDlD.net 俺もnowの500mg
867 :ビタミン774mg :2023/05/29(月) 18:00:45.26 ID:ebIiArOA.net 尿酸値が高いと抗酸化作用で寿命が長いとされています https://www.yodosha.co.jp/jikkenigaku/evolutionary_medicine/images/vol2n1_pic3.gif
868 :ビタミン774mg :2023/05/29(月) 18:17:21.81 ID:???.net 子供に大人気の「なかやまきんに君」までインスタで手マン筋アピールする位、「性欲強い男=カッコいい」という時代に突入した https://i.imgur.com/BM8E6fO.jpg
869 :ビタミン774mg :2023/05/29(月) 18:27:33.13 ID:???.net きんにくんはナチュラルにテストステロン高いんだろうね 肌も若々しいし髪もフッサフサ ホルモンバランスが良好な証拠だよ
870 :ビタミン774mg :2023/05/29(月) 20:36:33.25 ID:???.net 老けたなぁ…
871 :ビタミン774mg :2023/05/30(火) 05:00:35.88 ID:020/H0xF.net 筋トレや激しい運動は老ける説あるからな
872 :ビタミン774mg :2023/05/30(火) 08:26:43.07 ID:???.net フィナステリド飲み始めてから精液の量ガクンと減ったわ しかもサラッサラ ハゲたくないし困ったな
873 :ビタミン774mg :2023/05/30(火) 09:51:12.60 ID:4vs4QL5z.net ハゲは生まれた時から運命で決まっている。禿げるやつは禿げる
874 :ビタミン774mg :2023/05/30(火) 12:58:29.84 ID:???.net >>868 血管ビンビンに張っててえっちだ…w
875 :ビタミン774mg :2023/05/30(火) 21:38:06.62 ID:prWqW/cS.net アルギニンを毎日10g飲んでみそ。 勃起した時、10代の固さに戻れる。 腹に付きそうなほど、皮が引っ張られて痛いほど勃起。
876 :ビタミン774mg :2023/05/30(火) 21:53:59.12 ID:???.net >>875 シトルリンとマカは飲まなくても そんなに効果あるんだ? アルギニンはシトルリンと同量取った方が吸収率や作用時間も伸びて効果上がるって聞いたけど単体でも効果あるんだね
877 :ビタミン774mg :2023/06/01(木) 11:20:31.14 ID:xPyqYu/R.net こないだ風俗行く前にマカ飲んでったらあっという間に逝ってしまって損した気分だった。
878 :ビタミン774mg :2023/06/01(木) 13:55:21.88 ID:???.net >>877 そんな即効性は無い。気のせい
879 :ビタミン774mg :2023/06/01(木) 14:51:51.04 ID:???.net マカは即効性あるからお前がバカだな
880 :ビタミン774mg :2023/06/01(木) 15:24:05.01 ID:???.net >>878 無知で草
881 :ビタミン774mg :2023/06/01(木) 16:56:53.74 ID:5GDg28+D.net マカの主成分はアルギニンだと思うんだが
882 :ビタミン774mg :2023/06/01(木) 21:02:22.79 ID:1K5VXNIk.net マカとシトルリンを二つ合わせて飲んで最初は効いて毎日発射出来たんだが 三週間程経ったら耐性出来たのか また性欲無くなった
883 :ビタミン774mg :2023/06/01(木) 23:46:43.78 ID:5GDg28+D.net 大豆は前立腺癌のリスクを上昇させるという記事と低下させるという記事があるけど、どっちが真実? 前立腺癌は比較的欧米に多く、アジアには少ない疾患みたいだから、大豆は前立腺癌予防になるのかね?
884 :ビタミン774mg :2023/06/02(金) 05:38:10.15 ID:???.net どうでもいい
885 :ビタミン774mg :2023/06/02(金) 05:49:52.35 ID:???.net ハーブ系サプリはすぐ耐性付くからな
886 :ビタミン774mg :2023/06/02(金) 06:01:10.90 ID:???.net https://project.nikkeibp.co.jp/mirakoto/atcl/wellness/h_vol48/?P=2 体内のクレアチンの量は、早朝勃起(朝立ち)の頻度が高い人ほど多い傾向にある。 クレアチンは体内で合成されるが、その材料となるアルギニンとグリシンの含有量はホエイプロテインよりソイプロテインの方が多い。
887 :ビタミン774mg :2023/06/02(金) 08:56:11.23 ID:t06DTqBL.net 朝立ちんぽの方が感度高いよな
888 :ビタミン774mg :2023/06/02(金) 14:16:00.78 ID:???.net >>877 どんなマカ飲んだのか知らないけど、普通に薬局とかで数千円で売ってるやつを飲んだのなら間違いなく気のせい
889 :ビタミン774mg :2023/06/02(金) 19:27:33.91 ID:???.net 月曜日ソープなのに、溜めてきた精液を今日抜いてしまった。 3日で間に合う効果のある方法教えてください
890 :ビタミン774mg :2023/06/02(金) 19:50:43.83 ID:???.net >>888 オススメは?
891 :ビタミン774mg :2023/06/02(金) 20:25:16.35 ID:lEoPuhog.net 俺も国内の薬局で買ってるけど iherbとかでアメリカのを個人輸入した方がコスパも性能も良いかもね
892 :ビタミン774mg :2023/06/03(土) 00:10:32.07 ID:???.net >>890 オススメってか、数千円しかお金かけてないのに即効性を求めるのが間違い 最低でも数ヶ月、効果が出る人でも半年~1年くらいは飲み続けないと そんな低投資で精力付くなら誰も苦労しない
893 :ビタミン774mg :2023/06/03(土) 00:31:58.85 ID:???.net マカって亜鉛アルギニン飲んでたら不要?
894 :ビタミン774mg :2023/06/03(土) 00:57:07.06 ID:???.net >>892 マジか
895 :ビタミン774mg :2023/06/03(土) 01:32:32.88 ID:???.net きな粉はたんぱく質、アルギニン、核酸、亜鉛を豊富に含む天然のバイアグラ。 きな粉さえ飲んでおけば、サプリメントなど不要。
896 :ビタミン774mg :2023/06/03(土) 02:57:33.80 ID:???.net きな粉ノドつまるねん わらび餅とかむせるねん
897 :ビタミン774mg :2023/06/03(土) 07:16:27.45 ID:Ch57u57G.net マカ飲んで3週間くらいだけど朝立ちが復活してきた
898 :ビタミン774mg :2023/06/03(土) 11:34:14.24 ID:???.net 5kmのウォーキングを続けてたとは下半身の血流が良くなったからなのかバッキバキにだったな 在宅ワークで歩かなくなってたのでまた再開 サプリはアサヒの亜鉛とマカとアルギニン、シトルリンとビタミンのやつを飲み始めた
899 :ビタミン774mg :2023/06/03(土) 20:41:04.71 ID:???.net >>895 業務スーパー行くようになって5kgパスタ買うようになったりして、今日始めてきな粉1kg364円??3袋買ったは。 確かに安い。よしや大谷口は100g140円とかだから。 買ってみるまではよしやの100g140円しか知らないからコスパ悪くね?だったが。 最近じゃ高校野球強豪校とかプロテインに足して飲んでるみたいだよ。
900 :ビタミン774mg :2023/06/03(土) 20:46:22.73 ID:???.net 逆に性欲落とすには亜鉛を2分の1錠にするとかなんだか?メイソン亜鉛50mgをピルカッターで25mgにしてみようかな? 41歳朝義務オナで1発出しとかないと誘惑も多いしふらっと風☓行きかねないから油断できぬ。 最近はなんたらjavのavをダウンロード保存してる。 47度333入浴するようになって汗をたくさんかくようになりむくみを解消されたせいか睡眠の質が高くなった気がする。
901 :ビタミン774mg :2023/06/03(土) 20:55:38.34 ID:???.net エニタイムに移籍して斜め45度レッグプレスやってみたが性欲的に全然だったな。 しみけんとかが確かこのマシンをPC筋に効くみたいに言ってた気がする。 内胚葉イージーゲイナーだと200kg~220kgくらい入会日にヒョイッてあがっちゃうんだよなあ。つまんないなあ。 220kgとかフルスクワット換算で75kg相当らしい。
902 :ビタミン774mg :2023/06/04(日) 02:46:39.05 ID:???.net オレンジジュースにきな粉を投入すれば、ほぼ全ての栄養素が満たされる。
903 :ビタミン774mg :2023/06/04(日) 04:53:14.08 ID:???.net ノコギリヤシを飲み始めてから、射精音が変わった。
904 :ビタミン774mg :2023/06/04(日) 05:17:36.29 ID:???.net >>901 トレは筋肉を意識しないと効果が低いぞ マシンとか動作が単純だからさらに顕著に差が出る スクワットなら身体のバランスや癖とか僅かなブレの修正でも関連筋が動作して鍛えられるが身体固定されるマシンじゃこれは期待できない シミケンあたりならPC筋を意識的にコントロールできるだろうからマシンでも収縮させて鍛えられるだろうけど そうじゃない人はハムの一番強い筋肉だけの楽な方法でやった気になるんだろうな(まあ鍛える部位を絞るってマシンの本来の使い方ではあるんだけども)
905 :ビタミン774mg :2023/06/04(日) 05:43:56.74 ID:???.net 自重トレーニングの方が体幹が鍛えられる
906 :ビタミン774mg :2023/06/04(日) 10:15:22.15 ID:???.net そもそもしみけんはフリーウェイト派でガチガチの装備でスクワットしてたらしいし基礎はできてるでしょ。 体幹はBIG3中心にフリーウェイトやってたら鍛えられるよ。全身にフツーの自重じゃありえない負荷かかるし。 ストリートワークアウトレベルのトレなら別だけどあれやってる人ら大体ストリートワークアウト始める前ににフリーウェイトやってるし。
907 :ビタミン774mg :2023/06/04(日) 10:34:43.87 ID:???.net 体幹命の体操選手はウェイトトレーニングしないな
908 :ビタミン774mg :2023/06/04(日) 11:08:25.36 ID:???.net 体操選手レベルで自重で負荷掛けれるならウェイトは要らないだろうね。
909 :ビタミン774mg :2023/06/04(日) 11:44:25.02 ID:???.net 「なつぞら」モデルの帯広農、きな粉牛乳で肉体改造 筋力アップのため同校で搾乳された牛乳、栽培された大豆を使った 特製「きなこ牛乳」を練習前に飲む帯広農の選手たち(撮影・永野高輔) https://i.imgur.com/Z0Jrble.jpg
910 :ビタミン774mg :2023/06/04(日) 19:07:43.83 ID:???.net きな粉は水分を飛ばして粉砕してるから栄養量が凝縮されてる。 大豆製品の中で一番栄養価が高い。
911 :ビタミン774mg :2023/06/04(日) 20:48:28.74 ID:???.net テストステロンは下がるけどな
912 :ビタミン774mg :2023/06/04(日) 21:29:48.38 ID:???.net 発酵させていない大豆は毒が抜けてないから大量摂取には注意な
913 :ビタミン774mg :2023/06/05(月) 00:10:12.59 ID:???.net >>911 それ!男女とも男性ホルモンのテストステロンと女性ホルモンのエストロゲンを体から分泌してるが 男性は自分の分泌するテストステロンより大豆由来のエストロゲンが相対的に上がると性欲が落ちる 逆のパターンだと女性がアラフォー以降に性欲上がるのは 自分が分泌するエストロゲンが加齢で落ちるのに もう片方のテストステロンの方は余り分泌が落ちないから 相対的にエストロゲンよりテストステロン(性欲ホルモン)の量が高い状態になるから 植物に大豆イソフラボンのように女性ホルモン様物質が多いのは 植物が草食動物に食べられて絶滅しないように 自分を食べる動物の雄を女性ホルモンで不妊化、性欲低下させて絶滅を 防ぐためだと言われている
914 :ビタミン774mg :2023/06/05(月) 02:12:22.01 ID:???.net 植物性のエストロゲンは人間の体内で生成されるエストロゲンより遥かに強力なのが厄介
915 :ビタミン774mg :2023/06/05(月) 07:20:43.65 ID:???.net きな粉はたんぱく質、アルギニン、核酸、亜鉛を豊富に含む天然のバイアグラ。 きな粉さえ飲んでおけば、サプリメントなど不要。 「なつぞら」モデルの帯広農、きな粉牛乳で肉体改造。 筋力アップのため同校で搾乳された牛乳、栽培された大豆を使った特製「きなこ牛乳」を練習前に飲む帯広農の選手 https://tadaup.jp/0507185145.jpg
916 :ビタミン774mg :2023/06/05(月) 07:28:42.75 ID:???.net >>915 プロは飲んでないのか?
917 :ビタミン774mg :2023/06/05(月) 07:31:26.58 ID:???.net 摂ることより無駄なものを削ぎ落とすことをかんが
918 :ビタミン774mg :2023/06/05(月) 07:32:05.60 ID:???.net えた方がいい。人類は栄養状態が悪くても繁殖してきたんだから。 脂肪、添加物、ストレス...無駄なものが性欲を阻害している
919 :ビタミン774mg :2023/06/05(月) 07:36:29.78 ID:BCGLS3Xy.net きな粉はオメガ3やコエンザイムも含むスーパーフード。 オレンジジュースにきな粉を投入すれば、ほぼ全ての栄養素が満たされる。
920 :ビタミン774mg :2023/06/05(月) 11:28:50.81 ID:???.net 昨日から亜鉛25mgに減らしたところ 朝の義務オナで硬さイキにくさを感じた 亜鉛50mgって効果それなりにあるんだな。
921 :ビタミン774mg :2023/06/06(火) 09:43:31.26 ID:tPaZcuQT.net 1月から1日1本トマトジュースを飲み始めて射精量増えたわ リコピンの抗酸化力様様やね
922 :ビタミン774mg :2023/06/06(火) 09:47:10.32 ID:MAqlXY/6.net 野菜や果物を軽視してる人は損してるな
923 :ビタミン774mg :2023/06/06(火) 10:01:11.82 ID:???.net スタミナつける食材よりメタボ治して抗酸化作用とかに着目した方がいい人がほとんどだろうね
924 :ビタミン774mg :2023/06/06(火) 12:19:38.51 ID:???.net マカ飲み始めて効果出るのが半年後とかマジなん?
925 :ビタミン774mg :2023/06/06(火) 13:25:42.92 ID:???.net 普通ハーブ系のサプリとか漢方は飲んでから30分もすれば何らかの効果は体感するはず もちろん人によって摂取したものを代謝するスピードは違うけど
926 :ビタミン774mg :2023/06/08(木) 07:54:27.17 ID:aZ0tIfCi.net 卵食べるとムラムラしてくるよなまぢで 脂質はホルモンの原料だし健常者なら食事性コレステロールは体内のコレステロールに影響はほとんど及ぼさないことが科学的にわかってるから卵はどんどん食べればいい
927 :ビタミン774mg :2023/06/08(木) 08:04:38.02 ID:???.net 毎日一個食ってるが全然…
928 :ビタミン774mg :2023/06/08(木) 12:03:25.24 ID:+G4M3zuV.net 先天的に持って生まれた造精能力以上に精子を作れないから、造精能力の働きを100%に近付けることで必然的に精液量が安定してくる 造精能力は酸化ストレスによって働きを弱められるから、精巣内の活性酸素を減らせば造精能力が回復していく 72日かけて精子が完成するけど3日以上精巣内に存在すると死滅して活性酸素を出す、だから3日に1回射精する方が精液量が安定する オナ禁で精液が増えるってのは死滅した精子でかさ増しされてるだけだから、それが精巣内にあることで新しい精子を作る機能が弱くなる トマトジュースがいいのはリコピンに精巣内の活性酸素を除去する機序があるから造精能力を100%に近付けてくれる 牛乳と1対1で割ってトマトラテにしてから飲むとリコピンの吸収率が上がっていい 医学的根拠のないネット発信の間違った知識で、亜鉛ばっか飲んでる人は銅の吸収が阻害されて造精能力が衰えていく一方だからね マルチミネラルや活力系サプリに入ってる亜鉛で十分 まあ亜鉛で増えたと喜んでるなら止はしないけど
929 :ビタミン774mg :2023/06/08(木) 12:06:42.43 ID:+G4M3zuV.net タンパク質系ならピープロテインが一番いい エンドウ豆から作られてるプロテインだけどホエイプロテインよりもアルギニンが多いからオススメ 動物性のゆで卵と植物性のピープロテインだと後者の方が造精能力に影響を与えないから精液料は増える 筋肉量とかって話になると変わってくるんだけど、このスレ的にはピープロテインが一番趣旨にあったタンパク源だよ
930 :ビタミン774mg :2023/06/08(木) 12:13:04.12 ID:+G4M3zuV.net ついでにいうと塩酸塩のL-システインはやめたほうがいいけど フリー体のL-システインもオススメ ハイチオールホワイティアプレミアムやトランシーノホワイトCクリアのようにビタミンCがL-システインの3倍は入ってるやつが特にいい 俺は還元型コエンザイムQ10なんかL-システインを摂ったほうがいい派 体内の炎症を抑えなきゃ体の機能は正常に働かないんだから、マカだのテストフェンだのを飲む前にやるべきことやったほうがいい
931 :ビタミン774mg :2023/06/08(木) 13:03:51.87 ID:???.net 世間では当たり前のように動物性食品や動物性たんぱく質が推奨されているが、筋肉や精力にはマイナスだと思うわ。 アルギニンやグリシン(クレアチンの材料)の含有量は植物性食品の方が多いんだからね。 しかも、動物性食品は腸内環境が悪化する。
932 :ビタミン774mg :2023/06/08(木) 15:49:03.17 ID:r8GjPxeJ.net 肉が1番って言ったり大豆はテストステロン下がるって言ったり、やっぱり植物系が良くて肉ダメですだったり、おい結局どっっちなんだいっっ!!??おい筋肉どっちなんだい??!!
933 :ビタミン774mg :2023/06/08(木) 17:57:37.81 ID:???.net >>932 結論はなんでもタンパク源は取れが理想、同じもんばっか取ってると腸内吸収が悪くなる
934 :ビタミン774mg :2023/06/08(木) 18:22:57.10 ID:???.net ゴミの意見に右往左往してる時点で負け
935 :ビタミン774mg :2023/06/08(木) 18:28:14.61 ID:???.net 俺は>>928 に大方同意だなあ 現代人は摂り過ぎなのよ 足りないってことはまず無い
936 :ビタミン774mg :2023/06/08(木) 18:44:22.84 ID:cNd1f5z/.net いやほんと、何でもよく食べてよく寝なさいが1番だと思うわ。腸内環境とか内臓の具合とかかなり大事だろう。 それで3日もオナ禁したらドバドバよ
937 :ビタミン774mg :2023/06/09(金) 00:20:20.93 ID:???.net 腸内環境=肌の張り=精力は連動してる感じがするな、実感として
938 :ビタミン774mg :2023/06/09(金) 00:24:30.80 ID:CAo8mDzz.net 子供の腸内には善玉菌が多くて、大人になるにつれて悪玉菌が増えてくるらしい。 ホルモンの影響か、食生活の影響か分からないが。 腸内の善玉菌を増やせば、体が若返る可能性がある。
939 :ビタミン774mg :2023/06/09(金) 00:48:57.26 ID:???.net 毎日オナとかSEXするのはダメなの? 精巣から精子の量が少なくなりすぎるのもアウト?
940 :ビタミン774mg :2023/06/09(金) 04:18:20.25 ID:oz1frVFC.net 腸内環境はビオスリーを飲めばいい ビオフェルミンでもいいけど、用法通り1日3回飲まなくても継続して飲み続ける意識で続ける >>939 大まかに言うと精子は精巣内の精細管で作られると、約72日かけて完成して精嚢に移動する 射精するときに精嚢で精子と精嚢液が混ぜ合わされて精液になる 作られて約72時間たった精子は精巣内で死滅して活性酸素を発生させる 活性酸素は精細管や精嚢といった精巣機能にダメージを与えて、精子の量が減ったり不完全な精子が作られてしまう 妊娠希望なら排卵日の2日前に合わせて2~3日射精しないのが一回の射精で精子量が多くなるから効果的だけど 医学的には30代40代までは毎日セックスやオナニーをして射精する方が造精能力を衰えさせない 逆に亜鉛なんかは不要ではないけど取りすぎると精巣の健康を妨げるから 10年20年前の2chじゃあるまいし、医学論文で否定された今でも50mgとか飲んでる人はアホ
941 :ビタミン774mg :2023/06/09(金) 04:31:11.18 ID:CAo8mDzz.net 射精の頻度が少ないと前立腺癌のリスクが上がるという記事があったけど、関係してるのかもね。
942 :ビタミン774mg :2023/06/09(金) 05:21:19.21 ID:CAo8mDzz.net オリゴ糖を多く含む食品 母乳、はちみつ、大豆、たまねぎ、ねぎ、ごぼう、にんにく、アスパラガス、ブロッコリー、カリフラワー、アボカド、バナナなど。 精力がつくと言われている食品ばかりだね。 やはり、腸内善玉菌と精力は関係している気がする。
943 :ビタミン774mg :2023/06/09(金) 08:31:54.47 ID:CAo8mDzz.net 善玉菌はドーパミンを合成してくれるらしい。
944 :ビタミン774mg :2023/06/09(金) 08:43:44.22 ID:???.net カゴメ、伊藤園どっちもアマゾンで30本2,600円程度だから1年続けても32,000円程度 LDLコレステロールを減らしたり高めな血圧を下げたりするから健康のために習慣化して損はない サプリ飲みまくって不健康な体より精液増えるやろ
945 :ビタミン774mg :2023/06/09(金) 08:47:28.54 ID:CAo8mDzz.net 最近はサプリ懐疑派になってきた
946 :ビタミン774mg :2023/06/09(金) 09:03:46.18 ID:e5gfjwnD.net DHCのヘム鉄サプリ飲んだら全体的に体調が良い 筋肉に張りが出てマグナムも朝ギンギン
947 :ビタミン774mg :2023/06/09(金) 10:50:45.96 ID:???.net >>945 サプリメントは食品だからね 摂取量が多いと肝臓に負担をかけるだけだから必要以上に飲んでも効果は出ないし体を痛めてるだけ
948 :ビタミン774mg :2023/06/09(金) 18:41:55.77 ID:???.net nmn
949 :ビタミン774mg :2023/06/10(土) 09:34:57.79 ID:???.net トマトジュースのステマに流されて30本入り3箱買ったから3ヶ月は続けるぜ
950 :ビタミン774mg :2023/06/10(土) 19:34:41.92 ID:???.net 自重で普通のスクワット100回やってたんだが、ブルガリアンスクワットのみに切り替えたら明らかに勃起力落ちたわ 鼠径部の血流の問題かもしれんね 普通のスクワットは鼠径部にも入るからね ブルスクは鼠径部に刺激入らない
951 :ビタミン774mg :2023/06/10(土) 19:48:08.36 ID:???.net 多分、勃起になら毎日30~50回のスクワットを1セットだけでも効果ある気がす 結局血流を良くするのが目的だからな
952 :ビタミン774mg :2023/06/10(土) 20:51:12.41 ID:???.net ストレッチしろ
953 :ビタミン774mg :2023/06/10(土) 22:06:15.94 ID:???.net https://m.youtube.com/watch?v=bOtujgD2CCI&t=57s ここだと亜鉛30mg取れって言ってるけど多すぎない?
954 :ビタミン774mg :2023/06/10(土) 22:48:26.58 ID:???.net Youtubeなんて信じてるの?大丈夫?
955 :ビタミン774mg :2023/06/10(土) 22:53:15.75 ID:???.net 医者だしここの有象無象よりは信じて良さそう
956 :ビタミン774mg :2023/06/11(日) 04:11:35.28 ID:QmKr0f3/.net スクワットは膝を痛めたらやめた。 下半身は腕立て伏せで鍛えている。
957 :ビタミン774mg :2023/06/11(日) 07:57:49.87 ID:???.net きな粉はたんぱく質、アルギニン、核酸、亜鉛を豊富に含む天然のバイアグラ。 きな粉さえ飲んでおけば、サプリメントなど不要。
958 :ビタミン774mg :2023/06/11(日) 08:43:00.32 ID:Rk59mfg3.net https://youtu.be/G_pXhG1AAng こういう妊活の動画を一通り見たほうが参考になる あと医師じゃない人よりも医師は信用できるってバカの思考も、千差万別ある医師を一元化してるだけだからやめたほうがいい ただただ恥ずかしい人にしか見えないから 精子についての大切な考え方 Important thinking about sperm https://kitamura-health.com/attitude.html 例えばこのクリニックの医師は亜鉛のサプリメントについて「亜鉛は確かに必須のミネラルで、欠かせないもの」としつつ「魔法の様に精子の増加作用はあまりないものと考えて良いと思います」としている 理由は「亜鉛を過剰にとっても精子にメリットはありません。銅など他の必要なミネラルが喪失しやすくなるなど、亜鉛過剰摂取のリスクの方が高いように考えています」というもの
959 :ビタミン774mg :2023/06/11(日) 08:49:15.71 ID:Rk59mfg3.net 何度も言ってるけど、妊活すりゃ亜鉛が多いか少ないか嫌というほど検査する 精子の製造に亜鉛が必要不可欠なのは間違いないけど だからといって亜鉛を飲めば精子がたくさん作られるかといわれれば、過剰摂取は精子の製造に悪影響 そもそも亜鉛以外の栄養バランスが大事なんだから亜鉛だけ飲んでどうにかなるとか考えてるのがアホの極み ネットに踊らされて亜鉛の大量摂取こそが正しいと思うならそれでいいけど 俺からすりゃ他人が亜鉛飲みまくってどうなろうが知ったこっちゃないし
960 :ビタミン774mg :2023/06/11(日) 09:03:02.69 ID:???.net 亜鉛サプリはあんま効かんよな 胡桃(くるみ)は効くぞ 理由は分からんけど、クルミの方が吸収率高いんじゃないかな?分からんけど
961 :ビタミン774mg :2023/06/11(日) 10:34:29.97 ID:QmKr0f3/.net サプリより食事から栄養摂取した方が効く
962 :ビタミン774mg :2023/06/12(月) 07:15:34.04 ID:???.net 牡蠣を生で食うほうが亜鉛サプリ飲むより効果あるのと同じでその成分以外にも様々な成分が入ってるので断然食べ物から取るほうが良い
963 :ビタミン774mg :2023/06/12(月) 07:44:53.94 ID:SqH1LUYy.net その食品に含まれている成分の相乗効果の可能性があるからね。 それに、まだ解明されていない未知の成分が含まれている可能性もある。
964 :ビタミン774mg :2023/06/12(月) 11:38:04.18 ID:aKOWTZkz.net 何やねん未知の成分ってw
965 :ビタミン774mg :2023/06/12(月) 11:43:07.80 ID:???.net 残念ながら天然の海産物には有機水銀が含まれてるからサプリと同じ分の良性栄養取ろうとしたら同じ分の毒素も入ってくるので無駄金やぞ
966 :ビタミン774mg :2023/06/12(月) 12:01:42.31 ID:???.net そんなわけない、人工物を盲信しすぎ
967 :ビタミン774mg :2023/06/12(月) 12:06:21.42 ID:???.net 今の時期生牡蠣あるのか
968 :ビタミン774mg :2023/06/12(月) 12:16:01.15 ID:???.net 岩牡蠣だな
969 :ビタミン774mg :2023/06/12(月) 13:10:11.41 ID:Zbo2cmMU.net ハイチオールホワイティアプレミアムとビオスリーは第3類医薬品だからノーカウントとして サプリメントなんてファンケルのえんきん、テンガの活力しか飲んでないわ どっちも毎日の食事で摂取しにくい成分だから 965は反ワク拗らせたネトウヨっぽさがあって関わりたくないな
970 :ビタミン774mg :2023/06/12(月) 14:38:11.75 ID:SqH1LUYy.net 筋肉を増やすには肉より酪酸菌 https://toyokeizai.net/articles/-/578900?page=3
971 :ビタミン774mg :2023/06/12(月) 17:08:03.98 ID:???.net 抜いてもうた翌日−3日ぐらいは亜鉛飲んでる
972 :ビタミン774mg :2023/06/12(月) 18:56:46.60 ID:???.net ここで言われてた通り個人差あるかもしれないがセレン入りの亜鉛サプリ1ヶ月飲んでたら薄くなった 額が後退した
973 :ビタミン774mg :2023/06/12(月) 20:17:04.51 ID:???.net DHCのマカストロングですら物足りなくなってきた 同じくらいの額で効くのないかな
974 :ビタミン774mg :2023/06/13(火) 01:38:43.64 ID:???.net 14日溜めたらさすがに大量に出て焦った いつもはティッシュ2枚重ね4つ折りで受け止められる程度だが、いちおう3枚重ねにして予備を2枚スタンバイさせておいたが 出したら一気にティッシュ表面がコーティングされてダマでダラダラと垂れ落ちちまった 3日で満タンって話あるけど、経験上どう見ても3日レベルの量でなく、どうやら自分はスローチャージタイプの精子工場ということを知った
975 :ビタミン774mg :2023/06/13(火) 03:53:15.87 ID:gVkC3uNJ.net >>972 俺はセレン関係なかったけど亜鉛とセレンとクロム配合のもので指先冷たくなった 鉄が足りなくなったんだと思う セレンは数少ない強い抗酸化物質だから個人的にむしろ欲しいレベル
976 :ビタミン774mg :2023/06/13(火) 07:35:35.47 ID:Rlt6nIO4.net >>974 今は1週間以上溜めないと大量に出ないわ・・・。 若い頃は1~2日ですぐにムラムラしてたけど・・・。
977 :ビタミン774mg :2023/06/13(火) 09:03:09.62 ID:EmnHBKz6.net 夜寝る前にDHCのヘム鉄を2錠飲んだら朝ギンギンだし全体的に体調が良くて頭の回転も良い感じですは
978 :ビタミン774mg :2023/06/13(火) 11:07:12.00 ID:???.net プロテインとクルミだな
979 :ビタミン774mg :2023/06/13(火) 14:49:32.03 ID:???.net >>976 うむ おれ、毎日出すのはもう辞めるわ オカズは大量に溢れてるのにペースメーカー配分に気を使わないといけなくなるなんて 歳とるって嫌ねぇ
980 :ビタミン774mg :2023/06/13(火) 15:01:37.01 ID:Rlt6nIO4.net 若い頃は性欲が余り過ぎてオカズが足りないぐらいだったけど、今はオカズが余るぐらい性欲減退してしまったわ。
981 :ビタミン774mg :2023/06/13(火) 15:21:44.41 ID:???.net マカとノコギリヤシを飲んで一週間貯めたら、射精の際、射精音が鳴った。
982 :ビタミン774mg :2023/06/13(火) 15:27:14.58 ID:???.net おいしそう
983 :ビタミン774mg :2023/06/13(火) 15:53:25.93 ID:Dq/8cLQ+.net なんかもっとドッバドバ出るようになればいいのにな 量とか濃さにいい反応貰えるけど、それでも10ml程度だし もっと出た方がエロいと思うんだ。
984 :ビタミン774mg :2023/06/13(火) 17:05:26.02 ID:0ShhPsM7.net 長芋のトロロ毎日食ってみるか
985 :ビタミン774mg :2023/06/13(火) 17:08:10.61 ID:???.net 量は結局は持って生まれた己の体質でしかないよね 何かをやったら30mlほど誰もが出せるとかな事は存在してないし
986 :ビタミン774mg :2023/06/13(火) 17:36:48.00 ID:BUz057mZ.net ゴボウ5時間、ニンジン2時間、卵たちまち、山芋やたら
987 :ビタミン774mg :2023/06/13(火) 17:38:23.51 ID:???.net 作り物とわかってはいてもデカチン黒人AVみたいにドバドバ出してえよ
988 :ビタミン774mg :2023/06/13(火) 17:47:07.70 ID:???.net もう少しで遺伝子改造やiPS細胞で性器関連が好きなように弄くれる時代が来るからまっとけ
989 :ビタミン774mg :2023/06/13(火) 17:52:05.22 ID:BUz057mZ.net まずは金持ちからかな。 庶民でも気軽に使えるようになれば性犯罪も増えないかな。
990 :ビタミン774mg :2023/06/14(水) 14:54:51.78 ID:???.net 乳首いじりながらオナニーすると射精に勢いが付く気がする。
991 :ビタミン774mg :2023/06/14(水) 16:13:59.35 ID:???.net 人それぞれでは? 俺は乳首触られると激しく萎える
992 :ビタミン774mg :2023/06/14(水) 16:48:30.88 ID:???.net ジャニー喜多川は自宅兼合宿所に いつでもテストステロンを補充できるように注射器あったみたいだし、 あの歳まで敏腕プロモーターってことは できる男はやるね で そーゆーことなんだ? 筋肉質でもないし
993 :ビタミン774mg :2023/06/14(水) 17:22:28.50 ID:???.net エネルギーの塊だから異常性欲者になったのか 異常性欲者だから仕事にもエネルギーを注げたのか
994 :ビタミン774mg :2023/06/14(水) 17:25:31.59 ID:???.net ヤりたい欲は大事じゃね 自分はそこが欠けてるからこそ思う
995 :ビタミン774mg :2023/06/14(水) 17:26:05.38 ID:???.net もちろんジャニ氏の行いを是とするものではないでそこんとこよろしゅう
996 :ビタミン774mg :2023/06/14(水) 17:43:38.33 ID:BIidU6AL.net >>993 性欲と仕事に対する情熱ってほぼ相関すると思うけどな
997 :ビタミン774mg :2023/06/15(木) 00:05:33.20 ID:???.net >>996 男性ホルモンの効用で説明付きそうだよね
998 :ビタミン774mg :2023/06/15(木) 00:19:49.61 ID:???.net いや、性欲と仕事は別だな 出来る男はキチンと分けてる
999 :ビタミン774mg :2023/06/15(木) 00:56:55.57 ID:???.net ↑話がわかってない
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