はじめの一歩●Round735●

314 ：名無しさんの次レスにご期待下さい：2022/06/10(金) 12:08:07 ID:lP9IZ0jf.net

実戦から離れる事やトレーナーの指導の元に行うトレーニングをやらない時点で弱くなつてるよ
引退した後強くなるには引退前がダラダラトレーニングしてた事になるからね

パンドラ抜きでも思ったように体が動かないのが普通だよ筋力が上がれば強くなるを入れるのは重量挙げとか考える人がいるけど
重量挙げも持ち上げるタイミングや呼吸も重要なので筋力だけじゃ勝てないんだよスポーツの世界レベルは