５０代・食事内容をたんたんと書き込むスレ２食目

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/12/10(火) 18:37:44 ID:eaGYGfgE.net

前スレ
「５０代・食事内容をたんたんと書き込むスレ１食目」
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/cafe50/1525427892/

食事の内容をたんたんと書き込むスレです。

115 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/01/15(水) 04:20:31.35 ID:oP2GH/fX.net

>>110>>114
お疲れ様です
オッサン

朝
ナシ

昼
エビフライ四本 納豆 御飯

夜
ちくわ天 野菜サラダ うどん

116 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/01/15(水) 16:26:21 ID:LOpfLOOT.net

月曜
朝 イチジクマカデミアナッツパン、クリームチーズ、カフェオレ
昼 天ぷらそば、ちゃんこ、コーヒー
夜 うどん
火曜
朝 なし
昼 うどん
夜 ウィダーインゼリー×2

117 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/01/15(水) 17:01:02.94 ID:l5uGL4W+.net

>>116
炭水化物オンパレードだな
タンパク質足りてない

118 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/01/15(水) 19:54:08 ID:IcS0LML3.net

朝　鮭お握り　野菜ジュース
昼　助六弁当　野菜ジュース　爽健美茶
夜　カップ担々?　目玉焼き　シャウエッセン　鰹たたき　納豆　ぬか漬け　ポテチ
　　 ホッピー　芋焼酎特保サイダー割＋梅果汁
〆　クーリッシュ（予定）

>>113-117
お疲れ様です