☆物凄い勢いで誰かが献立を考えるスレ53品目★

732 ：ぱくぱく名無しさん：2022/07/17(日) 18:20:44 ID:dRq17FDf.net

>>730
・唐揚げをメインからボリュームサラダへちょいアレンジ
唐揚げは一口大にカット
レタスはちぎって、人参と大根はピーラーでひらひらにして
野菜の上に唐揚げを乗せ、スライスオニオンをたっぷりトッピング

・なすの炒めもの
なすと斜め薄切りにしたウインナー、玉ねぎを炒めて
めんつゆ、コショー少々で味付け
お皿に盛ってからかつお節をトッピング
（なすは６cm位に切って、太さに合わせて縦四割り〜六割りにすると
炒めても崩れにくいよ）

レンチンキャベツとハムのゴマ酢和え
ピーマンのナムル
だし巻き卵＋おろし大根
（サラダ用にピーラーで削いだ大根の残りをおろしに）