【元気】朝らく飯を考えるスレ【出発】

1 ：もぐもぐ名無しさん：2020/01/17(金) 10:17:24 .net

「早い、安い、普通」
寒い時期は「暖かい」も必要
「買い溜め、軽い仕込み、残り物」

生活習慣、自律神経、脳の働き、飽きずに食べられるなど、
良い習慣を作れば健康で偉い人

ちなみに朝のコーヒーは、排便を促すから、周期調整に役立つぞ！