【元気】朝らく飯を考えるスレ【出発】

1 ：もぐもぐ名無しさん：2020/01/17(金) 10:17:24 .net

「早い、安い、普通」
寒い時期は「暖かい」も必要
「買い溜め、軽い仕込み、残り物」

生活習慣、自律神経、脳の働き、飽きずに食べられるなど、
良い習慣を作れば健康で偉い人

ちなみに朝のコーヒーは、排便を促すから、周期調整に役立つぞ！

66 ：もぐもぐ名無しさん：2021/09/17(金) 02:50:41.32 .net

鮭茶漬け

67 ：もぐもぐ名無しさん：2021/09/24(金) 07:07:18.13 .net

鰤の照り焼き

68 ：もぐもぐ名無しさん：2021/10/10(日) 18:51:54.49 .net

焼き卵とみそ汁

69 ：もぐもぐ名無しさん：2021/10/20(水) 17:16:37.61 .net

仕事の日は会社近くの喫茶店でモーニング450円。
休みの日は近所の日高屋かやよい軒で朝昼兼用。一杯飲んで大体1500円。

70 ：もぐもぐ名無しさん：2021/10/21(木) 12:45:04.40 .net

たまごかけごはんと納豆、PFCバランスばっちり

71 ：もぐもぐ名無しさん：2021/10/25(月) 07:32:12.71 .net

スクランブルエッグ

72 ：もぐもぐ名無しさん：2021/11/01(月) 17:13:50.09 .net

すき家の朝食にすきパス使えないの？
明日すきパス買って朝食食べようかと思ってたのに・・・。

73 ：もぐもぐ名無しさん：2021/11/10(水) 08:06:41.90 .net

梅干し紫蘇おにぎり

74 ：もぐもぐ名無しさん：2021/11/10(水) 09:13:50.42 .net

松のや 得朝ロースかつ定食

75 ：もぐもぐ名無しさん：2021/11/10(水) 14:27:30.16 .net

オートミール粥

76 ：もぐもぐ名無しさん：2021/11/11(木) 10:18:52.12 .net

ダブチソーセージマフィンセット590円

77 ：もぐもぐ名無しさん：2021/11/18(木) 02:57:20.05 .net

味幕のモンタン

78 ：もぐもぐ名無しさん：2021/11/21(日) 22:45:08.56 .net

焼きうるめいわし

79 ：もぐもぐ名無しさん：2021/11/29(月) 08:13:54.65 .net

愛知弥富中学生朝食

80 ：もぐもぐ名無しさん：2021/12/07(火) 07:53:33.10 .net

鮭定食600円

81 ：もぐもぐ名無しさん：2021/12/11(土) 05:20:32.20 .net

吉野家のカリガリカレー

82 ：もぐもぐ名無しさん：2021/12/20(月) 06:25:09.13 .net

スギヨのかにかま丼

83 ：もぐもぐ名無しさん：2022/01/04(火) 02:04:40.51 .net

マルちゃん正麺味噌

84 ：もぐもぐ名無しさん：2022/01/09(日) 09:39:32.94 .net

　　　/（ﾘ　 ⌒　 。⌒　）
　　ノ　0|　 　　　　　　ﾉ　　＜駅のホームで食う蕎麦が一番
　　( 　( ＼　　ヽニ||||ﾉ
　　　ノノノ＼＿＿.||||((
　　　(　(／　　 ｡｀ ||||＝＝(⌒)ー、
＿＿／ 　 　 　 　 ||||　　　 ＼　　)
| |　/ 　　 ,　　|~~~~~| _／
| | /　　 /　　 ヽ回回回回丿
| | |　⌒ ーnｎｎ.ヽ＿＿＿/
~ ＼＿_､("二）　└─┘~~~~~~

85 ：もぐもぐ名無しさん：2022/01/14(金) 03:49:16.53 .net

朝はごつ盛りやきそば

86 ：時間がない：2022/01/17(月) 10:39:25.43 .net

https://yudetaro.jp/wp-content/uploads/2021/05/morning.jpg

87 ：もぐもぐ名無しさん：2022/02/02(水) 07:27:52.18 .net

コロッケ丼

88 ：もぐもぐ名無しさん：2022/02/02(水) 12:03:51.37 .net

やっぱりたまごかけごはん

89 ：もぐもぐ名無しさん：2022/02/06(日) 05:20:35.06 .net

朝は吉野家の朝牛

90 ：もぐもぐ名無しさん：2022/02/14(月) 06:37:17.52 .net

赤貝缶詰汁までぶっかけ丼

91 ：もぐもぐ名無しさん：2022/02/25(金) 02:35:19.03 .net

朝はコメダ珈琲

92 ：もぐもぐ名無しさん：2022/02/25(金) 05:11:10.84 .net

どらやき6個　緑茶ガブガブ

93 ：もぐもぐ名無しさん：2022/02/25(金) 05:13:38.02 .net

ホットケーキ　マーガリン　生クリーム　栗きんとん　イチゴジャムぺたぺた　餅

94 ：もぐもぐ名無しさん：2022/02/27(日) 05:43:56.07 .net

さるのこしかけ 定食

95 ：もぐもぐ名無しさん：2022/03/08(火) 02:27:51.16 .net

松屋行け

96 ：もぐもぐ名無しさん：2022/03/15(火) 02:46:54.64 .net

　　　/（ﾘ　 ⌒　 。⌒　）
　　ノ　0|　 　　　　　　ﾉ　　＜駅のホームで食う蕎麦がウクライナ侵攻のせいで上がるんだろう😆
　　( 　( ＼　　ヽニ||||ﾉ
　　　ノノノ＼＿＿.||||((
　　　(　(／　　 ｡｀ ||||＝＝(⌒)ー、
＿＿／ 　 　 　 　 ||||　　　 ＼　　)
| |　/ 　　 ,　　|~~~~~| _／
| | /　　 /　　 ヽ回回回回丿
| | |　⌒ ーnｎｎ.ヽ＿＿＿/
~ ＼＿_､("二）　└─┘~~~~~~

97 ：もぐもぐ名無しさん：2022/03/15(火) 02:46:55.08 .net

　　　/（ﾘ　 ⌒　 。⌒　）
　　ノ　0|　 　　　　　　ﾉ　　＜駅のホームで食う蕎麦がウクライナ侵攻のせいで上がるんだろう😆
　　( 　( ＼　　ヽニ||||ﾉ
　　　ノノノ＼＿＿.||||((
　　　(　(／　　 ｡｀ ||||＝＝(⌒)ー、
＿＿／ 　 　 　 　 ||||　　　 ＼　　)
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| | /　　 /　　 ヽ回回回回丿
| | |　⌒ ーnｎｎ.ヽ＿＿＿/
~ ＼＿_､("二）　└─┘~~~~~~

98 ：もぐもぐ名無しさん：2022/04/05(火) 07:10:28.35 .net

松屋によって行く

99 ：もぐもぐ名無しさん：2022/04/12(火) 03:27:39 .net

吉野家の朝定１０％OFF

100 ：もぐもぐ名無しさん：2022/04/12(火) 08:44:58.47 .net

↑お前はニコルか？

101 ：もぐもぐ名無しさん：2022/05/09(月) 08:40:13 .net

味醂干し焼き

102 ：もぐもぐ名無しさん：2022/05/13(金) 18:34:06 .net

もう朝食は毎日これがいい…！コメダ・ドトール・無印の「激うまモーニング」高コスパで満足感すごい！

103 ：もぐもぐ名無しさん：2022/05/23(月) 20:56:52 .net

すき家の牛・W（ダブル）たまかけ朝食

104 ：もぐもぐ名無しさん：2022/06/03(金) 00:27:09 .net

スクランブルエッグ

105 ：もぐもぐ名無しさん：2022/06/14(火) 04:18:22.51 .net

すき家家

106 ：もぐもぐ名無しさん：2022/06/23(木) 07:46:06 .net

近畿日本鉄道「粋麺あみ乃や」🍜

107 ：もぐもぐ名無しさん：2022/07/01(金) 07:46:05 .net

ぶっかけ半夏生うどん

108 ：もぐもぐ名無しさん：2022/07/08(金) 04:15:11 .net

吉野家の朝定

109 ：もぐもぐ名無しさん：2022/07/14(木) 21:06:12 .net

なか卯の親子丼

110 ：もぐもぐ名無しさん：2022/07/22(金) 04:21:53 .net

ちりめんシラス丼

111 ：もぐもぐ名無しさん：2022/07/25(月) 07:49:28 .net

コメダによって行く

112 ：もぐもぐ名無しさん：2022/08/18(木) 09:01:17.58 .net

【牛丼3大チェーン】すき家、松屋、吉野家の「朝食メニュー」どれが好き？

113 ：もぐもぐ名無しさん：2022/08/30(火) 07:34:33.92 .net

すき家

114 ：もぐもぐ名無しさん：[ここ壊れてます] .net

天婦羅蕎麦

115 ：もぐもぐ名無しさん：2022/10/26(水) 00:27:34.98 .net

シチューライス