サプリメント摂ってるひきこもり

1 ：（-＿-）さん：2021/07/27(火) 01:16:25.19 ID:UdVMzZ9U0.net

何目的でどんなの飲んでる？

2 ：（-＿-）さん：2021/07/27(火) 08:48:48.74 ID:ory+MPQS0.net

総合ビタミン剤　「ポポンＳ(プラス)」　　シオノギヘルスケア

※　11種のビタミンと3種のミネラル配合


ＥＳポリタミン配合顆粒
https://www.info.pmda.go.jp/go/pack/3253002D1030_2_02/

※　アミノ酸を補う薬　11種類の必須アミノ酸配合　　　(医者に処方してもらっている)

3 ：（-＿-）さん：2021/07/27(火) 08:49:13.11 ID:1vcMoaSh0.net

PC長時間眺めてるからブルーベリーのサプリメント飲んでる

4 ：（-＿-）さん：2021/07/27(火) 09:19:46.92 ID:ory+MPQS0.net

なにしろ毎日の食事が炭水化物だけなんで、サプリメントで補わなければならない。

ミネラルのサプリについては、今現在のところ色々と検討中。

アスタキサンチンやβカロテンやリコピンなどのサプリについても今のところ色々と検討中。
あんまり沢山摂りすぎても逆に弊害が出てくるかもしれないし・・・・

5 ：（-＿-）さん：2021/07/27(火) 09:53:40.99 ID:di+skF1E0.net

�B メタ栄養学が明かす答え | 食・健康情報評価協会
ttp://afie.or.jp/answer/#metachart

6 ：（-＿-）さん：2021/07/27(火) 13:32:37.70 ID:ory+MPQS0.net

体重は50kgあるかないかぐらいなんでメタボじゃない
身長は167ぐらい
少食な栄養不良で筋肉も脂肪もないタダの痩せっぽ