ヒキなら新聞配達やろうぜ！Part-191

589 ：（-＿-）さん：2021/10/22(金) 14:55:43.36 ID:6rOqLz9l0.net

>>585
腕立てと斜め懸垂ってほぼ同じだろ
腕立てがきつい人が斜め懸垂するんだろ

それより腹筋だろ　そして背筋

スクワットは腰痛めるぞ