ｽﾚ立てるまでもない悩み相談112【既女

973 ：960＠＼(^o^)／：2015/05/26(火) 14:44:38.11 ID:JCddBye/0.net

レスありがとうございます。

生活に支障という程でもないかも知れませんが、頭痛がしたり疲れやすかったりするのが睡眠不足だからかなと思っています。
鬱はストレスがあったりはしますが、心療内科では鬱でも不眠症でもないと言われそれ以上何も言えませんでした。
(健康診断の時に内科医に相談したら心療内科に回されたのですが、内科で睡眠導入剤を貰えるでしょうか…)

目が覚めても目を閉じて横になってるだけでも身体が休まるよと夫に言われしばらくはそうしているのですが
トイレに行きたくなったり、喉が渇いて飲み物が飲んだりして本格的に目が覚めてしまいます。

別の病院へ行ってみるか、支障がないなら気にせずにいるか…。