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☆毎日お弁当を作ってる奥様 78段目★
- 1 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/05(水) 12:43:38.30 ID:pa0KccAh0.net
- 毎日のお弁当の中身を書き出して参考にしようというスレです
※スレ内で同じ質問やレシピが出てくることもあります
スレ内検索でまずはご自身で探してみて下さい
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
※スレが長く続いていますのでかなりの既出質問があります
検索エンジンなどを利用して『まずは自己解決』推奨
あまりにも同じ質問は荒らしとみなされます
※レシピ・ヒント・アイディア・ご提案など皆で交換しましょう
※よく使われる略語の例 市０→市販冷凍 自０→自作冷凍
※過度な馴れ合いや独り語り スレの主旨から外れた話題は該当スレで
※ローカルルールに従って下さい
※ｦﾁへの突撃やｦﾁからの突撃はどちらも(・A ・)ｲｸﾅｲ!
※荒らしと見られる行為・煽り・粘着は徹底スルーで!ﾏﾀｰﾘ!
※>>980を踏んだ人は次スレを立ててね
前スレ
★毎日お弁当を作ってる奥様★77段目
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/ms/1480987262/
- 2 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/05(水) 13:40:21.23 ID:aNphvMsD0.net
- >>1
乙！
明後日からまたお弁当スタートだわ
またお世話になります！
- 3 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/05(水) 14:09:45.79 ID:cdjj5qDe0.net
- 3
- 4 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/05(水) 14:10:02.25 ID:cdjj5qDe0.net
- 4
- 5 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/05(水) 14:10:59.43 ID:cdjj5qDe0.net
- 5
- 6 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/05(水) 14:12:12.97 ID:cdjj5qDe0.net
- 6
- 7 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/05(水) 14:17:51.59 ID:lWZvZVU50.net
- 保守ついでにお弁当のおかずについて雑談
自家製おかず冷凍ネタがマンネリ化してるので、このスレのみなさんにお聞きしたい
うちでやってるのは、切り干し大根の煮物、ひじきの煮物、ささみフライ、ミニハンバーグ、エビチリなど
あと、鶏むねをそぎ切りして酒と醤油に漬けたものを小分け冷凍している(解凍して片栗つけて揚げ焼きしてから他の野菜と炒め合わせ甘酢とかオイスターソースとかとで炒め合わせたり、味付け足して唐揚げにしたりして使ってる)
朝、手間をかけずでも美味しくと思うと、毎度悩んでます
- 8 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/05(水) 14:54:37.94 ID:5mTKfEKj0.net
- 四季報記者が選んだ新年度大バケ期待の20銘柄
http://ame.m45.coreserver.jp/en_text/1.html
四季報記者が注目する2015年大化け期待の30銘柄
http://ame.m45.coreserver.jp/en_text/8.html
- 9 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/05(水) 15:09:40.37 ID:dE7rSdOW0.net
- イチオツ
- 10 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/05(水) 15:18:12.47 ID:CnN+uE+H0.net
- 10
- 11 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/05(水) 15:18:19.95 ID:CnN+uE+H0.net
- 11
- 12 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/05(水) 15:19:40.49 ID:ctkAVop+0.net
- >>1乙です
お弁当用にハンバーグを少しわけてミートボールにした！明日早速詰めよう
- 13 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/05(水) 15:20:05.87 ID:ctkAVop+0.net
- 13
- 14 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/05(水) 15:20:49.70 ID:CnN+uE+H0.net
- 12
- 15 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/05(水) 15:20:58.68 ID:CnN+uE+H0.net
- 15
- 16 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/05(水) 15:21:11.70 ID:CnN+uE+H0.net
- 16
- 17 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/05(水) 15:21:23.01 ID:CnN+uE+H0.net
- 17
- 18 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/05(水) 15:21:30.82 ID:CnN+uE+H0.net
- 18
- 19 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/05(水) 15:21:44.15 ID:CnN+uE+H0.net
- 19
- 20 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/05(水) 15:21:55.33 ID:CnN+uE+H0.net
- 20
- 21 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/05(水) 15:22:02.73 ID:CnN+uE+H0.net
- 21
- 22 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/05(水) 15:22:14.71 ID:CnN+uE+H0.net
- 22
- 23 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/05(水) 15:22:23.48 ID:CnN+uE+H0.net
- 23
- 24 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/05(水) 15:22:31.08 ID:CnN+uE+H0.net
- 24
- 25 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/05(水) 21:15:15.37 ID:nqlhQ/hK0.net
- >>24
お前はもう終わった
- 26 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/06(木) 03:30:21.26 ID:bpXBLvx00.net
- お弁当って何が正解なのかわかりません
朝のおにぎりと昼の弁当毎日作ってますが夕飯の残りとご飯を夕食後詰めただけです
朝作らなきゃいけないんですか？
冷蔵庫がある時代なのに？？
なぜわざわざ卵焼きとかウインナーとか入れるんですか？なぜお弁当のためだけに料理するんですか？
わたしは親にお弁当を作ってもらったことがなく、雑誌とかを買って読んでみてもイマイチわかりません。
知ってる人がいたら教えてください。
- 27 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/06(木) 04:43:10.14 ID:KXAaCSkX0.net
- ◇おにぎり１個(自家製梅干)
◇ウインナー１本(燻製屋)
- 28 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/06(木) 05:08:39.73 ID:a1Rk0WVq0.net
- >>26
別に好きなの詰めたらいい。正解もなければ間違えもない。
- 29 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/06(木) 05:10:59.30 ID:0UDSgkmn0.net
- 千葉県 柏署は28日、強制わいせつの疑いで、柏市豊町2、会社員、金澤拓也容疑者(26)を逮捕した。 逮捕容疑は2014年7月9日午前0時15分ごろ、同市南柏2の駐車場や付近の路上で、県内に住む会社員女性の体を触るなどした疑い。千葉日報
駒澤大学出身
駒澤ギャングスターズ
イオン柏の近くに住む性犯罪常習者
金澤拓也
- 30 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/06(木) 05:30:21.78 ID:5pAVXZQm0.net
- >>7
ひじきの煮物は常備菜で頻繁に作り置きするんだけど
お弁当に入れるときは、その分だけちょっと鰹節を混ぜてる
おかか風になるのか、ご飯のおかずにいい！と好評
あとピーマンと桜エビのきんぴらも妙にハマる味らしく評判がいいの
これも鰹節を仕上げに混ぜてる
- 31 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/06(木) 09:19:04.59 ID:bd9RoJcp0.net
- 1乙です〜！
ご飯(塩昆布、梅)
ミートボール(自0)
ウィンナー
ツナマヨ
おにぎり(こもち昆布)
- 32 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/06(木) 09:37:35.92 ID:eRbsaVIh0.net
- >>1
乙です
炊き込みご飯
唐揚げ(自0)
焼売(自0)
ロースハム
ほうれん草
- 33 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/06(木) 11:00:15.70 ID:LEz00TZF0.net
- >>1
乙です
ご飯(黒ごまかけて梅干添え)
ぶりの照り焼き(自0 焼きネギ添え)
卵焼き
人参の酢の物
ほうれん草のゴマ和え(市０)
- 34 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/06(木) 13:04:58.61 ID:pc068h+J0.net
- >>1さん 乙です
玄米
サバのソテー
カブの葉と油揚げの煮浸し
フキの甘酢漬け
ピリ辛キュウリ
ナスとドライトマトの炒め物
- 35 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/06(木) 13:37:24.71 ID:HdBHid6N0.net
- 先日入籍したばかりの新米主婦です
研修医の夫が夕方くらいに食べられるお弁当的なものを作ってほしいと言われたのですがメニューはもちろん傷まないか心配です
アイデアやアドバイスあったら教えてください
他の条件は
・朝は夫の出勤が5時や6時だったりするのでそれより早く起きてしっかりした朝ごはんを作っている
・夫の夜の帰宅は今は9〜23時ぐらい
・昼は社食で食べている
・社食は昼間までしかやっていない
・地方で外食できるようなお店がほとんどない（あっても毎日は金銭的に高い）
・10分くらいの隙間時間でレンジとか使わないでぱぱっと食べられるもの
夫は今は昼から夜帰ってくるまでの時間が長いので夕方に職場のコンビニでパンを買って食べてるそうです
気力体力使う仕事なので痩せ型なのにすぐお腹ペコペコになるらしく健康のことも考えて何か持たせてあげたいけど朝出勤が早い上に夕方に食べるものとなると悩みます
- 36 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/06(木) 14:47:39.49 ID:jAecdVNp0.net
- 大麦入りごはん しそふりかけ
中華風ごま玉子焼き
無限ピーマン
つくね（市0）、チーズ、プチトマト串にさしたの
人参グラッセ
- 37 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/06(木) 15:18:27.50 ID:9/wLKgSJ0.net
- >>35
おにぎり持たせて様子見てみたら？
おにぎりが大丈夫だったらお弁当もある程度大丈夫そうだし
- 38 ：可愛い奥様：2017/04/06(木) 17:14:44.89 ID:bUeWhRtaE
- >>35
私もおにぎりがいいと思うな
まぜごはん系は避けて、梅おかかとか焼おにぎりにするとか
- 39 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/06(木) 19:20:02.28 ID:AUPRR1uV0.net
- 詰めるのが難しくて毎朝時間かかる
2段の長い楕円でなくて、1段の長方形の弁当箱にすればよかった
- 40 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/06(木) 20:04:50.49 ID:r42BK3CI0.net
- つ楕円や丸いアルミのケースで落ち着かせる。
他に長方形など大小何種類かケースを用意
うちは長方形二段で楕円だと上段3〜4つ、下段にもう１つ、ご飯4分の3
大きい丸は手で押して半円に出来るし便利だよ
- 41 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/06(木) 22:43:48.99 ID:mFsWbMyr0.net
- >>1
乙です
ホタテベーコン巻
油揚げ卵
竹輪ピーマン炒め
カブの浅漬け
ミニトマト
おにぎり(明太子、わかめご飯)
- 42 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/06(木) 23:34:59.95 ID:JSldXGfc0.net
- ご飯(梅干し、ごま塩)
卵焼き
ミニトマト
枝豆ピック
和風パスタ
ニラ玉
ソーセージ
ミートボール
- 43 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/07(金) 01:13:18.16 ID:XdPIwIF80.net
- カツ丼
小松菜柚子胡椒和え
ミニトマト
- 44 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/07(金) 07:47:21.21 ID:kT2RZ/S60.net
- >>35
私もおにぎりに1票
傷むのが心配なら保冷効果のあるバッグに入れて保冷剤入れるとか
おにぎらずにすればおかずも採れる
新学期スタートということで、またこのスレでお世話になります
ごはん(梅とごま塩)
ささみフライ(自0)
切り干し大根の煮物(自0)
青梗菜のお浸し
プチトマト
- 45 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/07(金) 08:40:53.30 ID:2cSL2wgS0.net
- ご飯(ふりかけ)
鶏モモきのこ炒め
玉子焼き
菜の花おかかお浸し
人参胡麻和え
南瓜
- 46 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/07(金) 08:46:25.11 ID:kecdp2c10.net
- ごはん(こもちこんぶ)
ソースかつ(市0)
ウィンナー
卵焼き
- 47 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/07(金) 08:56:00.92 ID:rxHF4aAS0.net
- きのこ御飯
塩鯖
卵の袋煮
インゲン
煮豆（市）
- 48 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/07(金) 10:08:12.66 ID:YCj3nFeN0.net
- ごはん
出し巻き
きゅうりの中華漬け
ミニトマト
鯖のみりん焼き
鶏の中華あん
- 49 ：35＠＼(^o^)／：2017/04/07(金) 10:45:46.28 ID:zS9wKjZB0.net
- >>37
>>44
ありがとうございます
おにぎりあまり好きじゃない人で
でもおにぎらずならいいかも！
おにぎらず作ったことないので挑戦してみます
- 50 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/07(金) 11:45:12.97 ID:UKF1sEvV0.net
- ごはん
ミニハンバーグ
おひたし
ミニトマト
さつまいものレモン煮
- 51 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/07(金) 12:33:30.17 ID:LBfmirig0.net
- ご飯(梅干し、ごま塩)
ミニトマト
カニカマの磯辺揚げ(市0)
ニンジンとちくわのきんぴら
チンゲンサイとしめじと魚肉ソーセージのカレーマヨ炒め
焼きそば
鶏挽肉の大葉ハンバーグ
- 52 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/07(金) 12:49:26.80 ID:QMp/sTVe0.net
- 鶏肉の照り焼き
きゅうりの胡麻和え
だし巻き卵
えんどうまめ
にんじんのコンソメ煮
ブロッコリー
ミニトマト
梅干しごましおごはん
- 53 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/07(金) 15:26:30.07 ID:V1wKYxka0.net
- >>49
おにぎらず、ハマるとやばいよ
個人的にスパムとチーズがおすすめ！
これで旦那は3キロ太ったw
- 54 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/07(金) 18:01:58.86 ID:LtCXipyy0.net
- ごはん
枝豆
白えびの唐揚げ
ひじきバーグ
鶏肉ケチャップ炒め
ナス炒め
青梗菜おひたし
- 55 ：35＠＼(^o^)／：2017/04/08(土) 10:20:13.03 ID:CgXSoQZZ0.net
- >>53
ありがとう！
スパム&チーズ試してみますね！楽しみ
- 56 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/08(土) 11:18:45.23 ID:ZlVAaZ2m0.net
- 三色丼
いんげんベーコン巻
人参ごま酢和え
エリンギソテー
- 57 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/08(土) 11:28:49.36 ID:icoMaXv10.net
- ごはん(ごま塩、梅)
ミートボール(自0)
玉子焼き
ウィンナー
おにぎり(こんぶ、梅)
- 58 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/08(土) 20:52:26.29 ID:XYv1zii30.net
- >>49
おにぎらずは奥が深い
最近自分のお昼ご飯にお弁当のおかずの残りを使って作ることが多くて、おひたしとか卵焼きとかも入れちゃう
ばくだんおにぎりみたいに、場所によって味が違う感じに作ったりしてる
意外とおかかまぶしたおひたしとかも美味しいよ
冷食のフライとかもいける
クックパッドなんかに載ってるような定番のももちろん美味しいし
色々試してみると楽しいよ
- 59 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/08(土) 20:57:50.29 ID:XYv1zii30.net
- >>49への続き
この前、酢飯バージョンのおにぎらずも作ってみた
ちょっとパラパラして食べにくかったけど、寿司酢の分量加減したらいいかもしれない
焼き鮭の混ぜ寿司とかなら、おにぎりにしても美味しいかも
- 60 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/09(日) 06:03:53.62 ID:FWVtlCnm0.net
- >58
レシピ本出したまへ
働いてて作ってる奥乙です。
某自治体は保育園から中学まで給食。
どうだ羨ましいだろう。
- 61 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/09(日) 08:12:07.20 ID:5LwONHCf0.net
- おにぎり(ツナマヨ)
鮭南蛮漬
ゆで卵
ほうれん草ベーコン炒め
シュウマイ(市販0)
- 62 ：可愛い奥様：2017/04/09(日) 14:47:58.18 ID:C9Vqds3Og
- >>60
えっ、うちもそうだけど
それってわりとよくあるんじゃないの？
でもおかげで月イチのお弁当日が慣れなくて苦痛w
大人は適当でいいけど、こどものはねぇ
今日は旦那が休日出勤
四色弁当(そぼろ、炒りたまご、ほうれん草のナムル、なすのピリ辛炒り煮)
わかめスープ(市)
ミネオラオレンジ
- 63 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/10(月) 00:29:40.86 ID:mztchg8Y0.net
- あしたはパスタを入れる予定
- 64 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/10(月) 06:05:29.35 ID:mKUW7t730.net
- ちらし寿司
インスタントみそ汁
- 65 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/10(月) 06:07:31.75 ID:crZoeLmM0.net
- ごはん(ごま塩)
とんかつ(市0)
卵焼き
ウィンナー
ツナマヨ
おにぎり(梅、昆布)
- 66 ：可愛い奥様：2017/04/10(月) 07:41:08.28 ID:z9hCT5D3M
- ごはん(ゆかり)
豚こまの生姜醤油揚げ
カニカマとネギ入り卵焼き
たらスパ(市0)
ポテサラ
- 67 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/10(月) 08:45:24.02 ID:70KtdKaX0.net
- ご飯 梅じゃこ
卵焼き
コロッケ(市0)
ベーコン小松菜炒め
ミニトマト
- 68 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/10(月) 09:05:38.52 ID:WFxeMGgO0.net
- 高菜ご飯
カニかま酢マヨネーズ
ブロッコリー
スパ(ケチャップ)
鶏皮佃煮
豚コマネギ炒め
りんご
山芋
鮭
鶏ハム
- 69 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/10(月) 09:29:02.50 ID:mztchg8Y0.net
- ゆで卵
ほうれん草おひたし
ウインナー
ミートソーススパゲッティ
- 70 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/10(月) 09:30:59.13 ID:HCH8B1iJ0.net
- ご飯(漬け物のせ)
豚ロースはさみ焼き(冷凍)
サンガ焼き(冷凍)
ミニハンバーグ(冷凍)
ピーマン肉詰め(冷凍)
蓮根餅(冷凍)
野菜炒め
豆腐
野菜サラダ
野菜スープ
- 71 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/10(月) 10:06:29.08 ID:6L9KufwX0.net
- サンドイッチ（ハム＆チーズ、ツナコーン＆レタス＆チーズ、リンゴジャム）
ブロッコリーとプチトマト
ぶどう
- 72 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/10(月) 10:13:14.67 ID:6kWMLdB70.net
- サンドイッチ（ハム×チェダーチーズ、オムレツ）
サラダ（レタス、わさび菜、パプリカ、オリーブ）
でこぽん
- 73 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/10(月) 10:24:18.78 ID:OWq48Zu20.net
- ご飯（鮭ふりかけ）
だし巻き卵
鶏肉の唐揚げ（夕べの残り）
ウィンナー
ちくわとピーマンの甘辛煮
きゃべつときゅうりの浅漬
- 74 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/10(月) 15:28:09.06 ID:m+Ip2Q6R0.net
- チキンライス
ミニトマト
枝豆ピック
カボチャサラダ
小松菜としめじのバターソテー
ニンジンとちくわのきんぴら
春巻き(市0)
ちくわの磯辺揚げ(市0)
- 75 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/11(火) 05:52:08.83 ID:S4mRRy/O0.net
- 鶏そぼろのおにぎり
カレーコロッケ
ゆで卵
きゅうりゴマ和え
カブゆかり和え
えびのベーコン巻
ミニトマト
- 76 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/11(火) 06:06:30.62 ID:Hrk4bOrI0.net
- 鮭ご飯
カニかま
ウインナーきのこセロリ炒め
豚生姜焼き
スパ(ケチャップ)
鶏皮佃煮
ブロッコリー
かに玉
- 77 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/11(火) 06:31:06.09 ID:GLjj61RjO.net
- ごはん
しょうが焼き
ブロッコリーのチーズマヨ焼
キノコのガーリック炒め
ゆで卵
お弁当初日でコッテリメニューになってしまった…
- 78 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/11(火) 07:41:38.18 ID:6mjAN7Vb0.net
- ごはん(くらこんの塩昆布)
長女→タルタルソース付き白身魚フライ(市0)
長男→春巻き(市0)
卵焼き
春菊の磯和え
プチトマト
長女は冷食の春巻きは皮がしっとりしてしまって美味しくないと言い(でも長男は好きでたまには入れてと言う)
長男はマヨネーズ嫌い(長女は好きでたまにはタルタルソースのもの食べたいと言う)
メンドくさいw
- 79 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/11(火) 08:44:21.95 ID:klqqwc3R0.net
- >>78 ちゃんとリクエストにこたえてて優しいｗ
ごはん（梅干し、くまモンのふりかけかつお）
ハンバーグ
蒸し茄子とじゃこの和え物
塩茹でキャベツ＆人参
ハッシュドポテト（市０）
ぶどう
- 80 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/11(火) 08:50:59.79 ID:4j2pV1V50.net
- ご飯 ごま塩
チーズオムレツ
南瓜とインゲンの煮物
フライドポテト(市0)
ソースカツ(市0)
- 81 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/11(火) 09:13:50.99 ID:Ywaea8ER0.net
- 子が小、中と給食でしたが高校生になりお弁当生活が始まりました
お世話になります
ご飯(ごましお)
豚肉とピーマンの焼肉のたれ焼き
アジフライ(市0)
皮付きポテト(市0)
くるくるハムチーズ
ブロッコリー
いちご
- 82 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/11(火) 09:26:49.52 ID:x3eQhQ2r0.net
- >>81
よろしくお願いします。3年間頑張ってくださいね。
ご飯（ごま塩）
回鍋肉
卵焼き
エビシュウマイ（市0）
肉巻きポテト（市)
キュウリの漬物
- 83 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/11(火) 09:27:53.30 ID:WhbddmPz0.net
- >>60
公立の保育園から中学までは大体が給食だよ
- 84 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/11(火) 09:31:23.28 ID:OoEzIcD60.net
- >>81
いらっしゃい！
お子さんお弁当楽しんでくれるといいね
豚肉と小松菜のガーリック醤油炒め
卵焼き
ピーマンの胡麻和え
レタスと生ハムを巻いたやつ
ウィンナー
ミニトマト
ブロッコリー
- 85 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/11(火) 09:35:10.97 ID:IEp+PhOj0.net
- 牛丼
だし巻き卵
おにぎり(鮭)
- 86 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/11(火) 10:17:42.85 ID:4qUNjild0.net
- たけのこご飯
ハンバーグ
玉子焼き
ブロッコリー・人参
卯の花
筍味噌煮
オクラおかか和え
- 87 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/11(火) 12:10:55.57 ID:dS/SDhTI0.net
- ご飯(タラコふりかけ漬け物のせ)
鶏の南蛮揚げ(冷凍)
アジの南蛮揚げ(冷凍)
豚ロースはさみ焼き(冷凍)
ピーマン肉詰め(冷凍)
イカ軟骨(冷凍)
豆腐
野菜サラダ
わかめスープ
- 88 ：78＠＼(^o^)／：2017/04/11(火) 21:31:47.95 ID:Ywaea8ER0.net
- >>82
>>84
ありがとうございます
頑張ります！
- 89 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/11(火) 22:46:44.33 ID:tcuWnHqe0.net
- ごはんに明太子ふりかけ
鶏唐揚げ
カニカマ入り卵焼き
春菊の白和え
ぶどう
- 90 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/12(水) 04:19:40.91 ID:QH5oqSP/0.net
- ごはん(塩昆布)
煮物のこり(鶏肉こんにゃくゴボウ)
チリたまご
ウィンナー
おにぎり(鮭、昆布)
- 91 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/12(水) 04:39:02.37 ID:kiSLc0HS0.net
- オムライス
ソーセージ
ブロッコリ（市０）
いちご
- 92 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/12(水) 05:44:59.36 ID:5Yof0VGy0.net
- 明太子おにぎり
赤魚のつけ焼き
ちくわの磯部揚げ
ほうれん草ベーコン炒め
人参ごま酢和え
ミニトマト
- 93 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/12(水) 05:55:53.33 ID:cYxDMVAy0.net
- 卵焼き
芋餅
ウインナー
枝豆
イカリングフライ
- 94 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/12(水) 06:21:03.15 ID:PAcuTDWW0.net
- 鮭ご飯
高菜
ほうれん草玉子とじ、じゃこ
ブロッコリー
カニかまコールスロー
チャーシュー
豚コマ玉子とじ
- 95 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/12(水) 06:47:52.53 ID:6cDNsSgMO.net
- ごはん
ささみのしそチーズフライ
スナップいんげん
きのこのガーリック炒め
卵焼き
- 96 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/12(水) 08:22:55.20 ID:8Ei9uCzV0.net
- ごま塩ご飯
焼きそば
鶏肉のチーズはさみ焼き
春巻き
ホタテの甘辛焼き
スナップえんどう
- 97 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/12(水) 09:15:06.10 ID:zdQDMwVG0.net
- ごはん（梅干し、のりたま）
鶏ハーブからあげ
切り干し大根
小松菜とえのきのじゃこ和え
ハッシュドポテト（市0）
いちごとぶどう
- 98 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/12(水) 09:23:23.97 ID:7ZjyJlUf0.net
- ごはん(ごま昆布)
豚肉の野菜巻き(インゲン、人参)
シュウマイ(市0)
かぼちゃ煮
ブロッコリー
- 99 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/12(水) 09:58:31.91 ID:jhPM4TP90.net
- ご飯(梅干し、ごま塩)
ミニトマト
枝豆
もやしと人参のナムル
ナゲット
ミートボール
かぼちゃサラダ
- 100 ：可愛い奥様：2017/04/12(水) 10:09:20.21 ID:zReF0wQDL
- ごはん(混ぜ込みわかめ)
からあげ
カニカマとネギ入り卵焼き
アスパラとウインナー炒め
根菜とがんもとこんにゃくの煮物
いちご
- 101 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/12(水) 10:36:59.12 ID:bTMGFuM/0.net
- ご飯(漬け物のせ)
焼き鮭
ピーマン肉詰め(冷凍)
かぼちゃコロッケ(冷凍)
イカ軟骨焼き(冷凍)
イシイのミートボール
蓮根餅(冷凍)
野菜サラダ
- 102 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/12(水) 11:07:20.72 ID:Pky5PSxD0.net
- ごはん(ごま昆布)
人参しりしり
鶏胸肉のネギ塩焼き
ウインナー
カニカマ
枝豆
- 103 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/12(水) 12:29:06.05 ID:zVGFov1U0.net
- ごはん(ゆかり)
アスパラポークチャップ
ねぎ入り卵焼き
ピーマンのおひたし
プチトマト
- 104 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/12(水) 13:54:37.35 ID:Wvw5B/2G0.net
- 海苔段々
卵焼き
鶏つくね
ウィンナー
明太子はんぺん
インゲンの胡麻和え
- 105 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/12(水) 16:49:21.10 ID:rLucj7bq0.net
- おまえら、もう１度考えよう！！
なぜ、人や生き物を殺しちゃいけないの？？？？
で、こんなの見つけた。
↓
上松煌（うえまつあきら） 作
★友だちを殺した (なぜ、人を殺してはいけないか）★
http://slib.net/71069
プロフィール ←自殺とかイジメはいけないとかけっこう意識高いぜ。
http://slib.net/a/21610/
題名はちょっと怖いが、
人や生き物を殺してはいけない『３つの理由』がここにある！！
！
- 106 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/12(水) 17:15:50.61 ID:S7n4yQ8m0.net
- 献立
- 107 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/13(木) 04:59:03.14 ID:id2MPxSn0.net
- サンドイッチ(卵マヨ、キャベツハムチーズ)
ほうれん草とベーコンのミルクスープ
- 108 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/13(木) 06:06:28.10 ID:MYMLda5b0.net
- 親子丼
パプリカとツナ
カニかま酢マヨネーズ
もつ煮込みピーマン
鶏ハム
鮭
- 109 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/13(木) 07:24:12.33 ID:HfSel6UPO.net
- ごはん、のり
塩鮭
ちくわの磯部揚げ
かぼちゃの天ぷら
ブロッコリーのカレー天ぷら
卵焼き
- 110 ：可愛い奥様：2017/04/13(木) 07:31:53.83 ID:ZSEZR1AiP
- ごはん(わさび昆布)
タンドリーチキン
たらこスパ(市0)
アスパラガス
味玉
白身フライタルタル(市0)
いちご
- 111 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/13(木) 07:31:45.02 ID:J++LFvfQ0.net
- ごはん 焼きたらこ乗せ
しらすとねぎ入り卵焼き
チキンナゲット
エビグラタン(市0)
ほうれん草の胡麻和え
いちご
- 112 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/13(木) 07:59:23.85 ID:Qu7cRGU40.net
- ご飯(のりたま)
ゆで玉子
ミニトマト
枝豆
タコさんソーセージ
小松菜のおひたし
タルタル白身フライ(市0)
えびとひじきのふんわり揚げ(市0)
おさつちゃん(市0)
今日はトラブルで冷凍食品ばかりになってしまった…
- 113 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/13(木) 08:47:30.76 ID:NsXLm99r0.net
- おにぎり（鮭、昆布佃煮）
豚肉とピーマンの炒め物
ソーセージ
卵の袋煮
ひじき煮（自０）
- 114 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/13(木) 09:18:15.37 ID:dB30z+Za0.net
- ごはん（梅干し、味道楽）
塩鯖
ちくわ天ぷら
茹で鶏と小松菜のごま辛子醤油和え
ハッシュドポテト（市0）
大学いも
ぶどう
- 115 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/13(木) 09:19:52.11 ID:UvOsVR3h0.net
- ごはん(鮭フレークのせ)
鶏手羽元の唐揚げ
ウインナーとしめじとコーンのソテー
塩昆布キャベツ
枝豆
- 116 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/13(木) 11:09:13.54 ID:ZuJ6gctm0.net
- あさりとトマトの炊き込みご飯
鶏胸肉の唐揚げ
スナップエンドウと卵の炒め物
エビシュウマイ(市0)
プチトマト
- 117 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/13(木) 11:25:14.88 ID:R+kNJOcQ0.net
- ご飯(漬け物のせタラコふりかけ)
豚のネギ味噌巻き(冷凍)
ミニハンバーグ(冷凍)
ピーマン肉詰め(冷凍)
蓮根餅(冷凍)
鮭の塩焼き
卵豆腐
野菜サラダ
キノコ汁
- 118 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/13(木) 13:47:33.39 ID:gpJS8Fnn0.net
- ご飯（味道楽）
豚肉の塩麹焼
タコさんウインナー
ゆで卵
エビシュウマイ（市0）
きゅうりときゃべつの浅漬
- 119 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/13(木) 20:47:11.19 ID:m9MSFfKo0.net
- ごはん（しそわかめふりかけ）
鶏胸チャーシュー
味玉
ウインナー
イシイミートボール
ゴボウ人参蒟蒻きんぴら
- 120 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/14(金) 02:04:47.44 ID:d6Lj2y5m0.net
- ごはん(減塩くらこん)
チキン南蛮
和風パスタ(市0)
ブロッコリー塩茹で
ウインナー
野菜炒め
- 121 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/14(金) 05:44:16.36 ID:i5dGVOWb0.net
- 味噌豚丼
ほうれん草ごま和え
椎茸バターソテー
ミニトマト
- 122 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/14(金) 06:14:53.33 ID:3eMwJiWB0.net
- 高菜ご飯
ピカタ
だし巻き玉子(カレー)
三つ葉
キャベツ、ツナ
人参サラダ
みかん
- 123 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/14(金) 06:55:09.97 ID:yFX53slzO.net
- ごはん
豚肉とピーマン、玉ねぎの炒めもの
卵焼き
プチトマト
- 124 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/14(金) 07:24:14.58 ID:7ThI8blB0.net
- ご飯(漬け物のせ)
豚のネギ味噌巻き(冷凍)
焼き鮭
蓮根餅(冷凍)
ピーマン肉詰め(冷凍)
ミートボール
ポテト
野菜サラダ
キノコ汁
- 125 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/14(金) 08:18:59.69 ID:oI/k6LjD0.net
- ごはん（梅干し、海苔ふりかけ）
エビフライ
ハッシュドポテト（市0）
ピーマンと人参としめじの炒め物
たけのこ土佐煮（市）
ぶどう
「まるで高級エビフライのようになる裏ワザ」っていうので作ってみたけどどうなんだろう
- 126 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/14(金) 08:27:22.73 ID:4Iv+JWUE0.net
- >>125
裏技kwsk！
- 127 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/14(金) 08:54:15.11 ID:g+IBqcld0.net
- ごはん(ごま塩)
豚こまボールの照り焼き
しめじとウインナー炒め
ひじきの煮物
ブロッコリー
スイートポテト(市0)
- 128 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/14(金) 09:31:48.52 ID:oI/k6LjD0.net
- >>126
この前TVで見たのよ
↑に書いた「」内で検索したら出てくる、裏ごししたはんぺんをエビの周りにつけてあげるってやつ
はんぺんは裏ごしせずにビニール袋にいれて握りつぶしたけど
とりあえず見た目はすごくボリューミーになったよｗ
- 129 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/14(金) 10:26:07.23 ID:4Iv+JWUE0.net
- >>128
ありがとう
今晩早速バナメイエビで作ってみようw
- 130 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/14(金) 12:20:52.55 ID:j1cLhHDj0.net
- ごはん(おかか昆布)
鶏胸肉の塩ダレ焼き
きのことベーコンのバター醤油炒め
ウインナー
カニカマ
枝豆
いつもより少し寝坊したので手早くできるものばかりになってしまった
野菜が足りない……
- 131 ：可愛い奥様：2017/04/14(金) 15:34:54.08 ID:mIpDviNsq
- ごはん(青菜)
鶏のからあげ
だし巻き玉子
なすのピリ辛炒り煮
菜の花のおひたし
柏餅
- 132 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/14(金) 17:35:56.76 ID:i5dGVOWb0.net
- >>128
私もあれ真似しようと思ってたw
ビニール袋ならラクでいいね
- 133 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/15(土) 02:55:48.35 ID:Fu7QevlV0.net
- ごはん(ごま塩、梅)
スクランブルエッグ
ウィンナー
ツナマヨ
たまご買ってこなきゃ
- 134 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/15(土) 08:39:48.92 ID:pijzxnJH0.net
- コンビニおにぎり
こんにゃくと鶏の味噌煮
鶏むねのマリネ
エビシュウマイ（市0）
無限ピーマン
キウイ
- 135 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/15(土) 10:12:18.26 ID:5L3Bp1At0.net
- ご飯(ゆかり)
鶏むねと椎茸シシトウの炒め物
カボチャ
玉子焼き
卯の花
ブロッコリー・人参
佃煮(市)
- 136 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/16(日) 13:25:14.68 ID:S8a/SoSx0.net
- おにぎり(明太子、イカ昆布)
チーズ入り肉だんご(レトルト)
水菜辛子和え
ゆで卵
カブと鴨のコンソメ煮
ミニトマト
- 137 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/16(日) 23:50:29.48 ID:cynSTLGX0.net
- IDなし総合スレ立てました
【掃除・洗濯】家事総合【炊事・買物】
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/ms/1492342678/
- 138 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/17(月) 01:28:26.75 ID:TH66zLwg0.net
- スパムおにぎり
鶏胸肉の唐揚げ
ポテトサラダ
- 139 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/17(月) 06:50:19.14 ID:KMH4yZIp0.net
- 醤油ワカメご飯
餃子
いんげんマヨネーズ
かつ
みかん
焼き鳥
- 140 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/17(月) 07:12:27.52 ID:8n/QkV/SO.net
- ごはん
ドライカレー
目玉焼き
ピーマンの素揚げ
スナップえんどう
プチトマト
フライドポテト(市0)
- 141 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/17(月) 08:19:51.94 ID:a4XJd7io0.net
- きのこのおこわ
ゆで卵
レンコンはさみ揚げ(市0)
じゃことほうれん草の炒めもの
- 142 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/17(月) 08:36:09.91 ID:gx4XRcF90.net
- 炊き込みご飯
牛肉コロッケ(市0)
ゆでたまご
こんにゃくの煮物
鳥レバーの甘辛煮
カニかま
スナップえんどう
プチトマト
- 143 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/17(月) 08:42:08.18 ID:efxy5KTb0.net
- サンドイッチ（焼肉＆レタス、ハム＆チーズ）
じゃがバターたらこふりかけ和え
茹でただけアスパラガス
みかん缶
- 144 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/17(月) 08:51:03.69 ID:/wX0N8XF0.net
- 帯広風豚丼
チーズ入り卵焼き
小松菜のお浸し
さつまいもレモン煮
- 145 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/17(月) 09:04:32.49 ID:KwLVPaso0.net
- ごま塩ご飯
卵焼き
佃煮(市)
コロッケ(市0)
ブロッコリーチーズ焼き
ミニトマト
- 146 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/17(月) 09:56:38.28 ID:N1zIljkF0.net
- 海苔段々
チキントマト煮
卵焼き
ジャーマンポテト
カニ焼売（市0）
- 147 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/17(月) 10:25:57.34 ID:irRcJJs80.net
- ごはん（梅干、ふりかけ）
卵焼き
ブロッコリー
チーズハンペン（惣菜）
肉巻野菜（惣菜）
ミニトマト
- 148 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/17(月) 11:02:57.54 ID:hO9cKay+0.net
- ごはん(海苔佃煮)
鶏手羽元のオーブン焼き
ウインナー
コーンソテー
塩昆布キャベツ
カニカマ
- 149 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/17(月) 16:11:33.98 ID:hhOUVuDw0.net
- 海苔弁
- 150 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/17(月) 21:47:42.60 ID:Qg7ylGUT0.net
- 時々でてくる（自0）（市0）の意味教えてください
- 151 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/17(月) 22:16:01.84 ID:YWCjkJ6+0.net
- >>1を読むといいよ！
- 152 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/18(火) 06:06:11.61 ID:znRTyxM10.net
- 高菜ご飯
餃子
トマト
イワシ
スペアリブ
チンゲン菜おひたし
かぼちゃロースト
- 153 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/18(火) 08:10:17.54 ID:YOIUuHgZ0.net
- ご飯(ゆかり)
鶏つくね
コンニャク干し椎茸煮物
高野豆腐
ほうれん草の玉子焼き
ほうれん草の白和え
割り干し大根と帆立
- 154 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/18(火) 08:11:54.08 ID:J5kfgWmh0.net
- ごはん（梅干し、鮭ふりかけ）
豚肉としめじのケチャップ炒め
れんこんとベーコンのコンソメ炒め
茹でたキャベツとプチトマトのマヨサラダ
大学いも（市0）
いちごとぶどう
- 155 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/18(火) 08:44:41.34 ID:Yu+t+ZVj0.net
- ご飯 ふりかけ のり
オムレツ
野菜の煮物
佃煮(市)
つくね(市0)
- 156 ：可愛い奥様：2017/04/18(火) 09:13:43.63 ID:lzCgw0ti1
- ごはん(海苔弁風)
鶏むねのくわ焼き(ねぎ、しめじ)
たらこスパ(市0)
にんじんとニラのツナ炒め
味玉
ブロッコリー塩ゆで
- 157 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/18(火) 09:30:26.86 ID:W8FY0Qvt0.net
- ご飯(漬け物のせタラコふりかけ)
豚のネギ味噌巻き(冷凍)
豚の紫蘇チーズ巻き(冷凍)
カジキマグロのバター焼き(冷凍)
玉子焼
ポテト(冷凍)
野菜サラダ
野菜スープ
- 158 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/18(火) 09:31:29.28 ID:QBY4aquq0.net
- ご飯（ごま塩）
豚肉の生姜焼き
ウィンナー
卵焼き
エビシュウマイ（市0）
インゲンの胡麻和え
- 159 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/18(火) 09:59:50.75 ID:i35nAhDv0.net
- ごはん（しらすふりかけ）
コロッケ
缶詰サンマに小麦粉はたいて焼いたもの
市販シュウマイにチーズとベーコン巻いて焼いたもの
卵焼き
ブロッコリー
- 160 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/18(火) 10:48:17.62 ID:X1LU/Ieq0.net
- おにぎり（おかかチーズ、明太子）
カジキ竜田揚げ
アルミカップでベーコンエッグ
茹でアスパラ
ポテトサラダ
- 161 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/18(火) 12:19:18.56 ID:tRznNCR+0.net
- 鶏もも焼きケチャップ＋オイスターソース味
ピーマンにんじん塩きんぴら
オクラおかかあえ
ネギいり玉子焼き
ふりかけごはん
- 162 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/18(火) 12:31:39.46 ID:VwQV2ps90.net
- チャーハン
白身魚のソテー
野菜炒め
新じゃがいもの炒め煮
ごまぽん酢和え
- 163 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/18(火) 12:49:16.10 ID:9fg2U5FE0.net
- ごま塩ごはん
鶏肉の塩胡椒焼き
ホタテ風味甘辛揚げ(市0)
フライドポテト(市0)
キャベツと海苔のナムル風
プチトマト
- 164 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/18(火) 13:03:56.23 ID:JzxvYB6V0.net
- ご飯
ひじきと大豆と蒟蒻のきんぴら
卵焼き
豆腐ハンバーグ
ほうれん草と人参のソテー
ウィンナー
今朝からお弁当作りデビュー
先輩方のメニュー参考になります
- 165 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/18(火) 19:01:21.68 ID:fH8W4izZO.net
- 御苦労様
- 166 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/19(水) 00:17:29.72 ID:NYChfO350.net
- チンジャオロース
玉子焼き
大根にんじん煮物
ジャーマンポテト
- 167 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/19(水) 00:41:44.80 ID:hBaMLx/U0.net
- 私もこの春仲間入りしました。
よろしくお願いします。
ごはん(ふじっこのせ)
照り焼きチキン
シメジのソテー
和風スパ
白菜のなばなのおひたし
ブロッコリー
友達同士でおかず交換してると聞いてgkbr
そんな前提で作ってないよ。
- 168 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/19(水) 06:24:00.35 ID:28EOc6Es0.net
- 高菜ご飯
焼きそば
みりん干し
ほうれん草玉子とじ
ペンネ(ケチャップ)
ポテサラ(ブルチ)
スパ(蟹)
- 169 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/19(水) 07:25:10.99 ID:S4jZX5HD0.net
- ご飯(漬け物のせタラコふりかけ)
玉子焼
鶏の南蛮揚げ(冷凍)
豚の紫蘇チーズ巻き(冷凍)
豚のネギ味噌巻き(冷凍)
タラの塩焼き
ポテト(冷凍)
ミニハンバーグ(冷凍)
野菜サラダ
キノコ汁
- 170 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/19(水) 07:31:49.52 ID:njZzpPvu0.net
- ご飯(のりたま)
枝豆ピック
小松菜のおひたし
人参とちくわのきんぴら
ソーセージ
ミートボール
ちくわのマヨネーズパン粉焼き
- 171 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/19(水) 08:15:32.61 ID:+MRWucJc0.net
- ごはん（梅干し、のりたま）
メンチカツ（揚げるだけ市0）
揚げたじゃがいも
ほうれん草の胡麻和え
塩茹で人参
ぶどうといちご
- 172 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/19(水) 08:43:24.86 ID:Jui05I9T0.net
- ごはん(焼きたらこ)
唐揚げ
エビ寄せフライ(市0)
カニかま入り卵焼き
ウインナー
ほうれん草のおひたし
プチトマト
- 173 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/19(水) 08:48:09.67 ID:9bT9YmA40.net
- ごはん
焼鮭
ソーセージ
卵焼き
シメジと豚ばら肉の炒め物
菜花のからし和え
- 174 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/19(水) 09:29:39.53 ID:VPx8FA080.net
- ご飯 ごま塩
卵焼き
佃煮(市)
ソースカツ(市0)
小松菜とウインナー炒めたやつ
ミニトマト
- 175 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/19(水) 09:46:04.79 ID:WOLoBCq00.net
- ごはん(塩昆布)
牛すき煮
ハム入スクランブルエッグ
鮭のおにぎり
- 176 ：可愛い奥様：2017/04/19(水) 10:16:29.06 ID:Id1D9W7+E
- ごはん(たくあん)
カツとじ
焼きそば
春雨サラダ
ウインナー
- 177 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/19(水) 14:42:50.30 ID:A15PFQvl0.net
- チンジャオロースどん
ネギ入り玉子焼き
- 178 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/19(水) 16:29:15.58 ID:ciQVxELK0.net
- 帆立磯部揚げ
味付け卵
ピーマンちくわ炒め
サツマイモとウインナーのマリネ
ミニトマト
鮭わかめご飯
- 179 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/19(水) 22:12:35.98 ID:PMKYHp2U0.net
- 今朝の弁当
ごはん
ハンバーグ
市販冷凍フライドポテト
卵焼き
みぶなの漬物 市販
野菜を増やしたい
- 180 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/20(木) 06:54:28.66 ID:b7TIKaJj0.net
- 卵サンド
コールスロー
ミニトマト
ウインナー
りんご
- 181 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/20(木) 07:37:42.73 ID:JMKhMNcC0.net
- ご飯(のりたま)
鶏肉の大葉ハンバーグ
カニ玉
枝豆ピック
ニンジンとちくわのきんぴら
小松菜と油揚げの炒め者
ソーセージ
- 182 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/20(木) 08:48:19.09 ID:d8kPb7X10.net
- ご飯(ごま塩のつもりが途中でなくなり焼きたらこ)
豚肉とピーマンのオイスター炒め
チキンナゲット
アジフライ(市0)
卵焼き(旦那)
ゆで卵(子)
ほうれん草の胡麻和え(旦那)
ほうれん草のバター炒め(子)
プチトマト
- 183 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/20(木) 08:59:04.97 ID:dTYev13b0.net
- ごはん（保温）
焼き豚アスパラ
唐揚げ（冷凍）
ほうれん草の卵とじ
さつまいものフライパン焼き
プチトマト
- 184 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/20(木) 08:59:34.32 ID:hEODM8YI0.net
- ご飯(ゆかり)
焼売(市)
唐揚げチキンタルタル(市0)
切り干しと小松菜のおかか醤油
卵焼き
煮物(コンニャク干し椎茸)
レンコンと人参のキンピラ
- 185 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/20(木) 09:06:46.90 ID:ES/rrFHh0.net
- ごはん
和風ハンバーグ(チルドハンバーグ)
シュウマイ(市0)
ほうれん草のお浸し
ハンバーグもシュウマイも大きめなのでお弁当箱のスペースがすぐにうまった
- 186 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/20(木) 09:22:20.13 ID:kHUsGpVV0.net
- ごはん（梅干し、のりたま）
キャベツの千切りを豚肉で巻いて焼肉のたれ焼き
ブロッコリーと人参のサラダ
ナポリタン（ハム、玉ねぎ、パプリカ）
ぶどう
- 187 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/20(木) 10:05:57.67 ID:hEODM8YI0.net
- 焼売は冷凍しておくと助かるね
油で焼き色つけても良いし、変わったところでは潰して具にして中華味の玉子焼き
- 188 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/20(木) 10:45:25.26 ID:q+7iWvyK0.net
- ごはん(ごましお)
ホイコーローあまり
筑前煮
肉団子
- 189 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/20(木) 11:26:13.35 ID:GM0eDSbbO.net
- ごはん
鶏そぼろ(自0)
炒りたまご
スナップえんどう
こんにゃくの煮物
- 190 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/20(木) 12:01:22.93 ID:A7Iu/Akk0.net
- サンドイッチ（ハム×レタス×チーズ、スクランブルエッグ×ドライトマト×黒オリーブ）
ぶどう、キウイ
- 191 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/20(木) 12:09:43.46 ID:W5YRygRP0.net
- ご飯
ヤングコーンの豚肉巻き
おひたし
ミニトマト
- 192 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/20(木) 14:19:47.49 ID:bMPqWDOi0.net
- 高菜ご飯
ポテサラ(ブルチ)
鶏タツタ
りんご
五目豆
キャベツ
トマト
- 193 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/20(木) 17:06:01.91 ID:L5gUDzBO0.net
- 鶏照り焼きと炒り卵の丼
シュウマイ(市販0)
水菜ごま和え
里芋梅和え
- 194 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/21(金) 01:25:47.24 ID:vb3DxXerO.net
- 御苦労様
- 195 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/21(金) 06:26:59.07 ID:XHHxiZ1MO.net
- ごはん(のり)
ミニハンバーグ(市0)
ブランドポテト(市0)
アスパラガスのソテー
スナップえんどう
ゆで卵
こんにゃくのおかか和え
- 196 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/21(金) 07:07:54.48 ID:57LGorHW0.net
- ごはん(ごましお)
ハンバーグ
ほうれん草ソテー
こんにゃくとごぼうの煮物
- 197 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/21(金) 07:39:30.92 ID:ws3EyHay0.net
- ごはん
ハンバーグ(自0)
ウインナーとコーンのソテー
茹で鶏ささみ
枝豆
子どもが鶏ささみ好きすぎて作り置きしてもすぐなくなる
- 198 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/21(金) 07:45:48.98 ID:tulqeHB+0.net
- 焼き飯
ふかしたさつまいも
エビチリ 市0
はもちく 市販
- 199 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/21(金) 08:21:57.18 ID:x1wEaysq0.net
- ごはん（梅干し、たらこふりかけ）
ハンバーグ
ブロッコリーと人参のマヨサラダ
茹で卵
ぶどう
金曜日は昼休みが短いそうなので少な目弁当
- 200 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/21(金) 08:45:53.20 ID:NuZrXzR20.net
- おにぎり(明太子、高菜)
青海苔入り卵焼き
きゅうり浅漬け
じゃがいもとコーンのバター炒め
肉だんご(市0)
- 201 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/21(金) 09:12:58.54 ID:liKpJ5Ib0.net
- ご飯(漬け物のせタラコふりかけ)
豚のネギ味噌巻き(冷凍)
ピーマン肉詰め(冷凍)
サンマのチーズはさみ焼き(冷凍)
豚の紫蘇チーズ巻き(冷凍)
ミニハンバーグ(冷凍)
てりやきミートボール
野菜サラダ
キノコ汁
- 202 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/21(金) 09:44:57.50 ID:C92eJDWl0.net
- ご飯(ごましお)
たらこパスタ(市0)
照り焼きチキンハンバーグ
魚肉ソーセージとしめじ炒め
キャベツとかにかまのマヨ和え
プチトマト
- 203 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/21(金) 09:59:13.83 ID:hp4XtMNt0.net
- ご飯(ふりかけ)
豚生姜焼き
砂糖エンドウ椎茸と生揚げ卵とじ
ブロッコリー人参
切り干しさつま揚げ
たけのこ味噌煮
- 204 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/21(金) 10:31:34.89 ID:G5IbkWR10.net
- おにぎらず（焼肉×レタス、海苔佃煮×炒り卵×チーズ）
ブロッコリと鶏肉のワサビマヨ和え
ミニトマト
肉団子野菜スープ
- 205 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/21(金) 11:38:43.58 ID:YZx953ZR0.net
- 春から弁当3つになりました。泣いて良いですか？
白米
揚げハンバーグ
ほうれん草と練り天ぷらのおかか和え
ウィンナー
竹輪きゅうり
蒸しじゃが
レタス
来週分の卵焼き作らなきゃ
- 206 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/21(金) 16:33:17.01 ID:2ahtMgst0.net
- 年収2000万円大手証券会社勤務の俺様が婚活した結果
http://tebsx.printpop.jp/0410.html
- 207 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/21(金) 19:43:33.19 ID:Fe7apZGX0.net
- >>205
私も一時期3つだったよ
2つも3つも案外変わらないよー
頑張れ！
- 208 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/21(金) 20:39:29.75 ID:dI6fphA10.net
- ご飯（じゃこふりかけ）
海苔巻きチキン
ぶり照り焼き
小松菜のおひたし
竹輪きゅうり
焼売のチーズ＆ベーコン巻き
ほうれん草や小松菜を入れると必ず「なんか生臭かった」って言われる
かつお節をかけるせいか？と思ってやめても言われる なんでだー
- 209 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/21(金) 21:59:37.23 ID:hU6b99LR0.net
- ギュッと絞って胡麻和えや白和え(フリーズドライの白和えの素便利)してみては。
または鰹節のメーカーを変えてみるとか
- 210 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/21(金) 22:57:56.32 ID:Vzh9y7Od0.net
- >>208
自家製冷凍の自然解凍とかではないよね？
ほうれん草はそれほどではないけど小松菜はえぐみが抜けないまま調理後時間が経つと
生臭いみたいな匂いになるからそれかも？
レモン汁やお酢使ってあく抜きしたり、蓄冷材でガッツリ冷やすとかした方がいいかも
- 211 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/22(土) 00:41:42.03 ID:dLoG6Pxd0.net
- 箸入れ忘れたー。
割り箸貰いに行く勇気なかったらしく、購買でパン買うお金もなかったらしい。
私が悪いんだけど、どうにかならんかったのか？
- 212 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/22(土) 01:09:29.00 ID:GQjL6+3L0.net
- ごはん(ごましお、梅)
生姜焼き
ツナマヨ
ウィンナー
おにぎり(梅)
- 213 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/22(土) 05:43:53.31 ID:YiGMLMwe0.net
- 昨日は書き忘れ
高菜ご飯
かぼちゃ巾
筑前煮
五目豆
トマト
今日
梅干しご飯
豚コマ炒め
ピーマン炒め
筑前煮
ペンネ(ブルチ)
- 214 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/22(土) 07:08:58.30 ID:zShBhfyI0.net
- >>211
置き割箸はどうかしら。
ロッカーとかカバンやサブバッグに割り箸を仕込んでおくのは？
- 215 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/22(土) 07:30:01.33 ID:wAK5ZXIq0.net
- むね肉の甘酢
高野豆腐
ピーマンと人参のきんぴら
卵焼き
ごはんにおかか
- 216 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/22(土) 08:24:31.73 ID:fCTX9gLk0.net
- >>209
そんな白和えの素なんてあるんだ！
うちの方のスーパーで売ってるかな
- 217 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/22(土) 08:41:55.17 ID:ZTZ1a7Fa0.net
- 絶対そのうち箸忘れると思って
娘のカバンに割り箸入れさせてるw
- 218 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/22(土) 08:56:16.49 ID:fCTX9gLk0.net
- 私はこの前やらかしたw
お弁当用保冷もできるバッグには必ず割り箸を常備させてるよ
- 219 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/22(土) 08:57:42.62 ID:POwlC8Qo0.net
- >>211
購買で割り箸売ってるかもよ？
- 220 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/22(土) 09:05:38.85 ID:ZTZ1a7Fa0.net
- 私のときは事務所の受付いくと10円で売ってくれたっけな
カバンだとだんだん傷みそうだからロッカーに入れるのいいかもね
- 221 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/22(土) 19:41:23.57 ID:xysVaB7L0.net
- >>209
きょうスーパーで探したけど白和えの素はなかった…
胡麻和え試してみます、ありがとう！
>>210
まさに自家製冷凍の自然解凍でした
自分の弁当に入ってても気にならないのに、子どもは敏感だなーと思います（高校生だけど）
- 222 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/22(土) 19:54:06.60 ID:GQjL6+3L0.net
- >>221
お弁当にほうれん草ならピーナッツ和えもいいよ
面倒だったら砕いたピーナッツも売ってるし
- 223 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/22(土) 20:01:12.59 ID:3WMR3rAB0.net
- 白和えの素、永谷園の舞茸と小松菜フリーズドライ使ってみた
味付け濃いめなので青菜をたしてちょうど良い感じだったよ
coopのはフリーズドライではなかったかも
- 224 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/22(土) 22:03:17.78 ID:ZTZ1a7Fa0.net
- 白和えって傷みやすそうな気がする
- 225 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/22(土) 22:57:41.01 ID:WPVuCbca0.net
- >>221
それ腐りかけてる証拠
自家製冷凍の自然解凍は注意喚起が出てるくらい取り扱いがヤバイ物だから気をつけてね
朝詰めるだけ系のレシピ本とかは弁当箱を必ず使う直前に煮沸消毒とか
やたら油や調味料過多のかなり濃い目味付けになってるけど
あれ食中毒の訴訟対策だと思うよ
自然解凍で直接入れる場合は必ず自然解凍OKの冷凍物を使った方がいい
あれは業者側でかなり製造工程に気を遣ってるから出来ること
- 226 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/22(土) 22:59:31.03 ID:sWjIJ5jx0.net
- ていうか生臭いなんて言われても入れ続けるって嫌がらせかな
- 227 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/22(土) 23:26:41.91 ID:3WMR3rAB0.net
- 寝坊して時間がない時、冬なら出来立てを冷凍庫に突っ込んでちょっとだけ粗熱取って蓋して、なんて荒技も使えるから助かってたけれどね。
これからは早起きしてちゃんと冷まさないと。
お互い食中毒には気をつけよう
- 228 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/23(日) 07:21:47.64 ID:QG3tZv7D0.net
- 「きよら」の卵のCMで
ピクニックに連れていって下さ〜いと言ってトロトロオムレツのかかったやつを弁当にしてたけど
あれってヤバイよね？
- 229 ：213＠＼(^o^)／：2017/04/23(日) 09:12:56.06 ID:Eb63oTO50.net
- 下ごしらえや調味の仕方の工夫で生臭さを消すことが出来るかと思ってたけど
腐りかけと聞いて衝撃です
これからの季節本当に気をつけなきゃですね
>>226
同じ弁当自分も食べてて、自分ではそんな気にならなかったんです
嫌がらせじゃないですよｗ
- 230 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/24(月) 05:34:52.34 ID:QMEDO2A40.net
- 梅干しご飯
パプリカ、ピーマン、かぼちゃグリル
トンカツ
味噌おかず(根菜色々)
焼き魚マヨネーズ
- 231 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/24(月) 05:51:58.48 ID:GEXVSbyz0.net
- おにぎり(イカ昆布)
ヤングコーンとチーズの肉巻き
ほうれん草とちくわの炒めもの
えのきベーコン
味付け卵
ミニトマト
- 232 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/24(月) 06:57:31.07 ID:68wWFmHU0.net
- ご飯 しらすワカメ
卵焼き
佃煮(市)
ピーマンソテー
焼き豚肉
ミニトマト
- 233 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/24(月) 07:46:04.92 ID:W9Kh5riz0.net
- ごはん(ごま塩)
鶏胸肉と茄子とピーマンの味噌炒め
卵焼き
プチトマト
おひたし入れるスペースがなかった
- 234 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/24(月) 08:32:56.41 ID:UZRsEM7X0.net
- ロールパンサンド（たまご＆サラダ菜、ツナコーン＆サラダ菜、チーズ＆ベーコン）
スイートポテト（市0）
いちご
- 235 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/24(月) 09:34:14.80 ID:NtFH02yi0.net
- ご飯（海苔とおかかをサンド）
焼き鮭
しらす入り玉子焼き
海苔巻きチキン（自0）
焼売
ほうれん草とコーンのソテー
- 236 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/24(月) 09:41:00.62 ID:8h5m5Mz80.net
- ごはんに胡麻塩と昆布佃煮
イカフライ（市販惣菜）
ソーセージとブロッコリのソテー
にんじん入り卵焼き
スナップえんどうのナムル
- 237 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/24(月) 09:55:46.94 ID:Tr7bHKtJ0.net
- ご飯（ごま塩）
焼鮭
イシイのミートボール
ウィンナー
卵焼き
ジャーマンポテト
きゅうりの浅漬け
- 238 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/24(月) 10:26:32.36 ID:Fw+YIi9t0.net
- ごはん(ごましお、梅)
ハンバーグ
卵焼き
ウィンナー
おにぎり(梅、鮭)
- 239 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/24(月) 10:37:17.26 ID:7LC7GEkL0.net
- ご飯(ごま塩、焼きたらこ)
とり天
かぼちゃの天ぷら
筍の土佐煮
えびしゅうまい(市0)
ブロッコリー
プチトマト
- 240 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/24(月) 10:57:30.72 ID:GUGJdt+V0.net
- 玄米ご飯
スパニッシュオムレツ
ピーマンの塩昆布和え
蕗の甘酢漬け
長ネギの醤油焼き
無限キノコ
- 241 ：可愛い奥様：2017/04/24(月) 11:58:07.93 ID:ugOp+iIn6
- 無限きのこって、ピーマンのやつの味付け？
ごはん(うなぎふりかけ)
塩鮭
からあげ(市0)
五目ひじき
ねぎ焼き
ブロッコリーナムル
- 242 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/24(月) 17:22:12.21 ID:RftxKkBV0.net
- ご飯(漬け物のせタラコふりかけ)
サンマのチーズはさみ焼き(冷凍)
ミートボール
豚の紫蘇チーズ巻き(冷凍)
ササミのチーズフライ(冷凍)
ピーマン肉詰め(冷凍)
野菜サラダ
卵豆腐
キノコ汁
- 243 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/24(月) 21:29:05.88 ID:yrMe92fr0.net
- ごはん（明太しそわかめふりかけ）
塩昆布卵焼き
ヤンニョムチキン
ウインナー
イシイミートボール
きんぴらごぼう
- 244 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/25(火) 06:03:03.53 ID:7T9YtGeW0.net
- 梅干しご飯
パスタ(トマト、パプリカ)
小松菜おひたし、薄焼き卵、海苔
味噌おかず
焼きあじ
煮かぼちゃ
- 245 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/25(火) 06:41:07.17 ID:x7W94fam0.net
- ごはん(ゆかり)
ささみフライ(自0)
ほうれん草の胡麻和え
なすのレンジ蒸し
プチトマト
ドライタイプの胡麻和えの素を買った
- 246 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/25(火) 06:46:44.89 ID:2noIGnrc0.net
- ごはん(ごましお、梅)
鮭フレーク入オムレツ
ツナマヨ
ウィンナー
おにぎり二つ
- 247 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/25(火) 08:04:20.45 ID:+SoUJ/3K0.net
- ごはん（おかかふりかけ）
せせりともやしのポン酢炒め
卵焼き
きんぴら市販
たくわん市販
- 248 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/25(火) 08:08:36.69 ID:zMra1+wV0.net
- ご飯(漬け物のせタラコふりかけ)
ピーマン肉詰め(冷凍)
ササミのチーズフライ(冷凍)
豚の紫蘇チーズ巻き(冷凍)
チーズハンバーグ(冷凍)
小松菜とベーコンのソテー
サンマのチーズ焼き(冷凍)
野菜サラダ
卵豆腐
キノコ汁
書き出してみるとチーズが多すぎww
- 249 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/25(火) 08:39:56.44 ID:Py2xtn/W0.net
- チーズ多いと背が伸びそうw
ご飯(ゆかり)
鶏むねキノコ小松菜の胡麻マヨネーズ炒め
ゼンマイ卵とじ
ブロッコリー人参
玉こんにゃくと干し椎茸
煮豆(市)
- 250 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/25(火) 09:09:32.90 ID:q8lctgds0.net
- ごはん（梅干し、のりたま）
コロッケ（揚げるだけ市0）
茹で卵とキャベツとベーコンのサラダ
油揚げとなすの揚げ浸し
スイートポテト（市0）
ぶどう
- 251 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/25(火) 09:21:12.10 ID:8plrl/tv0.net
- ご飯(ごま塩)
卵焼き
唐揚げ(市0)
ウインナー
筍の煮物
ほうれん草のバター炒め
プチトマト
- 252 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/25(火) 09:30:12.29 ID:EL4aPU4b0.net
- ご飯 ごま塩
卵焼き
ハンバーグ(市0)
佃煮(市)
カボチャ
ブロッコリー
ミニトマト
- 253 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/25(火) 10:57:34.06 ID:BD3v/Ehv0.net
- 鮭フレーク混ぜ込みご飯
筍のおかか煮
炒り卵
茹でアスパラ ハム巻
大豆ハンバーグ
- 254 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/25(火) 10:59:43.91 ID:uX/MxHtf0.net
- パッガパオ＋目玉焼き
茹でキャベツの塩昆布あえ
人参ラペ
茹でブロッコリ（市０）
ぶどう
- 255 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/25(火) 21:36:43.11 ID:cx3UOdQr0.net
- ごはん（しそわかめふりかけ）
卵焼き
豚こま焼肉たれ焼
ウインナー
焼きちくわ
塩鯖
小松菜炒め
- 256 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/25(火) 21:49:47.75 ID:tKj9umu10.net
- おにぎり(ちりめん山椒)
味付け卵
白身魚フライ(市0)
かき菜とベーコンのソテー
ひじき煮(自0)
ミニトマト
- 257 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/26(水) 05:27:15.76 ID:FMXvzo+T0.net
- 梅干しご飯
豚生姜焼き
だし巻き玉子
パプリカ炒め
味噌おかず
ポテサラ(ブルチ)
- 258 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/26(水) 06:57:34.06 ID:wLsWWeyB0.net
- おにぎり 梅じゃこ ごま塩
タコウィンナ(市)
唐揚げ(市0)
ブロッコリー
ミニトマト
リンゴ
ポテト(市0)
- 259 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/26(水) 07:59:45.08 ID:3VKKm3jX0.net
- ごはん(ふりかけ)
だし巻き玉子
筑前煮風煮物
ゼンマイおかか和え
おから
ブロッコリー
- 260 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/26(水) 08:35:18.54 ID:BGRn7D6V0.net
- オムライス（ベーコン、玉ねぎ、コーン）
カリカリ豚
ブロッコリーと人参とれんこんのサラダ
ぶどう
- 261 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/26(水) 09:40:00.22 ID:6mjZjENa0.net
- ごはん(ごま塩)
マカロニミートソースグラタン(自0)
きんぴらごぼう
海老寄せフライ(市0)
茹でアスパラ
スイートポテト
- 262 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/26(水) 11:51:17.42 ID:V9eYmJHB0.net
- ごはん(ごましお、うめ)
牛丼の具
ツナマヨ
ウィンナー
おにぎり
- 263 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/26(水) 12:26:19.62 ID:KquTQBMb0.net
- しらすわかめふりかけの混ぜご飯
卵焼き
イシイのミートボール（市）
カニカマ入りの卵焼き
ジャーマンポテト（ポテトとは市0）
ちくわきゅうり
- 264 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/26(水) 14:17:31.12 ID:QQJRwq0X0.net
- ご飯(梅干し、ごま塩)
かぼちゃソテー
マカロニサラダ
小松菜のおひたし
からあげ
ソーセージ
ちくわの磯辺揚げ(市0)
- 265 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/26(水) 15:10:38.79 ID:LPSbMDUe0.net
- ご飯(漬け物のせ)
サンマのチーズ焼き(冷凍)
ミニハンバーグ(冷凍)
ピーマン肉詰め(冷凍)
ササミのチーズフライ(冷凍)
カニ焼売(冷凍)
チキン南蛮揚げ(冷凍)
ピーマンと小松菜のツナ炒め
卵豆腐
野菜サラダ
キノコ汁
- 266 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/26(水) 22:22:54.13 ID:v1eW/rLLO.net
- お休みなさい
- 267 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/27(木) 05:39:25.01 ID:QJc1KElz0.net
- 梅干しご飯
酢豚風鶏肉
豚コマ玉子とじ
キャベツ
だし巻き玉子
- 268 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/27(木) 07:44:58.86 ID:2vNr98/o0.net
- ご飯(梅干し、ごま塩)
枝豆ピック
ソーセージ
ナポリタン
目玉焼き
タルタル白身フライ
野菜不足だ…
- 269 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/27(木) 08:29:48.89 ID:IoAQZTlC0.net
- おかず入れるスペースがあまりない弁当箱だから
野菜はいつもプチトマト一個とブロッコリー二個で決まっちゃってる
ワンパターンすぎと思うけど本人が良いならいいか
- 270 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/27(木) 08:30:58.87 ID:FWlFc60v0.net
- ごはん(ごましお、梅)
ミートボール
卵焼き
ウィンナー
- 271 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/27(木) 08:42:21.43 ID:8HmYQbDzO.net
- ごはん
牛肉佃煮
回鍋肉
白身魚フライ
ミニトマト
夫と息子の弁当作ってるんだけど、息子は水筒も弁当も食卓に忘れて学校行ったわ
私の労力が…
- 272 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/27(木) 08:48:37.07 ID:W8H88C5Z0.net
- ごはん（梅干し、味道楽）
ゆで豚と茹で野菜の辛子醤油和え
オクラとベーコンの炒め物
茹でブロッコリー
スイートポテト（市0）
ぶどう
>>271 息子さんのお弁当どうするの？学校まで届けるの？
- 273 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/27(木) 09:02:24.62 ID:7pfzH8Z10.net
- ごはん
ドライカレー
ゆで卵
レンチンキャベツのマヨ和え
プチトマト
キウイ
ドライカレーはご飯の間に挟むとお弁当箱に色も匂いも移りにくい、と聞いてやってみた。
どうかなー。
- 274 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/27(木) 09:10:35.23 ID:rtHUha/A0.net
- ご飯 のりたま
卵焼き
ピーマンおひたし
ミニトマト
唐揚げ(市0)
- 275 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/27(木) 12:09:00.00 ID:UeTkxsgj0.net
- ご飯（ひじきふりかけ）
チキンカツ
ネギ入り卵焼き
マカロニサラダ
焼売（0）
ブロッコリーたくさん
- 276 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/27(木) 13:15:57.56 ID:3NCk94Ok0.net
- ごはん
豚バラとニンニクの芽炒め
ネギ入り卵焼き
ウィンナー
冷凍いんげんのごま和え
プチトマト
マンゴー（市0）
- 277 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/27(木) 15:10:49.40 ID:Uma6jUXK0.net
- ご飯(漬け物のせ)
豚ロースはさみ焼き(冷凍)
豚の紫蘇チーズ巻き(冷凍)
ササミチーズフライ(冷凍)
ピーマン肉詰め(冷凍)
ちくわキュウリ
野菜炒め
野菜サラダ
豆腐
キノコ汁
- 278 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/27(木) 16:15:53.44 ID:EtaGr22m0.net
- のり弁
ミートボール(市)
卵焼き
ウインナー
ブロッコリー
ミニトマト
- 279 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/27(木) 21:31:40.78 ID:3/O6tlPx0.net
- ごはん（しそわかめふりかけ）
塩昆布卵焼き
豚こま味噌ダレ焼き
ウインナー
春巻き（市）
ごぼう人参サラダ
- 280 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/27(木) 21:38:49.73 ID:9urbwwWS0.net
- おにぎり(明太子)
チーズ入り肉だんご(市販品)
ゆで卵
ほうれん草とちくわのソテー
人参とかにかまのマスタードマリネ
ミニトマト
- 281 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/28(金) 05:27:57.91 ID:ya5MgQO40.net
- 梅干しご飯
餃子
かに玉
野菜炒め
キャベツ
- 282 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/28(金) 05:30:26.05 ID:vSK7VUuk0.net
- ごはん(ごましお、梅)
ミートボール
ごぼうとこんにゃくの煮物
だし巻き卵
おにぎり(梅、鮭)
- 283 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/28(金) 08:36:26.57 ID:Z5Fza+LI0.net
- ごはん（梅干し、のりたま）
チキンカツ（カレー味）
切り干し大根れんこん人参しめじの炒め煮
ブロッコリー
茹で卵
みかん缶
- 284 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/28(金) 09:07:15.06 ID:Z6mzQZFZ0.net
- ごはん(ゆかり)
鳥の唐揚げ甘酢あん(市0)
卵焼き
春巻き(市0)
きゅうりの梅肉和え
プチトマト
豚とたけのこの炒め煮作ったら、味が染みてないししょっぱいし、大失敗
- 285 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/28(金) 09:27:50.20 ID:mpAFVmg20.net
- ごはん/おにぎり
鶏の照り焼き
ネギ入り卵焼き
無限ピーマン
ブロッコリー
ウィンナー
にんじんの型抜き
プチトマト
今日は下の子が遠足のため、上の子も遠足チックなお弁当
母は昼に星形に穴の開いたにんじんを食す予定
- 286 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/28(金) 09:42:21.01 ID:IiQOpGEx0.net
- ご飯(漬け物のせのりたまふりかけ)
サンマのチーズ焼き(冷凍)
ササミチーズフライ(冷凍)
玉子焼
豚ロースはさみ焼き(冷凍)
豚の紫蘇チーズ巻き(冷凍)
豆腐 野菜サラダ
キノコ汁
- 287 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/28(金) 09:52:07.53 ID:7qVpjpaR0.net
- おにぎり（牛ゴボウ炊き込み飯）
鶏つくね（自０）
出汁巻玉子
春菊とシメジの辛し和え
ハネジューメロン
- 288 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/28(金) 11:24:30.52 ID:0u1ZXC/e0.net
- ごはん(ふりかけ)
豚肉アスパラガス椎茸中華炒め
玉子焼き(わかめ)
つくねとカニカマ(市)
オクラおかか和え
人参キンピラ
割り干し大根
- 289 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/28(金) 12:38:54.20 ID:LTYmMeCy0.net
- ご飯 ごま塩 キューちゃん
ゆで卵
つくね(市0)
きんぴらごぼう
…今日はこれだけ
- 290 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/28(金) 12:45:39.29 ID:OCkZ8v+v0.net
- 白ご飯と炊き込みご飯半分ずつ
ネギ入り卵焼き
チキンナゲット（市）
麻婆茄子
中華ポテト（市）
枝豆ピック
- 291 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/28(金) 17:22:13.37 ID:Eoy/qp/60.net
- おにぎり(明太子)
葱入り卵焼き
えびのケチャップ炒め
肉だんご(市0)
かき菜とベーコン炒め
海苔塩ポテト
ミニトマト
- 292 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/28(金) 21:42:06.87 ID:Z6mzQZFZ0.net
- ハッシュドポークとライス
水菜とトマトとミックスビーンズのサラダ
- 293 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/29(土) 11:57:23.61 ID:cp2HQo3y0.net
- ごはん(のり弁)
鶏胸肉の唐揚げ
卵焼き
インゲンのごま和え
ミニトマト
- 294 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/29(土) 12:07:44.87 ID:IH/mi9qT0.net
- ごはん(ごましお、梅)
牛ステーキ
アスパラ
ツナマヨ
おにぎり2個
- 295 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/29(土) 18:16:20.65 ID:l0Js3bHA0.net
- >>292
あー、昨日間違って誤爆してました
すみません！
- 296 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/30(日) 10:01:04.58 ID:DOqbcpq+0.net
- ごはん
豚の角煮(昨日の晩ごはんのもの)
煮卵
エビフライ(市0)
レタス
水菜
ミニトマト
休日出勤のため、殆ど昨日の夕飯と同じものだけど…
- 297 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/30(日) 10:14:27.67 ID:owclTsF80.net
- おにぎり（明太子、山葵昆布）
肉団子（自０）
赤ウィンナ
卵焼き
ブロッコリ（市０）
予定になかったので急ごしらえ
- 298 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/30(日) 10:45:43.97 ID:TVlknCCK0.net
- ごはん
玉子焼き
肉じゃが(昨日の夕食の残り)
ハンバーグ(自0)
ほうれん草のバターソテー
休日でも部活とかでお弁当いるので毎日作らないといけないのマジでキツい……
- 299 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/01(月) 06:28:40.10 ID:x/vTBNfg0.net
- 梅干しご飯
パプリカ、2色キャベツ、ピーマン、レタスサラダ
玉ねぎ、鯛天ぷら
青りんご
ネギ卵焼き
- 300 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/01(月) 07:28:13.86 ID:qq3zi84k0.net
- 梅干しご飯
卵焼き
ブロッコリー
レタス
かいわれハム巻き
とりまよ(市0)
えび焼売(市0)
- 301 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/01(月) 07:46:22.87 ID:XTzhG3wF0.net
- ご飯(梅干し、ごま塩)
ソーセージ
枝豆ピック
ちくわのマヨネーズパン粉焼き
ニンジンのきんぴら
鶏の大葉ハンバーグ
タルタル白身フライ(市0)
そぼろと野菜の玉子焼き(市0)
- 302 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/01(月) 08:05:03.60 ID:2ML3mWPJ0.net
- ご飯
ウィンナー
チキチキボーン（市）
ハムエッグ
グリル焼き野菜（にんじん、さつまいも）
ブロッコリー
プチトマト
- 303 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/01(月) 09:35:30.81 ID:Yn7S0CPS0.net
- 鶏と卵のそぼろ丼
小松菜のおひたし
プチトマト
- 304 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/01(月) 09:44:40.08 ID:3hvLn9cb0.net
- サンドイッチ（ハム＆チーズ、卵焼き＆チーズ＆ロメインレタス）
かぼちゃといんげんのマヨサラダ
いちごゼリーとみかん缶
- 305 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/01(月) 11:22:55.49 ID:n9/F7JMY0.net
- ごはん(焼きたらこ)
トンカツ(昨日の夕食の残り)
こんにゃくの煮物
ウインナー
肉巻きポテト(市0)
プチトマト
ブロッコリー
- 306 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/01(月) 18:14:26.36 ID:D2wCeaCN0.net
- ご飯（鮭ふりかけ）
ササミの照焼き
ウィンナー
卵焼き
フライドポテト（市0）
キャベツの酢の物
- 307 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/02(火) 05:26:54.34 ID:IlFQ2+Z40.net
- 梅干しご飯
玉ねぎ天ぷら
焼き魚
さつま揚げ
りんご
ほうれん草玉子とじ
- 308 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/02(火) 06:48:43.58 ID:PCEY6fK+0.net
- ごはん（梅干し、味海苔）
牛焼肉
ブロッコリーと人参のおかか煮
コーンバター
いちご
- 309 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/02(火) 09:07:25.32 ID:dUyYN8Ed0.net
- サンドイッチ（ＢＬＴ、茹で玉子×チーズ×オリーブ）
ハネジューメロン、ぶどう
- 310 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/02(火) 09:10:02.60 ID:uaUTC9cx0.net
- ごはん(ごま塩)
豚肉とピーマンパプリカの焼肉のたれ炒め
レバーの甘辛煮
くるくるハムチーズ
きんぴらレンコン
プチトマト
キウイフルーツ
- 311 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/02(火) 09:10:28.84 ID:DRPLBFvK0.net
- ごはん（ゆかり）
焼き鳥
ネギ入り卵焼き
ウィンナー
いんげんごま和え
プチトマト
ブルーベリー（市0）
- 312 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/02(火) 09:43:59.42 ID:+9bp70xH0.net
- ごはん(ごま塩)
ささみフライ(自0)
ミニオムレツ、トマトソースかけ
ピーマンのレンジ蒸し
- 313 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/02(火) 10:32:29.21 ID:wL8Xvksq0.net
- 鶏そぼろ 炒り卵 アスパラ白胡麻和えの三色丼
豚肉 赤パプリカ 長芋 筍の甜麺醤炒め
鰹唐揚げ レタスとブロッコリースプラウト添え
- 314 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/02(火) 18:03:04.75 ID:1lJg8O3F0.net
- ご飯(梅干し、ごま塩)
枝豆ピック
ソーセージ
卵巾着
和風パスタ
小松菜としめじの炒めもの
鶏つくね
- 315 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/04(木) 10:51:22.98 ID:X3Ud6PP+O.net
- おはよー
- 316 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/06(土) 06:23:49.43 ID:IJQnkVW20.net
- ごはん
卵焼き
ほうれん草ソテー
ウインナー
照り焼きチキン
かぼちゃ巾着
ゴールデンウイークの半ばだってのに学校ある…
- 317 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/06(土) 07:16:11.82 ID:VhqjfC900.net
- 梅干しご飯
葱入り卵焼き
人参とごぼうのきんぴら
かにクリームコロッケ(市0)
ぶり大根
- 318 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/08(月) 05:47:19.19 ID:MQIWrOSx0.net
- 梅干しご飯、明太子
トンカツ
ゆでキャベツ
みかん
キュウリ浅漬け
豚角煮
以上 って昔つけてた気がする気のせいかも…
- 319 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/08(月) 05:51:19.82 ID:y+tb0BUr0.net
- ごはん(ごま塩、梅)
ウィンナー
ミートボール
ツナマヨ
おにぎり(おかか、ツナマヨ)
以上って私も見たことがあるような…
今日からまたしばらく頑張ろう、食中毒気をつけなきゃ…
- 320 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/08(月) 06:21:47.11 ID:oH4GQ1TX0.net
- おにぎり(明太子)
塩鮭
卵焼き
アスパラ肉巻き
水菜浅漬け
ミニトマト
- 321 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/08(月) 06:22:58.25 ID:FAvvV7TJ0.net
- サンドイッチ（鶏ハム＆チーズ、ベーコン＆チーズ、蜂蜜＆バター）
茹で人参とさやいんげん
ぶどうゼリー
- 322 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/08(月) 06:48:02.95 ID:qTNxitza0.net
- ご飯 梅干し ごま塩
味付けゆで卵
きんぴらゴボウ
唐揚げ(市0)
ミニトマト
- 323 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/08(月) 08:13:39.39 ID:Rtody/Sm0.net
- ご飯(梅干し、ごま塩)
ハンバーグ
カボチャのソテー
小松菜のおひたし
ソーセージ
チーズはんぺん
枝豆ピック
今週も頑張りましょう！
- 324 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/08(月) 08:35:01.02 ID:GKrVrOgY0.net
- アスパラ肉巻き
エビチリ レタス敷
炒り卵 鮭フレーク
黒豆
- 325 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/08(月) 09:02:40.09 ID:bo4LHuKv0.net
- ペンネアラビアータ
茹で野菜＆茹で玉子
キウイ、リンゴ
- 326 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/08(月) 09:43:38.75 ID:oHVXTC4S0.net
- ごはん(おかか入りの海苔弁)
きのこ入り煮込みハンバーグ(自0)
白身魚のタルタルソース入りフライ(市0)
ブロッコリー
プチトマト
- 327 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/08(月) 10:49:51.44 ID:3FMz1tz+0.net
- ご飯(のりたまふりかけ)
豚ロースはさみ焼き(冷凍)
ミートボール(冷凍)
鶏肉の紫蘇チーズ巻き(冷凍)
椎茸の肉詰め天(冷凍)
ゴボウ揚げ(冷凍)
チキンナゲット(冷凍)
野菜サラダ
キノコ汁
- 328 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/08(月) 17:06:20.11 ID:cYYNwIR20.net
- カツとじ（残り物リメイク)
揚シュウマイ（残り物リメイク)
筑前煮
小松菜の煮浸し
ブロッコリーのシーチキン合え
ラディッシュの甘酢漬け、ミニトマト
ふりかけごはん、かぶのぬか漬け
- 329 ：可愛い奥様：2017/05/08(月) 19:05:35.03 ID:TVeLe3nn0
- ごはん(ごま塩)
しょうが焼き
鶏マヨ
味玉
ほうれん草のおひたし
茄子のピリ辛炒り煮
- 330 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/08(月) 20:42:35.12 ID:SLm/hcrR0.net
- ごはん
卵焼き
肉巻き人参とジャガイモ
ほうれん草のソテー
お弁当初心者なので食中毒怖い…
- 331 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/08(月) 21:12:37.28 ID:nIxpJu3g0.net
- >>330
味付け濃いめにして、汁が出ないようなものにすれば意外と大丈夫よ
あとは火をよく通すとか清潔にとか当たり前のことばかりだしね
- 332 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/09(火) 00:37:28.27 ID:flAQ9s/O0.net
- >>331
ありがとう
がんばります
- 333 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/09(火) 05:45:18.24 ID:lYrcbQA10.net
- 明太子ご飯
ハッシュドポテト
りんご
豚角煮
しいたけに玉ねぎパプリカマヨネーズ塗りチーズ乗せ焼いた物
小松菜おひたし
トマト
コロッケ
- 334 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/09(火) 05:58:43.61 ID:hBneYEjd0.net
- 朝持たせると昼休みと放課後に分けて食べるの
衛生面心配
たまたま二段弁当箱だったから、それぞれご飯とおかずつめて、二個の弁当にしたけど、、
放課後とか残業用の弁当作ってる奥様多いよね
どうやってるかしら
- 335 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/09(火) 06:15:53.54 ID:2AEtG9El0.net
- サンドイッチ(卵マヨ、レタストマトハム)
カップスープ
- 336 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/09(火) 06:16:11.81 ID:DJQDIeEz0.net
- ごはん（梅干し、のりたま）
ポークチャップ
ベーコンとスナップエンドウの炒め物
ブロッコリーのおかか和え
プチトマト
みかん缶
- 337 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/09(火) 06:59:27.05 ID:bpd/rzl/0.net
- ごはん（旅行の友）
豚コマと玉ねぎのカレー炒め
卵焼き
シュウマイ（買った）
焼いた魚肉ソーセージ
グラタンコロッケ（冷食）
ブロッコリー
プチトマト
- 338 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/09(火) 07:00:09.39 ID:UgUV8pnz0.net
- ご飯(紫ふりかけ)
玉子焼き(砂糖醤油)
チーカマ
ハンバーグ(自0)
ポテトサラダ(市0)
スナップえんどう
放課後用の弁当は怖いので市販の菓子パン持たせている@高校男子
- 339 ：可愛い奥様：2017/05/09(火) 07:02:04.27 ID:VMagFaHge
- ゆかりごはん
白身魚フライ
海老焼売(市0)
たらこスパゲティ(市0)
茄子の炒り煮
もやしと小松菜のわさびおかか和え
- 340 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/09(火) 07:02:40.75 ID:TgCUYUkv0.net
- ごはん(のりたま)
豚と玉ねぎ、ピーマンの高菜炒め
卵焼き
枝豆(市0)
プチトマト
- 341 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/09(火) 07:39:36.50 ID:R4qixzCY0.net
- ごはん(梅干し、のりたま)
枝豆ピック
カボチャのソテー
卵巾着
ソーセージ
小松菜としめじの炒めもの
豚ピーマンロール
- 342 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/09(火) 07:58:05.03 ID:A3CnQcYo0.net
- ご飯（のりたま）
鶏肉のレモン塩焼き
卵焼き
厚切りベーコン
豆腐つくね（市0）
さやえんどうの胡麻和え
- 343 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/09(火) 08:38:58.58 ID:flAQ9s/O0.net
- ご飯
ミートボール
ベーコンとほうれん草のソテー
かぼちゃ巾着
肉じゃがコロッケ(市0)
中学男子
こんなに食べるようになるなんて思わなかった…
- 344 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/09(火) 09:12:23.51 ID:M5SeTgkR0.net
- ご飯(のりたま)
豚ロースはさみ焼き(冷凍)
若鶏とチーズの大葉巻き(冷凍)
ゴボウの唐揚げ(冷凍)
椎茸の肉詰め天(冷凍)
チーズハンバーグ(冷凍)
野菜サラダ
キノコ汁
- 345 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/09(火) 09:32:20.61 ID:zftnBVxA0.net
- ご飯（鰹節と海苔をサンド）
照り焼きハンバーグ
ブロッコリー
海苔巻きチキン
玉子焼き
無限ピーマン
生姜揚げ（市販品）
チーズ
無限ピーマン初めて作ってみた
助かるわ
- 346 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/09(火) 10:52:38.99 ID:gIaC9TcS0.net
- ごはん(ごま塩、梅)
ウィンナー
卵焼き
ツナマヨ
おにぎり(ツナマヨ、梅)
- 347 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/09(火) 11:40:18.63 ID:dGjjM9g90.net
- 筍ご飯
絹さや炒め
唐揚げ
卵焼き
ブロッコリー
甘酢ラディッシュ
ミニトマト
- 348 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/10(水) 05:54:56.49 ID:Khdu20aB0.net
- タコライス(挽き肉、レタス、チーズ、トマト)
カップスープ
- 349 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/10(水) 05:58:27.84 ID:N7xYZaZq0.net
- 明太子ご飯
鰈揚げ
焼き鳥
りんご
卵サラダ、キュウリ
豚角煮
- 350 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/10(水) 06:07:50.46 ID:Fw7y8FJa0.net
- ごはん(ごま塩、梅)
メンチカツ
イカフライ
卵焼き
ウィンナー
おにぎり(おかか、梅)
- 351 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/10(水) 06:39:39.49 ID:voE1D1cH0.net
- 梅しそごまごはん
チキンソテーカレー味
きゃんちく
玉子焼
ミニトマト
キャベツ千切り
- 352 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/10(水) 06:51:23.54 ID:qEUw5xDG0.net
- ごはん(ゆかり)
塩鮭(茹で)
海苔入り卵焼き
きゅうりの梅紫蘇和え
プチトマト
- 353 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/10(水) 06:51:44.20 ID:RQ+eObOf0.net
- ごはん（梅干し、梅ごましお）
ハムステーキ
ウズラ卵フライ
天ぷら（ちくわ、さつまいも）
ほうれん草の胡麻和え
プチトマト
ぶどう
- 354 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/10(水) 06:53:13.40 ID:49C+Gk/p0.net
- 玄米に梅干と胡麻塩
肉団子甘酢和え
ほうれん草いりスクランブルエッグ
煮豆（市）
- 355 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/10(水) 06:57:05.16 ID:7IF6HN8i0.net
- 高菜チャーハン
牛肉(焼き肉のタレ)
カボチャ煮物
スナップえんどう
シューマイ(市0)
ポテトフライ(市0)
- 356 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/10(水) 07:23:20.96 ID:314+/bCU0.net
- ご飯(漬け物のせ)
豚ロースはさみ焼き(冷凍)
チキンナゲット(冷凍)
ゴボウの唐揚げ(冷凍)
カニ焼売揚げ(冷凍)
若鶏とチーズの大葉巻き(冷凍)
エノキ茸とオクラのかつぶしあえ
野菜サラダ
昨日弁当箱を忘れてきたので
スープはなし
今日の洗い物が怖い…
- 357 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/10(水) 10:32:42.02 ID:szWWQfZX0.net
- ご飯(ごま塩)
たらこパスタ(市0)
ゆで卵
きんぴらごぼう
こんにゃくの煮物
いちご
- 358 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/10(水) 12:45:29.89 ID:xqor49UI0.net
- ごはん(梅干し、ごま塩)
鮭の照り焼き
卵焼き
枝豆ピック
ミニトマト
ソーセージ
ピーマンとちくわのきんぴら
市販の焼売
- 359 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/10(水) 16:26:15.86 ID:JlXD4jRt0.net
- そぼろご飯
ささみの塩麹焼き
ウィンナー
ベーコンとさやえんどう入りの卵焼き
フライドポテト（市0）
キュウリの漬物
- 360 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/10(水) 19:31:04.71 ID:8SD1nVL50.net
- 好き嫌いが多い子供達だから中身が毎回同じようなメニューになってしまう、どうしたものか
- 361 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/11(木) 04:55:14.37 ID:45jdQyDq0.net
- スパムおむすび
葱入り卵焼き
ホタテの磯辺揚げ
カレーコロッケ
じゃこピーマン
ミニトマト
- 362 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/11(木) 05:50:46.04 ID:hwMam0fx0.net
- 梅干しご飯
スナップえんどう玉子とじ
筑前煮に玉ねぎプラス
小松菜おひたし
りんご
- 363 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/11(木) 06:03:25.18 ID:QSjyJ58k0.net
- ごはん(明太子ふりかけ)
アスパラとベーコンのオムレツ
ウィンナー
ツナマヨ
おにぎり(ツナマヨ、梅)
- 364 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/11(木) 06:32:53.60 ID:jUm5ziO70.net
- ごはん（梅干し、梅ごましお）
豚肉としめじの甘辛いため
かぼちゃとさやいんげんのマヨサラダ
素揚げれんこん
ぶどう
- 365 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/11(木) 07:46:15.47 ID:F9ztijXy0.net
- スパニッシュオムレツ
ローストチキン
大学芋
小松菜とニンジンのナムル
舞茸ご飯
- 366 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/11(木) 07:47:47.36 ID:HrhGGilX0.net
- 冷凍ご飯チンしてお弁当作るつもりが、切らしてた
なんてこったい
- 367 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/11(木) 07:56:31.73 ID:Yb9iK6hp0.net
- ご飯(梅干し、のりたま)
タルタル白身フライ(市０)
そぼろと野菜の玉子焼き(市０)
枝豆
ミニトマト
焼売(市販)
ピーマンとちくわのきんぴら
ソーセージ
寝坊した…
- 368 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/11(木) 08:01:44.92 ID:P1UQvib50.net
- ごはん
鮭のバター醤油焼
ほうれん草オムレツ
ソーセージ
煮豆
ミニトマト
- 369 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/11(木) 10:30:38.49 ID:d7kbPMns0.net
- ご飯(ごま塩)
豚肉とピーマンの炒め物
コーンクリームコロッケ(市0)
アスパラバター炒め
プチトマト
微妙な隙間ができたのでカニカマ
- 370 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/11(木) 16:16:56.48 ID:bx9djMFt0.net
- 麦ごはん
卵焼き
いんげんとちくわの炒めもの
豚ロース味噌焼き
ミニトマト
ハッシュドポテト（市0
- 371 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/11(木) 18:39:54.06 ID:K+STT8Yi0.net
- ご飯(漬け物のせのりたま)
豚ロースはさみ焼き(冷凍)
若鶏の大葉チーズ巻き(冷凍)
かにかま入り玉子焼
アジフライ(冷凍)
野菜サラダ
豆腐
キノコ汁
- 372 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/12(金) 05:33:43.08 ID:lR/AtHQ80.net
- チャーハン
かに玉
唐揚げ
チンゲン菜とじゃこ
梅干し
りんご
- 373 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/12(金) 05:41:09.58 ID:hNIim5dF0.net
- ごはん(ごま塩、梅)
オムレツ
ウィンナー
ツナマヨ
切り干し大根煮物
おにぎり(梅)
- 374 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/12(金) 05:48:13.29 ID:i3Px7gf/0.net
- スパムおむすび
チーズハンバーグ(市0)
長芋と椎茸のバター醤油炒め
小松菜ゴマ和え
味付け卵
ウインナー
ミニトマト
- 375 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/12(金) 06:12:12.85 ID:3ko1MPlD0.net
- ごはん（梅干し、味道楽）
煮込みハンバーグ
ブロッコリーれんこん人参のサラダ
大学いも（市0）
桃缶
- 376 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/12(金) 06:58:57.95 ID:smOhzUkF0.net
- 三色丼
- 377 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/12(金) 07:09:49.83 ID:wMM+dXMP0.net
- ごはん(ごま塩)
豚と紅生姜の唐揚げ
ネギ入り卵焼き
ブロッコリー
プチトマト
- 378 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/12(金) 07:10:57.64 ID:wMM+dXMP0.net
- >>374
長芋と椎茸のバター醤油炒めって長芋や椎茸はどんな切り方するの？
- 379 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/12(金) 07:54:23.00 ID:smOhzUkF0.net
- >>376
あまりにも地味だったので
ミニトマト
ソーセージ
ちくわの磯辺揚げ(市０)
を追加しましたｗ
- 380 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/12(金) 08:20:21.35 ID:31CkL8DE0.net
- おにぎり（青唐辛子味噌、昆布）
鶏つくね（自０）
ソーセージ
春雨サラダ
小松菜胡麻和え
- 381 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/12(金) 09:14:24.00 ID:i3Px7gf/0.net
- >>378
椎茸は半円になるように２つ切り、
長芋も厚さ1センチぐらいの輪切りのあと、半円になるように２つ切りにしましたよー
- 382 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/12(金) 09:30:54.38 ID:wMM+dXMP0.net
- >>381
ありがとう
この前あさイチで長芋のバターソテーやってて、そういう食べ方あるんだなと驚いたところなので興味があったの
今度作ってみるわ
- 383 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/12(金) 10:11:34.39 ID:eqMtvM9g0.net
- ご飯(ごま塩 焼きたらこ)
鶏のから揚げ
ちくわの粉チーズ炒め
ほうれん草のおひたし
ミニトマト
キウイフルーツ
- 384 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/12(金) 11:56:07.63 ID:1zsK9Kvj0.net
- ご飯（ごま塩）
鶏肉の唐揚げ
卵焼き
キャベツとウィンナーの炒め物
チーズはんぺん
フライドポテト（市0）
- 385 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/12(金) 15:03:18.17 ID:vLj4GVAX0.net
- 鶏つくね
ブロッコリー
カラーピーマンのマリネ
さつまいも柚子煮
玉子焼き
甘酢ラディッシュ
ミニ稲荷
紅しょうが
おかか絹さや
- 386 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/12(金) 15:43:54.63 ID:gwF9yvGQ0.net
- ご飯
もち米シュウマイ
厚切りベーコン
春巻き(市0)
醤油目玉焼き
プチトマト
あと何か緑の野菜を入れたハズなのだけど思い出せない…
- 387 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/12(金) 20:25:02.19 ID:kYvUvEJN0.net
- 麦ご飯
ミートボール(市販)
卵焼き
ちくわのマヨ焼き
小松菜とベーコンの炒めもの
ミニトマト
パイナップル
- 388 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/12(金) 21:54:48.93 ID:r6yoL+0x0.net
- ゴマ塩おむすび
卵焼き（甘い）
ミニハンバーグ（自０）
アスパラのハム巻き
ブロッコリー
ハッシュポテト（市０）
隙間埋めに冷凍したこんにゃくゼリー
そろそろ暑い季節なので怖いなー
- 389 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/13(土) 01:34:25.59 ID:8ltyxwSZ0.net
- 玄米ご飯
牛肉としめじと玉ねぎのケチャップ炒め
ゆで卵のピクルス
コールスロー
にんじんのグラッセ
- 390 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/13(土) 06:57:00.91 ID:4T5eA2XS0.net
- 梅干しご飯
しいたけマヨネーズ焼き
キュウリ浅漬け
トマト
マカロニ(ケチャップ、パプリカ)
豚コマ炒め
- 391 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/13(土) 13:32:32.47 ID:aoqrf3SZ0.net
- ご飯
煮込みハンバーグ
インゲンのソテー
プチトマト
醤油目玉焼き
厚切りベーコン
そろそろ学食も使ってくれないかなー
- 392 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/13(土) 15:24:11.24 ID:/aKFwill0.net
- チャーハン
トマト
きゅうり
卵焼き
手抜きです
- 393 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/13(土) 15:37:36.14 ID:/6AlYpIp0.net
- ごはん(明太ふりかけ)
ウィンナー
卵焼き
切り干し大根煮物
おにぎり2個
- 394 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/14(日) 18:13:29.61 ID:pwRtwVyRO.net
- 御苦労様
- 395 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/15(月) 06:24:15.77 ID:ftgd7eci0.net
- サンドイッチ（ベーコンチーズ、マヨたまご）
ブロッコリーお浸し
桃寒天
- 396 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/15(月) 06:37:36.79 ID:NVXr9lzb0.net
- ごはん(ごま塩、梅)
ウィンナーと玉ねぎのケチャップ炒め
ツナマヨ
卵焼き
おにぎり(おかか、梅)
- 397 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/15(月) 06:55:11.88 ID:jWqL9ZkG0.net
- ごはん(のりたま)
カジキマグロのケチャップあん
ねぎ入り卵焼き
枝豆(市0)
ブロッコリー
プチトマト
- 398 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/15(月) 07:32:47.30 ID:c8B0OA5M0.net
- 一口おにぎり(味付きのり)
ハートちくわ
きゅうりハム巻き
卵焼き
ブロッコリー
えびしゅうまい(市0)
照りマヨチキン(市0)
- 399 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/15(月) 08:39:58.35 ID:BGm2Slfs0.net
- エビフライ玉子とじ丼
柴漬け
ナムル（モヤシ、韮）
- 400 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/15(月) 09:01:09.17 ID:RQxUuonl0.net
- ご飯 梅干し ごま塩
チーズオムレツ
ピーマンのおひたし
唐揚げ(市0)
- 401 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/15(月) 10:39:21.54 ID:54l6lioy0.net
- ご飯
ふりかけ
バターコーン入り卵焼き
さつまあげ
チキンハンバーグ（市）
- 402 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/15(月) 11:52:45.76 ID:2nw7cTM80.net
- エビフライ
ミートボール
玉子焼き
ゆかりごはん
キュウリの漬け物
焼きカボチャ
刻みとキャベツニンジン、ミニトマト
- 403 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/15(月) 14:21:56.53 ID:+uzEoycZ0.net
- ご飯(のりたま)
豚ロースはさみ焼き(冷凍)
焼き鮭
ゴボウの唐揚げ(冷凍)
椎茸肉詰め天(冷凍)
若鶏のチーズ大葉巻き(冷凍)
野菜サラダ
豆腐
野菜スープ
- 404 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/15(月) 14:39:11.41 ID:byq2yLX60.net
- おにぎり(明太子と高菜)
ささみチーズフライ
ゆで卵
小松菜とカニかまの辛子和え
エリンギのオイスターソース炒め
- 405 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/15(月) 17:12:21.08 ID:Sodpa3Bq0.net
- ご飯（ごま塩）
豚肉の味噌付け焼き
卵焼き
ウィンナー
キャベツとツナの塩胡椒炒め
エビシュウマイ（市0）
- 406 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/15(月) 21:01:18.43 ID:e7P9yBKe0.net
- きのこ五目ご飯（炊き込みごはんの素）
鶏からあげ(自0)
さんま煮(缶)
黒豆ひじき煮
アスパラ入りスクランブルエッグ
ほうれん草胡麻和え(自0)
- 407 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/16(火) 05:54:18.81 ID:CZ9qykoA0.net
- 豆ご飯、梅干し
厚切りハム
りんご
おから炊いたん
ブロッコリー
トマト
しいたけマヨチーズ焼き
ニラ卵
カニかま
スペアリブ
- 408 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/16(火) 05:57:40.60 ID:3nk0dA7X0.net
- ごはん(ごま塩、梅)
ヒレカツ
ウィンナー
卵焼き
ツナマヨ
おにぎり(ツナマヨ、梅)
- 409 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/16(火) 06:25:10.59 ID:KoEB28A80.net
- ごはん（梅干し、梅ごましお）
豚肉のカレーチーズ照り焼き
茹でたキャベツと人参
茹で卵
みかん缶
- 410 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/16(火) 06:58:37.71 ID:QRt3/ART0.net
- 昨日は疲れすぎてご飯炊けず
しかも冷凍ごはんがなかった
オムスパナポリタン
ソーセージ
- 411 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/16(火) 07:40:20.37 ID:ZXqIa4180.net
- 小松菜と豚バラの混ぜご飯
スティックブロッコリー、ミニトマト
ザワークラウト
ポテサラ
おかかピーマン
玉子焼き
- 412 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/16(火) 07:44:41.07 ID:N/mBLR34O.net
- ごはん
牛肉舞茸ジャガイモ炒め
サバからあげ
とりそぼろ巻き玉子
ブロッコリーおかか和え
- 413 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/16(火) 08:11:29.79 ID:DdD8UHvJO.net
- 鶏そぼろ(自0)とたまごの二色ごはん
スナップえんどうのおかか和え
ブロッコリーのマヨ焼き
こんにゃくのピリ辛煮(市)
アンパンマンポテト(市0)
- 414 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/16(火) 09:20:40.45 ID:CAlrikBF0.net
- ご飯 梅干し じゃこ
卵焼き
フライドポテト(市0)
ウインナーとミックスベジタブルとほうれん草炒め
海老ひじき(市0)
ミニトマト
- 415 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/16(火) 12:02:37.45 ID:YUcytKKA0.net
- ご飯（のりたま）
チキンソテー
卵焼き
イシイのミートボール
ジャーマンポテト
- 416 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/16(火) 12:46:42.65 ID:0n1YfmFt0.net
- ちらし寿司
小松菜とじゃこのお浸し
りんご
- 417 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/16(火) 13:38:10.88 ID:qCFjdUTX0.net
- ご飯(漬け物のせ)
豚ロースはさみ焼き(冷凍)
若鶏のチーズ大葉巻き(冷凍)
ゴボウの唐揚げ(冷凍)
椎茸の肉詰め天(冷凍)
卵豆腐
野菜サラダ
キノコ汁
- 418 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/16(火) 18:05:00.29 ID:UA9fuCSZ0.net
- いなり寿司
ネギ入り卵焼き
つくね
人参とゴボウの味噌キンピラ
チーズ入り里芋ボール
ミニトマト
- 419 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/16(火) 22:28:59.99 ID:cCqSEaPF0.net
- 豆ご飯
きゅうりとわかめの酢の物
ほうれん草のおひたし
卵焼き
鶏モモ肉と新玉ねぎの塩胡椒炒め
- 420 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/17(水) 00:12:19.37 ID:5rJevt4x0.net
- チャーハン
鶏の唐揚げ(市0)
ウインナー
海老フライ(市0)
イカとキャベツのサラダ(キャベツ、イカ、人参、玉葱、胡瓜、マヨ、酢、塩・胡椒)
プチトマト
ご飯の冷凍がたくさんあったのでチャーハンに
- 421 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/17(水) 06:35:21.11 ID:hg61F0sp0.net
- ごはん(ごま塩)
豚のポン酢生姜焼き
小松菜のナムル
切り干し大根の煮物
プチトマト
そろそろ冷めにくくなって来た
朝早めに起きねば
- 422 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/17(水) 06:37:18.37 ID:uzN8j97/0.net
- 梅干しご飯
シェパーズパイ
チャービルおひたし
バターコーン
キュウリわかめカニかま酢の物
おから
りんご
- 423 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/17(水) 06:47:19.97 ID:dzgp+E7m0.net
- ごはん(ごま塩、梅)
シュウマイ
卵焼き
ウィンナー
おにぎり(梅)
- 424 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/17(水) 07:14:04.80 ID:RHbYxBep0.net
- 豆ご飯
肉じゃが
ニラ玉
三つ葉のお浸し
きんぴらごぼう
パプリカのマリネ
カボチャの柚子煮
大根とキュウリのぬか漬け
豆がしわしわになってしまった
- 425 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/17(水) 08:10:31.41 ID:kjaVs4tL0.net
- 豆ご飯
鮭バター醤油焼
卵焼き
ソーセージ
切干大根の煮物
ミニトマト
時季だから、豆ご飯率高いね
- 426 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/17(水) 10:25:43.92 ID:PPM/XeKa0.net
- ご飯(漬け物のせ)
豚の紫蘇チーズ巻き(冷凍)
焼き鮭
若鶏の紫蘇チーズ巻き(冷凍)
ゴボウの唐揚げ(冷凍)
ポテトのベーコン巻き(冷凍)
アスパラのベーコン巻き(冷凍)
卵豆腐
野菜サラダ
キノコ汁
- 427 ：可愛い奥様：2017/05/17(水) 10:58:59.13 ID:OsC7iAFmr
- ごはん(わさび昆布)
とりつくね(自0)
ちくわの磯辺揚げ(市0)
卵焼き
ほうれん草のおひたし
鶏肉とごぼうのからあげ
- 428 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/17(水) 11:59:22.28 ID:Xtx0F4n40.net
- ご飯（市）
海老ハンバーグ（市）
オムレツ
さつまあげ（市）
ブロッコリー（市０）
タルタルソース
- 429 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/17(水) 13:33:20.74 ID:mGeh9FP70.net
- ご飯(梅干し、ごま塩)
ミニトマト
ちくわにアスパラさしたやつ
かにクリームコロッケ(市０)
鮭の照り焼き
卵焼き
ソーセージ
小松菜とえのきとハムの炒め物
- 430 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/17(水) 15:14:15.39 ID:MlcTaRV20.net
- 五穀米ごはん
黒毛和牛ナス玉ねぎ炒め（お肉はふるさと納税ｗ）
卵焼き
ほうれん草胡麻和え
ミニトマト３
ゴールデンキウイ厚切り３
セロリ
- 431 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/17(水) 15:30:09.17 ID:AUQP3gvf0.net
- ご飯 梅干し ごま塩
卵焼き
佃煮(市)
いか天(市0)
五目豆
ミニトマト
- 432 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/17(水) 17:04:10.21 ID:jh0PmSSm0.net
- 鶏そぼろご飯
ハンバーグ
チーズはんぺん
ゆで卵
ウィンナー
塩もみきゃべつ
そぼろとハンバーグで挽き肉が被った・・・
- 433 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/17(水) 17:08:35.83 ID:QIk41mxW0.net
- おにぎり(明太子、焼豚)
卵焼き
おかひじきと人参のおかかあえ
カレーコロッケ(市0)
豚肉玉ねぎの炒めもの
ミニトマト
- 434 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/17(水) 21:59:07.39 ID:JPYqgc790.net
- ごはん 鮭ふりかけ
卵焼き
じゃがいもとこんにゃくの煮物 晩ご飯の残り
グリーンピースのかき揚げ 晩ご飯の残り
はんぺんのチーズはさみ焼き
ほうれん草のおひたし 晩ご飯の残り
ウインナー
晩ご飯の残りものがあったので今日は品数が多かった
- 435 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/18(木) 02:53:28.44 ID:D42X9vSf0.net
- ごはん(ふじっ子のせ)
唐揚げ
肉じゃが
ブロッコリーとスナップえんどうの塩茹で
切り干し大根(自0)
ブルガリアクリームチーズブルーベリー5個
今から仕上げで寝る。
- 436 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/18(木) 05:44:13.76 ID:68GmpLQQ0.net
- 入園に際し、はじめてのお弁当で、毎日胃が痛くなってます。
お弁当と朝飯夕飯との兼ね合いがまだよくわかりません。弁当のための買い物をしてしまっている日々で食費がかさんでいます。
よろしくお願いします。
サーモンソテー
グラタン
ほうれん草おかかあえ
かぼちゃサラダ
卵焼き
- 437 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/18(木) 05:57:19.90 ID:Jd393pBc0.net
- おにぎり（シソハムチーズ)
大根とキュウリのぬか漬け
ミニトマト
鶏ごぼうの柿酢バター醤油炒め
うさぎラディッシュ
ピーマンの煮物
かき菜のからし酢味噌和え
玉子焼き
- 438 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/18(木) 05:58:16.72 ID:c1hJlEPH0.net
- >>436
初めは大変よね
私は子がいないからうまくアドバイスできないけど、おつかれさま
焼き鳥丼
ブロッコリー
玉子焼き
- 439 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/18(木) 06:39:36.54 ID:W5JtEOMy0.net
- ご飯
ポークチャップ
キュウリのピクルス
牛蒡の胡麻酢和え
ミニトマト
そら豆(市0)
- 440 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/18(木) 07:07:57.88 ID:pHaGVprC0.net
- >>438 ありがとうございます 少しでもここから皆さんのアイディアをいただきたいです
- 441 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/18(木) 07:10:57.93 ID:iZIjW1uu0.net
- >>440
【掃除・洗濯】家事総合【炊事・買物】 [無断転載禁止]©2ch.net
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/ms/1492342678/
こことかで聞いてみてもいいかも
- 442 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/18(木) 08:50:10.26 ID:7Jw8HoPj0.net
- ごはん（梅干し、たらこふりかけ）
フライドチキン（市販の粉で）
ブロッコリーと茹で人参
さつまいものはちみつ醤油煮
茹で卵
キウイ
- 443 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/18(木) 09:32:57.16 ID:ShwHVChM0.net
- ご飯 梅干し ふりかけ
卵焼き
豚焼き肉
インゲンソテー
ミニトマト
- 444 ：可愛い奥様：2017/05/18(木) 09:41:12.50 ID:tiiIEdM75
- ごはん(梅干し)
豚こま肉のからあげ
味玉
キャベツのおかかしょうゆ和え
ラディッシュの甘酢漬け
春雨サラダ
サーモンタルタル(市0)
- 445 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/18(木) 09:54:26.78 ID:wFTqFAWo0.net
- おにぎり（桜海老×天かす×塩昆布、梅）
カジキソテー
卵の袋煮
ブロッコリのワサビマヨ和え
ミニトマト
- 446 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/18(木) 12:08:36.11 ID:7+6lbE7j0.net
- ご飯(漬け物のせ)
焼き鮭
若鶏の紫蘇チーズ巻き(冷凍)
豚の紫蘇チーズロール(冷凍)
アスパラのベーコン巻き(冷凍)
ポテトのベーコン巻き(冷凍)
かぼちゃの素焼き
野菜サラダ
豆腐
キノコ汁
- 447 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/18(木) 13:27:01.05 ID:9hcM2ZDu0.net
- この春から弁当作るようになってここ見始めたんだけど、キノコ汁の奥様はいつもこれ全部詰めてるの？
おかずがメインばかりなのとどんな弁当箱に詰めてるのかが気になる
かなりの品数だし副菜が少ないからかさばるよね？
- 448 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/18(木) 13:39:05.78 ID:6XlGSoQ70.net
- ほんとだwキノコ汁奥毎日すげーw
- 449 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/18(木) 13:52:20.44 ID:ShwHVChM0.net
- ホントだ〜！気付かなかった
豆腐ってのも気になるw
- 450 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/18(木) 14:12:18.84 ID:tyE/5U450.net
- 汁物はフードコンテナかなと思うけど豆腐とか卵豆腐とかはどうしてるのか気になるｗ
- 451 ：可愛い奥様：2017/05/18(木) 14:17:38.76 ID:sauhb6Cq7
- 豆腐は充填豆腐とか別に持ってってるんじゃ？
でも確かにキノコ汁奥の弁当すごい
保温弁当か何かに汁物と詰めてるのかな？
- 452 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/18(木) 15:57:24.31 ID:GQqpctr80.net
- ごはん(のり弁)
唐揚げ
卵焼き
ウインナー
ポテトサラダ
ミニトマト
- 453 ：キノコ汁＠＼(^o^)／：2017/05/18(木) 16:15:58.97 ID:7+6lbE7j0.net
- どうもキノコ汁です
お弁当箱は普通の二段のですが
旦那が健康診断で引っかかったので
ご飯少なめでおかずをぎちぎちに
詰め込んであんな感じになりました
豆腐は小さいのが４つくらい繋がってるのを
一個ずつお弁当袋に入れてます
次の血糖値の数値にドキドキです
- 454 ：キノコ汁＠＼(^o^)／：2017/05/18(木) 16:17:43.51 ID:7+6lbE7j0.net
- おかずは生協の冷凍に頼りっぱなしです
焼くだけでいいから楽ー
- 455 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/18(木) 16:33:51.96 ID:laPzF/k20.net
- >>436
おつおつ
夫や時分の弁当なら手抜きでいいけど
小さいお子さんのお弁当は気も頭も使って大変だね
ビタバアレー入りご飯
さつまあげ
卵焼き（水菜・油揚げ入り）
ブロッコリー（0市）
タルタルソース
- 456 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/18(木) 16:52:51.57 ID:DZpasSnU0.net
- ナシゴレン、目玉焼き
ジャガイモ、キュウリ、豆、ハムのマリネ
ミニトマト
- 457 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/18(木) 17:19:40.06 ID:Ks8tQ22c0.net
- ご飯(おかかふりかけ)
エビフライ(冷凍)
卵焼き
きゅうりとすまきのマヨあえ
いんげんのカレー風味炒め
- 458 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/18(木) 20:45:08.24 ID:OD5ICMJJ0.net
- しそわかめの混ぜご飯
鶏の照り焼き
ふきと筍の煮物
鶏の竜田揚げ
プチトマト
ハム
- 459 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/18(木) 21:25:37.63 ID:hn7ATFAi0.net
- 麦ご飯
玉ねぎと豚のケチャップ炒め
塩豆
ブロッコリー
トマト
卵焼き
ぶどう
- 460 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/19(金) 01:33:14.90 ID:8LWud1/C0.net
- >>447です
汁奥様、回答ありがとう
冷凍物とはいえ、毎日あれだけの品数入れるのは大変ですよね
私は料理苦手で冷凍物使う事が多いけど、バランスの良い(見た目的にも栄養的にも)組み合わせを考えるのが難しいわ
ここのメニュー参考にしてまたがんばろ
- 461 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/19(金) 05:31:28.79 ID:gPrNT7rT0.net
- 茶巾寿司
ミニトマト
ミニハンバーグ（自０)
ポテサラ
パプリカのマリネ
焼きブロッコリー
小松菜とさつま揚げのさっと煮
疲れた…寝るわ
- 462 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/19(金) 05:47:14.70 ID:dJvb3SNe0.net
- 梅干しご飯
タラモサラダ
かいわれ
コロッケ
トンカツ
かに玉
りんご
- 463 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/19(金) 05:50:24.22 ID:At/D8/MP0.net
- ごはん(ごま塩、梅)
玉子焼き
ウィンナー
ツナマヨ
おにぎり(梅、おかか)
- 464 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/19(金) 06:41:35.66 ID:YR/lq1Uh0.net
- ごはん（梅干し、鮭ふりかけ）
コロッケ（市0）
キャベツしめじ人参のおかか煮
さつまいもの蜂蜜れもん煮
ゆでたまご
桃缶
- 465 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/19(金) 07:34:51.60 ID:y6rxbuie0.net
- ごはん(おかかふりかけ)
ウインナー
卵焼き(すまきとネギ入り)
いんげんマヨあえ
肉巻きポテト(冷凍)
えびシューマイ(冷凍)
- 466 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/19(金) 08:34:58.71 ID:Hwu/EUt/0.net
- ご飯
ドライカレー(自0)
ゆで卵
ミニハンバーグ(自0)
ほうれん草のバター炒め
ミニトマト
キウイフルーツ
- 467 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/19(金) 09:18:19.32 ID:2D9eW5iv0.net
- ごめんなさい、汁奥様ってすごく笑ってしまった
雨に濡れて滴ってる奥様を想像しちゃったわ
ナスと豚のゴマポン酢炒め
ごぼうサラダ
たたききゅうり
キャンディチーズ
ミニトマト
ほうれん草と焼き豚の塩レモン和え
ゆで卵
アメリカンチェリー
- 468 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/19(金) 09:36:13.10 ID:FxMTsYmU0.net
- おにぎり（鮭ゴマ、青唐辛子味噌）
鶏唐揚げ（市販惣菜）
卵の袋煮
ポテトサラダ
ミニトマト
キノコ汁奥様頑張ってらっしゃって凄いわ
- 469 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/19(金) 10:42:30.71 ID:sn3rRioj0.net
- 鮭フレークと大葉のちらし寿司
豚とねぎと油揚げの甘めの味噌炒め
マカロニサラダ
枝豆(市0)
プチトマト
- 470 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/19(金) 19:13:21.53 ID:UCbudtMJ0.net
- >>469
鮭フレークと大葉のちらし寿司美味しそう
暑くなるこれからの時期、サッパリ食べられそうでいいね
おにぎり(明太子、わかめご飯)
鶏の唐揚げ(市販0)
ゆで卵
おかひじきとえのきの和え物
小松菜ベーコン炒め
ミニトマト
- 471 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/19(金) 19:17:21.63 ID:9wNa8mqF0.net
- のりたまごはん
ウインナー
だし巻き卵
ほうれん草バターソテー
ちくわチーズ甘辛炒め
唐揚げ(市0)
茹でブロッコリー
インスタント味噌汁(赤だし)
- 472 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/19(金) 23:25:03.01 ID:3474bd6w0.net
- ご飯
鶏肉のハニーマスタード
ほうれん草としめじのソテー
ミニトマト
そら豆
卵焼き
マスタード辛さが心配だったけど中1甘党男子に好評でした
- 473 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/19(金) 23:30:14.19 ID:4uwAqz1v0.net
- 麦ご飯
唐揚げ(市0
卵焼き
ウインナー
小松菜とカニかま炒め
ミニトマト
ぶどう
- 474 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/20(土) 02:13:39.04 ID:q3ajGvAo0.net
- ごはん
焼き肉(ちょっとお高いお肉)
ブロッコリー
ほうれん草胡麻和え
和風パスタ
チーズケーキ(セブンイレブン)
お誕生日弁当。
- 475 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/20(土) 10:57:08.69 ID:B5/W5iCV0.net
- >>470
残ったのを朝ご飯で食べたら美味しかったよ
子供達にも好評でした
酢飯には白胡麻混ぜて、鮭フレークは上にかけました
大葉も千切っただけにしたから超簡単、しかも冷めやすい
オススメです
- 476 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/21(日) 15:41:48.98 ID:zFR/f4MD0.net
- 唐揚げ
卵焼き
アスパラベーコン
ポテトフライ
巻き寿司(牛甘辛煮・卵焼き・キュウリの酢漬け)
塩おむすび
フルーツ沢山
昨日の運動会弁当
- 477 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/22(月) 06:08:47.08 ID:1NsCiIxU0.net
- 梅干しご飯
スイスチャードおひたし
玉ねぎセロリマリネ
ひよこ豆天ぷら
タンドーリチキン
大根漬物
スナップえんどう
- 478 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/22(月) 06:37:43.74 ID:agelSh+00.net
- ご飯
鶏胸肉照焼き
スナップエンドウ
無限ピーマン
春巻き(市0)
- 479 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/22(月) 06:40:24.53 ID:XQ1yBRVw0.net
- 焼肉弁当(カルビ、ピーマン、椎茸)
小松菜のおひたし
プチトマト
- 480 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/22(月) 06:48:19.97 ID:pYDuBPYy0.net
- ご飯 梅干し ごま塩
オムレツ
ブロッコリーゴマ和え
ミニトマト
唐揚げ(市0)
- 481 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/22(月) 07:33:48.52 ID:33VvkHyt0.net
- 玉子焼き
リボンシュウマイと蒸しキャベツ
カラーピーマンとアスパラのサラダ
小松菜のごま和え
大学芋
おにぎり（おかか梅山椒)
かぶときゅうりのぬか漬け
- 482 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/22(月) 07:42:47.98 ID:t0OxhvIb0.net
- ごはん(ごま塩、梅)
卵焼き
ウィンナー
ツナマヨ
おにぎり(ツナマヨ)
- 483 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/22(月) 07:46:41.10 ID:wm1CsQXi0.net
- ご飯(梅干し、ごま塩)
枝豆ピック
ソーセージ
チーズはんぺん
焼売
カニカマの磯辺揚げ(市０)
ピーマンとちくわのきんぴら
- 484 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/22(月) 09:05:59.50 ID:ylOXxikR0.net
- 四色丼（鶏そぼろ、鮭、炒り卵、高菜）
鶏唐揚げ（前夜の残り）
ポテトサラダ
ミニトマト
- 485 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/22(月) 10:31:44.39 ID:UeOPoeW10.net
- ご飯(ごま塩)
チーズハンバーグ
皮付きポテト
春巻き(市0)
ブロッコリー
ミニトマト
ごま付き団子(市0)
- 486 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/22(月) 18:26:35.64 ID:ADeu2d/H0.net
- ご飯
コーンたまご焼き
シュウマイ(市０)
ウインナー
オクラの梅おかかあえ
キウイ
- 487 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/22(月) 19:10:36.71 ID:WSqkpC1x0.net
- ご飯（味道楽）
ハンバーグ
卵焼き
ウィンナーとキャベツのソテー
ちくわの磯辺揚げ（市0）
- 488 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/22(月) 19:38:38.75 ID:h08akflJ0.net
- 炊き込み御飯
鶏梅シソポン酢(自0)
ほうれん草おひたし
牛カツ(市0)
プチトマト
スナップえんどう
- 489 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/22(月) 23:58:38.51 ID:5BswSYIK0.net
- 1
生姜焼き丼
ピーマンとコーンビーフのマヨネーズ炒め
ブロッコリー
プチトマト
2
牛丼
紅生姜(市販)
インスタント味噌汁(市販)
- 490 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/23(火) 05:32:11.79 ID:hXjcoTmz0.net
- 梅干しご飯
マッシュポテトゆで卵スナップえんどう混ぜサラダ
なす牛肉パプリカ炒め
小松菜おひたし
しいたけマヨチーズ
だし巻き玉子
- 491 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/23(火) 05:38:30.83 ID:h3XEHRep0.net
- ごはん(ごま塩、梅)
生姜焼き
卵焼き
おにぎり(おかか)
- 492 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/23(火) 07:21:49.98 ID:r23tFcac0.net
- ごはん(ごま塩)
豚の生姜焼き
小松菜の炒め物
海苔入り卵焼き
プチトマト
- 493 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/23(火) 08:19:49.54 ID:wcRDDHM80.net
- おにぎり（鶏そぼろ、明太子）
インゲンとニンジンの肉巻
ハム入り卵焼き
かぼちゃカレーソテー
シメジマリネ
ひじき煮（自０）
- 494 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/23(火) 08:33:29.77 ID:i82BBVuS0.net
- みなさんもう保冷剤入れてます？
お弁当の痛み対策ってなにがいいのかな
ナス味噌
きんぴらごぼう
ラタトゥイユ
塩鯖のゴマ焼き
鮭ザンギ
- 495 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/23(火) 08:44:28.38 ID:wcRDDHM80.net
- >>494
一年中保冷バッグを使用
保冷材は小さいの一つ入れてます
- 496 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/23(火) 08:49:16.16 ID:r23tFcac0.net
- >>494
保冷バッグ+保冷剤使ってます
- 497 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/23(火) 08:49:28.54 ID:NWV54JLn0.net
- >>494
保冷剤はまだだけど、銀イオンの抗菌シートをおかずの上にかぶせてます
- 498 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/23(火) 08:52:15.08 ID:r23tFcac0.net
- >>494
お弁当の痛み対策で私が他に思い浮かぶのは、この時期は自家製冷凍の自然解凍は避ける、必ず冷ましてから詰める、ごはんに刻んだ梅干し混ぜ込む
とかかなあ？
- 499 ：可愛い奥様：2017/05/23(火) 09:07:53.54 ID:llh8oP/jy
- 月イチ+土曜日の、こどものには抗菌シート入れてるけど、自分と旦那のにはまだ何もしてない
そろそろ傷む時期かな。例年だとうちも保冷バッグ&保冷剤。
ごはん(ゆかり)
たれづけからあげ
ほうれん草のサラダ
お好み焼き
ちくわの磯辺揚げ
今日は寝坊してオール冷食弁当
- 500 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/23(火) 09:07:19.02 ID:0pIOFXG60.net
- サンドイッチ（焼肉＆キャベツ＆チーズ、マヨたまご）
プチトマト
ぶどう
冬もお弁当を置いておく部屋が暖かいようなので
一年中保冷バッグ＋保冷剤＋銀の抗菌シートを使用
夏になると保冷剤のサイズと入れる梅干しのサイズが大きくなる
お弁当箱をお酢で拭いてから詰めるといいって聞いたけど
ちょっと邪魔くさくてやってない
- 501 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/23(火) 09:09:56.59 ID:/gaBrL1p0.net
- ご飯 梅干し ふりかけ
卵とチンゲン菜のオイスターソース炒め
鶏の照り焼き
プチトマト
- 502 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/23(火) 09:13:29.83 ID:J7xkD0kB0.net
- ごはん
鶏ハムの大葉巻
いんげんのごま和え
プチトマト
無限ピーマン
ウィンナー
オープンオムレツ
>>494
うちも一年中保冷バッグ+小さい保冷剤と凍らせたミニゼリーいくつか
冬でもエアコンで痛んだってこともあるそうなので、なるべく温度変化がないようにしてます
あとはお弁当箱を洗ったあとにアルコール除菌で自然乾燥くらいです
- 503 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/23(火) 09:13:37.22 ID:vkr7ELC10.net
- ごはん(ごま昆布)
豚とナスの焼き肉のタレ炒め
ゆでスナップえんどう
卵焼き
かぼちゃコロッケ(冷凍)
- 504 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/23(火) 10:19:00.07 ID:HOQ5rugS0.net
- おにぎり
ベーコンポテト
玉子焼き
ブロッコリーのマヨ焼き
肉団子(市)
プチトマト
- 505 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/23(火) 15:26:22.61 ID:YHaJ7Ka40.net
- 菌の繁殖について
子供が小学生の時、夏季のキャンプで学校のプリントにはお弁当にマヨネーズは使わないで欲しい(卵製品は痛みやすい上に加熱していないから)というのと、プチトマトはヘタを取って洗って入れてとあったな
他にもあったと思うけど、覚えてないわ
- 506 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/23(火) 17:06:20.09 ID:n+v1IyKF0.net
- ありがとう、そうか、銀のシート探してみます
アルコールスプレーからの自然乾燥もよさそう
自分のお弁当なら気にしないのに、旦那のってなるとすごく気になっちゃう
- 507 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/23(火) 19:27:11.67 ID:/axQB+uZ0.net
- ごはん(たらこちりめん)
鶏肉ケチャップ炒め
じゃがいもツナ炒め
茄子のおひたし
ブロッコリー
ミニトマト
- 508 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/23(火) 20:28:30.11 ID:NWV54JLn0.net
- ごはん
焼肉
卵焼き
プチトマト
きゅうり
枝豆
- 509 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/23(火) 20:53:14.85 ID:AVeWRbzd0.net
- 夫と自分のお弁当を8年作っていて、私がとても雑だから痛み対策をしたことがなかった。（プチトマトはヘタ付、おかず詰めるのに素手で触ってしまうことあり、ご飯は多少は冷まします）
二人ともお弁当はエアコンの効いた室内に置いてます。
最近色々と知って怖くなり、痛み対策意識してるので参考になります。
鮭フレーク白ゴマご飯
卵焼き
ウインナー
プチトマト
スナップエンドウ
塩からあげ（市0）
- 510 ：可愛い奥様：2017/05/23(火) 22:41:08.79 ID:DvRcM270b
- 痛み…
- 511 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/24(水) 01:32:47.54 ID:kGpchrBi0.net
- 抗菌シート入れてるけど不安
夫に会社の冷蔵庫入れてくれって頼んでるけど
会社の冷蔵庫はみんなが弁当箱入れられるほど大きくないと
拒否されてる
なんのための冷蔵庫なんだ
火曜日のお弁当
ごはん
豚ロース肉のみそ着け焼き
ブロッコリー（市０）
あと何か詰めたけど忘れた…
- 512 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/24(水) 05:26:36.02 ID:J95Ow6q70.net
- そろそろ保冷材？
梅干しご飯
大根浅漬け
メンチカツ
小松菜、卵、海苔お浸し和え
マカロニサラダ
トマト
鮭
- 513 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/24(水) 05:44:30.70 ID:6hTaHNiG0.net
- ごはん(明太子ふりかけ)
ハンバーグ2つ
ウィンナーとアスパラの炒め物
おにぎり(梅)
- 514 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/24(水) 06:55:07.37 ID:wyv6X4Ux0.net
- ごはんに梅干
きのこハンバーグ
ほうれん草とチーズのオムレツ
新じゃが揚げびたし
ミニトマト
- 515 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/24(水) 08:04:40.72 ID:pxBcQLkW0.net
- ごはん(梅干しと黒ごま)
ささみの大葉挟みフライ
ズッキーニのベーコン焼き
新じゃがの粉チーズ焼き
プチトマト
- 516 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/24(水) 08:30:59.15 ID:mpKOg0Rq0.net
- ごはん（梅干し、梅ごましお）
チキンカツ（カレー味）
オクラと人参の胡麻和え
さつまいもの蜂蜜バター
こんにゃくのおかか炒め
ぶどう
- 517 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/24(水) 17:36:36.84 ID:o1ZypJnv0.net
- ごはん
豚肉とキャベツの味噌炒め
コーンたまご
焼きそば(市0)
かぼちゃサラダ
プチトマト
- 518 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/24(水) 22:00:17.87 ID:GnKgVY65O.net
- お疲れ様でした
- 519 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/25(木) 05:29:30.83 ID:SMISrWkx0.net
- ワカメ醤油ご飯
かつ玉子とじ
大根浅漬け
ペンネ(ケチャップ)
スイスチャード生姜醤油
- 520 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/25(木) 06:24:27.53 ID:6ClfBk2O0.net
- ごはん(ごま塩、梅)
筑前煮
ミートボール
ウィンナー
玉子サンド
- 521 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/25(木) 07:49:24.12 ID:yDUVtzLq0.net
- おにぎり（牛肉とインゲン豆とコーンのご飯)
ミニトマト
ポテトのピーマン詰め
新ごぼうとニンジンのサラダ
オクラの玉子焼き
頂き物の北海道アスパラ
- 522 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/25(木) 08:07:07.16 ID:+MGEKB890.net
- ごはん(ゆかり)
鶏胸肉の唐揚げ
なすとピーマンの味噌炒め
春巻き(市0)
プチトマト
- 523 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/25(木) 08:13:40.43 ID:fd5l+HN40.net
- >>521
牛肉とインゲンとコーンのごはんって想像できないので、よかったら簡単に教えてください
味付けはしょうゆ？塩胡椒やコンソメとか？ケチャップ？コチュジャンとかの韓国風？
混ぜ込みごはんなのかしら
牛肉は細切れや薄切り、もしくはちょっと厚め？
色々想像してみたけど、どんな味になるのか全く思い浮かばないです
- 524 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/25(木) 08:24:06.09 ID:2WPLYZzQ0.net
- ごはん（梅干し、野菜ふりかけ）
豚肉巻きアスパラ
天ぷら（ナス、さつまいも、ちくわ）
桃缶
- 525 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/25(木) 09:11:54.88 ID:Cl2WkqBS0.net
- ごはん(梅干し、ごま塩)
枝豆ピック
ソーセージ
卵焼き
和風パスタ
焼き肉
- 526 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/25(木) 09:26:41.73 ID:dVdGYmpz0.net
- ごはん(のり)
唐揚げ(市0)
卵焼き
ちくわきゅうり
アスパラ
プチトマト
- 527 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/25(木) 10:48:35.18 ID:ijl3s84R0.net
- ごはん（梅干し、ゆかり）
鶏胸肉の生姜焼き
ウィンナー
青じそと梅肉の卵焼き
ほうれん草とハムの炒め物
プチトマト
野菜ピクルス
- 528 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/25(木) 11:09:05.53 ID:bJVF+7RC0.net
- ごはん（市）
味噌麹豚ロース肉
コーン入り卵焼き
さつまあげ
ブロッコリー（市0）
タルタルソース
- 529 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/25(木) 11:19:50.04 ID:7O5oqzna0.net
- ご飯(のりたまふりかけ)
豚肉の紫蘇チーズロール(冷凍)
ピーマン肉詰め(冷凍)
山芋の天ぷら(冷凍)
ゴボウの唐揚げ(冷凍)
カレーコロッケ(冷凍)
野菜サラダ
茶碗蒸し
キノコ汁
ここ最近なに詰めたか
思い出せないことが多々
年かな
- 530 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/25(木) 11:36:52.92 ID:yDUVtzLq0.net
- >>523
おお、レスがついてビックリ
料理苦手なのでいろんなアプリみておかずを決めてます
食欲そそる！ 牛肉とコーンのガーリックライス
#デリッシュキッチン #delishkitchen ttps://delishkitchen.tv/recipes/141132235444060649
半額で買った和牛の切り落としがあったので↑作ってみました
においが気になるのでガーリックは半量、みりんとお砂糖も少し足しちゃいましたが
残り物試食したら冷めても旨いと思いました
- 531 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/25(木) 11:40:58.62 ID:YUi5Hiwb0.net
- >>530
ありがとう
ガーリック醤油味ね
なるほどー
牛肉もっと細かいものを想像してたけど、これぐらいなら食べ応えありそうね
- 532 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/25(木) 22:22:14.24 ID:AtjSQZoZ0.net
- 麦ご飯
卵焼き
トマト
ほうれん草とウインナーの炒め物
ポークソテー
肉嫌いなのでそっくり残してきた
- 533 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/26(金) 05:37:55.54 ID:GU3oU/HD0.net
- ベーグル２つ
別詰めで
野菜（アスパラ、ミニトマト、レタスコールスロー、パプリカとか)
塩コショウガーリックで焼いた豚肩ロース
スクランブルエッグ
好きに挟んでくれ、と
あと、クリチーとマーマレード（甘夏が余ってたので作った)のベーグルサンドひとつ、は強制で
- 534 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/26(金) 07:15:24.57 ID:iaUNMkNd0.net
- 豆ご飯
ホタテの味噌マヨソテー
卵焼き
ズッキーニのケチャップ煮
大学かぼちゃ
焼きアスパラ
プチトマト
ゼリー
- 535 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/26(金) 07:16:38.93 ID:LNfAok9a0.net
- ごはん(明太子ふりかけ)
ベーコンと玉ねぎのケチャップ炒め
ウィンナー
卵焼き
おにぎり(梅おかか×2)
- 536 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/26(金) 08:18:13.12 ID:QbOVEc6Y0.net
- ガパオライス
目玉焼き
ナス焼びたし
ひじき煮（自０）
カボチャサラダ
- 537 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/26(金) 08:52:56.26 ID:c7qYf6Uf0.net
- ご飯 梅干し ごま塩
卵焼き
キンピラごぼう
プチトマト
白身タルタルフライ(市0)
蒟蒻ゼリー(市)
- 538 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/26(金) 08:55:12.76 ID:UxEPOIT90.net
- ごはん（梅干し、野菜ふりかけ）
ポテトコロッケ（市0）
豚肉春雨小松菜しめじの炒め物
ブロッコリーと人参のサラダ
フルーツミックス缶
- 539 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/26(金) 09:54:50.88 ID:x1hB/wHU0.net
- ご飯(ごま昆布)
エビフライ
ミートボール(市販)
卵焼き
ゆでスナップえんどう
かぼちゃ煮
- 540 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/26(金) 12:22:22.76 ID:wOb6d1Fu0.net
- 五穀ごはん
玉子焼き
ちぎりんにゃくおかかあえ
鳥から
ほうれん草のナムル
プチトマト
- 541 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/27(土) 06:23:57.23 ID:R/f5qxwh0.net
- すき焼きフリカケ御飯、梅干し
豚生姜焼き
グリンピース玉子とじ
鮭
トマト
修学旅行用
- 542 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/27(土) 07:09:33.15 ID:l1iTmc1O0.net
- おにぎり(しゃけ、おかか、混ぜ込みわかめ2種)
部活の試合用
合間にちょこちょこ食べる&炎天下(もしかしたら日陰に置いてるかもしれないけど、わからない)のため、おにぎりのみ
保冷バッグに保冷剤入りだけど、おかずがないこともだけど傷みも心配
- 543 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/27(土) 07:39:52.93 ID:2jYmBWuQ0.net
- おにぎり（梅、明太子）
ほうれん草とチーズのオムレツ
ササミフライ
ミニトマト
バイト弁当
- 544 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/27(土) 13:22:46.90 ID:y09o5/yS0.net
- おにぎり
チキンカツ
グラタン(市0)
玉子焼き
ベーコンポテト
チーズin
キウイ
- 545 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/29(月) 08:49:10.93 ID:+k17hBEJ0.net
- サンドイッチ（とんかつ＆チーズ、たまご、ピーナッツクリーム）
ブロッコリー
ミックスフルーツ缶
- 546 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/29(月) 11:29:46.84 ID:+tIQWZAW0.net
- 鶏つくね（自０)
鶏から
カラーピーマンの煮物
かにかまの玉子焼き
ミニトマト
えのきとニンジンの混ぜご飯
かぶのぬか漬け
- 547 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/29(月) 18:20:13.48 ID:Dry9ppyi0.net
- ごはん
柴漬け 市販
唐揚げ
卵焼き
ちくわカニカマ
無限ピーマン
このスレで見た無限ピーマン初めて作って簡単で美味しかったです
無限ピーマンみたいな調味料と混ぜてレンジでチンするだけのおかず教えてほしいです
- 548 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/29(月) 18:25:24.55 ID:Bxkyl4yG0.net
- おにぎり
鳥から(市0)
モヤシとキノコの炒めもの
玉子焼き
ウインナー
- 549 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/29(月) 20:15:04.50 ID:ECqOCYkW0.net
- ご飯(梅干し、ごま塩)
枝豆ピック
野菜とそぼろの卵焼き(市0)
カニカマの磯辺揚げ(市0)
ひじきの煮物(市0)
ソーセージ
鶏の大葉ハンバーグ(自0)
- 550 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/30(火) 05:40:21.50 ID:y0BwPv3t0.net
- バターロール
刻みキャベツの酢マスタードマヨ和え
ピーマンとズッキーニの炒め物
パリパリレタス
ミニトマト
焼きアスパラと焼きソーセージ
豆腐と鶏胸のナゲット
玉子焼き
スモークチーズ
- 551 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/30(火) 06:40:02.30 ID:2jmLF0VI0.net
- 鮭フレーク(自)
豚しゃぶケチャップ風味
枝豆
焼売(市)
ウズラ卵
かまぼこ
- 552 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/30(火) 07:21:31.97 ID:Ql5VKINo0.net
- ごはん(ごま塩)
若鶏のたれづけ唐揚げor ソースとんかつ(市0)
ねぎ入り卵焼き
ブロッコリーの胡麻和え
プチトマト
- 553 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/30(火) 08:38:11.43 ID:zzclNfzm0.net
- ごはん（梅干し、焼きタラコ）
鶏唐揚げ
キャベツとちくわの胡椒和え
れんこんきんぴら
ぶどう
- 554 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/30(火) 09:03:34.09 ID:ARLLtAgr0.net
- ごはん（梅入りゆかり）
ねぎ入り卵焼き
ミートボール（レトルト）
チキチキボーン（市販）
コーンクリームコロッケ（市０）
ミニトマト
茹でオクラ
みかん
- 555 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/30(火) 10:19:54.61 ID:wT+pXmwJ0.net
- ごはん(明太子ふりかけ)
唐揚げ
はんぺんバター醤油
ほうれん草ソテー
ウィンナー
おにぎり(梅×２)
- 556 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/30(火) 11:55:04.78 ID:wV0PC5PD0.net
- おにぎり(味噌焼き･おかか･くぎ煮)
ピーマンの肉詰め
肉巻きとこんにゃくの煮物
キュウリの漬物
おかず入れが小さいとはいえ、書き出してみると種類が少ないわ…
- 557 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/30(火) 12:36:59.00 ID:/lbOk9sh0.net
- ご飯(のりたまふりかけ)
サンマのチーズはさみ焼き(冷凍)
オクラの天ぷら(冷凍)
豚肉の紫蘇チーズロール(冷凍)
ミートボール
ゴボウの唐揚げ(冷凍)
野菜サラダ
茶碗蒸し
キノコ汁
- 558 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/30(火) 12:46:44.80 ID:ZPKVCGTY0.net
- 梅干しおにぎり
鶏肉の山賊焼き
シュウマイ(市0)
玉子焼き
水菜のサラダ
- 559 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/30(火) 14:22:05.46 ID:CYpuhoN80.net
- ししとうの肉巻き
エリンギのガーリック胡椒炒め
明太子とスパムのオムレツ
キャベツと昆布の一夜漬け
たこさんウィンナー
ハムのお花
トマト
山菜ご飯
今日豪華だって褒められた
- 560 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/31(水) 06:28:03.27 ID:LfMQxpRg0.net
- いなりずし（梅干し入り）
アスパラと人参の豚肉巻き
さつまいもの蜂蜜バター
茹で卵
ぶどう
- 561 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/31(水) 06:39:16.45 ID:Ctln8Fjw0.net
- ごはん(ごま塩、梅)
きんぴらごぼう
ツナマヨ
ウィンナー
おにぎり(ツナマヨ)
- 562 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/31(水) 07:11:20.44 ID:8GlwG15x0.net
- ゆかりご飯
フランクフルト
ミニハンバーグ（玉ねぎトマト煮込み）
チーズ入りオムレツ
キャベツとピーマン炒め
- 563 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/31(水) 07:53:25.56 ID:uekJqn7X0.net
- タケノコご飯
チンジャオロース
いんげんの肉巻き
玉子焼き
ブロッコリー
ミニトマト
漬け物（ニンジン、ズッキーニ)
そら豆
- 564 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/31(水) 08:00:23.74 ID:7UMjf3kL0.net
- ご飯(梅干し、ごま塩)
枝豆ピック
ソーセージ
ゆで卵
小松菜と油揚げの昆布出汁炒め
ちくわの磯辺揚げ(市0)
焼き肉
- 565 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/31(水) 09:35:17.98 ID:i2cvyGYM0.net
- ごはん(ゆかり)
若鶏唐揚げ(市販0)
卵焼き
小松菜のお浸し
枝豆(市販0)
プチトマト
- 566 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/31(水) 10:45:06.03 ID:MpwSyUof0.net
- ご飯(のりたまふりかけ)
サンマのチーズはさみ焼き(冷凍)
豆腐ハンバーグ(冷凍)
カレーコロッケ(冷凍)
かぼちゃコロッケ(冷凍)
山芋の天ぷら(冷凍)
人参のしりしり
野菜サラダ
茶碗蒸し
キノコ汁
- 567 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/31(水) 10:47:12.33 ID:MpwSyUof0.net
- >>547
オクラのおかかあえとかもやしのラー油あえとかは？
最近面倒で副菜はあまり作ってないなあ
- 568 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/31(水) 11:08:44.28 ID:CyMcLEw70.net
- >>547
冷凍いんげんをレンジやお湯で解凍して、よく絞って胡麻和え
早くできるからお弁当によく作るよ
- 569 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/31(水) 11:09:42.25 ID:CyMcLEw70.net
- ご飯
牛すじ煮込み
唐揚げ(市0)
ほうれん草おひたし
プチトマト
きゅうり
- 570 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/31(水) 13:19:37.62 ID:dYiojDcv0.net
- のり弁
ミートボール(イシイ）
卵焼き
カニカマ
ほうれん草のお浸し
- 571 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/31(水) 13:34:57.40 ID:RR7Hu9lx0.net
- 玄米ごはん（梅干し）
メカジキと葱の塩麹焼き
ウインナー
プチトマト
- 572 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/31(水) 13:55:27.79 ID:AvwSJ02a0.net
- 厚揚げとパプリカ・ズッキーニの炒め物
舞茸のグリル
ウインナー
ブロッコリーとプチトマト
胡瓜の塩もみ
ごはんに梅干しとたくあん
- 573 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/31(水) 15:43:56.73 ID:XCKwLmDJ0.net
- ご飯（のりたま）
豚肉とごぼうの甘辛炒め
ウィンナー
卵焼き
チーズはんぺん
きゃべつの漬物
- 574 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/31(水) 16:10:38.30 ID:TxQkU2VU0.net
- みんな料理が上手だなぁ
卵焼き
プチトマト
ほうれん草バター炒め
キャベツと牛肉の野菜炒め
甘い煮豆
ふりかけご飯
- 575 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/31(水) 22:57:47.57 ID:nhl94H2H0.net
- ゆかりご飯
卵焼き
プチトマト
海苔巻チキン(市0)
小松菜とウインナーの炒め物
ナポリタン
- 576 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/01(木) 04:27:16.69 ID:q18OSEgX0.net
- ごはん(おかか、明太子ふりかけ)
桜えびの玉子焼き
ほうれん草ソテー
ウィンナー
きんぴら
おにぎり(梅、おかか)
- 577 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/01(木) 06:20:39.89 ID:OkzncASV0.net
- 梅干しご飯
小松菜おひたし
トマト
ツナとこんにゃく煮
豚生姜焼き
かに玉
- 578 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/01(木) 07:32:21.16 ID:AdAtuINC0.net
- ご飯(梅干し、ごま塩)
枝豆ピック
ソーセージ
ニラ玉
油揚げとしめじのカレー炒め
麻婆茄子
ナゲット
- 579 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/01(木) 08:27:26.50 ID:Fgjb1COc0.net
- ごはん（梅干し、野菜ふりかけ）
ウズラ卵のスコッチエッグ
茹でアスパラガス
切り干し大根とベーコンの炒め煮
白玉団子とミックスフルーツ缶
- 580 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/01(木) 08:28:11.10 ID:MhCjw8px0.net
- ごはん(ごま塩)
エビ寄せフライ(市0)
海苔入り卵焼き
小松菜と竹輪の胡麻和え
プチトマト
- 581 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/01(木) 08:44:12.71 ID:xEZ2D8UK0.net
- ごはん
タンドリーチキン
ほうれん草胡麻和え
ウインナー
キャベツとにんじんの甘酢漬物
保冷カップに葡萄とマスカット
就活内定勉
- 582 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/01(木) 08:47:27.62 ID:q0FwF1q+0.net
- 学校行事で出掛けるので行楽弁当
いなり寿司しょっぱすぎた、悲しすぎる
五目いなり
きんぴら（ごぼう、にんじん、れんこん)
アスパラハム
焼きカボチャ
焼きソーセージ
唐揚げ
玉子焼き
ブロッコリー
ミニトマト
りんご
バナナマフィン
- 583 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/01(木) 08:52:29.87 ID:3dQlWjwu0.net
- ごはん
鶏ハム
プチトマト
やきとり（缶詰）
無限ピーマン
ほうれん草と卵の炒め物
昨日ぎっくり腰やって、今日もまだキッチンに立ってるの辛かったので
ほぼ作り置きと市販品をそのまま入れただけの手抜き弁当娘ごめん
- 584 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/01(木) 09:28:31.13 ID:8761Aks10.net
- いんげんに豚肉まいて甘辛くして焼いたの
枝豆(市0)
かぼちゃ煮たの
プチトマトとハムの卵炒め
- 585 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/01(木) 09:29:24.52 ID:8761Aks10.net
- >>583
許す！！
ぎっくり腰辛いよね･･･
- 586 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/01(木) 09:30:09.43 ID:MhCjw8px0.net
- >>583
ぎっくりやっても頑張ってお弁当作るなんて偉いよ！
お疲れ様
お大事にね
- 587 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/01(木) 10:14:52.20 ID:pJiAcK3J0.net
- おにぎり
コーンたまご焼き
鳥から(市0)
ほうれん草のお浸し
タラコスパ(市0)
枝豆(市0)
- 588 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/01(木) 11:39:38.81 ID:0ZeaJCop0.net
- ご飯(のりたまふりかけ)
山芋の天ぷら(冷凍)
サンマのチーズはさみ焼き(冷凍)
ゴボウの唐揚げ(冷凍)
オクラの天ぷら(冷凍)
カニクリームコロッケ(冷凍)
野菜サラダ
卵豆腐
キノコ汁
- 589 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/01(木) 11:42:10.00 ID:G/xdJVpn0.net
- ご飯
唐揚げ(自0)
卵焼き
ほうれん草胡麻和え
たくあん
きんぴら
- 590 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/01(木) 12:21:43.74 ID:qn/OQIlL0.net
- 玄米
鮭バター焼
ほうれん草のオムレツ
シメジとカリフラワーのマリネ
ミニトマト
- 591 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/01(木) 16:38:34.55 ID:xMr0XSvv0.net
- ごはん
ヒレカツ(市0)
きぬさやの入ったスクランブルエッグ
ウインナー
ほうれん草のお浸し
- 592 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/01(木) 17:19:45.43 ID:K7cxok9+0.net
- 麦ご飯
ハッシュドポテト(市販)
玉子焼
ミックスベジタブル
肉団子ケチャップ味
ミニトマト
- 593 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/01(木) 17:23:30.41 ID:bnVDcUeG0.net
- 野菜食べない少食な小学生
鮭おにぎり、おかかおにぎり
唐揚げ（市０）
スクランブルエッグ（砂糖入り）
ポークビッツ
フライドポテト（惣菜）
枝豆（惣菜）
プチトマトが使えないから枝豆ｗ
- 594 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/01(木) 17:27:16.32 ID:EPVbEmpp0.net
- ご飯(ごまとおかかのふりかけ)
ポークソテー
蓮根のきんぴら
コーンバター
ブロッコリー
ミニトマト
- 595 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/01(木) 18:01:58.59 ID:NFkhs/fI0.net
- ごはん（卵ふりかけ）
冷しゃぶ
オムレツ（冷凍）
春巻き（冷凍）
キャベツと大根の塩昆布和え
なんとか弁当の形にはしてるけどこう見ると貧相だな…旦那ごめん
品目数増やしたい
- 596 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/01(木) 18:29:39.85 ID:X809dAk30.net
- ジャーマンポテトアスパラ入り
ネギ入り卵焼き
ほたてバター
ミニトマト
ウィンナー
なすの糠漬け
>>595
ハムを丸めてお花型にしてみたり
カニカマほぐしてからしマヨで和えたり
ちくわにきゅうり詰めてみたりは?
キャンディチーズなんかもいいかも
私は隙間おかずの定番にしてる
- 597 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/01(木) 19:27:52.38 ID:BICWdLRp0.net
- ピーマンの肉詰め
キャベツ千切り
コゴミのベーコン巻き
ウドの辛子梅味噌人参巻き
玉子焼き
ピーマンと人参と鮭のにんにく炒め
そら豆
ブロッコリー
プチトマト
- 598 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/01(木) 20:35:20.75 ID:G/xdJVpn0.net
- ご飯
豚の生姜焼き(自0)
きゅうりと人参の胡麻和え
エビフライ(市0)
ひじき(自0)
冷凍作り置きって1日しんどいけど、ほとんど詰めるだけだから楽だー
- 599 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/01(木) 23:19:48.10 ID:q0FwF1q+0.net
- >>597
ウドのおかず、よかったら教えて下さい！美味しそう
- 600 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/02(金) 00:53:33.23 ID:DA8vSj3Y0.net
- >>599
皮剥いて茹でたウドを3〜5cm幅くらいに切って縦に割る
キッチンペーパーで切り口の水気を拭き取る
味噌、梅干し、ねり辛子、砂糖、酒、みりんを
すり鉢などでネリネリしたものを挟み
ピーラーで薄くむいた人参(または大根)でクルクル巻いて
巻き終わりを爪楊枝でしばらく止めておく
一口で食べ終わる超地味なおかず(酒のつまみ？)だけど
辛子梅味噌作るのが手間かも
夏場のお弁当のおかず向きではないかもしれない(´･ω･`;)
http://i.imgur.com/ktLpKPE.jpg
- 601 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/02(金) 03:11:21.74 ID:ZkLwS0Xg0.net
- >>600
おぉ、ありがとうございます！
こういう格好いい大人なおかずが作れるようになりたい
ふき最近よく売ってますもんね
確かに普段使いにはハードル高そうだけど知識が広がります
- 602 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/02(金) 06:39:59.21 ID:pJc2Lr180.net
- ごはん(ごま塩、梅)
味付き焼肉
玉子焼き
ウィンナー
おにぎり(焼肉、おかか)
- 603 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/02(金) 06:55:42.57 ID:RHrEiy0N0.net
- 梅干しご飯
豚ニラ炒め
キクラゲ玉子
餃子
トマト
- 604 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/02(金) 07:00:16.91 ID:S1oatUgc0.net
- ツナそぼろのちらし寿司
ズッキーニの豚肉巻き
卵焼き
春巻き(市0)
枝豆(市0)
プチトマト
- 605 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/02(金) 08:33:17.10 ID:MMYOLE5Y0.net
- サンドイッチ（ローストビーフ（市）＆チーズ、マヨたまご、ピーナツクリーム）
スナップエンドウ
スイートポテト（市0）
ぶどう
- 606 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/02(金) 09:29:44.38 ID:I5Rywg/v0.net
- ごはん（梅干し）
鯖竜田揚げ
ほうれん草おひたし
プチトマト
コーンサラダ
- 607 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/02(金) 09:50:08.64 ID:GqXSA3Z40.net
- ごはん(ごま昆布)
豚と玉ねぎのケチャップ炒め
アスパラソテー
卵焼き
鶏からあげ(市販)
- 608 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/02(金) 10:29:38.98 ID:TsWia4SI0.net
- 塩さば
蒸したかぼちゃにクリチまぜたの
ミートボール(市)
湯でマカロニ
いんげんの胡麻和え
タルタル白身魚フライ(市0)
えんどう豆のご飯 （うすいえんどう＠関西）
- 609 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/02(金) 14:20:13.40 ID:Li/pZA4l0.net
- 十六穀ごはん(ゆかり)
ささみチーズフライ
鳥つくねバーグ
たら竜田揚げ
はんぺんチーズ(市)
小松菜ごまポン酢あえ
プチトマト
減塩味噌汁(インスタント)
- 610 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/02(金) 15:05:54.51 ID:N0Y0n5vJ0.net
- おにぎり
カレー味鳥唐
ベーコンポテト
オクラのお浸し
春巻(市0)
ミートソースグラタン(市0)
枝豆(市0)
プチトマト
コーン入り
玉子焼き
菓子パン 3つ
高校生部活の大会弁当
朝早かったので眠い
- 611 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/02(金) 15:25:25.93 ID:Yu8OBr6B0.net
- ご飯(若菜ふりかけ)
サンマのチーズはさみ焼き(冷凍)
カレーコロッケ(冷凍)
オクラの天ぷら(冷凍)
ごまカボチャコロッケ(冷凍)
キュウリのベーコン巻き
野菜サラダ
卵豆腐
キノコ汁
- 612 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/02(金) 20:44:54.31 ID:MQ1uKu1F0.net
- おかかごはん
レタス
ウインナー
卵焼き
かぼちゃの煮物
えびしゅうまい(市0)
- 613 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/02(金) 20:51:27.09 ID:SNOwkyBv0.net
- 玄米に梅干と黒胡麻
豆腐ハンバーグ
ほうれん草とチーズのオムレツ
ソーセージ
ひじき煮（自０）
アメリカンチェリー
- 614 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/02(金) 21:16:26.27 ID:UNR1bnnn0.net
- キャベツ千切り
アジフライ
白身フライ
コゴミの天ぷら
人参のかき揚げ
魚肉ソーセージの天ぷら
ポテトサラダ
そら豆
- 615 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/03(土) 10:57:14.90 ID:A6bB2Ipu0.net
- ふりかけごはん
ホタテクリームコロッケ
レタス
きんぴらごぼう
ピーマン炒め
からあげ(市0)
- 616 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/03(土) 11:01:16.14 ID:VcvUljE40.net
- ごはん(明太子ふりかけ)
鶏の唐揚げ
桜えびの玉子焼き
ウィンナー
- 617 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/03(土) 14:19:11.11 ID:e8YIaYza0.net
- ごはん(ゆかり)
コロッケ
チーズオムレツ
ミートボール(市販)
ピーマンめんつゆ炒め
- 618 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/03(土) 23:40:23.67 ID:zrU4yvF30.net
- ご飯(フリーズドライの梅)
ミートボール
スイートポテト(市0)
ピーマンとしめじ炒め
曲げわっぱ弁当箱お酢で拭いて、保冷剤3個使い
これで夏場もいけるかな
- 619 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/04(日) 01:18:22.28 ID:ucxzNDgh0.net
- 土曜は手抜きの日
焼きそば
玉子焼
プチトマト
保冷バッグで小さめ保冷剤2個入れてたら
ご飯が固くなってると苦情
冷まし方にもよるけど
冷やしすぎもよくないみたい
関東住まい
難しいなー
- 620 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/05(月) 05:24:22.28 ID:YioNkR1B0.net
- 逆カレー
梅干し
南蛮づけ
ブロッコリー
カニかま
エンドウ豆炒め
- 621 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/05(月) 06:26:25.14 ID:p49CRcKi0.net
- サンドイッチ（ベーコンチーズ、たまご、イチゴジャム）
プチトマト
スナップエンドウ
ぶどう
保冷剤があんまり使えないなら
炊飯器に梅干し入れてご飯炊くとかは？
- 622 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/05(月) 06:40:21.38 ID:phO0TG9M0.net
- ご飯 梅干し ごま塩
卵焼き
イカ天(市0)
ピーマンのおかか和え
フルーツトマト
- 623 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/05(月) 07:29:56.44 ID:8fPiUX660.net
- ご飯
豚ニラ炒め
クリームコロッケ（市0）
ニラ入り卵焼き
小松菜とツナのサラダ
ミニトマト
ぱせり
- 624 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/05(月) 07:46:28.29 ID:lGUfxaC70.net
- アスパラベーコン
じゃがいも甘辛煮
小松菜の煮浸し
きんぴらごぼう
照り焼きチキン
オムレツ
ミニトマト
ズッキーニの漬け物
いつも保冷剤がわりに冷凍した蒟蒻畑入れてる
冷ましてから蓋して、朝持っていくまで冷蔵庫に保管
おかずは逆さにしても汁が出ないくらいのものに調整
抗菌シートは上に載せるだけじゃなくてお弁当箱の底にも敷いてみる
加熱後のおかずに触れる器具は、熱湯かハイタースプレーで消毒してからキッチンペーパーで水気をとって使う
あーめんどくさ
この炎天下でチマチマ作った食べ物持ち歩くとか、正気の沙汰かと思いながら
- 625 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/05(月) 07:58:41.83 ID:DdC9Gg0e0.net
- おにぎり
玉子焼き
ウインナー
めんたいこはんぺん
ブロッコリーのマヨネーズ焼き
枝豆
朝は12℃程度で寒かったけど取り合えず保冷剤投入しといた
- 626 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/05(月) 08:54:21.08 ID:ElgG8fhu0.net
- ご飯(のりたまふりかけ)
カレーコロッケ(冷凍)
豆腐ハンバーグ(冷凍)
オクラの天ぷら(冷凍)
山芋の天ぷら(冷凍)
ナスのはさみ揚げ(冷凍)
もやし炒め
卵豆腐
野菜サラダ
キノコ汁
- 627 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/05(月) 09:08:57.73 ID:dKjonspt0.net
- ごはん(いかなごのくぎ煮)
ハンバーグ
いんげんの胡麻和え
無限ピーマン
春巻き(市0)
プチトマト
- 628 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/05(月) 09:26:19.62 ID:QOMXUL540.net
- ぶりの照り焼き
プチトマト
にんじんしりしり
黒豆(市)
ブロッコリーのチーズ焼き
- 629 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/05(月) 09:34:24.12 ID:nPkWxrOd0.net
- 自家製塩豚のハーブ焼き
新じゃがと人参とエリンギのソテー
切り干し大根
ほうれん草のおひたし
ご飯にたくあんと塩昆布
- 630 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/05(月) 10:18:58.69 ID:COkHFIQM0.net
- 玄米おにぎり（梅昆布、明太子）
鶏つくね青紫蘇巻き
ほうれん草とサーモンのキッシュ（自０）
かぶ浅漬け
アメリカンチェリー
- 631 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/05(月) 10:46:43.84 ID:1HGELw2T0.net
- タンドリーチキン
人参とオレンジのマリネ
新じゃがのだし煮
いんげんの胡麻和え
- 632 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/05(月) 10:47:39.79 ID:1HGELw2T0.net
- >>631
ご飯(梅味のごま塩)追加で
- 633 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/05(月) 12:14:31.85 ID:58sepZ/k0.net
- >>624
ハイターはしっかり流水で洗い流した方がいいと思うよ
水気拭き取っただけじゃ危険じゃ無いかな…
- 634 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/05(月) 12:18:55.71 ID:uRvrsGnl0.net
- ふりかけごはん
石井のミートボール
ニラ入り卵焼き
ブロッコリーの明太マヨ和え(自0)
アサリの佃煮(自0)
- 635 ：可愛い奥様：2017/06/05(月) 13:02:52.05 ID:WvR2i2l/4
- >>633
たぶん>>624は、アルコールスプレーと勘違いしてるんでは…
ゆかりごはん
からあげ
たらこスパゲティ(市0)
さや豆ナムル
なすのピリ辛炒め
ミニトマト
- 636 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/05(月) 13:02:47.33 ID:38YBGK6s0.net
- >>624
ハイターじゃなくアルコールに変えてみるのはどうかな
ちょっと私も心配だ
あと抗菌シートって注意書きに必ず上にのせてって私のには書いてあるんだけどどう？そういうの書いてないやつかな
- 637 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/05(月) 13:20:34.83 ID:1HGELw2T0.net
- >>624
抗菌シートを下に敷くは気がつかなかった
明日からやろう
- 638 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/05(月) 13:43:52.21 ID:/cWnFBFW0.net
- さすがにハイター消毒のあと洗ってから拭いてるのでは？
私もエタノール使ってるけど
ミルトンなんかはすすがなくていいと謳ってるから規定の薄さで使うなら良いのかも
- 639 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/05(月) 14:18:16.95 ID:6WcBQWcO0.net
- うちは前日に作ること多いから、アルコール位はした方がいいかな
と、ここ読んでたら思ったわ
- 640 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/05(月) 15:58:13.54 ID:0q8IFEZ30.net
- ごはん（梅しそふりかけ）
ミートボール（チルド）
枝豆入り卵焼き
ちくわと小松菜のカレー和え
大学風かぼちゃ
かまぼこ
>>596
遅くなったけどありがとう！
花切りハムググったら結構簡単に出来るんだね…良いこと知った
うちは隙間埋めにかまぼことかゆでたエビ用意することが多いけど、
キャンディチーズもいいな…
さっそく買ってくる！ありがとう！
- 641 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/05(月) 16:23:46.69 ID:tbWKpb8a0.net
- 梅おにぎり
イカの味噌漬焼き
ホタテの酒蒸し
セリともやしのごま和え
人参と舞茸とわらびのきんぴら
ウインナー玉子焼き
レタス
ブロッコリー
プチトマト
- 642 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/05(月) 16:35:07.29 ID:QmO55NFc0.net
- ごはん（ゆかり）
ウィンナーとパプリカの炒め物
ほうれん草の卵とじ
梅干し
プチトマト
アスパラの肉巻き
青じそ（仕切り）
- 643 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/05(月) 17:32:27.09 ID:uYqUd8Ez0.net
- ごはん
ふりかけ
チキンハンバーグ（市）
ブロッコリー（市０）
ミックスベジタブル入り卵焼き
タルタルソース
- 644 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/05(月) 18:56:14.32 ID:dahlie8h0.net
- 麦ごはん(ふりかけつき)
玉子焼
ミニトマト
インゲンと竹輪の炒めもの
肉だんご甘酢あん
アメリカンドッグ(市0)
弁当箱、菜箸は
お酢を染み込ませたキッチンペーパーで拭く
お酢は食べられるから安心だけど
殺菌力もそれほどはないだろうなー
しないよりマシくらいか
- 645 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/05(月) 22:23:15.73 ID:lGUfxaC70.net
- >>638
あっすみません、もちろんよく水洗してますよ〜
小梅の時期なんで、今後に備えて先日お弁当用に仕込みました！
- 646 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/06(火) 00:21:08.14 ID:5YvOvvbh0.net
- >>645
レス番付ける先間違えてるんじゃない？
- 647 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/06(火) 02:29:16.11 ID:i4A24tZa0.net
- 608ですが
重ね重ねすみません、数々のレスを貰ってありがたいです。
横着して話題の最後のかたにコメしましたが、考えたらヘンでした
アルコールなら水洗の手間省けますね！お酢でふくのも良さそうです！
いつも早朝覚醒なもんで、スレの履歴参考に弁当作り行ってきます…
- 648 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/06(火) 05:26:44.96 ID:78JC1isO0.net
- ごはん(ごま塩、梅、焼き明太子)
里芋とひき肉の煮物
ミートボール
ウィンナー
- 649 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/06(火) 05:35:03.92 ID:kjbUzrJg0.net
- おにぎり
ハンバーグ
卵焼き
人参グラッセ
かぼちゃコロッケ（自０）
- 650 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/06(火) 05:35:23.43 ID:HpnjW0a00.net
- ビタバァレーご飯、梅干し
アジフライ
キャベツ
トマト
いんげんかき揚げ
南蛮づけ
- 651 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/06(火) 06:53:11.81 ID:dxv1d4IR0.net
- ごはん（梅干し、ごまおかかふりかけ）
鶏唐揚げ
スナップエンドウとベーコンの炒め物
茹でアスパラガス
プチトマト
大学いも
ぶどう
- 652 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/06(火) 07:42:53.69 ID:SlR6lOdw0.net
- ご飯(海苔弁)
豚トロとピーマンの塩麹焼き
肉じゃが(昨夜の残り)
かぼちゃのチーズ焼きパプリカ風味
オレンジ
- 653 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/06(火) 07:49:41.19 ID:gOGcIoXH0.net
- ご飯(大葉と梅干しを添えて)
鮭のチーズ海苔巻き
お好み焼き風卵焼き
ほうれん草の胡麻和え(市0)
きんぴら
- 654 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/06(火) 09:28:41.10 ID:uLmk4mmq0.net
- ごはん(ごま昆布)
チーズとシソのササミカツ
五目豆
ブロッコリー
プチトマト
- 655 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/06(火) 10:12:26.38 ID:EHrl11sL0.net
- ご飯
豚肉のゆず胡椒炒め
餃子（市0）
ピーマンのクリームチーズ和え
パセリ
ミニトマト
- 656 ：可愛い奥様：2017/06/06(火) 10:23:29.58 ID:pB7s+QR1v
- ごはん(カリカリ梅)
からあげ
小ネギとカニかま入り卵焼き
ほうれん草のごま和え
たらこスパ(市0)+しそ
茹でアスパラ
- 657 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/06(火) 11:32:58.31 ID:/2VpaQBP0.net
- ご飯(若菜ふりかけ)
ナスのはさみ揚げ(冷凍)
カニクリームコロッケ(冷凍)
山芋の天ぷら(冷凍)
焼き鮭
ブロッコリー
茹で人参
豆腐ハンバーグ(冷凍)
野菜サラダ
卵豆腐
キノコ汁
- 658 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/06(火) 12:09:35.45 ID:R6IEvXZH0.net
- ごはん（ゆかりと梅干し）
じゃがいもと玉ねぎのオープンオムレツ
鶏ハム
ウィンナー
ほうれん草のごま和え
ブロッコリー
プチトマト
- 659 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/06(火) 16:37:05.21 ID:JsYhr0lJ0.net
- すき焼き丼
ほうれん草の胡麻和え
切り昆布・人参の煮物
- 660 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/06(火) 17:35:42.98 ID:Z1xe48Ej0.net
- ごはん(梅とごま塩)
豚肉の冷しゃぶポン酢浸し
ナスのレンジ煮浸し
茹できぬさや
シュウマイ(市販0)
プチトマト
- 661 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/06(火) 21:23:02.37 ID:ynnIJIs60.net
- 人参と舞茸と蕨のきんぴらのおにぎり
豚ももトンカツ
椎茸の肉詰め
セリ入り出汁巻き玉子
セリともやしと錦糸卵のごま和え
レタス
ブロッコリー
プチトマト
- 662 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/06(火) 21:35:03.22 ID:7YZRV/M70.net
- 料理自体あまり好きではないですが夫と私の分を毎日作っています
が５年目にして夫から彩りが欲しいと…
皆さんおかずを週末に作り置き冷凍する場合は何品くらい作ってますか？
- 663 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/07(水) 00:38:36.44 ID:NN+DHLCt0.net
- ご飯・梅干
豚カツ
ミニトマト
無限ピーマン
そら豆(市0)
スイートポテト(市0)
- 664 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/07(水) 05:21:48.15 ID:UzzrZ32R0.net
- ごはん(ごま塩、梅)
アスパラ肉巻き
ウィンナー
卵焼き
おにぎり(おかか2)
- 665 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/07(水) 06:25:09.00 ID:NJiFqfn90.net
- ビタバァレーご飯、梅干し
焼き鮭
筑前煮に玉ねぎ
カレー風味サラスパにパプリカ
スイスチャード玉子とじ
- 666 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/07(水) 06:27:39.49 ID:sUvZj7nf0.net
- ごはん（梅干し、野菜ふりかけ）
イカリングフライ（市0）
かぼちゃの豚肉巻き焼き
ピーマンと人参の塩昆布炒め
ごぼうサラダ
ぶどう
>>662
品数を増やして欲しいじゃなくて、彩りを増やしてなんだったら
いつもの作り置きに「赤黄緑」の食材を追加で入れて作っとくとかじゃだめなのかな？
- 667 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/07(水) 07:22:44.52 ID:z8hVMVq30.net
- 中華豚おこわ
胡麻まぶしたつくね（自０）
卵の袋煮
スナップえんどうお浸し
オレンジ、アメリカンチェリー
- 668 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/07(水) 08:08:07.47 ID:s0Yh4tDL0.net
- ご飯(肉味噌)
チキンカツ
ちくわの肉詰めチーズ焼き
もやしとネギとあげのお焼き
卵焼き
レタス きゅうり
先日、弁当の混ぜご飯が痛んでたらしく軽くトラウマだわ
皆さんのコメント参考に致します
まとめて作るときは3〜4種類くらい冷凍かな
卵焼き、揚げ物や焼き物、パスタ
- 669 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/07(水) 08:43:40.03 ID:uMBqnHtg0.net
- ご飯(ごま塩、梅干し)
ソーセージ
豚とキャベツの味噌炒め
カニクリームコロッケ(市0)
えびとひじきのふんわり揚げ(市0)
ねぎ入り卵焼き
- 670 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/07(水) 08:56:56.00 ID:dp+uTifx0.net
- いなり寿司(梅しそ、刻み生姜)
ピーマンの肉詰め
玉子焼き
ミニトマト
野菜ジュース持たせればよかった
- 671 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/07(水) 09:44:23.47 ID:MO2gw+3c0.net
- ご飯(練り梅と胡麻)
豚肉と茄子と獅子唐の胡麻味噌炒め
卵焼き
胡瓜と林檎のサラダ
ごぼうと豆のゴママヨサラダ(市)に水菜を入れたもの
- 672 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/07(水) 09:45:53.57 ID:y7yec9jH0.net
- ご飯(梅干し)
唐揚げ(冷凍)
山芋の天ぷら(冷凍)
カニクリームコロッケ(冷凍)
ツナオムレツ
鶏肉とアスパラのマヨネーズ炒め
野菜サラダ
卵豆腐
キノコ汁
- 673 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/07(水) 09:55:52.94 ID:tGSPHHOv0.net
- ご飯(ふりかけ)
豚の甘辛炒め
卵焼き
いんげんしょうゆあえ
鶏からあげ(市販)
- 674 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/07(水) 10:07:21.47 ID:vPxc5NKH0.net
- 塩さば
ほうれん草胡麻和え
じゃことネギの卵焼き
キャロットラペとウインナーのマスタード炒め
- 675 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/07(水) 10:13:55.84 ID:YsDbmXUz0.net
- ご飯 黒ごまかけ
ウインナーとピーマンのオイスターソース炒め
大葉とチーズの卵焼き
ほうれん草のバター炒め
飾り切りしたきゅうり
プチトマト
ちょっと油っこくなっちゃった
- 676 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/07(水) 12:19:15.93 ID:8rWFZdzN0.net
- 豚肉と根菜の塩きんぴら
焼き鮭
玉ねぎの鰹節和え
卵焼き
ミニトマト、パセリ
- 677 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/07(水) 14:38:45.99 ID:jXvXX2VM0.net
- ごはん（梅ふりかけ）
もやしと豆苗の肉巻き
ホウレンソウ入り卵焼き
ゴーヤとツナの塩昆布和え
きんぴらごぼう（冷凍）
かまぼこ
>>662
旦那さんの言うところの彩りの意味を図りかねるけど
色味があるもので簡単に用意出来るものを常備するとかどうだろう？
赤…ミニトマト、かまぼこ、ゆでエビ（ハーブソルトとオリーブオイルで和える）、カニかま、赤ウインナー
黄色…かぼちゃ、卵焼き
緑…ホウレンソウやインゲンの胡麻和え（冷凍食品で凍ったまま弁当入れるやつ）、きゅうり
白…うずらのゆで卵（飾り切りしてあると尚良）
ピンク…ハム（花切り）
うちで用意してるのはこんな感じ
- 678 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/07(水) 17:52:04.70 ID:Tu9+Os9p0.net
- ふりかけごはん
チキンナゲット（市0）
ズッキーニ・赤ピーマン入りチーズオムレツ
切り昆布の煮物
ブロッコリー
梅雨入りしたね
食材やレシピに使えないのが出てくるし、作り置きや前の晩のおかず繰り越しは危険だし
憂鬱だなあ
- 679 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/07(水) 22:13:02.31 ID:53ulxpnX0.net
- 梅おにぎり
大根とセリのサラダ
塩さば
セリ入り出汁巻き玉子
椎茸の肉詰め
人参と舞茸とわらびのきんぴら
大根と筍の梅煮
- 680 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/08(木) 05:57:01.36 ID:iWhKidhU0.net
- ごはん(明太子ふりかけ)
ミートボール
卵焼き
アスパラソテー
ウィンナー
おにぎり(おかか、梅)
- 681 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/08(木) 06:22:04.51 ID:nhuoeay40.net
- ゆかりおにぎり
ラタトゥイユ
ブロッコリー
ウインナー
野菜フライ
カニかま
やみつきキャベツ
- 682 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/08(木) 06:48:55.92 ID:Uw9+WiNo0.net
- ごはん（梅干し、ごま塩）
ポークチャップ
アスパラベーコン巻
キャベツ人参しめじの胡麻昆布和え
ぶどう
- 683 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/08(木) 08:59:24.00 ID:H5fpKYp10.net
- ご飯(酢入り、大葉と梅干し添え)
焼鮭
人参チーズお焼き(自0)
おかかたまねぎ
ネギ入り卵焼き
- 684 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/08(木) 09:03:29.29 ID:P8GGV3cV0.net
- ごはん（ゆかり）
大葉入り卵焼き
生姜焼きチキン
野菜ピクルス（にんじん、パプリカ）
プチトマト
にんじんの豚肉巻き
ほうれん草のごま和え
- 685 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/08(木) 09:12:12.15 ID:Fz5u8cPw0.net
- ごはんに塩昆布とたくあん
ハンバーグ
人参とジャガイモのソテー
叩き胡瓜
プチトマト
大根と人参の煮物
- 686 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/08(木) 09:16:13.83 ID:ILLQM7c30.net
- ご飯(ゆかり)
鶏肉とおからのナゲット
ほうれん草ともやしのナムル
さつまいものきんぴら
柚子胡椒を挟んだ蒲鉾
オリーブ
- 687 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/08(木) 09:44:22.59 ID:Prho6iX+0.net
- チーズハンバーグ
ピーマン炒めたの
じゃことネギの卵焼き
ポテトサラダ
卵焼きは２日分まとめて作って冷蔵庫に入れ、朝チンして入れてる。
- 688 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/08(木) 09:58:57.91 ID:6XxqYTPY0.net
- ご飯
チキンナゲット（自0）
塩鮭
大根カニカママヨ和え
卵焼きニラ入り
ミニトマト
- 689 ：可愛い奥様：2017/06/08(木) 10:27:35.51 ID:GSeiLDFdC
- ごはん(梅干し)
お好み焼き(市0)
からあげ
鶏つくねの大葉サンド
アスパラガスのソテー
ブロッコリーと卵のマスタードサラダ
にんじんシリシリ
- 690 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/08(木) 11:23:46.08 ID:cEEmWWx80.net
- ひとくちおむすび(梅、鮭、若菜ふりかけ)
ナスのはさみ揚げ(冷凍)
蓮根のはさみ揚げ(冷凍)
山芋の天ぷら(冷凍)
白身魚フライ(冷凍)
チキンナゲット(冷凍)
焼き鮭
野菜サラダ
卵豆腐
キノコ汁
- 691 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/08(木) 16:20:35.57 ID:rWudLeVL0.net
- 冷やし中華
ピーマンとちくわとささみの炒め物
ナゲット
かぼちゃの煮物
とうもろこし
ミニトマト
- 692 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/08(木) 17:02:35.68 ID:Cl4WktDP0.net
- ごはん(とろろ昆布)
鶏胸ケチャップ炒め
ひじき煮
枝豆塩昆布あえ
茹でブロッコリー
ミニトマト
- 693 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/08(木) 17:56:43.12 ID:u0ncFqFu0.net
- ごはん 梅ふりかけ
豚の角煮もどき
ゆで卵
きゅうりと人参のピクルス
ミニトマト
スイートポテト(市0)
- 694 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/08(木) 18:16:35.89 ID:BY/jWJwo0.net
- 焼鮭（まとめ焼き自０）
卵焼き
キャベツ新玉コールスロー（作り置き）
スティックセニョール
牛蒡白滝炒り煮（前夜取置温め直し）
干し椎茸旨煮（まとめ作り自０）
新ショウガ甘酢（作り置き）
焼きタラコ
ごはん
- 695 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/08(木) 23:26:10.61 ID:LrWyeacG0.net
- >>666>>677
彩りもですがいつも同じ物が入ってるのも原因だと思います
卵焼きとか
659さんに教えてもらった物をまず取り入れたいと思います
ありがとうございます！
- 696 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/09(金) 05:23:59.77 ID:kMvSLFEa0.net
- ごはん(明太子ふりかけ)
メンチカツ
エビチリ
ウィンナー
アスパラおかか和え
おにぎり(おかか、梅)
- 697 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/09(金) 05:58:22.87 ID:hjrVs2FO0.net
- ビタバァレーご飯、梅干し
餃子
かに玉
ウインナー
水菜と豚コマ生姜炒め
- 698 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/09(金) 06:23:54.78 ID:0tdDUCQe0.net
- ごはん（梅干し、鮭ふりかけ）
さやいんげんの肉巻き
ブロッコリー
プチトマト
大学いも
マンゴー餅（市0）
ぶどう
- 699 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/09(金) 08:34:44.03 ID:IC8fteAQ0.net
- ひとくちおむすび(のりたま、若菜各２個ずつ)
ナスのはさみ揚げ(冷凍)
蓮根のはさみ揚げ(冷凍)
チキンナゲット(冷凍)
焼き鮭
白身魚フライ(冷凍)
ベーコンエッグ
卵豆腐
野菜サラダ
キノコ汁
- 700 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/09(金) 09:21:18.83 ID:uGzosb5v0.net
- ご飯(二段海苔弁)
唐揚げ
カボチャサラダ
メイプル卵焼き
ピーマンとベーコンの炒め物
- 701 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/09(金) 10:28:53.07 ID:RPmME9Ng0.net
- ハニーマスタードチキン
茹でたブロッコリー
たまごやき
ごぼうサラダ(市)
- 702 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/09(金) 10:44:03.50 ID:nZ8lfSwy0.net
- ご飯（ふりかけ）
だし巻き卵
唐揚げ（市0）
きゅうりの胡麻和え
ハムのお花
プチトマト
- 703 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/09(金) 10:55:07.73 ID:JyMqGVsm0.net
- 玄米ごはん（梅干し）
鮭塩焼き
茄子オイル焼き
大葉（仕切り）
- 704 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/09(金) 15:32:51.09 ID:wLGfrsvi0.net
- ツナ・きゅうり混ぜ寿司
桜えび入り卵焼き
プチトマト
- 705 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/09(金) 18:51:45.41 ID:Dbt1xQFm0.net
- ごはん 梅ふりかけ
ミートボールで酢豚もどき
目玉焼きの醤油焼き
プチトマト
煮豆
あと子のリクエストで蒟蒻ゼリー凍らせたやつをつけた
- 706 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 15:23:58.43 ID:PHDTNEXOO.net
- 御苦労様
- 707 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 19:37:04.81 ID:+h6k4BXm0.net
- ご飯 梅干し
唐揚げたくさん
プチトマト
煮豆
運動会だったので好きなものだけ
- 708 ：可愛い奥様：2017/06/11(日) 23:34:10.75 ID:FluI6dRKL
- 行楽弁当
おにぎり(焼きたらこ、青菜、ゆかり)
からあげ
ウインナー
ミニトマト
ブロッコリー
- 709 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/12(月) 06:06:30.00 ID:sZpQb+dI0.net
- 焼おにぎり
紫蘇ささみカツ
フライドポテト
ニンジンとキュウリのぬか漬け
パプリカとセロリのピクルス
玉子焼き
玉ねぎと舞茸の塩炒め
ゴーヤの甘辛炒め煮
蕨のおかか和え
ミニトマト
- 710 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/12(月) 06:34:36.03 ID:xy3D8tyg0.net
- ビタバァレーご飯、梅干し
カレイから揚げ
レタス、トマト
鶏照り焼き
かぼちゃ煮物
- 711 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/12(月) 06:52:23.71 ID:IWDl/1Y60.net
- ご飯 梅干し ごま塩
卵焼き
ほうれん草とミックスベジタブル炒め(市0)
ミニトマト
肉巻きポテト(市0)
- 712 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/12(月) 08:20:51.11 ID:kbjXVx+A0.net
- サンドイッチ（ハム＆チーズ、たまご＆チーズ、ブルーベリージャム）
みかんゼリー
- 713 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/12(月) 09:40:38.88 ID:Gro+5lbl0.net
- ご飯(のりたまふりかけ)
ナスのはさみ揚げ(冷凍)
白身魚フライ(冷凍)
カニクリームコロッケ(冷凍)
ミニハンバーグ(冷凍)
焼き鮭
青菜のベーコンソテー
ベーコンキュウリ巻き
野菜サラダ
卵豆腐
キノコ汁
- 714 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/12(月) 10:59:21.17 ID:SU1Dn6l10.net
- 皆の献立見てると尊敬するわ〜
日の丸白飯
卵焼き
ナポリタン
ウインナー
ほうれん草のバター炒め(市販０)
- 715 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/12(月) 11:36:40.41 ID:W+mN/WxH0.net
- 五目御飯＋実山椒の佃煮
鯵のチーズ焼
玉子焼き
煮豆（市）
カリフラワーとパプリカのピクルス
混ぜ御飯系気をつけないといけない季節になったので
オカズと容器分けてしっかり保冷
- 716 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/12(月) 12:53:54.04 ID:LQR3rR4S0.net
- ご飯(白胡麻練り梅)
唐揚げ(自0)
茄子とアスパラガスのバジル炒め
コールスローサラダ
韮のチヂミ
- 717 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/12(月) 13:07:47.63 ID:rZJAnCdN0.net
- いなり寿司(新生姜＆ごま、大葉＆じゃこ)
鳥のからあげ
れんこんとにんじんのきんぴら
ブロッコリーのチーズ焼き
- 718 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/12(月) 15:29:16.67 ID:l8h3Gp/I0.net
- 雑穀ごはん
キャベツ千切り
トマト
玉子焼
チキンカレー焼き
雑穀ごはんは炊き込みと違って痛みやすいとかはないよね？と疑問だ
- 719 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/12(月) 15:41:49.92 ID:PeW8pxQf0.net
- ごはん（ゆかり）
ねぎ&梅入り卵焼き
プチトマト
ミートボール（市）
ほうれん草のピーナツ和え
チキンカツ
- 720 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/12(月) 16:02:44.03 ID:ihtwofKt0.net
- ご飯(梅干し、ごま塩)
枝豆
ミニトマト
卵焼き
白身魚フライ(市0)
ほうれん草の胡麻和え
ソーセージ
から揚げ
- 721 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/12(月) 17:32:17.99 ID:yDvFoviU0.net
- 照り焼きつくね
クリームコロッケ（市0）
きんぴら
ミニトマト
ネギ入り卵焼き
- 722 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/12(月) 19:43:54.65 ID:pGY1Upen0.net
- 卵焼き
鶏照り焼き
レタス
えびしゅうまい(市0)
白身魚マヨあげ(市0)
ハッシュポテト(市0)
- 723 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/12(月) 21:17:38.36 ID:8h229axX0.net
- キャベツ千切り
メンチカツ
白身魚フライ
タルタルソース
ネギ入り出汁巻き玉子
人参と大根の煮物
ブロッコリー
イチゴ
- 724 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/12(月) 23:23:59.07 ID:5c/uzuf60.net
- ごはん(ごま昆布)
唐揚げ(市0)
スクランブルエッグ
ウインナーとピーマンのソテー
ミニトマト
五目煮豆
- 725 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 05:13:11.27 ID:kf7s1w8h0.net
- ごはん(おかか)
ハンバーグ
ソーセージ
卵焼き
おにぎり(おかか2)
- 726 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 06:06:14.25 ID:FpioDfUd0.net
- ごはん（梅干し、スコーンふりかけ）
ミルフィーユ豚カツ
茹で卵
ナスと油揚げのおかか煮
ブロッコリー
ぶどう
- 727 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 06:53:04.33 ID:7gvhgmML0.net
- ビタバァレーご飯、明太子
大葉
プチトマト
メンマ
ポテトサラダ(ﾌﾞﾙﾁ)
おさかなソーセージ
玉子サラダ
チーズ
タケノコ天ぷら
- 728 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 06:58:48.56 ID:1oYjJPU90.net
- 俵おにぎり（梅干し)
ニンジンとかぶのぬか漬け
味噌漬け豚ロースの焼肉
玉子焼き
スティックブロッコリー
ゴーヤの甘辛炒め
ミニトマト
さつまいものマーマレード煮
ポテサラのズッキーニ巻き
- 729 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 07:31:30.32 ID:sb2gOr+c0.net
- ひとくちおにぎり(梅、鮭、若菜、カレー)
蓮根のはさみ揚げ(冷凍)
ナスのはさみ揚げ(冷凍)
白身魚フライ(冷凍)
山芋の天ぷら(冷凍)
エビナゲット(冷凍)
青菜と豆苗の味ぽん和え
無限人参
豆腐
野菜サラダ
キノコ汁
- 730 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 08:25:24.16 ID:EyzVdYka0.net
- ごはん（梅入りゆかり）
キャベツ入りレンチンハムエッグ
ナポリタン（市０）
春巻（市０）
ピーマンの塩昆布和え
お茶漬けの素
今川焼（市０）
- 731 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 09:02:26.52 ID:T5pVnMGd0.net
- チャーハン
切り干し大根サラダ
ミニトマト
ブロッコリーの酢漬け
- 732 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 09:36:53.21 ID:zF4BPCrX0.net
- ご飯 梅干し ごま塩
チーズオムレツ
佃煮(市)
インゲンゴマ和え
プチトマト
白身タルタルフライ(市0)
- 733 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 09:39:07.19 ID:Adq81d580.net
- ごはん(ゆかり)
厚揚げの甘味噌焼き
卵焼き
シュウマイ(市0)
ブロッコリー
プチトマト
- 734 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 10:15:54.06 ID:GgsD4GRE0.net
- ご飯(ごま塩)
豚肉のコロコロ焼き(塩麹と生姜)
チャプチェ
甘い卵焼き
ゴボウサラダ(市)をレタスで巻いたもの
- 735 ：可愛い奥様：2017/06/13(火) 10:23:31.63 ID:MyLeexMRZ
- ゆかりごはん
塩焼きそば
つくねの大葉サンド
甘い卵焼き
ブロッコリー
- 736 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 10:49:57.76 ID:ANJ+Hfpl0.net
- いんげんに豚肉まいたフライ
たまごやき
れんこんとにんじんのきんぴら
- 737 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 16:07:58.51 ID:NOWYunxC0.net
- 雑穀米
ブロッコリー（市０）
タルタルソース
ミックスベジタブル入り卵焼き
ソーセージ
- 738 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 16:39:26.56 ID:mfBjf7pp0.net
- ごはん
唐揚げ
鯖水煮缶のねぎマヨネーズ和え
キャベツの塩昆布和え
卵焼き
ミニトマト、パセリ
- 739 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 20:28:16.86 ID:x01Qz8wt0.net
- ブロッコリー
卵焼き
マルシンハンバーグ
鰤の味噌マヨ焼き
鶏ミンチのおあげ焼き
- 740 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 21:00:19.92 ID:je0dawcY0.net
- ご飯(ふじっ子のせ)
ヒレカツ
茹でキャベツ
ブロッコリー
和風パスタ(市0)
ウインナー
凍らせたQOOゼリー
- 741 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 21:16:48.48 ID:jKVuLkHH0.net
- 梅干しおにぎり
フキの煮物
ブロッコリーのマヨ焼き
鱈のカレー味ソテー
コーンコロッケ(市0)
プチトマト
- 742 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/14(水) 04:55:44.14 ID:MTlcsTXj0.net
- 豚コマ、玉葱、ピーマンたれ炒め
白滝炒り煮
赤魚粕漬焼き
卵焼き
アイコトマト
焼きアスパラ
キャベツ胡瓜新ショウガ冥加浅漬け
ご飯
- 743 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/14(水) 05:54:54.38 ID:kJR7goLP0.net
- ビタバァレーご飯、ゆかり
明太子
チーズ
レタス、プチトマト
ハムカツ、いもフライ
ゆで卵
- 744 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/14(水) 06:32:02.85 ID:emLjaqYH0.net
- しそ巻き俵おにぎり（梅干しおかか)
玉子焼き
カボチャのオーブン焼き
ズッキーニとカラーピーマンの揚げ浸しの汁切ったやつ
舞茸としめじの塩焼き
牛肉と玉ねぎ甘辛く炒めたやつ
ミニトマト
- 745 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/14(水) 07:41:56.70 ID:n02Vzy5+0.net
- ご飯(海苔弁)
鶏胸肉の生姜塩麹焼き
新じゃがのだし煮
胡瓜の浅漬け
人参とアスパラのプチお好み焼き
- 746 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/14(水) 08:07:35.08 ID:xTi+/+jV0.net
- ひとくちおむすび(味道楽、鮭、若菜、おかか)
焼き鱈
蓮根のはさみ揚げ(冷凍)
ナスのはさみ揚げ(冷凍)
エビナゲット(冷凍)
白身魚フライ(冷凍)
ポテト(冷凍)
青菜と豆苗の味ぽん和え
無限人参
豆腐
野菜サラダ
キノコ汁
- 747 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/14(水) 08:42:53.09 ID:hOxPryVT0.net
- 玄米ごはん（梅干）
鮭ほぐし
鶏肉大葉オイル焼き
- 748 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/14(水) 08:53:53.50 ID:PyaYQvUw0.net
- ごはん（梅干し、塩昆布）
鶏唐揚げ
ベーコンと水菜の炒め物
ブロッコリーと人参のお浸し
大学いも
マンゴー餅（市0）
マンダリンオレンジ
- 749 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/14(水) 09:39:41.31 ID:GBS0HvY30.net
- >>748
マンゴー餅、美味しそう
どんな感じのなの？
- 750 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/14(水) 12:06:47.79 ID:VWUj0Nzh0.net
- ほうれん草としめじのおひたし
アジの大葉チーズ焼き
炒り鶏
- 751 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/14(水) 12:15:07.24 ID:dwN0s3xo0.net
- ご飯＋振りかけ小袋
卵焼き
お花のハム
ガーリック唐揚げ
じゃがいものキンピラ
シュウマイ(市0)
ブロッコリーのコンソメ煮
プチトマト
- 752 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/14(水) 15:33:24.81 ID:GSmuNUK40.net
- ご飯
卵焼き
唐揚げ（市販）
キンピラ
ひじき（冷凍）
チーズ
- 753 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/14(水) 16:36:01.78 ID:ZYFSIcU+0.net
- ごはん
つくねの照り焼き
クリームコロッケ（市0）
玉ねぎとキュウリのマヨおかか和え
ミニトマト
卵焼き
- 754 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/14(水) 16:44:15.81 ID:nyzOgUZP0.net
- ふりかけごはん
チキンナゲット
こんにゃく炒り煮
ズッキーニのバターソテー
プチトマト
- 755 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/14(水) 18:24:20.92 ID:npx5xJTH0.net
- 梅干しおにぎり
チキンのハーブ焼き
ズッキーニのシーチキン炒め
コーン入り玉子焼き
春巻(市0)
プチトマト
- 756 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/14(水) 19:30:05.20 ID:PyaYQvUw0.net
- >>749
ごめん、今ちゃんと見たら「くずもち」でした
「大阪王将 ２色のぷるもちスイーツ」
一口サイズで中の白あん？がマンゴーと杏仁味の2種類あって
両方美味しかったよ
- 757 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/14(水) 19:54:54.89 ID:87N9jfeE0.net
- ごはんに梅干と胡麻塩
ピーマン肉詰め
玉子焼き
かぼちゃ煮
ミニトマト
- 758 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/14(水) 20:00:25.92 ID:+qoG5P4a0.net
- ロールキャベツ
卵焼き
切り干し大根
めんたいマヨカツ(市0)
- 759 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/14(水) 21:11:49.97 ID:yLJ/qfkU0.net
- おにぎり（梅と白ゴマ）
卵焼き
プチトマト
ウインナー
ミートボール（自0）
ブロッコリーおかかあえ
明日サンドイッチがいいと言われたのですが、ご飯100gと同量くらいのサンドイッチってどれくらい？
サンドイッチ用のパン2枚分じゃ少ないかな？
- 760 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/14(水) 21:12:51.64 ID:yLJ/qfkU0.net
- ちなみに卵サンドとハムチーズサンドの予定です
- 761 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/14(水) 21:20:19.73 ID:irEmkiVG0.net
- >>759
倍は必要じゃないかな
- 762 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/14(水) 22:02:12.81 ID:yLJ/qfkU0.net
- >>761
ありがとうございます！
2枚で卵サンド、2枚でハムチーズ作りたいと思います！
- 763 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/14(水) 22:05:11.74 ID:/08282PG0.net
- ご飯100gって結構少ないよね
茶碗2/3くらいか
- 764 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/14(水) 22:29:12.14 ID:YVRe0I0R0.net
- ご飯 梅干し ふりかけ
卵とチンゲン菜のオイスターソース炒め
佃煮(市)
のりごまチキン(市0)
アンパンマンポテト(市0)
プチトマト
- 765 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/15(木) 05:27:54.52 ID:Ck66MQcJ0.net
- ごはん 炒り卵
まぐろぶつ漬け焼き
ナスとししとう おかか炒め
ブロッコリー
ミニトマト甘酢漬け
- 766 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/15(木) 06:02:01.76 ID:yFoz0F230.net
- ビタバァレーご飯、明太子
ゴーヤチャンプルー
ハム
カニかま
ポテトサラダ(ﾌﾞﾙﾁ)
プチトマト
- 767 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/15(木) 06:29:54.06 ID:uZK0eNdE0.net
- ごはん(明太子ふりかけ)
豚肉カレー粉炒め
卵焼き
ウィンナー
おにぎり(梅、おかか)
- 768 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/15(木) 08:00:05.26 ID:2LP4TYQL0.net
- 塩にぎり
きんぴら
玉子焼き
小松菜煮浸し
ピーマンとズッキーニの揚げ浸し
いんげんの肉巻き
ミニトマト
- 769 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/15(木) 08:20:05.19 ID:JDmzlzTb0.net
- ごはん(梅干し、ごま塩)
枝豆ピック
卵焼き
ソーセージ
鯵の蒲焼き
ピーマンとちくわのおかか炒め
コーンクリームコロッケ(市0)
- 770 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/15(木) 08:22:16.74 ID:ERQRsaIt0.net
- ごはん（梅干し、野菜ふりかけ）
トンカツ
ナポリタン（ベーコン、玉ねぎ、にんじん）
白菜と水菜のお浸し
揚げジャガイモ
フルーツミックス缶
- 771 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/15(木) 08:25:57.87 ID:FKbdp3F60.net
- >>756
ありがとう！
大阪王将かー
うちのスーパーは餃子しか取り扱ってないわ
今度見かけたら買ってみよう
鶏と卵の4色そぼろ丼(ブロッコリーとプチトマト)
- 772 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/15(木) 08:36:12.33 ID:KqQSewAP0.net
- ぷるもち水餃子は好きだけど
そんなのまで作ってるんだw
- 773 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/15(木) 09:19:11.76 ID:qbGaIwik0.net
- ごはん（ゆかり）
焼き鳥塩味（缶詰）
鶏ハム
みそかつ（市0）
野菜ピクルス（黄パプリカ、きゅうり）
プチトマト
ごまだんご（市0）
あまりにもやる気がなくて今日はプチトマト以外作り置きと市販品オンリー
- 774 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/15(木) 09:57:17.51 ID:rOLmnbA+0.net
- ご飯(ゆかり)
イタリアンハンバーグ
茄子のソテー
ほうれん草おひたし
バターコーン
人参のグラッセ
- 775 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/15(木) 10:16:03.04 ID:06EJDFuc0.net
- ごはん(ゆかり)
ウインナー
エビとキャベツの塩炒め
卵焼き
ミニハンバーグ(市販)
ミニコロッケ(市販)
きゅうりが大量にあるけど、お弁当に入れるのは無理だよね…
最近、彩りはパセリ頼みだわ
- 776 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/15(木) 10:47:46.01 ID:qbGaIwik0.net
- >>775
ピクルスにすれば防腐剤代わりにもなるよ〜
- 777 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/15(木) 11:58:57.61 ID:iOnR5z2w0.net
- ほうれん草とじめじとたまごを炒めたの
炒り鶏
銀じゃけの味噌マヨ焼き
- 778 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/15(木) 12:37:44.10 ID:G2ArdjiS0.net
- おにぎり
コーン入り玉子焼き
ベーコンポテト
シュウマイ(市)
肉団子(市)
スナップエンドウ塩ゆで
プチトマト
- 779 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/15(木) 13:05:13.32 ID:mOldgNuC0.net
- サンドイッチ（卵、ハムチーズ）
プチトマト
ウインナー
アンパンマンポテト（市0）
さくらんぼ
昨日の奥様ありがとうございました！
量がちょうど良かったそうです。
- 780 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/15(木) 15:12:56.78 ID:hSEcdNfR0.net
- >>779
よかった〜
サンドイッチだと結構スルッと入るみたいね
- 781 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/15(木) 20:52:43.25 ID:06EJDFuc0.net
- >>776
ピクルス好きなのに自分で作るって発想がなかった
調べたらけっこう簡単にできそうだから早速やってみる！
お料理上手な奥様どうもありがとう
- 782 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/15(木) 23:00:16.48 ID:5aMqdKBl0.net
- 焼豚卵飯(ご飯の上に焼豚＋目玉焼き＋タレ )
ソースかつ(市0)
ブロッコリーソテー
プチトマト
あぁ、手抜き…
- 783 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/16(金) 06:21:19.50 ID:IhG5AStB0.net
- 味噌マヨ焼おにぎり
ミニトマト
玉子焼き
アスパラバターソテー
ズッキーニとソーセージと
ペンネのケチャップ炒め
ナゲット（冷)
酢ごぼう
昨日のきんぴらのお花のニンジン
- 784 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/16(金) 06:29:02.15 ID:61Pvyig/0.net
- ビタバァレーご飯、シソ昆布
プチトマト
カニかま
ちくわ天ぷら(カレー、普通)
人参サラダ(クミン)
ペンネサラダ(ﾌﾞﾙﾁ)
大葉
- 785 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/16(金) 06:30:53.88 ID:pzwDON/e0.net
- ごはん(おかか)
ミートボール
ウィンナー
卵焼き
おにぎり(おかか2)
- 786 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/16(金) 08:07:18.82 ID:gBO9HvaL0.net
- ごはん（梅干し、たらこふりかけ）
白菜人参とゆで豚の辛子醤油和え
エビスティック春巻き（市0）
ブロッコリーとプチトマト
りんご
息子用弁当だったけど体調不良で学校休んだので私の昼ごはんにー
- 787 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/16(金) 08:45:31.63 ID:mExIX1od0.net
- ご飯 梅干し ごま塩
卵焼き
アンパンマンポテト(市0)
佃煮(市)
肉巻きポテト(市0)
南瓜の煮物
ブルーベリー飴
- 788 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/16(金) 09:06:28.42 ID:rm8b+fRH0.net
- ごはん（ゆかり）
照り焼きハンバーグ
ほうれん草の卵とじ
ウィンナー
いんげんの肉味噌和え
野菜ピクルス（にんじん、パプリカ、プチトマト）
- 789 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/16(金) 09:12:30.69 ID:u0S/jcbY0.net
- ごはんwith昆布佃煮
鶏天
パプリカと玉ねぎのかき揚げ
いんげん天
キャベツのナムル
甘い卵焼き
- 790 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/16(金) 09:24:15.29 ID:0OuwN6hj0.net
- ごはん おとなのふりかけ
チキンナゲット 市0
明太マヨ入りはんぺん
ミニトマトのマリネ
きんぴらごぼう
焼いただけ、詰めただけ
こんな日もあるよね…
- 791 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/16(金) 09:24:24.66 ID:cEeJIYSD0.net
- 豚肉のケチャップ炒め
スペイン風オムレツ
ごぼうサラダ
今週のお弁当終了
- 792 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/16(金) 10:40:51.36 ID:rbyZeZ430.net
- >>790
殆ど手作りじゃん凄いよー！
白米+梅干し
卵焼き
ウインナー
ほうれん草のお浸し(市０)
クリームコロッケ(市０)
ミートボール(市)
- 793 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/16(金) 12:38:15.55 ID:wqa6C4CP0.net
- おにぎり
豚肉とキャベツの味噌炒め
ミートボール(市)
コーンコロッケ(市)
サラダ
- 794 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/16(金) 15:03:43.24 ID:+mNH6ucp0.net
- ご飯 梅ごま塩
豚カツ（市０）
卵焼き
ウインナー
豆腐ミートボール
パプリカマリネ
いんげん胡麻和え
- 795 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/16(金) 16:51:40.99 ID:rMjQUkTf0.net
- ひとくちおむすび(梅、鮭、若菜、カレー)
サンマのチーズはさみ焼き(冷凍)
ササミチーズフライ(冷凍)
エビフライ(冷凍)
白身魚フライ(冷凍)
ポテト(冷凍)
無限人参
野菜サラダ
豆腐
キノコ汁
- 796 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/16(金) 17:10:06.63 ID:w1X689wZ0.net
- 梅しその混ぜご飯
ゴーヤと豚肉の炒め物
鳥の唐揚げ(市0)
オクラの塩茹で
プチトマト
- 797 ：可愛い奥様：2017/06/17(土) 10:31:08.02 ID:2Erl9srpo
- ごはん(ゆかり)
パプリカとミニトマトのピクルス
たれづけからあげ(市0)
春雨サラダ
卵焼き
- 798 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/18(日) 10:33:24.60 ID:a+Y8rPxmO.net
- 御苦労様です
- 799 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/19(月) 05:53:18.16 ID:9CGbe2OY0.net
- 逆カレー(金沢風)、ビタバァレーご飯
大葉
パプリカ、カボチャ、ズッキーニ、紫ポテト素揚げ
チーズ
トンカツ
- 800 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/19(月) 06:49:07.52 ID:bb/EE08U0.net
- 玉子焼き
きんぴら
カボチャの煮物
豚肩ロースといんげんの味噌焼き
パプリカの塩コショウ炒め
スティックブロッコリー
梅おかかご飯
かりかり梅
月曜はだるい。彩りメインでほとんど素材のまま
- 801 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/19(月) 08:20:33.40 ID:fxa94QbJ0.net
- サンドイッチ（ベーコン＆チーズ、マヨたまご、ピーナッツクリーム）
星ポテト（市0）
凍らせたミックスフルーツゼリー
- 802 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/19(月) 09:11:36.10 ID:O0A3VB1+0.net
- ポー玉おにぎり
豚汁
コンビニでサラダ買う
- 803 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/19(月) 10:02:20.90 ID:JhAN0dGk0.net
- ご飯(梅干し、ゆかり)
ポークステーキ
豆苗とツナの炒め物
厚揚げとキャベツの味噌炒め
筍の土佐煮
ちくわオクラ
卵焼き
プチトマト
- 804 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/19(月) 10:20:10.61 ID:KQP48zGA0.net
- わかめごはん
ゆで卵
鳥の唐揚げ
ウインナー
ハチクの煮物
餃子(市0)
フライドポテト(市0)
スナップエンドウ
- 805 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/19(月) 10:24:34.36 ID:fjygFvZV0.net
- ごはん 昆布佃煮 のり
卵焼き
アンパンマンポテト(市0)
海老と枝豆のやつ(市0)
チンゲン菜のナムル
プチトマト
- 806 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/19(月) 11:15:19.04 ID:OBCcAebI0.net
- ご飯
肉じゃが(夕飯残り)
ペンネ
ピーマンとブロッコリーの塩昆布炒め
オレンジ
- 807 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/19(月) 11:21:54.46 ID:nEInWR850.net
- 寝坊
ごはん(ごま塩、梅)
ハンバーグ(市販)
こんにゃくとゴボウの煮物(市販)
- 808 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/19(月) 14:04:59.88 ID:Yq6QI2V+0.net
- ひとくちおむすび(鮭、若菜、昆布、カレー)
サンマのチーズはさみ焼き(冷凍)
ササミチーズフライ(冷凍)
エビフライ(冷凍)
ポテト(冷凍)
いんげんの煮浸し
人参のしりしり
野菜サラダ
わかめスープ
- 809 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/19(月) 14:20:40.58 ID:fTnGFkt70.net
- ごはん(梅干し、ごま塩)
枝豆ピック
ソーセージ
卵焼き
ニンジンとちくわのきんぴら
カニクリームコロッケ(市0)
鶏の大葉ハンバーグ
- 810 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/19(月) 16:15:44.91 ID:DAP8plzp0.net
- シャケフレーク寿司
鳥の竜田揚げ(市0)
春巻き(市0)
ナスとピーマンの味噌炒め
枝豆(市0)
プチトマト
- 811 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/19(月) 16:54:32.85 ID:5tF0+RMj0.net
- 鶏の唐揚げ
クリームコロッケ（市0）
ゴーヤサラダ
ミニトマト
ニラ入り卵焼き
- 812 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/19(月) 17:17:38.71 ID:JhAN0dGk0.net
- ご飯(鮭フレーク)
厚揚げとキャベツの味噌炒め
豆苗とツナの炒め物
手羽中のからあげ
ハンバーグ
ブロッコリー
プチトマト
朝組と夕方(塾弁)組1日2回ツラいw
- 813 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/19(月) 21:09:39.08 ID:a8ol/riN0.net
- わかめごはん
卵焼き
魚肉チーズソーセージ
レタス
もやしの塩昆布和え
えびしゅうまい(市0)
- 814 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/19(月) 23:15:48.29 ID:3blgKKzD0.net
- ごはん(ゴマ昆布)
鶏の唐揚げ(市0)
卵焼き
ハム
ミニトマト
ほうれん草のお浸し
- 815 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/20(火) 00:34:50.75 ID:X6NhkieY0.net
- 鯖照り焼き
揚げ卵のたれ漬け
胡瓜酢の物
大葉ピーマンみそ
ミディとまと
帆立ひも時雨煮
ご飯
- 816 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/20(火) 01:17:17.68 ID:PbsLAxYm0.net
- ごはん
牛肉しぐれ煮(昨夜残り)
和風ハンバーグ
和風パスタ
ブロッコリー
ほうれん草胡麻和え
さつまいものレモン煮(生協)
高1男子です。
一緒に食べる友達がパンも買えなくなって、
ごはんのタッパーをひとつ追加してくれって言われた。
理由は聞いてくれるなと息子が言う。
おかずは数人でカンパして食べるからと。
うちの実家が米農家だからごはんくらいなんぼでも炊けるよ。
持たせたらみんな幸せって思うけど、いいのかなあ。
- 817 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/20(火) 05:26:04.73 ID:AeaEUFS80.net
- ごはん（梅干し、焼きタラコ）
焼肉
さやいんげんと人参とえのきの胡麻和え
じゃがいものガレット
りんご
>>816
「君たちが友達を思って行動してるのは理解できるからしばらくは協力する。
でも昼ごはんさえ食べられればそれでオッケー、とは思わない。理由を聞かないでくれというが、
妙な子供の連帯感で問題を隠して大ごとにならないよう、もう一度考えろ。
私に理由を話せとは言わないが、君たちが信頼できる『大人』に相談しなければならないと思う。
学年やクラスが変わってもずっと面倒見るの？問題の根本を解決しないといけないよ」
って言うかな
- 818 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/20(火) 05:28:29.95 ID:Ux4cJ8MC0.net
- >>816
１回２回ならいいけど毎日ならちょっとモヤモヤするなぁ。
卵焼(砂糖醤油)
チキンのケチャップ炒め
いももち
こんにゃくと人参の煮物
メンチカツ(市0)
- 819 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/20(火) 05:33:22.73 ID:280uOcUI0.net
- >>817
あなたは実にいい大人だね
私もそれに一票入れるわ
- 820 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/20(火) 05:51:43.37 ID:rWanKPls0.net
- ビタバァレーご飯、シソ昆布
ハム
プチトマト
カボチャ煮物
マンゴー
スイスチャードおひたし
豚角
いいのかなぁと悩むなら３日が限界ですわ
- 821 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/20(火) 07:40:42.32 ID:IyXkuWyY0.net
- ご飯(鮭フレーク)
厚揚げとししとうの煮物
豚肉とえのきの炒め物
手羽中のからあげ
卵焼き
スナップえんどう
プチトマト
- 822 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/20(火) 08:14:28.32 ID:MPsj7PVr0.net
- ゆかりごはん
炒り卵
ハム
鶏肉の照り焼き
タコ天
酢豚
インゲンの生姜和え
- 823 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/20(火) 08:59:29.85 ID:5Cdr8VGp0.net
- ご飯 梅干し ごま塩
卵焼き
ピーマンのおひたし
タンドリーチキンの様なもの
ミニトマト
- 824 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/20(火) 09:05:24.66 ID:Lqq+J3gP0.net
- ごはん 梅干し
アジフライ（市0）
卵焼き 鶏そぼろ入り
きんぴらごぼう
ししとうおかか炒め
煮豆（市販）
- 825 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/20(火) 10:00:10.88 ID:0wfoSF5h0.net
- ご飯(ゆかり)
牛肉のしぐれ煮
ほうれん草のポン酢和え
梅きゅう
メープル卵焼き
人参の糠漬け
昼御飯代を遊びや趣味に注ぎ込んでしまったのか？
家庭の事情なのか？
それはいつまでなのか？
事情にもよるかな
子供の気持ちを汲んで暫くは協力するかもしれない
- 826 ：可愛い奥様：2017/06/20(火) 10:43:31.42 ID:WA8yckvrW
- ごはん
塩鮭
中華風卵焼き
からあげと野菜の甘酢和え
オクラのゴマ和え
うわあ、こどもが大きくなるとそんな問題が持ち込まれることもあるのか…
対応含め、勉強になるわ
保育園児しかいない我が家だけど、私だったら夫に相談したうえで期限つけて協力かなあ…
結果も差し支えなければ知りたいな
- 827 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/20(火) 11:53:52.67 ID:0bflD5Q/0.net
- ふりかけごはん
から揚げ（冷凍）
シラス入り出し巻き卵
ゴーヤとツナの塩昆布和え
七味もやし（市販）
同じ弁当を自分で食べたらなんかえらい口の中が辛い…
塩気があるもの入れ過ぎたかな、出し巻き卵を甘い卵焼きにすればよかった
あとゴーヤが厚切りすぎて苦い
旦那ごめんよー
- 828 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/20(火) 12:00:18.76 ID:qS01PS/d0.net
- >>812
横
塾弁、前に作ってたわ
面倒だったから保温弁当使って、おかずは晩御飯を詰めるようにしてたよ
味噌汁も持てるタイプだったからそれも入れてた
- 829 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/20(火) 14:29:13.95 ID:Iqfyj5Xe0.net
- ごはん
鶏つくねの味噌マヨソース
豚肉としめじのゆず胡椒炒め
キュウリとワカメの酢味噌和え
ミニトマト
卵焼き
- 830 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/20(火) 15:19:53.05 ID:/NGc8oE10.net
- ふりかけご飯
白菜と鶏挽き肉炒め（夕飯の残り）
卵焼き
ハンバーグ（市販）
さつまいも（市販）
ミニトマト
チーズのベーコン巻
- 831 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/20(火) 19:02:50.84 ID:7vAY8y+80.net
- ご飯(昆布ふりかけ)
サンマのチーズはさみ焼き(冷凍)
ササミチーズフライ(冷凍)
エビナゲット(冷凍)
ごまカボチャコロッケ(冷凍)
炒り卵入り人参のしりしり
野菜サラダ
野菜スープ
- 832 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/20(火) 19:35:05.17 ID:V8F9OKdn0.net
- わかめごはん
かに玉
焼売
ブロッコリー
大根の煮物
しょうが焼きカツ(市0)
- 833 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/20(火) 20:04:11.91 ID:apSPWwI90.net
- カツ丼
カリフラワーとオクラのサワー漬け
ミニトマト
- 834 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/21(水) 07:55:25.58 ID:XKk9+N+H0.net
- 天ぷら
おにぎり
かりかり梅
ブロッコリー、ミニトマト
- 835 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/21(水) 07:55:40.05 ID:4FXfxylD0.net
- ひとくちおむすび(梅、鮭、若菜、ごま昆布)
サンマのチーズサンド(冷凍)
ササミチーズフライ(冷凍)
ごまカボチャコロッケ(冷凍)
ポテト(冷凍)
インゲン入り玉子焼
人参のしりしりカレーパウダーかけ
野菜サラダ
キノコ汁
- 836 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/21(水) 08:01:33.33 ID:YQmwNNQD0.net
- ごはん(梅干し、野菜ふりかけ)
ミニトマト
ソーセージ
そぼろと野菜の玉子焼き(市0)
タレづけ竜田揚げ(市0)
アスパラとしめじのバターソテー
野菜の肉巻き(アスパラ、しめじ)
ちくわのマヨパン粉焼き
- 837 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/21(水) 08:04:48.37 ID:lhLEv7/E0.net
- ご飯に醤油＋焼き海苔
卵焼き
ウインナー
メンチカツ(市0)
からあげ(市0)
キュウリの浅漬け
- 838 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/21(水) 08:25:36.17 ID:YeXBHmdF0.net
- ごはん(ごま塩、梅)
卵焼き
ウィンナー
ほうれん草ソテー
おにぎり(梅)
- 839 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/21(水) 09:18:13.23 ID:MwVYpGXy0.net
- ごはん（ゆかり）
大葉入り卵焼き
豚肉とニンニクの芽の中華炒め
鶏ハム
プチトマト
野菜ピクルス（きゅうり、パプリカ）
冷凍フルーツ
- 840 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/21(水) 09:30:21.00 ID:P6z0ptFH0.net
- ご飯 梅干し ごま塩
卵焼き
ブロッコリー
プチトマト
タコウィンナー(市)
唐揚げ(市0)
- 841 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/21(水) 09:32:55.43 ID:m104yKV90.net
- 鶏ももの塩麹焼き
たまごやき
ブロッコリーチーズ焼き
ポテトサラダ
- 842 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/21(水) 09:38:50.63 ID:TOFb0lTU0.net
- ご飯（ごま塩）
焼鮭
卵焼き
イシイのミートボール
ジャーマンポテト
- 843 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/21(水) 09:43:57.02 ID:df8ELt430.net
- 玄米ごはん（梅干し）
法蓮草胡麻和え
鮭塩焼き
鶏肉塩麹焼き
- 844 ：可愛い奥様：2017/06/21(水) 10:06:36.71 ID:JQNghjHkQ
- ごはん(ゆかり)
コロッケ
鮭の幽庵焼き
まいたけ入り明太子スパ(大葉、のり)
切り干し大根の煮付け
ラディッシュの浅漬け
雨すごいなー
- 845 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/21(水) 10:03:32.29 ID:KhUbiUkw0.net
- 中華おこわ（自０）のおにぎり
ささみチーズフライ
スパニッシュオムレツ
ミニトマト
- 846 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/21(水) 10:07:35.47 ID:48dMBYhm0.net
- ご飯(塩昆布と炒り胡麻)
唐揚げ(自0)
ブロッコリーのチーズ焼き
葱入りだし巻き卵
こんにゃくと竹輪のピリ辛炒め
大根の桜漬
- 847 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/21(水) 13:48:50.99 ID:VfMK6CN50.net
- >>828
夕食はいつも私１人だからお弁当の残りを食べてたわ
なるほど。逆にすれば良かったのか
それなら温かいものも食べられるもんね
保温のお弁当箱買ってくる。ありがとう！
- 848 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/22(木) 00:51:44.34 ID:IXmEpTyH0.net
- ご飯（古漬・胡瓜）
塩サバ焼き
玉葱ピクルス
卵焼き
焼きスナップエンドウ
ミニトマト
椎茸旨煮
キウイ
- 849 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/22(木) 03:26:52.34 ID:wYUCVuMx0.net
- キャベツと人参の千切り
甘酢とんかつ
シュウマイ
赤ウインナー
玉ねぎとコーンとベーコンの胡麻ドレ和え
ロマネスコ
型抜き人参
- 850 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/22(木) 07:21:31.64 ID:Zz6gRGV50.net
- 梅キュウ巻き
ミニトマト
スティックブロッコリー
パプリカとソーセージの塩コショウ炒め
オクラのサブジっぽいやつ
赤魚の西京焼き
ミツバの玉子焼き
- 851 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/22(木) 07:56:02.50 ID:cEX4pxHX0.net
- ごはん(梅干し、ごま塩)
ミニトマト
ソーセージ
ニラ玉
豚肉のスタミナ焼き
キャロットラペ
チーズはんぺん
- 852 ：可愛い奥様：2017/06/22(木) 08:31:56.61 ID:Po+5Idk/H
- ごはん(大人はわさび昆布、こどもはごま昆布)
からあげ
ウインナーとズッキーニの炒め物
卵焼き
ミニトマト
ひじき煮(大人のみ)
コーンポテトチーズボール(こどものみ)
- 853 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/22(木) 08:35:12.98 ID:HaJMg+220.net
- ご飯(海苔弁)
豚ロース一口揚げ
キャベツナムル
人参のサラダ
胡瓜浅漬け
- 854 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/22(木) 10:45:32.87 ID:CfK4crbJ0.net
- ごはんにちりめん山椒
牛肉と茄子のピリ辛炒め
チーズオムレツ
ソーセージ
オクラのピクルス
ミニトマト
- 855 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/22(木) 11:31:13.45 ID:zVxPbmkO0.net
- ご飯(ゆかり)
豚とナスのケチャップ炒め
インゲンとウインナー炒め
なんちゃってだし巻き卵
エビシューマイ(市販)
- 856 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/22(木) 12:18:57.71 ID:qqHvdN0B0.net
- 豚肉と玉ねぎのカレー炒め
つくね照り焼き
モヤシと人参ナムル
ニラ入り卵焼き
ミニトマトパセリ
- 857 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/22(木) 12:45:45.76 ID:qR+/jrut0.net
- チーズハンバーグ
炒めたピーマン
にんじんきんぴら
ゆでたまご
プチトマト
- 858 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/22(木) 13:58:41.03 ID:hil0Ojug0.net
- ごはん（ゆかり）
鶏ハム
野菜ピクルス（きゅうり）
ほうれん草の卵とじ
プチトマト
ごま団子（市0）
ミックスフルーツ（市0）
- 859 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/22(木) 14:06:39.16 ID:e0V4vPhk0.net
- ご飯(味ざんまい)
サンマのチーズサンド(冷凍)
ナスのはさみ揚げ(冷凍)
ササミチーズフライ(冷凍)
白身魚フライ(冷凍)
人参のしりしり
シシトウの素焼き
野菜サラダ
わかめスープ
- 860 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/22(木) 14:30:15.57 ID:IXmEpTyH0.net
- 五目寿司
（椎茸旨煮、油揚煮、カニカマ、甘酢生姜ミョウガ、錦糸卵、三葉、海苔）
胡瓜タコ酢の物、ミニトマト、キウイ
永谷園吸い物
- 861 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/22(木) 19:38:55.23 ID:AnkPYSvl0.net
- ごはん
照り焼きチキン
シュウマイ
中華風野菜炒め
ブロッコリー
枝豆(市0)
- 862 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/22(木) 19:45:31.66 ID:YTk+/IDI0.net
- 鮭わかめごはん
卵焼き
ブロッコリー
かぼちゃの煮物
ハッシュポテト(市0)
マヨチキンカツ(市0)
- 863 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/22(木) 21:49:34.78 ID:uMKOwVLF0.net
- ご飯
ふりかけ
卵焼き
ササミフライ
ナポリタン(市0)
ナスと豚肉の味噌炒め
プチトマト
- 864 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/23(金) 01:45:20.17 ID:gYSLQJx+0.net
- たぬきごはん
鶏ももとミニトマト炒め
牛丼の具の残りの卵とじ
キャベツ浅漬け
ごぼうサラダ
- 865 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/23(金) 01:51:02.58 ID:RXYz53tG0.net
- ごはん(フジッコのせ)
手羽唐
ウインナー
だし巻き卵
ブロッコリー
茹でキャベツのマヨツナ和え
凍らせたQOOのピーチヨーグルト
学校のクーラーが今日から稼働したらしい。
ロッカーに入れたQOOがまだキンキンだったって。
ホンマかいな？
- 866 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/23(金) 05:54:21.17 ID:ILGoIYcn0.net
- オムライス
ブロッコリーとプチトマト
ポテトサラダ
ミックスフルーツ缶
- 867 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/23(金) 06:19:08.96 ID:yxcfG3e+0.net
- 胚芽もちむぎご飯、シソ昆布
プチトマト
エビチリ
餃子
だし巻き玉子
ハムカツ
大葉
- 868 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/23(金) 07:44:30.98 ID:L54GS+XX0.net
- ひとくちおむすび(梅、鮭、若菜、ごま昆布)
焼き鱈
ササミチーズフライ(冷凍)
白身魚フライ(冷凍)
ナスのはさみ揚げ(冷凍)
エビフライ(冷凍)
シシトウの素焼き
茶碗蒸し
野菜サラダ
野菜スープ
- 869 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/23(金) 07:49:57.81 ID:5bEIIDYG0.net
- ごはん(梅干し、ごま塩)
ミニトマト
ソーセージ
ゆで卵
小松菜とえのきの炒め物
照り焼きチキン
- 870 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/23(金) 07:50:50.70 ID:qkeRJFgf0.net
- いなり寿司
ピーマン･ちくわ･塩昆布の炒めもの
白菜と厚揚げの煮物
カレーコロッケ
卵焼き
プチトマトのハニーマリネ
- 871 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/23(金) 08:14:32.57 ID:lLOuUqAF0.net
- 焼きとうもろこし
ピーマンと豚肉の味噌焼き
きんぴら
玉子焼き
スティックブロッコリー
ミニトマト
山椒おかかおにぎり
- 872 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/23(金) 08:24:49.96 ID:vbR2FJhS0.net
- ご飯に梅干し、ごま塩
ホタテの味噌マヨソテー
ミニハンバーグ(市0)
卵焼き
アスパラのゆかり和え
ミックスビーンズのカレーソテー
茹でブロッコリー
冷凍ゼリー
- 873 ：可愛い奥様：2017/06/23(金) 09:47:11.43 ID:Ca628j0Dm
- ごはん(ゆかり)
からあげ
チーズつくね(市0)
麻婆茄子
春雨サラダ
五目ひじき煮
- 874 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/23(金) 16:10:07.25 ID:mx8QmjG40.net
- ごはんにふりかけ
卵焼き
ササミのピカタ
竹輪の照焼き
シュウマイ(市0)
豆苗とベーコンの塩コショウ炒め
- 875 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/23(金) 18:43:57.47 ID:ZONboqMT0.net
- ごはん(ゆかり)
豚と茄子の味噌生姜炒め
ねぎ入りの卵焼き
枝豆(市販0)
プチトマト
- 876 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/24(土) 02:08:50.91 ID:KZUKtvcN0.net
- ごはん(フジッコのせ)
セセリと野菜の塩ダレ炒め
三つ葉のおひたし
ブロッコリー
ササミチーズ
ちくわキャンディ
凍らせたウイダーインゼリー
- 877 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/24(土) 05:35:35.43 ID:WV9Iv1gI0.net
- 胚芽もちむぎご飯、梅干し
ちくわ
プチトマト
ピーマン、黄色パプリカ炒め
エビｼｳﾏｲ
ハムカツ
部活遠征用
- 878 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/24(土) 11:44:58.56 ID:tkBR32T70.net
- オムライス
キュウリとトマト
チキンナゲット
- 879 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/24(土) 15:45:50.10 ID:Xo8DGdTq0.net
- いなり寿司
かぼちゃとおくらの煮物
ポークステーキ
ちくわツナマヨ詰め
とうもろこしバター醤油焼き
プチトマト
冷凍ゼリー
- 880 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/24(土) 23:26:02.27 ID:KZUKtvcN0.net
- バターロールサンド
(テリヤキチキンレタス、ハムチーズレタス、ツナキュウリレタス、たまご)
からあげ
- 881 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/26(月) 05:24:17.80 ID:F8eHMbwE0.net
- 胚芽もちむぎご飯、梅干し
チーズ
ちくわ
プチトマト
なすバター焼き
サラスパ鮭
大葉
小えび唐揚げ
トウモロコシ
- 882 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/26(月) 06:38:38.52 ID:eEDavvAx0.net
- 梅干しの炊き込みご飯
鶏の唐揚げ
卵焼き
いんげんの胡麻和え
カボチャの和風マリネ
プチトマトのベーコン巻き
冷凍ゼリー
- 883 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/26(月) 06:59:32.02 ID:5I2pTjiw0.net
- ごはん(梅干しとごま塩)
ポークチャップ
エビ寄せフライ(市0)
青梗菜のおひたし
とうもろこし
プチトマト
- 884 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/26(月) 07:40:27.80 ID:UT/wJ3f/0.net
- しそ巻きおにぎり（ゆかり)
梅干し
オクラを巻いた玉子焼き
きんぴら
チンゲン菜とベーコンの炒め物
ししとうの甘辛炒め煮
照り焼きチキン
- 885 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/26(月) 07:45:06.58 ID:ZOE2Sj2Y0.net
- ご飯(海苔弁)
いんげんと人参のベーコン巻き
ジャガバタコーン
ほうれん草の炒め物
大根の梅和え
- 886 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/26(月) 07:55:33.65 ID:MyHJxo780.net
- おにぎり（ゆかり）
しそ巻き鶏ハム
照り焼きウィンナー
ほうれん草のごま和え
梅しそ入り卵焼き
プチトマト
- 887 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/26(月) 08:33:36.94 ID:RJGpD+ES0.net
- サンドイッチ（たまご、ベーコン＆チーズ）
カリカリハニートースト
プチトマト
凍らせたマンゴーゼリー
- 888 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/26(月) 09:05:10.76 ID:RW79vWbP0.net
- ご飯
卵焼き
ウインナー
焼き鳥
グラタン(市0)
インゲン生姜和え
プチトマト
- 889 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/26(月) 09:06:00.31 ID:/Gzaw0Mn0.net
- サンドイッチ（メンチカツ×キャベツ、ゆで卵×チェダー×トマト）
茹でブロッコリ、新ジャガ、コーン
- 890 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/26(月) 09:42:26.63 ID:R38H11y60.net
- ごはん(ごま塩、梅)
ハンバーグ
ウィンナー
青菜炒め
ハムチーズ(くるくるしたやつ)
- 891 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/26(月) 10:17:08.77 ID:69UxTgWS0.net
- れんこんとインゲンのマヨ明太和え
じゃことネギのたまごやき
かぼちゃ煮
鶏の塩麹焼き
白身魚フライ(市0)
- 892 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/26(月) 10:24:49.14 ID:HJmGvRbd0.net
- ご飯（味道楽）
豚肉の生姜焼き
ウィンナー
卵焼き
市販の明太子マヨはんぺん
いんげんの胡麻和え
- 893 ：可愛い奥様：2017/06/26(月) 13:49:52.35 ID:84WjmSftj
- たらこおにぎり
焼きそば
からあげ(市0)
鮭の南蛮漬け
マカロニサラダ
ウインナー
- 894 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/26(月) 22:21:57.60 ID:IxMt35px0.net
- ごはん
焼き肉(withたまねぎピーマン)
インゲン
ブロッコリー
サラスパ
- 895 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/27(火) 05:28:43.12 ID:3e4kll3t0.net
- 胚芽もちむぎご飯、梅干し
玉子サラダ
カボチャ煮物
プチトマト
ハンバーグ
エビフライ
キュウリ入りちくわ
人参サラダ
- 896 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/27(火) 05:47:55.79 ID:kaE5UIjv0.net
- ごはん（梅干し、ごま塩）
エビフライ
切り干し大根煮
アスパラとベーコンの炒め物
凍らせたマンダリンオレンジ
- 897 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/27(火) 06:40:46.54 ID:/GR/0aPI0.net
- 八宝菜（たけのこ、小松菜、ピーマン、ニンジン、玉ねぎ、豚もも)
ミニトマト
らっきょう
梅山椒ごはん
三つ葉の玉子焼き
- 898 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/27(火) 08:07:33.78 ID:Dv6VscqS0.net
- ごはん(梅干し)
豚の冷しゃぶ
ブロッコリーのおひたし
半分折目玉焼き
さくらんぼ
山形の親戚から佐藤錦が届いた！
- 899 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/27(火) 08:29:51.73 ID:uiSM4oBL0.net
- ごはん(梅干し、ごま塩)
ソーセージ
枝豆
ミニトマト
卵焼き
ちくわとピーマンのおかか炒め
焼き肉
- 900 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/27(火) 08:31:11.44 ID:0122B23Q0.net
- ご飯(梅シソふりかけ)
鷄挽肉ハンバーグ
焼鮭(市0)
卵焼き
ほうれん草としめじのソテー
そら豆(市0)
- 901 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/27(火) 08:56:45.00 ID:N95N4B4W0.net
- おにぎり(梅)
卵焼き
ささみと人参炒め
ピーマンの炒め煮
エビシュウマイ(市0)
キウイ
- 902 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/27(火) 10:18:20.16 ID:9r/6eRDJ0.net
- ご飯(ごま塩)
ハンバーグ(自0)
ピーマンと人参の炒め物
メープル卵焼き
とうもろこしのかき揚げ(昨晩の取り分け)
寝坊した
適当でごめん
- 903 ：可愛い奥様：2017/06/27(火) 12:19:19.23 ID:6JhMFfouE
- ごはん(ゆかり)
からあげ(市0)
豚と野菜のごまみそ焼き
ほうれん草のおひたし
ブロッコリー
ミニトマトのマリネ
- 904 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/27(火) 17:51:43.02 ID:lr0/NmXE0.net
- ごはん
ゆで卵
竹輪の塩コショウ焼き
焼肉(インゲンと舞茸)
ハンバーグ
サラスパ
プチトマト
- 905 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/27(火) 19:30:04.96 ID:kN2qqfPd0.net
- ごはん(フジッコのせ)
フライドチキン(市0)
和風パスタ
だし巻き卵
ブロッコリー
凍らせたQOOゼリーりんご
- 906 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/27(火) 20:08:33.29 ID:Jf8HHCDz0.net
- わかめごはん
ピーマンきんぴら
卵焼き
ブロッコリー
からあげ(市0)
しゅうまい(市0)
- 907 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/28(水) 05:42:38.23 ID:PfPG0+0/0.net
- 胚芽もちむぎご飯、梅干し
じゃこピーマン
りんご
こんにゃく味付け天ぷら
いもフライ
スイスチャードおひたし
- 908 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/28(水) 06:00:31.44 ID:h4EKDrIy0.net
- ごはん（梅干し、ごま塩）
ポークチャップ
揚げジャガイモ
ズッキーニのバターコンソメ炒め
凍ったマンダリンオレンジ
- 909 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/28(水) 06:57:06.83 ID:wO7f+Eg30.net
- ごはん(ごま塩、梅)
エビチリ
ウィンナー
卵焼き
- 910 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/28(水) 07:56:10.80 ID:w0CwBtjY0.net
- ごはん(くらこん)
豚とオクラのオイスターソース炒め
卵焼き
ジャガイモの素揚げ
プチトマト
さくらんぼ
- 911 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/28(水) 08:35:32.68 ID:WnAcz/9j0.net
- ご飯に梅干し、ごま塩
ポークチャップ
卵焼き
ちくわアスパラの甘辛照り焼き
カボチャサラダ
プチトマト
冷凍ゼリー
- 912 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/28(水) 09:11:49.44 ID:gYK8KINP0.net
- ご飯(自鮭フレーク)
豚ロースのネギ塩焼き
ペンネナポリタン
キャベツのナムル
枝豆塩茹で
- 913 ：可愛い奥様：2017/06/28(水) 10:12:08.72 ID:I7l8Z9A3d
- ごはん
ミートグラタン
お好み焼き
ソース豚カツ
チーズつくね
キャベツの千切り
ミニトマト
おかずはオール冷食の旦那作弁当
作ってくれてありがたや。
- 914 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/28(水) 12:20:46.75 ID:3/YfEVCR0.net
- ご飯
ミニハンバーグ
春巻き（市0）
ウインナー
人参サラダ
卵焼き
ミニトマト
- 915 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/28(水) 12:56:33.64 ID:eXXcUqkB0.net
- いんげんの肉巻き
玉子焼き
オクラのおかか炒め煮
モヤシとニンジンのナムル
ミニトマト
パプリカとベーコンのソテー
紫蘇巻きおにぎり（ゆかり)
- 916 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/28(水) 16:46:05.80 ID:88yL9UP90.net
- わかめごはん
ベーコンとジャガイモのハーブソルト炒め
ツナ入りオープンオムレツ
白菜としめじとヤングコーンの中華餡かけ
枝豆
今日は頑張った
- 917 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/28(水) 17:40:56.58 ID:8pNvzinG0.net
- ご飯 梅干し 昆布の佃煮
卵焼き
いんげんのゴマ和え
プチトマト
とりつくね(市0)
- 918 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/28(水) 18:05:36.40 ID:PoTI8kSp0.net
- ご飯 梅ゆかりふりかけ
ミートボールカレー味
カレーコロッケ(市0)
いんげんの胡麻和え(市0)
酢醤油卵
今日はヤル気なし
- 919 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/28(水) 18:29:28.56 ID:VrlK+7od0.net
- 麦ご飯
玉子焼
ミニトマト
チキンのカレー焼き
ミックスベジダブル
アメリカンドッグ(市0
毎日やる気ない
- 920 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/28(水) 20:51:14.24 ID:0A51uqEk0.net
- 卵焼き
たらのムニエル
キャベツのカレー炒め
マヨ照りやきボール(市0)
- 921 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/29(木) 05:40:55.26 ID:vJtOXL6z0.net
- ゆかりご飯
カジキの味噌マヨ焼き
わさび入り卵焼き
アスパラベーコン
マッシュルームのバジルソテー
プチトマト
冷凍ゼリー
- 922 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/29(木) 06:00:45.82 ID:tyXJ1Ik90.net
- 胚芽もちむぎご飯、梅干し
カニかま
スイスチャード玉子とじ
ハムカツ
りんご
- 923 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/29(木) 07:49:43.37 ID:0Thn3VY00.net
- ご飯(ごま塩)
唐揚げ(自0)
ズッキーニのジョン
人参の甘煮
胡瓜の甘酢漬け
じゃがいも煮っころがし
お弁当用のプチプッチンプリン
- 924 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/29(木) 08:25:11.10 ID:S4eiUo++0.net
- ごはん（梅干し、たらこふりかけ）
アスパラガスの豚肉巻焼き
かみなりこんにゃく
茹で卵
とうもろこし
凍らせた桃ゼリー
- 925 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/29(木) 08:40:51.88 ID:n6UAXtp10.net
- 鶏肉ハニーマスタードソース
玉子焼き
キュウリのピクルス
切り干し大根の煮物(市0)
ミニトマト
ご飯
- 926 ：可愛い奥様：2017/06/29(木) 11:10:31.55 ID:qslyT+9Rg
- ごはん(梅干し)
からあげ(市0)
たらこスパ(市0)
牛肉と玉ねぎのソテー
春雨ともやしのサラダ
- 927 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/29(木) 12:27:59.38 ID:076essui0.net
- ふりかけご飯
スクランブルエッグ
ウインナー
酢豚の豚
春巻き(市0)
スパゲティナポリタン(市0)
小松菜の和え物(市0)
- 928 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/29(木) 13:50:21.24 ID:f1fk3bEF0.net
- 鶏の味噌焼き
白身フライ（市0）
小松菜と玉ねぎのツナサラダ
卵焼き
ミニトマト、パセリ
ゆかりご飯
- 929 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/29(木) 15:52:38.51 ID:9pO4gHfM0.net
- 雑穀ごはん
玉子焼
ミニトマト
ブロッコリー
ジャーマンポテト
春巻き(市0
- 930 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/30(金) 05:38:36.65 ID:avXayJcC0.net
- ごはん（梅干し、のりたま）
焼肉
オクラの塩昆布和え
マカロニサラダ（ハム人参玉ねぎ）
茹で卵
水無月
- 931 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/30(金) 05:41:00.76 ID:2fSVU7GK0.net
- ごはん(明太子ふりかけ)
ハンバーグ
ほうれん草炒め
スパニッシュオムレツ
- 932 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/30(金) 05:56:58.88 ID:sfJyfkD50.net
- 鮭茶漬けフリカケ混ぜご飯(胚芽もちむぎ)
餃子
かに玉
ジャーマンポテト
肉野菜炒め(２色パプリカ)
大葉
野菜フライ
寝坊でギリギリで焦った
ご飯冷ますのが甘めだ
- 933 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/30(金) 06:00:29.28 ID:g/TuPx6F0.net
- ご飯に梅干し、ごま塩
エビフライ
わさび入り卵焼き
アスパラと長ねぎのソース炒め
さつまいもの粉チーズ和え
ちくわのカレー炒め
プチトマト
冷凍ゼリー
- 934 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/30(金) 09:13:34.63 ID:chf1e5UH0.net
- ご飯 梅干し ごま塩
卵焼き
シュウマイ(市0)
カボチャの煮物
ミニトマト
- 935 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/30(金) 09:41:19.66 ID:UxJJPqkk0.net
- 三色丼(取引肉、卵、絹さや)
枝豆ピック
ソーセージ
アメリカンドッグ(市0)
コーンコロッケ(市0)
魚肉ソーセージと小松菜の炒め物
- 936 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/30(金) 11:19:28.88 ID:q26vV/A20.net
- >>935
取引肉に笑ってしまったごめん
ジップロックに小分けにしたそぼろを喫茶店や路地裏でやり取りしててほしい
ホルモンとキャベツの炒め物
きんぴらごぼう
ナスと豚肉のなんちゃってデミグラ煮
トマト
ウィンナー
- 937 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/30(金) 12:54:51.62 ID:UxJJPqkk0.net
- >>936
こちらこそ誤字失礼しました！
しかもおっしゃる通りジップロックに小分けにしたものを使ってましたｗｗｗ
- 938 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/30(金) 14:31:56.01 ID:pV44JGo70.net
- ひとくちおむすび(梅、鮭、ごま昆布、若菜)
茄子のはさみ揚げ(冷凍)
ごまカボチャコロッケ(冷凍)
アスパラベーコン(冷凍)
ポテトベーコン(冷凍)
サンガ焼き(冷凍)
焼き鱈
ゆで野菜
きのこ汁
- 939 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/01(土) 00:31:11.89 ID:RBxbl96b0.net
- ワカメご飯
酢鶏
インゲン胡麻和え
ブロッコリー
ブルガリアヨーグルトチーズケーキ(ブルーベリー)
期末テスト中。
友達の家で勉強するって言ってたのに…。
駅前でラーメンとチャーハンと唐揚げのお高いランチ食べて帰ってきた。
晩御飯に弁当食べさせた。
- 940 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/01(土) 00:35:55.78 ID:b36PFVTf0.net
- 今時期からこれからの時期は腐ったりするのに…
- 941 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/01(土) 07:31:51.28 ID:fvWVGAmV0.net
- ごはん(くらこん)
鶏胸肉の唐揚げ
卵焼き
小松菜のおひたし
プチトマト
- 942 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/02(日) 09:15:08.00 ID:Avbf2kB2O.net
- 御苦労様です
- 943 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/02(日) 09:35:34.52 ID:OSltBjo60.net
- たまに子供が時間なかったからとお昼食べずに帰ってくる
でも朝に作ったものは怖いから捨ててしまうな
- 944 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/02(日) 22:27:08.53 ID:BYtxaZfx0.net
- ごはん(梅ゆかりふりかけ)
鶏肉の甘辛つくね
玉子焼き(わさび入り)
ひじき煮(市0)
カレーコロッケ(市0)
火曜から期末テストだからお弁当もう少し
がんばれ自分
- 945 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/02(日) 22:56:44.66 ID:qz0XHbo50.net
- 鶏団子ケチャップ味
インゲンと竹輪の炒めもの
玉子焼
ミニトマト
枝豆
麦ご飯
うちもお弁当はあとすこし
頑張ろう
- 946 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/03(月) 03:29:01.41 ID:gwzcEnXw0.net
- ピーマンの肉詰め
タマネギの肉詰め
ブロッコリー入り玉子焼き
かまぼこ
シュウマイ
カブの浅漬け
プチトマト
- 947 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/03(月) 07:46:32.74 ID:Sygbx4+x0.net
- ごはん(梅干し、ごま塩)
ゆで卵
枝豆ピック
ソーセージ
チーズはんぺん
ピーマンとちくわのおかか炒め
タレづけ竜田揚げ(市0)
- 948 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/03(月) 08:19:59.32 ID:ML6Ru7tx0.net
- サンドイッチ（焼肉＆チーズ、たまご＆きゅうり）
揚げたじゃがいも
凍ったフルーツゼリー
- 949 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/03(月) 08:30:29.61 ID:SXBPJgaE0.net
- 逆カレー
トンカツ
トウモロコシ
マンゴー
玉子サラダ、キュウリ
- 950 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/03(月) 08:48:47.95 ID:5znmMfw/0.net
- ごはん(ごま塩)
豚こまと新じゃがの甘辛炒め煮
小林カツ代のクタクタピーマン
卵焼き
プチトマト
- 951 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/03(月) 12:09:34.75 ID:bgt8Du8H0.net
- ご飯
豚肉と椎茸の中華炒め
春巻き（市0）
卵焼き
人参ごま和え
ミニトマト
- 952 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/03(月) 13:35:08.47 ID:iIBx+9z80.net
- チャーハン
ピーマンの肉詰め
シュウマイ(市0)
ブロッコリー
プチトマト
- 953 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/03(月) 16:44:17.08 ID:QIAUuwCc0.net
- ご飯(梅干し)
ナスのはさみ揚げ(冷凍)
鶏の唐揚げ
ササミチーズフライ(冷凍)
アスパラベーコン(冷凍)
ポテトベーコン(冷凍)
焼きシシトウ
焼きアスパラ
茹で野菜
キノコ汁
- 954 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/04(火) 05:25:30.19 ID:sC0wwR/p0.net
- 胚芽もちむぎご飯、塩昆布
マンゴー
キッシュ
白和え(人参、インゲン豆)
ペンネ(ﾌﾞﾙﾁ、アンチョビ)
- 955 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/04(火) 06:07:29.70 ID:YAgVj4Xp0.net
- ごはん（梅干し、のりたま）
鶏肉とジャガイモのクレイジーソルト炒め
ほうれん草の胡麻和え
茹でアスパラガス
凍ったキウイゼリー
小食男子中学生、お弁当箱がさらに小さくなっておかずが入らない
- 956 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/04(火) 06:22:54.55 ID:e/R/TMOn0.net
- 昨晩のおでんの残り
はんぺん
玉子
蒟蒻
大根
ちくわぶ
つみれ
ごはんに梅干し
キウイスライス
- 957 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/04(火) 06:44:46.92 ID:ln58e6cf0.net
- 玄米おにぎり
油揚げにキャベツとニンジンの千切り詰めて焼いたやつ(ゆず胡椒味)
厚揚げと小松菜の生姜焼き
きんぴらごぼう
えのきの豚肉巻き
- 958 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/04(火) 06:45:02.64 ID:PTqW7e3o0.net
- ご飯 梅干し ごま塩
卵焼き
ピーマンおかかあえ
きんぴらごぼう
ミニハンバーグ(市0)
ミニトマト
お弁当作りの厳しい暑さになった
- 959 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/04(火) 06:48:08.77 ID:ln58e6cf0.net
- >>957
あとブロッコリー
手作りクッキー
- 960 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/04(火) 07:14:01.68 ID:5+hlv+tn0.net
- >>958
冷めにくいね
詰めるまでに時間がかかる
ごはん(梅干し)
焼き鮭
ねぎ入り卵焼き
きゅうりの梅肉和え
プチトマト
- 961 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/04(火) 07:24:42.19 ID:/gc/fIX80.net
- ごはん(ごま塩、梅、昆布)
アスパラの肉巻き
青椒肉絲
ウィンナー
おにぎり(昆布)
- 962 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/04(火) 07:53:00.05 ID:Au+zxbMA0.net
- ごはん(梅干し、ごま塩)
枝豆ピック
ニンジンとちくわのきんぴら
ピーマンカップに卵サラダ詰めたの
野菜の肉巻き(ニンジン、ピーマン)
カニクリームコロッケ(市0)
- 963 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/04(火) 07:58:49.23 ID:Au+zxbMA0.net
- >>962
＋ソーセージ
- 964 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/04(火) 08:18:34.44 ID:9jss1KUK0.net
- おにぎり
卵焼き
ハーブチキン焼き
オクラのお浸し
かぼちゃコロッケ(市0)
プチトマト
- 965 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/04(火) 08:31:15.47 ID:vdgw0G2p0.net
- ご飯
つくねハンバーグ
春巻き（市0）
玉ねぎマリネ
ミニトマト
卵焼き
- 966 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/04(火) 08:45:38.98 ID:hksk7Xs30.net
- ごはん（ゆかり）
鶏ハム
ピクルス（きゅうり、なす、オクラ）
焼き鳥（市缶詰）
梅しそ入り卵焼き
ごまだんご（市0）
プチトマト
- 967 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/04(火) 10:04:59.74 ID:ZjvLKd0M0.net
- ご飯(海苔弁)
鶏ささみの生姜風味天ぷら
隠元と生ハムのかき揚げ
中華春雨サラダ
かぼちゃ煮
大根の梅紫蘇漬け
かぼちゃ煮にシナモン振るの忘れた
- 968 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/04(火) 18:01:01.96 ID:tvMOf6oc0.net
- ひとくちおむすび(梅、鮭)
焼き鱈
ごまカボチャコロッケ(冷凍)
アスパラベーコン(冷凍)
ポテトベーコン(冷凍)
さんが焼き(冷凍)
エビフライ(冷凍)
焼きシシトウ
茹で野菜
キノコ汁
- 969 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/04(火) 18:53:52.90 ID:bRbIQCDJ0.net
- チーズおかかおにぎり
鮭と白ごまおにぎり
しらすわかめおにぎり（市販の素使用）
学祭の準備で忙しいからおにぎりにして！おかず広げて食べてる暇ない！＠高１男児
今週ずっとおにぎりっていうけどネタがつきるよ…
明日は唐揚げおにぎりにでもしてみよう
- 970 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/04(火) 20:45:00.01 ID:UrocYOkE0.net
- 卵焼き
ハンバーグ
レタス
ウインナー
白身魚マヨフライ 市0
おかかごはん
- 971 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/05(水) 05:36:39.59 ID:c6EnxHIZ0.net
- 胚芽もちむぎご飯、塩昆布
焼肉
焼き野菜
トマト
大葉
ピエロギ
トウモロコシ
- 972 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/05(水) 06:11:35.20 ID:RF00oge00.net
- 山漬鮭焼き
茄子、大葉、あさつき味噌炒め
イカ煮物
かきのもと酢の物
茄子の赤紫蘇漬け
ご飯
- 973 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/05(水) 08:02:29.93 ID:FgHI3IJc0.net
- ごはん（ゆかり）
梅しそ入りだし巻き卵
豚肉生姜焼き
ほうれん草のごま和え
ウィンナー
ピクルス（なす、きゅうり、にんじん）
プチトマト
- 974 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/05(水) 08:11:16.83 ID:KVu7Ha6i0.net
- ごはん（梅干し、のりたま）
豚肉アスパラチーズの揚げ春巻き
きんぴらごぼう
プチトマト
凍ったキウイゼリー
春巻き、ちょっとチーズが流れ出た…
- 975 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/05(水) 08:16:09.40 ID:ob1qtyH80.net
- >>969
つ おにぎらずとか
- 976 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/05(水) 09:31:48.96 ID:Yhf7FlWO0.net
- ご飯(梅ごま塩)
酢豚
ポテトサラダ
たたききゅうりの浅漬け
枝豆とコーンのバター炒め
>>969
ソーセージおにぎり、焼肉おにぎり(中に入れるのも巻くのも)等
男子がいますが好評でした
- 977 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/05(水) 09:35:28.36 ID:EyBneZHb0.net
- ひとくちおむすび(梅、若菜、ごま昆布、カレー)
ナスのはさみ揚げ(冷凍)
アスパラベーコン(冷凍)
ポテトベーコン(冷凍)
さんが焼き(冷凍)
ベーコンチーズの油揚げ巻き
茹で野菜
キノコ汁
- 978 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/05(水) 14:06:53.29 ID:cX3Oje650.net
- ご飯（梅干し）
豚肉と玉ねぎピーマンの味噌炒め
ハンバーグ
やみつきキャベツ
ネギ入り卵焼き
ミニトマト
- 979 ：可愛い奥様：2017/07/05(水) 15:43:48.47 ID:MRkUrpL1g
- >>969
冷凍の、あの丸いやつは？カレーとかの。
豚の角煮？は食べたけどおいしかった
ゆかりごはん
鶏ももねぎ塩焼き
ひじき煮
きゅうりの梅しそ和え
粉ふきいも(青のり)
ミニトマトとたまねぎのピクルス
- 980 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/05(水) 19:58:37.01 ID:tdQiCnKp0.net
- >>975
ありがとう！
おにぎらずとかシャレたもん作んなよ恥ずかしいって言いそうなので確認してみますｗ
>>976
焼肉のタレで味付けとかしたら美味しそう、ありがとう！
- 981 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/05(水) 21:43:47.16 ID:ob1qtyH80.net
- >>980
おにぎらず、全くシャレてないよ
おにぎりよりも簡単だし、中に入れるものは冷食だっていい(冷凍エビ寄せフライの裏におにぎらずレシピ載ってた。マヨ醤油塗って挟むそうです)
この前冷凍唐揚げ挟んでみたけどそれもアリだった
焼肉も美味しい
おかずを複数挟めるのがポイント
- 982 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/06(木) 05:21:24.95 ID:vFWYJstc0.net
- 親子丼
焼き鮭
大葉
トマト
イカリング
玉子サラダ
- 983 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/06(木) 05:30:59.24 ID:E5TM5ykF0.net
- 雑穀米
玉子焼き
なすの蒲焼き
エリンギとピーマンの塩昆布炒め
豚肉の味噌漬け
ブロッコリー
ミニトマト
雨やばいのに学校あるのか………
- 984 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/06(木) 06:56:56.01 ID:3J4Yg47r0.net
- ごはん（梅干し、焼きタラコ）
シュウマイ（市0）
豚肉と人参ピーマンの甘辛炒め
ブロッコリー
プチトマト
凍ったミルク寒天
- 985 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/06(木) 07:13:55.50 ID:8L54RhpG0.net
- ごはん(梅干し、ごま塩)
鳥の竜田揚げ(市0)
厚揚げとなすとピーマンの味噌炒め
きゅうりの塩ナムル
プチトマト
- 986 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/06(木) 08:27:00.61 ID:JHGbF/PT0.net
- 卵チャーハン(ウインナーネギ入り)
とんかつ(昨日の残り)
きんぴらごぼう(自0)
いんげんのごまあえ(自0)
シューマイ(市0)
- 987 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/06(木) 09:58:42.00 ID:73MpePuK0.net
- ご飯
鶏つくね
鮭塩焼き
カボチャ煮
卵焼き
ミニトマト
- 988 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/06(木) 12:11:18.56 ID:qbVWZvFe0.net
- ごはん
子持ち昆布
卵焼き
お花のハム
ササミかつ
ハンバーグ(自0)
スパゲティナポリタン(市0)
インゲンの生姜和え(自0)
- 989 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/06(木) 17:43:09.93 ID:5rjrDdlg0.net
- おにぎり
ウインナー
卵焼き
タラスパ(市0)
星形ポテト(市0)
- 990 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/06(木) 17:52:07.75 ID:5Zb1ey6z0.net
- 五目チャーハン
サラスパ
だし巻き卵
鶏のバジル焼き
- 991 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/06(木) 20:45:48.61 ID:LhFgF+NO0.net
- >>969
こないだおにぎりにガパオを入れたら好評だった
- 992 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/06(木) 23:26:35.04 ID:kfHMaREd0.net
- 豚肩ロース、玉葱、大葉の生姜タレ炒め
卵焼き
笹かまぼことピーマン炒め
かきのもと酢の物
胡瓜搾菜木耳の和え物
ご飯
- 993 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/07(金) 05:30:41.87 ID:uJLIJu340.net
- 胚芽もちむぎご飯、焼き鮭
ピエロギ
酢鶏、ピーマン、パプリカ
なす揚げ浸し
コロッケ
- 994 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/07(金) 08:32:11.18 ID:WBsIDd+b0.net
- ごはん（梅干し、焼きタラコ）
クリームコロッケ（市0）
星ポテト（市0）
肉巻きオクラ
茹で卵
ごぼうサラダ
みかんゼリー
- 995 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/07(金) 11:04:01.56 ID:J274ARwT0.net
- 期末も終わった
弁当復活、めんどくささMax…
梅山椒おにぎり
キュウリ漬け
鶏つくね（自０)
イシイミートボール
いんげんとオクラのおかか和え
チンゲン菜のナムル
玉子焼き
- 996 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/07(金) 12:31:47.90 ID:45t9kyb10.net
- 二色丼(そぼろ＆卵)
ナスと豚肉の味噌炒め
シュウマイ(市0)
ウィンナー
ゆでブロッコリー
プチトマト
- 997 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/07(金) 13:31:29.50 ID:LnqNeWsB0.net
- ふりかけごはん
ハムカツ ０
鮭フライ ０
崎陽軒焼売揚げ
ズッキーニ&マッシュルームトマト煮
ホタテ&ほうれん草グラタン
れんこんきんぴら
玉子焼
- 998 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/07(金) 15:32:07.42 ID:rEIg9j5m0.net
- ご飯(梅干し)
カニクリームコロッケ(冷凍)
春巻き(冷凍)
サンマのチーズサンド(冷凍)
ピーマン肉詰め(冷凍)
さんが焼き(冷凍)
焼きシシトウ
茹で野菜
キノコ汁
- 999 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/07(金) 21:07:23.90 ID:XAAQEa4q0.net
- ごはん
とり天
小松菜のおひたし
ウインナー
和風パスタ
ブロッコリー
- 1000 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/07(金) 22:52:30.32 ID:eZ4S81I/0.net
- 玄米ごはん（梅干・鮭）
鶏味噌漬け焼き
煮豆
きゅうり プチトマト レタス
- 1001 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/08(土) 05:20:21.51 ID:KUEyuzZS0.net
- ごはん(ごま塩梅、昆布)
豚肉カレー風味炒め
ウィンナー
小松菜わさび和え
おにぎり(昆布)
- 1002 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/08(土) 21:58:58.14 ID:K0FanHPj0.net
- 鮭おにぎり
イカとピーマンの塩胡椒炒め
豚バラとカブのチリソース炒め
シュウマイ
玉子焼
人参
プチトマト
オクラ
ロマネスコ
キャンディチーズ
- 1003 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/09(日) 22:21:54.54 ID:RN3cPy+b0.net
- 梅おかかのご飯
焼肉
卵焼き
ピーマンの塩昆布和え
(刻んでチンして塩昆布混ぜただけの)
- 1004 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/10(月) 00:49:36.23 ID:oyxHxxv00.net
- 鯵の干物
インゲンの胡麻和え
なすとピーマンと厚揚げの味噌炒め
空芯菜炒め
卵焼き
- 1005 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/10(月) 05:54:59.25 ID:qV08G1nY0.net
- 炊き込みご飯
かまぼこ
なす浅漬け
チーズ
りんご
かき揚げ
カニかま
- 1006 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!＠＼(^o^)／：2017/07/10(月) 07:21:51.80 ID:0PIvlti60.net
- 玄米ご飯
ポテトサラダハムに挟んで揚げたやつ
えのきと大葉の豚肉巻き
アスパラとコーンのバター炒め
きのこきんぴら
ブロッコリー
ミニトマト
- 1007 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/10(月) 08:51:00.46 ID:5ik0G6xx0.net
- サンドイッチ（ペッパーチキン＆チーズ、ハム＆きゅうり＆チーズ）
プチトマト
凍ったマンゴーゼリー
- 1008 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/10(月) 08:58:40.25 ID:vrVsRQaI0.net
- ごはん（ゆかり）
鶏肉の生姜照り焼き
ネギと梅のだし巻き卵
無限ピーマン
ウィンナー
プチトマト
- 1009 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/10(月) 09:27:12.19 ID:La0myGgS0.net
- ごはん(ごま塩と梅)
ポークチャップ
焼売(市販0)
なすのレンジ煮浸し
プチトマト
- 1010 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/10(月) 09:30:38.07 ID:ihQVbr3S0.net
- ご飯(ゆかりと白胡麻)
豚ロース味噌漬け焼き
キャロットラペ
キャベツと豆苗のナムル
スイートポテト(自0)
ナムルの豆苗が青臭いと言われそう
- 1011 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/10(月) 10:15:32.81 ID:5xkFPEgI0.net
- ★毎日お弁当を作ってる奥様 79段目★
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/ms/1499649318/
- 1012 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/10(月) 12:43:25.61 ID:ihQVbr3S0.net
- >>1011
スレ立てありがとうございます！
- 1013 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/10(月) 14:37:30.53 ID:Nx+07d9N0.net
- ご飯
鶏の黒こしょう照り焼き(自家製冷凍)
卵焼き
インゲン胡麻和え
きゅうり
- 1014 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/10(月) 14:57:27.44 ID:OxiGHrOO0.net
- ★毎日お弁当を作ってる奥様 79段目★
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/ms/1499666216/
- 1015 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/10(月) 15:06:53.89 ID:Nx+07d9N0.net
- >>1011
>>1014
ROMらずに書き込みしてしまった
ありがとうございます！
- 1016 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/10(月) 15:59:15.33 ID:nyag0KH00.net
- >>1014
ありがとう！
- 1017 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/10(月) 18:06:14.68 ID:ih3HTHF40.net
- ご飯
振りかけ
カニカマ玉子とじ
ウィンナー
春巻き
チャプチェ
夏野菜のマリネ
茹でカボチャマヨ
プチトマト
- 1018 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/10(月) 18:07:03.01 ID:ih3HTHF40.net
- 次スレ、落ちてる？
- 1019 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/10(月) 18:16:38.80 ID:dXDBL4Ao0.net
- ★毎日お弁当を作ってる奥様 79段目★
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/ms/1499678160/
- 1020 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/10(月) 19:06:38.67 ID:La0myGgS0.net
- >>1019
ありがとう！
- 1021 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/10(月) 21:19:02.04 ID:GZeEd+/C0.net
- ★毎日お弁当を作ってる奥様 79段目★
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/ms/1499689119/
- 1022 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/10(月) 22:44:36.86 ID:La0myGgS0.net
- 今後次スレは990ぐらいでいいのかもしれないね
>>1021
ありがとう！
- 1023 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/10(月) 23:51:47.05 ID:oMqzBK/I0.net
- ごはん
鶏むねつくね(自0)
さつまいも甘露煮(自0)
いんげんの胡麻和え(自0)
あとは朝ごはんの残りをいれる。
- 1024 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/11(火) 01:01:47.31 ID:IpOuiHcf0.net
- また落ちてるわ
- 1025 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/11(火) 06:17:55.33 ID:ruazm47G0.net
- ★毎日お弁当を作ってる奥様 79段目★
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/ms/1499721447/
- 1026 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/11(火) 06:30:37.98 ID:AXei0tU70.net
- 玄米ご飯
オクラベーコン巻き
くるみ入り田作り
人参シリシリ
豚肉の生姜焼き
ミニトマト
ブロッコリー
- 1027 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/11(火) 06:52:28.82 ID:WPdTr4/o0.net
- ゆかり、胚芽もちむぎご飯
カニかま
カボチャ煮物
チーズ
焼き鳥、ししとう
りんご
新しいスレ立てありがとうございます
- 1028 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/11(火) 08:09:59.60 ID:H3UR6rUC0.net
- >>1025
ありがとう
保守ついでに向こうに書き込んだよ
- 1029 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/11(火) 09:22:13.34 ID:eCrI6yDz0.net
- ★毎日お弁当を作ってる奥様 79段目★
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/ms/1499732513/
- 1030 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/11(火) 09:32:15.72 ID:1yTOeDBM0.net
- ものすごい勢いでスレ落ちてます
保守した方がいいですか？
- 1031 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/07/11(火) 11:17:48.34 ID:99NpW3Dt0.net
- 毎日みんなお疲れ様！
暑い日が続くけど、お弁当頑張ろう！！
- 1032 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread
- 2ch.netからのレス数が1000に到達しました。
総レス数 1032
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