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メンヘルだけど頑張ってる奥様31人目〔無断転載禁止〕©2ch.net
- 1 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ (ﾜｯﾁｮｲ 211.124.201.246)：2017/07/31(月) 10:53:34.61 ID:k9TgxVh+0.net
- 前スレ
メンヘラだけど頑張ってる奥様30人目
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/ms/1496562203/
- 2 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ (ﾜｯﾁｮｲ 211.124.201.246)：2017/07/31(月) 10:57:40.84 ID:k9TgxVh+0.net
- 書き込みはメンヘル奥様専用
- 3 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ (ﾜｯﾁｮｲ 211.124.201.246)：2017/07/31(月) 10:57:58.66 ID:k9TgxVh+0.net
- うつ
- 4 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ (ﾜｯﾁｮｲ 211.124.201.246)：2017/07/31(月) 10:58:29.52 ID:k9TgxVh+0.net
- 躁鬱
- 5 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ (ﾜｯﾁｮｲ 211.124.201.246)：2017/07/31(月) 11:01:34.45 ID:k9TgxVh+0.net
- ごめん、スレタイ変になっちゃった
初めてだったんでお許しくだされ
- 6 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ (ﾜｯﾁｮｲ 211.124.201.246)：2017/07/31(月) 11:04:22.61 ID:k9TgxVh+0.net
- パニック障害
- 7 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ (ﾜｯﾁｮｲ 211.124.201.246)：2017/07/31(月) 11:09:22.92 ID:k9TgxVh+0.net
- 強迫神経症
- 8 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ (ﾜｯﾁｮｲ 211.124.201.246)：2017/07/31(月) 11:11:35.22 ID:k9TgxVh+0.net
- 摂食障害
- 9 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ (ﾜｯﾁｮｲ 211.124.201.246)：2017/07/31(月) 11:14:45.35 ID:k9TgxVh+0.net
- 子・職の有無関係なく
メンヘル奥様同士仲よく使いましょう
- 10 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ (ﾜｯﾁｮｲ 211.124.201.246)：2017/07/31(月) 11:19:12.61 ID:k9TgxVh+0.net
- スレを攪乱させるため、小梨vs子蟻、専業vs兼業の争いを
扇動するレスをする人がいますが挑発に乗らないよう気を付けましょう
- 11 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ (ﾜｯﾁｮｲ 211.124.201.246)：2017/07/31(月) 11:24:09.48 ID:k9TgxVh+0.net
- 統合失調症
- 12 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ (ﾜｯﾁｮｲ 211.124.201.246)：2017/07/31(月) 11:36:13.79 ID:k9TgxVh+0.net
- メンヘルを誹謗嘲笑する心無いレスはスルーで
- 13 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ (ﾜｯﾁｮｲ 211.124.201.246)：2017/07/31(月) 11:40:49.71 ID:k9TgxVh+0.net
- >>12
自己レス
×誹謗嘲笑 ○誹謗中傷
- 14 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ (ﾜｯﾁｮｲWW 153.145.21.134)：2017/07/31(月) 11:50:32.92 ID:k1UkW+rK0.net
- しえん
- 15 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ (ﾜｯﾁｮｲWW 153.175.195.151)：2017/07/31(月) 12:00:05.66 ID:RL1JswBi0.net
- >>1
スレ立てありがとう
- 16 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ (ﾜｯﾁｮｲ 211.124.201.246)：2017/07/31(月) 12:40:02.37 ID:k9TgxVh+0.net
- 依存症
- 17 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ (ﾜｯﾁｮｲ 211.124.201.246)：2017/07/31(月) 12:40:38.88 ID:k9TgxVh+0.net
- PMS
- 18 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ (ﾜｯﾁｮｲ 211.124.201.246)：2017/07/31(月) 12:41:03.13 ID:k9TgxVh+0.net
- 自律神経失調症
- 19 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ (ﾜｯﾁｮｲ 211.124.201.246)：2017/07/31(月) 12:43:51.25 ID:k9TgxVh+0.net
- 病気も症状の重さもひとそれぞれ
生きているだけじゅうぶん頑張ってる奥様だっておられると思います
- 20 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ (ﾜｯﾁｮｲ 211.124.201.246)：2017/07/31(月) 12:47:33.05 ID:k9TgxVh+0.net
- PTSD
- 21 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ (ﾜｯﾁｮｲ 211.124.201.246)：2017/07/31(月) 12:52:53.15 ID:k9TgxVh+0.net
- 連日の暑さ、こたえますね
- 22 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ (ﾜｯﾁｮｲ 211.124.201.246)：2017/07/31(月) 12:58:36.48 ID:k9TgxVh+0.net
- 解離性障害
- 23 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ (ﾜｯﾁｮｲ 211.124.201.246)：2017/07/31(月) 12:59:38.14 ID:k9TgxVh+0.net
- >>4
これまた自己レス
正しくは双極性障害なんでしたっけ
- 24 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ (ﾜｯﾁｮｲ 211.124.201.246)：2017/07/31(月) 13:01:14.26 ID:k9TgxVh+0.net
- 適応障害
- 25 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/01(火) 09:43:28.47 ID:GEU5d+A9K.net
- おはよー
- 26 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/01(火) 09:44:44.93 ID:zDVKBjn2M.net
- メンヘルだけど愚痴りたい奥様 [無断転載禁止]©2ch.net
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1501548175/
頑張れない時用にメンヘル板に立ててみました
良ければお使いください
- 27 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/01(火) 09:54:08.27 ID:qpF/TkoD0.net
- >>26
とりあえず、保守してみました
ありがとう
こういうスレも必要かも
- 28 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/01(火) 09:55:28.20 ID:zDVKBjn2M.net
- >>27
ありがとう
最近スレで「頑張ってる奥様が書き込むスレだから」みたいな意見を見たので
頑張れない時用のスレもあったらいいかなと思って立てました
- 29 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/01(火) 09:58:48.28 ID:qpF/TkoD0.net
- >>1
スレ立てありがとう
- 30 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/01(火) 09:59:57.03 ID:zDVKBjn2M.net
- >>1
スレ立て乙です
- 31 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/02(水) 10:52:52.39 ID:vYtAfvuIK.net
- >>1乙
- 32 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/03(木) 07:27:03.73 ID:TtgN8/g70.net
- 昨日まで調子が悪くて頑張れなかったけれど
今日は少し頑張れそう
調子悪くったって傍から見れば怠けているだけにしか見えないのだろうし
動きたくても動けなくてその上思考までネガティブになるから困ったもんだわ
調子のいいうちにやれることをやっておきたいのだけれども
無理をするとまた悪化するからほどほどにしておきます
- 33 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/03(木) 08:09:14.11 ID:TtgN8/g70.net
- 今さらですが
名前欄に!slip:vvvvv を入れると
IP表示を消せます
ワッチョイとID表示は出ます
- 34 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／＠＼(^o^)／ ：2017/08/03(木) 23:52:43.21 ID:4FOV0F/j0.net
- 双極性障害Ⅱ型。
それなのに職場に子持ちの人が入ったがため夕方から夜までのシフトのパート。
なんかもう限界・・・。
- 35 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/04(金) 00:20:14.55 ID:LUvesnhY0.net
- パートを3ヶ月休職して復帰したものの思うように動けなくて自己嫌悪
人員不足で休みなく働いてる上司も上司でピリピリしてるし必要以上に萎縮してしまう
今日も思わず口をついて出た愚痴を窘められてしまったことを引きずってる
- 36 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/05(土) 00:45:38.19 ID:28xOagA90.net
- 最近は頑張れば入浴できるようになった
メンタル患う前は頑張らなくてもできていた当たり前のことだったのだけど…
頑張れることが増えるといいな
- 37 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/05(土) 01:27:29.98 ID:n9vb9CJ00.net
- 扶養内でバイトしてるんだけど、4日連勤とかかなりしんどい。
4日間休めないって思うとしんどくて。
でも、先のことは考えずに、今日行く事だけを考えるようにしたら、少し楽になった。
休んじゃいけないって思いすぎてたのかも。
とにかく明日は行こう。朝になったら今日は行こう、で頑張りたい。
- 38 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/05(土) 11:36:51.94 ID:28xOagA90.net
- >>37
＞先のことは考えずに、今日行く事だけを考えるようにしたら
これ、すごくいいなぁ、って思った
つい先ほど見ていたテレビ番組で、イライラは過去や未来に意識が向き、
雑念にのまれることから起こる、って言ってた
今この瞬間に意識を向け、雑念から離れるといいって
私も実践できるようになりたいなぁ
- 39 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/06(日) 03:38:46.02 ID:unFH5NmHd.net
- マインドフルネスってやつがいいらしいよ！
自分の今現在の感覚に意識を集中させる訓練みたいな感じだったかな？？
- 40 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/07(月) 07:22:11.06 ID:0b/NFLwh0.net
- マインドフルネス、私もすごく気持ち的にきついときにCDつきの本を買ってやってみたら大分楽になったことがある。
継続してやってみたらいいかもなあと思いつつ続けてないけど、またしてみようかな。
- 41 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/08(火) 11:04:40.39 ID:yeDK+hh8K0808.net
- おはよー
- 42 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/08(火) 13:44:57.49 ID:w0oclhsa00808.net
- こんにちは
ここまで暑いと２ちゃんする元気すら出ない…
っていうかメンヘルでも頑張れる奥様はそこそこ忙しいんだろうね
頑張ってる報告だけではなくてメンヘルは生きているだけでも一苦労なのだから
ここで弱音吐いたっていいんじゃないかと個人的に私は思うんだけど…
でもそうなると奥様以外の荒らし・叩きが来ちゃうのかなぁ
難しいね
- 43 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/08(火) 14:34:40.98 ID:ssXK6B0200808.net
- 弱音を吐いていいスレを上の方で立ててくれてなかったっけ？
ここは愚痴りつつも己を何とか鼓舞する場所かな
ﾀﾞﾘｰ、ﾂﾚｰ、でも最低限の事だけはやらなきゃなー……みたいな
ちょっとの愚痴はいいけど本当にガチモードの愚痴は自傷だの薬飲み過ぎ自慢だの
子供への八つ当たりだのと再現がなくなるし
落ちているところにガチモードの嫌な話は読みたくないよね
- 44 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/08(火) 14:36:09.33 ID:TU7Vy7i800808.net
- 正直ワッチョイがあるから書き込みたくないんだよね
- 45 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/08(火) 15:29:46.45 ID:L51Euppk00808.net
- お皿洗いと拭き掃除しかできてない
メンヘル板行くわ
- 46 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/08(火) 15:40:54.63 ID:P1zUcH0+00808.net
- >>43
メンヘル板にあるみたいよ
ネガティブすぎる書き込み見て引っ張られたくないからスレが分離したのは個人的には有り難い
- 47 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/08(火) 16:58:02.23 ID:RsP2G18Ir0808.net
- 私も以前はそっちの板に行ってたけど
いつの間にかパッタリ板を開く事すらしなくなっちゃった…
重すぎないスレもあるし、良くも悪くも?男女混合だからかな?
有意義なスレも有るんだけどね
行かなくなったのか…行く必要性が無くなったのか…行くべき価値を感じなくなったのか
折角の２ちゃん交流だから楽しみたいのかも。
- 48 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/08(火) 20:26:06.82 ID:w0oclhsa00808.net
- ＞ちょっとの愚痴はいいけど本当にガチモードの愚痴は自傷だの薬飲み過ぎ自慢
＞ネガティブすぎる書き込み見て引っ張られたくないから
たしかに引っ張られてつらいってのはあるね
私自身は引っ張られるってのはあまり無かったんだけど
ネガティブ過ぎるレスのあとは必ずと言っていいほど荒れてたから嫌だったんだ
いろんな意味でやっぱり住み分けは必要なのかもね…
- 49 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/09(水) 21:18:34.12 ID:VzDliOtO0.net
- 自分も引っ張られてしんどくなるタイプだ
自分の書き込み方も注意しなきゃなあとは思うけど難しいね
ここ最近ずっと昼ごろから発熱するのが続いてる
盆の両家顔合わせのセッティングとかのあれこれがストレスなんだろうな
とりあえずやるべき事は一通り済ませたので症状軽くなるといいんだけど
- 50 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/09(水) 22:28:19.39 ID:Y899eel30.net
- 私も発熱というかほてりがずっと続いて困っている
自律神経失調かプレ更年期かなんだかわからない
- 51 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/10(木) 12:04:34.18 ID:MqTMIbek0.net
- 芸能人や政治家は別の世界の人間だから同列に考えてはいけないけれど
それにしても最近人間不信になってしまうくらいガッカリするニュースが多すぎて
道徳観以前に私にはそんなエネルギー余ってませんわ、と
そう思うと自分がメンヘラなのはそういった悪いことをしないための
防衛機制だったりするのかな？などと思ったり
- 52 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/10(木) 16:25:59.09 ID:Qs3x42RKd.net
- 私は他人に危害を加える前に自害すると思うわ
負のエネルギーがもれなく内に向いてしまうからメンヘラなんだろうなー
普段引きこもってるからたまに友達と会ったりすると、次の日は反動で寝込むことになるw
またパート始めたいんだけどできるのかしら…
ハムスターにもう少し大きなおうちを買ってあげたいんだよね
- 53 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/10(木) 17:49:06.82 ID:cIl4X1uD0.net
- 理由が優しくていいね
人と会うとずっと会話のやりとりをするから
すごく気疲れする
仕事してた頃も疲れたけど今はもっとだな
- 54 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/10(木) 19:36:34.51 ID:n2UAdpKcr.net
- やっぱりface to faceであっても、なくても
人と関わったり、話したり(例え電話でも)コミュニケーションがある方が
皆無よりは精神衛生上良いんだよね
自分を否定したり排除したり無視や攻撃がない限り
自分の存在を認めて貰ってるって事だしね
- 55 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/11(金) 06:03:39.71 ID:SnMWfFIg0.net
- 不眠症が酷くなってきて全く眠れない
睡眠導入剤とアルコールまで合わせたのに眠れないまむ朝になってしまった……
まずいなぁ、日中ろくに動けなくなる
- 56 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/11(金) 12:50:19.95 ID:BlFkisfFd.net
- 気休めかもしれないけど小指湿布試してみるのおすすめです
- 57 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/11(金) 14:44:27.08 ID:yARMVEZua.net
- 小指湿布ググってみたけど試してみようかな
- 58 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/12(土) 22:01:44.17 ID:CcdroNXz0.net
- 旦那方の親戚の集まりで号泣してしまった
思ってるより弱ってるみたいだ
- 59 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/12(土) 23:02:53.69 ID:BXlu4t7J0.net
- 先回り不安だけど
明日夫が実家に顔見せにいくらしくて家事ができない私を切り捨てて義母が乗り込んでくる不安
そうなると出ていかなきゃ
- 60 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/12(土) 23:06:21.54 ID:U00zBwaU0.net
- 私も明日から夫実家へ行くのだけど平穏でいられる自信がないわ
淡々と過ごすということのみを心がけるわ
- 61 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/14(月) 08:13:42.83 ID:NY2CFg1E0.net
- 夫とごはんを食べるのが辛い
好き嫌いの激しい人で顔色を伺って一喜一憂するのが今はきつい
調子のましな日はがんばって一緒に食べる
その他は閉じこもっていて料理しないの申し訳ないから私は食べない
頑張ってなくてごめんなさい
- 62 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/14(月) 08:17:42.05 ID:NY2CFg1E0.net
- 養ってもらっているのに酷い妻だが
共働きのときの非協力的な夫への恨み辛みがある
過去のことを考えたくない
- 63 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/14(月) 08:59:24.40 ID:NY2CFg1E0.net
- 書いて幾分すっきりしました
不快にさせてしまったらごめんなさい
卵焼きを作ることができました
- 64 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/14(月) 09:01:25.03 ID:1ZHCGBGtr.net
- NGしました
- 65 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/14(月) 09:26:29.65 ID:+XaJMF1S0.net
- 私、家族と一緒の食卓に座らない。
なんか偽善的な気がしてヘドが出るっていうか。
誰もお母さんも食べようよ！って言わないし。
まあ、ダイエットを理由にしてるのもあるけど。
子供の頃、自分の母も台所でチャチャッと食べたり、みんなが終わってから、ゆっくりパン焼いて朝食食べてた。
私は、対等じゃない気がして、お母さんも一緒に食べようよ！と、お箸とか用意したけど苦笑いされてた。
なんか遺伝なのかな。
とにかく旦那と一緒には食べない(滅多にない外食の時は別)。
こんなんでもうすぐ結婚20年。
- 66 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/14(月) 09:43:54.45 ID:5la8W7aaa.net
- >>61
私は一緒に食べるのが辛い訳じゃないけど食事作れない罪悪感から寝室に閉じこもって私は食べない
仕事でいない時なんか粉末のグリーンスムージーしか摂ってないわ
- 67 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/15(火) 14:47:07.76 ID:YjqqMoKVK.net
- 昼御飯
- 68 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/15(火) 20:56:48.64 ID:Ax6Q6ALY0.net
- 実家にいる
漠然とした恐怖
旦那が自分で作ったご飯をTwitterに上げてて何故か嫌な気分になる
先週新しいクリニックで大幅に薬が変わったせいか昼寝てばかり、夜眠れない
何もかもが嫌だ
- 69 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/16(水) 13:19:55.95 ID:c+T0Rmju0.net
- 自分がやや不登校児だったので、長期休暇が終わると思うとドキドキする。
子供達も、リア充で学校サイコー！みたいな子じゃない。一人は宿題全然終わらないし。
学期中は、何か問題が起こらないかとビクビクしてるので、長期休暇は本当に楽。
でももう終わる。自分が学校始まるわけじゃないのに、なんか死にそう。すっごい憂鬱。
- 70 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/17(木) 08:37:44.00 ID:BoBo7Tdr0.net
- メンタル患ってると気持ちの切り替えが難しくなるってのはあるね
私はお盆休みに夫実家に帰省していてその疲れがいつまでも抜けずにいて困ってる…
環境が変わるってほんとにキツい
常に脳がフル活動してオーバーヒート状態だった
それでも傍から見ると元気そうに見えるだけに余計につらい
- 71 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/17(木) 21:37:43.49 ID:6ohX5Zl40.net
- 社会保険周りの手続きで、
なかなかスムーズに行かなくてストレス負荷強い
涼しい今のうちに、遠くの役所に行かなければ
- 72 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/17(木) 23:26:20.46 ID:BoBo7Tdr0.net
- 私もすべき役所関係の手続きがある
しかも一つや二つではない…
しかし生活に追われてついつい後回し…
こんなだから家の中はいつも散らかってる
それでもこの暑さもあり最近は毎日入浴できるようになった
そして入浴ってリラックスできることだったのだと思い出すことができた
少しずつでいいから以前できていたことをまたできるようになりたい
- 73 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/18(金) 18:29:20.84 ID:JrydLQxTK.net
- やっとつながった
- 74 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/19(土) 15:07:53.71 ID:4+ztKgRuK.net
- おやつ何
- 75 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/19(土) 16:17:53.56 ID:6/+rGmzJ0.net
- 元気だけが取り柄の私が、ある出来事で鬱になった。薬は９種類処方されてる。
朝のつらさと、本当に動けないんだね。びっくりしたよ。
１日も早く元気な頃の私に戻りたい！と色んな気分転換を積極的にしてる。
でも楽しいのはその場だけでどっと疲れる。
やっぱり家のベッドが最高だな、と。
絶対、絶対、這い上がってみせるわ。
ガハハ～！といつも笑っている私に戻ってみせる。
- 76 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/19(土) 17:11:43.59 ID:+iM/wRqO0.net
- >>75
何だかこちらも勇気づけられたわ、ありがとう
私も1日でも早く普通にできてたことをまたできるようになりたい
カウンセラーからは仕事のペース戻すのはもう少し後で、と言われているので当面は家事優先で頑張るわ
- 77 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/20(日) 10:25:06.45 ID:8xSHtDAUK.net
- おはよー
- 78 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/21(月) 08:55:48.49 ID:TEb+JEbl0.net
- 私も早く元気だった頃の自分に戻りたい
私は結婚がきっかけでうつになったよ
夫のせいだけではなくて結婚生活に入るまでの蓄積した疲労や環境の変化、
あと、自分のもともとの気質とか考え方にも偏りがあったのも一因だったのだと思う
薬だけでは限界があるタイプかな
ラクになれる発想に切り替えたり、あと自律訓練法とかもやってる
- 79 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/21(月) 15:07:24.80 ID:Z0jEQgAzd.net
- >>75
人のお薬に口出すのもなんだけど、鬱で9種類の薬って、多剤処方な気がするけど、体(肝機能)の負担は大丈夫？
胃薬や吐き気止め、便秘薬なんかいれても、坑精神薬6種類って処方もあるのね
私も以前多剤処方されて、廃人になりかけたので、余計な一言なら、ごめんなさい
でも、気持ちが上がってるなら、絶妙な組合せなのかもしれないけど
- 80 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/21(月) 15:50:58.83 ID:iIf5lqjHd.net
- >>75
無理しない方がいいよ。
気分転換は本当にやりたいって思ってやってる？
治るためにはやらなければと思ってない？
たぶん奥さまに必要なのは、気分転換ではなくゆっくり休養することだと思うの。
無理してり焦ると悪循環になって、かえって長引くから無理しないでね。
- 81 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/21(月) 18:13:34.46 ID:JGc7GEpF0.net
- どうもやる気が出ない。
うつ地獄を知ってる自分としては、ぜんぜんマシな気分の落ち込みなんだけど、何も出来ない。
ただひたすらにしんどくて、何もかも放り出したい。
心が折れるってこんな感じなのかな。
- 82 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/22(火) 09:25:16.85 ID:eSFtgywPr.net
- やる気のでる言葉をググって行動できるなら、２ちゃん延々やってないわ
- 83 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/22(火) 09:33:10.74 ID:rzOicBh00.net
- やる事は有るのに、
2ちゃんやツイッター延々と見てるのは、
それ自体がウツ症状らしいよ
それを聞いて、開き直るしか無かったw
- 84 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/22(火) 11:39:36.86 ID:kfbzsEATr.net
- ２ちゃんって中毒性高いよねぇ
見たいＴＶあっても、書き出しすると止まんなくなる
見たいＴＶどれだけスルーして見逃した事か…
まっ面白い番組少ないからか
後悔は、喉元過ぎれば熱さを忘れるんだけど
- 85 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/22(火) 11:45:16.09 ID:rzOicBh00.net
- テレビの視聴予約すぐする様にしてる
でないと次の番宣見ないうちに、本編終わってたりするし…
あとアニメなら、アマゾンプライムとGYAO(無料分)で、大半見られるの分かったので、
レコーダー使わなくなった
- 86 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/22(火) 15:33:13.66 ID:28ChCMcE0.net
- テレビほとんど見られない
笑い声がとくにきつくて
abemaのmtvだけ大丈夫
- 87 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/22(火) 17:04:18.40 ID:6INE0aVod.net
- あーこれって鬱なんだ？
私も暇さえあればツイッター２ちゃんツイキャスをローテーションで見てる。
リア友は２人いるけど正社員で頑張ってるし。
私は家業手伝いでお昼過ぎには仕事終わること多いから、なんか話しづらくなっちゃって疎遠だわ。
アラフォーだから今のうちに何か何かと思っているけど何にも変わらず毎日が過ぎていくよ。
- 88 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/22(火) 17:50:20.64 ID:pgk5ZuaUa.net
- テレビ見てられない
民法のバラエティが辛い
でも無音もまた辛い
教育テレビの高校講座が一番毒にならない
- 89 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/22(火) 21:39:56.84 ID:B2/lguMLr.net
- 私は朝１番に起きてする事はラジオを付ける事！
早朝でも深夜でも大抵生放送のオンエア多いし、人の声聴くと安心する
(深夜や早朝は男性パーソナリティ多いけど、同性の声聴くと特に安らぐ)
ＴＶはどうしても画面に視線が固定されるからね
でも早朝の５時台６時台の情報番組でのエンタメニュースとかホント、コンパクトに纏まってて面白いし
ワイドショーみたいに長かったり延々繰り返しがなくて毎日違って新鮮でスマートで好き
You-tubeググると好きなアーティストのライブＤＶＤ映像や昔ハマってみたドラマのtubeとかあって、観たいのだらけで
ＴＶなんてどーでも良くなっちゃうw
何か面白い番組ってやってるっけ？
- 90 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/22(火) 22:33:11.70 ID:fKTNk5xPr.net
- 痛い
- 91 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/23(水) 12:49:03.99 ID:8BkViPh60.net
- >>83
そういうのに効く薬なんてあります？
医者になんて言えばいいかな
- 92 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/23(水) 12:56:39.70 ID:2oXc5/2Dd.net
- >>83
やることがあるのにできない＝意欲が湧かない＝うつの症状でもあるから、そのまま伝えればいいと思うよ。
- 93 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/23(水) 12:57:21.45 ID:2oXc5/2Dd.net
- まちがえた。
>>84は>>83宛でした。
- 94 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/23(水) 12:58:22.63 ID:2oXc5/2Dd.net
- ちがう。
>>92は>>91でした。
よけいなことで何度もレスしてすみません。
- 95 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/23(水) 13:35:22.07 ID:80VEHSDGr.net
- アンカーミス連発ってあるよね
２ちゃんって消ゴム機能ないから不便
- 96 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/24(木) 06:23:03.46 ID:oEUHJuqE0.net
- 昔の母との関係色々思い出してきて辛い
会話のキャッチボールができない母にコントロールされ続けて嫁姑夫婦間もも不和おまけにひとりっこでそのなかでいい子になろうとしてたけど
ある時から爆発しておかしくなったのを思い出した
母と離れてるから忘れてたけどおかしな環境だったな
朝から気分がよくないや
- 97 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/24(木) 09:12:14.15 ID:s4eKGWIy0.net
- いい子強迫観念怖いよね
どうしたら抜けられるんだろうか
- 98 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/24(木) 20:19:31.97 ID:TXgNMRM40.net
- デイケア通い始めたけど人間関係無理そう
- 99 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/24(木) 23:43:52.10 ID:hmRgRHcZ0.net
- 家事できない
- 100 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/25(金) 00:20:46.83 ID:IY3V2L2Jr.net
- 地元のコミュニティラジオで主婦がパーソナリティ務めてたりするんだけど
何年も前に、あるお母さんが鬱になってしまった時に
周りのお母さん方でフォローしたってヒューマニティ溢れる話してらしたわ
私は小梨だからママ友コミュニティって未知の領域だけど、その母子はスゴく恵まれてるな～と思った、人間関係に。
まぁその後の行く末は知らんが…
- 101 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/25(金) 08:50:13.04 ID:4y4kwxIP0.net
- つかれたよ
- 102 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/25(金) 10:09:45.80 ID:Q4BBVjnrr.net
- 疲れた自分を褒めて
出来れば休ませてあげるべし
- 103 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/26(土) 11:53:38.18 ID:/Cye8xePK.net
- おはよー
- 104 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/27(日) 23:01:13.41 ID:6z946KAtK.net
- お休みなさい
- 105 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/28(月) 02:34:57.74 ID:8S2Zqhqv0.net
- いつも鬱々としているが
時々被害妄想でいっぱいになって怒りと悲しみで暴れたくなる
- 106 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/29(火) 01:19:21.82 ID:imRczNUO0.net
- 眠れないことがこわい
- 107 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/29(火) 13:31:42.12 ID:WDwS2wMsrNIKU.net
- 縄跳びとか運動したら痩せるし気づいたら寝てる
- 108 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/29(火) 17:29:10.67 ID:3lARfaL20NIKU.net
- 生理になったのにいつもより出血がかなり少なくて、それだけで昨日からどっぷり落ち込んだ。
今日も何度もトイレに足を運んでは落ち込み、久々に薬飲んで寝逃げした。
起きたら少し出血増えてていつも通りになりつつあるかも、と思えて少し落ち着いてきた。
しかし今度は昨日から家事を放置していたことに落ち込みはじめた…
変なループにはまってるな。
- 109 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/30(水) 06:42:51.20 ID:kwBmPFwd0.net
- >>108
ごめん、立ち入ったこた聞くけど、生理の量が少ないと、なんで落ち込むの？
- 110 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/30(水) 10:10:51.75 ID:SxDFupE/0.net
- 横ですが、私の場合出血量が少ないと期間が長くなる
逆に多いと短い
生理の期間が長いだけ心の不調も続くということなのかな？
- 111 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/30(水) 11:03:33.16 ID:nSmmX4EM0.net
- 同じく横だけどわかるような気がする
私の場合は更年期に差し掛かってから量は少ないけれど期間が長くなってきた
長引くのも鬱陶しいけれどそれよりも加齢を思い知らされてブルーだわ
- 112 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/30(水) 13:22:03.50 ID:fj9LCzKk0.net
- 今日はとりわけ虚無感が酷い
胸が痛い、重たい
- 113 ：108＠＼(^o^)／ ：2017/08/30(水) 16:26:40.35 ID:u/qRedaV0.net
- 生理の話しをした108です。
言葉が足りなくてごめん。
かすれるほどしか出血してなくて、いつもと違うから生理じゃなくて不正出血なのかも…って不安になったんだ。
いつもと違う体調だと、全部不安になるんだ。
言われている通り、アラフォーだしそろそろ更年期に差し掛かっているのかも。
ありがとうね。
- 114 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/30(水) 17:08:01.15 ID:5W+7rIvK0.net
- 締切のあるやらなきゃいけないことがあるのに朝からまともに体が動かない
旦那が寝てから徹夜かな
- 115 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/31(木) 00:22:46.96 ID:7R+Bd5vF0.net
- 職場の20代前半の子に、パニック障害や軽い鬱について、何度か相談されてた。
私が鬱なのは隠してた。
私が鬱になった20年前は、精神科の受診でさえ、偏見があったし、どうせ他人には理解してもらえないと思ってたんだ。
でも、彼女は会社に堂々と鬱で休みます、と伝えた。
私は言うメリットが無いような気がして、風邪とか胃腸炎とか、無難な病名で休んだらと言ってたんだけど。
正直に伝えた彼女の強さが羨ましい。
時代も変わったんだね。
でも、私はやっぱり心を許した人にしか言えない。
私は必死で隠してる。
リスカの跡が酷いので、真夏のどんな暑い日も長袖を着てる。
私は弱い。
情けない。
- 116 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/31(木) 00:56:42.59 ID:NbUQZMRNd.net
- 私はアラサーで今は働いてないんだけど以前のどの職場でも鬱とは言わなかったよ
被害妄想なのかもしれないけれど、結局甘えとか気の持ちようとか思われそうだし
キチガイ扱いされると自分の居心地が悪くなると思ってリスカ跡もがんばって隠してる
リスカ跡があるから飲食とか半袖のお店では働けないし
調子悪いと潔癖症みたくなるからトイレ掃除とか出来ないし
なんのパートしたらいいのか悩んでる
- 117 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/31(木) 01:00:17.32 ID:NbUQZMRNd.net
- 連投ごめんなさい
>>115さんは鬱とかリスカ跡とかで周りの人が不快に思わないように配慮してるところもあるんじゃない？
弱くも情けなくもないよ
見方によっては言わない事も強さだと思うけどな
- 118 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/31(木) 14:42:04.70 ID:GirxhNjga.net
- 自分もアムカ痕あるわ…やらなくなって長いけど白い痕がくっきりだ。でも今は気にせず普通に半袖着てる
周りは不快に思ってるかもだけど特にそんな風には接されないから、現行でリスカしてるのでなければ気にせず普通に振る舞うのがいいよ
でも気になるなら服装自由のデータ入力とかいいかもね。自分はあまり人と関わらない事務パートしてるから気持ち的にも楽
- 119 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/31(木) 16:56:22.93 ID:X6z7FyLD0.net
- 自宅療養中の奥様ってお昼間どう過ごしてますか？
前はリハビリに行ってたんだけど最近は行ってなく旦那以外と誰とも話せなくて寂しいです
- 120 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/31(木) 17:02:14.74 ID:RNMlleMc0.net
- 倉庫系はわけありの人も多くて大丈夫かもしれない
- 121 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/31(木) 17:05:48.43 ID:+ZsYt+M7d.net
- コールセンターもわけありの人や変わった人とか老若男女多いし人付き合いも少ないしおすすめだよ
- 122 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/31(木) 20:18:35.41 ID:TArOM5dm0.net
- 私も10年以上前のリスカアムカ痕あり
仕事はスーツ着用の単発派遣
普段着は半袖も着ちゃうけど、仕事でリスカ痕みられたらだめだろうなと思ってる…
- 123 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/31(木) 23:24:08.28 ID:q0jjQBWe0.net
- >>115
私も昨日とうとう起き上がれなくてパート先を遅刻したけれど
その時の電話で上司が私がメンヘらなのを知っているかのような口ぶりだったんで
（たぶん仕事ぷりからしてヤバいヤツと察していたのだろう）
正直に申告して、出勤したらメンヘラなのを告白したんだけど
今思えば辞めておけば良かったと後悔してる。
台風で天気病みってのが後で解かったし。普通に病欠にすれば良かった。
仕事は考慮してくれえるということで
周りの社員にはバレたし、同僚にもバレているだろう。
他の同僚は嫌々仕事してることをメンヘラでできないと言い訳してる風で。
評価はともかく、針の筵状態でもう嫌だ。
とっとと普通に仕事が合わないとか適当な理由で辞めれば良かったな。
そういう性格がメンヘラ特有なんだろうな。
仕事が楽になって良かったと考えられる人が羨ましい。
- 124 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/08/31(木) 23:32:00.19 ID:q0jjQBWe0.net
- >>120
私も倉庫と言うか工場の一部の似たような仕事。
今までは鬱になる原因になったパワハラ当たり前の職場ばかりで
鬱で傷病手当なんて（証拠すら上げられず）もっての他ってところばかりなのに
急にメンヘラに理解がある？（もともと系列会社？に精神科病院があるせいか）会社で
正直面くらってる。
訳アリの従業員の割合が多いかもしれないが
単に面倒なことを避けるか、自主的に退社を仕向けてるのか？風に考えてしまう
自分の性格がもう嫌だ。
- 125 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/09/01(金) 01:03:45.04 ID:Ki+xgvEa0.net
- >>123
>>116
115です。ありがとう。
なんか気が楽になりました。
思い切って半袖着てみようかな。
旦那と映画行く時とかは、半袖も着ます。
街ゆく人にどう思われても気にならないし。
でも職場とか、旦那の家族とかのまえでは隠してしまいます。
後悔先に立たずですよね。
あの頃の自分を殴りたいわ。
- 126 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/09/01(金) 09:14:14.16 ID:+4FGisM40.net
- 流れ豚切ってごめん
こちらの地方は昨日から急に涼しくなって
空気もカラッとしてとても過ごしやすいのだけれども
猛暑から一転の気候の変化に自律神経が追いつかず頭痛がひどい…
先日まではそこそこ調子よく過ごせていたのになぁ
- 127 ： ：2017/09/01(金) 19:13:44.54 ID:XJKnpYXQ0.net
- 台風も来てるしね
- 128 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/09/02(土) 07:26:09.47 ID:0/UW8EWe0.net
- 相変わらず体調不良の126です
なるほど、台風が近づいてきているんでしたね
むしろその影響のほうが大きいのかも
気象病ってやつですよね
何事にも無駄に敏感で困る
もっと鈍感になれるといいのにな
- 129 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/09/02(土) 10:15:57.28 ID:eBr3LnyC0.net
- 不眠でやっとうとうとできたときに
夫が大きなくしゃみして
怒りが止まらないし自分が頭おかしいしもう駄目かもしれない
- 130 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/09/02(土) 10:28:47.47 ID:sh4ve5ux0.net
- >>129
すごくよくわかる…
眠剤飲み始めるまで私も全く同じだったよ
隣でのくしゃみ寝返りで目が覚めるどころか、1階にいる旦那のビールを開ける音ですら目が覚めるから本当に辛かった
薬を安易に勧めるのは良くないんだろうけど(もう飲んでたらごめんね)寝られない辛さは本当によくわかるから病院で相談してみるといいと思うよ
以下流血話注意
久々に月のアレが来た上に昨日イライラし過ぎた勢いで思いっきり足切りつけたら未だに血がダラダラ止まらなくて貧血気味…仕事も苦手な人とペアだしもう逃げたい
- 131 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/09/03(日) 20:38:26.78 ID:vpDOBU410.net
- あのさ、筋トレと有酸素運動したらイライラなくなるよ
筋トレ勧める本に自傷の人は、切る前に筋繊維を切るという
ことで筋トレしてみてって書いてあった
なかなかダンベルするだけで結構痛めつけられてる感あるよ
体幹がしっかりしてきたら、春日みたいな気分になって
来るなら来いよって思う
筋トレは最強のソリューションだとかいう本
- 132 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/09/03(日) 20:53:35.47 ID:ObyIXpjXd.net
- ジョギングしてみようと思ってシューズは買ったんだけど、筋トレってどんなことやったらいいのかわからんちんだわ
- 133 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/09/03(日) 20:58:22.21 ID:L7Q8Ax7D0.net
- 双極性障害だけど、週二回のジム通いを続けていた自分からしたら
運動しようが筋トレしようが、うつの時はうつになるし、
躁になるときは躁になるよ
むしろ躁のときは運動しているとそわそわしちゃって躁が悪化したわ
そしてうつがひどい時はトイレに行くことすら出来ないんだからジョギングも筋トレもできない
自傷行為と筋トレはイコールの痛みにもならない
運動するな、じゃないけど運動したらうつが治るよ！と安易に勧めてくるのはどうかと思う
- 134 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/09/03(日) 21:43:41.33 ID:7DbN36pW0.net
- >>132
スクワットよ
- 135 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/09/03(日) 23:54:28.64 ID:f+FokmYt0.net
- 筋トレしてても自殺したって先日ニュース見たわ
- 136 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/09/04(月) 00:18:56.97 ID:qjYG25JSp.net
- >>133
全文同意
- 137 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/09/04(月) 00:27:07.79 ID:eVmDelWQ0.net
- そもそも
「春日みたいな気分」「来るなら来いよ」
ってあたりは躁転じゃない？
それを他人に強要するのも、躁転ぽい
運動したら精神疾患にならないっていうなら、円谷幸吉はなんだっつーの
- 138 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/09/04(月) 08:10:24.57 ID:t7ty+Bcw0.net
- ごめん、なんかリスカやアムカって読んでて
いい気がしないからさ、ここはそんなに重くない奥様
が来てると思ってた 重い人はメンヘル板の立ててくれた
スレに行ってるのかと思った
頑張ってるってあるから家事や育児は最低でもできてるとか
自傷の人は違う別の行動に置き換えてたほうがいいと思うけど
それを筋トレを勧めるのに書いて悪かったと思う
書き直せたらいいけど、無理なので
薬飲んで寛解に近い人にイライラしたら筋トレや運動するといいよと
勧めます
- 139 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/09/04(月) 09:54:22.98 ID:FBir5iTHd.net
- 愚痴スレ行けよって内容書いてる人が多いのは確かに目に余るよね
- 140 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/09/04(月) 12:40:40.20 ID:6/ipsJfo0.net
- 適度な運動や筋トレがメンヘル改善のためにいいというのは経験上私にもよくわかる
ただ、そうとわかってはいてもできないときはできないんだよねぇ…
そういうときが心身ともに一番つらいのかも
リラックスにも良いとわかっていても入浴すらできないことだってあるし
人間、体力も精神力も人それぞれなんだから
どうにもならないときはそんなどうしようもない自分を受け容れることも
回復への一歩なのかもと思い始めた
- 141 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/09/04(月) 22:07:29.74 ID:/pXLi9Jt0.net
- 失業中で給付もらいながら訓練校に通ってるけど
イライラが抑えられなくて辛い
しかもそのイライラはある特定の人に向かってる
なんでイライラするのかを考えたけど
その人が話す声や椅子を動かしたり教科書をめくる音などの動作がいちいちめちゃくちゃ大きいのと
講師でもないのに上から目線でクラスメイト全員に教えまわっているところが駄目なのかもしれないと思った
黙って勉強できないの？うるさいよ！とか思っちゃって
わたし一人だけがイライラしてるみたいでさらに自己嫌悪してしまう
イライラ抑える薬増やすと授業中朦朧としちゃうし毎日がたいへんだ
- 142 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/09/04(月) 23:23:09.75 ID:n8Fl8Gih0.net
- >>138
なんか、めちゃくちゃ責められてる気がするのは、私の調子が悪いからなのだろうか。
- 143 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/09/04(月) 23:54:32.51 ID:D45vdRMrd.net
- >>142
うん、攻撃的な書き方だよね。
スルーして方がいいよ。
>>138は、文脈も空気も読めてないしわかってないのに、メンタルをわかっている自分のつもりで斜め上からのアドバイス？をしてるようだから、ちょっとアレな感じだよ。こういう人はやっかいだから相手にしないのがいいよ。
ゆっくりおやすみ。
- 144 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/09/05(火) 02:07:02.64 ID:Mzdh3C0q0.net
- >>143
別にそんな攻撃しなくても良いと想うよ
貴方も>142さんも疲れてるんだよ
>>142
責められてなんかないよ、大丈夫
適材適所の愚痴吐き場所があるということ
実際、ここはリスカや薬の過剰摂取、子供への虐待と思われる話は嫌われます
そのために、どうしても愚痴を吐きたい人用にメンヘル板にもスレがある
あちらも優しいレスあるよ
- 145 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/09/05(火) 08:29:49.73 ID:Drko73uSd.net
- >>143
あなたみたいにスレ分けた意味も理解できない人が堂々と勝手にスレチ容認してドヤ顔で書き込んでるのがイライラするわ
ここは頑張ってるスレ
愚痴は愚痴スレに書けってのは当たり前の指摘でしょ
そんなんだからいつまでもメンヘラに甘えて無職でダラダラ出来るんだよ
- 146 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/09/05(火) 08:33:26.55 ID:Drko73uSd.net
- リスカやODしてデモデモダッテして回復を目指そうともせずメンヘラの自分に酔ってるような馬鹿大嫌い
頑張ってるこっちがなんで書き込みにくくならなきゃなんないんだ
- 147 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/09/05(火) 08:41:41.09 ID:06Jf4oQU0.net
- みんなの主張わかったから
落ち着こう
- 148 ：slip:vvvvv＠＼(^o^)／ ：2017/09/05(火) 08:48:40.73 ID:qbXXeINo0.net
- 季節の変わり目だから、みんな調子崩してるね
- 149 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/09/05(火) 10:55:37.23 ID:6RI7xY4Fd.net
- >>138
>>146
リスカアムカ 痕 があるって話はあったけれど、リスカアムカODでデモデモダッテなんて言ってる人ここにいたっけ？
- 150 ：slip:vvvvv＠＼(^o^)／ ：2017/09/05(火) 15:34:12.54 ID:/F78V+iga.net
- 頑張ってなければ愚痴も出てこないよ
- 151 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/09/06(水) 00:36:08.34 ID:1QnzXh8F0.net
- IP表示隠すためには名前欄に
!slip:vvvvv
を入れてください
- 152 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/09/06(水) 00:41:04.02 ID:1QnzXh8F0.net
- >151でID:1QnzXh8F0の私が !slip:vvvvv を名前欄に記入したら
IP表示がこうなりました
- 153 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/06(水) 17:26:28.41 ID:OHa5TKKL0.net
- IP強制表示解除？
- 154 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/09/06(水) 17:34:48.07 ID:w6dk1EBSx.net
- なんかそうみたいね
- 155 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/06(水) 17:52:22.47 ID:0VcFZjJO0.net
- てす
- 156 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/06(水) 17:52:47.03 ID:0VcFZjJO0.net
- 解除されたのならよかった
神経質だからIP表示とか気になってた
- 157 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/08(金) 07:17:50.35 ID:tp8aXhQ+O.net
- おはよー
- 158 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/08(金) 13:59:38.04 ID:+hbpuszI0.net
- 自分の老いを受け入れられない
- 159 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/08(金) 19:44:20.47 ID:tirhTrdl0.net
- 毒実家が私の人生の足を引っ張る
でも無視もできない状況
毒実家の事を考えるだけで吐き気がして全てのやる気を奪われる
- 160 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/08(金) 21:04:35.47 ID:/cN/3ThI0.net
- >>158
わかる。
自分の容姿の変化に落ち込む。
いっそ七十過ぎのおばあちゃんになってしまいたい。
- 161 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/08(金) 21:14:03.71 ID:XFv6YtKT0.net
- 老いはつらいよね～
不倫をしなさい
精液をたっぷり入れると必ず若返る
身だしなみにも気をつけてね
- 162 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/08(金) 23:32:24.75 ID:FeasGcqO0.net
- メンヘラが不倫したら大変なことになるのでやめておこうね
- 163 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/09(土) 10:58:50.79 ID:kHgqaaMq0.net
- メンヘルで不倫する元気もない
老いについて
メンタル患っている期間、寝込んでいたりしたくてもできなことがたくさんあって
無為に時間を過ごして年齢なりの経験を積むことができていないな、とは思う
でも結局自分はそれだけの人間なんだな、と納得することにしている
- 164 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/09(土) 13:15:07.83 ID:6Zfb8+8L0.net
- >>163
それ私もよく思う＞年齢なりの経験を積むことができていない
だから世間の人達を見ながらさらに自分を責めて鬱々と落ち込んでる
- 165 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/09(土) 13:51:11.58 ID:sE9xsjp00.net
- 仕事もしてない子供も産んでないから責任のない子供と同じような生活だよ
一般社会と接したときにすごく困るんだろうなと恐怖してる
- 166 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/09(土) 18:47:02.08 ID:MpO0LpTv0.net
- 家事頑張って他寝込む
→コミュニケーションが足りないから浮気しました、風俗行きました
家事手を抜いて一緒に過ごす事や夫婦生活を頑張る
→誰のお陰で生活出来てるんだ、ちゃんとやれ
どうしよう
- 167 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/09(土) 22:32:21.19 ID:7rYXI70/0.net
- >>165
「責任のない子供」かぁ
ほんとそうだよね
私、夫を父親代わりにしてるわ
経済的にも精神的にも
夫が先に逝ってしまったらどうしよう
- 168 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/09(土) 23:32:46.12 ID:CXRLlUHc0.net
- つい最近までお稽古事の先生から子ども持つといいよー。って言われてたけど持病のこととか知って夫婦二人で仲良く暮らすのもいいよね。って言葉を頂いた
多分、主人と一緒にいる時にたまたま会って二人で仲良くしてるの見たことと妊娠中は持病の薬を止める必要があることの重要性に気付いてくれたんだと思う
肩の荷が下りたよ
お稽古事の先生は複数のお子さんに恵まれて幸せそうだからこそ私にもその良さを伝えたくて子どもいたらいいよー。って話してくれてたんだと思う
少なからずプレッシャーに感じてたから小梨でいることを肯定してもらって嬉しかった
- 169 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/10(日) 00:01:06.02 ID:gP+1y3i80.net
- >>164
同じような感覚の人が居てほっとした
ごめんね、決して喜んじゃいけないことなんだけど
>>166
なんかわかるなぁ
パワハラ＆モラハラのダブルコンボのような気がするけれども
かと言って簡単に離婚できるわけでもなし
つらいね
- 170 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/10(日) 00:22:57.88 ID:nw4Q46Ey0.net
- >>166
離婚
そんな旦那といるから病むんじゃないの
- 171 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/10(日) 01:53:18.48 ID:3dXYV4J80.net
- >>169>>170
レスありがとう。
友達付き合い長かったから元カノとか知ってるけど、よく考えたら夫と付き合ってみんな病んでた。
元々病んでる子だと思ってたけど違うわ。
向こうのスレに書いたかな、反対されてるけど離婚します。
ただ性的暴力については親には話せない。
- 172 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/10(日) 23:59:48.10 ID:kqfbSgCY0.net
- >>159
毒でも血つながってるから面倒見なきゃいけないとかないよ
私は毒兄弟見捨てるって心に決めてる
生活保護の申請で市役所からコンタクトあっても断るし野垂れ死んでも知らない
- 173 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/11(月) 03:01:45.27 ID:xWb6Jsi40.net
- >>172
分かる
毒兄弟の葬式には絶対に行くつもりはない
そもそも、一人は住んでる場所すら20年は知らない
向こうは私の住所も電話も知ってるのが許せない
毒母も死ぬ間際まで酷い毒だった
最後の入院中に親戚に無理やり見舞いに連れ出されたけど
死ぬ間際も平常運転で毒だったから他界しても解放されたと思いはすれ悲しみは無かった
- 174 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/11(月) 21:10:32.33 ID:755Nt6Lv0.net
- みんな自分達が産まれた頃、親が作ってくれたアルバムとかってある？
- 175 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/11(月) 22:21:07.74 ID:xWb6Jsi40.net
- >>174
アルバムどころか写真が1枚も無いよ
- 176 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/12(火) 01:42:38.85 ID:Ne1n/DtO0.net
- 姉だけある
私のはないらしい
- 177 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/12(火) 08:01:30.95 ID:FCopJ0BP0.net
- 今エトロ買ったら20年は使えそう
- 178 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/12(火) 08:01:56.59 ID:FCopJ0BP0.net
- ごめんなさい、誤爆です
- 179 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/13(水) 09:02:24.35 ID:RQioaf890.net
- アルバムあるよ
金銭的に困ったこともないし両親はそれなりに愛して育ててくれたのだと思う
なのになんでこんなになってしまったんだろう…？
個体としての弱さかな
- 180 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/13(水) 16:40:22.23 ID:Tz56qA+j0.net
- お金がないからバイトすることにしたんだけど動悸がする
午前からか午後からで求人が出ていたんだけど、会社は午前からが欲しいみたい
私は午後から希望と言ったら面接で話しましょうって
どうするか悩んで決められない
昼夜逆転しているから午前中から行けるか不安
でも、午前から行って生活リズム整えた方がいいのかなとか考えがループしてる
チラ裏ごめんね
- 181 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/13(水) 20:23:30.51 ID:pu1M+3HJ0.net
- >>180
昼夜逆転の年季によると思う
一年以内ならバイトをきっかけに朝型生活戻すのもありだけど
それ以上なら体に負担になると思うよ
- 182 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/13(水) 20:33:59.21 ID:08dyT2QE0.net
- >>181
ありがとう。昼夜逆転して4年くらい経っちゃった
やっぱり負担になるよね
決心ついた！ありがとうね
- 183 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/13(水) 21:35:36.70 ID:pu1M+3HJ0.net
- 無理のない範囲からがんばってね
私ももっと昼夜逆転というか夜更かしの年季入ってるから直さなくちゃ
- 184 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 00:07:50.76 ID:5xh6K5R80.net
- 私は逆に朝のパートしたいのにどこも午後ばかりの募集だわー…
- 185 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 02:59:11.31 ID:VTa8nfI00.net
- 通販倉庫だと8～13のシフトあったな
- 186 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 11:08:33.30 ID:nSw+osTe0.net
- これからしばらく子供の学校の行事やら地区の行事やらが続く
地区の行事は今年は役員に当たっている為やらなくてはならないことが多くて、その事を考えるとご飯が食べられない
ど田舎なので本当に面倒くさい事ばかり
秋祭りにじじい達相手に2日にわたって給仕させられる
一緒に役員をする人の中にとてもイヤな人がいるしとても辛い
- 187 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 23:17:37.42 ID:WpWXOvj90.net
- 旦那はスポーツしていて体力がある人、
反対に私はメンヘラで、疲れがたまるとある日電池が切れたように寝込む
そして両方ともフルタイムワーカー
それなのに、旦那は寝たい時間で寝てしまって、
私はやり残した家事を済ませてから旦那より遅い時間に寝ることが多い
朝はやることが多いから旦那より先に起きてる
この睡眠時間の違いが辛いんだけど、やっぱり男性って言わなきゃわかんないんだよね？
明らかに自分より体力のない人間が自分より睡眠時間が短いのは問題ではないのかって、気付いてくれないかなと思うんだけどこの生活が何年も続いている
辛いって言えばいいんだろうけど、辛いと口に出した瞬間にまだ自分は甘いな、もっと頑張らなきゃ、もっと頑張れるはず、と
自分でも思ってしまってタスク分担が進まない
多少無理しても私は家事を終わらせてから寝なきゃいけないと思ってるし、
そもそも人に仕事を押し付けて自分は寝るだなんて居心地が悪すぎる
男性の家事に対する当事者意識のなさと、メンヘラ気質が上手いことかみ合わさって窒息寸前だわ
- 188 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 05:37:09.18 ID:XiesP3950.net
- >>187
自分がそう思ってるならしょうがないんじゃない？
私なら余裕で旦那に言えるけど
- 189 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 07:44:22.01 ID:UGpauAGa0.net
- うん
旦那に言えば済む事だよね
何でもやってあげるからつけあがるのよ
- 190 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 10:36:51.18 ID:GI3SdFR50.net
- 男ってほんとバカで幼稚だから少しは教育しないとどんどん甘えがエスカレートするだけよ
- 191 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 16:39:54.02 ID:t6W5uW/r0.net
- >>187です
旦那に言えるとかすごい
言うよりも、今自分が頑張った方が手っ取り早いからやってしまう
こういう性格だからうつ病発症したんだろうと、
分かってはいるけどやっぱりまだ倒れるまで我慢してしまうわ
- 192 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 17:14:41.86 ID:cPBW788a0.net
- 知り合いが同じこと言ってた
「言い訳する夫と話合ったり怒るエネルギーを使うより、自分がやったほうが楽」って
旦那さんと同じ年収稼いでるのに、家事育児は奥さんだけの仕事
今後はこれに義親の介護に加わるらしい…
話聞いていて辛かった
- 193 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 17:58:11.61 ID:XiesP3950.net
- >>192
私なら離婚するかも
- 194 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 19:45:10.35 ID:Szzztq5m0.net
- 共依存なのでは
戦うより思考停止してつらいつらい言って周囲に同情してもらう方が快感みたいな
自分もメンヘラだしこういうスレできついことは言いたくないんだけど
- 195 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 01:07:36.19 ID:cnfZnr0k0.net
- 今時そんな夫婦関係って時代に逆行してるなぁって思う
自分自身を犠牲にしてでもご主人を愛していらっしゃるのならそれでもいいけど、そうじゃないのならその苦労は自分自身を大切にしてないように思う
男は「やって当然」と思ってるだけで女の苦労は全然分かってないと思う
- 196 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 11:42:41.32 ID:PJHkEpFy0.net
- 横レスすまそ
時代錯誤とわかりつつも夫に尽くさねば妻として価値がないという
親世代からの洗脳から抜け出せないでいる夫婦も多数いるのでは、と思う
その呪縛から解き放たれたらメンタルが快方に向かう女性も多いのでは？と思う
- 197 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 13:16:27.18 ID:0QNK3T2x0.net
- 恐ろしいことにその呪縛に縛られた同世代、若い世代の既婚女性が押し付けてくるんだよね
- 198 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 13:54:31.05 ID:+YCF8vhp0.net
- >>196
その前提には自立できる収入がないといけないからメンヘルスレの奥様達には難しそうね
- 199 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 14:00:55.94 ID:cnfZnr0k0.net
- 収入少なくても専業主婦でも家事をしてくれる愛ある優しい旦那さんも世の中たくさんいると思うけどね
うちも何でもしてくれる
私は実家が毒だからメンヘルになっちゃったけど
- 200 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 14:03:49.00 ID:PJHkEpFy0.net
- >>197
そうそう、それなんだよね
妻だし、女なんだから、とこちらが折れていたらそれはそれで丸く収まるもんだから
そのまま流されてしまう
夫を立てるという生き方に納得して自主的にそうしているのならいいのだけど
疑問を感じつつその役割を押し付けられじわじわ病んでいく女性は多いと思う
次世代のためにもここらで価値観の押し付け合いはやめにしておいたほうが良いと思うんだけど…
- 201 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 15:09:32.24 ID:SfPJktKd0.net
- 女の収入で家事するかしないかとか決めるような器の小っちゃい男なんてやだわｗ
それ以前に男より体力ない女に外でも働かせて家事育児もさせてるような頭の悪い男は幼稚過ぎて無理ｗ
経済的に厳しいから奥さんにも働いてもらってるなら、男の仕事である金稼ぎは女に手伝わせてるくせに家事育児は女の仕事だからしないなんて通用しないはずよね。
- 202 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 18:19:03.36 ID:PJHkEpFy0.net
- >>198
リロードせずに書き込んでしまっていました
私が言いたかったのは仕事や子の有無関係なく
共依存ではない形で夫婦が支え合えていたならそれでいいのかなぁ、と
専業主婦が肩身の狭い世の中になってきたけれど
夫婦が人格を尊重し合ったうえでお互いに幸せに過ごしているのなら
それは立派な家庭だし
夫が主に家事を担っていたらヒモと揶揄されがちだけれど
他人がなんて言おうと夫婦がお互いに納得していれば
それも立派な家庭の形のひとつだと思う
もちろん生活するには家事も収入もどちらも必要だから
そのバランスについては夫婦の合意が必要なわけだけれども
家庭がそれでうまく回っているのなら他人の口出しは不要かな、と
長文スマソ
- 203 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 18:59:55.21 ID:mvTDCyV80.net
- 奥様方が強くてびっくりしてるわ
金銭的には独立できると思うけど、見捨てられ不安が強いから離婚は恐怖でしかない
どんなに疲れていても、どんなに辛くても、
家事をして夫に尽くすことが私が生きていていい条件になっている
DV有の亭主関白家庭で育ったから、お父さんに家事をやらせるなんて神の怒りに触れるように感じるし、
夫に対しても家事をやってもらったら殴られるんじゃないかと考えてしまう
- 204 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 19:27:02.65 ID:YVET03jD0.net
- うちは両親公務員で完璧な共働きだったから父が家事をするのは当たり前だったし、それを旦那に求めるのもまったく怖くない
逆に母がエリートだったのに自分がちゃんとした仕事につけなくて自己嫌悪でメンヘラになってる
- 205 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 19:59:14.72 ID:uwjnbLGb0.net
- >>203
うちもそんな家庭で育ったからこそ、自分は
男には屈せられたくないと人一倍思うようになった
旦那が万が一暴力振るってきたときのために鍛えてるし
斧と包丁で威嚇しようと思ってる
たまに大声出されたり、物に当たったりされたら
はあ？ってまず言って言い返すようにしてる
- 206 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 20:02:19.37 ID:UI1LM30M0.net
- >>205
そんな家庭に育ったのにものに当たったり大声出したりする旦那さんと結婚したの？
- 207 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 22:02:55.87 ID:epElLfSR0.net
- >>205
斧があるのが凄いw
- 208 ：205＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 23:04:50.25 ID:uwjnbLGb0.net
- 新婚当時は旦那が我慢して急に怒り出す性格を
知らなくて、それから何回も怒りを小出しにしていくように
話していって、自分もデリカシーのなかったところは
改めたりして今は平和
長く付き合って結婚したけど、性格は商売を始めてから
旦那は変わったなあと思う お金と人を雇うストレスかな
斧は非常用に窓を破るために買って置いてるもの
- 209 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/18(月) 04:28:59.10 ID:JdBWhls80.net
- 私は亭主関白サイコパスモラ父に怯えて暮らしてたから、父のような暴言暴力男には絶対に近寄らないと小さい頃から心に決めてた
人間不信も拭いきれなかったので一生一人で生きて中年あたりで精魂尽きて終わりかなと思ってたけど、夫と出会って結婚して何年も続いてる
人生何が起こるかわからない
- 210 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/18(月) 11:47:53.26 ID:Ktt5YtSt0.net
- DV父の子供は、母親を模倣して自分も
父親みたいな男ばかり選んでしまうか、
豊田議員みたいに自分がDVになるか、
絶対に関白男を避けるかどれかだよね
自分は3番目 嗅覚鋭くなったわ
- 211 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/18(月) 12:37:59.68 ID:TTdUB89u0.net
- >>210
私も3番目だわ
穏やかな人とたまたま巡り会えて良かったわ
- 212 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/18(月) 13:49:10.41 ID:gMIuQ15l0.net
- モラハラ父（鬼籍）のつがいをしてた共依存母親が今でも許せない
表面上は仲良い関係を保ってるけど
どうして自分だけ思考停止して逃げて子供が理不尽な目にあってるの見捨てたの
今更謝られたって遅いんだよ
弟がニートで困ってる？あなたたちの子育ての賜物だよ自業自得
お前らのせいで子供達全員メンヘラになったんだよ
- 213 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/18(月) 14:37:24.03 ID:DqEo+nJ20.net
- 最近愚痴レス多いね
- 214 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/18(月) 15:12:53.56 ID:Tdt/vcrL0.net
- >>213
思ってた。
誘導しておくね
メンヘルだけど愚痴りたい奥様 [無断転載禁止]©2ch.net
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1501548175/
- 215 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/18(月) 15:46:28.51 ID:WIa5STo30.net
- 週末から頭痛と生理痛とモヤモヤで死んでたけど今日何とか掃除と洗濯した
全然できたうちに入らないけど少し気が晴れた
このままの勢いで炊事も済ませたい
- 216 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/18(月) 17:30:38.68 ID:JdBWhls80.net
- >>212
わかるよー同じ。うちは私がモラ父の盾にされてた
大人になって、なんであの時私を助けてくれなかったの？と聞いたら「だってあなたを助けたら、私と愛玩子ちゃんまでパパの被害に遭うじゃない」と平然と言ってて唖然とした
あんなのに育てられた子は誰もまともになるわけないよ
- 217 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/19(火) 00:12:50.06 ID:iE6Dbs2m0.net
- 愚痴は別スレならその旨次スレからテンプレに明記した方がいいと思う
スレ分けたのが先月の話で知らない人もいると思うし
このスレタイだけだと頑張るために愚痴るというのも含むのかと思った
- 218 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/19(火) 00:17:55.27 ID:+Ne85BjS0.net
- >>215
結局さ、シャワー浴びるでも、掃除機かけるでも、なんでもいいから、何かやると凄く達成感があるんだよね。
例え些細な事でも。
と、わかっていながら、何もできない日もあるんだよね。
- 219 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/19(火) 08:04:55.80 ID:PgYh4tnM0.net
- >>217
＞頑張るために愚痴る
私もこれはあっても良いんじゃないのかな？って思う
それからおとといから昨日の流れは愚痴というよりも内省のように思う
内省をここで分かち合うのはメンヘル治療にも有効だと思うんだけどな
中には不快に思う人もいるのかな
- 220 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/19(火) 08:05:49.77 ID:PgYh4tnM0.net
- ごめんなさいageてしまった
- 221 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/19(火) 08:50:14.72 ID:6D8qS3Mt0.net
- 愚痴の程度によるんじゃないの
曖昧だけど明確な線引きは難しいけど
あまりにも後ろ向き過ぎる発言や薬の過剰摂取
何より命を絶ちたい願望はこのスレには向いていないからメンヘル板に誘導されたのだから
そこら辺で上手く線引きできたらいいね
- 222 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/19(火) 09:34:07.44 ID:QuiDnpVZ0.net
- めんどくさいから全部向こうに書き込んでる
- 223 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/19(火) 10:13:36.51 ID:l7Axegjq0.net
- 睡眠アプリの事書き込んでくれた奥様
ここだったかな？
自分もやって見て昼寝したらその夜は深い睡眠がとれていなくて
グラフで見られてわかりやすいし、二度寝昼寝の抑止力になるわ
ありがとうー
マイクで音を拾われてるのちょっと緊張感あるけどw
- 224 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/19(火) 13:35:04.59 ID:vG4HDacp0.net
- 美女の性格が悪くなる理由
http://3mern.lemonblog.co/0919.html
- 225 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/19(火) 13:59:06.31 ID:T3CNCuVz0.net
- 病名マニアの皆様方ご機嫌よう
演技たけなわでそろそろ懐に障害年金が転がり込む頃合いですかな？＾＾
- 226 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/19(火) 18:16:14.75 ID:PgYh4tnM0.net
- 駄レスすまそ
なかなかPCから離れられないでいるけれど
もういよいよ動かないと夕飯の時間に間に合わないので
このあとPCの電源切って重い腰を上げる
と書き込んだら動けそうな気がしたので書き込ませてもらいました
- 227 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/20(水) 14:45:47.85 ID:eMWnj20E0.net
- 一時期廃人に近い状態で最低限の家事もロクにできなかったけれど
だいぶん回復してきて家事を楽しいとさえ思えるようになってきた
理解されない病で甘えてるとか怠けてるとかとかそういう扱いを受けていたし
自分自身もそんな自分がすごく嫌だったけれど
今ならうつは甘えとかそういうのは全くの誤解だと断言できる
- 228 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/20(水) 17:37:08.43 ID:TSwBBd1X0.net
- >>227
ありがとう。あなたは希望です。
- 229 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/21(木) 16:06:20.92 ID:XkK5C8MI0.net
- >>210
豊田議員は母親にも問題あるみたい
https://i.imgur.com/LAwmmrb.jpg
豊田議員の中にはDV加害者とDV被害者の二面性が存在しているのかな
この人どうしても極悪人に見えなかったんだよね
やはり病気の要素が強いと思う
もちろん極悪人でも病人でもしたことは悪いし言い訳せずにちゃんと償うべきだと思うけど
東大入るくらいの頭があるんだから両親がまともならもっと明るい人生送れただろうなと思う
見ていて残酷だなと思った
人のふり見てじゃないけど、自分もいろんな呪縛から完全に解放されるようがんばりたいわ
- 230 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/21(木) 16:19:38.52 ID:kbxI5gtb0.net
- >>229
かといって録音も残っているし、やっちゃいけないことをしてるよね。
議員さんで元官僚だから優秀なのは解かるけど
自分はできるからと言って、他の凡人に同じことを強要するのは良くない。
人材の確保と話役割分担もうまく回す同じレベルの議員さんもいるわけだし（というか大多数）
今までまわりは体力も頭も凡人以上に回る人が多いから普通に思っているのかもしれないけど
私はどちらかと言うとパワハラ被害者だから被害者秘書のほうに立っちゃうんだよね。
私は日曜夜の同じ司会者の番組のインタビューを見て思ったまで。
- 231 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/21(木) 16:25:11.58 ID:kbxI5gtb0.net
- すみません。
229さんを責めてるわけでないですが
子供を置いたまま入院してそのままインタビューに答えていたので
さしてＤＶ被害者？とは思えないよ。
お子さんが可哀想だなと思うまで。
- 232 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/21(木) 16:27:22.31 ID:vkQ98Oca0.net
- どっちの立場もとらず、ヒスババアwwwwwwと面白がっているやつが腹立つ
泰葉のことも同じ
面白がるよりも、病気なんだから心配するか触れないで病院にぶちこんでくれ
- 233 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/21(木) 16:42:40.10 ID:XkK5C8MI0.net
- >>231
毒って受け継がれることが多いから子供さんは本当に心配だね
きっと豊田議員の親のそのまた親も毒だったんだと思うわ
子供の頃は被害者でも、大人になって自分より弱い立場の人間に対して加害者になるパターン
会見40分遅刻とか、会見早々喉乾いて水要求とか、ミヤネインタビューでふわふわしゃべってる様子とか
向精神薬飲んでるんだろうなと思った
てか本人曰く暴行当時も薬ガバガバ飲んでたと言ってたね
まあ出馬なんてせずに治療に専念した方がいいと思う
- 234 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/21(木) 17:03:56.87 ID:Nhbn6mMp0.net
- パートで先走ったことをしてやらかしてしまってたみたい
上司からのLINEで気づいた
文章は柔らかいものだったけど内心怒ってるのかと思うと動悸がするし
自分が総意ではない考えを自覚なく広めようとしていた事実に罪悪感に苛まれてる
もう今から明日の出勤が嫌でたまらないけど間違った意識を変える機会になる、とでも思えば少しは楽に…なるかな
- 235 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/21(木) 20:27:03.61 ID:7hU5Ohp30.net
- >>234
意思疎通出来てなくてやらかす事って、
仕事してたらまあまあ有るよ
取り敢えず明日は相手と確認取りつつ、普段通りに
あまり思い込まないようにねー
- 236 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/21(木) 22:00:00.14 ID:tpvlSmJz0.net
- 昨日バイト初日だったんだけれど、テレアポの営業だから精神的に辛くてメンタル悪化しそう
利用いただいてる方への営業だから、テレアポ営業にしてはまだマシなのかもしれないけど、営業という行為が出来ない
嫌がる事をやっている気になるから営業かけられないのに売り上げ出さなきゃいけない
メンタルも良くなってきたし、前は販売していたから大丈夫だと思ったら全然だめだった
働いている人はみんな良さそうな人で問題ないんだけれど、これからやっていけるか悩む
初日だったから不安に思うけれど、何回かやっているうちに慣れてくるのかなとも思う
週に3回だからそれは良いんだけれど、これからやっていけるのか分からない
働くのってしんどいね
長文吐き出しごめん
- 237 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/22(金) 00:15:09.30 ID:3e5xMqJY0.net
- 話題が交叉してごめんね
豊田議員
彼女は怒りの感情に支配されている人だね
と同時に自分に期待をかけてくれる人を怒らせてしまうことを極端に恐れているのだと思う
この度は 期待をかけてくれる＝支持してくれている有権者 な訳だけど
幼少時に親の期待に応えられず怒られた時のフラッシュバックだったりするのかな？
と私は読んでいる
彼女のキャリアの足元にも及ばないけれど私もそういう部分があったから
- 238 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/22(金) 00:18:50.21 ID:IOWBcwZ60.net
- >>236
どんな仕事をするかは本人が決めることだし、どんな仕事をしても苦労はある。
ただ、テレアポはメンタルに良くないと思うよ、悪いけど。
だから時給もいいわけだし。
コールセンターでも受信の方がメンタルにはマシだと思う。
色々考えて、自分で決めたのだろうから、がんばって欲しいけど、メンヘルが選んではいけない仕事の一つだと思う。
なので、あまり凹まないようにして欲しい。
- 239 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/22(金) 00:41:01.68 ID:MOR+2mPP0.net
- >>236
私もテレアポはメンタル元気な人でも病んで辞めやすい職種だと思う
テレアポなら督促の方がマシじゃないかな、できれば>>238さんに同意でコールセンターの受信の方がいいと思う
前職販売してたということなので、元はコミュニケーションスキルが高い人なんだと思うけど
病み上がりにバイトで無理してもしぶり返したら大損だと思う
あと何週間は様子見るみたいに自分の中で区切って、それでもし合わなければすぱっとやめた方がいいんじゃないかな
テレアポなら去るもの追わずの業界ですんなり辞められると思う
- 240 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/22(金) 00:45:06.92 ID:OLf2BRIm0.net
- 自分語りごめん。
テレアポのバイトしてたことある。
某通信系大企業の子会社で、働いてるのはほとんどがパートアルバイターだった。若い子は主に受信にまわり、おばちゃんは発信が多かった。
受信は主に通販なんだけど、それでもクレーム来たら終わり。
発信もしたことあるけど、あれは本当に無理。
唯一長く発信続けてるっていうおばちゃんはメンタルが鉄板でできてるような人だった。
そして、受信も発信も大抵いなくなって、どんどん人が変わっていくのはなんでだろうと思ってたら、一年勤めた後、私もよく分からない事を言われてクビになった。
この世の終わりくらい辛かったけど、あれがなかったら実家に帰ってないし、結婚もしてなかったと思う。
だからクビで良かったんだけど、なんか不気味な会社だった。
- 241 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/22(金) 10:31:35.14 ID:PzxuttkY0.net
- >>239
そうそう、辞めやすいのが唯一の魅力かもしれないw
引き継ぎとか無いしね。
発信ならクレカの督促とかもいいね。
発信で、インセンティブのある所は、本当に鋼のメンタルじゃないとしんどいよね。
- 242 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/22(金) 12:35:36.08 ID:pcvW/J0S0.net
- >>235
昨日書き込んだ後にうたた寝してお風呂入ったら少し楽になったよ
今日も今日で上司と一対一になる時間もなくそのまま過ぎて話は先送り
次の勤務で上司が機嫌のいいタイミング見計らって謝罪と意見のすり合わせするつもり
- 243 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/22(金) 13:22:11.78 ID:nrIvyIFV0.net
- >>236
前に販売していたなら、販売の仕事でよいのではと
ふと思いました
コールセンターは、顔が見えないならきつい
部分あるよね 時給はよいけどね
今は、お店の店員さん不足してて引く手あまた
らしいし、客層良さそうな商品売ってる店
とかも良いかも
- 244 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/22(金) 15:30:50.90 ID:OgA9qfbm0.net
- >>236です
皆さんレスありがとう
求人と面接の段階ではインセンティブがあるがっつり営業だって気付かなかったんだ
求人では既存のお客様に商品の説明をする電話の仕事と書いてあってそれなら出来るかもと思ってしまった
商品説明会の時にインセンティブが発生する営業だって事を知ったのに仕事を断る決断がその時には出来なかった
今考えたらバカだったなと思う
>>239さんのおっしゃる様にあと何週間は様子見るみたいに自分の中で区切って、それでもし合わなければ辞めるのが良いかなと思うんだけれど、
次回仕事の時に提出しなきゃいけない雇用契約書に退職は1ヶ月前に申し出る事と書いてあってそれが不安で悩んでる
今言えばすぐ辞められるのかな、もう少しやってみてやっぱりダメでも1ヶ月は働かなきゃいけないのかなとか考えちゃってグルグルしてる
心臓がずっとドキドキして脈が早くて上手く考えがまとまらなくて冷静に考えられない
落ちついて考えなきゃって思うんだけど、頭が働かなくて
みんな優しい言葉ありがとう
- 245 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/22(金) 17:18:45.02 ID:MOR+2mPP0.net
- >>244
契約書とか面倒くさいね
それはもう今やめちゃった方がダメージ少なくない？
- 246 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/22(金) 21:12:39.52 ID:JLS17TcP0.net
- スレ違いでしたら申し訳ありません
もしかしたら来年こちらの住人になるかもしれないものです
皆さんの夫とその親族は病気に理解がありますか？
私は対人恐怖がひどく結婚後の親戚付き合いを考えると
逃げ出したくなるほどなのでこれまで結婚を避けてきました
彼は彼の身内との関係はあっさりしているといっていますが
私は親戚付き合いも家庭行事もめったにない家庭で育ってきているからか
彼と彼の親戚付き合いの様子を聞いていると密すぎて怖くてたまりません
失礼だと思いますが気持ち悪くなるときもあります
彼は私に人間として常識ある態度をとってくれればいいといいますが
人の目を見られず震えてしまうので対人関係そのものを回避してしまうので苦しくなります
彼はわたしの状態をそのうちなんとかなると考えているようです
彼のことはやっと目を見て話せるくらい平気になりましたが
結婚後のことを考えるとこの話は断ったほうが双方のためになるのではと思って悩んでいます
- 247 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/22(金) 22:06:15.03 ID:JP1OA+G20.net
- >>246
残念ながら、自分の言葉では理解してもらえないと思う
医師に説明してもらうとか（医師とは下話してこういうことを強調してほしいと言っておく）、
自分の病気に関する書籍を読んでもらうとかしたほうがいいと思います
私は、自分の言葉では「なんとかなる、大丈夫」で済まされてしまい、
自傷行為とODで緊急搬送されたり、泣きながらに病気について勉強してくれ、一度かかりつけの医師から説明を受けてくれと
必死に説得してやっと理解を得つつあります
たぶん、まだ理解してもらえてないけど…
結局は身内の言葉より第三者の方が効くことは確かです
- 248 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/22(金) 23:54:27.84 ID:IOWBcwZ60.net
- >>246
私は夫側の人間には病気のことは一切隠してる。
遠距離なんで(移動に7時間弱かかる)年に1度会うだけの関係なので、隠せてる部分は大きい。
発症したのは独身時代。
夫は田舎の本家の息子で、義母は厳しい人なので、病気を言うと結婚は許されなかったと思う。
なので夫の「言うことない」という言葉に甘えてる。
長男ではないので、田舎には帰らないと決めてるのもありがたかった。
でも、理解されるなら、言った方がいいと思う。
やっぱり後ろめたいから...。
でも、精神疾患への理解って言うのは個人差だけでなく、地域や世代の差も大きい。
彼のご実家に話す前に、彼の目から見て、理解してもらえると思うかをじっくり話し合うべきだと思う。
万が一、それで結婚を反対された場合、彼はどうするか、ちゃんと確認した方がいいと思う。
表面的に理解した振りはしてくれるだろうと思うけど、何かあったとき、それ見たことか、と手のひら返される可能性は大きいと思う。
そういう周囲の目で苦しむのは、結局自分なんだよ。
- 249 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/23(土) 08:03:47.39 ID:xNaPzUTP0.net
- >>246
義実家の近く（県内とか市内とか）に住む予定？私はもう近くに買い物に行くことも安定剤を飲まないといけない対人恐怖だから気持ちわかるよ
親戚も連絡とってないレベルの希薄さだし
あと子供を望む気持ちはある？
何が言いたいかというと、義実家が近いと義父母も子供の行事イベントに旦那が勝手に呼ぶから張り切って来るんだよね
私はたまに辛くて行事を休むんだけど義父母に最近バレてて特に義父が怒ってるみたい
わざわざ義祖母や旦那従姉とその子供たちまで来てたのに嫁子はいないのか！って
義父母は病気のこと知らないから単なるサボりだと思ってると思う
子供はいらない、義実家は遠い、日々の家事と買い物くらいは行けるというならカミングアウトはしなくていいと思うよ
私は母に絶対病気のことは言うなと言われている
母は身体障害のボランティアをしているんだけど、身体の人に対してさえ、心ない発言をする健常者はそこそこいるとのこと
身体でそれだから、精神なんて甘えだとか言う人なんかもっとたくさんいるだろうからって
でも義父母と距離が近くて子供がほしいとか頻繁に顔を合わせる必要があるなら、結婚する前に言ったほうがいいかもしれない
反対されたら彼氏がどう出るか、庇ってくれないなら破棄でいいと思う
- 250 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/23(土) 09:18:05.58 ID:RXNKyPOw0.net
- >>246
「うちはあっさりしてるから大丈夫」ではなく、
彼が欠席を許してくれるかどうかじゃない？
てかそのうち治ると思ってる人なら現時点で理解足りないよね
（もちろんそのうち治ることもあるんだけど）
彼と腹割って話し合ったらいいと思う
逆に彼さえ理解してくれたら、義両親にどう思われようが別にいいと思う
- 251 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/23(土) 09:41:51.85 ID:zVuZ+97A0.net
- 病気の理解も大切かもしれないけれど
彼が親族との間のしっかりとした防波堤になってくれるかどうかだよね
夫親族というものは悪意なく「子供はいつ？」とかいったデリケートなことを
平気で聞いてくる場合もあるから
- 252 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/23(土) 11:38:23.81 ID:7wECn+Rb0.net
- 義実家、うちは義父は亡くなっていて義母だけなんだけどもうすごかったよ・・・
もう結婚して20年だけど結婚してすぐに私がメンタルからくる身体の異常で働けなくなって
休んだりまたパートで働いたりしてたけど夫が完全に理解して義母からかばってくれたのは
結婚10年のとき 10年間ほんとつらかった(今もつらいけど義母関係がないだけで全然違う)
いっしょに暮らしてる夫でさえなかなか理解できないのだからそうじゃない家族は・・・
近所に住んでたらもう地獄 義母は自転車で10分くらいのとこにひとりぐらししてて
時々（しょっちゅうかも）うちを偵察してるらしい
- 253 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/23(土) 14:14:53.53 ID:PJngVCv00.net
- >>252
理解を得るまで10年か。大変だったね。
義母さん、自転車てすごいわ
私と状況が似ていて(うちはまだ義父がいて過干渉)監視される辛さがわかる。
うちも旦那は結婚前は理解してる風だったけど、実際一緒に生活してみたら義実家側について私を守るどころか、攻撃してきた。自殺未遂も何度もしたけど離婚はしてくれず。
メンタル悪化で入院中は家に女を連れこんだりされたけど、私もヘタレなので再構築して今に至ってる。それでも不安、不信感がずっとあって「あの時離婚してれば」と今でも思う。
自分で選択したのにそれすら自信がなくて嫌になる。
- 254 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/23(土) 19:37:16.88 ID:E9attjwP0.net
- >>253
独身時代通院していて一度治ってから結婚したけどそれでも義親が知ったら反対するだろうなと思った
旦那は伝える必要がないと言ったので言わずに結婚したけど再発して子が保育園だから結局バレているかも
申し訳ないけど義家族とは私だけ疎遠
遠方だからまだ助かっている
- 255 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/24(日) 02:53:41.39 ID:1BDdAO0K0.net
- 理解がなくてキツい時は距離取れるなら取ってもいいかと思う
なかなか難しいけど
また具合が良くなったら付き合えばいいよ
親戚づきあいより健康が大事と思う
- 256 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/24(日) 03:17:49.25 ID:QahVj91Q0.net
- 独身時代から精神疾患持ちだけど義実家には一切伝えてない
言う必要ないよ。って主人がいってくれてるから
- 257 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/24(日) 07:16:13.41 ID:J0vWqbqg0.net
- つまりケースバイケースですね
- 258 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/24(日) 12:23:32.05 ID:ptqG5Kco0.net
- 逆ギレ風味を持ち合わせてる私には言ってこないけど
親戚のメンヘルの子にねちねち言ってる義母見ると毎回萎える
性格悪い
老後に同居は絶対ないわ
- 259 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/24(日) 14:20:35.14 ID:LQ4/BEq10.net
- 246です
皆様親身なレスをありがとうございました
誤解なくメンヘラを理解してもらうためには彼の親族にもきちんと話をしなくてはならないのではと勝手に思っていました
でもきちんと話をしてもしなくても誤解されるなら黙っていることもありなのかもしれないと思いました
親戚付き合いに関してはつねに欠席は許してくれないと勝手に思っています
彼も親兄弟は嫌いだけど人間として最低限やるべきことはやるべきだからと言っています
でもこちらから見ていると楽しそうに付き合っているのでよくわかりません
家もすぐそばなので行事のたびにしょっちゅう集まっています
子供は出産リミットをすぎてしまったので体力的に無理だと諦めています
彼からはメンヘラなので子供が可哀想だとか母親になるには不安定すぎて無理だと言われています
結婚式もしたくないし顔合わせも怖くてたまりません
結婚以前の問題が多すぎますね
もう少し考えなければならないと思いました
ありがとうございました
- 260 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/24(日) 14:54:53.21 ID:EcWU4XoJ0.net
- >>259
子供のことをそう思う彼氏さんなら、「メンヘラだから親戚付き合いは可哀想、親戚付き合いするには不安定で無理」と思ってもらって、しんどい時は欠席することを先に認めてもらってはどうだろ？
>>246の彼は私の状態はそのうちなんとかなる考えている～なら、長い目で見てもらえると思うよ
何十年単位で見てもらえば安心w
- 261 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/24(日) 15:06:48.79 ID:ptqG5Kco0.net
- ＞メンヘラなので子供が可哀想だとか母親になるには不安定すぎて無理
この手のことは、自分で思うのはいいけど、パートナー含む他者から言われるのはNGかも自分の場合
まして年齢が出産リミット超えてるなら、メンタルのこと言及する必要ないよね
なんかちょっと見下したいからメンヘラと付き合ってる人の匂いがする
彼はアラフォー（？）で実家嫌いだけど実家のの近くに住んでしょっちゅう実家の行事に参加してる人ってこと？
なんだかな
- 262 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/25(月) 00:00:26.76 ID:DgXzy4M+0.net
- >>245
ぶった切り&亀レスすみません
そうなんだよね。契約書書く前に辞めちゃえば？とハローワークの相談員にも言われたんだ
ただ今辞めたら低い自己肯定感が更に低下するんじゃないかなと思ってしまって
せっかくアドレスくれたのにデモデモダッテになっててごめんね
火曜日から仕事なので、明日一日またよく考えて決断したいと思います
- 263 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/25(月) 09:47:02.66 ID:KXIF6gEZ0.net
- 冷たいこと言うようでごめんね
子供も無理、親戚づきあいも怖いなら無理して結婚する必要ある？と思った
相手の家族もあることだし、嫁としての最低限の付き合いも苦しいなら責任ない関係のままの方が絶対に楽だと思うよ
自分が今同じような気持ちになって苦しんでて離婚も考えるくらいだから一言言いました
- 264 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/25(月) 12:13:45.08 ID:Wj7Q0AfR0.net
- >>262
今、辞めたほうが辞めやすいよ
就職先にも迷惑かからないし、業務内容を誤解してたといえるよ
後になればなるほど、自己肯定感は、もっと傷つくと思うけど
本当によくよく考えてね
- 265 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/25(月) 22:14:55.92 ID:x6xEIo8P0.net
- >>262
あのね、メンタルが強いひとだって、向かないと思ったら辞めるよ。
このまま続けて、落ち込むより、辞める決断が出来たことを褒めて上げるべきだよ。
- 266 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/26(火) 01:58:18.56 ID:FwJ8xBIr0.net
- テレアポで自己肯定感を培おうとすること自体が間違ってると思うのですが・・・
- 267 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/26(火) 08:50:28.37 ID:8Aey6r9I0.net
- メンヘルにできる仕事ってなんだろう？
- 268 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/26(火) 09:06:06.16 ID:eOk3EVCz0.net
- 病状による
- 269 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/26(火) 18:57:46.61 ID:koynsckb0.net
- 軽度だと考えて（私は投薬しなくても済むくらい）
単純作業で対人関係もほとんどない
ノルマ無しでさして忙しくない（かといって暇すぎるのも困る）
あまり頭と体力を使わない仕事が良いんだが
公務の臨時職員（できれば国）くらいしか思い浮かべんｗ
- 270 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/26(火) 18:59:01.71 ID:koynsckb0.net
- 公務でもピンキリなので一部の公務と言ったほうが良いかな
- 271 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 00:10:02.46 ID:vgc3B0H/0.net
- 夫と一緒にいてもむなしい気持ちしかない。元々メンヘラ気味だったのが姑から「あなたは精神病」と罵られてから一気に悪化した。(不安定な所は見せてなかったつもり。体が弱いのと引越しの時に部屋が散らかってたかららしい？)
最近は探し物が見つからないと不安で不安で叫びそうになる。死にたくなる気持ちを薬でなんとか誤魔化してるけど何のために生きてるのかわからない。
- 272 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 00:39:11.89 ID:s+Z5/zSB0.net
- そういうストレス源になる人とは極力接触避けよう
- 273 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 16:02:41.51 ID:V4h6o71C0.net
- >>269
国の出先機関の臨時職員してたけどほんとに楽だったわ
簡単なPC入力と雑用とお茶くみだけだった
- 274 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 16:20:48.03 ID:W/lEqwO+0.net
- どうしようもない不安感が出て泣いてしまう
心配しなくていいことまで心配していると旦那に言われる
何もかも自信が無い
不安で不安で私がここに居ていいのかわからなくて
いつもは優しい旦那が冗談たくさん言ってくれるから笑顔で過ごせて居るけれど
昼間一人で居る時は不安になる
旦那の前ではマイナス思考な事は言わないようにしてる
旦那に甘えすぎってわかってる
しっかりしないといけないと思っているのに頑張れない
家事とお風呂とお薬飲んで、それだけで毎日が過ぎていく
仕事すれば少しは不安消えるのかなとも考えたけど仕事始めても波があるから
ちゃんと働けずに迷惑かけそう
どうしようもない人間になってしまった
- 275 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 16:43:21.45 ID:EHpt9fQB0.net
- メンヘルだけど愚痴りたい奥様 [無断転載禁止]©2ch.net
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1501548175/
- 276 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／ ：2017/09/28(木) 05:05:34.19 ID:ZxBkNEgB0.net
- テスト
- 277 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/28(木) 21:10:19.21 ID:kBEfokXV0.net
- >>264
>>265
良く考えて、無事に退職の旨を伝えました
私バカだなーとやっぱり落ち込んでしまってはいるけれど、なるべく前向きに考えられるように努力するね
親身にアドバイスをくれて本当にありがとうございました。助けになりました。
- 278 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/29(金) 00:26:04.19 ID:9s/zGZ8Z0.net
- >>277
おつかれさま
全然バカじゃないよ
一歩でも踏み出したのはとても前向きで頑張ったことじゃん
むしろ大きな一歩だったと思うよ
焦らずゆっくりしたらまたがんばってね私もがんばるよ
- 279 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/30(土) 01:20:59.06 ID:uavLISxa0.net
- 15年通った精神科を卒業しました。
一人目が出来てかかり、当初の診断は糖質。ショックだったけど、そう言われたら思い当たる節もあり、真面目に薬を飲み続けました。
因みに主訴はしんどい、動かなくちゃいけないのに動けない、動くのがつらい、です。
寛解期なのか、下の子が大きくなってきたら、外にも必要以外出る必要も無いし、生活も割と落ち着いてきました。そんな元気じゃないけど。
下の子が軽い自閉と分かり、それから私も疑いが持たれ始めました。
ある時、あまりにも生活が平穏だからか、ふと眠剤無しで暮らせる気がして、先生に外してもらいました。
大丈夫でした。
そして、一番役に立ってない気のする抗精神薬も外してみたいと相談。
外しても、生活は全然大丈夫でした。
診断も、糖質では無く、軽いアスペで、妄想的なものは二次障害となりました。
禁治産者から健常(アスペはあるけど)への変化は嬉しかったです。
先生に15年間のお礼と、小さいフラワーアレンジメントを渡して、治療は一旦終わりとなりました。
一生病人と思ってたけど、卒業できて嬉しいです。
でも本当は、単なる産後鬱だったんじゃないかと思ってますw
- 280 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/30(土) 10:13:09.76 ID:4Dxm5YC+0.net
- >>279
お疲れ様でした。寛解(？)の運びとなって良かったですね
しかもお子さんを2人も産んで育てて立派です
- 281 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/30(土) 10:25:13.75 ID:7rScKrhO0.net
- >>279
それは糖質じゃないね～。
発達系の人は鬱にもなりやすいし、アスペの二次障害で鬱だったのかもね。
15年前なら大人の発達はまだ診れない先生もいたし、糖質に思われたのかもしれないね。よかったよかった。
- 282 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/30(土) 16:09:20.03 ID:bs1a0sMc0.net
- >>279
精神科卒業おめでとうございます
私も産後鬱？を引きずって精神科に通っているところで、
良いときと悪いときを何度も繰り返してしんどい最中なので、すごく励みになります
- 283 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/30(土) 17:19:34.79 ID:tvwvYX0r0.net
- >>279
寛解良かったですね
軽度でもアスペなら、健常者とは違うと
思うけど、アスペって寛解するものなんだと
知りました
- 284 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/30(土) 18:12:39.94 ID:7rScKrhO0.net
- >>283
アスペが寛解とは書いていない
>>279
アスペはあるものの、禁治産者から、(禁治産者に対して)健常者になったと書いている。
糖質(病気)の禁治産者とアスペ(発達障害)とは別。
- 285 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/30(土) 18:13:24.38 ID:7rScKrhO0.net
- >>279には、だった
- 286 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/30(土) 18:26:34.10 ID:0IJdL5sg0.net
- 禁治産者禁治産者って、糖質に失礼じゃね
優越感も感じていい気はしないかもね
- 287 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/30(土) 18:41:16.84 ID:O8wdamLI0.net
- 無意識に人を傷つけるのが、いかにもアスペぽいね
子供に遺伝しちゃっておかわいそうに
- 288 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/30(土) 18:48:36.21 ID:7rScKrhO0.net
- そらそうだね。私も書いてしまった。ごめん。
でも、病気がよくなったのはよかったよ。
- 289 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/30(土) 19:25:06.30 ID:QVeJevi60.net
- 私は診断されたことはないんだけど
幼少時から片付け苦手だったし集中力がなかったからADDの傾向ありと自分で思ってる
ここ数年で発達障害について広く周知されて
自分もそうかもしれないと最初は落ち込んだけど
自分はそういう特性の人間なんだー、って今では開き直ることができて随分気がラクになったよ
私は寛解にはまだ時間がかかるとは思うし薬も手離せないけれど
このスレで卒業できた奥様がいるんだと知って励みになったよ
ありがとう
- 290 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/10/02(月) 08:28:42.40 ID:UNR3UglwO.net
- おはよー
- 291 ：可愛い奥様：2017/10/02(月) 17:46:34.89 ID:7HUCrjHT0.net
- メンヘルに加えてメニエール餅。
精神的にしんどくなると難聴(めまい耳閉感も)のダブルパンチで泣きそうよ。
- 292 ：可愛い奥様：2017/10/03(火) 01:37:27.37 ID:4fYUQbmu0.net
- 寝れない
- 293 ：可愛い奥様：2017/10/03(火) 14:33:03.84 ID:W3BuHVuW0.net
- 書き込み少ないね
仕様が変わって迷子になっている奥様もおられるのかしら
調子が良くてこちらに来られないというのならいいのだけど
- 294 ：可愛い奥様：2017/10/03(火) 17:18:35.06 ID:P9I7/Mgq0.net
- 親からの愚痴電話辛い
本人にはそのつもりはなくて、状況報告なんだろうけど聞いてると身内の悪口ばかり言ってる。それか体の不調。
親の兄弟が入院してそれを世話してるイトコちゃんが大変とか、エライとか。
正直小さい時からそのイトコとは比べられてイヤな思いもしてたし、そのイトコのが可愛くて育て易いみたいなことも言われてた。
イトコちゃんは大変！とか電話で延々言われても困るよ。あんたも私たちの介護しなさいよと当てこすりではないかと思いものすごくイヤな気分になる。
こっちだって辛い事あるけど一人で頑張ってるのに。
娘だからってなんでもぶちまけて良いわけ？もう縁切りしたい
- 295 ：可愛い奥様：2017/10/03(火) 18:12:07.82 ID:/RKdluzw0.net
- >>294
うちの親の話かと思った
うちのもいとこ(親にとっての甥姪)溺愛してたの思い出したよ
愚痴も介護もかわいいかわいいイトコちゃんにお願いしてくださーいと言いたいねw
今考えると、うちの場合だと甥姪は親族に溺愛されてた内孫だから、内孫を可愛がって親族向けに点数稼ぎしてたんだと思う
はーくっだらねー
- 296 ：可愛い奥様：2017/10/03(火) 19:14:26.68 ID:P9I7/Mgq0.net
- >>295
ホント介護や愚痴もカワイイイトコちゃんにお願いしますって感じ
内孫外孫、違いあるのかもね。私見だけど親と子の生まれ順によるえこひいき？相性とかもある気がする
イトコちゃんには良い顔して、そんなに頑張らなくても良いのよとか言ってるらしい。
私がその立場になったら誰も愚痴聞いてくれたり庇ったりしてくれないだろうなーと思うと馬鹿馬鹿しくてうんざりしちゃう
- 297 ：可愛い奥様：2017/10/03(火) 20:41:12.08 ID:FcHoizTl0.net
- >>294-295
親のほうが酷いメンヘラのは辛いね。
私も父が要介護で既に施設に入っていて
施設の話し合いとか行事なんかで母が私に付いてきてほしいとかで連絡来るけど
（たぶんメンヘラ母だと一発で話が通じないので
娘の私のほうがすんなり通じるからだと思う）
本来は頼むほうが本来の予定は折れるもんだと思うけど
暗に母に合わせて私が仕事を休まなければいけないことがほとんど。
しかもここ2か月で母の都合やらで用事はドタキャン続き。
今度はキャンセルが出たらすぐに私に連絡すること
予定は確実に決まってから私に報告しろと
職場に頭下げて無理して休みを取る身にもなってよと怒ったら
母は逆切れ、施設の職員の悪口言い放題に私とは性格が合わないと暴言。
貧乏だから格安の施設しか入れないでしょ？
私以外の親類にはいい顔してるので本当にムカつく。
ちなみに母は障害者弟を溺愛してます。
確かに社会的弱者だけどね。でも本来は頼りになる身近な人ほど大切にしないと。
- 298 ：可愛い奥様：2017/10/03(火) 23:49:56.42 ID:yuoFj1C00.net
- いま資格とるために学校通ってるけど
対人恐怖なんでクラスの人とは必要以上に会話しない
みんなすごいおしゃべりしててうらやましいというか
あんなに話せてすごいなと思う
となりの席に座ってる人も結構なおしゃべりなんだけど
私に聞こえないように他の人と小声で内緒話はじめたんで
私が隣にいないほうが気を使わずのびのび話せるだろうと思って休憩中は席を外すようにした
そしたら感じ悪いとか言われるようになって困った
- 299 ：可愛い奥様：2017/10/04(水) 13:37:37.70 ID:JyFfXFER0.net
- >>298
凄いね。何の資格をとるの？
私は10年前、看護師の資格をとるために社会人入試で看護大学に入ったけど10歳くらい下の子たちにいじめ抜かれて辞めたよ
- 300 ：可愛い奥様：2017/10/04(水) 20:13:19.80 ID:peKu+F+80.net
- >>299
私も保育士になるだに社会人入学した短大でいじめられたよ。同じく女気ばかりの学科だったから、年上のことも平気で馬鹿にしてたし笑いものにされた。思い出したくもないや。
- 301 ：可愛い奥様：2017/10/04(水) 23:08:57.00 ID:RKSmCJup0.net
- 知ってる限りだけど看護師とかエステティシャンって気が強いよね
セラピストほっこり系も中身は男
気の優しい人は続かないみたい
- 302 ：可愛い奥様：2017/10/04(水) 23:12:35.08 ID:i2sop5IH0.net
- 近しい友達みんな子どもいる&二人目出産とか、出産ラッシュの年。薬のせいでなかなか産めない自分。涙出てくる
- 303 ：可愛い奥様：2017/10/04(水) 23:55:27.47 ID:HzTQeJZC0.net
- >>299
>>300
今頑張ってる人に、わざわざ言うことでもないよ。
なんか感じ悪い。
298さんは、友達を作る場じゃなくて、資格をとるだけの場だと捉えて頑張って欲しい。
- 304 ：可愛い奥様：2017/10/05(木) 06:45:04.65 ID:EYPeHF5i0.net
- >>298
がんばっててすごいね 応援してるよ
何処に行っても嫌なやつはいるし 人間関係が一番大変だよね
気にしないでマイペースでやろうよ
- 305 ：可愛い奥様：2017/10/05(木) 07:26:58.89 ID:lEuKhm1q0.net
- >>303
感じが悪くてごめんなさい…
本当にごめんなさい
- 306 ：可愛い奥様：2017/10/05(木) 07:52:44.89 ID:y5lbUYlw0.net
- >>305
そんな謝らなくていいんじゃない？
299さんや300さんは「同じような体験したから気持ちは分かるよ」って事が言いたかったんだと普通に解釈できたけど。
むしろ>>303みたいな発想の方がびっくりしたわ。
- 307 ：可愛い奥様：2017/10/05(木) 08:22:52.18 ID:OOurC/b90.net
- 私も>>299さん >>300さんのレスには全く違和感ないけど
言葉の解釈って人それぞれなんだね…
言葉はスレ違ってしまってるかもしれないけれど
皆>>298さんを応援する気持ちはおんなじだよね
- 308 ：可愛い奥様：2017/10/05(木) 09:24:51.14 ID:Rrf0gIII0.net
- 応援してるんだろうなというのは読み取れたけどなんで298が未体験のネガティブな結果＝いじめられて夢を断念したことを話したのかなとは疑問に感じた
他人の嫌な経験を聞くことで悪いように考えてしまうスイッチが入るかもしれないし
だから303が咎める気持ちもわかる
- 309 ：可愛い奥様：2017/10/05(木) 10:03:00.75 ID:5SO79/Pe0.net
- >>298の資格取得、から連想した自身の経験として書いたのはわかるし、2人とも大変だったね、とは思う。ただ、それを読んだ>>298がどんな気持ちになるか考えない書き込みだな～と思うよ。
>>298の最後の方の書き込みをみたら、お2人のはちょっと相手への配慮が足りないのでは？っていう>>303の気持ちになるのもわかる。難しいよね。
- 310 ：可愛い奥様：2017/10/05(木) 13:10:36.06 ID:sDHwWdCW0.net
- 難しいけど、これが分からないと対人関係に問題が生じるのが避けられない事実だと思う
メンヘル奥様はこういうことでメンヘル加速するから、自分の発言が他人に対してどう感じ取られるかもう少し学んだらいい
- 311 ：可愛い奥様：2017/10/05(木) 13:39:05.57 ID:OOurC/b90.net
- >>310
うん…、そうだね
対人関係で問題が生じてメンヘルをこじらせて
頑張りたくても頑張れなくなってしまうこともあるものね
私もリアルでもネットでも気を付けよう、と改めて思ったわ
しかし、空気が読めなくてメンヘルという奥様もおられれば
空気を読み過ぎてメンヘルという奥様もおられることだろうから
両者がこのスレで共存するっていうのは難易度が高いってことだね
というレスがもしどなたかの気を悪くさせてしまっていたとしたらごめんなさい
先に謝っておくわ
- 312 ：可愛い奥様：2017/10/05(木) 15:27:23.04 ID:3qzQ6Mab0.net
- みんな真面目すぎるのよ
生きづらそう
- 313 ：可愛い奥様：2017/10/05(木) 17:08:19.55 ID:Rn+eC3Z00.net
- 私は306さん寄りの考えかな
299さん、300さんの言ってることは教訓になると思う
女の集団なんて年下でも舐めてかかっていじめにくるかもしれないんだから
顔色伺わず毅然としてた方がいいっていう
私も人の目気にしちゃうタイプだから気にしないって難しいとは思うけど
ひとまず298さんが気使えば使うほど相手の子らは調子乗ってくると思うよ
もちろん喧嘩売る必要もなくて普通の態度が一番だと思います
- 314 ：可愛い奥様：2017/10/07(土) 11:16:39.25 ID:ia2FWMVqO.net
- おはよー
- 315 ：可愛い奥様：2017/10/10(火) 11:16:06.13 ID:muv9ptpz0.net
- いいね
- 316 ：可愛い奥様：2017/10/11(水) 21:06:46.75 ID:SsIlhvCz0.net
- 今日はいろいろ頑張ったはずなのにそれでも「もっとやらなくては」とか
「まだまだできるはず」とか思ってしまう
生来の完璧主義ゆえの強迫観念だという自覚はある
この認知の歪みを改善しないとどれだけ薬を飲んでも
メンヘルも回復しないんだろうなぁ、と思う
わかってはいるんだけれどこれがまた難しい…
- 317 ：可愛い奥様：2017/10/12(木) 09:10:02.43 ID:KMVpye0W0.net
- 気候の急変に心身が付いて行かず不調だわ
皆さまどうかご自愛いただけますように
- 318 ：可愛い奥様：2017/10/12(木) 09:28:28.60 ID:KMVpye0W0.net
- 連レスすみません
泰葉のこと笑えない…
病名は違うけれども必死なのが伝わってきて胸が痛くなる
メンヘラは頑張り過ぎてはいけないという好例だね
誰か彼女の暴走を止めてあげて欲しい
- 319 ：可愛い奥様：2017/10/12(木) 10:02:40.20 ID:+jw7Sn6x0.net
- 今、あらゆる方向に意欲が出てきててあれもしたい、これもしたいとなってしまってる
仕事もセーブした状態だけど休職前と同じペースに戻してもいいかも？なんて怪しい考えが頭をよぎる
思いつきのまま突っ走ってしまうと後で摩耗して再休職…のパターンなんだろうな
- 320 ：可愛い奥様：2017/10/12(木) 18:30:28.94 ID:sguYKz4M0.net
- >>274
わかるよ 私もどうでもいいことで悩んでしまう性質
一旦気になるとノイローゼになるまで悩み抜いてしまう
で、新たな悩みを抱える羽目に
回覧板に落書きされて以来、回覧板の日付が気になって仕方がない
隣人が１，２日前の日付で回してくるともやもや、不愉快になって１週間ぐらい
いてもたってもいられなくなる アホ臭いと思うけれど
悩むのを辞められないみたいな 全般性不安障害と診断されているけれど
気晴らしに内職から始めて、パートをして、今自宅で仕事をしている
仕事と趣味と犬を飼っていることが唯一の救いだ
- 321 ：可愛い奥様：2017/10/13(金) 04:37:10.44 ID:arlPlAIC0.net
- とうとうベッドから起きられなくなってしまった
- 322 ：可愛い奥様：2017/10/13(金) 11:50:51.68 ID:AncMmdDr0.net
- >>319
すごくよくわかる
＞あらゆる方向に意欲が出てきててあれもしたい、これもしたいとなってしまってる
私はこういう状態になるとメンクリの医師の前では治っていると擬態して
段階的にだけど断薬してしばらくして再発する、というパターンを繰り返してきた
今まさにいろいろやりたいことが出てきてうずうずしているけれども
セーブしながらぼちぼちやっていこうと思っている
もちろん薬は処方された分きっちり飲みながら
焦りは禁物だよね
お互い頑張り過ぎないよう頑張りましょう
焦りは禁物だよね
- 323 ：可愛い奥様：2017/10/16(月) 02:59:21.99 ID:AvD9J7g80.net
- こんな時間に目が覚めてしまった
ネットショッピングで衝動買いしそうでこわい
頓服飲んで自律訓練法実践して寝れるよう努力してみる
- 324 ：可愛い奥様：2017/10/17(火) 11:14:06.95 ID:HLvkUWpq0.net
- 気温が下がっただけでも辛いのに雨で本当にしんどい
常春の国に行きたい
マリネラに行きたい
- 325 ：可愛い奥様：2017/10/17(火) 11:23:01.58 ID:d0UuKIeJ0.net
- ずっと布団に入ってるんだけど、
猫がオモチャを枕元に持ってきてくれる。
ごんぎつね 的なやつかな。
うちのフォックスキャットには癒される。
- 326 ：可愛い奥様：2017/10/17(火) 12:30:08.10 ID:xLxU0qVc0.net
- 急な気温の変化や長雨で調子のすぐれない奥様多いのかしら
私も昨日は酷い頭痛に悩まされたわ
常春の国、マリネラってどこかで聞いたことあると思ってググったら
パタリロが国王している国のことね！
マンガが好きだったから懐かしくって和んだw
- 327 ：可愛い奥様：2017/10/17(火) 13:35:07.61 ID:AyPTj8eL0.net
- >>324
わたしも共和国に亡命したいわ
- 328 ：可愛い奥様：2017/10/17(火) 21:21:53.10 ID:LliMG4hv0.net
- >>325
ぐうかわ！
犬なんか人が寝てると髪の毛を引っ張って起こしに来るよ～
- 329 ：可愛い奥様：2017/10/17(火) 23:47:00.84 ID:AqFMoMN00.net
- 酷い風邪をひいた。
高熱が続き、咳や鼻水も酷い。
数日寝込んだ。
4日目になっても、夕方になると熱が上がり、寝込む。
とうとう１週間寝込んだ。
もう、動くのめんどくさいやー。
- 330 ：可愛い奥様：2017/10/18(水) 06:23:16.44 ID:dMliR/1q0.net
- >>329
おだいじに
酷い風邪ひくとメンタルまで引き連られる場合もあるから
どうか回復まで無理しないでできる範囲でゆっくり過ごしてくださいね
- 331 ：可愛い奥様：2017/10/18(水) 08:55:23.66 ID:SQsb936U0.net
- 月曜は這って会社行ったけど、昨日休んだら気が抜けてしまって今日もまだ起きられずにいる
テアニンのサプリ飲んだけど憂鬱な気分が晴れない
うつだったけど一応寛解して今は何とか通院せずにいられてるんだけど、寛解後の人が集まってるスレってご存知ないでしょうか？
メンヘル板メンヘルサロン板を覗いたけど見つからなくて
- 332 ：可愛い奥様：2017/10/18(水) 15:42:05.12 ID:3Nky/maY0.net
- >>331
希望とはズレるかもしれないけど、
その板に欝だけど頑張って会社行ってる人のスレとか有ったよ
覗くだけでも
- 333 ：可愛い奥様：2017/10/18(水) 19:24:06.53 ID:zjBfoRB/0.net
- 基本的にあまり積極的に話すタイプではないのだけれど
周りがおしゃべりな人間が多いせいか
すこしでも黙っていたり静かにしているとコミュ障扱いされるのが悩み
よいことでは無いと思うんだけど
そんなふうにしていると黙っていても他人のいろんな事が耳に入ってくるし嫌なところが見えてしまって
それでさらに無理して関わり合いになりたくないな…と思ってしまう
どうでもいいとか無視とかできて大人の対応でその場にいられたらいいんだろうけど
もう他人と関わること自体がしんどくなってきてる
皆どうして普通に他人と関われるんだろうか
- 334 ：可愛い奥様：2017/10/18(水) 19:59:47.89 ID:3Nky/maY0.net
- つまらん事で絡んで来る人は、
その人自身が孤独なんだよ
地縛霊みたいな存在だから、
無理して付き合わなくていい
- 335 ：可愛い奥様：2017/10/19(木) 18:12:35.51 ID:gvAJabt90.net
- 私も人がしんどくて辛くなるけど
仕事によっては
おとなしいけど真面目と
信頼を置いてもらえるところもあった
でも考えたり気に病んで疲れるよね
- 336 ：可愛い奥様：2017/10/20(金) 09:36:51.14 ID:4me1mQXE0.net
- メンタル患う前のことだけど
「お給料の半分は人間関係(の苦労に対する報酬)」と割り切って働いてた
今は無職
人間関係どころか実務を果たせる自信もない
台風近付いたりすると頭痛がひどくなるし
それでも最近家事はだいぶんこなせるようになってきた
できることからぼちぼち頑張って寛解目指して時期が来たら再就職したい
- 337 ：可愛い奥様：2017/10/21(土) 00:03:18.14 ID:eV/1glcx0.net
- >>336
寛解を目指す気持ちがある限り、いつかはたどり着けるはず。
ぼちぼち行こう！
私も寛解目指すよ。
- 338 ：可愛い奥様：2017/10/21(土) 05:12:59.23 ID:Bse/tH1c0.net
- >>336
＞「お給料の半分は人間関係(の苦労に対する報酬)」
今それをしみじみ思うわ。
今の職場はある意味緩いんだけど（メンヘラに理解がある）
それなのにメンタルが悪化したのは労働と対価のバランスが悪いせいもあるんだろうな。
時給があと150円高ければ全然平気なのにな。
前職は同僚と仲が悪かったけど
給料がそこそこ良くてメンタルは大丈夫だったのに。
- 339 ：可愛い奥様：2017/10/21(土) 10:43:47.12 ID:BuHJ/oc40.net
- >>337
>336です
温かいお声かけありがとう
そんなふうに言ってもらえるとなんか力が湧いてくる気がするよ
お互いに、そしてここの皆さんが寛解に向かいますように
- 340 ：可愛い奥様：2017/10/21(土) 17:51:29.70 ID:jjS3ORgK0.net
- 体面というか社会的な立場を気にする夫
夫の親族との関わりが嫌で仕方なくていたら離婚をにおわせてきた
嫌いな人間と関わっている俺が嫌なら俺と離れていたほうがいいという意見らしい
夫の世話や家事はできているけど
夫の親族と関わりたくなくてメンタル病んでも正当な離婚理由にされるのかな
夫が死んだら親族と関わりたくないから離婚しようと思ってたけどいま離婚しても同じなのかな
- 341 ：可愛い奥様：2017/10/21(土) 18:09:15.59 ID:Z7gd2LEs0.net
- >>340
結婚って社会的なシステムだからねえ
自分で稼ぎがあるなら意見も言えるけど旦那に養ってもらってるならある程度は従うしかない
もし子供がいないなら離婚されてもしょうがないかもね
健康で社交的で子供も生める女の人はごまんといるわけだし
- 342 ：可愛い奥様：2017/10/21(土) 18:13:44.36 ID:OJYUkba40.net
- >>340
親戚と関わらないのは離婚理由にならないはずだけど、治る見込みのない精神病は離婚できたと思う
主治医がいい先生なら一度旦那さんと一緒に診察受けて説明してもらうのはどうかな
- 343 ：可愛い奥様：2017/10/21(土) 22:34:04.74 ID:ETffu2aq0.net
- >>340
お子さんは居ないのかな？
夫側の親戚との付き合いは普通でも辛いのにメンタルやられてる今、私もすごくしんどい。
私は子供居ないから、いつ離婚されても仕方ないと腹括ってる。
実家は借家で母一人暮らしだから頼れそうにもないけど離婚されたらそこに行くかなとかね。
あなたも色々と考えてみたらどうかな？
離婚されたらどうする、ってこととか、嫌な親戚付き合いを無理矢理するのか、とか。
生きるのしんどいわぁ。
- 344 ：可愛い奥様：2017/10/22(日) 00:39:43.21 ID:ybJN6SSP0.net
- 社会的な立場気にするならよっぽど離婚の方が…
親戚付き合いなんて社会にオープンにしてるものでもないし
浮気の線とかは大丈夫？
- 345 ：可愛い奥様：2017/10/22(日) 02:58:26.62 ID:AbJPvCNp0.net
- >>344
私も>>340夫の本音は違う理由のような気がするな。
私の夫は割と義実家命だけど
「嫌いな人間と関わっている俺が嫌なら俺と離れていたほうがいい」
という言葉が気になる。
私が小梨と言うのもあり
盆暮れに義実家に行きたくないと言っても責めることもない。
- 346 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!：2017/10/22(日) 14:33:38.98 ID:riwEYtNy0.net
- 340です
人間として基本的な付き合いができないことが嫌みたいです
結婚したあとに「もっと普通に人づきあいができると思っていた」と言われました
こちらも結婚前に夫が「うちの身内はあっさりしてるから」といっていたのを信じてしまったのが失敗でした
実際は夫の実家は近くにあってしょっちゅう夫は呼び出されるし親戚のこどものイベントにもかりだされています
小梨ですので離婚しても最悪実家に帰って働けばなんとかなるかと思っています
社会的な立場…とはいえ夫は離婚歴があるので抵抗はまったくないみたいです
- 347 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!：2017/10/22(日) 14:56:29.76 ID:Af87qX9Z0.net
- >>346
バツ2ってかなり体面悪いと思うけど
前の奥さんも親戚づきあいがしんどくて離婚したの？
旦那さんもワケアリっぽいね
- 348 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!：2017/10/22(日) 15:02:41.82 ID:AbJPvCNp0.net
- >>347
うん、離婚理由も前妻じゃなくて夫に理由がありそうだね。
離婚歴有なら向こうもハードルが低いと思うけど
それなりに離婚に抵抗？すれば慰謝料も頂けるのではないかな？
それであっさり離婚を諦めてくれればいいけど。
- 349 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!：2017/10/22(日) 15:15:32.52 ID:ybJN6SSP0.net
- ×1なのか、前の離婚も夫のモラハラが原因ぽいね
小梨なら離婚した方がいいかもっていうか
離婚した方がメンタルの状態だいぶマシになると思う
たぶんその旦那と一生連れ添うと大変なことになると思う
- 350 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!：2017/10/22(日) 19:05:22.04 ID:06vsR5C40.net
- いしだ壱成が離婚したと父親に報告した時、バツ２は風当たり強いよと言われていたよ
実際そうだと思う、本人の性格に問題あると判断されるんじゃないかな
- 351 ：可愛い奥様：2017/10/23(月) 08:41:59.87 ID:6MRoCzMN0.net
- 自慢じゃないです愚痴です
長年通ってるメンクリでいつも待合室で居合わせる人（その人も患者）に
ナンパされそうになって怖くなって通院の曜日を変えた
ガソリンスタンドの店員、宅配ドライバーにも同じような目にあって怖い
スタンドは変えたし宅配は家族に受け取ってもらうようにした
もう女を長年やってるけどこんな目にあったのははじめてでとまどっている
リア充でかわいいひとならありかもしれないけど
汚い太ったおばさんなんだからそっとしといてほしい
元々コミュ障だしとにかくこわい 女でも距離を縮められるとこわい
みなさんはこんなことないですか？
- 352 ：可愛い奥様：2017/10/23(月) 08:56:46.11 ID:kL49dK0Y0.net
- 女性だから興味のない人に声かけられても別に
嬉しくないよ
若い頃デイケアに通っていて割りと言い寄られた
飲みに誘われたり誕生日にプレゼント渡されたり
友達がいたから笑ってごまかしたり適当に相手したりできたからなんとかなった
毅然と対処できればいいけど怖いと感じてしまうと難しいよね
- 353 ：可愛い奥様：2017/10/23(月) 14:49:32.55 ID:2laKAzKn0.net
- メンクリやデイケアで出会った人には申し訳ないけどプライベートことは絶対教えないし外では付き合わない
- 354 ：可愛い奥様：2017/10/23(月) 17:23:10.67 ID:D7fDV/hn0.net
- メンタル病んでると”弱ってるオーラ”みたいなのが出るのだろうか？
男の中には支配欲強いのもいるからそういうののターゲットになってしまうのかもしれないね
>>352さんの言うように毅然とした態度で対処できるとベストなのだろうね
- 355 ：可愛い奥様：2017/10/24(火) 10:47:45.14 ID:wsSfq+Pd0.net
- 既婚なら結婚しているからと断ればいいのでは
まともな人なら諦めるしダメなら主人に怒られてしまうのでゴメンナサイと言って逃げればいいと思うな
しつこいならデイケアなら職員に経緯を話せば注意したり気を付けて見たりしてくれるのでは
- 356 ：可愛い奥様：2017/10/24(火) 16:51:46.96 ID:FK/0ZC4d0.net
- 既婚でもポチャでもモテる人はモテる
結婚してるなら堂々と断っていいよ
- 357 ：可愛い奥様：2017/10/24(火) 23:23:51.84 ID:1XTvGupJ0.net
- 薬剤師として働いてるけど不安神経症もちで頓服で薬を飲むことが多い
今日、夫に「何の薬飲んでるんだ？飲むのを止めろ！」と言われてしまった
不安の発作を抑えないと仕事も家事もできないのに…
- 358 ：可愛い奥様：2017/10/25(水) 07:34:34.84 ID:HHUvbGbx0.net
- >>357
薬剤師とわざわざ書いているのは何か意味があるの？薬剤師と薬の関係？薬剤師なのに薬を飲みながら働いているってこと？
薬剤師を書く必要がどこにあるのかわからん。
- 359 ：可愛い奥様：2017/10/25(水) 07:58:35.78 ID:B1hUNbPW0.net
- >>358
そこまで突っかかるのも異常だよ
- 360 ：可愛い奥様：2017/10/25(水) 08:01:55.09 ID:OvT61fOi0.net
- 薬剤師として働いているけれど、医師の夫に、と読んだ
理解されなくて辛いのはわかる
- 361 ：可愛い奥様：2017/10/25(水) 08:18:26.62 ID:HHUvbGbx0.net
- >>359
あ～ごめん、つっかかってるわけではなく、そこに何か意味があるのかも？って考えてしまって、よくわからなかったんだよね。
特に意味がないならないでいいのよ。
- 362 ：可愛い奥様：2017/10/25(水) 08:48:32.24 ID:i3Plc6f10.net
- 通院のたびにお世話になっている薬剤師さんの中にも
夫に理解されないながらも薬を飲みながら頑張っている方もいるのだなぁということがわかった
私も薬が無いと日常生活が送れない…
- 363 ：可愛い奥様：2017/10/28(土) 08:48:04.57 ID:K14VA9dC0.net
- わからん
- 364 ：可愛い奥様：2017/10/29(日) 00:36:27.58 ID:UDpfvpsd0.net
- ネットで評判のよい近所の心療内科
やっと予約出来て行ったら先生が一人でペラペラ喋るしこっちの話は遮るし
なんであんな人気なのか
薬をホイホイ出すのかな
会社帰りだったからか待ち合いは若い人ばかりだった
長椅子一人で占領してグテってる人もいたり
皆疲れてるんだなあ
- 365 ：可愛い奥様：2017/10/29(日) 04:31:07.09 ID:FqUz7utQ0.net
- 16歳から薬物、摂食、買い物依存…もっと遡ると、10歳ごろから問題行動始まってた（万引きとか）
高校中退してからアディクションによって生活がままならなくなって、ほぼひきこもりニート生活…
仕事しても3か月以上続いたためしがないし、当然ながら友人もひとりもいない。
現在は結婚して何不自由ない生活を送らせてもらっているのに、そんな夫に対して
暴言暴力振るっていたし、ご飯もろくに作れないし、夫の稼いだお金で買い物三昧。
とてつもないｸｽﾞだなぁと思うけど、そう思う瞬間も何か他人事で、
なんで生まれてきちゃったんだろう？とか死にたいとかいう気持ちもないんだよね…
こころがないっていうか。
メンヘルの原因って遺伝だったり環境だったり、その両方だったり、人それぞれなんだろうけど
私の場合はもう生まれながらの欠陥人間なんだろうなって気がする。
- 366 ：可愛い奥様：2017/10/29(日) 08:56:38.61 ID:uFxHC+jA0.net
- >>365
そんな旦那さんと結婚出来て羨ましい。
私は旦那がギャンブル依存のDV、モラハラ気質で子供には優しく良いパパなので別れられない。
不倫相手が旦那の元同僚で妊娠したけど旦那と既彼が同じ血液型だから旦那の子として産むつもり。
だけど先々の事を考えたら不安でアルコール飲まないと夜眠れない。
旦那さん大事にしてね。
- 367 ：可愛い奥様：2017/10/29(日) 10:55:55.86 ID:QlQk2jAW0.net
- スレタイ、メンヘルの奥様ではなく
メンヘルだけど頑張ってる奥様よね
- 368 ：可愛い奥様：2017/10/29(日) 11:00:47.98 ID:vnQsPAxF0.net
- ネガティブな思考から脱出できない人はこちらへ
メンヘルだけど愚痴りたい奥様
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1501548175/
- 369 ：可愛い奥様：2017/10/29(日) 17:42:45.18 ID:JwlY9LVq0.net
- 妊娠中に酒飲んで寝てるの？
大丈夫？
- 370 ：可愛い奥様：2017/10/29(日) 18:26:17.17 ID:vnQsPAxF0.net
- 366はメンヘル関係なしに読んでて気分が悪くなる
- 371 ：可愛い奥様：2017/10/29(日) 18:36:52.90 ID:FXe5MSI70.net
- 院外のカウンセラーに掛かった事ある方いますか？
知り合いに紹介されてカウンセラーと会う事になったんだけど、資格とか特にないみたいだしちょっと不安で…
お試し3000円と聞いていたのに紹介の場合は6000円掛かるらしくて、普通紹介なら安くなる事はあっても高くなるの？って思って
でもお金の話は聞きづらくてモヤモヤ
まあカウンセリング料金としては6000でも安い方なのかもしれないけど…
受けるか受けないか悩んでて
- 372 ：可愛い奥様：2017/10/29(日) 21:15:36.56 ID:jDCiOdvA0.net
- 臨床心理士持ってないってこと？
- 373 ：可愛い奥様：2017/10/29(日) 21:33:58.98 ID:CXBdnKqY0.net
- >>371
20年前くらいに院外のカウンセリング受けていた時期があったけれど
一回一時間7000円だったよ
カウンセラーは臨床心理士だった
資格が無いっていうのはどうなんだろうね…？
人のこころに向き合うってとても大変なことだよ
でもぶっちゃけ、どんな立派な学歴・資格があっても
カウンセラーとしてはダメな人も残念ながらいるし
たとえ評判のいいカウンセラーでも自分との相性が良くなければかえって傷付くこともあるし
資格なしの素人だって勘が鋭い人ならうまくこちらの気持ちを引き出してくれる人だっているし
一概には言えないかも
ただ、紹介なのに高額っていうのが引っかかるね
- 374 ：可愛い奥様：2017/10/29(日) 23:06:48.01 ID:E7q/WUcM0.net
- 臨床心理士の資格持ってる事は、今の世の中では最低限の必須条件だと思う。
それ持ってない自称カウンセラーなんて、自称霊媒師に会うのと同じくらいリスキーでヤバいと思う。
どんなサイコか分からないし。
資格持ってる上での上手い下手はあって、そこは選ばなくちゃいけないと思う。
- 375 ：可愛い奥様：2017/10/30(月) 00:23:53.46 ID:bLVIKa/S0.net
- メンタルが万全じゃないのにそういう銭ゲバっぽい人に会うと鴨にされそうだからやめといた方がいいと思う
- 376 ：可愛い奥様：2017/10/30(月) 05:46:29.10 ID:biXbXz8W0.net
- あやしい民間資格のカウンセラーほど口がうまそう
病んでる時こそ近づいてはいけないわ
- 377 ：可愛い奥様：2017/10/30(月) 11:34:49.51 ID:c7CS/KS80.net
- 商工会議所がやってるメンタルヘルスマネジメントって資格を取った元同僚に、鬱のことで悩んでたら私に聞いてってメールが来た。
調べてみたら商工会議所がやっていて参考書で勉強したら取れる資格のようだ。
こういう自称「メンタルヘルスなら任せて」みたいな人が会社に増えたら嫌だなあ…。
- 378 ：可愛い奥様：2017/10/30(月) 13:43:38.44 ID:6EVcsX7H0.net
- 私の知ってるある宗教やってる人が産業カウンセラーだかの資格を取ってスクールカウンセラーや
メンクリのカウンセラーやってる 元教員で今は宗教ひとすじとカウンセラーのバイトで食べてるみたい
カウンセラーは信用できないと強く思ったわ みんな気をつけてね
- 379 ：可愛い奥様：2017/10/30(月) 15:55:14.58 ID:mszPliYy0.net
- 全くお金がないわけじゃないのに稼がないと、働きにでないとって焦ってしまう。
ちゃんと療養しないといけないのに。
- 380 ：可愛い奥様：2017/10/30(月) 20:16:48.23 ID:/Nv1Mpci0.net
- >>379
わかるよ
私も同じ状況だったことあるから
私の場合は働いていない（お金を稼いでいない）自分に
価値を見い出せていなかったのだと思う
- 381 ：可愛い奥様：2017/10/30(月) 21:56:53.77 ID:LcRSp/fe0.net
- >>379
私も。
稼いでいないことがとても不安で、将来餓死してしまうんじゃないかとか貧困妄想に取り憑かれてしまう。
お金がないことを極度に恐れていることと、ネットなどのニート叩きを真に受けて働いていない自分は甘えている、怠けていると自己否定してしまう。
それが苦しくて、働いてその気持ちから逃れて楽になりたい。
- 382 ：可愛い奥様：2017/10/30(月) 22:06:22.86 ID:mszPliYy0.net
- よかった、私だけじゃないんだ
- 383 ：可愛い奥様：2017/10/31(火) 03:43:43.54 ID:sGaFQNXM0.net
- メンヘルだから家で主婦していたいけど
貯金しなくてはと働いてる
- 384 ：可愛い奥様：2017/11/02(木) 17:04:54.20 ID:oRekOD2g0.net
- 病んでるわ私
なんやかんやでもう５時回ってるのね
ご飯作らなきゃね
一人の時間欲しいな
- 385 ：可愛い奥様：2017/11/02(木) 21:30:42.09 ID:AkFM7pli0.net
- 病んでると時の経つ感覚が麻痺しちゃうね
私はメンクリ通う前不眠で時の経つのが長く長く感じてたわ
今は眠剤飲んでるからそれは解消したけど
- 386 ：可愛い奥様：2017/11/02(木) 22:53:19.69 ID:8VO/mbFQO.net
- 病み過ぎて全く眠剤効かない
ぐっすり眠ってみたい
- 387 ：可愛い奥様：2017/11/03(金) 16:34:38.89 ID:kRXAXKbi0.net
- 院外カウンセリングにかかってるよ
元同僚の紹介で
臨床心理士の資格はないらしいけど、相性が合うのか話しやすい
知識も豊富で安心できるわ
初回一万円が二回目以降7000円になった
以前院内の臨床心理士でヒドい目に遭ったから、余計良いカウンセラーに思える
ヒドい目っても、いちいち話が通じないだけなんだけどね
星野源的な男性に夫との軋轢説明するだけでストレスだった
- 388 ：可愛い奥様：2017/11/03(金) 22:35:43.78 ID:jFWd8KdI0.net
- 学校行くと疲れるな
帰ってからも無意識に会話を反芻してしまう
色々考えてしまってぐったり
- 389 ：可愛い奥様：2017/11/04(土) 11:43:12.79 ID:8gbip/zI0.net
- 主人と同じく一人でもできる
釣りを趣味にしようと思って
チャレンジしてみてるけど
不器用さゆえにリールうまく扱えなかったり
投げ釣りの投げの部分がうまくできなくて
釣りをおしえてくれてる主人に怒られっぱなしで
心が折れた
みなさんは趣味とかありますか
- 390 ：可愛い奥様：2017/11/04(土) 12:23:04.89 ID:QEtHKMLh0.net
- 漫画
- 391 ：可愛い奥様：2017/11/04(土) 12:49:58.26 ID:ePF5QFBp0.net
- >>389
漫画
ゲーム
散歩
今は休んでるけどツーリング
- 392 ：可愛い奥様：2017/11/04(土) 14:02:49.97 ID:yDmTqPBo0.net
- 怒鳴られるのしんどい
- 393 ：可愛い奥様：2017/11/04(土) 14:15:38.93 ID:ini2bGgS0.net
- 元気だった頃の趣味は美味しいもの食べに行ったりライブ行くことだったな
今は家でやれるゲームくらい
ほぼ惰性だけど
今日は夫に逆ギレされて最悪な状況よ
- 394 ：可愛い奥様：2017/11/04(土) 14:21:16.34 ID:DwZ5CEnk0.net
- >>389
スタンプアート
日本ではあまり知られてないけど、スタンプでカードを作ったり
手帳をデコったり楽しいよ
スタンプはメーカー毎に毎月新作が出たり、季節毎に発売されるので
意外と出費がかさむのが難点
あとは、漫画もよく読む
週刊か月刊の楽しみが欲しくて雑誌も買うようになった
外に出る理由付けにもしてる
- 395 ：可愛い奥様：2017/11/04(土) 14:32:50.54 ID:e3ro+8A80.net
- 編み物楽しいよ
無心になれるし
作ったものよ置き場に困るけど
- 396 ：可愛い奥様：2017/11/04(土) 15:28:04.53 ID:kHfum4Ps0.net
- 絵を描いてる
デジタルだったりアナログだったり
作品が場所を取るから最近はアナログで描いてないや
- 397 ：可愛い奥様：2017/11/04(土) 17:20:22.02 ID:BbbSwvOC0.net
- ハンクラやってるわ。趣味と実益を兼ねて
インターネットで販売したり手作り市的なところに出店したり
一応原価と出店料は回収できてる
けど調子の悪いときは在庫抱えてどうしようとか製作意欲が湧かなくて安定した収入には程遠いわ
- 398 ：可愛い奥様：2017/11/04(土) 17:29:21.97 ID:iOG/NvWO0.net
- 語学。学生のとき、専攻してて今更ながら通信でやり始めた。三日坊主になるかと思いきや、ハマってる。
子供が小さいから、園に行ってる時間にやる。
- 399 ：可愛い奥様：2017/11/05(日) 07:54:53.28 ID:u/hvrrIN0.net
- 旅行が好きだった
でもメンタル患って行くのはもちろん計画を立てるのも準備をするのも
何もかも億劫になってしまった
いつかまた旅行が楽しめるようになれるといいな…
- 400 ：可愛い奥様：2017/11/05(日) 21:50:43.97 ID:B13j+C/A0.net
- 趣味なんてわすれてしまったわ
- 401 ：可愛い奥様：2017/11/05(日) 21:53:30.44 ID:y/jD81t70.net
- そうして話の腰を折る
- 402 ：可愛い奥様：2017/11/05(日) 23:45:40.46 ID:YMOlbUKZ0.net
- 流れぶった切ってごめんなさい
パートに出ようかなとネットで探しただけで、自分には何もできることはないな、とそっと閉じた。
すごく体調悪いし、ひとが怖いし、でもできることはないかと思ってしまうのがバカで情けない。
今は家庭という持ち場をしっかりすることにする…統失これ以上悪化させたくない
- 403 ：可愛い奥様：2017/11/06(月) 04:17:33.13 ID:RZE2tjKm0.net
- 働かないで家にいられるなんて羨ましい
自分も温泉大好きだったけど今はダメ
視線恐怖というやつになってしまって
誰もお前なんて気にしてないよとわかってはいるけど
閑散とした温泉で知らない人と二人きりとかもう無理
昔ならラッキー貸切だ位に喜んだのにな
- 404 ：可愛い奥様：2017/11/06(月) 08:20:10.43 ID:HgPtWLiR0.net
- 働きたくても働けない奥様も多いと思うよ
だから働いてる奥様に尊敬するとか凄いってレスがつく
働いた方が金銭面で絶対に楽だと分かっている分
メンタルの方がどうしても辛くてできないのも精神的に追い詰められる
- 405 ：可愛い奥様：2017/11/06(月) 09:29:30.27 ID:JqN8aIR00.net
- 働くって本当に大変なことだと思う
少々心身の調子が悪くても出勤しないといけないし
人間関係のストレスも計り知れないし
一方、働きたくても働けなくて在宅の奥様も
生真面目な方は専業主婦という立場を与えられて
一日中”職場”にいるような気分で苦しんでいる人もいるんじゃないかと思う
いずれにせよメンヘルはつらいよね
- 406 ：可愛い奥様：2017/11/06(月) 10:23:57.28 ID:ahiaeeCu0.net
- 主婦が外で働くのって家事の上に仕事が乗っかって来るからね
独身と同じように一人分の家事だけでいいなら仕事できる人もいるよきっと
- 407 ：可愛い奥様：2017/11/06(月) 10:25:39.51 ID:ahiaeeCu0.net
- あと変な話だけどダウントン・アビーに見てると家事することで
本当にお金もらえてたんだから家事も立派な仕事なんだと思うようになった
- 408 ：可愛い奥様：2017/11/06(月) 15:17:36.86 ID:NvqEVjcm0.net
- >>402
生活の質落とさずにやりくり上手で節約した分、小さなパート代だと思うようにするとかどうかな？
もう上手にやりくりしてるかもしれないけど
- 409 ：可愛い奥様：2017/11/06(月) 19:20:59.34 ID:urVDpnUL0.net
- こんばんは
初めてこのスレに来ました
ワッチョイ表示って途中で無くなるものなの？
みんな夕飯中かな
今日はまだ旦那が帰って来ないのでゆっくりしてます
- 410 ：可愛い奥様：2017/11/06(月) 20:03:18.84 ID:yHQj1oWu0.net
- 頓服飲んでも眠れない時って何したらいいんだろう
やっぱりリラックスするか、ネット以外の趣味なのかな
昨夜一睡もできず辛かったので、できればアドバイスお願いします
- 411 ：可愛い奥様：2017/11/06(月) 20:10:34.42 ID:mO6s9+Te0.net
- ネット見てると目が冴えてくるから他の趣味に移行するのがいいよ
あとは眠れないなら眠れないと開き直ってホットミルクでも飲みながら過ごすとか
- 412 ：可愛い奥様：2017/11/06(月) 20:52:37.10 ID:NvqEVjcm0.net
- >>410
眠ろう眠ろうと思わないこと
目をつむって横たわるだけでもだいぶ体の疲れは取れるみたいなのでそれでおｋ
あと個人的に本（電子書籍じゃなくて）を読むと目が疲れて眠くなると思う
- 413 ：可愛い奥様：2017/11/06(月) 23:53:47.15 ID:JqN8aIR00.net
- >>409
ようこそです
ワッチョイは荒らしの多くなる夏休みとかに導入される場合が多いみたいです
>>410
頓服というのは睡眠導入剤のことでしょうか？
もしそうでないとしたら夜間に一定時間の睡眠をとるためには
医師の指示で処方された睡眠導入剤を服用することをお勧めします
もしすでに服用しているのならごめんなさい
- 414 ：可愛い奥様：2017/11/07(火) 07:44:09.32 ID:zQRO3o+Q0.net
- 子供がリスク児で小学生の今でこそ普通に生活は出来ているんだけど、本当に大変だった数年前全く協力してくれなかった旦那
何回も言ってあったのに食物アレルギーの子供に食べさせ救急呼ぶ事もあった
旦那は自分のお気に入りの奥さん（子はヤンチャ）の方が大変だといいテレビ見ているだけだった実際はうちは発達（多動）で他所の奥さんの子は健常
未だに根に持ってる、子供が病気発作出た時なんか思い出す罵倒してしまう
薬飲めばマシになるかな
- 415 ：可愛い奥様：2017/11/07(火) 09:57:18.95 ID:LAI2Z1sC0.net
- >>414
もしかしてお子さんの多動は旦那さんの遺伝なのかな？
子が小さい頃の恨みっていつまでも残るよね
気持ちはすごくよくわかる
ただあなたのためにも今後のお子さんの成長のためにも
あなた自身が穏やかでいることはとても大切なことだと思う
もし必要であれば薬の力を借りてでも
怒りの感情にまかせて罵倒するとかえって怒りが増幅する場合もあるから
- 416 ：可愛い奥様：2017/11/07(火) 12:36:51.81 ID:zQRO3o+Q0.net
- >>415
そう、怒り方が変でもう昔の事なのに子供をキッカケで（主に子病気関連）「私は今まで他所が大変でうちの子が楽だと思ったことないわー！」と旦那にブチ切れる
子供が沢山リスクありすぎて障害認定はされないんだけど夜も付きっきり寝れない事もあり軽い眠剤と頓服のリーゼ錠を貰っているんだけど
もっと本格的に診てもらった方がいいんだろうか
- 417 ：可愛い奥様：2017/11/07(火) 13:52:42.57 ID:LAI2Z1sC0.net
- >>416
旦那さんへの長年の恨み・つらみが重なって
何かの拍子でその感情が堰を切ったように爆発してしまうってことかな
感情を爆発させてそれでスッキリするならいいけれど
キレることによって消耗するし自己嫌悪にも陥るし、って私もあるあるだわ
怒りの感情への対処はまさに今の自分にとっての最重要課題でもあるわ
私は怒りの感情を溜め込み過ぎてその矛先が自分に向いてメンタルを病んでしまったのかもしれない
医師からは安定剤・導眠剤に併せて抗うつ剤も処方してもらってるよ
安易に投薬を勧めるつもりは無いけれどまずはあなた自身の心身を安定させることが大切なように思う
心身ともに落ち着いたら旦那さんへの怒りの感情もうまく対処できるようになるのかも
お互いに穏やかに過ごせるといいね
- 418 ：可愛い奥様：2017/11/07(火) 16:05:02.94 ID:BIKgektc0.net
- >>416
昔のことをつい昨日のことのように思い出して怒るのはメンヘルあるあるだよ
普通の人でも恨みが深ければ珍しくないし
- 419 ：可愛い奥様：2017/11/07(火) 21:40:31.61 ID:Bg2EG4db0.net
- >>413
挨拶ありがとう
夏休みなどに強制的にワッチョイ出るんだ
>>410
ストレッチとか
私は猫にくっついて寝るとなんとか眠れる時もあるよ
本当にどうしようもない時だけ眠剤追加する
- 420 ：可愛い奥様：2017/11/08(水) 02:54:34.52 ID:6pibZz1u0.net
- 今日は薬飲んでも寝れないわ
疲れたりしすぎると眠剤飲んでもだめなのよね
前は寝ないとって脅迫観念がすごかったけれど、読書でもして眠気が来るまで過ごすわ
寝れない日は趣味や何かを楽しむ日と考えて割り切れるまで長かった
次の日は普通に過ごすから寝れるし何事も少しずつよね
- 421 ：可愛い奥様：2017/11/08(水) 11:29:38.19 ID:Efk+UC3J0.net
- >>417
優しい奥様ありがとう、ちょっと楽になれたよ
ただ旦那には怒りが治まらない、大した事のないのは自分で分かっているんだけどね、今後の子育てに影響するので前向きに次の診察の時に薬の相談をしてみるよ
- 422 ：可愛い奥様：2017/11/08(水) 23:26:20.22 ID:0zddolDE0.net
- 今晩はちゃんと夕飯を作れたわ
ここ数日落ちててお惣菜やお刺身で済ましてたからよかった
美味しい美味しいと言ってもらえるからまた頑張れるわ
- 423 ：可愛い奥様：2017/11/09(木) 09:22:12.07 ID:IocWQQ6e0.net
- >>406
遅レス失礼
＞一人分の家事だけでいいなら仕事できる人もいるよきっと
確かに！
昭和時代は就労経験のないまま専業主婦になる女性が多かったから
外で働いてお金を稼いで来てくれるっていうだけで
一家の主は大黒柱として崇め奉られてた部分があったよね
現代では本人の努力次第では女性でも同じくらい稼ぐことができるし
仕事に専念できるって言うんだったらワンオペで家事・育児してるより
外で働く方が精神的負担は軽いっていう女性も結構いるんじゃないかと思う
- 424 ：可愛い奥様：2017/11/09(木) 15:44:38.96 ID:jAg9OHOR0.net
- >仕事に専念できるって言うんだったらワンオペで家事・育児してるより
>外で働く方が精神的負担は軽いっていう女性も結構いるんじゃないかと思う
家で家事・育児しているより、子供を預けて外に働きに出た方がずっと楽だし楽しい。
…と、以前知人がぶっちゃけてたのを思い出した。
- 425 ：可愛い奥様：2017/11/09(木) 20:52:51.29 ID:bBJLAUgz0.net
- 外で働いてた方が大変なことがあっても確かに楽だったわ
専業は肩身が狭くて時折息が詰まるのよね
子が大きくなるまでは頑張るけど
- 426 ：可愛い奥様：2017/11/10(金) 00:55:58.73 ID:UVQa0Cfb0.net
- 外でバリバリ働いている人も、専業で家事育児頑張ってる人も、どちらも眩しい。
私は調子悪くなると掃除と洗濯だけが精一杯、あとは一切家事ができなくなる。
毎晩、会社帰りの夫に弁当や総菜買ってきてもらって、用意してもらって
片付けまで夫にさせる始末…
冬になると、お風呂も1週間くらい平気で入らないよ…もう人間として終わっとる。
そんな状態なのに、主治医やスポンサーからは、来年1月になったら就活するように提案されてる。
そんなの無理…、というかやりたくない。
- 427 ：可愛い奥様：2017/11/10(金) 00:58:50.20 ID:Ev7NULXT0.net
- >>426
掃除も洗濯もできるってすごいことだと思うよ
- 428 ：可愛い奥様：2017/11/10(金) 06:36:47.37 ID:z/md5FWU0.net
- >>426
同じく
私は掃除も洗濯も一切できないから私の方がダメダメだけど…
- 429 ：可愛い奥様：2017/11/10(金) 09:18:11.61 ID:xaiw4i1V0.net
- 家事ができなくてもお金を稼いでいなくてもダメダメなんかではないよ
それは病気の影響なんだから
できることなら頑張りたいし
病気になる前ならできていた(かもしれない)ことだからこそ
余計につらいんだよね
- 430 ：可愛い奥様：2017/11/10(金) 15:59:00.52 ID:hjl8C05U0.net
- 私は料理がダメだー
今日は作るぞ！って材料買ってきてもしんどくなって結局買ってきてもらうことがよくある
洗濯と掃除はそこそこできるのにな
- 431 ：可愛い奥様：2017/11/11(土) 01:48:43.38 ID:tZaAvNua0.net
- >>430
私も調子崩すと食材をダメにしてしまう
調子いい時は毎日作れるのに
ダメにした食材を捨てる時凹むわー
- 432 ：可愛い奥様：2017/11/11(土) 10:25:33.25 ID:GVYOe4Mh0.net
- 起きているのもしんどくて掃除がままならない期間が続いてた（現在進行形）けど
ちょっと浮上してきた感じがするのでしばらくお休みしてた在宅ワークの受注再開した
何も出来なかった時より精神的に楽だわ…
そのぶん掃除・片付けを後回しにしちゃってるけど今受けてる案件が終わったら頑張る
- 433 ：可愛い奥様：2017/11/11(土) 12:27:32.37 ID:7iVfTMAq0.net
- ホムセンでプロと名の付く風呂のカビ取り剤を見つけたので頑張って塗ってきた
劇的にキレイになったら気分も上がってキッチンやリビングも年末を待たずに大掃除に入れると期待しているぞ
大してキレイならなかったら本日終了だわ
- 434 ：可愛い奥様：2017/11/11(土) 13:47:04.23 ID:7iVfTMAq0.net
- クソ～、高かったのにキレイにならなかった
普通にカビキラーにラップパックしとけばよかった
もう寝る
- 435 ：可愛い奥様：2017/11/11(土) 14:20:26.83 ID:GAG15IaD0.net
- >>434
お疲れ様
カビ取り残念だったけどやる気になれたの凄いよ！
- 436 ：可愛い奥様：2017/11/11(土) 16:54:58.83 ID:AkDOl6340.net
- お風呂が嫌いでしょうがなかったんだけど、もしかして自己肯定感の低さからきてたのかもしれない
「こんな自分なんかのために時間や水などを大量に使うなんてもったいない」という思考
最近は少しずつおだやかな気持ちで入浴できるようになってきた
- 437 ：可愛い奥様：2017/11/11(土) 21:54:00.66 ID:VjWbylFk0.net
- >>436
そういうのもありかあ～
私も嫌いだけど、面倒くさいんだよね。起動が遅い？重い？から動くまでが大変。
- 438 ：可愛い奥様：2017/11/11(土) 22:58:07.61 ID:PIUL3Pis0.net
- 風呂に入らないで2日目、外に出る時じゃなきゃ風呂に入れない。家事は頑張ってるんだが
- 439 ：可愛い奥様：2017/11/12(日) 00:17:07.29 ID:F4gsHl6a0.net
- >>432
教えてちゃんで申し訳ないんだけど、どんなお仕事してるのか教えて欲しいな。
私も家で出来る仕事を探してます。
専門職なのかな？
- 440 ：可愛い奥様：2017/11/12(日) 02:19:55.63 ID:90UiWckm0.net
- >>434
ゴムパッチン用のカビキラーお勧め
ジェルタイプでタイルの目地が真っ白くなったよ
- 441 ：可愛い奥様：2017/11/12(日) 03:57:34.43 ID:Lkm+QkzA0.net
- パッチン
- 442 ：可愛い奥様：2017/11/12(日) 08:31:48.70 ID:pWL3Zg7w0.net
- >>436
気持ちすごくよくわかる
一番ひどかった頃、思考の視野が狭窄していたのと認知が歪んでいたのとで
入浴時浴槽の湯が減っていてもお湯を足すのもったいない、とか
真夏でも自分一人のためにクーラーかけるのもったいないからひたすら耐える、とか
今思えばものすごく卑屈だった
今は風邪引いたり熱中症になったら通院や薬でかえってお金がかかるということがわかったので
自分一人だけのためにも少々の贅沢くらいさせてやろう、って思えるようになったよ
- 443 ：可愛い奥様：2017/11/12(日) 16:53:40.61 ID:EALqhXr10.net
- 統失10年位、子供いない40代。
最近昼間ひとりでいるのがすごくつらくなってきて、主治医は「家がだめならどこでもだめですね、心配ですね」と言い増薬となった。
かといって働けないし、趣味をやる気力もお金もない。デイケアもない。
家事はがんばって最低限だけどやっている。
義実家は働かないのを責めてこないし、いい人だけど、病気の話はとてもじゃないけどできない。
長生きしたくない、消えてしまいたい。
- 444 ：可愛い奥様：2017/11/12(日) 17:53:04.75 ID:OFQ24gzw0.net
- ただの愚痴はメンヘル板でやってほしい
- 445 ：可愛い奥様：2017/11/12(日) 19:13:20.25 ID:AWsd88JF0.net
- ほんと
昼間一人なんて羨ましすぎ
こちとら薬飲んで働いてるっーの
- 446 ：可愛い奥様：2017/11/12(日) 19:31:19.35 ID:NmqaqLoE0.net
- >>443
デイケアあれば行くところがあって落ち着くのにね
他の病院のでもいいから行けるとこないのかな？
- 447 ：可愛い奥様：2017/11/12(日) 19:31:41.13 ID:NmqaqLoE0.net
- >>445
ならお仕事辞めて家にいれば？
旦那さんの稼ぎはあるんでしょ？
- 448 ：可愛い奥様：2017/11/12(日) 20:53:11.80 ID:ZcJW1Dpd0.net
- >>443
訪問看護いいよ
看護婦さんや作業療法士さんやケースワーカーさんが家に来てくれる
私もデイケアがダメ
でも昼間一人はしんどいと話したら訪問看護が来るようになった
回数は
週に数回来てもらう人や、月数回の人も居る
医者に希望話せば合わせてもらえるよ
- 449 ：可愛い奥様：2017/11/12(日) 21:21:09.99 ID:rlkB6MfT0.net
- ほんとだね、ただのメンヘルは該当スレ沢山あるもの
頑張って体に鞭打ってるカキコ以外は嫌われるよ
- 450 ：可愛い奥様：2017/11/12(日) 21:56:32.74 ID:hajmGOVk0.net
- そんな責める必要ないんでは
余裕なさすぎよ
- 451 ：可愛い奥様：2017/11/12(日) 22:43:05.26 ID:pQvx3PeK0.net
- 減薬に向けて頑張ろう、這い上がろうと思ってるけど他人の倦怠感とかに影響されて意思も行動力も削がれてしまいそうになる
そういう時はこのスレ自体見ないほうがいいんだろうけどね
- 452 ：可愛い奥様：2017/11/12(日) 23:23:33.17 ID:EdmbfhUx0.net
- 愚痴言ってもいいんじゃない
こんな所でしか色々正直に言えないでしょう
薬飲みながら仕事してる辛さを抱えてると、お仕事しなくていいのは正直うらやましいけども
しないならしないで不安が高まるのかも
- 453 ：可愛い奥様：2017/11/13(月) 00:47:36.50 ID:uQE2t9sa0.net
- 色々な事情でやりたくても仕事ができない人にとっては
辛いと言いつつもしっかり仕事が出来ている人が羨ましいのよ
隣の芝生はあおいってね
愚痴は少し位出るのは自然なのだろうけれど
重すぎる愚痴は「頑張ってる奥様スレ」だからスレ違いなんじゃないの
ちゃんとメンヘル板に奥様の愚痴スレがあるから板違いになっちゃうよ
- 454 ：可愛い奥様：2017/11/13(月) 00:56:05.04 ID:1mTdBs4/0.net
- 今日はがんばった
でもふとした旦那の言葉に引っかかって
それを言ったら旦那も過剰反応で落ち込んで
旦那は謝ってたけど
結局最後はいつも私が励ますことになる
自信喪失してる旦那に何度でも励ましの言葉をかけようと決心したけど
やっぱり疲れる…が本音
私もメンヘルなんだけどな
- 455 ：可愛い奥様：2017/11/13(月) 01:32:54.99 ID:tFJXnxGk0.net
- >>453
仕事しっかりなんて出来てないよ、嫌味かな？
必死だよ、必死。
なんでこんな思いしてまで働かなきゃいけないのか、泣けてくるよ。
働けないっていうけど、お金はどうしてるの？
結局は自分でお金を稼がなくても暮らせてるから、働かないんでしょ？
私はどんなに病気が酷くても、働かないとか暮らせない。
働きたくても働けないなんて、結局はそれでも暮らせてるだけのことじゃん。
自分が働かなければ暮らせないって状況になったら働くんでしょ？
甘えてるよね。
- 456 ：可愛い奥様：2017/11/13(月) 01:51:12.82 ID:uQE2t9sa0.net
- >>455
人に当たり散らして満足した？
馬鹿にしてるとか甘えてるとか全然普通でない状態じゃん
暴れたいならメンヘル板にいってきて
つーか、どこにも私が働いてないなんて書いてないけど？
過去に何度も出てきている話をしただけです
私は持病もあるし人間関係も病気も辛くて泣いて毎日嘔吐しながら通勤している
……ってんなら、数々の貴女の暴言はどーしてくれんの
働かないと暮らせないのは自分の責任でもあるのに
働いてない他人は甘えてるって論理がおかしいよ？
任地の歪みがあるのがメンヘルなのだろうけれど人に絡まないとやってけないならスレ違い
- 457 ：可愛い奥様：2017/11/13(月) 02:37:38.64 ID:gUkk2RC20.net
- メンヘル板に仕事行きたくない系のスレあったと思うので
そっちでやった方がいいと思う
- 458 ：可愛い奥様：2017/11/13(月) 02:42:30.25 ID:uQE2t9sa0.net
- メンヘル板へ行ってみたらと何度か書いたけど、隔離板に行けという意味ではなくて
あそこなら煽りや変なレスも確かに多いけど共感してくれたり優しい人も沢山いるから
弱っている時にはとても良い場所でもあるし
毒を吐きたい時はスレによってはガス抜きもできるって意味でした
誤解を生むような書き方をしてすみません
このスレからの派生の奥様の愚痴スレも良スレです
- 459 ：可愛い奥様：2017/11/13(月) 03:11:55.94 ID:+ZcS7y5BO.net
- >>453
全く同じこと思った
働けるものなら働きたい
毎日寝たきりで家事もできないし、お風呂も１ヶ月入れてない
でもなるべく絶望しないようにふんばっている
隣の芝はあおいってほんとだね
皆色々つらいよね
早く心穏やかにひもじくなく暮らしたい
- 460 ：可愛い奥様：2017/11/13(月) 05:53:34.42 ID:p4dMICeh0.net
- メンヘル板の方ができてからこっちに書いてないや
だってがんばってる！って書いてなんか意味ある？
- 461 ：可愛い奥様：2017/11/13(月) 09:50:57.66 ID:rZ7bYi6B0.net
- 少なくとも二からのただ死にたい、消えたい言い続けるより意味はあるよ
- 462 ：可愛い奥様：2017/11/13(月) 09:51:27.13 ID:rZ7bYi6B0.net
- 二からの、は忘れてください
- 463 ：可愛い奥様：2017/11/13(月) 11:21:43.20 ID:1Qtwe5OD0.net
- >>455
大丈夫？かなり追い詰められてそうだけど、疲れがたまってるのかな？なんとかがんばってるところに、しっかりって書かれたから反応しちゃったんだね。>>453も一言多いタイプなんだろうから反論したくなる気持ちもわかるよ。
- 464 ：可愛い奥様：2017/11/13(月) 11:37:31.81 ID:t+S8Ehlt0.net
- メンタル病んでから書類や取説とか文章読めなくなった方いますか
昔は小説もよく読む方だったのに、病んでからは必要な書類や取説すら読めなくなって困ってます
目が滑るというか頭に入ってこない
なるべく主人に見てもらう様にしてるけど、仕事でなかなかゆっくり時間が取れないから溜め込んでテーブルの上が紙だらけ
散らかるとイライラするけど、片付け能力も減っててイライラのスパイラルに落ち込んでしまう
- 465 ：可愛い奥様：2017/11/13(月) 12:07:08.23 ID:OLGybp6w0.net
- >>464
ノシ ここにいますよー！
最初はメンヘルが原因とはわからず
「どうしよう、自分、若年認知症になってしまったか？」ととても焦ったよ
回復とともに調子のいい日は本も読めるようになったし
ややこしい書類にも目が通せるようになったよ
- 466 ：可愛い奥様：2017/11/13(月) 12:09:44.36 ID:9fCcWXPD0.net
- 好きだった小説も漫画も今は読めなくなったよ
ドラマ映画なら文章ないからぼーっと見られるけど
説明書や何かの資料は何度も繰り返し読まないと頭に入ってこないね
脳味噌の処理能力が格段に落ちた
ミスったらまずい処理は全て夫に任せてるよ
- 467 ：可愛い奥様：2017/11/13(月) 13:24:30.45 ID:LcOtc/9P0.net
- >>464
うん、本買っても読めなくなった
- 468 ：可愛い奥様：2017/11/13(月) 16:51:19.51 ID:FWtry4Bm0.net
- 調子悪いと読めないし書けなくなる
ぐちゃぐちゃな文字しか書けなくて凹んだ
- 469 ：可愛い奥様：2017/11/13(月) 22:04:52.90 ID:dAltlc4b0.net
- >>464
本屋文章が読めないのもだけど
人の話が理解できない
逆に人に説明できないというのもある。
今ほぼ同年代の同僚たちと働いているから凹む。
- 470 ：可愛い奥様：2017/11/14(火) 14:50:15.83 ID:XDtknUse0.net
- >>464
私も病気になる前は活字中毒だったけど、今は読めてもマンガぐらい
本や活字が苦痛なのは、人生の中の楽しみが減るし、人と話す時に自分の無知が恥ずかしい
- 471 ：可愛い奥様：2017/11/14(火) 15:25:07.00 ID:/ZXtSqGH0.net
- 私テレビもだめになっちゃった
叫び声や大げさなBGMが耳にキンキン刺さる
ベテランアナウンサーが静かに話すラジオ聞いてる
- 472 ：可愛い奥様：2017/11/15(水) 07:12:46.09 ID:ieZghp4CO.net
- >>470
>>471
全く同じ
本がないとダメなたちだったのに、なんでだか全く本が読めなくなった
キンキン声が苦手
テレビがしんどくて見れないときもある
ラジオいいよね
聞きながら色々できるから家事もそのおかげでできるありがたい
- 473 ：可愛い奥様：2017/11/15(水) 07:29:52.88 ID:+YWf9sGy0.net
- >>464
本を読めなくなったって、メンタルの代表的な症状だよね。
- 474 ：可愛い奥様 ：2017/11/18(土) 07:10:22.85 ID:k+RKo75S0.net
- そうなんだ…なんで2(5)ちゃんは読めるんだろ？
漫画も気力がわかないよ
ぼーっとテレビ見てるのが唯一の娯楽
いい映画にあたると嬉しいわ
- 475 ：可愛い奥様：2017/11/18(土) 07:44:41.67 ID:gC/MNp5x0.net
- >>474
にちゃんやテレビは脳をあまり使わないからだよ。
本は取説などは脳を使って(考える必要がある)疲れるからだよ。
出来ないことをやろうとするとよけい疲れるから、脳に刺激の少ないことをしていればいいよ
- 476 ：可愛い奥様：2017/11/18(土) 10:12:32.86 ID:AzRzPnjs0.net
- あー試験勉強ができない
覚えられないし集中できないし薬のせいで眠いし
確実に馬鹿になってて落ち込む
- 477 ：可愛い奥様：2017/11/18(土) 23:58:30.09 ID:Ujmo+wKI0.net
- 風が強くてボロ家が揺れて怖くて眠れない。
眠剤飲んだのに。
- 478 ：可愛い奥様：2017/11/19(日) 00:13:29.04 ID:IEZDemAT0.net
- しらんがな
- 479 ：可愛い奥様：2017/11/19(日) 00:40:11.43 ID:QRIetlE/0.net
- 重度の鬱病だったけど克服しました。
薬漬けの日々で、風呂にも最大１０日間入らず本当に廃人だった。
半年で３０kg痩せた。自殺未遂もした。手首切っても痛くなかった。
でもある日急に「いつまでこんな事してるの！」と思うようになって
医師の許可無しで薬全部やめてみた。
ひどい倦怠感に襲われて、もう無理だと何度も思ったけど
とにかく耐えまくった。大丈夫、大丈夫って自分に言い聞かせた。
気付いたらスーッと楽になってたの。不思議なんだけど。
薬を無理矢理止めて楽になるのに３ヶ月かかったかな。
薬は私にとって悪循環だった。本来治る為に飲むのに余計ひどくなってたよ。
支えてくれた周囲の人達に少しずつだけど恩返ししているところです。
長文ごめんね。皆さんしんどいけど頑張ろう。
大丈夫だよ。
- 480 ：可愛い奥様：2017/11/19(日) 01:05:20.27 ID:vLu8kiR80.net
- >>479
偉いねー！
私も希望を持とうと思うよ。
ただ、薬をやめたのが良かったというのは、あくまで479さんにとってのことだから、そこは書き方を配慮して欲しかったな。
薬を飲むことで状態を保ってる人もここにはたくさんいるはず。
479さんはレアケースかもしれないから、薬をやめるの推奨しないでね。
そんなつもりで書いた訳では無いことも分かるんだけど、ここの奥様達は些細なことで不安になってしまうので。
あー、上手く書けなくてごめんね。
- 481 ：可愛い奥様：2017/11/19(日) 01:08:02.54 ID:fkqdMhf50.net
- >>480
あなたは言うべきことは言いつつ、配慮できるいい人だー
- 482 ：可愛い奥様：2017/11/19(日) 01:43:41.85 ID:/+r23H1r0.net
- 嫌なことを思い出すと嫌な人間の顔が浮かぶんだけど
パニクった時は「ありがとう」と千回言ってみよう
ってとあるサイトで見て
騙された気で繰り返し呟いてみた
そうしたら助けてくれた優しい人の顔が浮かんで不思議なくらい楽になった
心の中でも声に出してでもいいから試しにやってみて
嫌なことで頭が占領されてる時に意外と効くよ
- 483 ：可愛い奥様：2017/11/19(日) 01:52:12.74 ID:fkqdMhf50.net
- >>482
いい方法だね。
私は非定型精神病と診断されて統失に出す薬をずっと
処方されている。
病名も薬を一生のみ続けなくてはいけない事実も
受け入れがたくて拒薬して再発したこともある。
今はこの小さな薬を1錠朝飲むだけで再発せずに
過ごせるならチョロイもんだぐらい思っている。
複数飲んでいる人にはこれも無神経に聞こえるかも
知れなくてごめんだけど、気の持ちようって大事だよね
って言いたかった。
薬って内科の薬と一生のお付き合いって人もいるからね。
- 484 ：可愛い奥様：2017/11/19(日) 20:06:25.36 ID:MX7dftAh0.net
- >>482
私もやってみるね。教えてくれてありがとう
- 485 ：可愛い奥様：2017/11/20(月) 00:48:16.00 ID:CEV5jbTG0.net
- >>483
わかるー。
私にとって薬はサプリと一緒。
飲んでる方が調子いいから飲む、この一言に尽きる。
- 486 ：可愛い奥様：2017/11/20(月) 22:17:39.78 ID:a8CMYjLh0.net
- ストレスの原因はやっぱ人だ
好きな人とだけ関わっていられたらいいのに
- 487 ：可愛い奥様：2017/11/20(月) 22:39:43.10 ID:YcSxCZzv0.net
- 無理だね
- 488 ：可愛い奥様：2017/11/21(火) 02:45:58.25 ID:ynnMu4hU0.net
- ほんと
仕事は嫌いじゃないんだけど人間関係がわずらわしい
隠居したい
- 489 ：可愛い奥様：2017/11/21(火) 03:11:14.72 ID:hEvow33T0.net
- >>488
うん。在宅の仕事口があればやりたいと毎日思ってるけど中々無いわ。
子供もやっと手が掛からなくなったけど、パワハラにあったトラウマが抜けない。
- 490 ：可愛い奥様：2017/11/21(火) 06:41:44.73 ID:MqvYubwF0.net
- 隠居すればいいじゃん、仕事やめて
- 491 ：可愛い奥様：2017/11/21(火) 06:45:04.44 ID:MqvYubwF0.net
- ガチ精神病からすると仕事のストレスがうんぬん言いながら仕事出来てんのはエセメンヘラでは？とか思っちゃうし
独身じゃなくて既婚者なんだから辞めようと思えばいつでも辞めれるのにスレチで愚痴っちゃうのどうなの？とも思っちゃう
- 492 ：可愛い奥様：2017/11/21(火) 07:31:32.71 ID:GWQ/IGcq0.net
- >>479
万能感ある？
あるなら躁状態や軽躁状態を疑った方がいいよ
- 493 ：可愛い奥様：2017/11/21(火) 11:26:08.54 ID:xkwAAK3l0.net
- つーりー
- 494 ：可愛い奥様：2017/11/21(火) 12:10:30.66 ID:La1Dwzyb0.net
- >>491
気持ちは物凄くわかるよ、けどそれじゃあキリがない
鬱で自死した人からしたら生きてるだけで‥ってなっちゃうよ？
- 495 ：可愛い奥様：2017/11/21(火) 12:23:17.09 ID:nl0nzITd0.net
- >>494
そうだよね。メンタルの重症度も様々だし、既婚だからと言って人それぞれ事情があるから一概には言えない、という当然のことに思考がいかないほど>>491は苦しんでいて、がんばっている奥様スレで言わないではいられないほど、ということだろうね。
- 496 ：可愛い奥様：2017/11/21(火) 13:38:42.45 ID:IpEWoTyz0.net
- 仕事できる要領あるのは純粋に羨ましい。不採用、クビ、悪口で無理だ
- 497 ：可愛い奥様：2017/11/21(火) 14:04:12.88 ID:xkwAAK3l0.net
- ひとはひと じぶんはじぶん くらべない
- 498 ：可愛い奥様：2017/11/21(火) 15:07:23.28 ID:z5sh4lW40.net
- みつを
- 499 ：可愛い奥様：2017/11/22(水) 02:22:28.48 ID:n1SqjCT60.net
- 薬を増やして仕事をしてたけど
いろいろあって仕事を辞めたら
具合がよくなり減薬中
でも生活キツキツ
- 500 ：可愛い奥様：2017/11/22(水) 21:05:05.80 ID:h8MfmgDd0.net
- 先週受けた面接、不採用の返事が来た
やっぱり普通を装っても、不安な気持ちを見透かされているのかなぁ
この時期税務署が短期のバイト大量募集してるわ。あんなに大量採用だと、少しは可能性あるかな、また応募してみようかな
- 501 ：可愛い奥様：2017/11/25(土) 21:05:04.38 ID:eole5t970.net
- ごめんね
- 502 ：可愛い奥様：2017/11/25(土) 21:17:04.59 ID:yaYtapxy0.net
- >>501
どうかしたの？
- 503 ：可愛い奥様：2017/11/26(日) 00:35:25.88 ID:yo7oNs5Y0.net
- 休みの前の日なら睡眠薬飲まずに眠れる
仕事ある時は不安で飲まずに眠れない
- 504 ：可愛い奥様：2017/11/26(日) 05:48:09.45 ID:feil7zwC0.net
- わかる
- 505 ：可愛い奥様：2017/11/27(月) 00:16:23.55 ID:zm5FyA7a0.net
- >>503
すごいわかるー。
明日は寝坊出来ない、と思うともう眠れない。
私も大切用事のある前の日はアモバン飲んでるわ。
- 506 ：可愛い奥様：2017/11/27(月) 19:24:36.21 ID:i00lw+vD0.net
- >>505
わかってくれて嬉しいです
私はマイスリー5ミリ飲んでます
飲み始めてもう１年になります
こんな感じでごまかしながら仕事行ってるけどいつまでやれるのか不安になります
- 507 ：可愛い奥様：2017/11/27(月) 21:45:09.33 ID:7QHCgtqT0.net
- 浮気ってどう暴けばいいんだろう
疑ってしまって仕方ない
弱ってるときに疑い始めるともう全て嫌になってしまう
きつい
- 508 ：可愛い奥様：2017/11/27(月) 22:38:55.30 ID:r/rdZijd0.net
- その話はよそでお願いします
- 509 ：可愛い奥様：2017/11/27(月) 22:39:06.32 ID:AzwGzuqI0.net
- 家計の助けになればと思って在宅ワーク始めたんだけどうつがぶり返しそう
旦那には無理するなって言われてる…でも貧しいのよね
たまには旅行ぐらい行きたいじゃない
- 510 ：可愛い奥様：2017/11/28(火) 00:37:29.77 ID:9ri0pKBG0.net
- >>509
どんな在宅ワークやってるのか、もし良かったら教えて欲しいな。
参考にしたいので。
- 511 ：可愛い奥様：2017/11/28(火) 02:41:58.29 ID:Otp+DHag0.net
- 自分もメンヘルだけど
旦那もADHDだった
結婚してからわかった
交際中や新婚の頃はがんばってた旦那が
どんどん子供返りして甘えてくるから今は重荷
母親代わりにされてしんどい
- 512 ：可愛い奥様：2017/11/28(火) 05:19:34.79 ID:iDjxQ9DS0.net
- 子供産んでないのがどんどんキツくなってくるなあ
義両親に会うのが胃に穴が開きそうなほどプレッシャー
- 513 ：可愛い奥様：2017/11/28(火) 06:20:05.36 ID:vTQSTtiy0.net
- 私はそのプレッシャーに負けて産んだら子供絡みの人間関係か思いのほかキツくて悪化
今まで適度な距離を保ててた姑が孫に会わせろとグイグイ来る様になって産んだら産んだで違うプレッシャーに押し潰されそうだよ
なんとか小学校に上がったけどPTA役員に選出されてしまい
PTA内で一人にだけ盛大に無視されてる
同級生のママが私のこと悪く言ってんだろうなあという心当たりはある
一生付き合わなきゃいけない人じゃないのは分かってるけど
学校行事の時はストレスで偏頭痛がする様になった
- 514 ：可愛い奥様：2017/11/28(火) 08:15:25.47 ID:75U+eoyr0.net
- >>510
509です
イラストレーターやってるのですが
締め切りの直前になるとプレッシャーで逃げ出したくなる
向いてないのかもしれない
- 515 ：可愛い奥様：2017/11/28(火) 09:51:10.66 ID:Ud3cda340.net
- >>512
メンヘルで子供産むと大変だよ
- 516 ：可愛い奥様：2017/11/28(火) 10:44:27.57 ID:iDjxQ9DS0.net
- >>513
>>515
やっぱり人間関係しんどくなるよね
自分じゃなくて子供につけが回ってきちゃうし
しかも親が毒親っぽかったから自分もそうなっちゃう可能性もあるし
あー、夫婦二人だけで誰にもかかわらずに生きていけたらいいのに
- 517 ：可愛い奥様：2017/11/28(火) 12:25:10.90 ID:vTQSTtiy0.net
- >>516
私も毒親に苦しんだ自分なら良い親になれると思って産んだんだけど、どう接していいか分からなくて他人に相談出来る範囲を超えて、母親として必要な根本的な何かが抜けてるんだと思う
上手く言えないけど親として子供に対して反射的に出来る、言うべき筈の事が出来ない
自分がされた覚えが無いから
産んでから始めて自分に何が足りないか気付かされて傷付いてイライラして子供に接してしまうから今はネグレクト気味
子供に罪はないんだけど産むんじゃなかったな
- 518 ：可愛い奥様：2017/11/28(火) 12:48:30.23 ID:ooXIJF4D0.net
- メンヘルは自分の管理(コントロール)もできてないのに、子どもの管理(子育て)までするのは難しいよね。それがわかるから今のままでいいよ
- 519 ：可愛い奥様：2017/11/28(火) 13:08:12.55 ID:B/+hNYXY0.net
- 不安障害で保護者の付き合いができなくて、うちの子供だけ集まりに呼ばれなかったとか聞かされて子供に謝るしかなかった
子供がいたら体調が悪かろうが他人が怖かろうが何がなんでも表に出ないといけないことばかりよ
薬増やして自分を痛めつけて感情を押し殺して、育てるのに大金注ぎ込んで20年あまり過ごすなんて酷
選択できるなら作らないほうがいいよ
- 520 ：可愛い奥様：2017/11/28(火) 15:08:33.31 ID:OAOEl/tk0.net
- 産むも地獄、産まぬも地獄か…
近所にファミリーが多いから、健康でまるで呼吸するように自然に出産育児、ママ友付き合いしてる人がたくさんいる
同世代で同じ人の形してても私と彼等は全く違う種族だな
- 521 ：可愛い奥様：2017/11/28(火) 15:17:43.51 ID:Mrmt+izi0.net
- >>520
表向きは普通にママ友付き合いしてる様に見えるけどドロッドロだよ。
私は心身共に健康だったのに、ママ友付き合いでメンヘルになったから。
子供は人質みたいなものだから、我慢我慢我慢を重ねて限界越えた。
モンペ同士だと楽しい付き合いが出来たのかも。
上手く朱に染まれなかったわ。
- 522 ：可愛い奥様：2017/11/28(火) 15:35:47.27 ID:muHSMVkg0.net
- >>520
産まないのは時分だけですむけど、産むのは子どもが可哀想だよ。
>>517とか>>519とか見てると、お子さんが正常なメンタルの持ち主に成長するとは思えないし…子を巻き込まないで欲しいよ
- 523 ：可愛い奥様：2017/11/28(火) 15:36:35.82 ID:muHSMVkg0.net
- 時分→自分だった
- 524 ：可愛い奥様：2017/11/28(火) 16:02:04.72 ID:iDjxQ9DS0.net
- 産まなければ産まないで旦那や旦那の親に申し訳ない気持ちに一生苛まれ続けていかなきゃだからねえ
義兄弟に子供生まれたら針のむしろだろうし
どっちも苦しいね
- 525 ：可愛い奥様：2017/11/28(火) 16:09:17.22 ID:muHSMVkg0.net
- 子どもは自分の立ち位置よくするためや罪悪感を減らすための道具じゃないからね～。
- 526 ：可愛い奥様：2017/11/28(火) 16:11:44.55 ID:i82wghrg0.net
- 選択小梨だわ
一生産む気ない。自分のことだけで精一杯
- 527 ：可愛い奥様：2017/11/28(火) 16:15:35.32 ID:Mrmt+izi0.net
- 親戚って言っても今は産む以前に結婚すら出来ないいい歳した子供がいる親戚が増えてる
結婚していても子供いない親戚の方が多くなったり
その分、子供産んだこっちに二人目三人目は、次は女の子、男の子
親戚の集まりに子供連れて行っても発達の遅れを遠回しに指摘されたり
そのうちお受験は？とか聞かれるんだろうなあ
- 528 ：可愛い奥様：2017/11/28(火) 16:19:39.33 ID:nlXuj6mD0.net
- 子どもが犠牲になるよね。ネグレクトや不安定な親に育てられたら、大人になった時、ここの奥さま達みたいにメンタルを病んで、負の連作になりかねない。
- 529 ：可愛い奥様：2017/11/28(火) 16:22:25.70 ID:iDjxQ9DS0.net
- 選択小梨の奥様にお聞きしたいんだけど旦那の親とか親戚何も言ってこない？
そのうち離婚を迫られそうで怖いわ
- 530 ：可愛い奥様：2017/11/28(火) 16:38:16.22 ID:jcUsU7KU0.net
- >>529
代々受け継がれてる老舗の名家に嫁いだならあるかもだけど
余程のお家ではないとそんな時代錯誤な事言い出す親、親戚がいる家で産んだら産んだ後も干渉してくるよ
経験者より
- 531 ：可愛い奥様：2017/11/28(火) 18:12:41.15 ID:fXEOMA8A0.net
- >>529
何も言われたことないわ
そんなこと言ってきた時点で疎遠にする
- 532 ：可愛い奥様：2017/11/28(火) 21:30:56.51 ID:rd4oRcQ30.net
- >>529
親戚よりも御主人がしっかりと選択小梨に納得してるかが重要じゃない？
- 533 ：可愛い奥様：2017/11/28(火) 21:33:40.93 ID:EqrEWLiS0.net
- >>514
わたしもメンヘラになる前はイラストの仕事をしてたけど
今はどうやって営業してるの？
ネット経由で？
- 534 ：可愛い奥様：2017/11/28(火) 21:59:20.81 ID:T+3aLlOt0.net
- >>529
こんなこといっちゃあ失礼だけど、ここでそんなことを聞いてる時点であなたは産まない方がいいと思うわ。
- 535 ：可愛い奥様：2017/11/28(火) 22:06:51.79 ID:hfVH0kss0.net
- 子供のこと一切考えてないもんね
- 536 ：可愛い奥様：2017/11/28(火) 23:39:29.43 ID:9ri0pKBG0.net
- >>514
510です。
教えてくれてありがとう。
元々ちゃんと手に職があったのですね。
確かに締切のプレッシャーは大変だと思うけど、
才能があるからこそ出来ることだから、ぼちぼちでも続けてほしいです。
- 537 ：可愛い奥様：2017/11/28(火) 23:43:17.81 ID:9ri0pKBG0.net
- >>520
いや、産まぬ地獄はそんなに長く続かないよ。
アラフォーになれば、産めというプレッシャーはほぼ無くなるし、
40半ばになると、本能的なものなのか、あれだけ欲しかったのに、子供の居ない人生で良かったと思ってる。
つくづく、今は産まなくて良かった派です。
- 538 ：可愛い奥様：2017/11/29(水) 04:54:57.43 ID:349lcYYp0.net
- >>535
そういうことか、納得。>>529の書込を最初から読んでてなんか違和感を感じでいたけど、自分のことばかりだからだね。自分が大好き。
まあそれはいいけど、自己愛強いと子ども産を産んでも、自分>子どもになるだろうから>>534ってことなのね、納得。
愛されずに育った人が、子どもを愛せるか……難しい問題よね。
- 539 ：可愛い奥様：2017/11/29(水) 06:00:43.38 ID:VsdZ07Iv0.net
- 横レスだけど
>>534 >>535 >>538 あたりはメンヘル奥様ではないのでは？
もし間違っていたらごめんなさい
>>529の書き込みからはどう読んでも自分大好きとかそんなふうに感じないんだけど
本来子どもを持つか持たないかの選択ってのは自分本位なもんだよ
ここの奥様方はメンヘルだから自分本位で持つことに対して悩んでおられるというわけで
- 540 ：可愛い奥様：2017/11/29(水) 06:22:27.23 ID:ReOpdNvb0.net
- 529はもう子供持たないの決めててその上で親戚付き合いに苦しんでると思ってたけど
- 541 ：可愛い奥様：2017/11/29(水) 06:24:16.17 ID:ReOpdNvb0.net
- てか。つき書き込みは全部同一人物では
- 542 ：可愛い奥様：2017/11/29(水) 08:55:53.54 ID:mnZBEfSB0.net
- 基本的に子供に対するネガティブな話は避けられるこのスレでさえ
「何故産んだ」というような思い詰めた書き込みがあったり
子供が可愛くない系のスレとかみると「周りがうるさいから」って理由での妊娠は絶対に反対されるよね
単に周りが～と言い訳にするなら、心身共に健康でも反対されるだろうし
ましてやメンヘラなら反対するしか選択がないような
- 543 ：可愛い奥様：2017/11/29(水) 14:22:27.02 ID:S9XaiRS80.net
- >>539
535書いた者だけど何を以てメンヘルじゃないと言われるのかしら
うちは選択小梨だけど親戚付き合いで苦労したくないから産もうなんて思わない
現に肩身の狭い思いをしているけど私自身、昔から子供が苦手な欠陥人間だから産んでも子供を真っ当な人間に育てられるわけがない
自分が生きた証は残らないけど自分以外に悲しむ人が増えるよりはいいと思ってる
- 544 ：可愛い奥様：2017/11/29(水) 17:32:21.56 ID:aLc8hOhf0.net
- >>543
産む前から欠陥人間だと冷静に判断出来る時点でメンヘラでは無いし欠陥人間では無いと思う。
私は肩身が狭い思いしたくないのと周囲の圧力で欲しくもないのに産んでから後悔して子供にイライラを八つ当たりしてしまう。
子供が発達障害と診断されて、肩身が狭い思いしたくなくて産んだのに今はもっと肩身が狭い。
現実逃避したくて友達と飲みに行くと言って旦那に子供を見てもらって、出会い系サイトで出会った男性達とセックスするのが唯一の息抜きのつもりがセックス依存症に。
子供を産むまで自分がこんなに欠陥人間だと思わなかったし産んで後悔の日々。
- 545 ：可愛い奥様：2017/11/29(水) 17:35:46.04 ID:ReOpdNvb0.net
- >>544
うーん、釣りだろうか
- 546 ：可愛い奥様：2017/11/29(水) 17:40:40.23 ID:aLc8hOhf0.net
- >>545
釣りだったらどんなに良い事か。
- 547 ：可愛い奥様：2017/11/29(水) 21:49:00.30 ID:HeQoXKYq0.net
- >>544
負のスパイラル、まっしぐら。
ただでさえ育ちにくい発達障害なのに、お子さんもメンタル病みそう。
たぶん>>544(orご主人or2人とも)も発達系なんだろうし、冷たいようだけどメンヘルの発達にまともな子育てができるとは思えない。
- 548 ：可愛い奥様：2017/11/30(木) 12:27:36.22 ID:JsNZdb9k0.net
- 利己的で尚且つ頭の悪い人なんだろうね（私もそうなんだけどね）
お子さんが発達障害ってことだけど、ご自身もそうだっていう自覚は…ないんだろうな。
- 549 ：可愛い奥様：2017/11/30(木) 17:12:11.21 ID:AGxqUdN80.net
- 子供産まなかったし、もう、更年期来てるから産めないや
結婚当初は自分の親や旦那の親戚経由で、子供は？って言われてたけど、旦那が転職したり、私も今思えばストレス過多なパートとかしてたから、此ばかりは授かり物と言って誤魔化してたな
その後、メンタル壊して入院したしね
私の親は毒親だったし、私と旦那の兄妹で子供出来たから、良いかなって思ってる
今でも、母には子供産まなかったから～云々言われるけど、一度負の連鎖を止める為に子供の事なんて考え無かったと言ったよ。退院後にね
今は兄妹よりも、旦那の従兄とかと腹わって話せるから楽だし、旦那の両親も姪と犬の相手で大変みたいだから気楽よ～
- 550 ：可愛い奥様：2017/11/30(木) 21:33:23.78 ID:NHktGHjJ0.net
- >>544
どこへ逃げても袋小路、という感じなんだろうか？
自分と境遇は違うけれど、何かに依存せずにはいられない、という意味では共感できる
つらいね
これ以上書くとスレ違いになるからここらで失礼
- 551 ：可愛い奥様：2017/11/30(木) 23:55:30.34 ID:gU7/YoFg0.net
- 水曜日面接受けてきた。
パソコン試験があってすごく緊張した。
手汗がすごかった。頑張って仕事しないと。
- 552 ：可愛い奥様：2017/12/03(日) 23:55:04.96 ID:GXmFIF7Z0.net
- なるほど
- 553 ：可愛い奥様：2017/12/05(火) 00:22:43.95 ID:+8kMOC6s0.net
- 最近まで、テレアポはメンヘルには良くないと思い込んでいたが、短期間のライトなテレアポをやったら、意外や意外、私には受電より向いてることがわかった。
なので短期のバイトが終わって、わりとがっつりインセンティブのあるテレアポを始めました。
初日、研修で１時間だけ電話かけたら、何故か2件のアポが取れるというミラクル起こしてしまった。
まぁビギナーズラックなのは自覚してます。
でもどちらにしろ、受電より覚えること少ないし、自分のペースでやれるし、言い方一つで相手の反応が変わるのも面白い。断られるのは当たり前。
なんにもへこまなくなった。
長々と書きましたが、こんなパターンもありました、という報告です。
- 554 ：可愛い奥様：2017/12/05(火) 06:40:10.42 ID:xMRqwtt90.net
- >>553
良かったね。
無理しないで頑張ってね。
私はすぐに焦ってアワアワなっちゃうからテレアポは無理そうだわ。
また色々報告してね。
- 555 ：可愛い奥様：2017/12/05(火) 06:54:31.37 ID:3ndh1xJF0.net
- >>529
>>530
>>340>>341を参照
>子供がいないなら離婚されても
こういう意見もあるから子供がいないと離婚される
ということも…
- 556 ：可愛い奥様：2017/12/05(火) 07:14:20.98 ID:242e12hA0.net
- 育児ノイローゼでメンヘラになった、授業参観は布団から出れなくて子供に悲しいと言われた、今日はマラソン大会安定剤飲んで見に行かなくちゃ‥
- 557 ：可愛い奥様：2017/12/05(火) 07:28:53.72 ID:xMjzNLU80.net
- >556
子どもさんはもう小学生？
うちは幼稚園の頃が一番つらかった。結婚してから一番つらい時期だと思う。親の関わりがやたらあって、もう二度と無理
段々働き出す親も多くなるし、親同士の関わりも少なくなってくるよ
私はもうほぼぼっちだけど、その方が精神衛生上良いので、誰にも話しかけず、さりげなく行事に参加してさりげなく帰る
多分似たような人は複数居ると把握してますw
- 558 ：可愛い奥様：2017/12/05(火) 08:40:51.59 ID:Ryj69NgK0.net
- 自分の為に子ども産むって考えしか出来ないなら産まないほうがいいよね
順調に人生を重ねてる同世代と経験の差が有り過ぎて接するのがどんどん辛くなるよ
- 559 ：可愛い奥様：2017/12/05(火) 08:56:03.81 ID:xMRqwtt90.net
- >>556
本当に辛いですね。私も子供が幼稚園の頃に苦しみました。
今は私も557さんと全く同じです。
1人も楽で悪くないです。気にしなくて大丈夫ですよ。
今の辛さはいつまでも続かないから安心してね。
子供はママが笑ってるだけでいいみたいだよ。
何か出来ていなくても笑ってお菓子一緒に食べれたら、それで良しくらいに思いませんか。
- 560 ：可愛い奥様：2017/12/05(火) 22:25:59.79 ID:MlCWjt1x0.net
- >>526
ほんこれ
自分のできる範囲でしかしない
それが正解だと思ってる
親、周囲？気にして生きてるだけでバカバカしい
- 561 ：可愛い奥様：2017/12/06(水) 00:07:15.82 ID:o/aYWJFW0.net
- >>560
そうそう。
私の周囲は理解してくれてるから有難いんだけど、もし何か言われたとして、その人達は助けてはくれないからね。
- 562 ：可愛い奥様：2017/12/06(水) 10:59:47.76 ID:OKMXObLb0.net
- 疲れた、でも息子体調よくないし頑張らなきゃ
- 563 ：可愛い奥様：2017/12/06(水) 17:27:02.28 ID:irGtFY1/0.net
- 十数年抗うつ剤飲んでいて、地獄な断薬をしてやっと薬を辞められて約1年くらい経つけれどまた鬱っぽくなってきた
冬季うつかもしれないけど微熱が続いて身体がダルくて何もできない
もう薬は飲みたくないのだけれど他に方法ないのかな？
薬を飲んでいない奥様いますか？
- 564 ：可愛い奥様：2017/12/06(水) 17:35:50.90 ID:ktW6ChTh0.net
- >>563
ここでそれを聞いても意味ないよ。
それに地獄な断薬って？勝手に薬をやめたってこと？もしかして>>479？
自己判断での断薬は1番やっかいだし、自業自得だから病院に行くしかないよ。前の病院が嫌なら別の病院でもいいだろうけどね。
- 565 ：可愛い奥様：2017/12/06(水) 18:47:47.58 ID:irGtFY1/0.net
- >>564
レスありがとうございます
断薬は医師の指示です。
もう薬辞めようって言われて一気に断薬させられたので離脱症状が酷かった為地獄の断薬と表現しました。
>>479さんではないです
- 566 ：可愛い奥様：2017/12/07(木) 00:52:28.79 ID:2XuFRnTU0.net
- ここんところダラダラしてる。
普段も立派なメンヘルだが、やっぱり冬季は良くないね。
光治療やってみようかな。
やったことある(家にある)奥様、感想教えてください。
- 567 ：可愛い奥様：2017/12/07(木) 02:06:48.09 ID:TTpMKdt40.net
- 私も最近だめだわ
寒気が強いせいもあるかな？
やれることをやって、嵐が去るのをじっと待ってる
- 568 ：可愛い奥様：2017/12/08(金) 16:20:21.15 ID:0MSaMc+l0.net
- 精神科のカウンセラーにデイケア勧められたんだけれど、復職支援のデイケアってどうなんだろ？
男性が多いみたいなので心配なんだけれど、デイケア行ったことある奥様いますか？
- 569 ：可愛い奥様：2017/12/08(金) 17:29:20.14 ID:B2kCRrJP0.net
- >>568
デイケアにも色々種類があるから
復職なら軽い人が多いかも
既婚女性は病気になったら仕事やめる人が多いだろうから男の人ばかりかもね
- 570 ：可愛い奥様：2017/12/10(日) 13:55:48.34 ID:kNZ9RrA/0.net
- 明るい人たちの集まりに行ってきて
旅行の話になって、行こうよ！って誘われて
なんだか自分も気軽に飛行機に乗ったり旅行できる気に
一瞬なった
ああでもパニック持ちで離陸したら薬効いててもどうなるか
わからないと我に帰った
普通の明るい人たちの中に入ると、ここにいられるんじゃないかと
錯覚するけどそうではなくて、身の程を知り
日常生活が送られることに感謝しないとな
- 571 ：可愛い奥様：2017/12/10(日) 23:22:17.54 ID:tKIC2iUd0.net
- >>570
軽いことは言えないけど、この人達となら楽しいかも！って思える事が、回復への1歩だと思う。
いつか本当に行ける日がくるといいね！
- 572 ：可愛い奥様：2017/12/11(月) 09:07:25.32 ID:lzE8m/2W0.net
- >>571
ありがとう！
楽しみだったら、乗り越えられそうだもんね
- 573 ：可愛い奥様：2017/12/11(月) 09:23:17.69 ID:njSth7/Y0.net
- >>570
>>571さんの
＞この人達となら楽しいかも！って思える事が、回復への1歩
に同意
錯覚でもなんでも
＞ここにいられるんじゃないか
と感じられたことが大切なのだと思う
- 574 ：可愛い奥様：2017/12/12(火) 13:52:33.10 ID:jtcVRG+c0.net
- >>569
亀ですがレスありがとう。
復職のデイケアだとやっぱり男性が多いよね
すっかり生活リズムが狂ってしまって、毎日家でゴロゴロしてるからどうにか生活リズムを整えられないかなと考えてるんだ
デイケア行くか他に方法がないかもう少し考えてみるね
- 575 ：可愛い奥様：2017/12/12(火) 14:14:43.95 ID:I8rHdVFt0.net
- >>574
デイケアって特殊な環境だからあまり慣れすぎると普通の人にまじるのがしんどくなってくるかも
デイケアの先に何を目的とするのか考えとくといいかもね
- 576 ：可愛い奥様：2017/12/12(火) 20:01:33.09 ID:jtcVRG+c0.net
- >>575
ありがとう
生活リズムを戻してパートが出来たらいいなと思っているんだ
小梨専業主婦していると生活リズム狂ってくる気がするのだけれど、健常の小梨専業主婦の方は生活リズム狂わないのかな
- 577 ：可愛い奥様：2017/12/13(水) 11:48:03.20 ID:0EjRuiTE0.net
- 朝食後掃除機かけるのを平日の日課にしているので生活リズムはあまり崩れない
間に休憩を入れて家事をしている感じ
ただ精神的に脆いのを自覚している
実家が貧乏毒親でコンプレックス深い
- 578 ：可愛い奥様：2017/12/14(木) 00:45:56.88 ID:JJlV9ZGF0.net
- >>577
偉いなぁ。
私もリズム狂ってしまう。
旦那の出張なんて重なった日には、
ご飯も適当。
ベッドでスマホばっかり。
なんとか改善しなくては。
- 579 ：可愛い奥様：2017/12/14(木) 06:51:01.64 ID:xYcmhOgf0.net
- 子供がいない専業主婦の皆さんの1日の過ごし方はどんな感じですか？
- 580 ：可愛い奥様：2017/12/14(木) 09:12:21.57 ID:EaD+g0aU0.net
- >>579
朝起きる
朝ご飯、洗濯
休憩して、身だしなみタイム
ウォーキングして行った先でランチ
帰ってきながら買い出し
休憩して、夕方から晩ご飯準備
晩ご飯
風呂準備、休憩したら風呂
就寝準備して寝る
調子よければこんな感じ
- 581 ：可愛い奥様：2017/12/14(木) 16:49:16.33 ID:C3W15MIY0.net
- >>579
起きれた時間に起きる
ダラダラ2ちゃん
夕方買い物行ってご飯作る
風呂は入れたら入る(主に買い物行く日の前日)
夜のうちに旦那のお弁当作っておく(サボる日もある)
眠気が来たら寝る
こんな感じ
調子が良かったら2ちゃんの合間に掃除とかもする
旦那は朝弱いから朝ごはんはちゃんと食べなくて、タッパーに用意しといた果物を好きなだけ摘んでいくスタイル
- 582 ：可愛い奥様：2017/12/14(木) 17:50:25.17 ID:xYcmhOgf0.net
- >>581
それで旦那さんは怒らないんですか？
- 583 ：可愛い奥様：2017/12/14(木) 18:08:47.55 ID:2FKoPHQv0.net
- >>582
別に怒られないよ
晩ご飯は一応まともに作るし(汁物とおかず2、3品)
前は朝ごはん作ってたけど旦那のほうから廃止を申し出てきたからね
掃除は困らない程度に頑張る
洗濯も週2くらいでまとめてやる
朝はベッドから手を振って見送るよw
- 584 ：可愛い奥様：2017/12/14(木) 18:09:37.14 ID:2FKoPHQv0.net
- あ、WiFi切れてたからID変わってるけど581です
- 585 ：可愛い奥様：2017/12/14(木) 19:13:54.62 ID:Hw7lZCvt0.net
- >>582は怒られるの？
うちも>>581みたいな感じだけど、基本掃除はしないしごはんも作らない日もある。でも怒られないよ。
- 586 ：可愛い奥様：2017/12/14(木) 20:02:16.13 ID:dv1pwwym0.net
- いやそんなドヤ顔で言われても…
- 587 ：可愛い奥様：2017/12/14(木) 20:37:57.12 ID:KzYgPPWN0.net
- >>580
すごいですね
私は一日中ヒキってるからまとめ買いと夕飯の支度ぐらいしか出来ないです
- 588 ：可愛い奥様：2017/12/14(木) 21:47:06.31 ID:OPGawrYv0.net
- 外出が出来なくなってネットスーパーに頼ってしまっている
- 589 ：可愛い奥様：2017/12/14(木) 22:31:35.17 ID:KzYgPPWN0.net
- >>588
徒歩2分ぐらいのところにネットスーパーやってるスーパーがあるけど近すぎるし家知られたくないからスッピンで部屋着の上にロングコート着てニット帽にマスクで気合い入れて買い物行ってる
チラシ見て今日これが安いなぁ。とか思っても行けないことがしばしば…
- 590 ：可愛い奥様：2017/12/15(金) 10:35:01.34 ID:qZIkloeD0.net
- >>586
大丈夫？>>585は別にドヤッてないと思うけど、ドヤ顔に見えてしまうって、ご主人厳しいの？できることをすればいいと思うよ。
>>588
ネットスーパー、便利だから私も頼んでるよ。
- 591 ：可愛い奥様：2017/12/15(金) 15:51:21.66 ID:DWkXOzwA0.net
- ご飯も作らないし掃除もしないけど怒られないってことを堂々と言ってるからじゃない？
少しは悪びれなよって思うもの
- 592 ：可愛い奥様：2017/12/15(金) 15:59:30.54 ID:YY2XKsz10.net
- 悪びれるものなのか…
- 593 ：可愛い奥様：2017/12/15(金) 16:28:41.03 ID:TTMS3lQt0.net
- >>592
旦那さん怒ってないなら被害者いないよね
そりゃ上を見ればいくらでもシャキ奥はいるけども
- 594 ：可愛い奥様：2017/12/15(金) 16:53:30.77 ID:Hnsjf5DS0.net
- >>591
誰に対して配慮しなきゃいけないんだろう？w
ネットだから言えるって事もあると思うよ
- 595 ：可愛い奥様：2017/12/15(金) 16:56:48.75 ID:yg8eT3ha0.net
- だら自慢に見える…
- 596 ：可愛い奥様：2017/12/15(金) 16:56:54.63 ID:7GudYIBn0.net
- 家事ができないことを責められる奥さまもいるだろうから、そういう人からすればドヤッてると感じるし、ちょっとは悪びれろよって思うんだろうね～。
でも、>>591の悪びれなよって書込は、もっと家事ができない人が読んだら辛いだろうなあ～。
- 597 ：可愛い奥様：2017/12/15(金) 17:01:41.84 ID:DWkXOzwA0.net
- 仕事もしてなーい、掃除もしなーい、ご飯も作らなーい、でも旦那はおこんなーい、病気だししょーがないよねー
って見えるんだけど
どこが頑張ってんの？
- 598 ：可愛い奥様：2017/12/15(金) 17:08:53.96 ID:7GudYIBn0.net
- >>597
なんでそんなにイライラしてるの？>>597さんの家は家事をちゃんとやらないと責められるの？怒られない人が羨ましいの？
自慢でもなんでもなく、がんばっても家事できない状態の人もいると思うよ。自分基準だけで判断しないで、なくいろんな人がいるんだってわかんないのかな～～。
- 599 ：可愛い奥様：2017/12/15(金) 17:09:01.20 ID:YY2XKsz10.net
- 頑張ってる！って書いてないよ
- 600 ：可愛い奥様：2017/12/15(金) 17:15:55.05 ID:DWkXOzwA0.net
- >>598
そりゃあさ「やろうと思ってるんだけどこれだけしかできない…」って書き方ならできなくて辛いんだろうなって思うけど
>>585の書き方なんて明らかに「私はこんだけしかやらないけど旦那にはおこられないのよ～、あなた怒られるの？プゲラ」って書き方じゃない
そんなダラ自慢奥様に他の本当に家事ができない人の心配されたくないわね
- 601 ：可愛い奥様：2017/12/15(金) 17:21:49.94 ID:DWkXOzwA0.net
- >>599
ここ頑張ってるスレじゃなかった？
- 602 ：可愛い奥様：2017/12/15(金) 17:23:57.74 ID:YY2XKsz10.net
- >>601
生きるのを頑張ってるスレだよ
書き込み全部を頑張ってること限定にしたら怖いわ
- 603 ：可愛い奥様：2017/12/15(金) 17:31:32.84 ID:JiRZFOgW0.net
- 価値観の違う、よその家庭のことだから自慢だとも思わない
でも過剰なしんどい発言は頑張る気力を削がれるから別のところでしてほしいかな
- 604 ：可愛い奥様：2017/12/15(金) 17:58:53.30 ID:kA9pkMax0.net
- メンヘラのアラサー奥だけど頑張って自動車学校に通い始めたよ
周り若い子ばっかで辛いよ
- 605 ：可愛い奥様：2017/12/15(金) 20:10:57.09 ID:GmreqF7d0.net
- 他人の家にどうこう言う人って自分の家庭に不満があるのよね
旦那でもないのに人の奥様の家事に文句を言う人ってなんなんだろう
他人の子育てに口出すくらいお節介だしうざいよね
自分の出来ることすればいいのよ
みんな料理作っていて偉いなぁ
- 606 ：可愛い奥様：2017/12/16(土) 00:23:48.36 ID:ClnHP8ap0.net
- 私も長い間、ご飯作る元気なかった。
でも、ひょんなことから生協の個配をはじめたら、それなりに作るようになった。
材料買いに行くのが面倒だったみたい。
そしたら、メンタルの調子が少しマシになってきたように思う。
コンビニ弁当とかインスタント食品て、良くないんだなーと実感したよ。
- 607 ：可愛い奥様：2017/12/16(土) 05:29:59.84 ID:q9oy7NJ/0.net
- >>597
>>600
怖い、糖質？
- 608 ：可愛い奥様：2017/12/16(土) 07:27:05.77 ID:HPttUXij0.net
- >>606
わかる
体に悪いかまではわからないけど、エンプティカロリーってやつだよね
お腹は満たされても、気力が湧いてこない
- 609 ：可愛い奥様：2017/12/16(土) 11:31:05.95 ID:l2+bRovn0.net
- 献立決めと買いだしって
料理作るだけよりずっとずっと大変だよね
- 610 ：可愛い奥様：2017/12/16(土) 12:34:12.17 ID:WNFp30Pv0.net
- >>604
すごい！がんばれ
運転は集中力がいるから、無理しないでね
- 611 ：可愛い奥様：2017/12/16(土) 17:36:54.13 ID:4jyMDiAa0.net
- >>609
ほんとそうだよね！
在庫の賞味期限確認や使い回しを頭に入れつつ、献立かぶりや食材かぶりに気をつけつつなるべく安く買い回る…
あー文字に書き出すだけでイライラしてきたwなんだこの面倒な作業は！
- 612 ：可愛い奥様：2017/12/17(日) 07:42:30.54 ID:y/6Kybrl0.net
- >>605
子供の成績が落ちた時に、成績良くなかったんだってぇ？と言われたり
認知症初期の父親の行動について私に責任を要求された時は落ち込んだけど
その後、旦那の髪型についてまで、ここをこうしたほうがいいんじゃない？と言われて逆に笑えてきた
でもそういうこと言わせてしまう(舐められる)って、私にも原因があるのだと思っている
メンヘラだとカミングアウトしてないけど、雰囲気に出てるだろうし
- 613 ：可愛い奥様：2017/12/20(水) 07:42:05.24 ID:KhSnQMgy0.net
- ダメ？
- 614 ：可愛い奥様：2017/12/22(金) 08:19:42.97 ID:AbRoujMW0.net
- 回避性
資格スクールに通ってて半年間一度も話したことないのに
講義最後の日に全員からライン交換してほしいと言われて？？となった
いままで話したことないしこれからも話すことないのに意味あるのか？と思ってしまった
声をかけることも大変だと思うからその場はとりあえず感謝して交換したけど
ライン開くたびに気が重くなって仕方がない
連絡先を整理するのもされるのも本当に気が滅入るからキツイ
通ってる間はグループに入らず黙々と勉強してて
黙っていると周りの人の性格や考え方がなんとなく伝わってくるもので
できれば関わりになりたくないと思っていたのも事実
世間ではこういうやり取りは社交辞令として当たり前なのだろうか
疲れた
勉強はひとりでするものだ
- 615 ：可愛い奥様：2017/12/22(金) 12:38:35.06 ID:V/kVeSa00.net
- モーニングショー観て自分は広場恐怖症だと思った
元々、専業小梨で引き篭もり気味だったけど
今年に入ってから乗り物やレジの行列でお腹痛い気がして、いても立っても居られなくなり何度も途中下車や行列離脱
なかなか目的地に着かないし買い物に時間がかかるようになった
これは心療内科に行ったら改善されるのかしら？
病院も行くのと待ち時間が辛くて行けないでいます
- 616 ：可愛い奥様：2017/12/22(金) 15:49:58.37 ID:2QZ5ucHM0.net
- >>615
まったく同じです
私も沢山人が集まる場所はトイレの心配をしてしまい
その不安からかお腹がいたくなります
実際に我慢できなくなってギリギリセーフのことが何度あったか
それがトラウマになって常にトイレの心配をしてしまい
デパートでさえも行けないことが多々あります
- 617 ：可愛い奥様：2017/12/22(金) 17:39:28.34 ID:nMARSXCH0.net
- 順調な時期が続いてて春前には減薬できそうで嬉しい
前までは自分は何もできないから人よりたくさん頑張らないと人並みになれないんだ、とがむしゃらに努力してたけど
今は人並み以下のポテンシャルしかないからできる範囲で精一杯やる方がいいと思えてきた
しんどくなってる奥様方も自分をあまり追い詰めないでほしい
- 618 ：可愛い奥様：2017/12/22(金) 21:19:27.54 ID:zEPFx+D+0.net
- >>615
パニック障害かも？私もパニック障害歴長くてSSRIって抗うつ剤で劇的に改善した
あとは頓服で発作出そうな時に安定剤も処方されてる
けどSSRIは離脱症状がキツイしそれのせいか薬剤性双極性障害を患うことになったのでまずは軽めの頓服安定剤を処方してもらうのがいいかも
- 619 ：可愛い奥様：2017/12/23(土) 02:04:35.35 ID:wcTVj0Zt0.net
- 住んでるマンションが大規模修繕で、足場を組んで黒いネットを被せている。
ここ数日は塗装の作業で、ベランダをうろうろされるので、カーテンが開けられず、生理中もあって鬱々してたら、友達が遊びに来てくれた。
ピザとって食べながらテレビ見ただけだけど、色んな話ができて、とても気分転換になった。
とにかく外に出るのがめんどくさくて、一人で居たいタイプなのだけど、やっぱり他人に触れることって大切なんだな、と実感しました。
- 620 ：可愛い奥様：2017/12/24(日) 09:33:03.37 ID:9K+nSlAZ0.net
- >>615 >>616
身体的なものか心因性のものかはわからないけれど
とにかく疲れやストレスが溜まって自律神経のバランスが崩れているのかもね
>>618さんの言うように、軽めの頓服安定剤とかいいのかも
あと苦手でなければ漢方もおすすめ
できるだけリラックスを心がけて過ごしてね
- 621 ：可愛い奥様：2017/12/25(月) 00:54:28.75 ID:ZlgBw8/Z0.net
- 週に2、3日のバイトをしてる。
正直、毎度毎度、どうやって休もうか、と考えるくらい行くのがめんどくさい。
でも行った方が自己嫌悪な苛まれることもないし、夜寝るとき良い気分で眠れる。
やっぱり、社会と触れるって大切かもしれない。
- 622 ：可愛い奥様：2017/12/25(月) 08:21:40.36 ID:j9b9PR9N0.net
- >>621
同意
私はまだ働くことができるほどまでは回復してないのだけれども
外出が怖くなくなったくらいの時点で習い事の教室に通い始めた
気分転換になって生活の質が上がってきたように思う
外出すら怖かった時期はほぼひきこもりで最小限の場所にしか出かけられなかった
でもそれはそれで自分には必要な時期だったんだと思う
- 623 ：可愛い奥様：2017/12/25(月) 11:33:30.31 ID:Ww9s1KSL0.net
- 寛解に向かってる人はこのスレ卒業した方がいいのかな
- 624 ：可愛い奥様：2017/12/25(月) 11:45:34.75 ID:LjhaYM3d0.net
- >>623
まさに頑張ってるママなんだから、いいんじゃない？
良い報告は励みになるから読んでいても嬉しい
- 625 ：可愛い奥様：2017/12/25(月) 12:43:19.15 ID:4eCnzreJ0.net
- >>624
ママとは限らない
- 626 ：可愛い奥様：2017/12/25(月) 15:22:46.37 ID:LjhaYM3d0.net
- >>625
失礼しました
板を勘違いしてました
それでも、頑張ってる奥様のお話は伺いたいです
いつか私も治るかなって励まされる
- 627 ：可愛い奥様：2017/12/25(月) 17:28:55.04 ID:aMnlrZIU0.net
- いぇい
- 628 ：可愛い奥様：2017/12/25(月) 19:48:42.40 ID:KrBOKpQW0.net
- >>624
ありがとう
以前に自分の考えを書いたら「それはメンヘラじゃない」と言われてしまったので何となく疎外感を覚えてました
1年半通院してるけどカウンセラーも主治医も相性がいいのかパートも出られるようになって少しずつ良くなってきてる
私の場合はストレスの原因になってた人たちが居なくなったのが寛解の後押しになったかも
- 629 ：可愛い奥様：2017/12/26(火) 15:25:25.58 ID:RDhFCFrV0.net
- しんどい
涙が止まらない
夕飯の用意したくない
- 630 ：可愛い奥様：2017/12/26(火) 16:11:17.26 ID:rwty1xJc0.net
- 夕飯作りは本当に苦痛
以前は下ごしらえもちゃんとしてたのに
最近は親子丼とかそんなのばかり
副菜はまとめて買って来たのを冷凍してしのいでいる
- 631 ：可愛い奥様：2017/12/26(火) 16:28:20.90 ID:TnF4hWyx0.net
- 料理以外の家事全部やるから誰かに料理やってほしい
- 632 ：可愛い奥様：2017/12/26(火) 16:53:27.69 ID:ydE6op490.net
- やっとクリスマスが終わった
後は年末年始をどう乗り切るかだわ
しんどいよ...
- 633 ：可愛い奥様：2017/12/26(火) 18:38:29.50 ID:Tf36FviK0.net
- 弟夫婦がいっつもいっつもイベントやるのがしんどい
子供の誕生日にはじまってクリスマス会そして年始まで
そっちの家族だけでやってほしい
子供可愛くないし嫌いだから無理なのに
祝わないとかわいそうだとか言われて
こっちが悪いみたいでしんどい
自分に子供いたら違ったんだろうけど
いたらいたで同じように押し掛けられてたんだろうな
もう無理
金の目処がついたら離婚したい
- 634 ：可愛い奥様：2017/12/26(火) 18:44:54.10 ID:TnF4hWyx0.net
- >>633
変わってるね
実の弟なんだしたまには旦那と二人でディナーしたいのって断れば？
それも子供が大きくなるまでのことだろうし3回に2回出るくらいでいいじゃん
- 635 ：可愛い奥様：2017/12/26(火) 18:55:55.37 ID:uCtF23r60.net
- >>633
他人の子供のために年に数回も呼ばれるのすごく嫌だわ
祝わないとかわいそうっていうけど、普通は家族だけか呼んでもジジババまでじゃない？
親戚まで呼んで盛大にパーティーってたぶん少数派だと思うよ
お金の話で品がないけど、プレゼントやお年玉も奥様があげっぱなしでしょう？
旅行行っちゃうとか何とかして逃げられないかしら
- 636 ：可愛い奥様：2017/12/26(火) 20:15:38.29 ID:Tf36FviK0.net
- >>634
>>635
レスありがとうございます
書き方悪くてすみませんでした
義兄夫婦です
夫も夫で子供至上主義だしあっちの親族との温度差はあきらめてる
メンタル弱い私は母親になれないって言われて出産リミット越えたから
余計に子供がダメになった
見ているのが辛い
私は親族との付き合い一切なくて育ってきてるから
失礼なんだけど気持ち悪いって思っちゃうしもともと価値観あわなかったんだなと
もう遅いが
- 637 ：可愛い奥様：2017/12/26(火) 20:16:35.97 ID:7yzY+zVK0.net
- たぶん小梨で可哀想だから、子供達のいる家族の雰囲気を共有させてあげたい、とかいう斜め上の考えなんじゃないかな
はっきり断っていいと思うよ
- 638 ：可愛い奥様：2017/12/26(火) 20:20:19.12 ID:6vqoZ1SZ0.net
- >>633
弟夫婦が変だよ
先に出てるように呼んでも祖父母まででしょ
誕生日ごときで祖父母を毎回呼ぶのも少数派でしょう
普通に体調悪いから外出できないとお断りすればいい
子供が可哀想ってのも外出できないんだから知らんがなって言えないかな？
離婚したいというなら弟ではなく義弟なの？
どちらにしろ診断書でも叩きつけてやればいい
健康だって甥姪の誕生日をわざわざ祝うために辛い思いをするなんて馬鹿らしい
甥姪に愛情があっても出向くのは負担だよ
祝うとしても郵送だよ
- 639 ：可愛い奥様：2017/12/26(火) 20:21:28.08 ID:TnF4hWyx0.net
- >>636
まずは旦那さんに気持ちを伝えて出来るだけ出席しなくていいようにしてみては？
お祝いだって言っちゃ悪いけどこっちが出すばかりになるんだから行かなくても後ろめたく思う必要はないと思うな
- 640 ：可愛い奥様：2017/12/26(火) 20:21:48.58 ID:6vqoZ1SZ0.net
- >>636
お子さんをもたない選択をしたのなら
いっそ子供をみるのが辛いって言えば誰も文句は言えなくない？
- 641 ：可愛い奥様：2017/12/27(水) 18:17:47.20 ID:ieKOV8xcA
- >>636
旦那さんが子ども至上主義というのが面倒だね。
うまく避けないと、背中から撃たれそう。
元彼がそういう人だったわ
「私子に子育ては無理だから、子どもはいらない。その代わり兄貴の子どもを可愛がればいい」
と言われて唖然とした。
彼氏にとっては兄貴の子どでも、私にとっては赤の他人を我が子替わりにしろと?
色々ありえないし、子どもが欲しい私にそれ言う！？
と説明したが、元彼には何がおかしいのかわからないままだったわ。
- 642 ：可愛い奥様：2017/12/27(水) 18:33:38.72 ID:ieKOV8xcA
- >>636さんに諦めさせておいて、酷いよね。
自分で諦めたなら割り切りもできるけどさ。
そう言うガチ躁鬱の私は、この一年で流産2回と今月子宮筋腫切除として、さらに軽躁→鬱転で義実家の勧めで初めて帰省なしの年末年始。
夫は何もしなくて良いと言ってくれているけど、おせちの数品くらいは作らないとと1人で焦って追い込んでて
でも今日の夕食すらつくれていない。
そんな私にやはり妊娠子育ては無理かもと、さらに落ち込んできてるところ
- 643 ：可愛い奥様：2017/12/27(水) 20:48:27.08 ID:H9EXnu3e0.net
- 年末年始、自分の毒実家に帰らなきゃならないのが辛い
唯一の救いだった母は4年前に亡くなったし
本当に吐き気する
いつもいつも実家の事を考えると何にも人生楽しめない
動悸だけがする
- 644 ：可愛い奥様：2017/12/27(水) 21:38:21.69 ID:iH5mBFEP0.net
- >>643
今年は義実家の方で集まるらしいとでも言って
理由つけてスルーすればいいと思う
自分も毒実家だもんで帰省しようもんなら即奴隷認定だから
(自分以外に家事ができる人間がもういない)
絶対帰らないと決心して早10年
- 645 ：可愛い奥様：2017/12/27(水) 21:54:47.31 ID:AS7jWMs50.net
- クリスマスから年末年始にかけてが死ぬほど嫌い
働いてたときは休みだー！ってワクワクしたのにね
仕事を2年前に悪化して辞めてから常に焦燥感と不安感に苛まれてる
もうこのまま専業でいいのかなぁ。とも思うけど同年代の未婚の友達が仕事で忙しくしてるの見ると人生交換してほしいって思う
小梨だし毎日暇だけどやる気もないから怠惰な生活してるだけでぶくぶく太って醜くなる一方
開き直って小梨専業を満喫できたらいいけど中途半端な諦めがつかなくて何もかもが嫌になる。。
来年はジムに入会してダイエットと体力つけて資格取得目指そうかな
- 646 ：可愛い奥様：2017/12/27(水) 22:34:30.34 ID:15y6E0GD0.net
- 実家にはうつで休職中なこと秘密にしてるから、正月帰るの憂鬱よ
「うつは甘え」って本気で言ってる人達の集まり
実母に言わせれば「精神病むような人よりニートで職歴なしの長男(私の実兄)のほうがまだまし」らしいw笑えるわ
いとこには会いたいからしょうがなく帰るんだけどね
- 647 ：可愛い奥様：2017/12/28(木) 00:01:39.19 ID:axAhZmZJ0.net
- >>644
レスありがとう
そうまさにうちも家事やる人間がもういない&男尊女卑思想だから奴隷扱い
介護生活の老いた父の為だけにビクビクしながら帰ってるんだが、気難しく堅物ですぐ怒る乱暴者の兄がいてほんとツライ
親戚達も同じようなどうしようもない毒親戚
>>絶対帰らないと決心して早10年
この一文に勇気もらった
- 648 ：可愛い奥様：2017/12/28(木) 01:01:36.59 ID:3hkMTsAo0.net
- 私は義実家に二泊三日。
基本は良トメだから、働かされることはないのだけど、特にすることのない、でも気の抜けない三日間が辛い。
電車で6時間の移動も辛い。
飼い猫と離れるのも辛い。
- 649 ：可愛い奥様：2017/12/28(木) 01:11:27.61 ID:66Dmclrc0.net
- >>647
兄弟が一番の敵だよね
うちもそうなんだけど、
歳の離れた弟が、何故か歳上の姉達に喧嘩売ってくる
親が下手に甘やかした結果、
かのようなクズが育ちました
- 650 ：可愛い奥様：2017/12/28(木) 09:18:26.42 ID:7XByiuGi0.net
- 642です
適当にはぐらかしていればそのうち飽きて接触してこなくなるよ
うちのは義実家にまで迷惑かけやがったから平謝りしたけど今は平和
うちも「お前は将来弟(ひと回り下)の世話になるんだから媚を売れ」と言われてたな
それこそ10年会ってないけど見事なクズになってそうで怖すぎる
大した名家でもないけど跡取りとして猫可愛がりされてたから
- 651 ：可愛い奥様：2017/12/28(木) 13:23:39.27 ID:Lhw9WuEG0.net
- 相談させてください
30代で役所の非常勤をしています
職場の40代女性に嫌われている気がします
その人はいつも輪の中心にいる人で、姿を見かけると常に誰かと談笑しているのに、私だけは話しかけられません
だから私も彼女が怖くて姿を見るだけで怖いです
頑張って話しかけてはみるのですが嫌そうな返事をされ、私がその場から去ると他の人とキャーキャー話し出すので本当にあからさまです
これを気にしないでいられる考え方ってありますか？
また、来月、部の女子会というものがあり、部内の15人程度の飲み会があります
上記の人がいて、絶対に私は輪に入れないので行きたくないのですが、いい断り方ありますか？仮病でズル休みしか思いつきません…
もう日程はだいぶ前に決まっていて、全員の都合のいい日を聞かれていたので、今から断るのも感じが悪いか心配です
- 652 ：可愛い奥様：2017/12/28(木) 13:39:50.12 ID:7XByiuGi0.net
- みみっちい同僚(？)ね。お察しします
何人かで団子になって共通の敵を作らないと生きていけない
可哀想な脳の持ち主なんでしょうね
あなたから話しかけるとつけあがるだけの様なので
必要最低限の会話だけして後は無視でいいと思いますよ
役所なら縦の序列が厳しいだろうから
男性の上司を可能なら味方につけておいて
飲み会は家族の具合が悪くなったでドタキャンでいいんじゃないでしょうか
不在者決裁でないことないこと言われたとしてもマヤればいいだけだし
会費は払わないといけないけど
- 653 ：可愛い奥様：2017/12/28(木) 13:49:02.73 ID:ZUFIIAQc0.net
- 飲み会ドタキャンは印象最悪だから避けた方がよろしいかと……
いきたくない気持ちは本当によーく分かる
私も上司が探りを入れてくるくらい女性内で露骨な職場虐めがありました
でも、職場の全員参加的な飲み会は給料の範囲内だから薬のんでやり過ごすしかなかったかな
居てもほぼ全員から無視されるような状況でも
その職場で働くなら参加した事実が大事なので……
それでも欠席したいなら、今からでもお断りした方がドタキャンよりは余程印象はましだよ
仮に本当に具合が悪くて当日キャンセルしても意地悪する人には単なるドタキャンだと思われるしさ
とにかく、印象を気にしてる位なら当日キャンセルだけは避けた方が良い
- 654 ：可愛い奥様：2017/12/28(木) 14:12:43.46 ID:Lhw9WuEG0.net
- >>652
>>653
回答ありがとうございます
考えすぎだと言われるかもと覚悟していたので嬉しかったです
私は人と話すのが苦手なので、嫌われても仕方ないかもしれませんが、他の人は一応ふつうに接してくれていますので
社会人としてそれどうなの？とも思いますが
飲み会はお二人の意見を見てまた考えたいと思います
不在は多分私１人だから色々言われそうですね、でも今から断ればまだお店が決まってないから会費もかからないし…なんて色々考えています
ドタキャンは避けようとおもいます
ありがとうございます
- 655 ：可愛い奥様：2017/12/28(木) 15:54:34.30 ID:hchx/La40.net
- >>636
旦那さんも子供至上主義なのが辛いね
うちも義妹の子供、甥のイベントにことごとく呼ばれる
本当自分らでしといてくれって感じ
でも義母も写真に納めてまわりにみせたいらしくファミリー要員として駆り出される
私も実は子供が気持ち悪くなってきて(もとから好きじゃない)甥の相手のもムリだけど頑張ってる
そしてなるべく色んな理由をつけてスルーするようにしてきた
好きだったら積極的にあげたいけど、誕生日プレゼントもお年玉も本音はあげたくない
- 656 ：可愛い奥様：2017/12/28(木) 18:01:05.94 ID:Q7kkTEXF0.net
- なんか血の繋がりある甥姪は可愛いけど
正直旦那側のは可愛いと思えないわ
こういうのは、子供に悟られないようにしなくちゃ
その子の嫌な思い出になったらかわいそうだし
- 657 ：可愛い奥様：2017/12/28(木) 18:20:18.04 ID:YN+oqckOS
- >>654
いい断り方の参考になれば
1、義母が来るかもしれない。
まだ確定ではないけれど、直前までわからない。
来るなら必ず休まなくてはならないので、
ドタキャンして迷惑をおかけするよりは、予め欠席にさせていただけないでしょうか？
2、数日前に家族がインフルエンザになった。
仕事は出るけど、潜伏期間を考えたらなるべく集団行動はやめようと思う。
職場の方に移してしまったら申し訳ないから。
毎年、夫には何回もインフルエンザになってもらってますw
- 658 ：657：2017/12/28(木) 18:25:41.17 ID:YN+oqckOS
- もしドタキャンになったら
３、今日、すごく熱が出ている。
まだ医者に家族にかかっていないけれど、
季節柄インフルエンザの可能性も無くはないから、念のため今日は休ませてください。
ただのかぜならいいけど、もしインフルエンザで皆さんにうつしてしまうと申し訳ないから。
くらいしか思いつかないけど、なんとか出なくて済むといいですね。
- 659 ：可愛い奥様：2017/12/28(木) 18:24:41.21 ID:LCqazajY0.net
- >>655
どんな感じでスルーしてます？
- 660 ：可愛い奥様：2017/12/28(木) 23:21:57.86 ID:gevfxH3E0.net
- >>656
親戚に私をあからさまに嫌ってた叔父叔母がいて、子供心にほんと傷ついて悲しかったからそういう気遣いしてくれる親戚っていいなって思うよ
- 661 ：可愛い奥様：2017/12/29(金) 02:02:04.90 ID:vuYTCYF40.net
- 外孫と内孫で祖父母からのお年玉の額が違ったんだよね
ひょんな事で同じ年のいとこ(外孫にあたる)とだいぶ金額が違うと知って、
同じ孫なのにって子供心に心底モヤモヤしてた
外孫っつっても自分の娘が産んだ子のはずなんだけどなあ
それ以外ではいい祖父母だったから余計かなあ
- 662 ：可愛い奥様：2017/12/29(金) 15:13:03.95 ID:ZCmjNoBy0.net
- >>660
同じく
今でも私にだけイジメみたいなことしてくる叔母がいるわ
今は亡き私の母ともずっと仲悪かった
親戚一同が集まったらその叔母が仕切ってるからもう実家関連は何もかもトラウマ
- 663 ：可愛い奥様：2017/12/29(金) 17:43:19.22 ID:AOLbyRLwD
- ここの奥様は結婚してからの発症や兼業で仕事をされている方が多数ですか？
私は元々メンヘル板やメンサロ板にいて、最近初めてこのスレ見つけました。
学生発症でまともに働いた経験もないし手帳もあるしの重度ですが
障害の専用スレだと「結婚できたくせに」と言われすし
ここでも「働かなくていい身分ね」みたいなレスもありますし
かといって希死念慮や自傷は無いから愚痴りたいスレだと引きずられてしまいます。
ここ数年、入院もしなくなり、かなり軽くなったと思っていたのですが、このスレの奥様方の活動ぶりですと、自分なんてまだまだ人間社会に出たいなんて考えていいレベルではないと思い知らされました。
こんな調子では、このスレには不適当でしょうか？
- 664 ：可愛い奥様：2017/12/30(土) 13:00:36.65 ID:2xkNLOlE0.net
- >>661
私の祖父母も内孫だけ大学まで私立の学費たっぷり援助してたらしい、と母から愚痴をいつも聞かされてたw
私には雛人形の一つも買わない祖父母、悲しくて愚痴りたいのはこっちの方だったんだけどね
他にも様々差を付けられたり冷たい仕打ちされて人間不信に拍車かかったよ
- 665 ：可愛い奥様：2017/12/31(日) 10:43:49.30 ID:IrnNN1ju0.net
- 自分の実家帰りたくなさすぎて昨日の夜は一人大泣きしてたわ
旦那は旦那の実家に顔出してていなかったから心配かけずにすんだけど
情緒不安定は生理前なのもあるんだろうなぁ
風邪でもひいたことにしようかしら
- 666 ：可愛い奥様：2017/12/31(日) 14:55:24.13 ID:tyWgXa7R0.net
- コミュ障すぎて、地味に美容院がきつい
今カラーの放置じかんなんだけど、唯一話が出来てずっと通ってた人が独立してオーナーになってから、忙しいのかなかなか話ができず、あれ？嫌われてる？と被害妄想に陥ってる
でも他のお客さんとは盛り上がってるから、やっぱり私のコミュ障が原因か
早く帰りたい、なんなら個人でやってるお店がいいだろうか、でもそこでまた一から関係を築くのもしんどい
- 667 ：可愛い奥様：2017/12/31(日) 15:13:38.07 ID:wpmwq5xf0.net
- 美容院は安い所行ってるな、周りはお婆ちゃんばかりwあまりセンスよくないけど時間も早いしトークもしなくて良いしサイコー
- 668 ：可愛い奥様：2017/12/31(日) 15:46:30.42 ID:wogGy/be0.net
- >>665
私も全く一緒だよ
イヤ過ぎて旦那や子供にまで当たってしまう
自分の実家を捨てて縁切りたい
実家が私の人生を暗いものにしてる
- 669 ：可愛い奥様：2017/12/31(日) 15:48:40.23 ID:wogGy/be0.net
- だから盆やお正月が本当に辛い
お正月は学生時代の友人からの年賀状がまた辛くさせる
幸せ自慢丸出しみたいな年賀状が届くから
一年で年末年始が一番嫌い
- 670 ：可愛い奥様：2017/12/31(日) 15:49:53.67 ID:lI+8jVyf0.net
- 対人恐怖症というか視線恐怖症というのになってから温泉が苦手になってしまった
混んでる風呂はむしろ平気なんだけど、二人きりとか三人とかの閑散とした風呂は地獄
視線が気になってしまって全く落ち着かない
昔は温泉大好きだったのに
なんでこんなやっかいな病気に
夫は全く理解が無くつらい
- 671 ：可愛い奥様：2018/01/01(月) 12:49:34.64 ID:z+7r3SZV0.net
- 自分なりに頑張ってクリスマス、年末やってきて今朝も朝からお節の用意が出来た
これから実家義実家への挨拶に行けば明日から寝ていられるのにさっきから吐き気が止まらない
頓服飲んだけど体は正直だ
あと少しで終わりなのにやっぱり自分ダメだわ
夫は理解あるふりで何もしてくれない
泣きたい
- 672 ：可愛い奥様：2018/01/02(火) 05:28:06.75 ID:lPr4+OUE0.net
- みんなお正月お疲れ様
今日は何故か一睡も出来ない
時々一睡も出来ない時があるんだよね
ホルモンバランスのせいかな
- 673 ：可愛い奥様：2018/01/02(火) 20:15:23.13 ID:B3j0YzGc0.net
- 歳と共に自分の得意不得意がわかってきたから年末年始といえども無理はしない
実家も義実家も行かないしキリスト教じゃないからクリスマスもまったく無理しない
おせち料理も好きなモノ買って盛り付け
そのかわり掃除とお雑煮と初詣は頑張ったわ
家族は私以外男だから全然オッケーみたい
- 674 ：可愛い奥様：2018/01/04(木) 10:22:16.76 ID:jBrN9j9j0.net
- 将来のことや実家のことで悶々と悩んでると希死念慮が悪化する
でも死んだら旦那を悲しませると思って踏みとどまってる
- 675 ：可愛い奥様：2018/01/05(金) 00:44:04.78 ID:lumPkIRI0.net
- 不安やストレスがかかるとSNSを始めとしたスマホから離れられない
他の事やらなきゃと頭で分かっててもできない
今がそうで歯磨きして寝なきゃいけないのにね
同様の行動される方いらっしゃいますか
- 676 ：可愛い奥様：2018/01/05(金) 01:17:36.59 ID:x0i4ArWZ0.net
- 旦那のモラハラが原因で鬱病になって１２年…
相変わらず旦那は「ただのナマケモノ」と言い放つ…
- 677 ：可愛い奥様：2018/01/05(金) 01:38:45.91 ID:kotoQ0Io0.net
- 義実家での集まりに正月早々疲れた
元々コミュ障な上に義母の性格も口だけ出す義祖母も義姉や義弟の子供も全部が苦手すぎて片付け、配膳の手伝い以外は地蔵に徹した
嫌々ながらも一応ついて行ったんだから良しとしてほしい
- 678 ：可愛い奥様：2018/01/05(金) 09:12:12.48 ID:TdVj9e6r0.net
- >>675
ノ
これスマホ依存かな
- 679 ：可愛い奥様：2018/01/05(金) 09:37:18.18 ID:yQiq+p3d0.net
- >>676
辛いよね
他で愚痴るとすぐに「別れろ」と言われるけど別れられるならとっくに別れているのに
病んでも一緒に居るのはそれぞれ理由が様々あるからだしさ
家が安らぎの場所にならないのって本当に辛いよね
- 680 ：可愛い奥様：2018/01/05(金) 10:41:21.18 ID:nnCE5qZR0.net
- >>675
一緒
トイレにもスマホ持ち込んで見ちゃう
- 681 ：可愛い奥様：2018/01/05(金) 12:59:01.03 ID:ZLXVzPCO0.net
- 生まれ持った素質（発達障害）×環境（毒母による兄弟との差別）で
なるべくしておかしくなったというか、生まれながらの基地に回復はあり得るのかな？
幼い頃から窃盗、薬物、摂食障害、暴力など繰り返し、あげくはひきこもりニートになって。
仕事も続いたためしがないし、兄弟からも未だに軽蔑され距離を置かれ
唯一の理解者である夫にも暴言暴力をふるってしまう。感情をコントロールできない。
この1年半ほど、医師の勧めで自助グループに通い12ステップというものを学び
認知行動療法的なことも実践してみているけど、やればやるほど自分に塗る薬はないのだと
思い知らされる。
- 682 ：可愛い奥様：2018/01/05(金) 13:05:28.30 ID:yEDc+0L+0.net
- >>681
昔、発達心理学の教授に言われたことがある。
自分は駄目なんだ、と実感することが、成長への第一歩って。
- 683 ：可愛い奥様：2018/01/05(金) 13:07:22.87 ID:ZLXVzPCO0.net
- 最近兄弟が結婚したのだけど自分は蚊帳の外（当たり前か）
健全に生まれ周囲から愛され大切にされ、自分の生きたいように生きて
これまた見るからに明るく健全そうな可愛い奥さんと結ばれ、人に囲まれている様子を
SNSで見るたびに（未だ二人には会っていない）、自分の存在が惨めになるし
自分にないものを持ち、人生を謳歌している兄弟に嫉妬してしまう。
- 684 ：可愛い奥様：2018/01/05(金) 13:26:50.97 ID:ZLXVzPCO0.net
- >>682
普通の人はそうなんだろうけど、私は成長どころか何度も何度も同じことを繰り返してしまう。
遺伝行動学とやらのとある本に、人間は歳を重ねるほどに生まれ持った素質の部分が
色濃くなってくると書かれていてゾッとした。バカに塗る薬はないんだと絶望する。
でもレスありがとう。
- 685 ：可愛い奥様：2018/01/05(金) 13:41:34.58 ID:ld2egd570.net
- >>681
私もグレー＋毒の組み合わせで話すのも面倒なくらい最近まで内外でいろいろあったけど
医師がそうやって見放さずに治療を勧めてくれて、旦那さんと離婚せずにいられてるのをまず良いことだと思ってみたらどうかな
私は医師にも旦那にも理解してもらえてないよ
グレー診断なのも親を問診に連れてこれないからだって言われた 親が来ないと診断できないってさ
親と絶縁してると最初に言ったはずなのにね
ADHDの投薬もカウンセリングもなしで、安定剤だけ
健常の人と比べても仕方がないよ、私も兄弟の配偶者がキラキラママで卑屈になるから比べないし会わない
できることからやろう
- 686 ：可愛い奥様：2018/01/05(金) 14:23:44.02 ID:bf7On0yl0.net
- 愚痴ばかりね
- 687 ：可愛い奥様：2018/01/05(金) 17:49:14.06 ID:F8wcu5b60.net
- 愚痴が出るということは
膿出しができているのと、怒るとか悲しむ余裕ができたという点で
むしろプラスに考えるところであるとメンヘラスレで聞いた
- 688 ：可愛い奥様：2018/01/05(金) 19:15:26.90 ID:20r93eBE0.net
- 仕事みつけなきゃ
履歴書書かなきゃ
夫の誕生日の準備しなきゃ
勉強しなきゃ
しなきゃいけないけどやるのが面倒くさくてだるくててにつかない
死にたくなってくる
- 689 ：可愛い奥様：2018/01/05(金) 19:28:31.04 ID:WhGfoFxY0.net
- 今日は１日家にこもってた
掃除して夕飯作っただけでも褒めて…
- 690 ：可愛い奥様：2018/01/05(金) 20:15:16.98 ID:7iL4dfS10.net
- >>689
偉い！凄い！よくやった!!
実際、凄いと思います
私は掃除すらろくにできず、夕飯も昨日作っておいたカレーだもの
しかも、ろくに掃除ができないのは頻繁にある
- 691 ：可愛い奥様：2018/01/05(金) 20:22:51.25 ID:WhGfoFxY0.net
- >>690
ありがとう
これで明日は頑張れるかもしれない
- 692 ：可愛い奥様：2018/01/05(金) 20:56:51.26 ID:TdVj9e6r0.net
- 掃除って毎日したほうがいいかな
猫いるけど3～4日に1回クイックルでさーっとやるだけだわ
- 693 ：可愛い奥様：2018/01/06(土) 01:10:47.02 ID:qDDyX2FV0.net
- >>692
そんなの人それぞれだよ。
私はできない時はぜんぜんダメ。
わかってるから動ける時は毎日でもする。
でも、旦那は掃除したことに気づかなかったりする。
旦那からクレームがなければ大丈夫だよ。
- 694 ：可愛い奥様：2018/01/06(土) 01:49:10.57 ID:wj64heTy0.net
- >>675
すごくわかる
かれこれ3時間スマホやってる
そろそろ仕事しないとヤバい
- 695 ：可愛い奥様：2018/01/07(日) 13:14:21.17 ID:JYFF57fd0.net
- 私は最近ネットテレビ漬けよ
有意義な趣味とか人と会うのとか全く興味ない働き者で優しい夫と死後行くところが違っちゃいそうで悲しいわ
- 696 ：可愛い奥様：2018/01/07(日) 17:03:01.78 ID:Y5xYhTLn0.net
- 江東区立深川図書館特殊
銅和加配
奇声あげて人をボコボコにぶんなぐってもＯＫ お咎めなし
被害者が警察を呼んでくれと何度も言っているのに公務員は無視し続けてた
幼児が歓声上げて走り回る 見ぬふり
小学生が歓声上げて走り回る 見ぬふり
中学生が大声で談笑して走り回る 見ぬふり
高校生が閲覧机で談笑雑談 見ぬふり
公務員による恣意行為
etc
なんのための施設か？ →特殊な関係用
翌日、被害者を公務員が脅していた
- 697 ：可愛い奥様：2018/01/07(日) 21:45:50.56 ID:buZ5VtZf0.net
- 成人式のニュースを見て振袖を借りる金がなくて行けなかったの思い出した
大学の卒業式も袴借りる金がなくて行かなかった
貧乏への嫌悪から働きつめて鬱発症
年収1000万越えたけど薬がないと何もできない
- 698 ：可愛い奥様：2018/01/07(日) 21:56:36.61 ID:vORXFsIn0.net
- ネットから離れられない方がいらして一人じゃないんだと安心しました
自分は何かと繋がってないと不安なのかも
依存って依存先が沢山あった方が依存度が分散されていいのかもって思いました
- 699 ：可愛い奥様：2018/01/07(日) 22:38:20.72 ID:tU4V9lMx0.net
- パニック障害で乗り物長時間苦手だけど乗らなきゃいけなくて２時間乗ってきた
途中何度か発作起きそうになったとき、ダメ元でアロマスプレーをハンカチにスプレーして嗅いだらスーッとよくなって薬無しでいけた
気の持ちようかもしれないけど、少し自信がついたよ
- 700 ：可愛い奥様：2018/01/09(火) 17:51:25.27 ID:ydSbXFF+0.net
- 毎日夕方になると不安感と絶望感と孤独感に襲われる。
どうにかならないのかな。
- 701 ：可愛い奥様：2018/01/09(火) 18:04:05.14 ID:TGStWwqr0.net
- なにもやる気になれない
身体が重くて気持ち悪い
人と関わりたくないという気持ちがすごい
趣味の漫画読みも読むのが辛くて
一冊読みきれなくなってる
悪化したかな
- 702 ：可愛い奥様：2018/01/09(火) 19:29:12.47 ID:j+BNtZuo0.net
- 出来なかった事より出来た事に目を向けるようにしたら気が楽になった
仕事復帰も少しは考えられるようになったよ
パワハラでぼろぼろになってた昔の自分の過去とも何とか折り合いをつけていきたいわ
- 703 ：可愛い奥様：2018/01/09(火) 22:18:51.61 ID:6jyDgY5Z0.net
- >>702
私もできない事を考えずに
できた事できるようになった事を自分で褒めて積み重ねて少しずつ回復してきた
旦那も理解があって
できない事については何も言わずにできた事を褒めてくれたりありがとうと言ってくれる
ありがたいし嬉しい
過去についてはどう折り合いつけたらいいのかまだわからないけれど
穏やかな気持ちで過ごせるようになった事が嬉しい
普通に起きて普通に食事して普通に家事をして普通にお風呂入って普通に眠って
一日を普通に過ごせる事が本当に嬉しいし幸せ
- 704 ：可愛い奥様：2018/01/10(水) 10:05:49.67 ID:mg+zw6ab0.net
- 先日炊飯器が壊れて新しく買ったんだけど
旦那が「せっかくおいしいお米炊けるようになったんだからお弁当のひとつも…(ﾁﾗｯﾁﾗｯ)」とか言ってて
私がうつ病で休職中なことを忘れてるような発言が最近目立ってイラっとする
毎日朝夕の食事用意して掃除洗濯してるだけでも褒めてほしいんだけど
メンヘラにこれ以上要求すんな
- 705 ：可愛い奥様：2018/01/10(水) 13:12:28.19 ID:V5oQz2FY0.net
- >>704
あなたはとても頑張ってるわ
身内に言われるとイラッとするよね
旦那の言うことは全部スルーでいこう
- 706 ：可愛い奥様：2018/01/10(水) 17:27:32.68 ID:2+dhhlZu0.net
- >>703
最後の三行に同意
当たり前に思いがちなんだけど
そうじゃないんだよね
- 707 ：可愛い奥様：2018/01/10(水) 19:17:41.07 ID:3OGA3A4g0.net
- >>703
>>706
そんなふうに思えるようになるのが
メンヘル回復への大きな足掛かりになるのかもね
私にはそんな気持ちがまだ足りないのかもなぁ
- 708 ：可愛い奥様：2018/01/10(水) 19:49:12.11 ID:Fyw42Rn60.net
- ヤバい。毎年この時期に調子崩すんだけど、またかも。
あんまり気にしないようにはしてるんだけど、どうにも動けない。
そんな自分が嫌で嫌で、どんどん落ち込む。ヤバい。
- 709 ：可愛い奥様：2018/01/10(水) 22:56:18.80 ID:0aZBiT810.net
- >>708
冬期うつじゃない？
- 710 ：可愛い奥様：2018/01/11(木) 00:56:01.24 ID:xeeLTHHL0.net
- >>709
703です。多分冬季うつだと思う。
2017年は珍しく、夏に調子崩して引きこもってたから、日照時間が足りてないのは気になっていたんだよね。
寝る前に明日は掃除機かけようとか、考えて眠るんだけど、朝起きると(朝と言っても10時とか)全てのやる気が無くなっていて、どうにか布団の中にいる方法を考えている。
抗うつ薬はリフレックスとジェイゾロフトを飲んでるのだけど、両方とも夏に調子崩した頃から、1日のマックス量を飲んでいるので、病院行っても増やせないと思う。
薬変えたら変化あるのかな。
冬季うつを乗り越える方法、何かあれば教えてください。
- 711 ：可愛い奥様：2018/01/11(木) 01:01:10.14 ID:9bSjqxtC0.net
- >>710
冬季うつですがひたすら身体と部屋を暖める
我が家は室温25度設定にしてます
とにかく冷やさないようにするのがコツかな
動けないのはしんどいですね
お互い乗り切りましょう
- 712 ：可愛い奥様：2018/01/11(木) 02:28:59.48 ID:xeeLTHHL0.net
- >>711
ありがとうございます。
冷え体質でないので、暖めるという視点がありませんでした。
暖めます！ありがとうございます。
- 713 ：可愛い奥様：2018/01/11(木) 08:31:53.26 ID:O66rj61q0.net
- >>710
翌日の予定を寝る前に考えて当日できないのあるあるw
室温を上げて身体を温めるのもしてるけど、私は並行してツボシールを使ってます
血行が良くなると体感温度が上がる感じ
- 714 ：可愛い奥様：2018/01/11(木) 08:35:53.63 ID:nQ2waGOa0.net
- 生姜がいいって聞くけど効いてない気がするなあ
- 715 ：可愛い奥様：2018/01/11(木) 22:04:04.22 ID:9bSjqxtC0.net
- 血行良くするのにマッサージいいよね
- 716 ：可愛い奥様：2018/01/12(金) 15:04:53.52 ID:5PHbutYB0.net
- 季節柄難しいけど、とにかく身体を無理にでも動かす
出来たら家族に付き合って貰って、ひたすら歩く
18年目にして、少しずつ光が見え隠れするようになったよ
- 717 ：可愛い奥様：2018/01/12(金) 15:50:11.83 ID:N8eUxBIw0.net
- 病歴長い方は子供はどうしましたか
- 718 ：可愛い奥様：2018/01/13(土) 01:11:24.37 ID:I8nI6PtN0.net
- >>717
その質問は荒れるもとなんだよね。
私は諦めたよ。
35位の時は、諦めるべきかとても悩んだ。
40過ぎてからは、憑き物が落ちるみたいに、これで良かったと思えるようになった。
今は心底、夫婦ふたりと猫との生活を楽しんでる。
- 719 ：可愛い奥様：2018/01/13(土) 03:57:44.25 ID:RzjOVIyY0.net
- 小学5年くらいから病み始めて登校拒否して鬱だったけど、中学から躁鬱になってたのが成人して親元離れてからわかった
今は鬱がひどいけど、母は躁の良い部分(活動的)しか見ずに、これからどうするの。働けてたじゃない。と10年ほど言い続けてる
何かあると帰って来いというが、地元に良い思い出なんてひとつもない
- 720 ：可愛い奥様：2018/01/13(土) 09:03:06.02 ID:1dEtIpOg0.net
- >>718
ありがとうございます
荒らしたくないので閉じます
- 721 ：可愛い奥様：2018/01/15(月) 13:03:30.65 ID:QAErJfpS0.net
- 昔の辛いことが蘇ってくる
不安感が凄い
「それは過去の事今の自分は安全だ」と
何回も言い聞かせてる
明日から新しい職場だから切り替えて頑張らないと
- 722 ：可愛い奥様：2018/01/15(月) 13:55:26.35 ID:miygC3mz0.net
- 昔のこともだけど将来にも不安しかない
辛い未来しか見えない
- 723 ：可愛い奥様：2018/01/16(火) 09:28:52.90 ID:ca3GsqCH0.net
- >>719
理解がないようだからなるべく帰らないほうが良いと思う
- 724 ：可愛い奥様：2018/01/16(火) 09:46:14.24 ID:y3DQvFRB0.net
- 病んで実家に帰ったら
父母も昔の人間のせいか病んでることに自覚なくて
（自分たちが不安なのは子供がまともじゃないせいだとか楽をさせろとか親不孝だとか言ってくる）
さらに攻撃されて居場所なかった
- 725 ：可愛い奥様：2018/01/16(火) 11:29:28.17 ID:HRGX+nJ10.net
- 先週PMSでしんどくて夫の体調不良まで気遣えなかった
今朝まだ体調の良くない夫に声掛けたら、何で今さら心配してるの？こっちは先週からしんどいのに、と非難されてしまった
他人にあまり興味がないから配慮とか気遣いの言葉が出てこなくて、相手を不機嫌にさせてやっとそれに気付く
仕事では顔色伺ったり相手の表情見て先回りするとかちゃんとできるのにな
- 726 ：可愛い奥様：2018/01/16(火) 17:50:30.53 ID:clx0Z5bL0.net
- >>725
家族の顔色まで伺ってたら疲れるわ
配慮、気遣いと言うのなら旦那様の方こそよね
- 727 ：可愛い奥様：2018/01/16(火) 19:18:37.52 ID:0sCEk+XH0.net
- >>724
大変だったね
で、今は旦那様の所に戻ったの？
病歴長くて、主治医に今年の診察時に「いつになったら治るんでしょうねえ？
と、思わずこぼしたら、「完治するのは難しいかもしれないけど、
波の上下があまり変わらなくなってきたでしょ？」と言われて納得。
不安定ではあるけど、嗚咽して泣くこともなくなったし…昔４ヶ月も個室に入院したのが
嘘みたい…
入院時、お薬飲む前にフルネームを言うのだけど、旧姓ばかり名乗っていたわ(笑)
- 728 ：可愛い奥様：2018/01/17(水) 09:55:00.44 ID:kqfz2izq0.net
- 人間嫌いが加速してる
なにもできないしできないから
周りから責められてる気になってしまって家にもいられない
やらなきゃいけないことはたくさんあるのに
寝ているときがいちばん楽だと思ってたら
睡眠は小さな死らしくて納得した
- 729 ：可愛い奥様：2018/01/17(水) 15:26:06.74 ID:HbCa7+cN0.net
- 不安感が大きくて泣きたい
この気持ちに向かい合っていけない
- 730 ：可愛い奥様：2018/01/17(水) 17:21:43.56 ID:/ynn4UPg0.net
- >>726
夫もメンタルが強い方ではないので八つ当たりのような口を聞いてしまう気持ちは分かるんです
ただそうして理解はできてもそれを表に出せない自分が不甲斐ないわ
- 731 ：可愛い奥様：2018/01/18(木) 11:51:39.14 ID:jJ/A4N//0.net
- こんな私に安心できる場所を作ってくれて
優しくしてくれている旦那に感謝しないといけないのに
旦那に迷惑をかけてしまっているわ
いつも笑顔で旦那に接したいし大好きなのにね
旦那が受け止めてくれるからと甘えているんだと思うわ
短い期間だけ入院して旦那への甘えや依存心を修正したい
- 732 ：可愛い奥様：2018/01/18(木) 11:53:44.18 ID:jJ/A4N//0.net
- 旦那の前で溜め息ついたり疲れたとかしんどいとか前は言わなかったのに
仕事で疲れて帰ってきてる旦那をさらに疲れさせてしまっているわ
- 733 ：可愛い奥様：2018/01/18(木) 14:42:13.40 ID:g0U8EmXK0.net
- 人が怒鳴ったり騒いだりしているのを見るのが本当に無理
なんなんだろうな？
関係ない人なのに
買い物にいって子供にヒステリックに怒鳴ってる母親もみると胸が苦しくなる
子供いないから大変さはわからないんだけど…
同居の父が定年後毎日くだらないワイドショーみてて
テレビに向かって馬鹿野郎とか怒鳴るのも精神力やられる
またパートにでもでたほうがいいのかな
外も家も生きづらくて途方にくれている
- 734 ：可愛い奥様：2018/01/18(木) 14:54:12.38 ID:3xoDp4N20.net
- >>733
私も苦しくなる
誰かに言われたんだけど刺激の少ない生活してるからだって
- 735 ：可愛い奥様：2018/01/18(木) 15:36:05.20 ID:GKyH1O5b0.net
- カウンセラーも病んでる人多い気がする
今かかっている臨床心理士はスピリチュアル大好きだし、色々な心理療法自分に試して自分に合った方法探してるって言っていた
病んでる人にカウンセリングされて良くなるのかな
何を話しても斜めな上な方向に答えを出されてイライラする
その原因は～じゃない？とか勝手に結びつけて自己満足してる
全然違うのに
もう疲れた
- 736 ：可愛い奥様：2018/01/19(金) 01:14:19.35 ID:Pcxa4Muq0.net
- >>735
それは臨床心理士がやってるカウセリングじゃなくて、民間の資格のカウンセラーなのかな？
だったら、その人の資質も問題ありそうだけど、そもそも相性が良くないんだと思う。
民間のカウンセリングなら、料金も高いんだし、不信感を持ったらすぐにカウセリングを辞めるのも大切。
信頼出来るカウンセラーに会うって難しいのよ。
でも民間のカウセリングを受けられるのは羨ましい。
- 737 ：可愛い奥様：2018/01/19(金) 08:59:16.35 ID:MSMEVrBr0.net
- 普通カウンセラーってクライアント自ら答えを出すように導くから、カウンセラー自らその答えを言うってのがそもそも間違えてる。しかも外してるしw
- 738 ：可愛い奥様：2018/01/19(金) 09:08:56.05 ID:CJhgJHal0.net
- >>733
子供に怒鳴る親見ると辛くなるし、自分もそうなりそうだから絶対産まない
- 739 ：可愛い奥様：2018/01/19(金) 14:07:25.20 ID:XeqVq2rP0.net
- しなきゃいけないことはあるし
その気になればできることはあるんだろうけど
年末から年明けたいまもずっとぐったりしてる
欲を言えば家事だけに専念できるような暮らしがしたいけど夫の考えでできない
はためには私は働いているほうが落ち着いているらしいけど意味不明
職探ししてるけどきついなあ
面接いっても落ちてますようにって願ってしまう
死ぬとかは無理なんだけと消えたい気持ちがどんどん膨らんでくる
- 740 ：可愛い奥様：2018/01/19(金) 18:47:00.87 ID:IIZByiBx0.net
- 「毒親育ちでメンヘル経由、今はカウンセラー」って肩書きの人よくいるよね
どこも値段がお高くて行けないけど気になる
- 741 ：可愛い奥様：2018/01/20(土) 19:00:43.98 ID:mCFYTNyp0.net
- パート決まったけど激しく行きたくない
- 742 ：可愛い奥様：2018/01/20(土) 19:11:53.52 ID:zC4hzjTH0.net
- >>741
おめ！
初給料で好きなもの買っちゃえ～
- 743 ：可愛い奥様：2018/01/20(土) 19:57:48.21 ID:PrPCNpY50.net
- >>741
自由になるお金があるのはいいことだよ、気楽に頑張ってね
恥ずかしながら毒親持ちで底辺出身なので未だに正社員で働いた経験がない
ここの奥さまたちがまぶしい
- 744 ：可愛い奥様：2018/01/20(土) 21:52:36.24 ID:ykb3/Nc30.net
- 鬱の波がきた、涙が止まらない
ここのところ比較的安定してたのに、２週間ぶりくらいかな
こんなときに限って旦那は不在
明日友達に会う約束してるのに、大丈夫だろうか
- 745 ：可愛い奥様：2018/01/21(日) 00:07:32.36 ID:NIXBfAVC0.net
- >>736
病院に勤務している臨床心理士のカウンセラーです
今まで民間、病院勤務両方の臨床心理数人にカウンセリング受けたけれど本当合う人見つけるの難しいね
1人だけ合う人に当たったのだけれどカウンセラーの都合でカウンセリング受けられなくなってしまった
他のカウンセラーは、長いこと臨床心理士やってたけど自身で鬱病になって薬飲んでいる人や、病んだ経験があって中年になってから臨床心理士になった人がいた
主治医も心理士は病んでる人多いよーと言っていた更に精神科医も病んでる人多いけどって笑っていたわ
結局は心理士に頼ることを考えないで自分でどうにかするしかないのかね
- 746 ：可愛い奥様：2018/01/21(日) 01:22:45.08 ID:utRrkvs20.net
- >>745
カウンセリングにも有効な面もあるよ。
ただ、日本はカウンセラーが活躍できる基盤がないと思う。
鬱は薬と同時に本人も考え方のクセをどうコントロールするかが大切。
考え方の領域は医者では無理だよね。
カウセリングがもっと安価で、信頼のおける医療の一環として認知されることを望むわ。
ヨーロッパのどっかの国は、鬱診断されると、カウンセラーと服薬との両輪で治療するらしく、再発も減って、いいことしか無かったらしい。
この国は自殺者も多いくせに、心の病に理解はないし、業界全体が遅れてる。
- 747 ：可愛い奥様：2018/01/21(日) 01:26:14.93 ID:LGucSG0A0.net
- そもそもメンタルに関心あったり
仕事選んでる時点でお察し
でも相性の良いカウンセラーは絶対いる
諦めないで
- 748 ：可愛い奥様：2018/01/21(日) 09:03:50.49 ID:Pc+i5Crq0.net
- >>744
大丈夫？鬱って安定してるように思っても
何か些細なことで調子悪くなったりするよね
旦那様と電話で話して安心出来たらいいね
私も同じような事があるので友達と会いたいと
思ってても、なかなか約束が出来ない…
- 749 ：可愛い奥様：2018/01/21(日) 10:08:55.79 ID:LGucSG0A0.net
- メンタル関係の本を読むのがしんどくなってきたわ
回復してるのかしら
ただの現実逃避で悪化してるのかしら
- 750 ：可愛い奥様：2018/01/21(日) 11:06:03.16 ID:oD7ZdgRv0.net
- >>748
ありがとう
起きたら旦那帰ってきてたので一安心でした
友達との約束も、調子のいいときにしちゃうので直前になって後悔すること多いんだよね
でも今日は約10年ぶりに会う大事な友人なのでがんばってきます
- 751 ：可愛い奥様：2018/01/21(日) 21:43:31.01 ID:eUk77HZD0.net
- 頼りにしているカウンセラーさんは、無資格らしいけど認知行動療法よく勉強してる
本気で消えたいと泣く私に対して、良い距離感保ちながら寄り添ってくれた命の恩人
今年からカウンセラーの国家資格が出来るらしく、チャレンジすると言っていた
多分アラフィフな方なのに凄い！応援してる
クリニックの臨床心理士さんは杓子定規な対応で、私には合わなかった
- 752 ：可愛い奥様：2018/01/22(月) 00:20:26.38 ID:89RDsuYy0.net
- >>742
>>743
ありがとう
残念ながら自由には使えないんだ…
もともと鬱もち
前職でパワハラにあって適応障害で退職
採用されたけど逃げ出したくなってる
採用されてから前職のことを夢でみるし
毎日頭痛でつらい
夫は私は外で働いてるほうが精神的に安定してるとかいって大喜びしててもやっとする
どこ見てるんだろう
ずっと対人関係でイライラしてたのに
また耐えながらゆるやかに病んでいくんだろうな…
- 753 ：可愛い奥様：2018/01/22(月) 08:19:12.49 ID:q1WwoY6g0.net
- 病院のデイケアにかよってるけど女性の集団が悪口ばっか言ってる空気に疲れた
もう行きたくない
- 754 ：可愛い奥様：2018/01/22(月) 22:41:10.69 ID:KfjxnfRK0.net
- >>751
いいなぁどうやってカウンセラーさん見つけたの？
- 755 ：可愛い奥様：2018/01/23(火) 07:23:28.77 ID:bsvwjIlK0.net
- 一歩間違えると宗教みたいなカウンセラーもいるから気をつけてね
依存させて金儲けみたいな
- 756 ：可愛い奥様：2018/01/23(火) 13:00:43.98 ID:ZuHfmxHI0.net
- 訪問看護を利用してる人いますか？
- 757 ：可愛い奥様：2018/01/23(火) 14:00:32.46 ID://BDb0sH0.net
- こないだまで利用してましたよ。
- 758 ：可愛い奥様：2018/01/23(火) 14:07:13.24 ID:goJODU1m0.net
- >>757
横からすみません。訪問看護ってどんな感じのものですか？
家事が一切できなくて困っています。自立支援受けていて障害者手帳3級持ってます。
自治体名 訪問看護で検索すると出てくるのでしょうか？
- 759 ：可愛い奥様：2018/01/23(火) 14:15:48.79 ID://BDb0sH0.net
- 〉〉753
家事の支援はヘルパーさんを利用できると思いますよ。
自治体名 精神障害 ヘルパー
で検索してみてくださいな。
- 760 ：可愛い奥様：2018/01/23(火) 14:16:27.37 ID://BDb0sH0.net
- うー、普段書き込まないので安価がつけられない、ごめんなさい。
- 761 ：可愛い奥様：2018/01/23(火) 14:20:32.31 ID:ZuHfmxHI0.net
- >>757
月にどのくらい利用されて料金はいくらくらいでしたか？自治体によって違うのかな？
やめられたのは合わなかったからとかですか？
質問ばかりすみません
病院から勧められたんですが、貧乏なんで自立支援受けててもお金が掛かるのは厳しいかなと悩み中です
あとコミュ障なんで他人が家に入る事に抵抗もあります
- 762 ：可愛い奥様：2018/01/23(火) 14:42:46.27 ID://BDb0sH0.net
- >>761
私は訪問診療を受けていたので、それぞれ2週間に一度の往診、看護師さんが薬の配達と様子見、精神保健福祉士のカウンセリングで自立支援の上限くらいでした。
最初は助かったけど、私もコミュ障なので体調が良くなってからは苦痛になって切り上げてもらいました。
相手との相性は大きいですしね。
正直私は相性悪くて最後の方はしんどかった面も。
病院から勧められているのであれば、受けてみてもいいかもです。
病状は良くなりましたよ。
先生に不安な旨を伝えておいて。
嫌だと思ったら病院変えちゃおう！って思ってると少し気がラクですよ。
長文ごめんなさい。
- 763 ：可愛い奥様：2018/01/23(火) 15:20:07.93 ID:goJODU1m0.net
- >>759
ありがとうございます！調べてみますね
汚部屋の片付けまでは流石にしてもらえないでしょうね
まずはヘルパーさんが入っても恥ずかしくないぐらいまで片付けなくては
- 764 ：可愛い奥様：2018/01/23(火) 17:20:47.97 ID:ZuHfmxHI0.net
- >>762
詳しくありがとうございます
とても参考になりました
折角なんで検討してみます
- 765 ：可愛い奥様：2018/01/23(火) 17:50:27.11 ID:goJODU1m0.net
- 今日はトイレ掃除できた
うちで唯一綺麗なのはトイレだけだわ
- 766 ：可愛い奥様：2018/01/23(火) 18:08:42.49 ID:ubGec4aXO.net
- >>765
お疲れ様です!!
- 767 ：可愛い奥様：2018/01/23(火) 18:34:40.55 ID:60Ab3L340.net
- >>754
746です
姉から紹介されたんだ
甥っ子が引きこもりになりかけた時に、適切な対応してくれたらしい
依存させず自立を促しつつ頼りになる絶妙な距離感はさすがプロだと思う
料金はHPでは通常のお高め価格なんだが、定期的に通う人やDV相談者は半額
話を聴くだけでなくて、行動療法きちんとしてくれる点が私的評価が高いポイント
- 768 ：可愛い奥様：2018/01/23(火) 23:05:09.32 ID:/mTD/llY0.net
- ここ数日、なんかすごいイライラ感に襲われてる
いろんな悩みの種とか、人にされて悲しかった言動とかを思い出しては
○んでほしい、あいつが○ねば解決するのに
という感じで、あらゆる方向に対して敵意でいっぱいになってしまう
さすがに外に出すのは躊躇われるので日記に吐き出すに留めてるんだけど
うつの症状…でもあるのかなぁこれ
ちょっと過食ぎみになってるのも気になる
- 769 ：可愛い奥様：2018/01/24(水) 00:07:34.58 ID:WGVtWIWU0.net
- >>768
私は反対。
あの時の発言は空気読めてなかったな、とか、あの時の私は馬鹿だったなとか、過去の自分を消したくなる。
ひたすら自分の悪かったことばかり考えてしんどい。
みんな色々だね。
- 770 ：可愛い奥様：2018/01/24(水) 06:40:10.25 ID:WktvGlgI0.net
- >>768
攻撃的になるのって い怒性？
字が思い出せないけど私は躁の症状と言われた気がする
鬱でもなるのかな つらいよね
私も過去にされた嫌なことは絶えずフラバしてる
日記に書き出すのはいいことだよね
洗濯がとてもおっくうなので乾燥機がんがん使ってるけど
この前結露からなのか床が濡れててパニックになってつらかった
今日も気温が低いので使わないほうがいいのかな
困った
- 771 ：765：2018/01/24(水) 06:41:01.45 ID:WktvGlgI0.net
- 易怒性 でした
- 772 ：可愛い奥様：2018/01/24(水) 20:50:07.89 ID:yb8M2Mb00.net
- 怒りが外(他者)に向かうか内(自分)に向かうかの違いなのかなあ？
メンタルが不安定になると怒りのコントロールが難しくことだってあるものね
- 773 ：763：2018/01/24(水) 22:23:38.28 ID:jF+KQPDs0.net
- レスありがとう
昨日よりちょっと気分ましになった
ちらかった部屋を片付けてすこしすっきりしたせいかも
躁の気はあんまりないと医師に言われてるんだけど、今度の通院の時相談してみようと思う
よくよく考えたら、PMSの可能性もあるなーって思い始めた
- 774 ：可愛い奥様：2018/01/24(水) 22:37:32.90 ID:+Ga55Q2L0.net
- 久しぶりにここに来ました
お風呂に入れない…
手洗いと歯磨きはトイレに立ったタイミングなんかでなんとかやってます
- 775 ：可愛い奥様：2018/01/24(水) 23:12:19.57 ID:aRGJLPSt0.net
- 私もお風呂入れない
もう一か月は入れてない
頭と顔だけは４日おきくらいに洗ってる
お風呂に入りたい
- 776 ：可愛い奥様：2018/01/24(水) 23:18:40.48 ID:RPo7n9gL0.net
- 頭は洗面所で洗うの？
風呂場で服着たまま頭だけシャワーするの？
頭をなんとかしたい
- 777 ：可愛い奥様：2018/01/25(木) 10:34:03.92 ID:xfzMoo/V0.net
- 臭いが気になってしまう
- 778 ：可愛い奥様：2018/01/25(木) 10:52:37.07 ID:X5ZLk5Iv0.net
- やり方が知りたい
私もやりたい
- 779 ：可愛い奥様：2018/01/25(木) 12:49:01.65 ID:QwDfTX9t0.net
- 洗面台に伸びるノズルがついてるからそこで髪の毛洗ってる
- 780 ：可愛い奥様：2018/01/25(木) 12:54:31.89 ID:3dUheXoC0.net
- 私も最近昔の嫌な記憶がフラッシュバックしてる
主に性被害の事なんだけれど
ptsdって治らないの分かっているしもうずっと苦しんでいる
ベルギーかオランダでは性被害に遭った女性の安楽死が認められて安楽死した人がいた
精神科に行ってもptsdの治療なんてしてくれない
どうしたら良いのかももう分からなくなってきた
- 781 ：可愛い奥様：2018/01/25(木) 13:49:24.39 ID:oB8+Wug90.net
- テトリスが利くとか
単純な反射神経のゲームで気をそらすの
- 782 ：可愛い奥様：2018/01/26(金) 23:51:43.34 ID:mhhs9tY10.net
- 最近落ち込みが激しくて
つい旦那に対して疑ってばかり
携帯も見えないように触ってるし、なんだか最近テンションが高い
また鬱っ気が再発しそうで。耐えてるけど、疑ってばかりいて辛い
浮気されているんじゃないかと。信じるってどうやればいいんだろう、男の人を信じるってどうしたらいいんだろう
仕事が手につかないし、家事もギリギリ、子供にも遊ぶほどの余力がない
怖くて怖くて消えたくなる
- 783 ：可愛い奥様：2018/01/27(土) 00:10:59.88 ID:Myu3C6lp0.net
- 愚痴だけの人は愚痴スレに行ってほしい
- 784 ：可愛い奥様：2018/01/27(土) 00:20:36.42 ID:RW3R/FAe0.net
- >>781
ああいう単調な反復作業は、
脳がリラックスするんだよね
園芸とか手芸も同様の理由でオススメだよ
- 785 ：可愛い奥様：2018/01/27(土) 01:49:09.16 ID:gCj8Ry7l0.net
- >>784
私は逆にパズルゲームをすると意識があるようなないような状態になって、過去のことが思い出されて辛くなってたから意外。でもぐぐると確かに良いって出てるね。この違いはなんだろう。不思議。
- 786 ：可愛い奥様：2018/01/27(土) 10:35:03.28 ID:97qKzAPe0.net
- 今週は3回も外出できた。
月曜日の大雪とその雪かきが刺激で、パーン！と気分が跳ね上がったようだわ。
水曜日の凍結ぶりを見て、火曜日のうちにやってよかったと成果が目に見えたことも良かったのかも。
>>783
現状頑張っているからこそ、出る愚痴もあるというものでは？
ここに書くのも頑張ったのかもしれないし。
あなたこそ、愚痴への愚痴より、何か頑張っていること書いたら？
- 787 ：可愛い奥様：2018/01/27(土) 13:49:05.96 ID:ye/DEKOO0.net
- 愚痴ばかり書かれると頑張ってることも書きづらいし愚痴しか書いちゃいけないのかって気分になってくる
- 788 ：可愛い奥様：2018/01/27(土) 14:49:49.27 ID:97qKzAPe0.net
- >>787
普段から空気読むことに拘りすぎて苦しくなっちゃってない？
○○でなければならない、と自分を追い詰めちゃうとか。
もう少し気楽に構えても良いんじゃないかな。
頑張ってる奥様スレに、頑張ってること書くのはいいことだと思うよ。
- 789 ：可愛い奥様：2018/01/27(土) 15:39:21.24 ID:TPo0EbOe0.net
- 他人から見たらスレに書いてること=愚痴が全てだからそれしか書いてなかったら頑張ったかどうかなんてわからない
だからそれだけ書くなら別板にスレあるしそっち行けやって思うのよ
あまり入れてないパートをふやしたいからずっと減薬に向けて努力してたけど季節性うつが来て薬増えたわ
薬増えて減薬開始も先送りになったけど、元気出すぎたらいつもの量に戻してと医師からは言われてるので逆にそうなることを願ってる
- 790 ：可愛い奥様：2018/01/27(土) 17:14:13.40 ID:ImxPtCl00.net
- 以前愚痴スレで愚痴ったら旦那に甘えすぎって叩かれて以来愚痴スレ怖い
ここにはメンヘラしかいない安心感があるからメンヘラの愚痴ぐらい吐かせて欲しいと思う
薬なり通院なりしながらがんばってる人がここでちょっと弱音を吐くぐらいいいじゃない
- 791 ：可愛い奥様：2018/01/27(土) 19:56:49.32 ID:LGmIuwMq0.net
- >>789
あなたの書き込みは頑張ってるの？
結局薬増えてるなら全然頑張れてないじゃん
- 792 ：可愛い奥様：2018/01/27(土) 19:59:31.21 ID:tbIh8/xQ0.net
- >>790
専スレがある限り「ここでいい」とは言えないかな
ここでだって叩かれる事はあると思うよ
たまーに攻撃的なレスする人もいるしさ
でも、少し位は他スレでも脱線はよくある事だから厳しく禁止はしなくても
軽くスルーすればいいと思う
ダブスタだけど上手くやっていけたらいいね
ちなみに、メンヘラしかいないという意味ならメンヘラ板の方が相応しいのでは？
ここはメンヘルとは書いてあるけど病院にも行ってない人も多いし
ガチ過ぎる話は避けられてるよね？
- 793 ：可愛い奥様：2018/01/27(土) 20:03:08.33 ID:Hl4s9hUM0.net
- ＞結局薬増えてるなら全然頑張れてないじゃん
↑メンヘルさんが言う？
- 794 ：可愛い奥様：2018/01/27(土) 20:08:29.07 ID:QdDRtbjR0.net
- >>791
全然動けなかった時よりはパートに行く日数と時間が増えたよ
そうしてある程度平穏に過ごせてて、減薬には向かってたけど増えたら意味ないね
あなたの言うとおりだわ
- 795 ：可愛い奥様：2018/01/27(土) 20:08:42.57 ID:LGmIuwMq0.net
- >>793
ここは頑張ってる人が書き込むスレでしょ
減薬かせめて現状維持ならともかく増えた報告はスレチ
全然頑張れてない
あとまともにアンカーもつけられないならレスしないで
- 796 ：可愛い奥様：2018/01/27(土) 21:03:09.71 ID:Hl4s9hUM0.net
- >>795
頑張っても悪化したり薬が増えることあるんだよ？知らないの？
- 797 ：可愛い奥様：2018/01/27(土) 21:15:27.78 ID:LW/LaCIU0.net
- 薬って努力で減らせるもの？
- 798 ：可愛い奥様：2018/01/27(土) 21:58:13.43 ID:PYafm1xG0.net
- 体調と気分を落ち着かせてその期間が継続してれば減薬の判断が下りる
少しでも体動かして、気分が波立たないよう考え方を変えるとかやりようはある
- 799 ：可愛い奥様：2018/01/27(土) 22:01:36.46 ID:LGmIuwMq0.net
- だから、頑張ってるスレでわざわざ薬増えた報告がいらないって言ってるんだよ、頭悪いな
>>789本人が「他人から見たらスレに書いてることが全てだからそれしか書いてなかったら頑張ったかどうかなんてわからない」って元々言ってるじゃん
>>794で後出し報告してるけど、まんま上の言葉を返したいわw
- 800 ：可愛い奥様：2018/01/27(土) 22:05:41.17 ID:TPo0EbOe0.net
- 人を攻撃することを頑張る奥様
- 801 ：可愛い奥様：2018/01/27(土) 22:10:44.52 ID:/TTE5yBq0.net
- 薬が増える＝頑張れてない
ってのがもう話にならないね
- 802 ：可愛い奥様：2018/01/27(土) 22:11:38.22 ID:LGmIuwMq0.net
- >>800
別に攻撃じゃないけど、元々あなたが「頑張れてない人は別板にスレあるしそっち行けや」って書いてたじゃない
で、増薬報告ってあなたも頑張れてないじゃんと思っただけ
他人には厳しいのに自分には甘い人だなぁと呆れただけだよ
- 803 ：可愛い奥様：2018/01/27(土) 22:17:04.93 ID:PYafm1xG0.net
- 頭悪いは十分攻撃的な言葉だと思うけど
- 804 ：可愛い奥様：2018/01/27(土) 22:38:29.87 ID:ehmXGGYh0.net
- 確定申告用に昨年度医療費計算したら30万円だった！
半分以上がメンタル。
心もお財布も気温も寒いわー
- 805 ：可愛い奥様：2018/01/27(土) 23:33:07.20 ID:D9oGv5W10.net
- 長文ごめんね。
ID:LGmluwMq0が言いたいことはよくわかる。というか、自分も同じ事を言いそうになった。
>>799に書いてあるように、そもそも>>789がギスギスの元。
メンヘラ同士なんだから、愚痴の背後の努力は想像できないのかな？
他人に寛容になれないほど余裕が無いのかもしれないけど、言ってることはオマエガナーだし。
そういう、ある意味身勝手で攻撃的な所を本人に気づいてほしくて、わざとキツい言葉にしてるんじゃないかな。
>>789のレスの背景に努力があることは承知の上だと思うよ。
個人的には、スレチ連呼されるのが1番ギスギスして書き込みにくくなるし、無駄にスレ消費すんな、って思っちゃう。
荒らしでもないのに他人を攻撃して排除して雰囲気悪くしてって、お互いメンタルに良くないよね。
精神の安定の為にも、寛容に心穏やかにやっていこうよ。
- 806 ：可愛い奥様：2018/01/27(土) 23:35:47.52 ID:D9oGv5W10.net
- 何故かID変わっちゃったけど、
自分は>>786>>788です。
- 807 ：可愛い奥様：2018/01/28(日) 00:42:56.17 ID:cV/QATDp0.net
- 旦那がインフルエンザで火曜日から出社停止。
ひたすらご飯に追われたわ。
でもやらなきゃしょうがない状況になると、案外頑張れて嬉しかった。
でもそろそろ、誰もいない家でダラダラしたい。
- 808 ：可愛い奥様：2018/01/28(日) 03:47:37.09 ID:AZ/9HGM10.net
- >>804
自立支援申し込んだら？
- 809 ：可愛い奥様：2018/01/28(日) 23:20:29.66 ID:TxaOeuzp0.net
- >>752
うちもうちも！
パート辞めたから探してる期間なんだけど働いてる時の方が安定してたって言ってくる
物凄く神経使って普通の人のフリしてただけなんだけどなー
前のパート決まった時とか今はパート探してる話するとすごく機嫌良くなる
うちは旦那の収入が少ないこともあって働かせたいんだろうなと思う
メンヘルだけどほんとに自分が頑張ってるなと思うことは、ハムスターのお世話
どんなに具合悪くても絶対やる
来てくれてから毎日癒されてる
- 810 ：可愛い奥様：2018/01/29(月) 06:52:06.93 ID:fYll/lBn0.net
- >>809
生き物のお世話ができるの凄いね
私は自分と夫の事だけで精一杯だから…
動物に癒されたいとは思うけど
妹宅の犬を数日間、何度か預かった事あって
楽しい経験をさせて貰ったけど
これを毎日、自分が調子悪いときでもできるか
自信がなかったよ
趣味とかなら飽きて他のもの探すとかできるけど生き物はそうはいかないからね
当たり前の事なんだけど
- 811 ：可愛い奥様：2018/01/30(火) 09:52:11.32 ID:8D0s3e7b0.net
- >>810
私も全く同じ事を考えだった
「できなかったー」じゃ絶対に済まないから命を預かるという事はとてもじゃないけど無理だって思ってたんだけど
できるかもしれない、いや何があってもやろう！って思える時期があって
飼い方も色々調べてから思い切ってお迎えしたよ
ハムを手に乗せた時の足があったかかったりして、小さくても一生懸命生きてるんだなって感動したり
アニマルセラピー的な効果もあるのかなと思う
あと今までは私はメンヘラだから出来ないって諦めてた事だったのに、実際ちゃんと毎日お世話ができて自信にもなった！
人よっては負担になっちゃうのかもしれないけれど、私はお迎えしたら調子良くなったよー
ペットロスが怖すぎるけどw
長文スマソ
- 812 ：可愛い奥様：2018/01/30(火) 14:37:50.29 ID:PB1ucarX0.net
- ハムスターはすぐ死んじゃうからメンヘラでも飼いやすいわね
- 813 ：可愛い奥様：2018/01/31(水) 10:35:40.19 ID:bQDVO6Qu0.net
- かわいそうな考え方やね
- 814 ：可愛い奥様：2018/01/31(水) 10:36:50.37 ID:IMfdwIIl0.net
- >>812はメンヘラ装って煽ってるだけだと思う
- 815 ：可愛い奥様：2018/01/31(水) 11:41:52.26 ID:pyYP+Itc0.net
- >>814何でもお見通しのつもりかしら～？糖質さんなのね～
- 816 ：可愛い奥様：2018/01/31(水) 16:29:22.44 ID:BVSgXo5S0.net
- 入院経験ある人いますか？
独身のときかかってた主治医は向こうから入院を勧めて来てたけど断ってて入院経験なし
乳児持ちになって今更うつが悪化して今度はこちらから入院させて欲しいとお願いしようかと…
- 817 ：可愛い奥様：2018/01/31(水) 22:50:28.17 ID:ttyvOZxp0.net
- 相性が悪くて担当変えてもらったカウンセラーとまた関わらなきゃいけなくなってしまった
憂鬱だけれど向こうもプロだから気にしなくていいんだよね
当時色々な話しをしていたから気まずいけれど細かいこと気にしない練習にはなるかな
- 818 ：可愛い奥様：2018/02/01(木) 01:30:40.17 ID:sn9VG3Mf0.net
- >>816
ある。閉鎖病棟。
ただ、ああいう病院は病識を持てない人が多いから、やっぱり特殊な空間だよね。
私の場合、外の世界に戻りたいと思えたことが1番メリットだった。
でも、朝から洗濯したり、みんなでご飯食べたり、本読んだり、生活を見直すチャンスにはなった。
あと、看護師長さんが、ベテランの女性なんだけど、すごくいい人で、助けられたな。
でも、また入れと言われたら困るw
- 819 ：可愛い奥様：2018/02/01(木) 06:41:35.70 ID:7AgYeF7i0.net
- >>818
詳しくありがとう
私はストレス緩和目的なので緩和ケア病棟なんだけど、主治医に相談したら
「紹介状は書くから自分で行きたいところ探してきてー」と
面倒というか、今は調べる余裕ないので育児ストレスはあるけどもう少し様子見することにしました
- 820 ：可愛い奥様：2018/02/03(土) 06:41:05.02 ID:X9VWEKan0.net
- ぬげ
- 821 ：可愛い奥様：2018/02/03(土) 16:39:11.92 ID:DdzAwLoJ0.net
- >>811
確かにアニマルセラピー効果はあると思う
うちは犬だけど飼ってから毎日の散歩のせいかひきやすかった風邪を全くひかなくなったし、家族の仲も良くなった
ユーモラスな仕草や顔見るだけで口角上がって癒される
居なくなったら凄く悲しむけど必要だから次の子も飼うと思う
- 822 ：可愛い奥様：2018/02/03(土) 23:10:15.39 ID:ELcZZyQ20.net
- うちはイシガメ
もふもふは足りないけどまったりしてて
癒されるわ
- 823 ：可愛い奥様：2018/02/04(日) 00:35:36.70 ID:THJ5djUc0.net
- 最近、バイトを始めたのだけど、先輩に仕事で使うものを片付ける場所を聞いたら、怒られてしまった。
何が悪かったのか、分からなくてどん底の気分。
どうしよう、またリストカットやオーバードーズをしてしまいそうなくらい落ち込んでる。
なんとか耐えるよう頑張る。
- 824 ：可愛い奥様：2018/02/04(日) 01:05:10.73 ID:/V3aXOAM0.net
- >>823
慣れるまでは大変よね
ただ、自傷にいきそうならお医者さんと相談してね
- 825 ：可愛い奥様：2018/02/04(日) 08:01:38.86 ID:7Q0Te24Y0.net
- 視線恐怖症と対人不安なんで席がつらい
すぐ後ろは空席なんだけどそのも一つ隣の列に女4人がずらーっと私と同じ方向見て並んでいて
常に見張られてる感があって一日中気が抜けない
こっちが仕事一区切りつくと、これまで無言だった４人がとってつけたように話し始める事にも腹が立って仕方ない
こんなの気にしてるから毎回仕事が続かない
今は視線がかち合わないだけマシなんだけど
薬は薬疹が出てしまいダメだった
カウンセリング行くべきかしら
- 826 ：可愛い奥様：2018/02/05(月) 00:45:55.49 ID:rTijzZEd0.net
- >>824
ありがとう。
そう言って貰えただけで、本当に気持ちが軽くなった。
先生と相談しながら、できる限り頑張ります。
- 827 ：可愛い奥様：2018/02/05(月) 16:45:19.86 ID:irwhkaWB0.net
- 精神的にキツすぎて、今日休んでしまった
家事は苦ではないのに仕事はしんどいって我ながら謎すぎる…
- 828 ：可愛い奥様：2018/02/05(月) 17:44:10.23 ID:XG4ybASW0.net
- 自分も今日は出掛けられなかったわ
そんな日もあるとはいえ自己嫌悪に劣るのよね
- 829 ：可愛い奥様：2018/02/05(月) 18:44:28.14 ID:Tt6021s/0.net
- >>827
やっぱり人付き合いってすごく精神的に疲れるんだと思うよ
たまには休んだっていいさ
- 830 ：可愛い奥様：2018/02/06(火) 00:16:01.25 ID:eCbttw+Q0.net
- 10代中盤から調子が悪く抗うつ剤や双極性障害の薬を20年くらい飲んできた46歳(20代半ばからメンタルの治療を始めた)
主治医が変わったタイミングで1年半前からストラテラというADHDの薬を服用し始めたら、朝も起きられるし、毎日シャワーも浴びられるし今はほとんど健常者のような生活を送れている
億劫な事に簡単に取り組めるようになるというストラテラ
日本で成人の服用が許可されたのが2012年だが、これを10代から服用していたらマジで人生違ったかも
- 831 ：可愛い奥様：2018/02/06(火) 01:14:45.24 ID:7+2B2SKI0.net
- >>830
合う薬と出会えて良かったね。
- 832 ：可愛い奥様：2018/02/06(火) 06:17:57.84 ID:E49TMmMD0.net
- >>830
ADHDなの？
- 833 ：可愛い奥様：2018/02/06(火) 08:20:26.22 ID:eCbttw+Q0.net
- >>832
44歳にして初めてADHDだと診断された
どの医師にも鬱と言われてきたのに
10代から1ヶ月半お風呂に入れない時期も多々あったり、兄弟の結婚式にも出席できないほど調子悪かった
- 834 ：可愛い奥様：2018/02/06(火) 21:33:31.82 ID:tIhqYiLf0.net
- 精神科の看護師さんからいきなり後ろから抱きつかれたり個室に連れ込まれて乱暴された。飲み物に薬混ぜて昏睡させられて乱暴された事もあるよ。他の患者さんにも暴言や暴力が酷くて自殺した人もいる位長崎県諫早市にあるみどりの園◯院って所の看護師さん
- 835 ：可愛い奥様：2018/02/07(水) 02:13:58.10 ID:zqnqXTyy0.net
- 私は以前暴行事件ないの被害者だった。
それ以外精神科とは縁が切れない。
でも、それでも最近はぼちぼちやれてたんだけど、職場に新たに配属された上司がパワハラ物件だった。
とにかく怒鳴り散らす。
気に入らないと机蹴る。
とにかく常に不機嫌で、確認の為に話しかけても横柄な返答。
職場の方には申し訳無かったけど、バックれました。
いい大人が恥ずかし事だと思ってるし、自己嫌悪に苛まれてる。
でも、あの怒鳴り声や机を蹴る音を聞くと、暴行事件を思い出すし、動悸が激しくなり、冷静になれない。
それでも仕事だし、と思ってしばらくは我慢したけど、ある日出勤前に過呼吸起こして、あーもうダメなんだと察しました。
でも社会人としてダメですよね。
反省していますが、職場に近づくのも怖いです。目眩します。
こんな私を皆さん、叱ってください。
- 836 ：可愛い奥様：2018/02/07(水) 04:59:15.39 ID:59eFwCE/0.net
- >>835
叱らないよ！
つらいねそれわ
読んでて腹が立ったよ
奥様悪くないわ
パワハラの窓口とか上司の上司とか相談して異動とかさせてもらえないかな
工夫しないといけないね
- 837 ：可愛い奥様：2018/02/07(水) 10:23:13.28 ID:roWf0Ao90.net
- >>835
それでいいと思う。私は自分の限界がわからなくて、わかっても我慢してしまってうつを拗らせ休職を何度もしてしまっている。一旦拗らせるともう元には戻れなくて、伸びたゴムのようになってしまう。会社のために病気になる必要はないんだよね、本当は。病気になって褒められるわけじゃないし。っていうかむしろ評価が下がるだけ。逃げるは恥だが役に立つ。
- 838 ：可愛い奥様：2018/02/07(水) 13:32:01.08 ID:zE2yYN8/0.net
- 家事より仕事のほうが楽しい
外では元気で気遣いもできるのに家に帰ると息が詰まるような思いがして色々手につかないや
- 839 ：可愛い奥様：2018/02/07(水) 22:45:13.35 ID:LT4JsoLh0.net
- 既女にとって家事はできて当たり前、やって当たり前とされていて
評価されないからだろうか？
- 840 ：可愛い奥様：2018/02/08(木) 00:55:17.11 ID:JzycENwg0.net
- >>836
>>837
お二人ともありがとうございます。
それでもやっぱり自己嫌悪は消えないものですね。
でも随分気持ちが楽になりました。
本当にありがとうございました。
- 841 ：可愛い奥様：2018/02/08(木) 06:11:58.49 ID:qT0ZIHZk0.net
- 来週からひさびさの仕事
パートだけど全力で仕事やっちゃうのが
性格上わかってるからまた燃え尽きそうで心配
環境が変化するのが私にとって
ものすごいストレス要因になってる
やる勇気ないしやらないけど怖くて行きたくない
働きたくない
- 842 ：可愛い奥様：2018/02/08(木) 07:45:27.34 ID:vHzv+JOS0.net
- >>841
私は今休職中だけどすごーーーくよくわかる。私はちょっと発達傾向があるから、手抜きポイントがズレていることがあって、結局全力でやってしまうんだよね。でもパート決まって良かった。すぐに全部覚えようとせず、ゆっくり一歩ずつ歩いて、心と体の危険信号に気をつけて休みやすみいってくださいね。
- 843 ：可愛い奥様：2018/02/08(木) 08:37:34.14 ID:tdkaTDRu0.net
- >>842
横レスだけど
＞手抜きポイントがズレていることがあって、結局全力でやってしまうんだよね。
この一文よくわかるなぁ
自分の場合強迫傾向もあるのかもと医師から言われている
いずれにせよ生きづらいよね…
- 844 ：可愛い奥様：2018/02/08(木) 09:52:02.93 ID:RgdZIMUO0.net
- わかるなあ
手抜き=何もしないになっちゃって何かすると常に強迫観念的になっちゃって疲れるし不安なんだよな
いい加減に力を抜くっていうのが出来ないし、グレーゾーン的な考えが出来なくていつも100か0になっちゃう
- 845 ：可愛い奥様：2018/02/08(木) 14:35:30.20 ID:vHzv+JOS0.net
- >>843
生きづらいよねぇ…。
昔から変に真面目で手抜きが出来なくて、途中で周りが手抜きしているのを見て、手抜きしてもいいんだって思ってやると私だけ見つかって怒られるっていうw
職場の人を見ていると、本当に上手くやってるなぁって感心する。
真似したいんだけど、上手く出来ないんだよねぇ…。
- 846 ：可愛い奥様：2018/02/08(木) 15:39:21.82 ID:Mb4G3nOF0.net
- もう駄目かもしれない
仕事失うの怖い
できない
頑張ってもできない
期待？してくれてたのにごめんなさい
- 847 ：可愛い奥様：2018/02/08(木) 17:52:32.01 ID:erig64720.net
- 昔、一生懸命に仕事してたのにやる気ないって評価されて辛かった
大した仕事してないのに上に好かれて評価される人はいいな。。
- 848 ：可愛い奥様：2018/02/08(木) 21:58:39.92 ID:qkRPbH+P0.net
- >>847
分かる、分かる
評価されない辛さ
自分は何をやってもダメなのかって、責め捲ったなあ…。今もバイトだけどミスを指摘された時は、此処でも私はダメなのかと引き摺る
- 849 ：可愛い奥様：2018/02/08(木) 22:42:47.00 ID:sfIFQ6rU0.net
- 病院行ったことないんだけどね、何度か辛すぎて電話しても
なんか悲観しすぎて予約までの期間が耐えられなくて予約できなかったり。
渦中だとあんまり自分がおかしいってわからなくて
今調子よくなって結構いろいろ愕然としてて、ああ自分おかしかったな、やっぱおかしい
って思うんだけど
調子いいときに、調子悪かったんですけど、って病院行くわけにもいかないけど
やっぱりどうせまたジワジワ調子悪くなって行く場合は
状況とか周りとかのせいで辛いと思うだろうし、自分がおかしいって思えないんだろうなと。
もうどうしたらいいんだろうね
- 850 ：可愛い奥様：2018/02/08(木) 22:58:34.00 ID:YEfCB/9X0.net
- 病院行ったらいいと思う
- 851 ：可愛い奥様：2018/02/10(土) 17:23:38.66 ID:sVXrHo3l0.net
- >>849
予約とか、約束事とか難しいよねー
大丈夫、少しずつ進もうよ
- 852 ：可愛い奥様：2018/02/11(日) 00:46:16.22 ID:7o1zCQib0.net
- >>849
気持ちの状態には波があるから、これからは「悪くなってきてるかも」って思えるようになると思う。
確かに予約待ちって辛いけど、これからは「あ、やばい」って思ったらすぐに予約して病院に行ってみて欲しい。
もちろん病院に行ったからって全てが解決するわけではないけど、誰かに助けて！って言うことで、確実に救われるから。
- 853 ：可愛い奥様：2018/02/11(日) 13:58:42.09 ID:2xSxK1IC0.net
- >>845
周り関係ないよね
手抜きしないの素敵だと思うよ
- 854 ：可愛い奥様：2018/02/11(日) 14:16:13.25 ID:prxanBX20.net
- >>849
私が行ってる病院は初診でも予約必要なかったよ
そういうクリニックもあるはずだから調べてみたらどうかな？
- 855 ：可愛い奥様：2018/02/11(日) 17:11:03.33 ID:3b9Y7Xbu0.net
- 1週間外出してないよ。食料ヤバイわ。
- 856 ：可愛い奥様：2018/02/11(日) 23:39:11.31 ID:N8K0DDU+0.net
- >>855
食料すぐなくなるわよね
うちは洗剤類がやばかった
ネットでまとめ買いすればいいんだろうけどなんか苦手
- 857 ：可愛い奥様：2018/02/12(月) 01:02:15.84 ID:lAX0ZDoM0.net
- >>856
うちは生協でほぼ賄ってる。
頼むのは確かにめんどくさいけど、買い物に行くめんどくささに比べたら、私はマシなんだよね。
家に食材があれば、作る気にもなるしね。
- 858 ：可愛い奥様：2018/02/12(月) 06:53:48.56 ID:VPFsOh/30.net
- 大雪なので毎日毎日雪かきして体も心もへとへと
外にいるといやでもご近所さんと話さなきゃならなくてつらい
メンクリも歯科も行かなきゃならないのに行けない
薬は何とか持ちそうだけどもうほんとに他人との交流がつらい
コミュ障バリバリ引きこもりだからふだんはゴミ出しも早朝に誰もいない隙を見計らって行ってるのに
毎日誰かと世間話なんて苦痛すぎるんだよ
ぐちばっかになったけど今日もほどほどにがんばる
おでん作ろうかなと思ってたけどはんぺん売り切れだった
でも作って食べて雪かきがんばるよ
- 859 ：可愛い奥様：2018/02/12(月) 06:57:16.41 ID:v/zQQF12O.net
- >>858
お疲れ様
本当にお疲れ様です
雪かきは重労働だよね
とりあえず薬がもちそうで良かった
無理し過ぎないでね
- 860 ：可愛い奥様：2018/02/13(火) 07:55:22.06 ID:uPe86z8h0.net
- これから初出勤
こわい
こわい
こわい
- 861 ：可愛い奥様：2018/02/13(火) 08:34:20.43 ID:ZFZoMmj/0.net
- >>860
大丈夫だよ
初日だし失敗して当たり前
笑顔で挨拶できたら上出来だよ
- 862 ：可愛い奥様：2018/02/13(火) 23:32:03.11 ID:vWvphBVK0.net
- 生きてること自体がすごい頑張ってると思うの
- 863 ：可愛い奥様：2018/02/14(水) 07:39:12.93 ID:CBjy52Pu0.net
- 地元にいた時は心療内科に通ってたけど、結婚して地元を離れてから通わなくなってしまった
地元の心療内科に行くのは距離的に無理だからいい心療内科に巡り会いたい…
- 864 ：可愛い奥様：2018/02/14(水) 07:47:12.97 ID:lnOOpm030.net
- >>863
以前の病院から紹介してもらえる所がないか聞いてみてもいいかも
お医者さんて横の繋がり強いし
- 865 ：可愛い奥様：2018/02/15(木) 01:02:06.80 ID:NtUcuQf70.net
- テレビで五輪選手を見ると本当すごいなぁって思う。
どれだけの努力をしたんだろうと。
比べるのもおこがましいけど、それに比べ自分はなんてダメなんだろうと落ち込む。
- 866 ：可愛い奥様：2018/02/15(木) 08:52:07.36 ID:nUkg9y3o0.net
- 就労支援のデイケア通ったことある奥様いるかな？
リワークプログラムってやつかな
昨日体験してきたのだけれど通うかどうするか迷ってるんだ
朝が辛いのとあのデイケアの雰囲気がなんか嫌で他に方法がないかなと考えてる
- 867 ：可愛い奥様：2018/02/15(木) 19:58:48.02 ID:mdUd7HaB0.net
- >>866
デイケアもいろいろあるから他にも見学行ってみたら？
- 868 ：可愛い奥様：2018/02/15(木) 21:40:45.26 ID:QsISDZ4c0.net
- 小さい頃から情緒不安定でずっと病んだまま生きてきたけど2年くらい前に病んでた根源（親の問題）が少し片付いてから自殺衝動が消えた
普通の人ってずっとこんな感覚で生きてるのかなと思ったら私の今までの人生ってなんて意味がなかったんだろうと思う
自殺衝動が収まってだいぶ楽になったけど今度は常に乾いた気持ちになるようになった
今は楽しいことがあってもそんな自分を俯瞰で見てる感じ
なんだか死ぬためじゃないODをしたくなる
- 869 ：可愛い奥様：2018/02/16(金) 03:22:11.61 ID:/GBW5lH50.net
- >>865
わかりすぎる
- 870 ：可愛い奥様：2018/02/16(金) 04:20:52.96 ID:d5uaN3870.net
- オリンピック選手は特別だよ。国の代表だよ？普通に健康な人どころか、同じように努力をしてる同じ競技をしている人からも一目置かれる存在なんだから、それと比べるなんてある意味おこがましいよw
- 871 ：可愛い奥様：2018/02/16(金) 08:46:23.17 ID:aQyoUf2b0.net
- オリンピック選手は別世界の住人のようでもはや比べる気にもならない
- 872 ：可愛い奥様：2018/02/16(金) 09:24:08.62 ID:1J9ttCnz0.net
- オリンピック選手だろうと一般人だろうと他人と比べるてしまうとその時点でつらいよね
ここの奥様だって属性も病気の名前も程度も千差万別
まずは自分を肯定して、その上で自分以外の他者の多様性を認められるといいね
わかっていてもなかなか難しいんだけどさ
- 873 ：可愛い奥様：2018/02/16(金) 10:35:43.07 ID:D2f4JRv20.net
- もはや違い過ぎて比べて落ち込んだりはしないけど、ああいう華やかな世界で暮らす人ってどんな気持ちで暮らしてるのなぁとは思う
もちろん血の滲むような努力をしての結果なのは承知の上で、人に認められる人生ってどんなだろう
- 874 ：可愛い奥様：2018/02/16(金) 12:28:48.29 ID:1J9ttCnz0.net
- >>873
いくら華やかな世界で暮らしていても
人に認められるっていうことを目的にした時点でつらくなると思う
自分のために努力して結果人にも認められるのなら
それはとても素晴らしいことなのだろうけれども
- 875 ：可愛い奥様：2018/02/16(金) 13:09:51.97 ID:/GBW5lH50.net
- >>873
1度てっぺんを見ると、落ち目が辛そう。まあそんなやわなメンタルだったらそこまで上にいかないか。
- 876 ：可愛い奥様：2018/02/16(金) 13:12:25.41 ID:GCy+6ZW/0.net
- まあキヨみたいな例もあるしね
- 877 ：可愛い奥様：2018/02/16(金) 16:11:48.45 ID:Yc0alhiP0.net
- うん
- 878 ：可愛い奥様：2018/02/16(金) 16:23:51.47 ID:p9ze919G0.net
- 結婚してから初めてパートの面接活動しようと思うと動悸とお腹が痛くて今日PMS専門で通ってるクリニックに診察出てきたら軽度だけど高血圧だって言われてますますストレスたまって
ホントに春までパート決まるか不安過ぎる。
旦那にはPMSの理解なくて子供なんで欲しくないの？と空気よめなくて辛い。
- 879 ：可愛い奥様：2018/02/16(金) 16:50:57.04 ID:GL+Th2QR0.net
- >>878
文面から察するに結婚してそんなに時間が経ってないと思うのだけど、結婚生活の極意は「怒りは小出しに」だと思ってる。
まぁ、怒りではなとは思うんだけど、今の思いを溜め込んで、いつか爆発したら、旦那さんはびっくりするんだよね。辛かったらそう言ってよ、って思う。
これから長い間一緒にいる人なんだから、求めすぎは良くないけど、こうして欲しいって事はちゃんと冷静に伝えるべきだと思う。
その代わり相手の望むことも可能な範囲で受け入れる。
1度辛い気持ちを話してみるといいと思う。
- 880 ：可愛い奥様：2018/02/16(金) 17:32:54.71 ID:p9ze919G0.net
- >>879
結婚4年目になります。
なんで今更パートの面接活動するのかというと親の介護の事もあり金銭面が辛くなったから
です。なので週2ぐらいのパートで頑張ると旦那には言ったのですがそしたら今年のアパートの更新料も全部お願いねと言われてしまい追い詰められて高血圧になりました。
口下手なので冷静に伝えようとすると何？怒ってるの？気分悪い！と一蹴されます。
自分のPMSと親の介護と家賃の更新料とパート勤め全部負んぶに抱っこで何から伝えれば
いいかわかりません。今まで爆発したことありますがすべて私のせいになりそれ以来伝えられません。親の介護も甘えだという感じです。
すみません良いアドバイスいただいたのに。
- 881 ：可愛い奥様：2018/02/16(金) 18:08:29.59 ID:tCVPvF9X0.net
- 子供いらないからピル飲んでたらPMSも月経過多もなくなって楽になったよ
最初のピルは合わなくてイライラが酷かったけど変えたら合っていて10年以上飲んでる
- 882 ：可愛い奥様：2018/02/17(土) 01:52:55.20 ID:SIVhmGnt0.net
- >>880
ごめん、追い討ちかけたいわけではないので、言うべきか悩んだんだけど、今までの経緯があったとしても、伝える努力をしなければ、そこまでだと思うよ。
口で言うのが難しいなら手紙に書いてみるとか、色々試行錯誤して、それでもダメなら、夫婦としてやっていける相手なのか考え直した方がいいと思う。
手紙、いいよ。下書きするだけで、自分の気持ちを客観的に見ることが出来る。何から伝えればいいのか分からないなら、ひとつずつ順番に書いていけばいいと思う。
- 883 ：可愛い奥様：2018/02/18(日) 18:42:36.60 ID:RB8Mve6z0.net
- 自分ならひとまずアパートの更新料は旦那に任せる、ギリギリ折半までかな
週2じゃそんなには稼げないしねぇ
ストレス沢山で大変そうだね
- 884 ：可愛い奥様：2018/02/18(日) 20:39:47.76 ID:6gy9gNBr0.net
- 金銭面で圧力掛けてくるのは、経済的モラハラ
威圧して来たり、たぶん他もモラハラ行動になってしまってると思う
夫婦間の虐めみたいなもので、
二人きりの話し合いだとまず解決しないので、
早めに両方の親に相談した方がいいよ
取り敢えず行動をメモしておく
私は前の夫とそれで離婚したけど、
もっと早く相談してくれればと、
両方の両親に怒られた
賃貸の更新料払え、
もやっぱり言われて私が支払った(20万)
支払った所で関係修復する訳でもなく、
却ってモラハラ悪化した
帰宅するなり死ね連呼とか
お互いの関係性の問題だというのを差し引いても、
まあクソ男だったな
- 885 ：可愛い奥様：2018/02/19(月) 12:42:08.19 ID:NwSvE1h70.net
- >>862
これ見てハッとした
色々気づかせてくれてありがとう
- 886 ：可愛い奥様：2018/02/19(月) 12:54:00.67 ID:ShMUm9un0.net
- 先週末からなんだか調子が悪い
今日は普段我慢してる二度寝もしたけど未だ寝足りないし頭が全然シャキッとしない
買い物に行かないといけないのに外に出たくない
ペットのケージを掃除しないといけないのにサボってる
動きたくないけど気持ちだけ焦る
- 887 ：可愛い奥様：2018/02/19(月) 21:24:16.10 ID:KaqXgwdj0.net
- ここ数ヶ月感情の起伏が激しくて、急にカッとなったり涙が出たりしてる
鬱の再発なのか早い更年期なのかホルモンバランスが崩れているのか分からない
抗うつ剤を飲んでも副作用が強くて良くなった実感が無かったからもう飲みたくないなあ
婦人科行けばいいのか精神科行かなきゃならないのか
どうしたら良くなるんだろう
- 888 ：可愛い奥様：2018/02/20(火) 00:29:13.90 ID:z74wDURm0.net
- >>887
とりあえず、ひとつひとつ原因を探さないといけないと思うから婦人科が良いかな？私は精神疾患と共に内蔵疾患が有るので、内科の医者に相談したら漢方薬での処方でナンとかやってる。余り効果は感じ無いけど、こんなものかと考えてる。
- 889 ：可愛い奥様：2018/02/20(火) 12:03:02.21 ID:TJjnoFhI0.net
- >>888
ありがとう
婦人科と内科がある漢方外来の病院見つけたからそこに行ってみようと思う
お互い少しでも良くなるといいね
- 890 ：可愛い奥様：2018/02/22(木) 08:38:57.38 ID:MMmuPA7u0.net
- >>886
眠たい時はお昼寝してもいい
できない時期は家族に協力してもらって休みなさいな
安定したら頑張ればいいと思う
- 891 ：可愛い奥様：2018/02/22(木) 08:46:48.47 ID:MMmuPA7u0.net
- 主人が睡眠障害の理解も知識も全く無くて困った
夜起きてると早く寝るように言われる
好きで起きてるわけじゃない
眠れない時はリラックスする事を優先
無理矢理寝ようとすると寝よう寝ようと焦って逆効果で眠れない
眠れない夜は好きな事してリラックスするのが大事
説明してもただの我儘だと受け取られそう
- 892 ：可愛い奥様：2018/02/22(木) 08:55:41.60 ID:jCXYdLjk0.net
- >>891
睡眠障害は辛いんだよね
早目に睡眠導入剤とか処方してもらうといいよ
最近、軽い安定剤を飲んでいたから睡眠導入剤は数年もらってなかったけど
この一年くらい睡眠障害が酷くて先週処方してもらったら夜に眠れて凄く嬉しい
精神的にも楽になるよ
- 893 ：可愛い奥様：2018/02/22(木) 09:34:48.66 ID:MMmuPA7u0.net
- >>892
睡眠導入剤は処方してもらっていますが効いてくれない夜がけっこうあります
薬を増やしてもらえるように頼んでみます
レスありがとうございます
- 894 ：可愛い奥様：2018/02/22(木) 09:34:56.86 ID:1/PibDtJ0.net
- 睡眠薬使っても眠れないレベルの不眠の時、
今こんな状態だから薬飲んで24時には寝るね、
どうか静かにしててね、と頼んでも無視されたわ
隣の部屋で電気とテレビ付けてゲームガチャガチャ
(2時3時までやってる)
中途覚醒が酷くて、毎日2時間も眠れない日が続いて、余計悪化したわ
最終的にベゲタミンまで行った
- 895 ：可愛い奥様：2018/02/22(木) 09:40:33.12 ID:1/PibDtJ0.net
- >>893
一般的な睡眠薬効きにくいようなら、
抗うつ薬のリフレックスが、
違うアプローチで眠気出るよ
睡眠◎抗うつ効果？、みたいなちょっと変わった薬
- 896 ：可愛い奥様：2018/02/22(木) 09:44:52.30 ID:MMmuPA7u0.net
- >>895
睡眠薬が聞かない場合は睡眠薬を増やすのではなく抗うつ剤を追加する方法もあるのですね
次回診察で頼んでみます
ありがとうございます
- 897 ：可愛い奥様：2018/02/22(木) 09:59:23.55 ID:1/PibDtJ0.net
- >>896
内科処方された安定剤とレンドルミン飲んでも、
しばらく全く眠れなかったんだけど、
心療内科でリフレックス出されて、
飲んでみたらいきなり6時間も眠れた
なんにせよ早くゆっくり眠れるといいですね
- 898 ：可愛い奥様：2018/02/22(木) 10:11:51.92 ID:MMmuPA7u0.net
- >>897
アドバイスありがとうございます
眠くなる効果もある抗うつ剤が欲しいと頼んでみます
ありがとうございます
- 899 ：可愛い奥様：2018/02/22(木) 12:12:22.94 ID:ONNmr9h70.net
- 子作り拒否したいから隠れてピル飲むつもりだったけど
鬱用の薬と併用できなくて、元気になるの優先すべきか子供できないようにすべきか悩んでる
- 900 ：可愛い奥様：2018/02/22(木) 12:30:46.45 ID:Qs8x+anr0.net
- >>899
鬱の薬を変えるのはできないのかな
私の場合は治療前から低用量ピル飲んでたからそれに合わせた薬出してもらってる
- 901 ：可愛い奥様：2018/02/22(木) 12:49:51.36 ID:ONNmr9h70.net
- >>900
相談してみます。
ありがとうございます。
- 902 ：可愛い奥様：2018/02/22(木) 15:39:48.15 ID:NTkGbH/z0.net
- ずっと憂鬱だった子供の学校行事を無事に終えてきた
私を悪く言ってる人からは見事に無視されたけど、他の知り合いのママさん達はいつもどおり挨拶してくれたし話してくれた
一人に嫌われてると、みんなに嫌われてるんじゃないかって気になってビクビクしてたけど、安心した
今週ずっと食欲なかったし今日も朝から食べてなかったけどホッとしたので晩御飯用意しつつツマミながらビール飲んでる
私頑張った、よかった
- 903 ：可愛い奥様：2018/02/22(木) 16:09:01.59 ID:S91/w9U70.net
- >>902
お疲れ様
私も同じく学校行事の帰りです
無事終わるとホッとするね
私は人の多いところに行くととにかく疲れる
人の目なんて気にしなくていい、とわかってはいるんだけど
それでも気疲れしてしまう
私もコーヒー飲みながら甘いものでも食べよう
- 904 ：可愛い奥様：2018/02/22(木) 17:45:42.83 ID:4IVhCiXL0.net
- 今はスマホであれやこれや簡単にググることが出来るのに理解してくれないのツライね
私の場合はたまに夫も病院まで付き添ってくれて、先生から「最近奥様の体調どう見えますか？寝られてる感じしますか？」とか聞いてくれたり、この病気はこーであーでって説明してくれるから夫にも先生にも感謝感謝だ
夫激務だったり何をしても理解してくれないなら諦めるしかないけどさ…
- 905 ：可愛い奥様：2018/02/22(木) 23:43:18.35 ID:DmuFYr1m0.net
- 鬱と摂食障害の過食嘔吐でたまにその他の自傷癖も出たりするんだけど
夫は、結局は自分次第！とかそのうちなんとかなるよ！みたいな感じでググってくれたり理解しようとしてくれる感じがなくてなんか悲しいというか寂しい
過食しても何も言わないでいてくれてるからそれだけでも充分ありがたい事だし
こんなキチ理解してって方がおこがましいんだけど、
私は誰かが病気になったりすると気がかりですぐにググったりするから夫は私の事そんなに気にならないのかなって思っちゃう
最近がんばってるのはなるべく自転車に乗るようにすること
メンタルにいいらしいのとバス代の節約になる
- 906 ：可愛い奥様：2018/02/22(木) 23:46:04.86 ID:DXX2rgRv0.net
- うちのは逆に専門家で理解ありすぎるから嬉しくない
いや、理解ありすぎるっていうか超重病人見まくってるからそれに比べたらマシな私を見ても反応が薄い
- 907 ：可愛い奥様：2018/02/22(木) 23:59:20.94 ID:qNg0wpjx0.net
- >>906
少しだけ分かるわ
うちは姑が身体障碍者なのにフルタイムで働いて女手ひとつで子供育ててるから
病気に理解はあってもいろいろ厳しくて辛い
- 908 ：可愛い奥様：2018/02/23(金) 00:52:18.54 ID:Du6z34Gu0.net
- 毎日外へ出かければ元気になる
毎日薬を飲んでいれば元気になる
家にひきこもっていると悪くなる
横になれば眠れる
主人はこういう考え方です>>891です
鬱になっているなら休めば元気になる欲しい物買って楽しい事をすれば良くなる
そんな簡単に鬱から脱出できるなら患者なんて居ないよ
鬱の調子がひどい時期は
毎晩食事は宅配で家事やらない日が続いても、
元気になるまでいいから休んでてと言ってくれますが
家に居ると鬱が悪くなるから欲しい物買いに行こう行きたかった場所へ行こうと
主人なりに元気にしようとしてくれてるけれど鬱が悪い時はそっとしといて…
睡眠障害も同じような考え方で
睡眠障害は薬飲んで横になっていれば眠れる
そんな簡単に眠れるようになるならこんなに患者居ないよ
眠れるタイミングを待ってるだけで遊びたくて夜更かししてないからそっとしといて…
主人なりの自己流ですが元気にさせようとしてくれているので
精神の本を買って読んでもらってみます
- 909 ：可愛い奥様：2018/02/23(金) 01:38:18.83 ID:3AXCQbXF0.net
- うちもそうだ
好きなものを買ってくれたりお出かけ連れてってくれたりはするんだけどね
私も本買って読んでもらおうかな
- 910 ：可愛い奥様：2018/02/23(金) 09:11:01.32 ID:sOx3Fr8V0.net
- 本なら漫画の”うつヌケ”がおススメ
ただ、精神病に関しては目に見える部分(症状)についての理解はできても
その原因やメカニズムまでは理解できないというか理解したくない部分もあるのではないかとも思う
症状さえよくなれば治るっていう考えなんだと思う
うちがそうだけど症状だけでも理解してくれているのはありがたいとも思う
- 911 ：可愛い奥様：2018/02/23(金) 16:28:45.91 ID:dI3W0tOv0.net
- 今日は幼稚園の懇談会で安定剤も飲んだのに本当に辛かった…先生の話すらこの後に一人一人皆の前で話す事考えたら頭に入らない。いよいよ私の番で先生に対して緊張しながらも話した。話した後緊張からか嗚咽して号泣してしまった。他に泣いてる人もいたけど泣きすぎた。
- 912 ：可愛い奥様：2018/02/24(土) 13:03:34.55 ID:2G+VzwFT0.net
- >>911
私も緊張から泣き出してしまったことがあるから分かるよ。
それだけ緊張していたんだよね、それだけ辛かったんだよね。
そんな自分を見て周りがどう思ったか考えたら怖くて怖くて数日間寝込んだし、何年経っても忘れられない。
でも思ったのは周りは自分が思うほど変だとも思っていないよ。それはその時は思ったかもしれないけど、意外と時間が経てばそんなに引きずることもなく普通に接してくれたりするよ。
私がその場にいたらあなたにとても親近感を抱いて、変だと思うどころか親しくなりたいって思う。
あの場が苦手な人はあなたの気持ちが分かると思うよ。
どうか気にしすぎないでね。頑張りましたね、ゆっくりやすんでね。
- 913 ：可愛い奥様：2018/02/24(土) 13:16:20.11 ID:ml9Z/LIx0.net
- 人前で話すのがとても苦手なんですと、自己紹介で泣いてしまった人が過去に何人かいらしたけど
誰だったかなんて覚えてもいないし、泣いてしまっても「そんなに苦手なのね、辛いのね」位にしか思わなかったよ
噂にあがった事も一度もない
平気、平気
意外と他人は気にしてないって
- 914 ：可愛い奥様：2018/02/26(月) 13:16:05.02 ID:ujg+WVaD0.net
- なにが？
- 915 ：可愛い奥様：2018/02/28(水) 13:16:04.41 ID:BQVI5G+O0.net
- 頑張って
- 916 ：可愛い奥様：2018/02/28(水) 17:19:47.92 ID:1ZTN2drX0.net
- 突然我に返った時ってどうしたらいいんだろう
20キロ以上太ったんだということを気づいたというか
頭では知ってたし、太ったともわかってたけど他人事というかどうでもよかった。
今日本当にハッと自覚したというか目が覚めたというか？
ここ数年、掃除機も数か月に一度しかかけてないやとか、シーツいつ洗ったのかなとか
今すごくゾっとしてるんだけど。
- 917 ：可愛い奥様：2018/02/28(水) 17:58:21.08 ID:bwT91tog0.net
- 手を付けられそうなことから片付けていけば
- 918 ：可愛い奥様：2018/02/28(水) 18:31:49.88 ID:WhkCl6dU0.net
- 急にシャキると反動も来るだろうから、
ゆっくりね
- 919 ：可愛い奥様：2018/02/28(水) 23:44:15.33 ID:aQHoB0Ds0.net
- そうそう反動のこと考えると慎重になる
- 920 ：可愛い奥様：2018/03/01(木) 00:59:25.44 ID:nARk7c9v0.net
- >>916
軽く散歩したりするのは心にも体にもよかったよ
自然に癒されるし
掃除はルンバに任せて、シーツ類はお休みの日に夫にコインランドリーで頼んだり
無理しすぎないでね
- 921 ：可愛い奥様：2018/03/01(木) 07:15:36.93 ID:zE12qJHI0.net
- >>916
断薬した時に同じ思いしたわ
私がゾッとしたのは、友人知人にひどいことばかりしてたという微かな記憶だけだけど
家事はこれから取り返せるけど、無理せずに少しずつでいきましょうね
- 922 ：可愛い奥様：2018/03/01(木) 09:25:24.09 ID:CpjN+VOM0.net
- かまってちゃんだけど今日50歳の誕生日
意味のない自分の人生に耐えられないわー
ここ数日不安定
仕事してないけど家事とかやってるから許して不貞されてから仮面夫婦だけど
今日は肉まんとケーキ食べてマスカラの１つでも買っていいかな
- 923 ：可愛い奥様：2018/03/01(木) 10:00:11.54 ID:XxLrdQ7V0.net
- >>922
お誕生日おめでとう！！
今日くらい贅沢して自分を甘やかしてあげよう！
- 924 ：可愛い奥様：2018/03/01(木) 10:11:19.45 ID:O1WmTrVS0.net
- >>922
お誕生日おめでとうございます
家事とかやってるなんて偉いです
今日は美味しいものでも食べて好きなように過ごしてくださいね
- 925 ：可愛い奥様：2018/03/03(土) 06:11:05.32 ID:J8j89w3U0.net
- ある健康雑誌のおまけのCDだめ元で聴いてみたら意外とよかった
こころの傷をいやすとかいうの
今日もがんばってなんとか生きよう
- 926 ：可愛い奥様：2018/03/03(土) 22:19:51.26 ID:WpYdtifZ0.net
- >>925
ゆ○ぴか？
- 927 ：可愛い奥様：2018/03/03(土) 22:30:42.52 ID:7sZ8u3Ge0.net
- 今46歳で貯金もほぼなくフルタイムで働けない
今メンタル不安定だからマイナス思考になってるのでなんとか持ちこたえるように頑張りたい
- 928 ：可愛い奥様：2018/03/04(日) 01:36:05.24 ID:iTGyGLY70.net
- >>927
私もよー。47歳で元々のうつに加えて、冬季うつが酷すぎて今は働いてない。
日も長くなってきたし、なんとか4月にはパートに出たいわ。
それでもフルタイムは出来そうにない。
でも、希望を捨てずに、歩いていくしかないのよね。
お互い、できることを頑張りましょう。
- 929 ：可愛い奥様：2018/03/04(日) 10:24:04.57 ID:fYULpgWL0.net
- >>926
そうです
- 930 ：可愛い奥様：2018/03/04(日) 14:23:31.94 ID:OKQI/iuL0.net
- >>928
ますば短時間で体慣らしよ
私は久々のパートを週二から始めたけど物覚えが悪くなっててツライ
自分のボンクラさに落ち込む毎日よ
- 931 ：可愛い奥様：2018/03/05(月) 00:10:54.72 ID:CFKQTZAp0.net
- >>930
分かるわ。
最初は覚えることがたくさんで、本当に消耗するよね。
奥様も頑張ってると思って頑張るわ。
- 932 ：可愛い奥様：2018/03/05(月) 02:17:40.95 ID:yB9T7Ngw0.net
- >>922
遅くなったけどおめでとうごさいます
この1週間奥歯が痛くて痛くて
ロキソニンと新今治水でごまかしてる
歯科恐怖の重度のパニ持ちなので
もういっそ死んでしまいたいくらいつらい
明日も歯医者に行きたくても行けないんだろうな…
- 933 ：可愛い奥様：2018/03/06(火) 07:31:12.44 ID:6RexAc1q0.net
- 親友が最近冷たくて、LINEもかなり冷たい
意味がわからない、言いたいことあるなら言えばいいのに、FOしたいのかな
好きな人が憎くなるとやばいね、私歪んでる
親友は元旦那のDVから逃げてきたけど、居場所教えたろうかなとまで思う
本当に憎い
- 934 ：可愛い奥様：2018/03/06(火) 08:14:07.06 ID:so8j0IJ40.net
- もちろん本当にそんなことはしないけどね
- 935 ：可愛い奥様：2018/03/06(火) 09:12:41.03 ID:XQcnkKF90.net
- >>932
痛くないのが売りの新しめの歯医者でも無理かな、頓服多めに飲んで
表面麻酔と電動の注射器で治療が全然痛くなくてスタッフもみんな明るく優しい歯医者に行くようになってから余り怖くなくなった
オンライン予約も出来るから電話恐怖症には有り難い
その歯医者が出来たお陰で銀歯が取れても歯が割れても放置してたのに10年ぶり位に治せたし
歯のクリーニングのために定期的に通わされるのも、自分の中の歯医者への最低なイメージが変わるのに役立った
懸案が一つでも減るのは良いものだなと思った…
- 936 ：可愛い奥様：2018/03/06(火) 13:52:15.36 ID:nbnXy4Ow0.net
- 数年鬱状態なのを家族以外には言ってなくて、新年度の自治会の役員を指名されて(現自治会長が推薦、指名する)死にたい
私みたいな者にとても務まりませんってやんわり断ったけど、みんなやってるんだからお宅だけそんなこと通用しない、みたいに言われた
こんな状態で務まるわけないし、隣近所のことで鬱になったのに頻繁に自治会や町内の人と顔会わす機会増えると思うだけで怖くて不安でたまらない
でも鬱で役員できないなんて本当のこと言ったら笑い者、恥さらし、除け者扱いになって家族が嫌な思いする
今月末までに死ぬ
- 937 ：可愛い奥様：2018/03/06(火) 14:43:40.36 ID:uGkFizQk0.net
- >>936
うちにも打診がきたけど、持病があるから無理です。どうしてもやらなければならないなら自治会抜けます。でなんとか逃れたよ。
ヒキ気味なのはバレてるから今回はなんとかなった。
地域によって諸事情は違うだろうけど、負けないで！
- 938 ：可愛い奥様：2018/03/06(火) 15:10:21.45 ID:HmzmkOBl0.net
- 役員怖いよね
やらなきゃズルいと言われるし
やればやったでダメダメだと責められるし
ほんと鬱になる
- 939 ：可愛い奥様：2018/03/06(火) 15:56:28.46 ID:x9/2B2/I0.net
- >>936
少し病名をぼかしてもらって診断書を出すとか？
とにかく信じゃ駄目だから、落ち着いて対策を考えよう
自治会抜けられないのかね？
- 940 ：可愛い奥様：2018/03/06(火) 16:15:40.93 ID:nbnXy4Ow0.net
- >>936です
自治会を抜けるという概念がない地域というか、住んでる以上絶対で全世帯加入してるはずです
何年も前にやった時、役立たずでコミュ力もなくて白い目で見られ、作業中や会議中に仲間外れにされてました
病名ぼかした診断書ってできるのか病院に電話してみます
だめなら病気を仄めかすように話すしかないですよね
引っ越したいけど経済的に無理で、でも逃げられないこの状況、死ぬしかないって思ってました
- 941 ：可愛い奥様：2018/03/06(火) 16:35:28.20 ID:U1sdNvWU0.net
- 相談スレで対人恐怖と不安障害だから自治会に参加したくない、角を立てず断る方法ないですか
って相談したら「参加すればいいじゃん、なんでそんなに嫌なの？イミフ」ってレスが8割だったなあ
つくづくコミュ障って理解されないんだと思った
- 942 ：可愛い奥様：2018/03/06(火) 16:50:18.33 ID:lFnRk63A0.net
- >>940
もしできるなら、電話ではなく直接病院で相談した方が良いよ
電話だと多分断られる
鬱なら担当医がいるよね？
そこで事情を話して相談してみたらいかがでしょう
上手くいくといいね
閉鎖的な地域は辛いよね
- 943 ：可愛い奥様：2018/03/07(水) 01:10:48.35 ID:RLLjU80P0.net
- 931さんの状況は気の毒だと思うし、なんとか役員をせずにすむ方法があればいいなと思う。
でも931さん自身の鬱は笑い者、恥さらしという考え方はどうかと思う。
ここには鬱の人もたくさんいて、その人達を｢笑い者、恥さらし｣って言ってるのと同じなんだけど、みんな気にならないのかな。
- 944 ：可愛い奥様：2018/03/07(水) 01:59:46.40 ID:9KTfVAbs0.net
- 私自身がうつの割に鈍感なせいかその発想はなかった
- 945 ：可愛い奥様：2018/03/07(水) 07:08:29.12 ID:gz2OutgN0.net
- >>943
931の住んでる地域ではそう思われる、という話だと思うけど
高齢者が多かったり閉鎖的な地域のあるあるだよ
- 946 ：可愛い奥様：2018/03/07(水) 07:49:25.64 ID:tgcKrHbg0.net
- >>943
＞でも931さん自身の鬱は笑い者、恥さらしという考え方はどうかと思う。
＞ここには鬱の人もたくさんいて、その人達を｢笑い者、恥さらし｣って言ってるのと同じなんだけど、みんな気にならないのかな。
ここの人を笑い者、恥さらしと言っているのと同じではないと思う。
被害妄想が強いんじゃない？
うつ病に対する偏見があるのは知ってるから>>936さん大変だなとしか思わなかったわ。
閉鎖的な地域だと色々ヒソヒソされるだろうしね。
- 947 ：可愛い奥様：2018/03/07(水) 08:18:01.18 ID:h7PNlHzk0.net
- 私がうつ病になる前に近所の人が躁鬱病だったけど全然ヒソヒソされてなかった
むしろみんな気を遣っていた
なのに私が鬱病だと言っても怠け程度にしか思われない
やはり頭悪くて気が利かない私は元々嫌われてたのだと思ってる
- 948 ：可愛い奥様：2018/03/07(水) 12:14:26.58 ID:h3HrMKMD0.net
- >>947
それは鬱病からの被害妄想かもしれない
躁鬱は感情の起伏が激しいから比べない方が良いですよ
自分らしくいこう
- 949 ：可愛い奥様：2018/03/07(水) 16:02:28.58 ID:CAsZD85L0.net
- もう働ける気がしないよ…
- 950 ：可愛い奥様：2018/03/07(水) 23:56:18.49 ID:3A/m2Mel0.net
- パニック発作と自律神経失調症がひどくて
30代、40代とつらかった
もう一生治らないと思う
人生を謳歌できず、それどころか日常生活が
ままならない
- 951 ：可愛い奥様：2018/03/08(木) 00:07:05.35 ID:26iSdpH70.net
- 仕事のストレスでかかった鬱がようやく緩解してきたのにまた悪くなりそう
もう職場変えろってことかな
- 952 ：可愛い奥様：2018/03/08(木) 18:08:06.52 ID:BCUuAJ1o0.net
- 鬱の原因だった近所の家が引っ越すらしい
かなり嬉しくてうきうきしてる
この調子で良くなるといいなぁ
- 953 ：可愛い奥様：2018/03/08(木) 20:12:53.25 ID:AzoNq9VF0.net
- 私も引っ越したいな
自治会がないところへ
お金ないから無理だけど
- 954 ：可愛い奥様：2018/03/08(木) 21:13:19.53 ID:NauMBd9Y0.net
- >>936
旦那は？
- 955 ：可愛い奥様：2018/03/09(金) 15:23:10.05 ID:MFU7MI+n0.net
- >>952
おめでとう！
うちも家ごと引っ越したいわ
- 956 ：可愛い奥様：2018/03/09(金) 17:21:23.98 ID:1AcMNP+i0.net
- 何とか一年間総会にも子供二人連れて月１行って行事もすべて参加して、安定剤飲みながらこの間は親睦会の司会までやって町内会班長終わろうとしているのに、何故またPTA委員になってしまったんだろう…昨日はしょっぱなから行けなかった、無理だ。
- 957 ：可愛い奥様：2018/03/09(金) 17:32:18.30 ID:uuvyp9HM0.net
- まあ一般的に理解がある方が少ない感じがするしね鬱とか
理解のない健常者からは、恥さらしとか笑いものとか言われてもしょーがないかなーと思ってるから全然気にならなかったわw
>>943さんはここのみんなの事を思って言ってくれたっていうのもあるとおもうよ
病状によっては『私って恥さらしなんだ…』って落ち込んじゃう人もいるかもしれないしね
- 958 ：可愛い奥様：2018/03/09(金) 17:58:04.07 ID:rPx/G1me0.net
- >>949 この間仕事中パニック起こしそうになってから怖くて仕事今週行ってないよ。もうPTA委員も無理だ。
- 959 ：可愛い奥様：2018/03/09(金) 23:36:28.78 ID:eiw2mIYW0.net
- 自治会みんな苦労してるのね。
戸建てへ引っ越してきてから初自治会の集まりがある。
ああ、緊張する
引っ越してきた人が班長をすると噂できいたから心配
旦那も参加してくれると言ってたから少しは良いかもしれないけど、でも嫌だわ
- 960 ：可愛い奥様：2018/03/10(土) 09:24:58.67 ID:vEstP1gq0.net
- >>959 引っ越した順に班長やるのは本当ですよ。うちは去年から班長で次から3年間も引っ越して来た方からです。後次の班長に引き継ぎと総会の受付で終わりだよ。一番親睦会の司会が不安だったけど無難にこなせたのが不思議。
- 961 ：可愛い奥様：2018/03/10(土) 15:04:22.60 ID:+SETjH+D0.net
- 今日PTA委員の部長から連絡来て、今度のPTA総会出て下さいだと。用事あるけど行くしかないか、後から色々言われたらメンヘル悪化しそうだし。
- 962 ：可愛い奥様：2018/03/10(土) 17:22:30.67 ID:+SETjH+D0.net
- >>936さんじゃないけど、班長やっと終わってまた4月からPTA委員やる重圧に耐えられない、今朝も電話来て不安、行かなければ電話来るだろうし、行けば具合悪くなりそうで逃げ場ない。もう死にたい…
- 963 ：可愛い奥様：2018/03/10(土) 18:09:47.78 ID:XNFJxOwx0.net
- >>960
横だけど
新入りが班長って全国共通なの？？？
- 964 ：可愛い奥様：2018/03/11(日) 00:10:04.79 ID:oe6PbNsU0.net
- 今日も生きることができたから花丸だよ
- 965 ：可愛い奥様：2018/03/11(日) 20:46:20.11 ID:52PlUTq70.net
- 胃が痛い。
私の様子がおかしいからだろうけどもう三日間くらい家の中がお通夜状態。
- 966 ：可愛い奥様：2018/03/11(日) 21:45:45.15 ID:2c1d0l0aO.net
- >>964
ありがとう
- 967 ：可愛い奥様：2018/03/13(火) 14:38:35.98 ID:x0tWUfCl0.net
- 今日の通院を区切りに社会復帰するつもりだったのに延期になった
外はこんなに暖かいのに手足が冷たいし自分が情けない…
でもめげずに履歴書用の写真撮りに行ったりできることするよ
- 968 ：可愛い奥様：2018/03/13(火) 19:07:49.05 ID:fpQrPydy0.net
- 私も調子悪いのだけど義理姉が入院しちゃっていて今日行く約束していたんだけど行けなくなっちゃって連絡したら返事ない
怒っているのかな
- 969 ：可愛い奥様：2018/03/13(火) 19:21:18.93 ID:e9B5FH8c0.net
- >>968
急な入院だったとしたら連絡の返事どころではないのでは？
- 970 ：可愛い奥様：2018/03/13(火) 19:41:24.22 ID:6PxIxo0I0.net
- >>967
木の芽時のこの時期は不安定になりやすいと言うし、大丈夫だよ
- 971 ：可愛い奥様：2018/03/13(火) 20:00:33.36 ID:ky5P9ugm0.net
- ふつうにたんたんと仕事したいけど難しい
どこにいっても意地悪な人はいるなあ
ずっと事務職だったけどもしかして向いてないのかな
やっぱり清掃とか品出しとかがいいのかなあ
体力的に不安だけど
- 972 ：可愛い奥様：2018/03/13(火) 20:16:40.21 ID:fpQrPydy0.net
- >>969
急な入院ではないです
私も調子悪くて更年期なの分かっています
とりあえずさっきわかったって連絡来ました
あまり体調良くないなら話し合ったら？と言われましたが、旦那は理解してくれています
何を話し合えば良いの？
悲しくなって来ました
- 973 ：可愛い奥様：2018/03/13(火) 20:26:11.24 ID:x0tWUfCl0.net
- >>970
奥様ありがとう
何気ない言葉かもしれないけど救われます
私も自然に温かい言葉をかけてあげられるような人間になろう
- 974 ：可愛い奥様：2018/03/13(火) 20:33:35.97 ID:fpQrPydy0.net
- >>973
本当優しい何気ないお言葉頂くとありがたいし救われますね
不安にさせられる言葉を何気にされてへこんでしまう
なんで私に矢を向けるのかなって悲しくなる
- 975 ：可愛い奥様：2018/03/13(火) 20:57:57.07 ID:x0tWUfCl0.net
- >>974
不安障害＋鬱持ちなので何気ない言葉を引きずってしまうのよくわかりますよ
他意はなかったのかもしれないけど、気になって仕方ないなら私はサラッと夫に伝えてしまいます
- 976 ：可愛い奥様：2018/03/13(火) 21:04:28.22 ID:fpQrPydy0.net
- >>975
明日旦那に伝えてみます
ありがとうございます
なんかたまぁに嫌な思いさせられちゃう
黙って我慢していた私も悪いのかな
自分の息子さんと嫁さんキツイ人らしく出来ないから私にするのかな
なんか疲れちゃった
ありがとうございます
- 977 ：可愛い奥様：2018/03/14(水) 00:02:30.96 ID:aopK88Cj0.net
- >>971
わかる。
ちょっと違うかもしれないけど、私は｢ちゃんとした人｣って思われたくて、というか｢ちゃんとした人｣じゃなきゃダメって意識があって、つい頑張ってしまう。
そして疲れてしまう。
もう少し自然体でいたいのに。
働くって難しい。
- 978 ：可愛い奥様：2018/03/14(水) 00:44:58.27 ID:Cj8Mqy+e0.net
- なんかちがうなって思ったこと吐き出しても良いですか
結婚当初旦那はバツイチで結婚式はあげたらしいの。数年後たまたま寂しがるばついち義理姉の家に遊びに行くとわけわからなく前の奥さんとの写真とか旦那の結婚式の写真を見せられた
意味がわからないし傷ついた
何かと一言一言傷つくモヤル事言うんだ
でも、たった2人な姉弟だから我慢しているんだけど
疲れた
後スレ汚しすみません
- 979 ：可愛い奥様：2018/03/14(水) 01:33:42.35 ID:A6WKbohK0.net
- メンヘル関係あるの
- 980 ：可愛い奥様：2018/03/14(水) 08:26:16.21 ID:1qBeT77B0.net
- メンヘルとは関係ないかもしれないけど嫌な事くらい吐き出してもいいんじゃない？
確かに普通見せるもんでもないし義姉の神経がわからんわ。
- 981 ：可愛い奥様：2018/03/14(水) 08:42:24.79 ID:O4N3zKp60.net
- >>980
優しい奥様が居てくれるから安心して来れるわ
- 982 ：可愛い奥様：2018/03/14(水) 14:11:37.74 ID:ot8wkCHO0.net
- ここでどんなこと書いても優しくされたことない
- 983 ：可愛い奥様：2018/03/14(水) 15:34:22.74 ID:kbEw7iuk0.net
- >>982
運が悪かっただけよ。
でも、お互い、発言には気をつけましょうね。
- 984 ：可愛い奥様：2018/03/14(水) 22:31:28.36 ID:pVyRlQmJ0.net
- 吐き出しはスレタイに沿わないから
スレチなんじゃなかったかな？
たしか吐き出すスレもあったような…
記憶違いかな？
- 985 ：可愛い奥様：2018/03/16(金) 17:22:23.98 ID:bdDa8s/H0.net
- もうすぐ統失で入院だから支度しないといけない
しんどいです
- 986 ：可愛い奥様：2018/03/16(金) 21:03:51.26 ID:1pJ0MJQy0.net
- >>985
きっと大丈夫。ゆっくり休めるんだと思って入院してね。
支度するのがしんどいのかな。きっとうまくいくよ
- 987 ：可愛い奥様：2018/03/16(金) 21:05:19.31 ID:r4FUtUdn0.net
- >>985
いつでも帰りを待ってるよ
- 988 ：可愛い奥様：2018/03/17(土) 02:27:49.96 ID:cyJS9nGb0.net
- 働くのが怖い。
でも旦那が激務であまり家にいない。
休みも月に1日くらい。
ひたすらダラダラしてしまい、どんどん自分が嫌いになる。
このままじゃダメだと思うけど、どうにもならない。
死にたい。
- 989 ：可愛い奥様：2018/03/17(土) 02:48:11.36 ID:Ash0S73y0.net
- 手芸かヨガDVDでもしてみたら？
英語聞き流しとか
私は今断捨離にはまってる
気づいたら数時間たってるし嫌なことはあんまり考えないですむ
でも漫画とか見つけて読み耽って気づいたら1日終わってて後悔してメンタル病む
- 990 ：可愛い奥様：2018/03/17(土) 10:19:54.89 ID:JmaA/XHY0.net
- >>988
ダラ出来て良いじゃないー嫌なら出掛けてなんかプラプラして気晴らしてー
裏山ー
出掛けたいけど体調良くないダラより良いわー
- 991 ：可愛い奥様：2018/03/17(土) 14:11:53.37 ID:0TAcZVLR0.net
- >>986
>>987
あたたかい言葉をありがとうございます
ゆっくり療養してきます
- 992 ：可愛い奥様：2018/03/18(日) 01:40:02.16 ID:zeN0DfPR0.net
- >>989
ありがとう、そうよね。
少しでも何かをしてみる。
何もしなくてしんどいのは皆同じなんだね。
- 993 ：可愛い奥様：2018/03/18(日) 02:03:22.05 ID:t7+MeHlN0.net
- いえいえどういたしまして
でも生活リズムが良くないよーそれも元気が出ない原因かも
私が言えたことじゃないけどw
昨日丁度専業主婦スレで似たような流れで色々教えて貰った
発端は私だけど
- 994 ：可愛い奥様：2018/03/18(日) 20:54:34.03 ID:jTzs5FOm0.net
- 新興住宅地に引っ越してきて13年
悩んでたけど夫(無関心)に告げずに自治会を抜けるつもりです
役員やったことありますが2度と出来そうにない
夫は仕事で休日は自分の趣味で居ない
近所の人とも特に仲良くもないので表面上のみの入会について行けないと思ってました
掃除くらいならいくらでもしますが役員はもう無理行事とか大変すぎる
でもやめると決めてからもモヤモヤしてる
- 995 ：可愛い奥様：2018/03/19(月) 08:35:13.59 ID:zI8fjkSV0.net
- スレ立てしてみますね
- 996 ：可愛い奥様：2018/03/19(月) 08:44:39.62 ID:zI8fjkSV0.net
- ごめんなさい
宣言したものの規制がかかってしまいました
どなたかよろしくお願いします
スレ汚しスマソ
- 997 ：可愛い奥様：2018/03/19(月) 11:59:52.54 ID:4UmgUskl0.net
- ちょっとスレ立てしてきます
- 998 ：可愛い奥様：2018/03/19(月) 12:01:48.33 ID:4UmgUskl0.net
- 立ちました！
メンヘルだけど頑張ってる奥様32人目〔無断転載禁止〕
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/ms/1521428464/
- 999 ：可愛い奥様：2018/03/19(月) 14:58:45.65 ID:UkPiWytr0.net
- >>998
乙です
ありがとう
- 1000 ：可愛い奥様：2018/03/20(火) 20:13:17.69 ID:ozb8LNx40.net
- 茶番ｗww晒そう！
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- 1001 ：可愛い奥様：2018/03/21(水) 12:42:20.53 ID:RzZ3Rzw80.net
- >>998乙です
今日みたいに寒いと余計調子悪くなりますね
皆様無理されませんように
- 1002 ：可愛い奥様：2018/03/22(木) 17:09:19.64 ID:/j37KVx40.net
- パート始めたばかり。頭大丈夫か？だの、天然なんだかなんなんだか…だの嫌み言われたりキツイ言い方されて心へし折れる。せっかく前向きに頑張ろうとしてるのにもう辞めたい
- 1003 ：可愛い奥様：2018/03/22(木) 21:20:57.56 ID:CimqXYBU0.net
- そこまでしている価値のある職場？
なんかふつうにパワハラだからやめたらいいと思うよ
- 1004 ：可愛い奥様：2018/03/22(木) 22:20:36.24 ID:/j37KVx40.net
- 辞めてばっかりでね。それももう疲れたわ
- 1005 ：可愛い奥様：2018/03/22(木) 22:36:56.97 ID:x1JDC90y0.net
- それってどういう意味ですか？とか言い返せそうにはないかな？
何も言い返せないと思って言ってくると思うんだよね
１回言い返したりキレたりすると何も言ってこなくなるパターンもあるらしいよ
- 1006 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread
- 2ch.netからのレス数が1000に到達しました。
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