【ID無し】太奥様の健康診断室(　˙༥˙　)２kg

606 ：可愛い奥様：2020/01/13(月) 22:30:56 .net

>>584
南雲先生、アマの口コミですごく評判が悪いw
テレビとは打って変わって、クリニックでは
尊大で横柄とあって、星１つが最多w

別の医師のダイエット本、予約殺到でやっと
年末に順番が来て実践してる
内容はプチ糖質制限で、取り敢えずお正月も体重は増えなかったw

前は夜にご飯を抜いてたけど、今度の本は
野菜から食べるのと朝のご飯を抜くやつ
そうするとご飯炊くのが面倒で、個人的には
お昼もご飯抜きだったりするけどw
あと、お菓子などを食べたかったら、太りづらい時間帯に食べなさいとあって、割と緩いから続けられるのかも？w