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【ID無し】太奥様の健康診断室( ˙༥˙ )２kg
- 1 ：( ´)Д(` ) ：2019/09/06(金) 09:09:13.73 .net
-
「最近膝が…」
「私は腰が…」
「私なんか血糖値が…」
「血圧がエライことに…」
BMIが25以上の健康に不安を抱えた太奥様の井戸端会議室
荒らしは無視して楽しく語りましょう！
※ 次スレは>>980を踏んだ太奥様が宣言の上
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※関連スレ
【ID無し】太っている奥様（●＾ε＾●）74貫目
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/ms/1559503591/
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- 953 ：可愛い奥様：2020/07/25(土) 22:47:31.71 .net
- 残り50を切ったので、浪人持ちの太奥様がいらしたらそろそろ次スレ立てしていただけないでしょうか
- 954 ：可愛い奥様：2020/07/27(月) 18:33:35 .net
- 誰も持ってないのね…
食べ過ぎて苦しい
- 955 ：可愛い奥様：2020/07/27(月) 19:10:23 .net
- 970か980くらいでよいのでは？
過疎だし早く立ててもスレ維持できなかったら即落ちて無駄になるでしょ
無脂肪ヨーグルトと青汁で最近ちょっとお通じいいかも
２キロ落ちたけど
一晩で４キロリバったことのある実力の持ち主だから全く油断できない
数キロ落ちては数キロリバウンドの繰り返し
- 956 ：可愛い奥様：2020/07/27(月) 19:13:44.98 .net
- 一晩で４キロって…ｗ
今日は調理パンが値引きされててついつい買ってしまったわ
買ったら食べちゃうからパンとカップ麺はできるだけ
買わないようにしてるのに
パンは敵よ、3つも倒してやったわ！
- 957 ：可愛い奥様：2020/07/27(月) 20:16:42 .net
- >>955
今は書き込みが無くても少なくとも2ヶ月以上落ちないよ
過疎だからこそ前もって準備しとかないといけないんじゃないかな
かくいう私も浪人は持ってないです
- 958 ：可愛い奥様：2020/07/27(月) 21:37:03 .net
- スレ立て代行があるからいざとなったら頼みにいくしかないわね
- 959 ：可愛い奥様：2020/07/27(月) 22:04:08.50 .net
- そだねー
このスレ私にとって大切な場所だから無くなったり迷子になったりはしたくないわー
- 960 ：可愛い奥様：2020/07/29(水) 12:42:56.06 .net
- コロナ自粛と2月半ばに腰椎骨折して動かない状態だったのでどんだけ増えたか恐ろしくて乗れなかった体重計にさっき乗った
意外にもほぼ変動なし 去年のピークだった頃より増えてるんじゃ…とさえ思ってたのに
でもデニムのウエストと太ももはキツくなった 筋肉量が減って脂肪が増えた悪パターンだな
- 961 ：可愛い奥様：2020/07/29(水) 14:15:40 .net
- 【ID無し】太奥様の健康診断室( ˙༥˙ )３kg
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/ms/1595999622/
立てました！
よろしくお願いしまーす
- 962 ：可愛い奥様：2020/07/29(水) 14:19:15 .net
- >>961
次スレありがとうございます
安心しました
- 963 ：可愛い奥様：2020/07/29(水) 14:43:14 .net
- >>961
ありがとうございまーす！
>>960
大変じゃない
おだいじにね
- 964 ：可愛い奥様：2020/07/29(水) 16:01:25 .net
- >>961
どうもありがとう
迷子で彷徨わなくてすんで本当に嬉しいわ
- 965 ：可愛い奥様：2020/07/31(金) 09:00:44 .net
- スレ立て乙
恥ずかしいけど、今人生最大体重だわ
もういっそ断食しようかと思ってしまう
デブな自分がほんと嫌で憂鬱
- 966 ：可愛い奥様：2020/07/31(金) 09:30:43.24 .net
- 私も人生最大体重-2kgくらいかな
腰を痛めたから本気でやせたい
体が軽かったら腰の負担も減るわよね
今はまだ平気だけど将来の膝の負担も怖いし
食欲を抑えるのが大変
- 967 ：可愛い奥様：2020/07/31(金) 10:37:16.32 .net
- ８月末に職場の健康診断
まだまだ先よね〜と思ってたらもうすぐ！
やばい、去年より５キロ以上増えてる
- 968 ：可愛い奥様：2020/08/02(日) 10:08:51 .net
- やっと腰痛が治ってきた
2週間くらいまともに動けない中、週2パートで立ち仕事
しんどかったわ
明後日までに1kg減、頑張るわ！
- 969 ：可愛い奥様：2020/08/02(日) 20:27:25 .net
- >>968
私も７月は腰痛で苦しんだわ
ゴットハンドという噂の整体を教えてもらって行ったら、やっとよくなってきた
実は何か病気なんじゃないかと思ったけど、ぎっくり腰だと言われてちょっとほっとした
ほんと辛いよね
- 970 ：可愛い奥様：2020/08/02(日) 21:31:59 .net
- 腰痛って原因が特定しにくいらしいね
体重のせいもあると思うからせめて10kgは減らしたい
- 971 ：可愛い奥様：2020/08/04(火) 07:26:47 .net
- やっと大台割ったわ
これからが本当の戦い…
- 972 ：可愛い奥様：2020/08/04(火) 11:26:12 .net
- 今朝体重が一気に減って喜んでたら酷い目眩で倒れかけた
脱水症だったみたいで、os1飲んだら治ったわ
皆さんも気をつけて
- 973 ：可愛い奥様：2020/08/04(火) 17:17:26 .net
- 体重だけ気にしても意味無いよね
分かりやすいから指標にしがちだけど
筋肉は重いから
体重が同じでも筋肉質で引き締まってるのと筋肉無しぶよぶよとじゃ全く体型が違ったりする
水分抜けば体重は落ちるけど脱水や血液ドロドロやら危険も有るし
言い訳しつつ現在は超ぶよぶよの自分
目先の体重の増減じゃなく筋力を取り戻したい
- 974 ：可愛い奥様：2020/08/04(火) 17:20:57 .net
- 体重が増減してても
体脂肪率46%がずっと変わらない…
安い体重体素計だから壊れてんのか？
体の半分が脂肪ヤバす
- 975 ：可愛い奥様：2020/08/04(火) 21:27:38 .net
- >>970
私もよ奥様
腰痛でほんとに苦しんだから、痩せて腰痛にならないなら痩せるわ
腹肉を取りたいんだけど、怖くて腹筋できない
- 976 ：可愛い奥様：2020/08/05(水) 00:14:15 .net
- >>975
体幹トレーニングのドローインがめちゃ簡単
デブの腰痛でもできるわよ
あとはきついけどできる時間だけでいいプランク
これも腰痛が治ってれば平気じゃないかな
- 977 ：可愛い奥様：2020/08/05(水) 06:06:21 .net
- 2人目妊娠中なんだけど、妊娠中肥満だと子供の発達障害の確率が上がるという記事見つけてしまって不安
1人目も発達遅いし、もっと痩せてから授かるべきだったな…
- 978 ：可愛い奥様：2020/08/05(水) 07:17:05 .net
- >>977
何kgですか?
- 979 ：可愛い奥様：2020/08/05(水) 07:23:16 .net
- 158cm74kgです
1人目の時も同じ位だった
- 980 ：可愛い奥様：2020/08/05(水) 12:00:40 .net
- 164cmで臨月時78kg
別に問題無しでした
発達は遺伝的要素のほうが強いのでは?
- 981 ：可愛い奥様：2020/08/05(水) 13:58:09 .net
- 病院へ血液検査の結果を聞きに言ったら、尿酸値が高かった・・・
毎日晩御飯に納豆１パックと梅干１個。最近サバ缶が体に良いと聞き食べるようになった。
体に良いと思って続けてきたけど、どうやら自分には逆効果みたいで残念。
- 982 ：可愛い奥様：2020/08/05(水) 14:21:47 .net
- >>981
ご家族に尿酸値高い方いない？
女性が尿酸値上がるのは遺伝なことが多いみたいよ
うちは父方も母方も細いのに痛風で私も高めなの
食べるもの選ばなきゃいけなくて面倒よね
- 983 ：可愛い奥様：2020/08/05(水) 14:26:44.11 .net
- >>981
逆効果なのかしら
それはそれで身体によさそうなのに
残念ね
- 984 ：可愛い奥様：2020/08/05(水) 14:36:21 .net
- 体に良くても過剰に摂ると害になるわよね
自分の体の声を聞いてその時食べたいものを
食べるといいと思うわ
- 985 ：可愛い奥様：2020/08/05(水) 17:03:18 .net
- パンパスタケーキだわ
- 986 ：可愛い奥様：2020/08/05(水) 18:57:44 .net
- 肉肉
- 987 ：980：2020/08/05(水) 22:12:09 .net
- ありがとうございます。母も定期的に血液検査してますが、尿酸値はずっと正常値とのことでした。
加齢のせいかなと思ったのですが遺伝であることが多いのですね。
体の声を聞いて食べたいものを・・が一番良さそうですね。梅干しだけ続けて納豆とサバ缶は休みます。
- 988 ：可愛い奥様：2020/08/08(土) 16:50:14 .net
- 納豆は万能じゃないのか
凹むなぁ…
- 989 ：可愛い奥様：2020/08/08(土) 23:29:54 .net
- でもサイトで検索したら、毎日納豆１パック程度は問題ないと書いてるとこもあるし
情報も色々で真実がわからないｗ
- 990 ：可愛い奥様：2020/08/10(月) 09:16:14 .net
- 大豆食品はイソフラボンの取りすぎがダメなんだっけ？
- 991 ：可愛い奥様：2020/08/10(月) 19:21:49 .net
- >>977
発達はビタミンD不足の可能性ありって記事を見たよ
- 992 ：可愛い奥様：2020/08/12(水) 18:16:58 .net
- ダイエットしてるのだけど生理期間中の食欲は諦めたわ
夢でもブッフェや食べ放題してるんですもの
- 993 ：可愛い奥様：2020/08/15(土) 07:36:17 .net
- 尿が昨日から透明になっちゃって怖い
おぎやはぎの小木さんが腎臓がんって発表あったしガクブルしてる
- 994 ：可愛い奥様：2020/08/15(土) 08:37:27.72 .net
- >>993
水分や冷たい物の摂り過ぎじゃなくて?
- 995 ：可愛い奥様：2020/08/15(土) 11:38:38 .net
- 昨日から血便が止まらないわ
医者に行ったら細菌性胃腸炎の可能性ありですって
しばらく美味しいものも食べられないわ…
- 996 ：可愛い奥様：2020/08/15(土) 17:03:35 .net
- >>994
確かに熱中症が気になって喉は乾いてないけど冷たい麦茶をずっと飲んでたわ
あと、経口帆膵液というのも飲んだからそれかなあ
- 997 ：可愛い奥様：2020/08/15(土) 17:20:34.63 .net
- >>996
なんだか身体に悪そうな液体ね
- 998 ：可愛い奥様：2020/08/15(土) 19:43:25.27 .net
- >>532
それ健康保険効きましたか？
私も手術跡がきになって
美容整形やったんです、60万かかって
仕上がりが今一で
できたらやりなおしたいんですけど
- 999 ：可愛い奥様：2020/08/21(金) 18:09:47 .net
- ダイエットして段々体重は落ちてきました
2年がかりです
昨日はぎりぎり25以下になったのですが
今日はまた25になってしまった
この壁を超えるのが大変ですね
- 1000 ：可愛い奥様：2020/08/21(金) 20:42:37 .net
- >>999
私も1年以上ダイエット中
やはり25の壁は切れず
今25.3
チートデイは作ってますか？
- 1001 ：可愛い奥様：2020/08/21(金) 21:02:15 .net
- >>999
BMIかな
2年は辛いよね
一度一気に目標の半分位落としてはどうだろう
筋肉つけながらが理想だけどタンパク質だけしっかりとって炭水化物抜けば落とすのは簡単だよ
年代にもよるから強くは勧められないけれど
- 1002 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread
- 2ch.netからのレス数が1000に到達しました。
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