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【努力】とにかく痩せよう、スレ その98【努力】
- 725 :可愛い奥様:2020/08/20(木) 08:35:09 ID:CQn5BUDt0.net
- 腹八分目私もチャレンジしてるけど難しい…
特に一番やりたい夕食時だとお腹が空いてるから止められない
なるべく咀嚼回数を増やしてるけど
何かコツとかあるのかなぁ
途中で席立ったりしてるけど結局お腹いっぱい食べてしまうわ
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