【努力】とにかく痩せよう、ｽﾚ その98【努力】

742 ：可愛い奥様：2020/08/21(金) 00:42:24 ID:h2IKVFJJ0.net

>>723
昼の普通ってのがどんな内容なのかによる
トンカツと白米がっつりなら痩せないしw
代謝のいい若い頃やめっちゃ体重あるならともかく、159、55で昼「普通」に食べてたらなかなか痩せないと思うわ
昔の人はめっちゃ歩いたり動いてたのに粗食だったし、
人間の体はその飢餓時代に対応したままで少ないエネルギーで生きて行けるようになってるからそもそも現代人の三食は食べ過ぎとも言われてるし