【努力】とにかく痩せよう、ｽﾚ その98【努力】

857 ：可愛い奥様：2020/08/24(月) 20:06:44 ID:oqjAng1E0.net

>>828
1年前が測定ミスかは分からないけど、現在の腹囲が正しいかは自分で測れば分かるでしょ？
健診の人も測り慣れてるだろうとはいえ、ちょっと位置変わるだけで数cm違ってくるからね
10年近く前に42kgで腹囲64cmだったけど、さすがに1年かつ2kg贈で10cmは増えない気がする
私が下腹が気になり運動し始めて今現在156cm45〜46kg行ったり来たりで腹囲71cm
何年か前の健診で74cmまで増え、これはヤバイと運動して次の年の健診には69cmには戻せたので
1年後の健診目指して一緒に頑張ろう
減らしても維持するには永遠に運動し続けないといけないと思うと気が遠くなるけどｗ