初心者登山相談所85

139 ：底名無し沼さん：2019/08/06(火) 11:33:36.00 ID:R+oh8Wz3.net

>>116
下山時は踵側に足を寄せて紐を締めるのが基本。それでも足がつま先側にずれるなら、単に靴が合ってないんじゃないの？
自分は下山で指が痛くなるのは普通だから気にしてない。