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初心者登山相談所85
642 :
底名無し沼さん
:2019/08/16(金) 07:04:25.59 ID:K76sQGn7.net
デブは勝手に足回りの筋肉つく。
まずは夜の涼しい時間に近所を歩くといいよ。1時間歩けるようになったら金剛山でもいいと思う。
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