愛用ザック 69個目

659 ：底名無し沼さん (ﾜｯﾁｮｲ 0bbd-KMrL)：2022/06/24(金) 08:28:18 ID:IA680Rba0.net

YouTubeの情報って玉石入り混じってる感じ
登山の歩き方って動画で登りは前脚に乗り込むようにしますって言ってる動画が2万回以上再生されてたが膝死ぬぞあんな登り方って思った

グレゴリー のサイト参考にするといいぞ
https://www.gregory.jp/fit/fit_method