初心者登山相談所124

25 ：底名無し沼さん：2022/04/24(日) 14:59:36 ID:xqJiS3BA.net

>>21
普段汗をかいてない人は、少量ずつの汗をかけないので体にどんどん熱がこもる
そして、あるとき一気に大量の汗が噴き出す
おそらくその人は冷房の効いた環境で生活してて、汗をかき慣れてなかったんだと思われる

ペースが適切かどうかは汗の量ではなく、呼吸や心拍数などで判断するべき