ピアノの経験は無いですが独学できますか？

394 ：ギコ踏んじゃった：2016/01/24(日) 10:39:17.21 ID:VfpHRSLa.net

ピアノに必要な基礎トレーニング

・肩や腕　手首　指の柔軟性を高めるストレッチ
・握力は必要なので、男性で50kg 女性で40kg以上はキープしておきたい.
・腹筋　背筋を鍛えるだけでなく、　腰の前後左右の動きと回転がスムーズになるように、フラフープも効果がある。
・アルコールは神経を麻痺させるのでセーブする。練習はアルコールが抜けている状態で行う。

常に無駄な力が入っていないかを意識しながら、練習する。
思うように弾けないということは、力が抜けていないか、疲労しているからだ。
集中とリラックス。筋肉の緊張と弛緩を繰り返して、疲れないように弾いていく。長時間練習は禁物。一日3時間以内で効率的に練習する。