9度が限界って小さい？

52 ：ギコ踏んじゃった：2017/02/19(日) 09:25:08.48 ID:Ass9zLVk.net

>>50
でしょう。左手は広げることが多いから、日頃の練習でストレッチしているのだよ。
>>51
伸ばすこと　筋肉を和らげること　呼吸を整えること　手を揉み解すこと

大人になっても伸びるよ。毎日の訓練次第。