中級スレ　その3

688 ：ギコ踏んじゃった：2021/10/31(日) 09:48:36.45 ID:wTZ44Vpn.net

>>683
精神科医から聞いた話ですので間違いないです。
１．簡単な楽譜を見て、初見で多くの曲を弾くこと
２．一つの曲に固執して、暗譜するまで徹底的に弾くこと
３．曲を聴いて、直ちに鍵盤上で再現すること

この３つの中で認知症予防に最も効果的なのは３番なそうです。

ちなみに文章については
１．本を読むこと
２．日記を書くこと
３．新聞や書物を見て書き写すこと

この中で３番目が最も認知症予防に効果があるとのことです。脳神経外科医から聞いた話です。