ピアノ大人入門者のためのスレッド 3

296 ：ギコ踏んじゃった：2021/01/24(日) 16:41:50.60 ID:yjwAIAs9.net

抗炎　解熱剤はロキソニンよりカロナールがいいですよ。飲み薬ですが極めて副作用すくないです。
塗り薬は軽いステロイドの入った軟膏がアマゾンで買えます。患部に塗ると効果があります。
私は夏に左手小指痛めたとき、ステロイド軟膏が効果がありました。

基本は保存療法です。痛めた方で練習しないで休めること。
右手痛めたら、左手だけで練習しましょう。
普段疎かにしている練習をしましょう。怪我の巧妙です。