ピアノ大人入門者のためのスレッド 3

879 ：ギコ踏んじゃった：2021/03/01(月) 08:25:54.74 ID:0uQWndG0.net

>>874
子供の頃にバイエル、40年ぶりに再開
自分が書き込んだのかと思いましたｗ
再開して丸6か月です
自分の毎日の日課に取り入れて効果を実感したものを以下列挙します
・ドホナーニ1番←5か月毎日続けました　※やり方を間違えると指を痛めます。まずは正しい方法を調べてから
・集中力が持続する時間内での細切れ練習を日に複数回
・左手の握力強化←左握力低下を実感していたので卵型のを毎日気づいてときに握ってました
私が手ごたえを感じ始めたのは再開して2か月以降です
最初の2か月は毎日3時間練習してましたｗ

もしあなたが女性なら女性ホルモン低下による腱鞘炎に気を付けてください