２ちゃんねる ■掲示板に戻る■ 全部 1- 最新50    
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

50円以下で作れる激安おかずpart2

1 ：困った時の名無しさん：2008/08/22(金) 11:59:16 .net
価格設定最安値の、おかずを一品試行錯誤するスレ。
比較的良スレであり、前スレの有効的終了から継続。

●前スレ
50円以下で作れる激安おかず
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1051082602/l50
----------------------------
●親戚スレ
★★★★★1食100円で作れるレシピ★★★★★
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1088051748/l50
１食130円以内で料理作るような奴は…
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1047199921/l50
１食３００円以内!!
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1039704592/l50
もしも１ヶ月の食費が５０００円だったら？
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/l50
1ヶ月1万円生活レシピ
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1067732340/l50

2 ：困った時の名無しさん：2008/08/22(金) 12:24:17 .net
スベリヒユ話からこっちどうなったか気になってたｗｗｗ

3 ：困った時の名無しさん：2008/08/22(金) 17:46:53 .net
たまごご飯は？

4 ：困った時の名無しさん：2008/08/23(土) 01:33:36 .net
０円材料は荒れるから材料費できるだけ併記して欲しいね。
１円セールとかも困る罠。見切り品価格はありかな？
秋にまた小麦値上げするらしいんでこのスレがどこまでやれるかワクテカよ。

5 ：困った時の名無しさん：2008/08/23(土) 13:15:40 .net

もうこのスレいらねんじゃね？




6 ：困った時の名無しさん：2008/08/23(土) 14:21:42 .net
値段スレをまとめてくれてるから助かったけど
他スレばらばらじゃん

7 ：困った時の名無しさん：2008/08/24(日) 02:31:02 .net
0円食材がルール違反なのは分かるとして、前スレ最後らへんであったような、
50円だけ持って買って来れる食材で作るというルールはどうなん？
例え500円のキャベツ買っても10回に分ければ50円でいいよね？
っていうのにダメって言ってる人いたけど。
このルールつけると自分はほとんど何も作れない。

あ、1おつ。

8 ：困った時の名無しさん：2008/08/24(日) 15:46:58 .net
50円分の材料で作れる料理、でいいじゃん。
一品50円で買って帰れるなんて、特売でもありえない金額なんだし。
>>1が決めてないルールを勝手にゆがめた人は放置して、
こっちは常識的な見解でやればいいだけ。

9 ：困った時の名無しさん：2008/08/24(日) 20:07:54 .net
粉わさび一缶１５０円前後だけど、
わさび茶漬け何十人分作れるんだよって量になるしね。
業務用ならキロ４０００円前後でさらに格安だけど
一般家庭では使い切らないうちに湿けって駄目だし、
常識的な見解って大事ね。

10 ：困った時の名無しさん：2008/08/25(月) 01:49:12 .net
卵焼き

11 ：困った時の名無しさん：2008/08/25(月) 03:38:20 .net
だし巻き卵＋漬物＋味噌汁で朝食なら十分ご馳走かな。
工夫次第でなんとか５０円以内に収まると思う。
漬物の仕込みに一手間かかるし朝の貴重な時間がなくなるけどね。
だし巻き卵＋αで一緒にお弁当も作れる。
手間をかけるのはある意味最高の贅沢。

12 ：困った時の名無しさん：2008/08/25(月) 15:26:46 .net
良スレ

13 ：困った時の名無しさん：2008/08/25(月) 16:12:12 .net
長ネギ（２本１００円の1/3本：17円）を細かく刻んで、フライパンで軽く炒める。
とき卵２個分（14.8円×２個でいい？）を流し入れる。
卵焼き風に、適当に折ってまとめる。

お好み焼きソース（値段分量外ｗ）をたっぷりかけて食す。
お好み焼きを食べるように、かつおぶし・青のり・紅ショウガなんてあればモアベター

14 ：困った時の名無しさん：2008/08/25(月) 16:54:26 .net
自分が普通に作るグラタンを1皿分で計算してみたら
60円ちょっとくらいだったから、
採算外のごはんを引いてドリアにすれば5(ry

15 ：困った時の名無しさん：2008/08/25(月) 23:35:16 .net
おかずで50円だから、米の分は考えなくてもOKじゃね？

16 ：困った時の名無しさん：2008/08/26(火) 03:14:33 .net
>>13
関西風オムレツですか？美味しそうですね。
溶き卵に出汁とか水溶き片栗粉、長芋おろし等入れればさらにいろいろできそう。
卵がこれ以上値上がりしないといいな。
長ネギが高いときは刻みたまねぎでも美味しそう。
オムレツにトマトを刻んで最後にふわっと包むとフレッシュで美味しいけど
５０円以内に収まるかはトマトの相場次第だね。

17 ：困った時の名無しさん：2008/08/26(火) 15:52:37 .net
それこそ旬の食材を使おうよって感じだね。
いまこそトマトの出番なり。
旬で一番安くなるものを美味しく食べることの利点はいっぱい。

18 ：困った時の名無しさん：2008/08/26(火) 17:15:34 .net
田舎だから旬のものは無料食材になっちゃうw


19 ：困った時の名無しさん：2008/08/26(火) 18:02:30 .net
窃盗はいかんぞ

20 ：困った時の名無しさん：2008/08/26(火) 19:16:19 .net
いただきものだってばw
田舎は隣に回覧板持って行くだけで帰りはレジ袋一杯の野菜に変わるんだぞw


21 ：困った時の名無しさん：2008/08/26(火) 19:28:43 .net
>>20
そうだな、ほとんど押し付けあいっこだなｗ
ああ早く柿の乱れ飛ぶ季節になーれぇっと。

22 ：困った時の名無しさん：2008/08/26(火) 20:57:16 .net
>>14
これから寒くなってきたらグラタンいいですね。
チーズと生クリーム高いから最近作ってなかったけど
一皿５０円でできるのか、試してみよう。

23 ：困った時の名無しさん：2008/08/26(火) 21:11:36 .net
あらあら、５０円でもかなりご馳走食べれそうな雰囲気じゃない？
トマトのオムレツってシンプルだけどすごく美味しくて大好き。
卵って偉大だね。

24 ：困った時の名無しさん：2008/08/26(火) 22:24:14 .net
>>16
大阪では「とん平（ぺい）焼き」と言われてますね。
本来なら豚バラとか煮込み牛スジとかが入ります。

まずは本体には味つけせずに、卵の味をお好み焼きソースで味わってくださいな。


もひとつ卵＋お好み焼きソースネタ
焼きそば生麺半玉をフライパンで炒める。
火が通ったらドーナツ状に真ん中に穴をあけて、そこに卵１個割りいれる。
目玉焼きターンオーバーの要領でひっくり返す。
そばが白身でうまいことまとまる。黄身は割れてもいい。

皿に盛って、たっぷりのお好み焼きソースで。
１玉＋卵２個だと、多いんだこれが。
ちょっと満たされない小腹に、そば半玉がぴったり収まる。３～５分。

25 ：困った時の名無しさん：2008/08/26(火) 23:53:29 .net
>>24
牛スジなら５０円以下になんとか収まらないかな、、、と思ったけど、
１３見たらすでに予算ギリギリなのね。
卵２つは自分としてはちょっと多いし、牛スジ入れたら超美味そうなんで
実際に作るときには入れてみよう。
というか、何故長ネギ？って思ってたんだけど牛スジで納得よ！相性いいもんね。

26 ：焼肉+ ◆JUU/.JUU/. ：2008/08/27(水) 00:27:09 .net
牛ミンチ少々を刻んですき焼きのタレで軽く焼く。
豆腐にのっけて冷奴。

特売で計算したら46円ちょっと銭だった。

27 ：困った時の名無しさん：2008/08/27(水) 00:36:14 .net
>>26
お行儀悪いけどそれ丼飯に乗せて醤油かけて食べたら美味そう。
牛豆腐丼？

28 ：困った時の名無しさん：2008/08/27(水) 01:04:47 .net
>>25
スレ的には予算オーバーだけど、缶詰の「牛大和煮」１００円前後がおすすめ。


プレーンオムレツにオイスターソース
トーストにはさんで相性ばっちり

29 ：困った時の名無しさん：2008/08/27(水) 01:17:33 .net
最近牛スジ高いなぁ………

30 ：困った時の名無しさん：2008/08/27(水) 01:21:05 .net
魚のアラも高いよ、というか取り合い状態

31 ：困った時の名無しさん：2008/08/27(水) 11:31:53 .net
最近アラフォーとやりすぎて裏スジ切った。

32 ：困った時の名無しさん：2008/08/27(水) 20:33:23 .net
ＴＶでとりはむが節約レシピとして紹介されてた。
マスコミもこの板チェックしてるのね。
食費高騰は便乗値上げも含めてとどまるところを知らず。
庶民の家計は火の車、この冬は餓死者も多数出そうだ。
みんなこのスレを見て生き延びるんだ！

33 ：困った時の名無しさん：2008/08/28(木) 00:33:41 .net
卵料理スレはここでつか？

34 ：焼肉+ ◆JUU/.JUU/. ：2008/08/28(木) 00:48:55 .net
>>32
「節約レシピを極めるスレ」とか立てたらマスコミが注目するだろうか。

９割がた見てくれてないと思うけどさ。

35 ：困った時の名無しさん：2008/08/28(木) 01:33:02 .net
>>34
５０円でも相当無茶なのに
これ以上まだ極めるつもりか？？？

36 ：困った時の名無しさん：2008/08/28(木) 03:07:27 .net
とりはむその他やってたのってＴＢＳのはなまるマーケットお買い得レシピだっけ？
あれ見てこの板絶対チェックしてると思った。

37 ：困った時の名無しさん：2008/08/28(木) 05:37:08 .net
鳥はむうまほー(･∀･)やっぱ自分的には、もやしは強い見方！なんせスーパーで29円。

38 ：困った時の名無しさん：2008/08/28(木) 08:31:16 .net
豆腐はボリューム持たせるのにいいな

39 ：困った時の名無しさん：2008/08/28(木) 21:34:03 .net
>>32
鳥ハムなんて、花まるマーケットで２年前ぐらいに紹介済みなんだぜ。
さらにみのもんたが出る番組で自称「鳥ハムのプロ」とかぬかす、
まとめサイトやってるだけのアホが自分の手柄にしてたんだぜ。
過去ログまとめてるアフィ厨と同じ。

40 ：困った時の名無しさん：2008/08/29(金) 08:47:55 .net
鶏むね肉はおぬぬめ食材だよね。
日本では人気ないし、肉だから消費期限あるし、在庫しといても冷凍冷蔵で費用がかさむ。
当然、捨て肉になり易いからかなり安く売られてる。

売る側も必死で、インターネット以前から鶏はむみたいなレシピは店頭でいくらでも紹介されてたしね。


41 ：困った時の名無しさん：2008/08/29(金) 16:13:10 .net
玉ネギと天かすのカレー、15分もあればできる。
トマトやセロリやジャガイモや茄子を入れることもあるけど。
肉気が欲しいならシーチキンかひき肉を使うといい。

うっかり夜中にカレーが食べたくなってもすぐできる。

42 ：困った時の名無しさん：2008/08/29(金) 17:52:21 .net
それは50円以下でできるの？

43 ：困った時の名無しさん：2008/08/29(金) 19:32:43 .net
>>41
シーチキンはこのスレでは使えないと思う。

カレーは通常の市販ルウでレシピ通りに作っても
一人分量でギリギリ50円に収まらないかな。
当然、安め食材を揃えるのが条件だけど。


44 ：困った時の名無しさん：2008/08/29(金) 20:07:20 .net
シーチキン缶も、３～４人前のサラダに使うなら、１人前は20円前後で済むんだけどなー

45 ：困った時の名無しさん：2008/08/30(土) 01:59:42 .net
マグロのアラからシーチキンもどき自作すれば安上がりだけどね。

鶏胸肉の照り焼きが大好物で安上がりで済む。
つけあわせにポテトサラダつけても50円で収まる。
材料費は格安ﾃでも味も見た目も超ごちそうだよ。

46 ：困った時の名無しさん：2008/08/30(土) 07:04:55 .net
安い鳥胸肉は皮ナシしかないから、調理法が限られてくる感じがする。

47 ：困った時の名無しさん：2008/08/30(土) 07:40:27 .net
皮ついてるのもあるよ？
というか、鶏皮はむね肉より安い食材なので、
カリカリにしてキュウリのスライスと甘酢仕立て。


48 ：困った時の名無しさん：2008/08/30(土) 08:07:20 .net
皮がないと限られる？

49 ：困った時の名無しさん：2008/08/30(土) 08:15:04 .net
むしろ皮は剥いで別の料理に使うほうが多いけどな。


ブロッコリーをひと口大の大きさに割いて４～５個、レンジで１分半。
水分が出るので、それは捨てる。
とろけるスライス１枚を乗せて、パン粉ひとつまみ、オリーブオイル少々たらす。
オーブンでチーズが溶けるまで焼く。

50 ：困った時の名無しさん：2008/08/30(土) 08:38:42 .net
46です。書き方に御幣がありました、すいません。
皮付き胸肉もある事はあるのですが、当方の居住地近辺のスーパーではどこも、
皮付き胸肉はもも肉と比べて、ｇあたり10円程度しか安くないんです。
もも肉108～128円/ｇ、皮付き胸肉98～118円/ｇといった感じ。
皮ナシだと58～78円/ｇなので、激安おかずとしては、そちらにしか手出しできません。
ちなみにその安い皮ナシは、どの店の物も、ブラジルからの解凍品です。
店が入荷した時点で、既に皮を除いた状態で冷凍されているのかも？

皮ナシだと、ソテーにしてもパサついた食感だし…などと考えると、
唐揚げ、ピカタ、蒸し物、鳥ハムといった調理法しか思いつかなくて。

51 ：困った時の名無しさん：2008/08/30(土) 08:59:49 .net
>>49
試してみたけどかなりおいしいと評判。
http://jp.youtube.com/watch?v=vUUoMx1IQnM
http://jp.youtube.com/watch?v=UUlKEGBcSSM
http://jp.youtube.com/watch?v=FdhQ4rwwwN4

52 ：困った時の名無しさん：2008/08/30(土) 09:51:24 .net
オーブンがあれば冷凍鶏肉でもパサつかない調理ができるよ。
醤油とみりんのタレを敷いたトレイにトリムネを冷凍したまま入れ
何度か裏返しつつオーブンでゆっくり加熱。
ガス（電気）代をケチるように余熱を生かしてじっくり火を通すのがポイント
トレイに残ったタレは鶏の脂が溶けて美味しいソースになっているのでポテサラに使う。
ポテトサラダにこのソースをかけると酢だけマヨなしでも美味しい。

焼きたても美味しいが、50円分取り分けて残った分を冷蔵庫で冷やすのも美味しい。
醤油ソースがゼラチン状に固まり、ジューシー感が増す。
ポテトサラダはソースを美味しく無駄なくいただくために必須。
ゼラチン状のソースとからめるとこれだけでご飯何杯でもいけるくらい。

夕飯に焼きたてを
朝食にコールドチキンで
昼食はチキンを薄切りにしてポテサラと一緒にサンドウィッチに
これで３食150円に収まる（ご飯、パン代は含めない）

53 ：困った時の名無しさん：2008/08/31(日) 01:24:40 .net
良スレ

54 ：困った時の名無しさん：2008/09/01(月) 20:00:12 .net
モロヘイヤ、ああ投げ売りの、モロヘイヤ
３束で100円とか、夏の終わりは夏野菜が安くなるんで、50円ルール楽勝になるね

55 ：困った時の名無しさん：2008/09/02(火) 01:23:26 .net
モロヘイヤと、茹でたナス（どっちも細かく切る）を
納豆に入れて食べたらおいしーよ♪

納豆が高いので50円以上いっちゃうかな。

56 ：困った時の名無しさん：2008/09/02(火) 15:36:01 .net
関連スレ
【自生】食べられる野草・山菜【タダ】2株目
http://money6.2ch.net/test/read.cgi/kechi2/1206249150/
スーパーの試食で一食すます
http://money6.2ch.net/test/read.cgi/kechi2/1090653190/
【ﾍﾞｲｼｱ万歳】パン38円・缶飲料29円【他情報求む】
http://money6.2ch.net/test/read.cgi/kechi2/1177546240/
ベイシアの29円ジュース
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/juice/1212322849/l50
最も空腹を満たす100円の食べ物
http://money6.2ch.net/test/read.cgi/kechi2/1216554057/
ドケチが薦める激安店
http://money6.2ch.net/test/read.cgi/kechi2/1199719637/
廃棄弁当が貰えるバイトないか
http://money6.2ch.net/test/read.cgi/kechi2/1143033678/
500円でモーニングのメニューを考えて下さい
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/cook/1218679906/
１食３００円以内!!
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1039704592/
▲パンのみみの再利用▼
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1030834094/
【Re】余ったおかずを全く違う一品にするぞ！【Re】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1038406294/
今資金が１５０円ちょっと。。。
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1173506012/
残り物で簡単に腹を満たそうよ。
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1139906861/


57 ：困った時の名無しさん：2008/09/02(火) 19:21:11 .net
>>56
金を使わないで済むなら軽犯罪犯す、ケチ板まで関連させるんじゃないよ
泥棒と恥知らずはお断り

58 ：困った時の名無しさん：2008/09/03(水) 14:56:15 .net
あら、ドケチ板は意外にまともだよ。
大人が多いせいだと思うけど。

59 ：困った時の名無しさん：2008/09/03(水) 20:45:16 .net
というか、破棄弁当のスレとかレシピ板に貼る段階で、悪意を込めた確信犯だろ。

60 ：困った時の名無しさん：2008/09/04(木) 03:30:41 .net
そうだったのか。。。

61 ：困った時の名無しさん：2008/09/04(木) 21:37:49 .net
だね

62 ：困った時の名無しさん：2008/09/05(金) 03:42:47 .net
ついにキャベツが一玉98円がデフォになりまして。
スレ的に半玉でオカズ一食って感じかもしれないけど、
二玉買って一気にザワークラフトを作ってみたところ。
これで副菜10食分になりましたー！
オカズ的には１回分が20円です。

63 ：困った時の名無しさん：2008/09/08(月) 20:48:34 .net
小麦粉でホットケーキ

64 ：困った時の名無しさん：2008/09/08(月) 21:35:51 .net
おかずにホットケーキか・・・

65 ：困った時の名無しさん：2008/09/08(月) 21:43:02 .net
おかずはサビキ釣りで

66 ：困った時の名無しさん：2008/09/09(火) 16:41:50 .net
毎日小魚を何十匹も釣ってこられた頃にゃ
アングラーは自分で捌けーと魂が叫んだw


67 ：困った時の名無しさん：2008/09/12(金) 03:10:22 .net
鰯は安いときに買って煮物にするけど、
鮮度が高いのはてんぷらにしても美味しいね。
最近いわしも微妙に値上がりしてる気がする。
秋刀魚、鯖も安くないね。
昨日は何故か小アジが激安だったので
刺身をこぶ締めして食った、安くてウマー

68 ：困った時の名無しさん：2008/09/12(金) 09:08:57 .net
鰯あんまり売ってないよね

69 ：困った時の名無しさん：2008/09/12(金) 09:21:29 .net
しかも高い。
不思議に思って漁師に聞いたら「獲れない」だって。

70 ：困った時の名無しさん：2008/09/12(金) 11:05:36 .net
何年前からイワシが高級魚化してると思ってんだ。
人間の食い扶持になる小魚類は、増えすぎた鯨が食い荒らし始めてから漁獲量がガタ落ちしてんだぞ。

71 ：困った時の名無しさん：2008/09/12(金) 21:58:35 .net
んだ。
鰯が安いとか、昭和の知識で語ってもらっては困る。

72 ：困った時の名無しさん：2008/09/14(日) 17:12:47 .net
んだなっす

73 ：困った時の名無しさん：2008/09/22(月) 21:31:55 .net
鰯は安い時には激安だよ。
特に小さいのは調理めんどいせいか安いことが多い。
まあ、たいして好きでもないし調理面倒だから相当安い
時にしか買わないせいもあるけどね。
高いときには高級魚並み！いったい誰が買うんだ！！
それより秋刀魚を安くしろー
豊漁なのに高いぞ！生さんま。
尾頭付きだと５０円じゃ無理だもんなあ。


74 ：困った時の名無しさん：2008/09/22(月) 22:42:36 .net
鰯は、５尾１２０円だったけど、昨日の夕食鰯の蒲焼丼にして食べた。ウマーで
ボリュームあります。今日は、ぶりのアラいっぱい入って６０円でした。
ぶり大根にします。

75 ：困った時の名無しさん：2008/09/23(火) 08:35:30 .net
ぶり大根いいねえ、、、
ぶりのアラはライバル多くてなかなか買えないです。

キャベツ大豊作で畑で潰してるみたいんで
キャベツの消費に貢献すべく我が家はロールキャベツ。
とりかわ、とりむね、豚バラ、おからをミンチしてマジェマジェ
１個で我慢すれば５０円以下に収まりそうだけど３つも食べちゃった。

76 ：困った時の名無しさん：2008/09/23(火) 14:01:32 .net
>>73
小さいのは、マイワシじゃないから安いんだよ。
ひょっとして、普段から安いと思ってるイワシ自体が、そもそもマイワシじゃないんじゃね？

77 ：困った時の名無しさん：2008/09/23(火) 19:56:44 .net
>>76
このスレ的にマイワシであることは重要なポイントなのか？

78 ：困った時の名無しさん：2008/09/23(火) 20:35:36 .net
魚は普段は高いが、時々メチャクチャな安さで売ってることがある
サンマ5尾198円とか、刺身用タイの切り身100g100円とか・・・
買出しに出かけるときは鮮魚コーナーはくまなくチェックするぞ

79 ：困った時の名無しさん：2008/09/23(火) 20:54:07 .net
>>77
ヒント：マイワシは獲高が落ちていて高い。他のイワシは安い

80 ：困った時の名無しさん：2008/09/23(火) 21:08:33 .net
>>79
ヒント：５０円以下で作れる激安おかず

味も栄養価も他のイワシと大差ないなら安いほうがいい。
わざわざ今減ってる高価な魚を使う意味ないでしょ？

81 ：困った時の名無しさん：2008/09/23(火) 22:04:09 .net
>>78
鮮魚コーナーは宝探し的楽しみがあるね。
メチャ安な時って鮮度も高く味もいいことも多い。
イワシや小アジなどの小魚の類はツミレや一口フライが美味しいけど、
多少面倒くさいのは確かだねえ。

イワシ、アジ、サバなどは細かい種類は気にしたことなかったけど、
味とか微妙に違うのかな？


82 ：困った時の名無しさん：2008/09/24(水) 02:32:02 .net
>>80
なのに高いかもしれない真鰯を安いはずだと言う人がいたからだと思う。
だって本当に鰯として売られてる真鰯、とても50円おかずに使える大衆魚じゃないもん。

83 ：困った時の名無しさん：2008/10/01(水) 01:35:30 .net
マイワシ、久々に見つけたので買って来ました。
小振りだけど12匹入り98円。
半分フライ、半分蒲焼きにして頂きました。
人数で割れば50円以下おかずだったよ。


84 ：困った時の名無しさん：2008/10/02(木) 01:05:53 .net
それは小振りじゃなく、小魚と呼ぶサイズなのでは？

85 ：困った時の名無しさん：2008/10/02(木) 04:56:40 .net
魚は海の近くの人にとっては安いよね。
羨ましいなあ。

するめイカ９８円をいろいろなおかずにして食べたよ。
イカよありがとうｗ


86 ：困った時の名無しさん：2008/10/04(土) 21:30:38 .net
だからといって、肉は山の近くの人にとって安いってわけじゃないのが哀しいｗ

87 ：困った時の名無しさん：2008/10/05(日) 08:40:31 .net
>>84
15センチ強くらいだから手開きするほど小さくはなかったよ。

ところで、うちで買う鶏モモは二等品1kg500円（国産・生）だけど、
これでおかず作るのってあり？
（スーパー店頭では100g300円くらい）


88 ：困った時の名無しさん：2008/10/05(日) 20:16:05 .net
いや、手開きするかどうかってのは魚の大きさで決めるんじゃないんだが……。

89 ：困った時の名無しさん：2008/10/06(月) 01:50:17 .net
えーっ！そうなの？
手開きってちっちゃいイワシを酢の物にする時専用の料理法？だと思ってたw


90 ：困った時の名無しさん：2008/10/06(月) 12:07:17 .net
>>89
イワシなら体が柔らかいから、どんな大きさでも手開きできるよ。

91 ：困った時の名無しさん：2008/10/06(月) 20:47:44 .net
>>89
イワシが大衆魚どうこうという古い一説をかます前に、基本的な料理法ぐらい勉強してきてくれよ
情報は古いわ、料理法の基本も知らないわって、大事なとこ無いまま50円惣菜も無いだろうが

92 ：困った時の名無しさん：2008/10/06(月) 21:14:36 .net
おまいらのイワシ話を肴にすするイワシの骨ダシの味噌汁、なかなか乙なもんでござんした。

93 ：困った時の名無しさん：2008/10/07(火) 02:43:24 .net
私は大衆魚って話はしてないぞ。
でも基本的な料理法しらないというのは認めるところ。
今ググるまで背開きも手でやるのは本気で知らなかったし、
今年はタカアシガニ茹でたら中身が消えたという事件もあったなw

94 ：困った時の名無しさん：2008/10/08(水) 10:17:18 .net
シャコを茹ですぎて身が半分近く消えた事件ならオレもやったわｗ

95 ：困った時の名無しさん：2008/10/08(水) 10:53:18 .net
結局人生ってさ｢経験｣が物を言うんだよな
いい大学行こうがいい成績取ろうが｢経験｣が無いと世間に出たときに何も役に立たない
まぁお前らみたいなｵﾀｸにはわかんねｰかもしんないけどな
俺は高卒で世間的には低学歴かもしれないが､ﾌﾗﾝｽに渡米した経験を活かして
今は充実した仕事してるよ
お前らも壁作って自分の世界に閉じ込もって無いで
今しかできない｢経験｣しといて経験値積んどけ

96 ：困った時の名無しさん：2008/10/08(水) 18:47:50 .net
フランスに渡米..

97 ：困った時の名無しさん：2008/10/09(木) 00:32:47 .net
釣りコピペだから

98 ：困った時の名無しさん：2008/10/09(木) 00:42:51 .net
経験値積んじゃったよ

99 ：困った時の名無しさん：2008/10/28(火) 15:54:45 .net
ドイツに来日

100 ：困った時の名無しさん：2008/10/30(木) 15:01:08 .net
名前： 美人秘書(大阪府)[sage] 投稿日：2007/12/21(金) 17:19:12.74 ID:oshEvi460
まぁお前らみたいなオタクにはわかんねーかもしんないけどな
俺は高卒で世間的には低学歴かもしれないが、フランスに渡米した経験を活かして
今は充実した仕事してるよ
お前らも壁作って自分の世界に閉じ込もって無いで
今しかできない「経験」しといて経験値積んどけ

101 ：困った時の名無しさん：2008/11/01(土) 21:22:21 .net
なるほどコレが初出ってやつですか

102 ：困った時の名無しさん：2008/11/02(日) 17:37:57 .net
かっこいいっすね

103 ：困った時の名無しさん：2008/11/07(金) 21:49:33 .net
先輩！

104 ：困った時の名無しさん：2008/11/11(火) 21:07:32 .net
カイワレとモヤシで50円
これで何か作れる？

105 ：困った時の名無しさん：2008/11/11(火) 22:42:18 .net
まともな調味料も調理器具もなさそうだし
生で食う以外無理なんじゃね

106 ：困った時の名無しさん：2008/11/11(火) 23:13:18 .net
>>104
レンチンしてゴマ油と醤油をあえて和風ナムル。

107 ：困った時の名無しさん：2008/11/12(水) 12:40:21 .net
かいわれやすい！

うちんとこ６８円

108 ：困った時の名無しさん：2008/11/12(水) 14:14:23 .net
高いがな

109 ：困った時の名無しさん：2008/11/12(水) 20:05:17 .net
あのカイワレ事件以降、３～４パックで100円ぐらいの安さが当たり前だよな

110 ：困った時の名無しさん：2008/11/12(水) 20:29:15 .net
カイワレ20円で売ってましたが何か？
買い込んだけどガツガツ食えるものじゃないから困る

111 ：困った時の名無しさん：2008/11/15(土) 00:43:25 .net
お浸しにすればいいのに。

112 ：困った時の名無しさん：2008/11/15(土) 08:04:42 .net
薬味みたいなもんだから

113 ：困った時の名無しさん：2008/11/15(土) 10:27:18 .net
土に植えて大根になるまで育てたら
50円でおでん作れるんじゃね？

114 ：困った時の名無しさん：2008/11/15(土) 11:36:29 .net
え、かいわれってマジ大根になんの？

115 ：困った時の名無しさん：2008/11/15(土) 15:05:16 .net
>>113
土に植えて育てるのはこのスレじゃルール違反だｗ
ダイコンは初心者にはちょい面倒だが
ミズナとかならベランダでも食卓の即戦力になるぞ。
まあこのスレじゃルール違反だがな、スマン

116 ：困った時の名無しさん：2008/11/15(土) 23:31:49 .net
ルール違反もへったくれもないだろ。
ただのスレ違いだ。

117 ：困った時の名無しさん：2008/11/16(日) 00:13:34 .net
発生日時　11月3日（文化の日）夕方
場所　埼玉県川口市戸塚東

芝塚直美（34）　トヨタヴェルファイア
夫が経営する鳶の会社の役員　子供2人
越谷市のヤクザのラーメン屋で夕方なのに飲酒。血中アルコール濃度2.2mgという泥酔状態で運転

この死亡事故の数分前に現場から数百メートル離れた路上で追突事故（人身事故）を
起こし、その現場から猛スピード（30km制限を80km/h）で逃走。
その後、現場交差点で一時停止を無視し乗用車の側面に激突。乗用車はクリニックに突っこみ大破。
乗用車に乗っていた一家3人が死亡。

本日、車で来ているのを知っていながら酒を提供したラーメン屋で知人の
指定暴力団住吉会系竹田組組長竹田敏彦（50）を逮捕

ttp://sankei.jp.msn.com/region/kanto/saitama/081105/stm0811050229002-n1.htm

コピペなので文章に関する批判は受け付けませぬ。

118 ：困った時の名無しさん：2008/11/16(日) 13:03:36 .net
海苔の竜田揚げうまいよ

119 ：困った時の名無しさん：2008/11/16(日) 15:37:06 .net
もやしのカレー粉炒め

120 ：困った時の名無しさん：2008/11/19(水) 16:24:45 .net
50円以下で買える食材ってもやしくらいだよな～

鶏胸肉1枚を3回くらいで食べれば一食あたり50円くらいだけど

121 ：困った時の名無しさん：2008/11/19(水) 17:56:24 .net
いくらでもあるが

122 ：困った時の名無しさん：2008/11/19(水) 20:22:40 .net
蒸しキャベツ

123 ：困った時の名無しさん：2008/11/20(木) 06:26:04 .net
>>120
一食辺り50円て話なのは当たり前。
大根１本を50円で買ったからって、一食で食い尽くすわけじゃないしｗ

124 ：困った時の名無しさん：2008/11/30(日) 10:51:58 .net
カイワレなんて自分で作れよ
ジョイフル本田でカイワレの種200gで400円
ダイソーでも売ってるが100円でたぶん5gくらいしか入ってないからホームセンターで買ったほうがいい
種200gあれば毎日食っても２，３年持ちそう

カップヌードルの空き容器の底にトイレットペーパ敷いて水撒いて種まき。
台所みたいなあまり日当たりの良くない所で10日ほど放置でおｋ。

125 ：困った時の名無しさん：2008/11/30(日) 21:18:19 .net
>>124それが何の関係あるんだよ？スレ違いだろキチガイ。
だったら卵も有精卵買って来て孵して育ててまた産ませりゃいい。何羽か孵れば肉もとれる。
米も田舎で種籾買えよ？
果物だってそこら辺に落ちた種埋めて、早く芽を出せ柿の種ってやるのかよ？
魚も全部自分で釣りゃいいよな。
狩猟でも始めるかキチガイ？
二度と来るな。てめえでスレ立ててそっちでやれや。

126 ：困った時の名無しさん：2008/11/30(日) 21:23:50 .net
食えるまでのコストと手間の問題だろ

127 ：困った時の名無しさん：2008/12/01(月) 10:46:55 .net
普通に市販の食材を買って一食を50円以内で抑える話をしてる所で、カイワレ育てるとかニワトリ育てるとか言うのはおかしいだろ。

128 ：困った時の名無しさん：2008/12/01(月) 17:59:59 .net
卵1ｺ20円、豆腐1/4で25円、調味料とガス代入れたらプレーン豆腐チャンプル(小)でおしまいやね。

129 ：困った時の名無しさん：2008/12/01(月) 18:02:03 .net
しらんがな

130 ：困った時の名無しさん：2008/12/01(月) 21:28:52 .net
見えない敵と戦い続けてるのかｗ

131 ：困った時の名無しさん：2008/12/05(金) 14:28:32 .net
卵にカニカマでかに玉風
あんかけはポン酢に砂糖を入れて片栗粉でとろみをつけると
簡単にできるよ

132 ：困った時の名無しさん：2009/01/06(火) 19:24:15 .net
白菜の葉っぱ２枚を刻んで、サッと下茹でして、ポン酢をかけるだけで飯の友

133 ：困った時の名無しさん：2009/01/09(金) 10:38:43 .net
飯の友にはならんだろ

134 ：困った時の名無しさん：2009/01/09(金) 16:18:12 .net
豚皮40円くらいで結構赤身が付いて売ってる
細かく切って八角・ショウガと煮込むとウマー

135 ：困った時の名無しさん：2009/02/05(木) 02:12:02 .net
ジャガイモを茹でてポテトサラダに。
アンチョビ(1パック98円で買ったカタクチ鰯で作り置き保存)を加えて、
アンチョビポテト。

食パンを薄くスライスしてフライパンでカリカリに焼いて、
(火加減に注意してグリルで焼いてもOK。普通にトースターで焼いても)
ケチャップを塗って上のアンチョビポテトを乗せてチーズをチョビッとかけてグリルで焼く
なんちゃってピザw
チーズはパラパラくらいなので少量でおk

アンチョビを擦り潰して炒めて、そこにザックリ切った白菜orキャベツを投入
炒めつつ胡椒で味を整えて完成。
白菜やキャベツの値段によりますが、どちらも50円以下で出来ると思います。
水解き片栗でトロミをつけてごはんに乗せてもいけます。

アンチョビさえ作り置きしておけば、どれも50円以下で出来るかと。

アンチョビはカタクチ鰯が1パック50～98円くらいの時に300～500円分くらいまとめて作ってますが、
保存は余裕で1年くらいは持つので作り置きがおすすめです。




136 ：困った時の名無しさん：2009/02/05(木) 02:15:53 .net
連投スマソ

なんちゃってピザは
餃子や春巻の皮で作ってもウマーです。
皮が冷凍庫に余ってたら是非w



137 ：困った時の名無しさん：2009/02/08(日) 02:45:18 .net
猟スレ

138 ：sage：2009/02/10(火) 00:40:25 .net
玉ねぎのかき揚げ丼（他余った野菜も入れる）
普通に卵丼
安売り小麦粉で作ったウドン・パスタ（ソースは温玉とコーヒークリームでカルボ風）
長ネギの余り（３０円くらい）を小麦粉で作った皮で包んで揚げる（肉があったら叩いて投入）
お吸い物の元ベースにして和風マーボ豆腐
特売の鰯缶（３缶１００円）も長ネギ投下でウマーになる。
卵でとじてもウマー。


139 ：困った時の名無しさん：2009/02/12(木) 04:20:51 .net
おまたせしました
ttp://up2.viploader.net/pic/src/viploader919143.jpg
ttp://up2.viploader.net/pic/src/viploader919144.jpg
ttp://up2.viploader.net/pic/src/viploader919139.jpg
ttp://up2.viploader.net/pic/src/viploader919138.jpg
ttp://up2.viploader.net/pic/src/viploader919142.jpg


140 ：困った時の名無しさん：2009/02/12(木) 13:13:10 .net
見れないが

141 ：困った時の名無しさん：2009/02/13(金) 13:52:55 .net
>>139
ピアソラのリベルタンゴかああ
いいなあ

オーボエ協奏曲・・・聞いてみたいｗ
そのあたりの曲好きなんだぜ

142 ：困った時の名無しさん：2009/02/13(金) 22:32:49 .net
誤爆に何を言っているんだ

143 ：焼肉+ ◆JUU/.JUU/. ：2009/02/13(金) 23:32:32 .net
マルチだよ。

144 ：困った時の名無しさん：2009/02/23(月) 12:21:23 .net
>>49
チーズ高いし、それだけじゃおかずにならないから
50円じゃムリ。

グラタンも光熱費がバカ高くつくから
50円じゃムリ。


145 ：困った時の名無しさん：2009/02/23(月) 14:40:03 .net
それは駄目、あれは駄目じゃなく、どうしたら50円になるかを考える頭ぐらい持て。

146 ：困った時の名無しさん：2009/02/23(月) 23:30:45 .net
>>144
上で焼き目つけるならマヨネーズで充分。美味しいし
中身も何でもいいから安上がり

147 ：困った時の名無しさん：2009/02/24(火) 15:50:43 .net
モヤシを水から茹でる（水から茹でるとｼｬｷｼｬｷ）
茹でてる間にひき肉40～50ｇ（グラム80円以下）を炒め塩コショウ醤油みりん鶏ガラスープを入れて
片栗粉でとろみをつける
モヤシにかける
マーボーもやし

チューブのニンニクや生姜があればなおおいしい
普通のメニューか・・・

148 ：困った時の名無しさん：2009/02/25(水) 01:10:20 .net
モヤシの天ぷら（ゴボウの天ぷらみたいに）

モヤシの甘酢あんかけ＋おこげ

149 ：困った時の名無しさん：2009/02/25(水) 22:55:20 .net
もやしの卵炒め
えのきの卵とじ

150 ：困った時の名無しさん：2009/02/25(水) 23:11:18 .net
モヤシはもうええわい

151 ：困った時の名無しさん：2009/02/25(水) 23:33:14 .net
モヤシうどん

152 ：困った時の名無しさん：2009/02/26(木) 03:25:09 .net
あ

153 ：困った時の名無しさん：2009/02/26(木) 06:44:34 .net
おからハンバーグ
おからクッキー

154 ：困った時の名無しさん：2009/02/26(木) 09:03:12 .net
卵1個でミニオムレツ(20円位）
えのき納豆和え(エノキ1/4束＋納豆1/2P　20円位)
わかめの味噌汁(カットわかめ＋味噌　10円位）

155 ：困った時の名無しさん：2009/02/26(木) 10:50:16 .net
トリハムのレシピどこー？？


156 ：困った時の名無しさん：2009/02/26(木) 10:52:07 .net
>>154
でもさ、こういう調理必要な献立って光熱費かかるんじゃね？

157 ：困った時の名無しさん：2009/02/26(木) 11:08:19 .net
>>155
sageろそしてググレカス
ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/cook/1224895965/

158 ：困った時の名無しさん：2009/02/26(木) 13:36:01 .net
なんと優しい>>157



159 ：困った時の名無しさん：2009/02/27(金) 09:11:53 .net
>>156
光熱費も入れてこんなものかなと。

160 ：困った時の名無しさん：2009/02/27(金) 11:45:20 .net
>>154は光熱費かからない方だろ。
卵をさっと焼くだけ、味噌汁なんてワカメだから沸騰したらOKだし

15分以上煮る料理やオーブンで焼く料理はご法度だな。
つまり、カレーも作っちゃダメ。


161 ：困った時の名無しさん：2009/02/28(土) 00:31:46 .net
>>160
そこで圧力鍋。アルミで16センチなら激安、そしてそれで充分。
すぐに元とれるよ

162 ：困った時の名無しさん：2009/02/28(土) 16:44:12 .net
保温鍋なら、さらに光熱費はかからない。

163 ：困った時の名無しさん：2009/03/02(月) 08:09:22 .net
ドケチのお料理Σ（ﾟ□ﾟlll）　３
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/kechi2/1235816149/
【節約】レシピ【応援】その２
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1083412538/
一人暮らしの節約レシピ
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1222042960/
【節約】貧乏女子校生のお弁当レシピ２【簡単】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1154959485/
わたしの節約食生活～安簡旨～
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/cook/1088552480/
あなたのキッチン節約術日記
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/cook/1146301831/
ドケチのお弁当 5(´･ω･｀)
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/kechi2/1232032617/


164 ：困った時の名無しさん：2009/03/03(火) 23:14:03 .net
卵料理

165 ：困った時の名無しさん：2009/03/03(火) 23:16:06 .net
昨日の家のおかず
　
さんま一匹３９円を開いて、さんまの蒲焼、キャベツの千切り１０円くらい。
美味しいし、安い。

166 ：困った時の名無しさん：2009/03/03(火) 23:47:41 .net
参考になるわ

167 ：困った時の名無しさん：2009/03/04(水) 21:22:00 .net
>>161
近所のドンキホーテでラーメン鍋くらいの小ぶりの圧力鍋1500円で売ってたので買ってきたわ
こんな安いと思わなかった
大豆煮るのに10分かららんようなので納豆でも作るべく楽天で納豆菌注文したぜ

168 ：困った時の名無しさん：2009/03/04(水) 21:29:49 .net
>>167
富豪だな
朝飯に食う納豆を少し取り分けて
煮えた大豆にまぶしてやるだけでいいのに納豆菌注文したﾝかいな

169 ：困った時の名無しさん：2009/03/04(水) 21:42:37 .net
>>167
パール金属のやつ？
http://blog.goo.ne.jp/e-nakama_net/e/320c0ff20a8f1d004f247be62425bded

170 ：困った時の名無しさん：2009/03/20(金) 01:37:42 .net
パン粉を炒めてソースやカレー粉で味付けしたパン粉ふりかけ

171 ：困った時の名無しさん：2009/03/22(日) 14:18:41 .net
パン粉をごはんにのっけて食べるとゆーこと？

172 ：困った時の名無しさん：2009/03/22(日) 15:19:48 .net
ゆーこと

173 ：困った時の名無しさん：2009/03/22(日) 18:00:04 .net
ゆーこ

174 ：困った時の名無しさん：2009/03/23(月) 12:14:14 .net
甑かｗ

175 ：困った時の名無しさん：2009/04/06(月) 08:25:27 .net
ゆーことやよい

176 ：困った時の名無しさん：2009/04/08(水) 01:31:21 .net
レシピはどうしたゆーこ

177 ：困った時の名無しさん：2009/04/08(水) 19:28:08 .net
>>147
＞グラム80円以下

豪勢だな

178 ：困った時の名無しさん：2009/04/27(月) 21:10:45 .net
もやし卵炒め丼



もやし200ｇ　　１９円
卵　１個　　　　１０円
米　　　　　　　　21円
ーーーーーーーーーーーー
　　　　　計　　　50円

179 ：困った時の名無しさん：2009/04/28(火) 09:36:46 .net
もやし卵炒め丼をおかずにごはん食べるのを想像したｗ

180 ：困った時の名無しさん：2009/04/28(火) 10:10:46 .net
タマネギを1/4個スライス。
卵溶く。
鍋に水半カップ、顆粒だし、砂糖、醤油を煮立ててタマネギを煮る。
タマネギがしんなりしたら、卵入れて手早く混ぜて半熟状にしてできあがり。
ご飯にぶっかけて食べる。

つーか、普通に玉子丼か。

181 ：困った時の名無しさん：2009/05/19(火) 07:10:44 .net
頭から読んでみたが
よーするに50円以下の料理ってさ
色んな料理　－　肉　ってことかい？

182 ：困った時の名無しさん：2009/05/19(火) 10:36:57 .net
いいえ。

183 ：困った時の名無しさん：2009/05/19(火) 10:46:46 .net
ケフィアです。

184 ：困った時の名無しさん：2009/05/21(木) 09:16:53 .net
玉子丼にトリはむ作ったとき剥いた皮をあわせて
ムリムリ親子丼ｗ　
まあふいんき（なぜか変換できない）だけでお腹いっぱい

185 ：困った時の名無しさん：2009/05/21(木) 18:10:20 .net
あれ、なんか今すごく懐かしいフレーズを見た気がするんだが、気のせいか……。

186 ：困った時の名無しさん：2009/05/24(日) 22:52:51 .net
マジレスするとふんいきなｗｗ
文も（ｒｙ

ところで主食にお粥ってどうだ？
あれめちゃくちゃ量が増えるんだが。
腹もちがやや悪いのは粥に
なんか豆とか少し混ぜれば解決する気がする。
どうだろう？


187 ：困った時の名無しさん：2009/05/25(月) 01:56:11 .net
>>186 逆に玄米主体の俺が。歯がすんげー丈夫になった。
痩せすぎの風評と

188 ：困った時の名無しさん：2009/05/25(月) 12:30:21 .net
玄米は意外な大穴だよな
信じられないくらい腹持ちがいいから白飯の2/3くらいの量ですむ
おかずもあまりいらない
ダイエットにも貧乏レシピにも使える

189 ：困った時の名無しさん：2009/05/25(月) 19:51:56 .net
>>186
炊き込みご飯のように具を大量に入れて、水分量も普段の倍ぐらいにした、
おじや＆おかゆの中間みたいなものを朝イチで喰ってる。
たった半合の米が、大量の(しかも味も食材も豊富な)食事に変身して腹一杯に。
これで夕方まで、ぜんぜん腹が減らないぐらい。
だから昼食は、軽くパン１個とかで十分まにあう。

190 ：困った時の名無しさん：2009/05/26(火) 18:52:41 .net
さっき料理スレみたきてこんなの発見した。

鶏挽肉をすいとんに混ぜてつくって、
ゆでたやつを水気とあらねつをとってから
粉付けて揚げるとから揚げみたいになる。

だって。


191 ：困った時の名無しさん：2009/05/31(日) 20:42:35 .net
ああ、あの「からもどき」のレスなｗ

192 ：困った時の名無しさん：2009/06/07(日) 06:33:20 .net
それはもどき料理っつーか、れっきとしたロシアポーランドの伝統料理だわな
http://www.youtube.com/watch?v=hSDkn3EMh1I
この動画の人は餃子みたいにしてるけど、
この生地のなかにひき肉やチーズなんかを練り込んでナゲットみたいな形にする
それを塩茹ですると生パスタ風、揚げるとピロシキみたいでうまいよ

193 ：困った時の名無しさん：2009/07/24(金) 22:50:34 .net
豚ひき肉 50g 19円
キャベツ 1/10ｺ 9.9円
タマネギ 1/4ｺ 8.75円
ゴマ油 小匙1 6.7円
塩 小匙1 0.54円
食材合計44.89円
今夜は肉野菜炒めを丼飯に乗っけていただきました

194 ：困った時の名無しさん：2009/08/17(月) 02:50:02 .net
おなかいっぱい

195 ：困った時の名無しさん：2009/08/17(月) 06:49:06 .net
一食がまんして１００円でごはん作ったほうがいいよｗ

196 ：困った時の名無しさん：2009/08/20(木) 02:30:24 .net
50円しか無いから仕方ないってスレじゃねーだろｗ

197 ：困った時の名無しさん：2009/09/01(火) 14:59:36 .net
鶏肉が安くなったから、チキンカツ程度なら余裕で50円割るようになったね。

198 ：困った時の名無しさん：2009/09/01(火) 15:33:20 .net
そう！鶏が急に安くなった。
むね肉グラム29円、ささみ59円なんてざら。
一時期は高かったのに。

なんで急に？
安くなった原因とかあるの。

199 ：困った時の名無しさん：2009/09/01(火) 18:39:03 .net
肉抜かなきゃって言ってるけど、牛脂ならスーパーでタダだろ？
炊きたてご飯に牛脂乗っけてワサビそえて醤油かけたら最高に美味かったぞ。

200 ：困った時の名無しさん：2009/09/02(水) 11:26:02 .net
牛脂ってナマで食えるわけ？

201 ：困った時の名無しさん：2009/09/02(水) 15:18:21 .net
今はやっぱりもやしだな。
必ずヒゲと上を切る
醤油＋酒＋鶏がらスープに５分くらいつけて
味をしみ込ませてから炒めるだけ。

202 ：困った時の名無しさん：2009/09/02(水) 16:54:51 .net
>>200
理屈では食べられるけど、生だと獣臭いし筋が酷くて喰えたもんじゃない。

203 ：困った時の名無しさん：2009/09/05(土) 02:22:35 .net
たんぱん

204 ：困った時の名無しさん：2009/09/13(日) 08:10:37 .net
鶏肉は下がったが、卵は高止まり。＠近畿
詳しい人解説してください。

205 ：困った時の名無しさん：2009/09/13(日) 10:15:38 .net
卵は変わってないな＠関東

206 ：困った時の名無しさん：2009/09/14(月) 04:49:55 .net
鶏は安くなった。卵は値上げしたまんま。もやし以外の野菜が高杉　＠札幌

207 ：困った時の名無しさん：2009/09/30(水) 14:47:07 .net
もやしは工場生産だから、気候に左右されないからなぁ。

208 ：困った時の名無しさん：2009/10/01(木) 13:19:20 .net
鶏肉1/2枚なら50円以下だからチキン南蛮なんてどうよ？

チキン南蛮の(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな作り方 2
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1169544579/
大人のチキン南蛮 (All About)
http://allabout.co.jp/gourmet/cookingmen/closeup/CU20090601A/

本州ではもも肉を使う場合が多いが本場宮崎では胸肉を使うようです
チキン南蛮スレの「評判のよかった作り方」のタレが一見何の変哲もないように見えて感動的にウマイ
All Aboutのほうは鶏肉を唐揚げではなくムニエルのように多めの油で焼く作り方なので簡単にできる

209 ：困った時の名無しさん：2009/10/07(水) 16:57:01 .net
>>195
100円の料理も50円の料理もあまり変わらないと思うが

210 ：困った時の名無しさん：2009/10/07(水) 19:59:37 .net
その人、自炊したことない人だと思うよ。食材の価格を知らないっぽいし。

211 ：困った時の名無しさん：2009/10/09(金) 23:51:22 .net
鶏肉は、１００ｇ８０円とか書いてあるが、一枚は１００ｇではない・・・

212 ：困った時の名無しさん：2009/10/10(土) 04:44:55 .net
50円キツイなｗ

鶏胸肉30gにショウガ少し加え、叩いて粗引き状にして
50円豆腐を水切り軽くほぐしてそれに混ぜ
少量の片栗粉でまとめてフライパンでハンバーグ状に焼き固める
これ使えばチキン風味ヘルシー豆腐南蛮できそうだが
手間考えたらチキンそのままのほうが…

水菜１束20円とかたまにみかけるんだけど特売品はダメか？
ちくわ２本刻んで200ccの水に酒、醤油で２分ほど煮る
ザク切りにした水菜を加える更に３分煮て完成

豆腐入れるとつみれ鍋風になるんだけどそれだと予算オーバー。。

213 ：困った時の名無しさん：2009/10/11(日) 15:38:29 .net
ごぼう二本100円
ピーマン一袋70円
豚肉150g150円
塩昆布50円

全部切って炒めて五等分にして冷凍
一食50円以下
こんな感じ？

214 ：困った時の名無しさん：2009/10/12(月) 14:21:34 .net
特売で鶏むね2kg498円だったから気合入れて4袋（8kg）買ってきたよ
冷凍庫に入りきらないｗ
当面は心置きなく肉三昧の生活が送れそうだ


215 ：困った時の名無しさん：2009/10/12(月) 14:43:32 .net
8kgって・・・
そんだけ冷凍庫に入った事が驚きだよ。
ガラガラだったのか？

216 ：困った時の名無しさん：2009/10/12(月) 15:08:53 .net
>>132
わたしもこれ良くやる
女で一人暮らしだからできることかも知れないけどね

男は肉たべたいのかな？

217 ：困った時の名無しさん：2009/10/12(月) 19:53:14 .net
肉好きな人は野菜だけのメニューを死んでも喰わない、と思い込んでないか？

218 ：困った時の名無しさん：2009/10/12(月) 22:54:48 .net
白菜なら茹でて絞ったあとめんつゆに漬けて
冷えたら軽く絞って刻んで、かつおぶしすりゴマとマヨネーズで和えたものでご飯が進む

求めてるのはボリュームと動物系うまみなんだよ

219 ：困った時の名無しさん：2009/10/13(火) 01:06:47 .net
一玉50円のキャベツ
一丁10円の豆腐
一ぱっくLサイズの玉子158円

でたらふくお好み焼きもどき作りました。


220 ：困った時の名無しさん：2009/10/13(火) 10:00:12 .net
オーバーしとるがな

221 ：困った時の名無しさん：2009/10/13(火) 23:36:43 .net
野菜の安くなるこの季節、おでんが５０円で食べれます。

たまごM玉１０　１７８円　：ゆでて殻を剥いて
ちくわ５本入り　８８円　：斜めに２等分で１０個に
大根１本　１００円　：３cmに１０等分して米の伽汁で茹で30分水にさらす
じゃがいも小１０個　１００円　：レンジで下茹で
おでんの素１袋　２０円　：薄ければ醤油を加える
合計４８６円

１人前４９円　（卵１、ちくわ１、大根１、じゃがいも１）


222 ：困った時の名無しさん：2009/10/14(水) 10:33:11 .net
オーバーしとるがな

223 ：困った時の名無しさん：2009/10/14(水) 12:36:20 .net
１食５０円で収まってるだろ

224 ：困った時の名無しさん：2009/10/14(水) 12:40:25 .net
>>223
アタマの足りない子だから相手しちゃダメ

225 ：困った時の名無しさん：2009/10/14(水) 14:01:22 .net
１食を５０円で作らなきゃダメだろ

226 ：困った時の名無しさん：2009/10/14(水) 15:18:11 .net
じゃ素材買ったら終わるがな。自分でレシピ上げてみ。米だけでオーバーするぞ

227 ：困った時の名無しさん：2009/10/14(水) 15:32:37 .net
おかずに米使うの？

228 ：困った時の名無しさん：2009/10/14(水) 15:42:31 .net
１００均に入れねええｗｗ

スーパーで50円以内で買える物って、
もやし、パン耳、おから、単品野菜（にんじん、たまねぎ、1/4キャベツ、にんにく）、旬のさんま
あとは特売品になっちまうな

229 ：困った時の名無しさん：2009/10/14(水) 19:35:39 .net
さんまってのが大穴だな
鶏肉も安いし、当面はこの２つが王道じゃね？
円高+デフレなんだからカップめんとかスパゲティなんかももっと安くなってほしいわ

230 ：困った時の名無しさん：2009/10/14(水) 21:03:36 .net
食ぱん６枚切り８８円のジャスコでかって
２枚たべた。
以上

231 ：困った時の名無しさん：2009/10/14(水) 21:17:29 .net
>>228
お前バカじゃね？
100円でニンジンを１袋買ったら、50円だからって半分をいっぺんに一食で使うのかよｗ
材料費の割り算ぐらいしろって

232 ：困った時の名無しさん：2009/10/15(木) 00:17:24 .net
>>231
なんか「材料費を一食分に割って計算する」という
小学生レベルの算数が出来ない馬鹿が居るようだな。

233 ：困った時の名無しさん：2009/10/15(木) 03:24:41 .net
１食あたりで割り算しないと、塩醤油味噌油一切使えないぞｗ

234 ：困った時の名無しさん：2009/10/15(木) 07:55:19 .net
もうええて

235 ：困った時の名無しさん：2009/10/18(日) 16:42:54 .net
焼きそば\15×4袋＝60
小麦粉\100
キャベツ\80
卵\15×2個＝30
これで肉抜きモダン焼きが少なく見積もっても6人前は出来るので(60+100+80+30)÷6＝45

味付けは百均のお好み焼きソースやあおのりで、一人前の単価\5以下なはず


236 ：困った時の名無しさん：2009/10/18(日) 17:33:58 .net
どうにでも言えますね

237 ：困った時の名無しさん：2009/10/18(日) 23:08:32 .net
>>235のやｌきそば15円とか、
>>221のじゃがいも10個100円とか
さすがに無茶しすぎだろｗ

238 ：困った時の名無しさん：2009/10/18(日) 23:44:53 .net
>>237
近所で小ぶりのジャガイモが10個前後入ってるのが
130円で売られてるの見かけた事があるから、
ありえないって程の数値じゃないと思う。

だが、まぁ激安食材でのメニュー出されても困るわな

239 ：困った時の名無しさん：2009/10/19(月) 00:15:28 .net
うちの近所じゃ豆腐一丁10円は無理だな、最低５０円

240 ：困った時の名無しさん：2009/10/19(月) 01:12:52 .net
>>239
それは高すぎると思う。
近所のスーパーで一番安いの見てる？
一丁2～30円のなら普通に流通してる。

241 ：困った時の名無しさん：2009/10/21(水) 15:26:22 .net
240みたいな地域差を考えずに俺様理論を振りかざす奴ってなんなの？

242 ：困った時の名無しさん：2009/10/21(水) 17:13:56 .net
そばめし

特売３食入り８８円の焼きそば１／２＝１３円＋添付の粉末ソース
３本１００円の人参１／５本≒７円
１玉１２０円のキャベツの１／２０＝６円
１００グラム３８円の鶏皮３０グラム≒１２円
ふぞろい玉子１０個パック１００円のうち一個＝１０円

おー計算してみたら、意外に４８円で収まった
わりと満足できる昼食だったんだけど

ご飯半合分の米代が入ってないが、
２年前に買って値段の分からない古米を使ってるので勘弁してちょ

243 ：困った時の名無しさん：2009/10/21(水) 17:31:10 .net
おかず５０円なので米代はいれなくておｋ

244 ：困った時の名無しさん：2009/10/21(水) 17:35:03 .net
おかずとご飯の組み合わせじゃない食事まで米代抜きでいいの？
リゾットやチャーハンや丼類は具のみの代金でいいが
パスタやらうどんは麺の代金まで入れるということ？

245 ：困った時の名無しさん：2009/10/21(水) 17:36:37 .net
そんなことは各自考えろバカ

素うどんは０円か？バカ

246 ：困った時の名無しさん：2009/10/21(水) 17:40:02 .net
>>245
まあ牛乳でも飲んで落ちつけよ

247 ：困った時の名無しさん：2009/10/21(水) 18:38:48 .net
曇ってて見えない＠京都
今日こそ見えるかな

248 ：困った時の名無しさん：2009/10/21(水) 18:40:12 .net
ヤダ誤爆＞＜

249 ：困った時の名無しさん：2009/10/22(木) 05:45:09 .net
>>244
まず、スレタイの意味が理解できるようになるまで、日本語を勉強してきてください。

250 ：困った時の名無しさん：2009/10/22(木) 16:24:59 .net
おかず＝副食物なんだから
厳密に日本語的に言うと
米という食材そのものだけを主食扱いにしてる方が間違ってる
ということになっちゃうよ
(主食、副食の区別は材料ではなくメニュー構成によるため)
変なイヤミは言わぬがよし
ﾏﾀｰﾘゆるくやりましょうや

251 ：困った時の名無しさん：2009/10/24(土) 13:41:09 .net
オマエシツコイよ
自分ルールの日本語定義が馬鹿にされたからって必死になるな
スレタイ通りの話もできんなら黙ってろ

252 ：困った時の名無しさん：2009/10/24(土) 15:54:48 .net
カレーもやし

もやし2袋
カレー粉適量
塩胡椒適量

カレー粉は焦げやすいから炒めるとき注意な。
もやしは調子よければ1袋12円とかだから50円で4袋買えるね

253 ：困った時の名無しさん：2009/10/25(日) 07:44:01 .net
>>250
言いたい事はわかるけど、
ラーメンにライスをつけるかつけないかみたいな話のような気がする。
ご飯の他にリゾットを食べるのか否かとか、ご飯にライスコロッケはどうなのか、
オムライス作ったら、ご飯はつけるのか？みたいなwww
そういう話はすでに省かれていると思うw
誤解を無くすなら、テンプレでも作ったほうがいいかもしれないね。


254 ：困った時の名無しさん：2009/10/25(日) 12:33:54 .net
>>251
>>253
2chマナーも知らんマイルール荒らしはスルーしとけ。もう触るな。

255 ：困った時の名無しさん：2009/10/25(日) 16:51:12 .net
うどんはおかずだよ
メインは白ごはん

256 ：困った時の名無しさん：2009/10/25(日) 17:13:36 .net
ごはんを半潰しのきりたんぽや五平餅状態にして照りや焼きソースで焼いたものなら
おかずにできるかも知れんが、変わった味の焼きむすびにしたほうが確実にうまいと思う。

チキンの替わりに竹輪使ったケチャップライスもできそうだな

257 ：困った時の名無しさん：2009/10/25(日) 17:34:53 .net
グラム当たりで比較するとチキンよりちくわのほうが2倍くらい割高だよｗ

258 ：困った時の名無しさん：2009/10/25(日) 19:01:31 .net
実際そうなんだろうが、どうもチキンは喰った気がしねーんだよな
竹輪１本18円=チキン50gくらいだと思う、昨日チキンライス喰ったがチキン200g入れたわｗ

259 ：困った時の名無しさん：2009/10/25(日) 19:08:41 .net
>>258
そりゃ化学調味料中毒だよ
味覚障害だ

260 ：困った時の名無しさん：2009/11/02(月) 18:02:18 .net
店のジジイを消す
↓
食材を得る
↓
キッチンに行く
↓
料理をつくる

261 ：困った時の名無しさん：2009/11/02(月) 18:23:43 .net
光熱費も節約出来るな

262 ：困った時の名無しさん：2009/11/02(月) 22:42:07 .net
勇者にしかできないな

263 ：困った時の名無しさん：2009/11/03(火) 23:27:50 .net
何か板が短パンだらけ

264 ：困った時の名無しさん：2009/11/09(月) 01:51:11 .net
鶏モモ肉が安かったので10ヶ月ぶりくらいで購入、唐揚げにして食った
肉半分、醤油大1、片栗粉大3、サラダ油大1で48円弱
食い慣れたむね肉と比べてあまりの柔らかさに泣きそうになった

265 ：困った時の名無しさん：2009/11/09(月) 22:21:05 .net
安いしカロリーも考えてむね肉ばっか食べてるけど、
ごくたまにもも肉食べると、やっぱりうまいなーと思う。
>>264の気持ち、わかるわー。

266 ：困った時の名無しさん：2009/11/10(火) 16:15:29 .net
>>265
ありがとう
8枚入で買ったのでしばらくは柔らかもも肉を楽しみます

267 ：困った時の名無しさん：2009/11/12(木) 17:08:32 .net
【材料（２人前）】

・キャベツ 1/4
・にんにく １片
・生姜　　 １片
・高の爪　お好み
・ごはん

　調味料
・油　　 大匙１（ごま油だと尚よし）
・砂糖 　小匙１
・塩　　 小匙0.5
・醤油　 大匙１
・お酢　 大匙0.5
・酒　　 小匙１（なくても可）

スーパーで値下げしたキャベツでも買ってきて、太めの千切りにする。
みじん切りにしたニンニクと生姜、高の爪を油をひいたフライパンで炒め
そこにキャベツを投入し、少し炒めてカサが減ったところに、
酒、砂糖、塩、醤油、お酢、を入れて、キャベツがしんなりするまで炒める
ごはんにのせればたっぷりキャベツ丼のできあがり。

これが旨いんだ。

268 ：困った時の名無しさん：2009/11/14(土) 22:41:31 .net
おかずというか、酒のつまみで最近ハマったもの
板前がつかうような厚切りのかつお節、これにそのままマヨネーズつけて食うとうまいよｗ


269 ：困った時の名無しさん：2009/11/15(日) 00:30:12 .net
おかずというか、おやつがわりに最近ハマったもの
たてに２つ切りにしたキュウリ、これにそのままマヨネーズつけて食うとうまいよｗ

270 ：困った時の名無しさん：2009/11/16(月) 10:15:45 .net
>>269
マヨネーズに味噌と七味混ぜたほうがもっとうまい。

271 ：困った時の名無しさん：2009/11/16(月) 19:46:29 .net
きゅうりに味噌ディップもうまいが
簡易味噌田楽は夏場によく作ったな

味噌→味噌１：砂糖１を酒で溶いたものをレンジで１分アルコールを飛ばす、好みでゴマや豆板醤入れてもおｋ
豆腐→水切りして焼いて焦げ目つけて→味噌を塗る
こんにゃく→焼い/ゆでる→味噌を塗る
ピーマン→焼いて味噌を塗る
ナス→切って３０分水にさらしアク抜き→焼いて味噌を塗る

こんにゃくと豆腐は俺の地域じゃ予算オーバーだが野菜適当にまぜて分割すればおさまりそうだ

272 ：困った時の名無しさん：2009/11/16(月) 20:05:23 .net
大根を忘れてたぜ

３cmくらいに切って→米の伽汁でゆでる、米粒10個入れて茹でてもok→味噌塗って食う
この時期50-100円で手に入るし1/3本で満腹だ

余ったら大根サラダかぶり大根で
葉っぱは刻んで塩もみして醤油で炒るとふりかけみたいに飯がすすむぞ（０円

273 ：困った時の名無しさん：2009/11/26(木) 18:45:41 .net
円高のせいか肉類が地味に値下がりしてるのがうれしい
しかし肝心のカップめんが一向に下がる気配がないのがいただけないわ

274 ：困った時の名無しさん：2009/11/26(木) 19:10:50 .net
去年の4月頃に一斉に値上げしやがったくせに、中々値段下がらないよな。パン類もそうだけど
値上げの時は便乗じゃねーのかっていうくらい皆一斉にするのに…

まぁ最近はスーパーとかでPB重視になっているから、相対的には下がっているのだろうけど

275 ：困った時の名無しさん：2009/11/26(木) 22:58:15 .net
>>272
その余った皮をポン酢（特にゆず）でつけると一石二鳥。ひたして冷蔵庫に入れるだけ。
２、３日で食える

276 ：困った時の名無しさん：2009/11/27(金) 10:41:29 .net
高いけどウェイパー買っておくと重宝する。
１回に使う分量は少ないし。

ウェイパーベースでつけ麺の汁作って、
パスタ茹でてつけ麺やってる。
カップ麺とか買う必要無し。

277 ：困った時の名無しさん：2009/11/27(金) 11:00:54 .net
>>275
皮を剥いた中身は、煮物以外に大根おろしとかサラダとか生で食える方法で
皮は炒めたり炊き込んだり火を通す方法で
そんな仕分け
いろんな野菜の皮を集めて作ったキンピラは味わい深くて美味いぞ
芋の皮も一緒にするとホクホクでなお美味い

278 ：困った時の名無しさん：2009/12/04(金) 17:23:42 .net
今年の冬は白菜、チンゲン菜の類が大豊作で安くなるらしい
おまえらもたまには野菜食えよ

279 ：困った時の名無しさん：2009/12/04(金) 21:05:49 .net
白菜は最高だなあ

280 ：困った時の名無しさん：2009/12/04(金) 22:45:39 .net
廃棄して価格調整するからそんなに安くならないのでは？

281 ：困った時の名無しさん：2009/12/05(土) 10:25:06 .net
すでに安いけど

282 ：困った時の名無しさん：2009/12/05(土) 14:50:15 .net
いつも根菜類を最安値で売ってる店で、白菜１玉148だった。
外葉がガッツリ緑色で固いが、大玉。
野菜より乾物メインに扱うディスカウント店で、白菜１玉128円だった。
固い外葉は無くて柔らかい部分のみ、やや大玉。

128円の方を買ってきた。
金額的には３回分の食材になるんだが、実際は10回以上かかるｗ

283 ：困った時の名無しさん：2009/12/05(土) 14:55:45 .net
白菜はゆでて熱いうちにダシに浸す
そのまま３０分程度冷ます←冷える時に味が染みるのでこのプロセスが重要
軽く絞って食べやすい大きさにカットしかつぶしゴマまよねーず醤油で和える

これだと大量に食えるしメシがすすむ

284 ：困った時の名無しさん：2009/12/06(日) 00:47:54 .net
白菜って関東って固くない？気のせいかなあ

285 ：困った時の名無しさん：2009/12/06(日) 18:58:56 .net
地域じゃなく店のせいだと思うよ。

286 ：困った時の名無しさん：2009/12/19(土) 16:43:23 .net
白菜はこの時期、低価格レシピの必需品だねえ

287 ：困った時の名無しさん：2009/12/19(土) 17:29:05 .net
今年は特に安い

288 ：困った時の名無しさん：2009/12/19(土) 19:43:00 .net
鶏ムネの皮部分（だけ）をみじん切り、じわーっと焼いて
にじみ出る油でカリカリ揚げ焼き状態にしてネギを加え
甘辛く調味、水と片栗粉であんかけに
これを白菜・キャベツ等その時安かった野菜にかける
豆腐を焼いたのにかけてもいいが、それは５０円を超える気がする

289 ：困った時の名無しさん：2009/12/19(土) 19:53:27 .net
鶏ムネ500ｇ買ったが皮少ししか付いてなかった
つか皮だけ別に売ってる、しかし、それは胸肉よりなぜか高い

290 ：困った時の名無しさん：2009/12/20(日) 17:11:53 .net
鶏皮うまいけど単体で買おうとすると国産胸やブラジル腿より高いよね

291 ：困った時の名無しさん：2009/12/20(日) 17:35:27 .net
いや、うまいから高いのか

292 ：困った時の名無しさん：2009/12/21(月) 08:48:46 .net
鶏皮ってグラム19円ぐらいするんだよな。
国産部位の中じゃ肝臓に次いで安いけど、鶏モモとかにオマケで付いてくること思うと高いわ。

293 ：困った時の名無しさん：2009/12/21(月) 13:07:08 .net
松阪牛より高いのかよ！ｗ

294 ：困った時の名無しさん：2009/12/21(月) 17:31:38 .net
なんでやねんｗ

295 ：困った時の名無しさん：2009/12/21(月) 19:16:00 .net
>>294
グラム19円なら100グラムで1900円になるからw

296 ：困った時の名無しさん：2009/12/21(月) 19:28:42 .net
小学生までにおつかいに行かなかった子の末路か

297 ：困った時の名無しさん：2009/12/21(月) 21:21:30 .net
鶏皮19円は羨ましいな
うちの辺は64～68円するよ

298 ：困った時の名無しさん：2009/12/21(月) 21:26:21 .net
うちの辺は49～58円、鳥胸肉が38～49円

299 ：困った時の名無しさん：2009/12/23(水) 08:28:17 .net
胸肉より皮の方が高いなんて地域もあるのか～。
スーパーが取り扱いを得意とする商品が違うと、また変わるんだよな。
野菜は圧倒的に安いけど、鶏肉は高いとか。逆もしかり。
個人的には魚を得意とする店が近くに欲しい。

300 ：困った時の名無しさん：2010/01/05(火) 14:25:27 .net
うちの近所も、一店舗だけ皮の方が高い店があるわ。


301 ： [―{}@{}@{}-] 困った時の名無しさん：2010/01/05(火) 14:47:59 .net
定期的に鳥ハム仕込む時に、皮ははずして冷凍してる。
溜まってきたら、一気に消費。

カリカリになるまで皮自体から出る脂で揚げるように炒めて、
塩胡椒振るだけで、贅沢なツマミになるな。

302 ：困った時の名無しさん ：2010/01/09(土) 21:31:36 .net
キャベツ+魚肉ソーセージ+玉子をフライパンで醤油炒めがウマイ。

303 ：困った時の名無しさん：2010/01/11(月) 23:11:37 .net
MyNewsJapan：東急ストアのマグロ偽装表示
http://www.mynewsjapan.com/reports/28

東急ストア偽装松坂牛
http://www.yoyoken.net/casiohp/sosou/sosou0026.htm

ファックス番号を誤登録により個人情報が流出‐東急ストア
http://www.security-next.com/005228.html

東急ストア、２店舗でクレジット売上票の紛失が発生
http://www.security-next.com/006278.html

304 ：困った時の名無しさん：2010/01/13(水) 13:30:58 .net
豚肉、牛肉の薄切り肉以外で野菜を使わない料理何かありますか？
牛丼、豚丼、カツ丼等どんぶりもの、ポットロースト、グラタン、ステーキ、カツ、酢豚
ローストビーフ、焼豚、煮豚、シチューはしょっちゅう作っていたので
飽き飽きです。卵はアレルギーなしですが、あのプルプルザラザラした
食感が嫌いです（つなぎとか、お菓子類なら大丈夫です）。
肉の方が野菜より断然安いエリアに住んでいます。
注文ありすぎですが、ダメもとでお願いします。


305 ：困った時の名無しさん：2010/01/13(水) 14:00:36 .net
>>304
高くても野菜食え
でないと病気にかかって、かえって高くつく

306 ：困った時の名無しさん：2010/01/13(水) 15:35:40 .net
今、白菜とキノコが安いから毎日白菜とキノコ。
白菜は、毎日の味噌汁の具と浅漬け。
挽肉と一緒に何層にも重ねてレンチン。
小さく切ってウェイパーベースのスープで煮て、カタクリ粉でとろみ。
炒めて溶き卵加えてオイスターソースで味付け。
意外と飽きないな。

キノコはエノキダケを醤油＋みりんで炒めれば、なめたけになる。
瓶詰めのあれこれ添加物入りまくりのなめたけなんか買えなくなる。
ヤマブシ茸も一株\30と安いんだけど、これは味噌汁意外に
いまいちレパートリーが無い。

307 ：困った時の名無しさん：2010/01/15(金) 05:07:30 .net
>>304

食べられる物、食べられない物を書かないとアドバイスもしにくいけど、
アレルギーとかじゃなく食わず嫌いなのは親身になってくれる人は少ないかも。

それから嫌いな食材でも調理の仕方によっては食べられるって事もあったりするので
細かく書いた方が料理とか紹介してもらえると思うよ。



308 ：困った時の名無しさん：2010/01/18(月) 17:15:24 .net
たん

309 ：困った時の名無しさん：2010/01/30(土) 21:31:07 .net
イクラが無くても作れる！奇跡のイクラ丼
http://www.dai2ntv.jp/player/index.html?item_id=NtvI00021230

310 ：困った時の名無しさん：2010/01/30(土) 21:52:25 .net
泣いた。。。

311 ：困った時の名無しさん：2010/01/31(日) 14:19:49 .net
人によってはｗｗｗ

312 ：困った時の名無しさん：2010/01/31(日) 17:18:45 .net
くだらねえｗｗｗ

313 ：困った時の名無しさん：2010/01/31(日) 18:49:02 .net
伊東家の食卓、もう3年くらい見てないけど今こんなひでえ番組なのかよｗ
昔はもっとまともだったぞ？

314 ：困った時の名無しさん：2010/02/01(月) 09:31:58 .net
？マークつきかよw

315 ：困った時の名無しさん：2010/02/20(土) 00:07:16 .net
袋入りラーメンって一袋５８円くらいするけど、
ラーメンってごちそうだったんだな

316 ：困った時の名無しさん：2010/02/20(土) 00:58:24 .net
おかずだけで、ご飯はいってないから
・キャベツとベーコン炒めてトッピング
・鶏ハムか煮卵と茹でもやし乗せる
・にんにくショウガで炒めた合びきミンチと茄子にとろみをつけて
・ゆでたチンゲンサイを乗せる
このあたりと同じクラスじゃないだろうか

317 ：困った時の名無しさん：2010/02/21(日) 19:36:16 .net
イオンとかだと5袋198円とかだから、単価約40円だな


318 ：困った時の名無しさん：2010/02/21(日) 22:42:29 .net
それでも１０円分しかトッピングできないな・・・

319 ：困った時の名無しさん：2010/02/21(日) 23:03:00 .net
だから袋ラーメン＝ごはん
トッピング＝おかず

でいいんじゃねｗ淋しすぎるだろｗｗ

320 ：困った時の名無しさん：2010/02/21(日) 23:06:15 .net
でもラーメン食べるときいっしょに飯食うし＞＜

321 ：困った時の名無しさん：2010/02/21(日) 23:19:48 .net
やきそばパン
うどん定食
ラーメン定食
お好み焼き定食

炭水化物×炭水化物　＞＜

322 ：困った時の名無しさん：2010/02/22(月) 00:10:00 .net
オレ関西人だし＞＜

323 ：困った時の名無しさん：2010/02/22(月) 08:54:05 .net
豆腐に刻みねぎと鰹節かな…

324 ：困った時の名無しさん：2010/02/24(水) 21:00:59 .net
じゃがいもをスライスしてレンジで蒸してドレッシングかけただけでウマーじゃないか

325 ：困った時の名無しさん：2010/02/24(水) 21:22:09 .net
たまねぎをスライスして水にさらしてドレッシングかけただけでウマーじゃないか

326 ：困った時の名無しさん：2010/02/25(木) 09:57:23 .net
ジャガイモ厚めに切って、自家製アンチョビで炒めたやつが旨い。
アンチョビも自作すると激安だからな。手間と時間はかかるけど。

327 ：困った時の名無しさん：2010/02/25(木) 15:25:01 .net
海の近くに住んでた時、港の防波堤に小イワシ沸きまくってよく網ですくいに行ったわ
天ぷらや刺身で食ったけど塩漬けにすりゃよかったのか・・・
スーパーで買うと案外高いんだよなイワシ

328 ：困った時の名無しさん：2010/02/25(木) 21:59:53 .net
いわしすくいてー

329 ：困った時の名無しさん：2010/02/26(金) 03:18:44 .net
もやしをメインに使ったおいしい料理ありますか？

330 ：困った時の名無しさん：2010/02/26(金) 03:37:01 .net
・ナムル
　ゆでて、とうがらし、にんにく、ゴマ、酢、砂糖、ゴマ油で味付け

・ニラ炒め
　ニラと一緒にラードで炒める。豚バラ10gまで添加可能（笑）

・ピーマン炒め
　同上（今は高いので。。。）

・巣篭もり
　炒める、だしと醤油でひたひたにして、真ん中にとき卵投入、半熟のふわふわでいただきます。

331 ：困った時の名無しさん：2010/02/26(金) 04:00:28 .net
ナムルいいですね

332 ：困った時の名無しさん：2010/03/13(土) 14:59:53 .net
にんじんの韓国風炒め物
NHKのきょうの料理では牛肉も一緒に炒めてたけど牛肉なしでもいける。
一人人参１本食べられる　20円+調味料
にんじんを長めの縦の乱切りにして、ごま油で人参を炒め、
砂糖、塩、しょうゆ、みりん、にんにく、コチュジャンで味付け、最後にごまをふる

333 ：困った時の名無しさん：2010/03/13(土) 20:36:03 .net
普通にかぼちゃの煮物

ニュージーランド産かぼちゃ1/2個 120円
野菜ゆでものmodeでチンして、タネと皮の厚い部分を取り食べやすい大きさにカットして
塩、しょうゆ、みりん、めんつゆ少しで15分煮込む

1人前 40円＋調味料

334 ：困った時の名無しさん：2010/03/14(日) 17:50:33 .net
>>332
おいしそ。
普通にキンピラつくろうと思ってたけど
ごぼうも少ないし、これ作ってみよーっとありがとう。

335 ：困った時の名無しさん：2010/03/16(火) 11:35:20 .net
にんじんシリシリーは何味にしても美味いよね

336 ：困った時の名無しさん：2010/03/29(月) 19:14:38 .net
「豆もやしと春雨のお惣菜」

材料
・豆もやしのキムチ漬け　1個
・春雨　　　カップ麺1個分位
・カットわかめ　春雨の半分位

作り方
材料を乾燥したままフライパンに入れて炒め煮するだけｗ
全体がしんなりしたら完成
仕上げにゴマ油大さじ１ほど
簡単すぎるｗ

豆もやしのキムチ漬け、ってのが正式名称がよく分からないのだけど
缶ビールくらいの大きさで魚肉ソーセージのような感じに密封してあるもやしの浅漬みたいなものです。
水分が多いのでこの汁気を春雨やわかめに吸わせただけなんだけど、これがけっこううまいｗ
酒の肴にオススメ
近所のスーパーで68円で売ってる
このキムチ漬けを生もやしで自分で作ればさらに安上がりかも

けっこうな量が出来る上に冷やした方がおいしいので作り置きに最適です

337 ：困った時の名無しさん：2010/04/04(日) 18:34:52 .net
クックパドで見つけた卵ともやしの炒め物
もやし1袋　卵1個　ごま油　中華スープの素　塩
http://cookpad.com/recipe/258761

338 ：困った時の名無しさん：2010/04/18(日) 17:46:12 .net
野菜の高騰っぷりが異常だ
キャベツ1玉498円って何だよｗ
もやししか食うもんねえじゃねーか

339 ：困った時の名無しさん：2010/05/23(日) 10:51:27 .net
野菜の値段も下がってきたしやっと野菜食べれる。
しっかしこのキャベツまずいな・・・


340 ：困った時の名無しさん：2010/05/23(日) 17:33:24 .net
しらんがなｗ

341 ：困った時の名無しさん：2010/05/23(日) 21:32:24 .net
>>339
確かに今年のキャベツは、越冬キャベツならともかく、春キャベツでも葉が固くて青臭い

342 ：困った時の名無しさん：2010/06/12(土) 12:19:46 .net
安い夏野菜で安い惣菜が作れるシーズンになりますた

343 ：困った時の名無しさん：2010/06/13(日) 11:30:08 .net
今年は茄子の生育がよくないそうだぞーピンチ！

344 ：困った時の名無しさん：2010/06/13(日) 12:48:15 .net
だしすでに3回つくった。つくるはしから食ってしまう

345 ：困った時の名無しさん：2010/06/14(月) 11:26:14 .net
だしは俺もよくつくる。
ご飯にぶっかけて食って、豆腐にぶっかけて食って、
すぐに無くなってしまうな。

346 ：困った時の名無しさん：2010/06/19(土) 15:27:52 .net

∫　　　∫　　　　∫　　　　∫　　　　∫　　　　∫　　　　

　　∫　　　　∫　　　　∫　　　　∫　　　　∫　　　　

　　　　　∫　　　　∫　　　　∫　　　　∫　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　／￣￣￣￣＼　　　　 　｜　トンスルで煮込む犬鍋が一番うまいニダ！
　　　∫　／　　　　 ●　　●､　　 ∫　＼
　　　∫　|Y　　Y　　　　　　　 ＼　∫　 　￣￣Ｖ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　＿　| |　　 | 　　　　　　 ▼ |　　＿　　∧＿∧　
　　　＼￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣／　 <｀∀´　>　
　　　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿／　　　⊃y⊂　ヽ
　　　　　从从从从从从从从从从从　　<__<＿）､ノ


347 ：困った時の名無しさん：2010/06/20(日) 14:34:43 .net
ぞぬは頭部しかないから食べるとこないよ

348 ：困った時の名無しさん：2010/06/30(水) 11:54:43 .net
ヒント：のうみそ

349 ：困った時の名無しさん：2010/07/30(金) 22:45:58 .net
今の時期、モロヘイヤ１袋で３食分のブッかけ飯ができる。
つまり１食分は20円以下だぜ！

350 ：困った時の名無しさん：2010/08/02(月) 12:19:36 .net
モロヘイヤに、納豆とかオクラ、メカブなんかの
ねばねば系を混ぜるのも旨い。

351 ：名無し募集中。。。：2010/08/02(月) 12:22:43 .net
てｓ

352 ：困った時の名無しさん：2010/09/02(木) 20:04:14 .net
うちでは塩蔵わかめが大活躍してる

353 ：困った時の名無しさん：2010/09/03(金) 09:22:01 .net
きゅうりを擦って少ししょうゆか
めんつゆをかけてご飯の上に乗っけて食べる
結構おいしいよ！


354 ：困った時の名無しさん：2010/09/08(水) 21:21:51 .net
八百屋さんが近くにあるととても心強い。
人参7本100円で買える。

355 ：困った時の名無しさん：2010/09/14(火) 22:58:52 .net
近くに無い人はどうしろと

356 ：困った時の名無しさん：2010/09/15(水) 00:07:24 .net
ニラネギパセリバジルはベランダでいける

357 ：困った時の名無しさん：2010/09/15(水) 19:37:54 .net
薬味ばっかじゃ栄養が偏るぞｗ

358 ：困った時の名無しさん：2010/09/15(水) 21:53:46 .net
大農園でも作るつもりかよｗ
プチトマト、大葉、トウガラシもいけるぞ

ニンニクは臭いからやめとけ

359 ：困った時の名無しさん：2010/09/17(金) 00:12:35 .net
ハンパなベランダでもゴーヤやトマトや茄子は馬鹿でも育てられるのに

360 ：困った時の名無しさん：2010/09/17(金) 10:00:44 .net
ゴーヤやトマトや茄子は嫌い

361 ：困った時の名無しさん：2010/09/17(金) 18:09:28 .net
>>360
　 　 _, ,_ 　ﾊﾟｰﾝ
　（　‘д‘）
　　⊂彡☆))Д´）

362 ：困った時の名無しさん：2010/09/17(金) 19:20:13 .net
もっとお義母さんみたいにぶってッ(´；ω；｀)

363 ：困った時の名無しさん：2010/09/17(金) 19:43:37 .net
夏に実家で飽きるほどゴーヤ食わされた俺はちょっと笑えない・・・

364 ：困った時の名無しさん：2010/09/18(土) 21:24:42 .net
ゴーヤみたいに苦みだけで勝負する野菜はともかく、
他の当たり前の野菜まで嫌いとか言う子供舌のヤツは安い食費なんか諦めろ。

365 ：困った時の名無しさん：2010/10/09(土) 23:08:03 .net
じゃがいものキンピラ、
タマネギとニンジン入りの炒り豆腐、
厚揚げの煮物。

鶏ひき肉でだんごをつくり、もやしを入れた鍋にして食べる。
これは50円は越えちゃうかな。

366 ：困った時の名無しさん：2010/10/14(木) 17:35:10 .net
ドンキの韓国カップラーメン

367 ：困った時の名無しさん：2010/10/15(金) 12:51:14 .net
放射線処理されてる韓国製カップ麺なんて、
怖くて食えないよ。


368 ：困った時の名無しさん：2010/10/15(金) 13:37:17 .net
サンマ100円以下だし２回に分ければ１食50円でいけるぞ

369 ：困った時の名無しさん：2010/10/16(土) 01:44:43 .net
放射線処理が怖いんならジャガイモも食べれんなあ。

放射線と放射能の違いは大丈夫か？

370 ：困った時の名無しさん：2010/10/16(土) 03:07:08 .net
放射能を浴びると巨大化するんだよな、昔のＳＦ映画だとw

371 ：困った時の名無しさん：2010/10/16(土) 12:37:24 .net
放射能じゃなくて放射線を照射した韓国ラーメンは
ドイツで輸入禁止になってたな。


372 ：困った時の名無しさん：2010/10/16(土) 15:31:39 .net
日本はじゃがいもしか認めてないだけ

373 ：困った時の名無しさん：2010/10/16(土) 18:11:18 .net
ニンニク1個に食パンの耳を巻いて揚げて食え　糞旨くて鼻血がでるぞ

374 ：困った時の名無しさん：2010/10/16(土) 20:17:01 .net
うまそうだけど、おかずって言うより主食っぽいな

375 ：困った時の名無しさん：2010/10/16(土) 20:23:10 .net
10個も食えば主食になるわ

376 ：困った時の名無しさん：2010/10/16(土) 20:43:52 .net
10個も食ったら臭いだろうな

377 ：困った時の名無しさん：2010/10/16(土) 20:50:36 .net
>>373
１個って一玉？一片？

378 ：困った時の名無しさん：2010/10/16(土) 21:55:16 .net
一片じゃねーの？

379 ：困った時の名無しさん：2010/10/16(土) 23:36:08 .net
>>370
マタンゴ！

380 ：困った時の名無しさん：2010/10/17(日) 03:40:24 .net
>>379
劇中で放射能って描写あったっけ？

381 ：困った時の名無しさん：2011/02/04(金) 00:18:21 .net
ねぎの入ってない卵だけの親子丼の具みたいなのどうですか？

382 ：困った時の名無しさん：2011/02/19(土) 12:26:39 .net
漁港に近い町に住んでるが、
よくさかなが５匹はいって２００円くらいで売ってるので、
一匹あたり４０円。焼き魚が多い。
聞いたことないさかなのときは、ネットで検索すれば調理法が出てくる。

383 ：困った時の名無しさん：2011/03/01(火) 15:26:57.75 .net
うちの近辺は魚高いなあ。
とてもではないが50円では収まらない。


384 ：困った時の名無しさん：2011/03/02(水) 02:34:30.61 .net
サンマは安定して100円だから半分
イワシが安い時は１尾５０円
でも少し物足りない

ブリの頭とか150円＋大根100円で5食分作ればいけそうだ

熱々ご飯におろしだいこん乗せて鮭ほぐして醤油かけていただくとか
カリカリにローストしたしらすとか
カンズメの煮魚もこれで食べると甘味料の味が弱まっておいしくいただけるな

385 ：困った時の名無しさん：2011/03/13(日) 18:21:05.88 .net
>>382
まさか太平洋側じゃないよな(((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

386 ：困った時の名無しさん：2011/04/09(土) 04:36:25.65 .net
>>385
投稿日をよく見ろ
あと海沿いの町で雑魚を安く売ってるのは普通
知り合いに漁師がいるとお魚をただで貰えることもある

387 ：困った時の名無しさん：2011/04/30(土) 14:38:41.13 .net
投稿日関係ないじゃん。住んでるなら被害受けてるかもしれないって話だろ。

388 ：困った時の名無しさん：2011/04/30(土) 19:51:27.48 .net
野菜も時期が噛みあわないと、間引き野菜が売られてたりする。
おまけに生産地がチャリでいける距離。
こかぶ（葉っぱ多め）をさっと炒めて、ジャコかけて食ったら美味かった。

389 ：困った時の名無しさん：2011/06/04(土) 02:32:26.61 .net
良スレ発見

390 ：困った時の名無しさん：2011/06/04(土) 14:29:17.36 .net
魚は自分で釣ろう餌はタダのフナ虫撒き餌もタダの米ぬかでアジからチヌまでＯＫ

391 ：困った時の名無しさん：2011/06/09(木) 09:03:20.40 .net
もやしには大変お世話になっております
卵とじ、きゅうりの千切りなんかとサラダに、ナムル、厚揚げ等と煮浸しに、オムレツの中の具に、ツナと和えるなどなど

もやしは貧乏人の味方！

392 ：困った時の名無しさん：2011/06/11(土) 14:14:13.74 .net
タマネギが豊作らしい、でかいの６個で150円とかで売ってる

皮むいて十字に切れ目入れて丼ラップで３分チン
塩コショーだけでも充分うまいが
・めんつゆ少量に醤油とバター
・オリーブ油にケチャップと適当な香辛料（ハーブ混ぜた塩が使いやすい）でイタリアン

もちろんスライスして水にさらしかつぶし醤油で食ってもうまい

新陳代謝活発になるが食べ過ぎると胃酸過多とか
消化器に負担掛かるからほどほどにになー

393 ： 忍法帖【Lv=1,xxxP】 ：2011/08/16(火) 15:48:53.18 .net
都内だけど、最近、魚の値段が下がっている気がする。
>>384　←俺も大体こんな認識だったんだけど、小振りの鰯6匹が158円だった。
充分にこのスレの範囲まで降りてきた。
ひょっとして、風評でベクレってるとか。


394 ：困った時の名無しさん：2011/09/12(月) 21:17:40.23 .net
>>178
もやしとたまねぎだけでウマイね
調味料使うけど
３日に一回は食ってる

395 ：困った時の名無しさん：2012/06/08(金) 18:09:28.77 .net
*ニャーめし*
　
乾燥わかめか乾燥野菜（きゃべつ　にんじん　小松菜　かぼちゃなど）適宜を鍋に水を入れて戻し、
こんぶだし顆粒適宜　白だし適宜　さとう適宜を入れて温め、味噌適宜を溶き、
お麩適宜を入れて、味噌汁完成。
器に盛り、白飯を入れて完成。
室温ほどに冷めたらGO。

396 ：困った時の名無しさん：2012/06/30(土) 08:54:57.92 .net
もやし料理おすすめです！

誰でもできる！簡単ヘルシーレシピ！http://www.cookleaf.com/

397 ：困った時の名無しさん：2013/03/05(火) 05:13:48.81 .net
┌──────┐
│ 　 美しい国　 │
└──────┘

　　　×$100
　　　× $90
　　◎＄８０.00

　∧∧∧∧∧∧∧
＜値下げしました＞
　∨∨∨∨∨∨∨

398 ：困った時の名無しさん：2013/03/08(金) 12:45:03.25 .net
タマネギ1こ２８円
じゃがいもも

なに作ろう

399 ：困った時の名無しさん：2013/03/10(日) 01:18:38.66 .net
もやしの玉子とじ

400 ：困った時の名無しさん：2013/03/10(日) 01:51:23.25 .net
お好み焼きだな
関西ではお好み焼きをおかずにご飯を食うとか
20年くらい前にダウンタウンが言ってたから
やってみたらマジ旨かった
考えてみれば粉と卵とキャベツと豚肉だもんな
卵以外はギョウザとかわらん
もやしで増量もできるし
ロールキャベツより安いわ

401 ：困った時の名無しさん：2013/03/11(月) 16:46:49.52 .net
逆オークション
http://www.buyers-auction.com/

402 ：困った時の名無しさん：2013/03/28(木) 14:53:27.69 .net
いや、私も周りの大阪人もご飯と食いませんから。そんなの金持ってるダウンタウンがするなんて信じられませんわ。

403 ：困った時の名無しさん：2013/04/14(日) 00:13:06.46 .net
千房に行くとご飯があるから食べ盛りの時はご飯と食べてたよ

404 ：困った時の名無しさん：2013/10/11(金) 02:34:04.18 .net
農協や中央の出荷場で業務用、加工用の野菜を買えば店で買うよりもかなりやすくなる。市場と違うから知り合いいないと無理な場合もあるけど、そこがだめなら市場に行けばちょっと高くなるけど手にはいる。
今～冬のお薦めは白菜とキャベツ。
1玉～2玉で45円～とかだったりする。
kg出荷規格のやつは剥き玉一箱(8～13玉位入ってる)600円～とか安い。業務用・加工用の品種は日保ちするものも多いから良ければお試しあれ。

405 ：困った時の名無しさん：2013/10/11(金) 02:43:36.30 .net
天カスと細ネギ、めんツユで狸おにぎり。手軽で安いからお薦め。

ごはんをボウルにいれて材料を混ぜて握るだけ。つゆは入れすぎるとべちゃべちゃになるので注意。
細ネギは種を買っておけば市販の液肥をちょこっと水と混ぜて湿らせたガーゼや吸水ビーズの上に種を撒くと発芽して使える(大きくなるのを見るのも楽しい)。単価はかなり安くなるしお薦め。ネギの代わりに人参の葉っぱをいれると風味が変わる。

406 ：困った時の名無しさん：2013/10/11(金) 02:49:16.81 .net
安くキノコを手に入れる方法
菌床センターから菌床ブロックを買う。(しいたけで150～300円くらい)
数ヶ月でブロックに菌が回ってその後はキノコがにょきにょき生えてくる。
その都度摘み取ればしばらくはキノコを楽しめる。
使い終わったブロックはいい肥料になるので野菜の栽培土に混ぜてあげると野菜が美味しくなる。

407 ：困った時の名無しさん：2013/10/12(土) 01:41:09.90 .net
>>404,406
農協や中央出荷場や菌床センターとかｗ難易度高けーよｗ

408 ：困った時の名無しさん：2013/10/12(土) 06:29:16.10 .net
菌床センターって素人でも買えるのか？
おねがいです教えてください

409 ：困った時の名無しさん：2013/10/12(土) 07:43:47.70 .net
>>407
難易度意外と低いよ。
弾きものとか安く売ってくれるし。
市場なら一般の人も買えるように店もあるから。

>>408
話せば売ってくれる所もあるよ。ブロックで形悪いやつとか売れないやつもあるから。
実は興味あって～とか言えば売ってくれることが多い。
菌床キノコ農家が知り合いにいるなら一緒にブロック買ってもらうと楽。
ちなみにネットで注文取ってたり田舎なら道の駅や直売所で売ってることもあるよ。

410 ：困った時の名無しさん：2013/10/13(日) 11:04:23.20 .net
>>406
風呂場のスノコに得体のしれないキノコが

411 ：困った時の名無しさん：2013/10/16(水) 12:55:23.10 .net
>>410
毒かも知れないのでやめた方が吉。
掃除した方がいいよ。キノコの胞子に毒があったら大変。

今日は弾きの椎茸と舞茸、かぼちゃ、大根、キャベツを市場で安く買えた。全部で300円いかなかった。当分はお野菜いっぱい食べることになりそう。

412 ：困った時の名無しさん：2013/10/28(月) 19:21:54.58 .net
菌床ブロックから椎茸沢山生えてきた。
食費大分浮くわ。

413 ：困った時の名無しさん：2013/11/13(水) 05:18:36.62 .net
買ってきた食材を割り出して計算するのが苦手w

414 ：困った時の名無しさん：2013/11/16(土) 21:41:23.35 .net
神スレ

415 ：困った時の名無しさん：2013/11/16(土) 21:54:47.13 .net
カボチャとピーマンをフライパンで炒めてマヨネーズとあじどうらく混ぜたものをかけて絡めたあとに鰹節をかけて食べると美味しい。
一人換算で50円位で作れるよ。

416 ：214：2013/11/16(土) 22:25:01.50 .net
寒い((((；ﾟДﾟ))))
もやしを使ってなんかこの寒さに立ち向かう料理あるかな？

417 ：困った時の名無しさん：2013/11/16(土) 22:25:39.31 .net
鍋

418 ：困った時の名無しさん：2013/11/16(土) 22:51:47.05 .net
>>416
もやしをピリ辛のナムルにするとか、シンプルにコショウとショウガ(ニンニク加えてもいい)とコンソメでスープにしてもいいと思う。
コンソメ入れないで代わりに鶏肉でもいい出汁がでるからオススメ。

スーパーよりもお肉屋さんで量り売りをしてもらうと安上がり。
親鳥の肉なら皿に安くなるよ。
鶏ガラだとただでくれる場所もある。

419 ：困った時の名無しさん：2013/11/19(火) 22:28:51.40 .net
はじきの椎茸や野菜が出て来るから今のうちに保存食材をキープ！

420 ：困った時の名無しさん：2013/12/06(金) 00:11:35.54 .net
【不買運動】オレンジページは男性を侮辱した女性専用車両広告を使う反社会的企業です

オレンジページは女性専用車両という卑劣な男性排除によって生じた女のみの状態となた場所に広告を出して金儲けをしようとする反社会的企業です。

「オレンジページの女性専用車両広告」
http://www.youtube.com/watch?v=Walk--7hq2c&feature=channel&list=UL

＜女性専用車両にはこんな女が生息しています＞
http://www.youtube.com/watch?v=7QyHmAe2c-0&list=PLzeFCSP7xRziIIipBhtKgGQ-aCrLXq8Hi

421 ：困った時の名無しさん：2013/12/15(日) 09:02:12.67 .net
志藤

本村

川野

遠藤

吉島

422 ：困った時の名無しさん：2013/12/15(日) 23:53:47.31 .net
５０円か

たまご丼

　玉子1こ、１５円
　米1合　３０円
　たまねぎ１/６　5円
　計　50円

423 ：困った時の名無しさん：2013/12/16(月) 05:20:46.94 .net
調味料計算すると１０円超えてる事があるぞ

424 ：困った時の名無しさん：2013/12/16(月) 12:03:48.95 .net
一ヶ月、一万円予算
http://matome.naver.jp/m/odai/2132953103978102301

425 ：困った時の名無しさん：2013/12/16(月) 12:06:04.82 .net
貧乏の強い味方。小麦粉レシピ
http://matome.naver.jp/m/odai/2134147087473205201

426 ：困った時の名無しさん：2013/12/16(月) 12:07:52.54 .net
節約、簡単、上手い。手抜きに見えないレシピ
http://matome.naver.jp/m/odai/2134755927125092201

427 ：困った時の名無しさん：2014/01/28(火) 00:04:53.84 .net
キャベツ1個単価で65円で入手。
やっぱり出荷場から購入がいいね。
今の時期のキャベツは甘くておいしいから沢山食べられるわ。

428 ：困った時の名無しさん：2014/01/28(火) 14:55:58.41 .net
キャベツは安くなってきてるよね

429 ：困った時の名無しさん：2014/01/28(火) 15:11:36.62 .net
安くてうらやま
自分とこはまだひとたま安くて198
雪の下キャベツは半玉258だ
白菜でしのいでる

430 ：困った時の名無しさん：2014/02/01(土) 12:48:47.52 .net
>>429
集出荷場で剥き玉の雪の下キャベツ買うとすごく安いよ13玉位で1000円前後だった。日持ちするし助かってる。
おすすめだよ。

431 ：困った時の名無しさん：2014/02/01(土) 14:29:30.76 .net
食いきれるのかｗ
何人かでシュアすればお得だね

432 ：困った時の名無しさん：2014/02/01(土) 16:31:29.36 .net
>>431
わりと食べきれるよ。
シェアする？

433 ：困った時の名無しさん：2014/04/26(土) 00:02:59.77 .net
なっとう　３パックで140円
なす　一本５０円

434 ：困った時の名無しさん：2014/04/26(土) 04:23:34.74 .net
もずく ３パックで１００円

435 ：困った時の名無しさん：2014/05/13(火) 07:20:36.38 .net
もずくはおかずにならない

436 ：困った時の名無しさん：2014/05/13(火) 07:59:53.26 .net
そうですか
かわいそうに

437 ：困った時の名無しさん：2014/08/10(日) 00:08:47.12 .net
食べるラー油の作り方
http://kanchigai.blog.shinobi.jp/Entry/4859/

438 ：困った時の名無しさん：2014/08/11(月) 16:17:39.82 .net
もずく酢は飲み物だよな
ドリンクバーに無いのが不思議なくらい

439 ：困った時の名無しさん：2014/08/13(水) 00:42:14.95 .net
全然50円以下ではないけど
セブンの「冷凍おくら和え100円ちょっと」+「みょうが」

440 ：困った時の名無しさん：2014/12/22(月) 08:44:13.06 .net
最近やりはじめたんだけど壷ニラいいね
ニラ一束100円で一週間くらいもつ。賞味期限は半年くらいなのもいい
ビールのつまみ、ご飯のおかず、ラーメンにのせる、餃子と一緒に食べる。等いろいろ使いやすい。

レシピ
①ニラを洗って一口サイズに切る。５ｃｍくらい。水気をとる
②豆板醤大さじ２、醤油大さじ１、ごま油少々、にんにくすりおろし一かけ分、砂糖大さじ１、みりん大さじ１を混ぜる

①と②を混ぜて取り出しやすい瓶にでもいれとくだけ。翌日には食べれる。

441 ：困った時の名無しさん：2014/12/22(月) 09:43:54.60 .net
半年も保存できるか？

442 ：困った時の名無しさん：2015/11/02(月) 17:31:04.71 .net
胡瓜の浅漬け

443 ：困った時の名無しさん：2016/01/10(日) 04:43:18.03 .net
ニラは浅漬けの素と豆板醤少々をジップロックに入れて作ってる。
らーめんにいれるとうまい

444 ：困った時の名無しさん：2016/01/30(土) 12:08:16.10 .net
☆ 日本の核武装は早急に必須ですわ。☆
総務省の『憲法改正国民投票法』、でググってみてください。
日本国民の皆様方、2016年7月の『第24回 参議院選挙』で、日本人の悲願である
改憲の成就が決まります。皆様方、必ず投票に自ら足を運んでください。お願い致します。

445 ：困った時の名無しさん：2016/03/17(木) 12:19:04.80 .net
お麩の天ぷら・高野豆腐の天ぷら

446 ：困った時の名無しさん：2016/11/27(日) 01:05:34.59 .net
出汁をとった後の昆布をある程度貯めておいて
煮物とかに

447 ：困った時の名無しさん：2017/04/01(土) 13:56:11.53 .net
タンポポ

448 ：困った時の名無しさん：2017/05/10(水) 13:50:55.41 .net
なっとう　かな
３パックで78円
１パックで２６円

２６円のなっとうと、１こ１４円の卵
しょうゆ１０円
これで１０円

449 ：困った時の名無しさん：2017/05/10(水) 15:47:58.30 .net
近くのドラッグストアでは納豆の３パック入りが４７円だから重宝してるよ。
なっとうと玉子と刻んだネギがあればご馳走。あ、もちろん醤油も。

450 ：困った時の名無しさん：2017/05/11(木) 10:59:20.17 .net
納豆さいこう

451 ：困った時の名無しさん：2017/05/12(金) 00:04:33.13 .net
納豆オムレツ

452 ： ◆12345678/tRB ：2017/05/12(金) 05:33:28.24 .net
ニラ卵とかどうかしら
　<⌒/ヽ-､__
/<_/_______//
￣￣￣￣￣￣

453 ：困った時の名無しさん：2017/05/12(金) 09:41:57.37 .net
もやしのナムル

454 ：困った時の名無しさん：2017/05/12(金) 12:17:25.49 .net
長野のニラ煎餅

455 ：困った時の名無しさん：2017/06/03(土) 03:51:43.72 .net
野良猫を殺して解体して焼いて食う。一銭もかからない。

456 ：困った時の名無しさん：2017/06/19(月) 01:37:26.32 .net
味はイヌの方が良い

457 ：困った時の名無しさん：2017/06/19(月) 03:32:28.06 .net
スベリヒユならその辺に生えてるからタダ

458 ：困った時の名無しさん：2017/06/19(月) 10:49:48.26 .net
それって山形じゃ、ひょうと呼ばれるんだろ？　スーパーでも売ってるって。
おれも食ったことあるけど、所詮ざっそう。食えなくはないって程度の味。

459 ：困った時の名無しさん：2017/06/19(月) 12:17:38.37 .net
たんぽぽ

460 ：困った時の名無しさん：2018/03/04(日) 21:02:28.12 .net
まだ野菜高いな

461 ：困った時の名無しさん：2018/03/08(木) 20:00:47.71 .net
卵１こ　10円
コメ２００ｇ　炊いて、６０円
しょうゆ　10円以下
りんご１こ　100円

これで１80円

462 ： ：2018/03/11(日) 03:51:03.30 .net
今思たけれどねお！
100円で買った海苔を佃煮にしてご飯にのせたらどうかしら
(⌒⌒⌒)
(二二二)
( ´Ｏ` )

463 ：困った時の名無しさん：2018/08/19(日) 05:23:39.10 .net
もやしの玉子とじ

464 ：困った時の名無しさん：2018/09/15(土) 19:03:57.14 .net
大根のぬか漬け

465 ：困った時の名無しさん：2020/09/10(木) 10:44:51 .net
＞このスレでは、"1人"の異常な音嫌悪症患者が「啜ることへの恨み辛み」を必死に喚き散らしています。
＞彼の主張はいずれも遥か以前から否定され続け、その度に逃げ出す醜態を晒してきましたが、
＞ほとぼりが冷めると同じ主張を蒸し返し、ゾンビさながらの執念で食らいついています。
＞この板を占める彼が乱立させた関連スレの数…これだけでも彼の異常性が如実に見て取れるでしょう。

466 ：困った時の名無しさん：2022/03/30(水) 14:57:11.55 .net
IWY

467 ：困った時の名無しさん：2022/11/11(金) 10:18:30.83 .net
もやしを茹でて茹で汁は捨てずに麺つゆで味付け、
乾燥わかめと揚げ玉ぶちこんだ汁もの

本当はうどんの具にしてたんだけど
うどん抜きでも十分美味しかった

468 ：困った時の名無しさん：2023/02/02(木) 15:31:29.01 .net
水、醤油、砂糖を適当に煮立たせて、
天カス、卵をいれて飯にかける

469 ：困った時の名無しさん：2023/04/23(日) 14:40:00.51 .net
作ってる料理の味見＿|~|○ il||li

470 ：困った時の名無しさん：2023/10/16(月) 18:20:51.18 .net
やることない時って本当につまらないな

471 ：困った時の名無しさん：2023/11/01(水) 18:16:09.42 .net
ご飯に天かす混ぜておにぎりにして、
フライパンで焼き、
ソースとマヨネーズをかける。
味噌汁添えて、お好み焼き風味おにぎり定食。

472 ：困った時の名無しさん：2023/11/03(金) 08:53:50.52 .net
シャンタン小さじ半分で5円くらいかなそこに刻みネギ5円しないくらいとお湯
玉子安くなってきたから生卵20円に牡蠣醤油1たらしで3円
半本で79円の大根10分の1程度をスライスして8円。そいつを
豆板醤小さじ1、10円で和えて添え物に
一分突きの玄米と麦飯で食べたらなんかキチンとした朝飯食べたような満足感だった
ざっくり計48円

473 ：困った時の名無しさん：2023/11/03(金) 08:55:57.59 .net
ごめん牡蠣醤油足してなかったわ51円だった

474 ：困った時の名無しさん：2023/11/04(土) 03:51:59.71 .net
イカ（100円のやつ）を甘辛く炊いたの半分と米

475 ：困った時の名無しさん：2023/11/04(土) 20:21:36.24 .net
ニラと唐辛子の醤油漬け
多分ご飯にドサッと乗せても50円もしない

476 ：困った時の名無しさん：2023/11/06(月) 03:13:25.07 .net
ワカメの山かけ

477 ：困った時の名無しさん：2023/11/06(月) 15:56:36.41 .net
白だしとあれば昆布でご飯炊くと美味しいよ
お握りにして海苔巻いて味噌汁にたくあんでもつけたらおかず要らず笑

総レス数 477
94 KB
掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50
read.cgi ver.24052200